Acasă Blog Pagina 590

Ce mananca nou-nascutul in primele ore de viata?

mama si bebelusMulte mamici se intreaba ce anume poate manca nou-nascutul mai inainte de a i se oferi lapte matern. Un asemenea lucru este posibil in perioada imediat dupa nastere atunci cand lactatia inca nu s-a declansat la mama.

In primele clipe dupa nastere, nou-nascutul are nevoie de hrana. In cazul in care mama nu poate sa isi puna bebelusul la san, acesta va primi din partea medicilor ori personalului medical din maternitate alternative la laptele matern, precum lapte praf tip formula.

Oferirea unei alternative de hrana nou-nascutului in primele clipe de viata aduce un mare dezavantaj – micutul poate renunta la supt atunci cand lactatia intervine.

Specialistii in alaptare averizeaza asupra faptului ca nou-nascutul s-ar putea obisnui cu laptele de tip formula, fiindu-i mult mai usor sa ingereze aceasta hrana, refuzand in viitor laptele de mama.

Pentru a preintampina acest lucru medicii recomanda punerea bebelusului la san inca din primele ore de viata si chiar daca mama nu are lapte. In acest mod va creste atasamentul mama-copil, mama va capata mai multa experienta in asezarea copilului la san, producandu-se in acelasi timp stimularea lactatiei.

Intarzierea lactatiei are loc in mod special in cazul nasterilor prin cezariana. Fiind o nastere indusa, bebelusul fiind adus pe lume mai inainte de termen in mod planificat, este posibil ca laptele matern sa se produca mai tarziu.

Cum sa treci mai usor peste depresia postpartum?

0

mama si copilDepresia postpartum este una dintre cele mai des intalnite afectiuni, aparute cu preponderenta in primele saptamani dupa nastere.

In cazul in care simti ca o sa cazi in capcanele depresiei postpartum este indicat sa te consulti cu un medic specialist. In majoritatea cazurilor, sentimentul de baby blues este responsabil pentru acest tip de depresie.

Informarea asupra acestui fenomen este esentiala si trebuie realizata in primul rand inainte de nastere. In cazul in care gravida va avea cunostinta despre starile depresiei postpartum va cunoaste cum anume sa depaseasca aceste simptome si mai ales sa ceara ajutorul tuturor celor din jur.

Pentru ca simptomatologia depresiei postpartum sa se imbunatateasca este bine sa ai in vedere o serie de lucruri:

  • ai grija de tine – chiar daca bebelusul are nevoie de prezenta ta mai mereu, nu te suprasolicita. Dormi impreuna cu el, cere sprijinul prietenilor atunci cand simti ca nu mai poti face fata problemelor, nu iti decala programul meselor, plimba-te, mergi la cumparaturi!
  • recunoaste ca ai o problema si cere ajutorul prietenilor – ori de cate ori te afli intr-o perioada fara iesire cere sfatul prietenilor. In cazul in care te vei inchide in tine nu vei face altceva decat sa accentuezi starile depresive. Informeaza-te si vorbeste cu alte mamici care au trecut printr-o situatie asemanatoare tie pentru a vedea cum anume au reusit sa depaseasca aceste probleme!
  • incearca sa te plimbi – propria locuinta nu iti va oferi o alternativa de a iesi din aceste stari. Este bine sa te plimbi, atat singura, cat si impreuna cu bebelusul si cu partenerul de viata, fiind o buna modalitate de recreere.
  • comunica cu partenerul – cea mai apropiata fiinta in aceasta perioada este partenerul de viata. De aceea, nu evita sa ii comunici ceea ce simti si starile prin care treci.
  • priveste-te in oglinda si fa-te frumoasa – nu iti neglija felul in care arati. Aceasta nu este o solutie! Fii frumoasa atat pentru tine, cat si pentru cei din jurul tau!

 

 

Fibromul uterin si rolul detoxifierii

femeie dietaFibromul uterin poate determina infertilitate, fiind una dintre cele mai frecvente afectiuni intalnite in randul femeilor.

Potrivit medicilor, fibromul uterin reprezinta principala cauza care poate determina histerectomia. Acesta presupune cresterea unei tumori pe peretele uterului, de dimensiuni variate, in functie de felul acesteia. Cauza aparitiei fibromului uterin este determinata de un nivel hormonal prea crescut, in mod special progesteronul si estrogenul fiind responsabile cu aparitia tumorii.

Prevenirea fibromului uterin se poate face, potrivit recomandarilor terapeutilor, prin mai multe metode.

Detoxifierea organismului presupune reglarea nivelului hormonal, evitand astfel cresterea nivelului de estrogen si progesteron, hormoni responsabili in astfel de afectiuni.

O metoda eficienta de detoxifiere a organismului este folosirea uleiului de ricin. Acesta are o multitudine de proprietati curative, ajutand la reglarea sistemului circulator.

Dieta constituie un alt factor de preventie pentru aparitia fibromului uterin. O dieta bogata in fibre, legume verzi si multe fructe te pot ajuta sa scapi de riscurile fibromului uterin si de infertilitate. Nutritionistii recomanda consumul de fasole verde, brocolli, salata verde, mazare – alimente care pot constitui remedii in astfel de cazuri.

Rolestorming – metoda de invatare pentru scolarul timid

copil la scoalaFolosirea metodelor de invatare sunt esentiale pentru educatia copilului tau. Ori de cate ori copilul este la scoala este indicat ca parintii sa foloseasca o serie de metode eficiente pentru stimularea invatarii.

Psihologii sunt de parere ca una dintre cele mai eficiente metode rolestorming-ul.

Pornind de la aprobarea atitudinii copilului si de la anularea oricarei atitudini critice la adresa sa, parintii vor reusi sa le dezvolte copiilor creativitatea si imaginatia. Cu alte cuvinte, tot ceea ce fac parintii este de a-i incuraja pe copii sa se comporte asa cum cred ei de cuviinta, insa, intr-un mod pozitiv.

Nu de putine ori copilul se teme sa rosteasca un anumit lucru, sa povesteasca ceea ce a citit, sa interpreteze o poezie, de frica sa nu greseasca. Ori de cate ori trebuie sa spuna ceva au senzatia ca vor gresi si ca vor fi corectati de cei din jur, de parinti sau profesori. Tocmai de aceea, prefera sa taca, tinand pentru sine propriile idei.

Prin folosirea rolestorming-ului parintii vor avea in vedere schimbarea ideilor in mod pozitiv. Aceasta metoda poate fi pusa in aplicare prin jocul de rol. Doar asa, punandu-se in locul parintelui ori profesorului, copilul va putea scapa de stresul sau ingrijorarea de a nu gresi.

Asadar, alegeti o tema cu mai multe variatii de raspuns si rugati-l sa faca parte din jocul dumneavoastra. Nu il certati, indiferent ce va raspunde intrucat il puteti inchide iarasi in propria sa „carapace”.

Alimente pentru ameliorarea astmului la copil

0

copil mananca cerealeAlimentatia poate ajuta copilul sa amelioreze simptomele astmului, atunci cand este suferind de o astfel de afectiune.

Potrivit medicilor, astmul reprezinta o afectiune cronica care afecteaza aparatul respirator al copilului, insa care poate fi ameliorata prin grija parintilor si printr-o alimentatie diversificata bogata in fibre, acizi grasi Omega 3, alimente cu un continut ridicat de vitamina E si magneziu.

Rolul acizilor grasi Omega 3 este hotarator atunci cand vine vorba despre tratarea si ameliorarea astmului la copii. Tocmai de aceea, medicii recomanda consumul cu regularitate al pestelui, in mod special somon, datorita continutului crescut de Omega 3.

In cazul in care medicii recomanda pestele poate fi inlocuit si cu uleiul de peste, insa numai in dozele si potrivit prescriptiilor medicale.

Acizii grasi Omega 3 mai pot fi gasiti si in nuci, migdale, sardine, ton sau pastrav.

Cerealele integrale cresc cantitatea de fibre din organism si ajuta la o buna dezvoltare a organismului copilului. Potrivit medicilor, fibrele continute de cerealele integrale ajuta la o mai buna functionare a sistemului respirator si digestiv.

Alimentele bogate in magneziu sunt importante pentru ameliorarea simptomelor de astm la copii. Nutritionistii recomanda consumul unei cantitati medii de 500 mg pe zi de magneziu. Un aliment cu un continut crescut de magneziu este spanacul.

Nucile, alunele, migdalele, arahide, semintele de floarea soarelui sunt alte alimente care pot ameliora simptomele bolii, avand un continut crescut de vitamina E.

Masuri de siguranta cand folositi scaunul de masa

O data ce copilul incepe sa manance alimente solide si se poate aseza in fundulet fara ajutor – de obicei intre 6 si 8 luni – vei putea folosi in mod regulat un scaun de masa inalt.

Adolescentii si riscurile mediului online

0

Copilul tau este adolescent? Atunci “programul” interminabil de stat in fata calculatorului, pe retele de socializare sau jocuri, dar si faptul ca nu lasa telefonul din mana iti sunt familiare. Probabil ati avut nenumarate discutii pe aceasta tema. Cu toate acestea, cate dintre ele au fost discutii calme, deschise si productive, care sa ia in calcul si pericolele la care este expus in mediul online?

Fumatul si sterilitatea masculina

barbat fumeaza
Spitalul Universitar „Sfantul Spiridon” din Iasi a incercat sa demonstreze legatura dintre fumat si sterilitatea masculina.

Potrivit cercetatorilor, fumatul determina disfunctii erectile grave, determinand o slaba calitate a lichidului seminal. Acesta este la fel de periculos si in cazul femeilor putandu-le conduce catre menopauza, mult mai repede decat in cazurile normale.

Medicul endocrinolog Voichita Mogos  din cadrul Spitalului Universitar „Sfantul Spiridon” din Iasi demonstreaza legatura dintre fumat si disfunctiile erectile cauzatoare de sterilitate masculina.

Potrivit medicului, fumatul genereaza o slaba vascularizare a organelor, diminuarea nivelului de monoxid de azot de la nivelul penisului, generand astfel impotenta.

Studiul a avut la baza o cercetare realizata pe un numar de aproximativ 450 de barbati carora li s-a injectat papaverina pentru stimularea erectiei. S-a constatat, astfel, ca barbatii care nu fumau reuseau mai repede sa isi recapete potenta printr-o buna vascularizare a organului genital, iar cei care fumau zilnic un numar crescut de tigari nu raspundeau tratamentului administrat.

Medicii recomanda renuntarea la vicii in perioada preconceptiei pentru a putea da nastere unui bebelus perfect sanatos. Fumatul, alcoolul ori drogurile sunt trei factori care pot determina sterilitate de cuplu si probleme de sanatate pentru bebelus.

Intoarcerea bebelusului in uter – manevra medicala

gravida la doctorPrezenta la ultimile ecografii de sarcina ii poate da viitoarei mamici detalii referitoare la greutatea, starea de sanatate, dar si pozitia bebelusului in uter.

In cazul in care bebelusul nu are o pozitionare corecta (capul in jos), atunci nasterea vaginala poate fi extrem de periculoasa atat pentru mama, cat, mai ales, pentru sanatatea bebelusului. Acest fenomen poarta denumirea de prezentatie pelvina. De cele mai multe ori nasterea este destul de dureroasa si lunga.

Cu toate ca prima indicatie a medicilor este aceea ca mama sa recurga la nasterea prin cezariana, tehnicile medicale au demonstrat faptul ca bebelusul poate fi intors prin anumite manevre medicale efectuate in ultimile saptamani de sarcina.

Potrivit medicilor, intoarcerea bebelusului poate fi realizata printr-o metoda externa. Aceasta operatiune se poate face pe parcursul lunii a opta de sarcina, insa numai sub supraveghere medicala.

Intoarcerea bebelusului  necesita monitorizarea fetala permanenta, dar si masurarea ritmului cardiac al acestuia in asa fel incat sa fie in afara oricarui pericol.

Mamei i se administreaza un tratament pentru relaxarea uterului. Medicul maseaza abdomenul mamei incercand sa dirijeze din exterior pozitia copilului, reasezandu-l cu capul in jos. Intoarcerea bebelusului nu este resimtita de catre mama intr-un mod dureros, aceasta simtind doar o anumita tensiune in regiunea uterului.

Cu toate acestea, nu toate demersurile efectuate in acest sens s-au soldat cu succes, situatie in care medicii au recomandat nasterea prin cezariana.

Aceste tehnici de intoarcere a bebelusului nu sunt foarte populare la noi in tara, fiind mult mai cunoscute peste hotare.

 

 

 

Ce vede nou-nascutul in primele clipe de viata?

nou nascutImediat dupa nastere, simtul vizual al nou-nascutului incepe sa se dezvolte.

In interiorul uterului mamei, nou-nascutul era protejat de lumina, petrecandu-si cele noua luni de viata in intuneric. Exista intr-adevar opinii potrivit carora nou-nascutul poate zari fascicule de lumina chiar si din interiorul uterului mamei, insa pe alocuri acestea sunt contrazise de specialisti.

Odata cu nasterea, ochii nou-nascutului sunt supusi unui efort destul de mare prin contactul direct cu lumina, lucru care il incomodeaza in primele ore de la nastere pana in momentul in care are loc acomodarea cu mediul exterior.

Exista opinii care sustin ideea potrivit careia imediat dupa nastere, micutul nu zareste mai nimic, avand simtul vizual incomplet dezvoltat.

Cu toate acestea, specialistii contrazic teoria de mai sus  si spun ca nou-nascutii pot vedea chiar din primele clipe de la nastere, insa nu foarte bine. De regula, nou-nascutul vede doar puncte de lumina, pete fara forma. Simtul vizual al acestuia nu este inca capabil sa distinga culorile.

Neonatologii considera ca nou-nascutii pot vedea doar pe o distanta de pana la 20-30 centimetri, putand zari infatisarea mamei insa nu in forma sa reala, ci mai degraba asemenea unei pete mai pronuntate de culoare. Cu toate acestea, el este sigur ca persoana care il tine in brate ii este mama intrucat ii cunoaste glasul si mirosul pielii destul de bine.

Vazul bebelusului incepe sa capete contur destul de repede, in primele zile de la nastere. El va reusi sa isi identifice mama si sa o diferentieze de celelalte infatisari ce se afla in apropierea sa, zambindu-i acesteia ori de cate ori ii este prin preajma.