Acasă Blog Pagina 708

Adolescentul introvertit

0

[imagebrowser id=214]Interiorizarea este o trasatura de personalitate, iar atunci cand descoperi ca adolescentul tau este introvertit nu incerca sa il schimbi.

Persoanele introvertite sunt de fel singuratice, au un prieten sau doi si nu le plac intalnirile sociale. Sunt persoane care gandesc inainte sa actioneze iar atunci cand energia lor sociala este consumata au nevoie de timp sa se refaca. Introvertitii au tendinta, fireasca de a se izola.

Pentru ca adolescentii introvertiti se gandesc mai greu inainte sa actioneze si nu isi gasesc cuvintele potrivite pentru a-si exprima sentimentele cand sunt sub presiune, beneficiaza de faptul ca au timp sa asculte discutiile altora si sa se gandeasca la modul in care vor trata conflictele.

Cel mai bun sprijin pe care il poti oferi adolescentului tau este sa il accepti asa cum este si sa nu il fortezi sa devina extrovertit.

Foto: www.evz.ro / www.cinemarx.ro

Copilul incapatanat

[imagebrowser id=212]Daca ati cunoscut vreodata un copil incapatanat, probabil ati inteles de ce cresterea lui este complicata.

In multe dintre cazuri, se suprapune dorinta parintelui de a avea un copil care sa isi mentina independenta cu impresia lor ca fac regulile si conduc lumea. Cu alte cuvinte, parintii doresc sa pastreze personalitatea copilului insa fara sa-l scape de sub control.

In primul rand, parintii ar trebui sa recunoasca faptul ca incapatanarea copilului face parte din natura lor. Nu trebuie sa schimbati comportamentul copilului ci sa-i acceptati personalitatea. Ca parinte trebuie sa menti o atitudine ferma si totusi delicata atunci cand copilul este incapatanat. Cand micutul a facut o fapta buna, incurajeaza-l si lauda-l, iar atunci cand greseste, asigura-te ca regulile nu se vor schimba. Adopta o atitudine ferme si asigura-l ca pentru orice abatere se vor aplica sanctiuni.

Cu toate acestea, faptul ca aveti un copil incapatanat si indraznet poate fi si un lucru bun. De exemplu, in cazul in care copilul este la joaca, iar un alt copil se ia la cearta sau le fura jucaria, copilul dumneavoastra cu siguranta nu o sa fie vicitima, din cauza personalitatii lui. Un alt lucru pozitiv este ca incapatanarea vine odata cu capacitatea consanta de a se concentra si care poate stimula invatarea. De exemplu, atunci cand copilul dumneavoastra este determinat sa invete ceva sau sa obtina un lucru, acesta va reusi prin vointa sa. Aceasta inseamna ca un copil incapatanat devine un elev constiincios si foarte bun la invatatura.

Foto: www.sfatulparintilor.ro / www.a1.ro

Alimentatia scolarului

[imagebrowser id=210]Alimentatia scolarului tau este foarte importanta pentru sanatatea sa generala. O nutritie adecvata poate impiedica, multe probleme medicale, inclusiv a deveni supraponderali, oasele slab dezvoltate si aparitia diabetului.

Cea mai buna nutritie, recomandata pentru ati mentine scolarul sanatos, este sa-l incurajezi sa manance, o varietate de alimente. Alege o dieta care sa-i ofere suficient calciu si fier pentru a indeplini cerintele pentru creserea si dezvoltarea sa. O dieta saraca in grasimi, grasimi saturate si colesterol; o dieta moderata in zaharuri si sare.

Pentru a tine acest regim de nutritie puteti stabili un exemplu. Obiceiurile alimentare sanatoase si exercitiile fizice regulate ar trebui sa devina o obisnuinta in familia dumneavoastra. Este mult mai usor atunci cand toti cei din familie urmeaza acest exemplu. Cumparati alimente cu putine calorii, cu un continut scazut de grasimi, lapte degresat. Evitati sa cumparati produse pentru desert ce contin foarte multe calorii, cum ar fi snacks-urile, chips-urile, bauturile racoritoare, inghetata.

Foto: www.babyonline.ro / www.alimentatiecopii.ro

Importanta analizelor la nou-nascut

[imagebrowser id=209]Orice analiza efectuata unui nou-nascut determina o stare de siguranta pentru parinti. Descoperirea unor afectiuni mai grave din timp poate ajuta ca viata nou-nascutului sa poata fi salvata.

Imediat dupa nastere medicii recomanda efectuarea unui set de analize obligatorii pentru nou-nascut. Screening-ul neonatal reprezinta un element de maxima insemnatate pentru sanatatea nou-nascutului. De aceea, analizele efectuate in mod obligatoriu in timpul spitalizarii in maternitate au drept obiectiv descoperirea afectiunilor grave, putand fi astfel a fi tratate, evitandu-se o tragedie.

Bolile metabolice sunt primele care pot fi depistate cu usurinta de catre medici inca din primele ore de viata ale nou-nascutului. De asemenea, analizele efectuate in maternitate reusesc sa depisteze bolile genetice pe care le-ar putea avea un nou-nascut.

Iata cateva dintre analizele cele mai frecvente facute nou-nascutilor:

  • Fenilcetonuria – depisteaza boala cu acelasi nume reusind astfel sa preintampine retardul mental in cazul in care nu este diagnosticata si tratata la timp.
  • Hipotiroidismul congenital – in cazul dereglarii glandei tiroide nou nascutul s-ar putea confrunta mai tarziu cu retard mental sau cu anumite afectiuni cervicale;
  • Siclemia – una dintre cele mai severe forme de anemie poate produce afectiuni severe ale rinichilor si ficatului in care nu este tratata la timp;
  • Fibroza chistica – face parte din categoria afectiunilor grave care afecteaza plamanii si sistemul metabolic al copilului.

Foto: http://www.qbebe.ro / http://www.clinicaurechii.ro

Tulburari ale somnului in adolescenta

[imagebrowser id=208]Somnul este cea una din cele mai importante necesitati ale omului, insa multe persoane au probleme cu somnul uneori, mai ales in timpul adolescentei.

Adolescentii isi petrec o treime din zi dormind, ceea ce inseamna ca pana la varsta de 15 ani, au petrecut aproximativ 5 ani din viata dormind. Poate parea foarte mult timp irosit, insa nu este deloc asa, somnul este vital pentru a avea un organism sanatos.

Insomnia este considerata ca fiind cea mai frecventa tulburare de somn la adolescenti. Majoritatea adolescentilor au nevoie de 9-10 ore de somn pe noapte. Cu toate acestea, studiile arata ca majoritatea adolescentilor dorm doar 6-7 ore in fiecare noapte. Daca nu dorm suficient, este posibil sa apara probleme, acestia sunt predispusi sa adoarma in clasa, devin irascibili, au dificultati in a se trezi dimineata, dificultati de concentrare.

Cantitatea necesara de somn ajuta la sanatate mintala si ajuta organismul din mai multe puncte de vedere. Reparatia celulelor: somnul incetineste metabolismul, bataile inimii, cursul respiratiei, care ajuta organismul sa se refaca dupa o activitate fizica.

Adolescentii pot avea probleme cu somnul, in special daca acestia sunt ingrijorati, fie au baut prea multa cofeina sau petrec prea mult timp la calculator sau televizor.

Foto: www.modista.ro / www.medipedia.ro

Costul nasterii in maternitatile de stat

0

[imagebrowser id=207]In timpul sarcinii este indicat sa ne interesam din timp asupra costului nasterii. Fiecare gravida este interesata de tariful pe care ar trebui sa il achite in momentul in care ajunge in maternitate pentru nasterea copilului.

Costul nasterii reprezinta un subiect larg dezbatut de catre orice gravida. Cu toate ca la spitalele de stat nu esti nevoita sa achiti nicio taxa de spitalizare in cazul in care contribui in fiecare luna la asigurarile de sanatate, in realitate costul nasterii este unul ascuns si la spitalele de stat din Romania.

In cazul nasterii la o maternitate privata cunoastem de dinainte toate taxele ce trebuiesc a fi achitate. De regula, acestea variaza intre 3500 si 8000 de lei, in functie de tipul de nastere ales si de confortul dorit.

Cu toate ca pastreaza o aparenta de gratuitate, sistemul medical romanesc trebuie platit de catre pacienti in cazul in care iti doresti ca totul sa se desfasoare fara probleme si sa capeti atentia cuvenita medicilor.

Costul nasterii la o maternitate de stat presupune achitarea unui onorariu catre medic, catre asistentele medicale, dar si catre anestezist, considerate mici atentii pentru a-ti fi acordata atentia de care ai nevoie.

Lipsa fondurilor, dar si salariile destul de reduse determina aceasta lipsa de gratuitate a sistemului medical romanesc.

Asa ca, fireste, costul unei nasteri intr-o maternitate de stat poate ajunge pana la suma de 3000 de lei sau chiar mai mult.

Foto: http://www.asiguraribrasov.ro / http://www.realvirtual.ro

Join the Forum discussion on this post

Rolul jocului in dezvoltarea copilului

[imagebrowser id=205]Jocurile de invatare si activitatile educative sunt cele mai bune instrumente pentru a le preda copiilor.

Jocurile pe care copii le considera a fi distractive, cum ar fi: jocurile de strategie, puzzel-uri, jocuri de viteza si dexteritate, jocuri matematice, etc. Insa cele mai potrivite jocuri pentru copii raman cele conventionale, de regula, alaturi de alti copii unde sunt nevoiti sa socializeze si cum altfel s-o faca decat prin intermediul unor jocuri potrivite pentru varsta lor.

Aceasta experienta pozitiva transforma un copil intr-un elev pasionat in anii urmatori. Jocurile ajuta la alimentarea atitudinii si a mentalitatii unui copil sa devina un elev pasionat in toate aspectele inca de mici.

Copilul va avea astfel, o gandire pozitiva la maturitate, avand atitutindea de a invata constant. Atunci cand copilul considera ca a invata este o distractie, va dezvolta continuu pasiunea de a dobandi si mai multe cunostinte.

Mai tarziu, pentru copilul tau, invatarea si dobandirea de cunostinte va fi o bucurie nu o povara.

Foto: www.stiri.com.ro / www.urbankid.ro

Trucuri pentru mentinerea greutatii in sarcina

[imagebrowser id=203]Mentinerea greutatii in timpul sarcinii reprezinta o preocupare pentru fiecare gravida.

In timpul sarcinii orice gravida acumuleaza o greutate cuprinsa intre 9 si 15 kilograme. In cazul in care aceste valori sunt depasite, gravida se poate confrunta va trebui sa se prezinte la medic intrucat risculpierderii sarcinii, dar si al diabetului gestational este unul destul de mare.

Pe parcursul unei sarcini, gravidele sunt tentate sa manance mai mult decat le cere organismul, aruncand totul pe seama poftelor alimentare necontrolate.

Cu toate acestea, specialistii sunt de parere ca o gravida nu va trebui sa manance dublu, chiar daca in burtica creste si se dezvolta o noua viata. Este suficient sa manance sanatos si echilibrat.

In timpul sarcinii este indicat sa eviti alimentele bogate caloric, grasimile, prajelile, precum si dulciurile. Mesele mici si dese reusesc sa regleze senzatia de foame din timpul sarcinii.

Nutritionistii sfatuiesc gravidele sa se hidrateze destul de bine, consumand multa apa. Un asemenea lucru este benefic pentru dezvoltarea armonioasa a bebelusului, dar si pentru mentinerea greutatii.

Indiferent cat de tentante ar fi alimentele tip fast-food este indicat ca pe parcursul sarcinii sa incercati sa le evitati in totalitate intrucat pot fi nocive pentru bebelus, avand in acelasi timp un efect rapid al cresterii in greutate in sarcina.

Ori de cate ori ai ocazia este indicat sa te urci pe cantar intrucat in acest fel vei reusi sa mentii un control eficient al greutatii. In cazul in care observi ca ai depasit limita de greutate admisa in saptamana respectiva este bine sa te adresezi medicului specialist.

Exercitiile fizice in timpul sarcinii reprezinta un alt mod pentru mentinerea greutatii. Cu toate acestea, medicii te sfatuiesc sa nu incerci sa faci performanta si sa supui organismul unui efort prea mare.

Foto: http://info-sarcina.ro / http://www.qbebe.ro

Avantajele adoptiei copilului mai mare

0

[imagebrowser id=202]Fie ca te gandesti sa adopti un copil din tara sau unul de peste hotare, fie ca alegi intre un baietel sau o fetita, fie intre un copil abia nascut si unul mai mare – toate reprezinta optiunile de care beneficiaza parintii adoptatori.

Cu toate ca majoritatea parintilor incearca sa adopte copii abia nascuti, cu care sa se poata obisnui mai tarziu, in realitate adoptia copilului mai mare prezinta si ea o serie de avantaje.

Adoptia copilului mai mare iti poate aduce cateva lamuriri referitoare la gradul de intelegere si la cunostintele pe care le-a acumulat in timpul vietii copilul pe care iti doresti sa il adopti.

Tot astfel, adoptia copilului mai mare te ajuta sa fii mai bine informat in ceea ce priveste istoricul medical al acestuia – medicii putandu-ti comunica de ce boli sufera sau ce afectiuni a prezentat in trecut.

Personalitatea copilului, dar si vocatia si interesele acestuia pot fi evaluate destul de usor de catre tine sau de catre specialisti. In acest mod vei reusi sa determini cat mai exact care ii sunt dificultatile si cum anume sa reusiti sa le depasiti impreuna mai usor.

In cazul in care nu esti pregatit suficient sa ai grija de un nou-nascut, ei bine, copilul mai mare te va scuti de noptile nedormite, schimbatul scutecelor, imbaiere si ingrijire foarte atenta. Cu toate acestea, nici copilul mai mare nu trebuie neglijat, doar penntru ca este mai mare. Insa nevoile sale sunt mai putine decat in cazul unui copil de numai cateva saptamani.

Tot copilul mai mare va prezenta cateva aminitiri legate de propriul trecut, asa ca nu mai este cazul sa il pacalesti. Stie de unde vine si ca l-ai adoptat tocmai pentru ca il iubesti si iti doresti sa creasca intr-un mediu cat mai placut alaturi de tine.

 

Foto: http://i0.data.babyonline.ro / http://media.realitatea.ro

Scoala verde Electrolux

0

[imagebrowser id=201]Electrolux a ales cele mai bune 15 machete create de copiii de la 20 de scoli din tara cu ajutorul materialelor reciclabile (hartie, carton, metal sau sticla) in cadrul proiectului „Scoala verde Electrolux”. Castigatorii au oferit solutii de energie alternativa si solutii eco, folosind in mod creativ materiale reciclabile.

Scopul proiectului a fost acela de a sustine educarea elevilor cu privire la importanta reciclarii, incurajand implicarea lor directa in gasirea unor solutii creative de valorificare nepoluanta a deseurilor.

Contextul realizarii acestui proiect a fost acela in care Comisia Europeana a aratat in rapoartele intocmite in 2011 ca Romania se afla pe ultimul loc in Uniunea Europeana la reciclare, doar 1% dintre deseurile municipale fiind reciclate.

“Scoala Verde Electrolux” s-a bucurat de succes in randul elevilor din clasele V-VIII, aproximativ 90 de proiecte individuale fiind inscrise in competitie. Copiii din 20 de scoli din Romania au trimis machete realizate din materiale reciclabile, infatisand solutii de energie alternativa. Cele mai bune 15 machete au fost ulterior alese pe baza voturilor publicului (50%) si a notelor juriului (50%), castigatorii fiind elevi ai unor scoli din Dej, Moreni, Constanta, Bucuresti, Sighisoara, Topoloveni si Slanic Moldova.

Cum isi imagineaza copiii energia alternativa si ce inseamna solutiile eco poate fi vazut chiar din descrierea proiectelor (www.electroluxdesignlab.ro [1]). Potrivit temelor abordate de copii, viitoarea Romanie va avea campuri cu mori de vant, case cu panouri solare, case independente energetic, case ecologice, mori de apa si turbine eoliene improvizate din roti de biciclete.

Castigatorii concursului au creat machete care au ilustrat ideea de energie regenerabila si de conservare a energiei conventionale actuale, precum si solutii de case ale viitorului, care sa consume cat mai putin.

“Ideea proiectului Scoala Verde a venit dupa ce am vazut din raportul Comisiei Europene cat de neimplicati suntem noi romanii in reciclarea deseurilor. Ne-am dat seama ca se va schimba ceva in aceste rezultate la urmatoarea analiza europeana, doar daca cei care se implica in dezvoltarea de produse si de practici eco-friendly de productie vor incepe sa educe publicul tanar, care poate invata sa recicleze. Si pentru ca una dintre valorile Electrolux este dezvoltarea de produse green si prietenoase cu mediul, am vrut sa facem noi un prim pas pentru a-i imprieteni pe copii cu ideea de reciclare. Ne-am adresat creativitatii lor si le-am aratat ca prin reciclare, deseurile (hartie, carton, plastic, metal sau sticla) pot deveni altceva, fara sa fie oprita circulatia lor in natura.”, spune Carmen Georgescu, Marketing and Communications Manager Electrolux Romania.