Pagina 841 – Bebelu.ro

Ce mancam pentru a ramane insarcinate?

Alimentatie pentru fertilitate

-

11 septembrie 2010

0

Conform statisticilor, aproximativ 20% din cuplurile moderne au probleme legate de fertilitate. Nu toate cunosc faptul ca o alimentatie corespunzatoare regleaza astfel de probleme, putand ajuta la obtinerea unei sarcini.

Iata cateva sfaturi legate de alimentatia unei viitoare mamici:

Niciodata sa nu consumati alimente in care indicele glicemic sa fie crescut intrucat sensibilitatea organismului la insulina poate influenta aparitia unei sarcini. Asa ca, poti consuma ciocolata neagra, fructe si legume uscate si cereale integrale;
Incearca sa iti mentii greutatea corporala – se cunoaste, probabil, faptul ca fasolea uscata sau mazarea ajuta la mentinerea greutatii corporale – asa ca, consumul acestora iti vor influenta in mod benefic problemele legate de fertilitate;
Consumul vitaminei B 9 sau a asa-zisului acid folic ajuta la prevenirea nasterilor premature, o alta problema a fertilitatii;
Consuma grasimi intrucat sunt factori favorizatori ai fertilitatii. Asa ca, consumul de peste grasi si ulei de rapita ori de masline regleaza aportul de grasimi in organism, ajutand la aparitiei sarcinei dorite;
Consumul de lapte integral ofera protectia organismului in fata infertilitatii ovulatorii.

Chiar daca alimentatia poate reprezenta un factor favorizator in tratarea infertilitatii, aceasta nu poate fi tratata in totalitate fara tratamentul si consultul medical. De aceea, vizita la medic este obligatorie in cazul in care aveti astfel de probleme si va doriti aparitia unui bebelus in mediul familial.

Afectiunile dermatologice la nou-nascut

Sanatatea nou nascutului

Redactia Bebelu

-

11 septembrie 2010

0

Imediat dupa nastere orice bebelus se poate confrunta cu neplacerile cauzate de aparitia diverselor afectiuni dermatologice. Este cunoscut faptul ca orice nou-nascut are o piele foarte sensibila, ceea ce favorizeaza fie aparitia dermatitelor, fie anumite stadii ale iritatiilor, in special la fundulet ca urmare a folosirii scutecelor de unica folosinta.

Destul de practice si de confortabile, scutecele de unica folosinta pot prezenta si ele anumite neplaceri pentru bebelus daca nu sunt schimbate la timp. Asa ca, pielea rosie invelita de scutec poate reprezenta semnul clar al aparitiei iritatiei in aceasta zona. Asadar, iritatiile pot aparea fie ca urmare a neschimbarii scutecului la timp, fiind prea incarcat, fie ca urmare a faptului ca este prea strans in jurul bebelusului, pielea neavand nicio sansa sa respire. Asa ca, incearca sa remediezi aceste lucruri spaland bebelusul cu apa calduta imediat dupa schimbarea scutecului, apoi aplicati pe zona rosie o crema cu un continut ridicat de oxid de zinc. Inainte si dupa baita incearca sa lasi bebelusul cat mai mult timp fara scutec, descoperit, pentru ca pielea sa ii poata respira, iar iritatia sa poata trece mai usor.

Semnele din nastere apar fie imediat dupa nasterea bebelusului, fie la cateva luni dupa. Nu sunt semne de ingrijorare, mai ales ca acestea isi vor diminua forma pe masura cresterii copilului.

Punctele albe si cosurile bebelusului apar ca urmare a modificarilor hormonale din pantecul mamei. Asadar, bebelusul se va confrunta cu astfel de semne inca de cand se afla in burtica intrucat secretia de sebum este destul de ridicata. De regula acestea apar pe nasucul si obrajii celui mic si dispar in cateva saptamani dupa nastere.

Pielea uscata apare a faptului ca bebelusul a fost adus pe lume putin mai tarziu. De aceea, veti putea observa o cadere consistenta a acestui strat de piele, insa cea de dedesupt va fi perfect normala si catifelata.

Eczema, insotita de mancarimi apare ca urmare a influentei unui factor exterior. Poate aparea pe coate, fata, brate, piept sau in spatele genunchilor. Pielea din aceasta regiune se va ingrosa in timp si va face coaja. Asa ca, vizita la medic este obligatorie pentru a putea depista ce anume a influentat-o. Cu toate acestea trebuie sa tii cont ca la spalare sa incerci sapunuri si lotiuni pentru piele sensibila si sa nu aplici o cantitate prea mare de crema. Imediat dupa baita ii poti aplica pe pielea uda un strat de crema sau de lotiune care o va revigora.

Dermatita seboreica apare de obicei la nivelul scalpului copilului in primele doua luni de viata ca urmare a excesului de sebum din organism. Asa ca, daca vei observa o iritatie la nivelul scalpului, sprancenelor, langa nasuc, in spatele urechilor sau pe pleoape de aspect ceros trebuie sa ii adresezi medicului specialist o intrebare pentru recomandarea tratamentului adecvat. Cu siguranta ti se vor recomanda o serie de creme si lotiuni, dar si un sampon pentru piele sensibila.

Iritatiile caniculare apar ca urmare a unui mediu mult prea cald in zona gatului, scutecului sau la subrat. Asa ca, ai grija la felul in care il imbraci. Incearca sa ii gasesti tinuta potrivita intr-o astfel de perioada calduroasa.

Icterul fiziologic apare in primele zile dupa nastere, iar ultimele semne pot disparea pana la implinirea primei luni de viata. Asa ca, vei putea observa o ingalbenire a fetei si ochilor celui mic ca urmare a excesului de bilirubina secretat de organism. Modul de tratare impune fie procedee cu fototerapie, in cazuri mai grave, fie alaptari mai dese din partea mamei, in cazurile mai usoare.

In tratarea afectiunilor si a iritatiilor dermatologice nu este recomandat a se folosi pudra de talc putand fi destul de periculoasa in imbolnavirea plamanilor bebelusului. Asa ca, asigurati-va un mediu igienic in jurul bebelusului pentru a fi siguri de sanatatea celui mic.

Bebelu nostru, un om mare

Psihologie

Redactia Bebelu

-

11 septembrie 2010

0

Aveti incredere in copilul dumneavoastra inca de cand este mic! Acordati-i libertatea necesara pentru a explora lumea, pentru a descoperi noutati si pentru a incerca singur sa se descurce ! Va invata cu siguranta din greseli si va reusi sa-si rezolve micile probleme. Va va cere ajutorul ori de cate ori va considera ca ceva anume este prea dificil de intreprins, deci lasati-l sa se bucure in voie de tot ceea ce il inconjoara !

Comunicati cu el si fiti deschisi in fiecare situatie ! El va intelege ceva din ce ii povestiti si va retine in mare parte tot ce i se va parea interesant. Copiii sunt foarte receptivi la tot ce aud in jur, de aceea este bine sa nu va feriti de el, sau sa nu incercati sa-i oferiti raspunsuri ambigue, deoarece el isi va pune cu siguranta si mai multe semne de intrebare.

Explicati-i cu rabdare lucrurile pe care trebuie sa le stie sau faptul ca a gresit intr-o situatie. De ce este sau nu bine sa faca un anume lucru constituie baza de la care el va porni atunci cand isi va aminti ce a fost invatat de parinti sa ceara, sa primeasca, sa intreprinda, sa accepte, sa refuze.

Isi va aduce aminte mult mai rapid ca nu are dreptul la acces pentru ceva anume daca detine si motivul respectiv, decat daca i se va spune strict ca nu are voie si atat !

Obisnuiti-va cu ideea ca bebelul dumneavoastra este un om mare in devenire si incercati sa luati atitudinea corespunzatoare pentru a-l educa !

10 sfaturi pentru o sarcina sanatoasa

Sanatatea gravidei

Redactia Bebelu

-

9 septembrie 2010

0

Ce poti sa iti doresti mai mult decat sa aduci pe lume un bebelus sanatos. Dar totul depinde de tine, de sanatatea ta fizica si psihica. Asa ca pe parcursul celor noua luni trebuie sa incerci sa te ingrijesti atat pe tine, cat si pe cel mic, din burtica.

Iata cateva sfaturi pentru mentinerea unei stari bune pe parcursul intregii sarcini:

Incearca sa te gandesti la sarcina inca de dinainte de momentul conceptiei. Ceea ce trebuie sa faci este sa te asiguri ca ai o sanatate care iti va permite sa aduci pe lume un bebelus sanatos, facandu-ti tot setul de analize. Nu uita de mersul la dentist pentru rezolvarea problemelor dentare intrucat consumul de medicamente si analgezice este interzis in perioada ce va veni. Iar daca ai un animal drag in casa, in special o pisicuta, incearca sa ii muti domiciliul undeva la tara, cat mai departe de tine intrucat riscul infectarii cu toxoplasmoza este destul de ridicat si, mai ales, foarte periculos;
Mananca sanatos – nu uita ca pe parcursul sarcinii ceea ce mananci tu va consuma intr-o buna parte si bebelusul. Asa ca incearca cat mai multe fructe, legume si mult lapte. Asa iti vei asigura necesarul de fier, calciu, vitamine si acid folic din organism;
Nu lua medicamente fara a avea recomandarea medicului – daca pana a ramane insarcinata o simpla durere de cap o tratai singura printr-un algocalmin, este timpul sa te opresti intrucat medicamentele administrate in sarcina se transmite prin sangele tau bebelusului;
Nu consuma alimente periculoase – evita consumul de miere, alune sau alte alimente cu potential alergenic. De asemenea, laptele consumat va trebui doar pasteurizat. Ca sa nu mai vorbim de interzicerea viciilor, cum ar fi: tutunul, cafeaua, alcoolul, dorgurile, bauturile carbogazoase. Nu trebuie sa uitam ca alimentele crude sunt total interzise consumului in sarcina;
Daca ai pofte…incearca-le, numai cu conditia ca acestea sa priveasca alimente comestibile si nu alte obiecte. Cu toate acestea, fii prudenta atunci cand le consumi pentru a evita sa ii faci rau celui mic;
Fa sport – chiar daca nu unul de performanta, este indicat sa faci miscare zilnica pentru a-ti mentine tonusul muscular, pentru a te feri de constipatie, dar si pentru a evita durerile lombare si cresterea in greutate. De aceea, cere sfatul medicului inainte de a practica inotul, joggingul, yoga sau pur si simplu mersul pe jos;
Odihneste-te cat mai mult – somnul din timpul sarcinii este necesar atat pentru mama, cat si pentru dezvoltarea celui mic. De aceea, incearca sa dormi atat cat organismul iti permite, mai ales pentru a recupera starile de nesomn cauzate de marirea burticii din trimestrul trei al sarcinii;
Foloseste-te de perne pentru a-ti calma carceii de la picioare si mananca putin si des pentru a nu deveni victima durerilor stomacale cauzate de refluxul acid de dupa masa;
Informeaza-te si incearca sa iti asumi rolul de viitor parinte. Te vezi intr-o astfel de ipostaza? Daca nu, incearca sa inveti cum sa procedezi pentru ca totul sa para ca vine de la sine;
Chiar daca jobul pentru tine reprezinta cea mai mare atractie si un adevarat hobby este cazul sa intri in concediul prenatal pentru a te pregati sa devii mamica. Exagerand cu efortul fizic sau intelectual de la serviciu iti vei pune in pericol sanatatea copilului tau.

Criterii de alegere ale ghiozdanului perfect

Copilul la scoala

Redactia Bebelu

-

9 septembrie 2010

0

Criterii de alegere ale ghiozdanului perfect

Se apropie scoala…sunteti in toiul cumparaturilor. Carti, caiete, culori, penare, blocuri de desen, ghiozdane…zeci de modele si mai ales la preturi cat mai variate.

Atunci cand ai pe lista de cumparaturi achizitia unui ghiozdan si pari a fi pus in incurcatura, nu uita de criteriile de baza in alegerea ghiodanului perfect:

Alege intotdeauna un ghizdan usor intrucat odata umplut acesta nu trebuie sa depaseasca mai mult de 10% din greutatea celui mic, potrivit recomandarilor medicale. Nu trebuie sa uiti ca fiecare disciplina scolara impune un manual, doua caiete, una sau doua culegeri. Asa ca, faceti un calcul cu privire la cat cantareste ghiozdanul celui mic. Noi am facut…in jur de 9-10 kilograme;
Bretelele ghizdanului nu trebuie sa depaseasca umerii celui mic intrucat pot aparea deficiente de mers corect sau chiar probleme lombare;
Ghiozdanul sa fie rezistent si mai tare captusit – intrucat cei mici au tendinta de a arunca cartile si caietele la gramada, un ghizdan mai tare, cu o captuseala de cea mai buna calitate il ajuta pe cel mic sa nu se raneasca in regiunea coloanei vertebrale;
Ghiozdanul trebuie sa aiba bretele largi pe umeri, dar si o curea ce se incheie in jurul abdomenului copilului pentru mentinerea unei pozitii cat mai corecte a acestuia in timpul mersului la scoala sau de la scoala;
Poti alege ghiozdanul pe rotile, dar mai inainte trebuie sa te gandesti daca in blocul in care locuiesti exista ascensor sau daca clasa unde va invata copilul este la un etaj superior. Intr-un asemenea caz, nu este indicat sa achizitioneze un astfel de ghiozdan, chiar daca este mai usor de purtat de catre cel mic;
Frumos colorat si mai ales pe placul celui mic – atunci cand incepi cumparaturile pentru scoala trebuie sa tii cont si de parerea scolarului, acest lucru fiind considerat de psihologi un adevarat truc pentru apropierea de scoala a celui mic.

Dupa achizitionarea ghiozdanului este indicat sa ii demonstrezi copilului si sa il inveti cum va trebui sa il poarte in mod corect pentru a evita eventuale probleme de sanatate, eventual deformari ale coloanei vertebrale. De aceea, acesta va trebui sa isi mentina ghiozdanul cat mai aproape de corpul sau si sa nu isi aplece umerii catre in fata, avand picioarele usor flexate si nu incordate.

Esti responsabil de sanatatea copilului tau!

Sanatate copii

Redactia Bebelu

-

9 septembrie 2010

0

Esti responsabil de sanatatea copilului tau!

Vrei ca sanatatea copilului tau sa nu fie in pericol ? Asigura-te ca ii oferi puiului tau ce este cel mai bun pentru a evita neplacerile.

Riscul obezitatii a crescut de la an la an chiar si in randul copiilor. Neatentia, timpul niciodata suficient ne determina din pacate sa nu ii acordam copilului atentia pe care o merita, insa mai tarziu constatam cu regret ca vinovatii suntem noi.

Dulciurile, masa servita la ore inadecvate, lipsa fructelor si a legumelor din alimentatie, lipsa hidratarii, timpul indelungat petrecut in fata calculatorului sau a televizorului, mancarea gustoasa de la fast-food, toate reprezinta calea sigura catre obezitate.

Daca vrem sa avem copii sanatosi si sa fim sanatosi la randul nostru, trebuie sa ne asiguram ca ii dam un bun exemplu copilului prin noi insine, prin stilul nostru sanatos sau nu de viata pe care il alegem.

Daca alimentatia este o problema pentru noi, daca suntem neglijenti sau neatenti, este timpul sa analizam problema si sa luam masuri, pentru ca nu este inca prea tarziu ! Copilul nostru trebuie sa aiba un regim bogat in vitamine si proteine, iar hrana cea mai sanatoasa pentru oricine este constituita din fructe si legume consumate zilnic. Daca stiti ca aveti un copil care iubeste foarte mult mancarea de la fast-food, este bine sa ii explicati ce efecte nocine asupra sanatatii poate avea aceasta daca este consumata in mod regulat. O data sau de doua ori pe saptamana este suficient pentru oricine sa serveasca un astfel de tip de mancare.

Cele care ne ridica mereu probleme tuturor sunt dulciurile, care provoaca adesea carii suparatoare celor mici. Si acestea trebuiesc consumate sub observatie si cu moderatie. Cantitatea admisa de zahar a organismului este de 15 grame zilnic, deci o acadea, cateva bombonele sau putina ciocolata ii va fi suficienta pentru o zi. Copilul nu trebuie sa aiba alimentatia alcatuita numai din dulciuri, intrucat acestea nu asigura aportul de vitamine necesar organismului !

Cand invatam sa vorbim?

Dezvoltarea bebelusului

Redactia Bebelu

-

9 septembrie 2010

0

Atunci cand devenim parinti orice mic amanunt legat de cresterea si dezvoltarea bebelusului nostru sunt esentiali. Asa este si cazul urmaririi limbajului acestuia si modul in care acesta incepe sa comunice si sa ii inteleaga pe cei apropiati.

Chiar daca unii dintre parinti sunt nerabdatori si abia asteapta sa isi vada bebelusul rostind primele cuvinte, trebuie sa fiti constient de faptul ca fiecare are propriul sau ritm de dezvoltare. Asa ca, daca observati la bebelusul prietenii ca a inceput inca de la varsta de un anisor sa rosteasca cateva cuvinte simple, nu trebuie sa va alarmati. Faptul ca bebelusul dumneavoastra incepe sa vorbeasca mai tarziu nu inseamna ca are o problema de sanatate. Nu uitati, totusi, sa tratati totul cu mult calm si rabdare.

Atunci cand incercam sa il urmarim pe cel mic in deprinderile comunicationale trebuie sa fim atenti daca acesta ne poate intelege. Astfel, daca atunci cand il rugam sa ne aduca o anumita jucarie ne-o aduce inseamna ca a inteles ceea ce l-am rugat, dar daca trateaza rugamintea noastra cu indiferenta inseamna ca nu a inteles ori poate avea chiar probleme auditive.

Chiar daca cel mic incepe sa pronunte primele cuvinte mai tarziu nu inseamna ca are un coeficient de inteligenta redus, ci, pur si simplu nu este pregatit sa faca fata deprinderilor comunicationale. Asa ca, nu va grabiti sa il diagnosticati ca fiind mai putin inteligent decat un altul ca el, de aceeasi varsta.

La inceput, cel mic va incepe sa pronunte diverse sunete pe care nu le vei putea intelege foarte bine. De la sunete se va putea face trecerea destul de usor catre cuvinte si, mai apoi, spre propozitii.

Iar daca observati ca micutul nu vorbeste din prima clipa corect gramatical, nu trebuie sa uitati ca astfel de reguli vor fi invatate mai tarziu, in jurul varstei de 5 anisori. Ceea ce trebuie sa constientizati este ca sarguinta de care dati dovada in a-l invata pe cel mic aceste reguli este esentiala pentru dezvoltarea unui limbaj cat mai stufos si mai corect gramatical. Chiar daca va ganditi ca astfel de reguli pot fi invatate la scoala nu trebuie sa porniti in educarea copilului dumneavoastra cu o astfel de supozitie intrucat, chiar tu, in calitate de parinte, il vei putea invata regulile comunicationale ce il va insoti pe tot parcursul vietii.

Exista situatii deja bine cunoascute in care bebelusii pot rosti primele cuvinte in jurul varstei de 9 luni. Cu toate acestea, cea mai frecventa situatie de dezvoltare a limbajului se regaseste dupa implinirea varstei de un anisor.

Asa ca, nu va ingrijorati daca:

Nu gangureste inainte de a implini un anisor;
Nu intelege ceea ce ii spuneti inainte de un anisor;
Nu rosteste niciun cuvant pana la implinirea a 18 luni de viata;
Nu rosteste cuvintele clar si nu le poti intelege;
Nu formeaza propozitii pana la varsta de trei anisori;
Nu cunoaste regulile gramaticale.

Invata sa petreci timp cu copilul tau!

Psihologie

Redactia Bebelu

-

9 septembrie 2010

0

Timpul este pretios pentru fiecare dintre noi in societatea de azi, insa copilul este foarte important pentru parinti si nu trebuie neglijat.

Locul de munca, treburile casnice, cumparaturile, iesirile in oras cu prietenii, vizitele la parinti, toate ne ocupa timpul si nu ne mai permit sa-l petrecem asa cum ar trebui, acordand atentie propriilor nostri copii.

Cei mici vor avea mereu nevoie de atentia si afectiunea noastra, dorind sa ne jucam cu ei, sa stam cat mai mult in preajma lor, pentru ca noi suntem persoanele de care ei au nevoie.

Psihologii ne sfatuiesc sa petrecem cu copilul nostru o jumatate de ora pe zi, timp in care sa facem ceea ce lui ii place cel mai mult, sa ne jucam : sa cantam, sa coloram, sa construim castele, sa ingrijim papusile sau masinutele. Toate acestea ne vor ajuta sa stabilim o legatura stransa, iar el va intelege cat de multa insemnatate are pentru noi, ca are importanta in viata noastra, ca este iubit. Va aprecia tot ceea ce intreprindeti pentru el si va sti sa aiba o atitudine adecvata atunci cand si dumneavoastra il rugati sa faca anumite lucruri potrivite pentru varsta sa.

Copilul dumneavastra va invata ce inseamna caldura unei familii, a unui camin, dragostea parinteasca si se va dezvolta armonios, avand un comportament normal. Trebuie doar sa va repartizati timpul in asa fel incat sa puteti face activitati utile pentru dumneavoastra si familie, pentru ca macar de cateva ori pe saptamana sa ii bucurati pe cei mici asa cum merita !

Sarea in mancarea bebelusului

Diversificare

Redactia Bebelu

-

9 septembrie 2010

0

Chiar daca adesea vi se pare ca mancarea nu capata niciun gust daca nu ii adaugati un praf de sare in momentul prepararii, nu trebuie sa uitati, totusi ca aceasta este total contraindicata pentru bebelusul mai mic de un anisor.

Asa ca, dilema parintilor daca sa adauge sau nu sare in mancarea bebelusului dispare dintr-o data. Chiar daca adaugarea unui praf de sare in mancare pare sa nu ii faca niciun rau, fiind intr-o cantitate mai mica decat ne-am imagina, nu trebuie sa uitam de indicatiile medicului. Ceea ce vom incerca sa demonstram mai jos este chiar ideea deja bine indoctrinata a parintilor care adauga sare pentru a schimba gustul mancarii sau pentru a-l determina pe cel mic sa incerce noi gusturi alimentare. Nu trebuie sa uitam, totusi, ca un bebelus de pana intr-un anisor nu are nevoie de sare alimentara in preparatele sale, acesta nefiind obisnuit cu un asemenea gust pentru a putea distinge mancarea cu sare de cea fara sare, dar nici faptul ca sarea este foarte periculoasa sanatatii acestuia.

Chiar daca ni se pare un lucru minor, totusi sarea poate cauza probleme renale, dar si hipertensiune arteriala la bebelus, ambele generand grave probleme de sanatate. Poate va intrebati de ce anume…ei bine, intrucat rinichii bebelusului sunt destul de sensibili si de fragili, ceea ce ii va impiedica sa proceseze cantitatea de sare primita. Asa ca, sarea adaugata voit de catre noi in alimentatia bebelusului poate distruge rinichii celui mic, putand provoca chiar leziuni cerebrale severe.

Iata necesarul de sare al bebelusului:

Pana la varsta de 6 luni, bebelusul are nevoie de mai putin de 1g/zi ce ii este oferit prin laptele matern sau laptele praf;
Pana la varsta de 12 luni, necesarul de sare creste pana la 1g/zi;
Pana la varsta de 3 anisori, cei mici au nevoie de 2-3 g/zi.

Asa ca iata de ce trebuie sa tina cont parintii mai ales intr-o perioada atat de fragila:

Sa nu adauge sare in mancarea bebelusului;
Sa incerec sa il dezobisnuiasca pe cel mic de la gustul sarat;
Sa interzica consumul de cartofi prajiti, supe instant, branza sarata, semipreparate, biscuiti sau orice alt aliment sarat;
Sa incerce sa fie el insusi un model pentru copilul sau, limitandu-si cantitatea de sare adaugata in mancarea preparata.

Stop bauturi carbogazoase in sarcina

Alimentatie gravida

Redactia Bebelu

-

7 septembrie 2010

0

Riscul nasterii unui bebelus cu probleme survine imediat ce uiti de asigurarea unei alimentatii corespunzatoare pe tot parcursul sarcinii. Din punct de vedere medical, s-a demonstrat faptul ca un bebelus se poate naste prematur daca viitoarea mamica consuma zilnic minim un pahar de bautura acidulata pe zi, in mod special, cele cu continut crescut de cafeina.

Studiul realizat in Danemarca a avut la baza un esantion de 6000 de femei gravide consumatoare de bauturi acidulate, analiza fiind realizata pentru o perioada mai larga,de circa 6 ani. Ceea ce s-a demonstrat? Simplu. Bauturile carbogazoase influenteaza prematuritatea nasterii. Aproximativ 5% dintre participante au adus pe lume un bebelus prematur.

Cei care au dorit sa ne demonstreze cat de nocive sunt astfel de bauturi consumate in timpul sarcinii au aratat ca femeile gravide se pot clasifica in: neconsumatoare, gravide care beau circa 250 ml de bautura acidulata pe saptamana, gravide cu un consum de maxim 2 litri pe saptamana si gravide cu un consum zilnic ridicat de astfel de bauturi.

Desi nu este o stransa legatura intre prematuritatea nasterii si cantitatea de zahar continuta de aceste bauturi, s-a demonstrat totusi ca viitoarele mamici care consuma mai mult de 1 litru zilnic de sucuri indulcite cu indulcitori artificiali au sanse de aproape 90% de a da nastere viitorului lor bebelus mai inainte de termenul calculat de medic. De ce un asemenea lucru? Probabil datorita cantitatii crescute de sodiu continute de acestea sau ca urmare a producerii riscului de hipertensiune arteriala.

Cu toate acestea, exista si pareri care dovedesc ca aspartanul folosit ca indulcitor al bauturilor light poate fi consumat in sarcina fara probleme, pe cand zaharina este total contraindicata pe toata perioada sarcinii, putand determina chiar aparitia cancerului potrivit diverselor studii efectuate recent.

Chiar daca bauturile acidulate sunt total interzise in sarcina, exista totusi si solutia admisa medical, aceea de a consuma totul cu moderatie, inclusiv astfel de bauturi nocive sanatatii. Si cum chiar si sucurile carbogazoase creaza dependenta se poate aproba gravidei de catre medici sa consume cu responsabilitate aceste bauturi pentru a elimina riscul de nastere prematura.

Asa ca, gandeste de doua ori inainte de a te infrupta dintr-un pahar rece de suc acidulat (evit a le pronunta marca) intrucat ii poti provoca copilului tau un mare rau inca de dinainte de a se naste, putandu-se naste cu malformatii cerebrale, probleme de vaz si de auz, dar si cu grave probleme respiratorii datorita faptului ca maturarea plamanilor inca nu a fost terminata in cazul unui nasteri premature.

Si daca mai adaugi si riscul propriei tale imbolnaviri….(te poti imbolnavi de ulcer stomacal)….cu siguranta vei renunta! Asa ca, gandeste in profunzime pentru tine si pentru cel mic!

Conform statisticilor, aproximativ 20% din cuplurile moderne au probleme legate de fertilitate. Nu toate cunosc faptul ca o alimentatie corespunzatoare regleaza astfel de probleme, putand ajuta la obtinerea unei sarcini.

Ce poti sa iti doresti mai mult decat sa aduci pe lume un bebelus sanatos. Dar totul depinde de tine, de sanatatea ta fizica si psihica. Asa ca pe parcursul celor noua luni trebuie sa incerci sa te ingrijesti atat pe tine, cat si pe cel mic, din burtica.

Se apropie scoala…sunteti in toiul cumparaturilor. Carti, caiete, culori, penare, blocuri de desen, ghiozdane…zeci de modele si mai ales la preturi cat mai variate.

Vrei ca sanatatea copilului tau sa nu fie in pericol ? Asigura-te ca ii oferi puiului tau ce este cel mai bun pentru a evita neplacerile.

Atunci cand devenim parinti orice mic amanunt legat de cresterea si dezvoltarea bebelusului nostru sunt esentiali. Asa este si cazul urmaririi limbajului acestuia si modul in care acesta incepe sa comunice si sa ii inteleaga pe cei apropiati.

Timpul este pretios pentru fiecare dintre noi in societatea de azi, insa copilul este foarte important pentru parinti si nu trebuie neglijat.

Chiar daca adesea vi se pare ca mancarea nu capata niciun gust daca nu ii adaugati un praf de sare in momentul prepararii, nu trebuie sa uitati, totusi ca aceasta este total contraindicata pentru bebelusul mai mic de un anisor.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter