Acasă Blog Pagina 584

Consumul de alimente bogate in vitamina D previne aparitia fibromului uterin

Redactia Bebelu
-
0

femeieConsumul de alimente bogate in vitamina D, dar si expunerea la soare te pot feri de riscurile fibromului uterin.

Potrivit studiilor, alimentele bogate in vitamina D reprezinta un beneficiu pentru organismul femeii, mai ales pentru ca aceasta are un rol esential asupra fertilitatii.

Vitamina D este esentiala, ajutand la prevenirea aparitiei fibromului uterin.

Donna Baird, autoarea celui mai recent studiu realizat in acest sens este constienta de efectele miraculoase ale vitaminei si  sustine consumul acesteia in orice moment.

Studiul a avut la baza analiza unui numar de 1036 de femei, trecute de varsta de 35 de ani. Acestea au fost supuse unor testari de sange in urma carora specialistii si-au putut da seama de efectele consumului de vitamina D si aparitia fibromului uterin. Din studiu a reiesit faptul ca aproape 40% dintre femeile cu un excedent de vitamina D in organism prezinta mai putine riscuri de a dezvolta fibrom uterin.

Vitamina D poate fi captata de catre organism prin intermediul expunerii la soare. Asadar, orice femeie care va beneficia de razele solare zilnic, in intervalele recomandate de catre medic, va fi ferita de fibromul uterin.

Laptele, branza, pestele gras, cerealele si iaurtul sunt o sursa permanenta de vitamina D pentru organismul oricui.

Nou-nascutul este capabil sa-si recunoasca mama imediat dupa nastere

Redactia Bebelu
-
0

Chiar daca nou-nascutul este foarte plapand imediat dupa nastere, in realitate acesta cunoaste sa faca o serie intreaga de lucruri.

650_1newborn_portraits_infant_sleeping_littleton_photographerCu alte cuvinte, nou-nascutul nu stie doar sa planga, sa ude scutece, sa doarma sau sa manance, acesta cunoaste cum sa te priveasca, sa te asculte, sa iti comunice ce i se intampla, sa te urmareasca si sa te identifice …

Imediat dupa nastere, nou-nascutul isi cunoaste mama, ii stie mirosul, vocea, simtindu-se in siguranta in bratele sale.

Ii place sa isi asculte mama, o priveste destul de atent si linistit, fiind vesel atunci cand i se vorbeste. Chiar daca nu intelege sensul cuvintelor, simpla voce a mamei il face sa se simta in siguranta.

Nou-nascutului ii place sa gangureasca, sa zambeasca, fiind un mijloc de comunicare cu cei din jurul sau.

Un fapt aparent surprinzator este ca reuseste sa ii perceapa starile mamei. Legatura mama/copil este atat de puternica inca din primele momente de la nastere incat starile prin care trece mama nu ii raman celui mic indiferente. De asemenea, dintr-o multitudine de persoane care se invart in jurul sau in primele clipe de dupa nastere, nou-nascutul isi poate identifica mama cu usurinta, zambindu-i acesteia sau oprindu-se din plans atunci cand este suparat ca a ramas singur.

Cu toate acestea, micutul stie sa si planga atunci cand se simte nesigur sau cand este bolnavior. Colicile abdominale, starea de umezeala ii creaza cel mai mare disconfort.

Baneasa Shopping City da startul campaniei de Paste

Redactia Bebelu
-
0

In perioada 19-21 aprilie, Baneasa Shopping City a pregatit vizitatorilor 3 zile pline de surprize! In cadrul weekend-ului tematic, de Gardening, specialistii de la City Garden vor impartasi celor prezenti trucuri pentru amenajarea profesionista a gradinii si vor oferi sedinte gratuite de consultanta, cu ajutorul unui software profesionist. Cei mici sunt invitati sa faca primii pasi in universul gradinaritului in cadrul unui workshop distractiv de plantare a copacilor.

Continue

Sa invatam prin analogie

Redactia Bebelu
-
0

Metodele de invatare sunt destul de variate, fiecare cadru didactic si parinte aplicandu-le pe cele pe care le considera cele mai potrivite.

8arts-primary-school-transylvania-collegeUna dintre cele mai vechi metode de invatare este analogia – o metoda simpla, usor de aplicat, care are rolul de a stimula creativitatea.

Ori de cate ori este folosita, profesorii si parintii vor reusi sa le dezvolte imaginatia. Asadar, se va porni de la exemple simple – spre exemplu, asocierea dintre o masina si o bicicleta. Desi ambele sunt mijloace de deplasare, prezinta si anumite diferentieri – structura, constructie, etc.

Solicitandu-le copiilor sa gaseasca asemanarile si diferentele dintre cele doua mijloace de deplasare, copilul va fi capabil sa faca anumite asocieri care il vor ajuta sa isi fixeze mult mai bine informatia.

Psihologii sunt de parere ca analogia poate fi folosita in mai multe moduri, fiind una dintre cele mai des utilizate metode de invatare. Fie ca vor utiliza analogii directe ori fanteziste, parintii vor putea obtine destul de usor rezultatele dorite.

Analogia este o metoda de invatare care nu necesita o exploatare intelectuala, fiind aplicata in joaca de catre copii, profesori sau parinti. Avantajele acestei metode constau in capacitatea copilului de a se exprima liber si de a-si dezvolta creativitatea si imaginatia, gasind raspunsuri pentru intrebarile adresate de profesori.

 

Atelier de creativitate – "Gateli de primavara"

Redactia Bebelu
-
0

Cu ocazia Sarbatorii de Florii, Gradinita Miruna gazduieste programul de educatie creativa „Gateli de primavara”, dedicat copiilor cu varsta cuprinsa intre 3 si 5 ani. Astfel, in data de 27 aprilie a.c., ora 11.00, reprezentatii Asociatiei De dragul artei va asteapta, impreuna cu cei mici (chiar daca nu sunt prescolari la Gradinita Miruna), sa va bucurati de inceputul sarbatorilor de primavara. 

Continue

Beneficiile exercitiilor Kegel

Redactia Bebelu
-
0

kegelBeneficiile exercitiilor Kegel sunt hotaratoare imediat dupa nastere pentru refacerea organismului si a zonei perineale.

Efectuarea  zilnica a exercitiilor Kegel ajuta la intarirea muschilor pelvisului dupa nastere. In timpul sarcinii acestea ajuta gravida pentru a depasi momentele dificile ale nasterii.

Potrivit medicilor, acestea grabesc vindecarea femeii dupa nasterea naturala.

Iata avantajele efectuarii exercitiilor Kegel:

  • usureaza durerile din timpul nasterii, micsorand perioada travaliului si intensitatea acestuia;
  • vindecarea dupa epiziotomie;
  • evitarea riscului de aparitie a hemoroizilor dupa nastere;
  • refacerea zonei vaginale dupa nastere, reducand timpul de vindecare.

In cazul in care sunt efectuate cu regularitate, acestea pot mari apetitul sexual, stimuland orgasmul femeii mult mai usor.

Chiar daca ne este destul de dificil sa credem, exercitiile Kegel pot fi efectuate oricand, chiar si de catre barbati.

In cazul in care barbatii le incearca, acestia reusesc sa previna afectiunile prostatei si regleaza disfunctiile erectile, imbunatatind circulatia sangelui.

Exercitiile Kegel se efectueaza zilnic pentru un interval mai lung de timp, in asa fel incat sa se obtina rezultatele dorite.

Acupunctura grabeste sansele de a ramane insarcinata

Redactia Bebelu
-
0

acupuncturaAcupunctura poate fi un remediu pentru a grabi aparitia unei sarcini.

In cazul diagnosticarii infertilitatii, cuplurile pot recurge la terapia cu acupunctura, avand sanse sa aduca pe lume un copil.

Acupunctura reprezinta o terapie de tratament neconventionala care stimuleaza prin intermediul unor ace foarte subtiri anumiti centri nervosi si energetici ai organismului, reusind sa il reechilibreze.

Potrivit cercetatorilor, acupunctura reuseste sa stimuleze sistemul circulator si temperatura bazala, generand reactii pozitive la nivelul sistemului nostru nervos central.

Inca de acum mai bine de 3000 de ani, acupunctura a reusit sa trateze infertilitatea generata de o dereglare a functiilor ovariene. Stimularea circulatiei sangelui reuseste sa creeze un endometru cu un perete mai gros, factor ajutator pentru fixarea embrionului in uter si prevenirea avorturilor spontane mai ales in prima perioada a sarcinii.

In urma tuturor cercetarilor s-a putut demonstra faptul ca aproape jumatate dintre femeile care sufera de infertilitate si care au recurs la beneficiile acupuncturii au reusit sa ramana insarcinate.

Acupunctura este o metoda de tratament care poate fi efectuata dupa un interval de circa un an de incercari sexuale esuate ori atunci cand medicii declara cuplul infertil, recomandandu-i procedurile de inseminare artificiala ori fertilizare in vitro.

Terapia cu acupunctura va trebui efectuata de catre un medic cu o vasta experienta medicala. In acest mod reusita tratamentului va fi mult mai crescuta.

 

Copiii iubesc sucurile de fructe, dar e bine sa nu se exagereze cu consumul lor

Redactia Bebelu
-
0

consum de suc de fructeToti copiii iubesc sucurile de fructe, iar parintii sunt fericiti atunci cand ii vad pe cei mici ca beau suc proaspat de fructe. Totusi un studiu al British Dental Health Foundation a demonstrat faptul ca atunci cand cei mici consuma cantitati mari de suc proaspat de fructe pot dezvolta carii dentare.

Chiar daca sucul de fructe se numara printre obiceiurile alimentare sanatoase, in realitate specialistii fundatiei britanice au demonstrat faptul ca zaharul si acizii stoarse din fructe sunt mult mai periculoase decat in cazul in care copilul va consuma fructul in starea lui naturala.

Potrivit nutritionistilor este indicat ca parintii sa evite sa introduca in alimentatia copilului sucurile acidulate ori cele cu un continut inalt de conservanti si coloranti. Pentru a le satisface pofta de sucuri parintii inlocuiesc sucul de pe rafturile magazinelor cu cel proaspat, facut acasa.

Consumul unei cantitati moderate de suc de fructe proaspat – circa 150-200 ml zilnic – nu creeaza probleme, sustine Nigel Carter, director al fundatiei britanice.

Prin stoarcere, fructul elibereaza o cantitate crescuta de zahar care se va depune pe smaltul dintilor, cariindu-i.

Vizitele si recomandarile medicului stomatolog sunt obligatorii pentru mentinerea unei sanatati dentare de „fier”.

8 metode prin care sa-ti ajuti bebelusul in dezvoltarea motorie

Redactia Bebelu
-
0

Primul an din viata unui copil este o aventura pentru parinti, care urmaresc cu mare atentie dezvoltarea fizica a celui mic. Pentru multi parinti orice evolutie a bebelusului, precum descoperirea mainilor si gustarea lor sau reflexul de apucare sunt adevarate motive de sarbatoare. Iata mai jos 8 metode prin care poti sa-ti ajuti bebelusul in dezvoltarea motorie.

Continue

Comunicarea cu copilul – metoda de stimulare a limbajului

Redactia Bebelu
-
0

mama si copilComunicarea cu propriul copil este esentiala in primii ani de viata incurajand stimularea limbajului inca de la cele mai mici varste.

Potrivit cercetatorilor, nivelul de asimilare al cunostintelor este mai crescut in primii ani de viata si tocmai de aceea parintii vor trebui sa exploateze acest avantaj, stimuland copilul sa vorbeasca.
Chiar daca copilul nu comunica inca, parintii vor trebui sa incerce sa stabileasca un limbaj comun intrucata acesta poate intelege ceea ce i se spune. Asadar, vorbeste cu copilul din primele clipe de viata si nu lasa sa treaca nicio clipa fara sa ii fii alaturi si fara sa ii vorbesti.
Pana la implinirea varstei de doi anisori copilul reuseste sa asimileze o multime de cuvinte si chiar sa se exprime in propozitii scurte. Incepand cu varsta de doi anisori, acesta incepe sa isi imbogateasca limbajul, dezvoltand propozitiile scurte, formand mici fraze.
S-a demonstrat stiintific ca fiecare copil cu care nu se comunica incepe sa vorbeasca mai tarziu decat copiii cu care se poarta un dialog.
Rolul parintilor in stimularea limbajului copilului este esential. De aceea, logopezii ne sugereaza sa ii vorbim copilului coerent, cu un limbaj adecvat varstei si fara sa modificam cuvintele, folosind diminutive, doar din dorinta de a ne apropia de varsta copilului.
Citirea unor povesti in timpul zilei sau seara inainte de culcare ori invatarea de poezii de la simple la mai complexe pot ajuta copilul sa isi dezvolte limbajul. De regula, specialistii recomanda asocierea povestilor cu ilustratii, in asa fel incat copilul sa isi dea seama de sensul acestora.
Ori de cate ori copilul va intreaba ce inseamna un anumit cuvant incercati sa ii explicati ce anume reprezinta.
In primii doi ani de viata logopezii nu recomanda folosirea unor cuvinte greoaie intrucat copilul nu le va cunoaste sensul si nici nu le va putea folosi. De asemenea, povestile citite trebuie sa fie adecvate varstei si neaparat ilustrate de imagini vesele.
In cazul in care copilul refuza sa vorbeasca pana la varsta de trei-patru anisori este indicat sa va adresati specialistului logoped pentru observarea problemei si pentru gasirea unor remedii eficiente.
1...583584585...897Pagina 584 din 897

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.