Acasă Blog Pagina 783

Dieta potrivita in alaptare

Redactia Bebelu
-
0
Dieta potrivita in alaptare

alaptare la san (http://3.bp.blogspot.com)Chiar daca ai devenit deja mamica, scapand de perioada celor noua luni, nu acelasi lucru se poate spune despre dieta. Mama va trebui sa fie la fel de prudenta ca si in sarcina mai ales daca alapteaza.

Laptele produs de catre mama va putea sa isi schimbe gustul, mirosul sau proprietatile in functie de dieta pe care o urmeaza aceasta in alaptare.

Iata cateva trucuri pentru dieta potrivita in alaptarea la san:

  • mananca multe fructe si legume, dar numai in stare fiarta pentru a nu-ti balona bebelusul;
  • nu consuma muraturi, dar nici otet sau bors necesar la acrirea ciorbelor;
  • nu te sfii sa mananci la fel de mult ca in timpul sarcinii – potrivit medicilor, in alaptare mama trebuie sa consume cu 500 de calorii mai mult decat in mod normal;
  • nu consuma niciodata alcool intrucat acesta ajunge destul de usor in lapte, iar in acest fel bebelusul va avea de suferit, punandu-i in pericol sanatatea;
  • nu consuma cafeina si nici bauturi ce prezinta un astfel de continut intrucat starea de irascibilitate si nervozitate poate fi transmisa usor bebelusului. De asemenea, este indicat sa eviti si consumul de ciocolata;
  • nu consuma bauturi acidulate intrucat poti balona bebelusul;
  • nu consuma afumaturi intrucat ii poti provoca indigestie sau chiar diaree;
  • nu fuma atunci cand alaptezi intrucat este destul de periculos pentru sanatatea copilului;
  • dieta din alaptare nu va trebui sa contina fasole, varza, broccoli, conopida sau mazare intrucat ii pot provoca gaze sau colici abdominali – de aceea este indicat sa le eviti!
  • nu consuma medicamente sau anticonceptionale fara a avea recomandarea medicului intrucat se transmit destul de repede si usor prin laptele matern bebelusului.

 

 

Cat de periculoase pot fi cremele de protectie solara?

Redactia Bebelu
-
0
Cat de periculoase pot fi cremele de protectie solara?

bebelus pe litoral (www.litoral.cugetliber.ro)Stirile amenintatoare cu privire la radiatiile ultraviolete ale soarelui ne determina sa achizitionam creme de protectie solara pentru copiii nostri fara a le cunoaste proprietatile.

Cu toate acestea, multe dintre ele raman destul de periculoase, putand cauza chiar ele afectiuni dintre cele mai grave.

Potrivit specialistilor nu se poate explica de ce pe masura ce le folosim tot se ajunge la imbonaviri ale pielii si chiar la cancer. In timp ce unii sunt de parere ca soarele este singurul vinovat, altii considera cremele de protectie solara periculoase pentru sanatatea copilului si a adultului.

Asa ca, potrivit unor studii realizate de catre specialisti aceste creme de protectie solara nu te ajuta foarte mult, ba din contra pot deveni chiar ele cauza aparitiei cancerului de piele. Cremele de protectie solara achizitionate din locuri a caror destinatie nu se potriveste comercializarii lor ataca AND-ul celulelor sanatoase din organism, modificandu-le in celule canceroase.

Nu putem nega nici faptul ca acestea, ca orice alt produs cu un termen de valabilitate mai mare contin conservanti, coloranti sau diverse parfumuri care sunt absorbite destul de usor de organism, dereglandu-l din punct de vedere hormonal.

Environmental Working Group avertizeaza asupra pericolului evident al cremelor de protectie solara, analizand de-a lungul timpului peste 100 astfel de creme si lotiuni. De aceea, ONG-ul american sugereaza evitarea contactului direct cu razele soarelui in intervalul orar 11.00-16.00, dar si acoperirea pielei cu haine subtiri, de culoare deschisa si portul de palarii la nivelul capului. Nici alimentatia nu trebuie neglijata – nu va trebui sa lipseasca din consumul zilnic multe fructe si legume proaspete capabile sa ofere antioxidanti naturali care sa ii asigure organismului protectie solara, fara a mai fi nevoie sa se foloseasca cremele de protectie solara.

 

Iritatia produsa de scutec se transforma in candidoza

Redactia Bebelu
-
0
Iritatia produsa de scutec se transforma in candidoza

copil in scutec (www.cdn.shopify.com)Iritatia produsa de scutece se poate transforma destul de usor in alergii greu de tratat sau chiar candidoza.

Indiferent de varsta copilului, acestia trebuiesc ingrijiti permanent de catre parinti, acordandu-le toata atentia. Si chiar daca sunt testate dermatologic sau chiar daca copilul a mai folosit acelasi gen de scutece, copilul poate manifesta o alergie ce apare initial sub forma unei iritatii destul de usoare ce nu este luata prea in serios de catre parinti. Cu toate acestea, copilul se simte inconfortabil, devenind de cele mai multe ori destul de suparat sau nervos.

De la simpla iritatie provocata de scutece si pana la alte complicatii mult mai grave nu mai este decat un pas. In cazuri mai usoare, iritatia la scutece va putea fi depasita in maxim doua zile. In cazul in care aceasta nu trece, se poate transforma in alergii sau candidoza.

Asa ca, daca iritatia produsa de scutece nu a trecut in primele doua zile dupa administrarea unui tratament adecvat este cazul sa te gandesti ca s-ar putea agrava, copilul fiind suspect de candidoza. Iar daca aveti aceste suspiciuni produse de iritatia de scutec este indicat sa va adresati medicului specialist dermatolog in vederea investigarii diagnosticului.

Candida este o ciuperca ce poate fi intalnita in mod obisnuit pe piele, in flora vaginala sau intestinala. Se transforma in afectiune in cazul in care aceasta ciuperca se multiplica foarte mult.

Bebelusul poate face candioza in cazul in care iritatia produsa de scutec nu s-a tratat in maxim doua zile. Aceasta se prezinta ca o iritatie, prin zone rosii, cu aspect de bubite ce ajung uneori sa cuprinda chiar si regiunea dorsala a corpului. Candidoza produsa de scutec provoaca mancarimi, ceea ce ii va da bebelusului o stare de irascibilitate, devenind extrem de nervos. Tratamentul este de regula pe baza de antibiotic si unguente mai puternice, administrate doar cu recomandarea medicului.

Cum sa avem un abdomen plat dupa nastere?

Redactia Bebelu
-
0
Cum sa avem un abdomen plat dupa nastere?

exercitii fizice (www.bicepsantrenament.files.wordpress.com)Dupa nastere, fiecare mamica isi doreste sa ajunga la numarul de kilograme avut inainte de sarcina si mai ales la forma abdomenului plat de dinainte.

Cu toate acestea, imediat dupa nastere abdomenul nu va fi deloc unul plat asa cum va asteptati. Cand va veti privi in oglinda veti observa ca aveti putina burtica, uneori moale, lasata si destul de iesita in evidenta. Insa, explicatia este una cat se poate de normala – imediat dupa nastere uterul isi mentine inca un volum destul de pronuntat. Retragerea sa va avea loc in cateva luni de la nastere.

Poate exista si situatia in care abdomenul sa nu mai redevina plat nici macar la cateva luni dupa nastere. Si acest lucru nu este din vina uterului pentru ca nu s-a retras. Potrivit medicilor, este foarte posibil ca dupa nastere mamicile sa ramana cu o burtica destul de evidenta. Si totul pentru ca in timpul sarcinii, pana si abdomenul, la fel ca si intregul organism sufera o transformare destul de pronuntata pentru ca bebelusul sa isi poata face loc in burtica.

Asa ca, nu iti ramane decat sa speri ca intr-o zi vei reveni la fel ca inainte. La cateva saptamani dupa nastere este aproape imposibil ca abdomenul sa fie la fel de plat ca mai inainte de sarcina. Insa, in cazul in care dupa cateva luni de la nastere nu vezi nicio schimbare, iar abdomenul nu vrea sa redevina plat, mai mult ca sigur este vina numarului de kilograme acumulat, sedentarismului, mostenirii genetice sau tesutului adipos acumulat sub piele.

Si totusi exista o solutie pentru ca abdomenul sa redevina plat ca mai inainte de sarcina – exercitiile fizice. In cazul in care iti doresti acest lucru cu atata tarie nute da in laturi de la sariturile cu coarda, jogging-ul de dimineata, gimnastica aerobica sau mersul pe jos.

Alearga 10 minute in fiecare zi si vei putea observa diferenta in cateva saptamani. In cazul in care nu te impaci prea bine cu sportul, mergi pe jos intr-un ritm mai rapid si totul ti se va parea o joaca. In cazul in care ai nascut prin cezariana, exercitiile fizice trebuiesc facute cu recomandarea medicului in asa fel incat plaga sa nu aiba de suferit.

Alte exercitii eficiente pentru mentinerea unui abdomen plat dupa nastere sunt chiar abdomenele. Incearca sa le efectuezi in asa fel incat sa iti contracti muschii abdominali si sa mentii aceasta pozitie fara a-i destinde imediat.

Pe ritmurile muzicii preferate incearca cateva exercitii aerobice. Iata ce poti face pentru un abdomen plat dupa nastere:

  • stai culcata pe spate si cu genunchii flexati si talpile asezate pe podea. Ridica soldurile si mentine-te in aceasta pozitie vreme de 30 de secunde.
  • intinde-te pe spate cu genunchii usor flexati. Aseaza talpile pe podea si mainile la ceafa. Ridica capul vreme de cateva secunde, apoi relaxeaza-te iarasi.

 

Cat de necesare sunt suplimentele prenatale de vitamine?

Redactia Bebelu
-
0
Cat de necesare sunt suplimentele prenatale de vitamine?

vitamine (www.thefemaleview.com)Nu de putine ori medicii prescriu gravidelor anumite suplimente prenatale de vitamine in timpul sarcinii. Cu toate acestea, nu toate viitoarele mamici cunosc importanta acestor suplimente.

Potrivit specialistilor, suplimentele prenatale de vitamine ce trebuiesc luate de catre gravida in timpul sarcinii contin o sursa bogata in acid folic, calciu, fier, dar si o serie de multivitamine importante pentru ca fatul sa se poata dezvolta armonios.

Suplimentele prenatale de vitamine sunt prescrise de catre medicul specialist si pot fi cumparate de la farmacie. Nu se poate contesta nici faptul ca o alimentatie echilibrata in timpul sarcinii ii poate completa gravidei carentele de vitamine de dinainte de sarcina. D aceea, o serie de medici sunt de parere ca gravida va trebui sa accentueze in primul rand pe o alimentatie echilibrata si apoi pe administrarea acestor suplimente de vitamine.

In timpul sarcinii, organismul produce mai mult sange decat de obicei in asa fel incat bebelusul sa se poata dezvolta. De aceea, este nevoie de un supliment de 50 mg fier zilnic, dar si de 800 mcg acid folic necesar pentru a preveni anomaliile si malformatiile de tub neural a bebelusului.

Suplimentele prenatale de vitamine vor trebui sa mai contina si vitamina C, vitamina B, vitamina D, vitamina B6,, vitamina B12, potasiu, calciu, zinc, vitmina E.

Potrivit studiilor, un deficit de vitamine poate conduce de cele mai multe ori la avort spontan sau nastere prematura. De aceea, se recomanda efectuarea unor teste de sange din care sa poata fi depistate astfel de carente. In cazul in care se constata o lipsa pronuntata de vitamine, medicul specialist va recomanda administrarea pe cale orala a suplimentelor prenatale de vitamine.

Carentele de vitamine pot fi depistate si printr-o stare de oboseala, ameteli, constipatie, slabiciune corporala, pierdere in greutate, gaze abdominale, balonari, inapetenta. Alimentatia va trebui sa fie bogata in fructe si legume proaspete, peste, carne de vita, cereale, lapte, oua, branzeturi de buna calitate.

 

Cu bebelusul pe plaja

Redactia Bebelu
-
0
Cu bebelusul pe plaja

bebelus pe plaja (www.scenestreets.files.wordpress.com)Si fiindca tot a venit vara, concediul la mare este inevitabil. Dar cum ne putem proteja bebelusul pe plaja in asa fel incat sa fie ferit de razele nocive ale soarelui sau chiar de anumite afectiuni mai grave?

Pielea bebelusilor este destul de subtire si sensibila si tocmai de aceea, bebelusul va trebui protejat cum se cuvine atunci cand merge pe plaja.

Potrivit specialistilor, bebelusii mai mici de sase luni nu au voie sa mearga pe plaja. De preferat ar fi, potrivt acestora, ca mama sa il fereasca cat se poate de razele nocive ale soarelui. Pielea nou-nascutilor necesita o ingrijire suplimentara si mai ales foarte multa atentie din partea parintilor.

Incepand cu sase luni iti poti lua bebelusul pe plaja, insa va trebui sa iti scoti din cap ideea ca acesta va trebui sa se bronzeze. Protectia solara este esentiala mai ales in aceste momente.

Cu toate acestea, mai inainte de a merge cu bebelusul pe plaja va trebui sa iti intrebi medicul daca poti opta pentru o asemenea solutie. In cazul in care acesta iti va face o anumita recomandare este indicat sa incerci sa o iei in calcul.

In cazul in care ai ajuns deja la mare incearca sa iti faci un anumit program in asa fel incat intre orele 11.00 si 16.00 bebelusul sa stea la umbra, in alte locuri decat pe malul marii. Si in intervalul orar permis va trebui sa ai la tine o umbrela sub care sa se poata adaposti atunci cand razele soarelui ard mai puternic.

Pe plaja, bebelusul va trebui sa fie imbracat in haine deschise la culoare, din materiale naturale si cat mai lejere. Nu uita ca acesta va trebui sa poarta o palarioara pentru a-l feri de insolatie. Potrivit medicilor este obligatoriu ca bebelusii sa poarte ochelari de soare atunci cand sunt expusi vreme indelungata la soare.

Lotiunea de plaja este esentiala. De aceea, este indicat sa alegi o crema cu un factor de protectie 50 pentru ca acesta sa se afle in siguranta. Produsele existente in prezent sunt dedicate copiilor cu pielea sensibila si de aceea asigura un maxim de protectie impotriva razelor UV sau radiatiilor. Cu toate acestea, atunci cand cumparati o crema de protectie solara este indicat sa o achizitionati direct din farmacii intrucat sunt cele mai sigure. Cele existente la tarabele de pe plaja isi pierd din proprietati sau pot fi produse contrafacute.

Hidratarea este esentiala la mare, intr-o atmosfera caniculara. Asa ca, asigura-te ca ai la tine suficiente lichide in asa fel incat bebelusul sa fie in siguranta.

Concediu placut!

 

Travaliul, semne de debut

Redactia Bebelu
-
0
Travaliul, semne de debut

http://www.copiisimamici.ro/Nasterea/Travaliul_si_stadiile_travaliului/iata-cum-afli-semnele-unui-posibil-travaliu-a1038.htmlLa majoritatea femeilor travaliul poate incepe intre saptamanile 38-42 de sarcina.

Daca au aparut contractiile dureroase la intervale regulate de 2-4 minute, cu intensitate mare si cu durata de un minut, fii pregatita de nastere.
Primul semn de incepere a travaliului este eliminarea vaginala a unei substante gelatinoase cu putin sange, acesta fiind dopul de mucus produs de colul uterin. Acest dop protejeaza mamica si fatul de infectii pe tot parcursul sarcinii.

Mai exista si alte simptome care prevestesc inceputul travaliului:

  • senzatia ca fatul „cade”
  • contractii usoare
  • usoara scadere in greutate
  • senzatie de neliniste
  • ruperea spontana a membranei amniotice (ruperea apei)

Daca intr-adevar a inceput travaliul, durerile iti vor cuprinde spatele si abdomenul si nu vor disparea chiar daca te misti.
Daca ai aceste semne fuguta la spital.

Sursa: www.copiisimamici.ro

Dana Nalbaru isi mai doreste un copil

Redactia Bebelu
-
0
Dana Nalbaru isi mai doreste un copil

Dana Nalbaru, fosta solista a trupei HI-Q isi mai doreste un copil.Dana Nalbaru, fosta solista a trupei HI-Q isi mai doreste un copil.

Casatorita cu actorul Dragos Bucur cu care are in prezent o fetita pe nume Sofia, Dana Nalbaru se simte destul de iubita si apreciata de cei doi membri ai familie, dorindu-si sa mai nasca inca un copil.

Viata vedetei s-a schimbat radical de cand si-a tinut pentru prima oara copilul in brate. Sofia a fost picatura care a intregit paharul dragostei pentru sotul sau. Cu toate ca se temea ca viata sa nu ia o turnura destul de neplacuta odata ce deveneau parinti, Dana Nalbaru a observat ca odata cu Sofia viata i-a fost plina de impliniri, fara sa resimta greutatile pe care le descriau alti parinti.

Cu toate ca isi mai doresc inca un copil, inca nu si-au stabilit un plan pentru a-l concepe plecand de la premisa ca atunci cand va fi sa fie il vor primi destul de bucurosi.

In prezent, cei trei se bucura in vila de la Balotesti, fiind inconjurati de o priveliste de vacanta, avand in apropiere atat padurea, cat si apele cristaline ale lacului.

 

Infectii periculoase in sarcina

Redactia Bebelu
-
0
Infectii periculoase in sarcina

gravida cu pisica (www.gizmothepug.files.wordpress.com)Cu o grija deosebita, in timpul sarcinii va trebui sa eviti cateva infectii periculoase pentru viata si sanatatea bebelusului. Potrivit medicilor, infectarea cu toxoplasmoza, salmonella, listerioza sau streptococul din grupa B pot afecta destul de grav viata intrauterina a fatului, putand produce sechele pentru tot restul vietii.

Toxoplasmoza se transmite prin fecalele pisicii, lapte pasteurizat sau carne. In cazul in care te infectezi cu toxoplsmoza pot aparea numeroase probleme precum: avort, nastere prematura, retard mintal, tulburari de vedere, orbire, hidrocefalie sau epilepsie, probleme ale auzului sau chiar decesul bebelusului. De aceea, pentru a evita o astfel de infectie periculoasa in sarcina este indicat sa evitati sa intrati in contact direct cu pisica intrucat este principalul mod prin care aceasta poate fi transmisa. De asemenea, evita consumul de lapte nepasteurizat si mentine o igiena alimentara destul de stricta.

Salmonella se transmite prin carne insuficient preparata, oua, pasari de curte sau lapte nepasteurizat. Infectia cu salmonella face parte din categoria infectiilor periculoase si se manifesta prin greata si varsaturi, dureri abdominale, diaree si febra. Cu toate acestea, riscul ca infectia sa se transmita bebelusului in mediul intrauterin este destul de mica. Insa, in cazul in care aceasta reuseste sa se transmita este destul de periculoasa provocand nastere premature, avort spontan sau nasterea bebelusului mort. De aceea, evitati sa consumati oua si carne fara ca acestea sa fie fierte sau preparate suficient, nu consumati lapte nepasteurizat si nu mancati carne in sange.

Streptococul de grup B face parte din categoria infectiilor periculoase in sarcina. Aceasta este transmisa de o bacterie ce poate determina meningita, pneumonie sau chiar septicemia in timpul sarcinii. Riscul ca bebelusul sa fie infectat cu acest streptococ din grupul B este unul destul de crescut, infectia transmitandu-se cu preponderenta in momentul nasterii. De aceea, pentru a preveni transmiterea acesteia la bebelus sunt necesare anumite analize de sange care sa depisteze inca din saptamanile terminale ale sarcinii aceasta infectie periculoasa.

Listerioza este o infectie periculoasa care afecteaza cu preponderenta gravidele si nou-nascutii. De regula, bacteria ce cauzeaza aceasta infectie se regaseste in fecalele animalelor, la nivelul solului, in mancarea insuficient gatita, dar si in laptele nepasteurizat.

Pentru a se evita avortul spontan, nasterea prematura sau nasterea unui copil mort este necesar ca gravida sa evite sa consume mancare insuficient gatita, branzeturile cu mucegai si cele cremoase, pateul de ficat si laptele nepasteurizat. Aceasta infectie se manifesta prin dureri gastrice, abdominale, greata, varsaturi, febra si dureri musculare. De aceea, este indicat sa te prezinti de urgenta la medic.

 

Pozitii sexuale recomandate pentru conceptia unui copil

Redactia Bebelu
-
0
Pozitii sexuale recomandate pentru conceptia unui copil

cuplu (www.pulsarwallpapers.com)Pozitiile sexuale recomandate pentru conceptia unui copil difera de la cuplu la cuplu. Cu toate ca actul sexual nu poate fi de dinainte cunoscut sau studiat, in realitate conceptia unui copil presupune o munca deosebit de serioasa din partea ambilor parteneri si presupune cunoasterea unor pozitii sexuale care sa asigure o penetrare adanca si depozitarea spermei cat mai aproape de cervix in asa fel incat spermatozoizilor sa le fie destul de usor sa intalneasca ovulul ce va trebuie fecundat.

O penetrare vaginala mai adanca permite spermatozoizilor sa urmeze drumul cervixului si sa intalneasca mai usor ovulul ce trebuie fecundat.

Iata cateva pozitii sexuale recomandate de specialisti pentru conceptia unui copil:

Misionarul – o astfel de pozitie sexuala este considerata de catre specialisti a fi cea mai buna pentru conceptie intrucat permite o penetrare destul de adanca si posibilitatea ca sperma sa stea asezata destul de aproape de cervix.

Pozitia “Pe o parte” permite ca spermatozoizii sa ajunga destul de repede in cervix ca urmare a mentinerii unor pozitii ale corpului pe lateral de catre ambii parteneri.

Pozitia “Crab” presupune ca barbatul sa stea asezat deasupra femeii in timp ce aceasta are picioarele usor flexate pana aproape de sani. Avantajul acestei pozitii este ca penetrarea este destul de adanca si permite depozitarea spermei in colul uterin.

Pozitia”Pe la spate” – in cazul in care suferi de uter retrovers, o astfel de pozitie este ideala intrucat favorizeaza ca sperma sa ajunga cat mai aproape de cervix. De asemenea, se spune ca prin practicarea acestei pozitii sexuale vei putea concepe un baietel.

 

1...782783784...897Pagina 783 din 897

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.