Acasă Blog Pagina 854

Kinetoterapia la cei mici

kinetoterapei copil fitness exercitii (www.fabricadebani.ro)Daca soarta nu a ajutat, se pare, la nasterea unui copil perfect sanatos, bebelusul tau nascandu-se cu ceva deficiente locomotorii, acesta fiind incapabil sa mearga in picioare ori de-a busilea, avand, de multe ori, pierderi de echilibru, nu totul pare sa fie fara speranta.

Principiile kinetoterapiei va pot ajuta sa va recapatati speranta si sa credeti ca intr-o zi copilul va putea merge asemenea unuia perfect normal. Daca nu stii exact ce inseamna o astfel de terapie, ei bine, va vom explica noi.

Ca urmare a incapacitatii de deplasare a celui mic, specialistii in kinetoterapie folosesc diverse tehnici de recuperare locomotorie. Masajul talpilor, ore intregi de gimnastica, exercitii de respiratie, toate sub indrumarea specialistilor kinetoterapeuti, vor putea da rezultatele mult dorite. Daca totul pare sa fie simplu, crezand ca astfel de recuperari pot fi facute chiar de acasa, nu toate vor da roade. Specialistii se vor lupta cu creierul copilului dumneavoastra, miscarea trebuind a fi constientizata de creierul celui mic.

Principiile de baza kinetoterapeutice regleaza si deficiente de masticatie, dar si deficiente de vorbire a celui mic, muschii fetei nefiind bine intariti. Astel, copilul va avea probleme de limbaj, de pronuntie, dar si de inghitire si de maruntire a diverselor alimente.

Specialistii acestei terapii vor exersa cu fiecare copil in parte, fiind preferat in exclusivitate principiul individualismului intrucat fiecare are anumite nevoi si o capacitate de recuperare diferita de a altora. De aceea, ore intregi de lucru la astfel de sedinte vor putea fi continuate cu multa rabdare de parinti, bineinteles, respectand regulile de baza kinetoterapeutice.

Asa ca, daca sunteti supusi unei astfel de terapii nu trebuie sa va certati copilul daca a uitat tehnicile folosite ieri cu ajutorul specialistilor intrucat creierul nu mai poate receptiona la aceeasi stimuli in acelasi mod. De aceea, daca veti observa ca pe parcursul terapiei un alt copil cu aceeasi problema a avut rezultate mai bune, reusind sa isi recupereze mobilitatea, nu va trebui niciodata sa ii aratati celui mic modelul celuilalt intrucat nu veti face decat sa il suparati si sa creada ca nu va reusi niciodata, simtindu-se inferior tuturor.

Incurajarea copilului, dar si o buna motivare a acestuia (de exemplu: „daca vei putea pasi, cu prima ocazie, vom juca o repriza de fotbal”) il va ajuta sa receptioneze mai bine informatia, transmitand creierului impulsuri pozitive, ceea ce ii va grabi recuperarea.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Plansul celui mic

0

plans bebelus (http.wowjova.files.wordpress.com)Atunci cand cel mic plange fara incetare, multi parinti se vad in situatia de a incerca de a distrage atentia bebelusului de la plans, oferindu-i jucaria dorita, incercand sa il tina in brate, sa il legene, sa il mangaie ori sa il sarute.

Cu toate acestea, veti putea observa ca bebelusul, in loc sa se opreasca din suspine, pare a plange si mai tare. De ce oare? – par a se intreba parintii, atata timp cat i-am oferit pana si cele mai placute senzatii, cocolosindu-l cu tot ce e mai frumos.

De regula, cei mici au cateva motive bine intemeiate de plans – au stari de: foame, sete, cald, frig, somn, durere, umezeala. De aceea, gasirea cauzei plansului bebelusului reprezinta principala preocupare a parintilor. Iar, odata ce a fost gasita, incercati o rezolvare. De aceea, mangaierile, saruturile, jucariile nu reprezinta altceva decat sa il supere si mai tare pe cel mic. Plansul reprezinta pentru el o modalitate de comunicare, de aceea, mama va simti diferitele tonalitati ale acestuia. Astfel, aceasta, dupa primele saptamani cu cel mic va cunoaste cand ii este foame, cand ii este sete sau somn ori cand il doare ceva.

Daca totusi copilul s-a oprit din plans atunci cand i-ai oferit jucaria sau atunci cand l-ai mangaiat sau leganat, asta nu inseamna ca a trecut si cauza supararii sale. Dintr-o data devine confuz si mai interiorizat, nestiind cum sa isi mai manifeste supararile.

Iata ce pot face parintii pentru a-si ajuta copiii atunci cand plang:

–         il alimentam;

–         il hidratam;

–         incercam sa il determinam sa elimine aerul inghitit odata cu hrana;

–         incercam sa facem mai racoare in camera sau, mai cald, daca este frig;

–         ii vom schimba scutecelul daca este umed;

–         il plimbam afara scotandu-l astfel intr-un mediu mai curat si mai relaxant;

–         incercam sa il adormim cantandu-i un cantecel de leagan;

–         ii luam temperatura pentru a ne asigura de starea sa de sanatate.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Suzeta bebelusului

suzeta bebelus (http.img1.eyefetch.com)Adesea, din cauza plansului bebelusului, multi parinti tind sa le achizitioneze acestora  mica suzeta, tocmai pentru calmare.

Altii, cumpara suzeta si isi obisnuiesc copilul cu aceasta tocmai pentru ca „asa se poarta” la cei mici sau pentru ca acestia tind sa isi duca spre gurita degetelele de la manute. Cu toate acestea, nu toti se gandesc la riscul de dependenta de natura psihica pe care o ofera suzeta in schimbul minutelor de liniste si calm.

Dupa varsta de un anisor, din punct de vedere medical, se va recomanda renuntarea la suzeta. Destul de greu, as putea spune intrucat pentru cei mici suzeta reprezinta micul lor univers, dar si o modalitate de calmare.

Dezvatul de suzeta nu trebuie sa fie unul radical ori tensionat. Totul va trebui sa se faca treptat, linistit, parintii trebuind sa se foloseasca de diverse strategii, de genul „a mancat-o cutu-cutu…”.

Daca copilul trece printr-o perioada destul de tensionata, pastrarea suzetei poate fi chiar in propriul sau beneficiu. De aceea, daca parintii tocmai au trecut printr-un divort, daca au schimbat o locuinta, incercati sa fiti rabdatori cu acesta si oferiti-i suzeta la culcare tocmai pentru a avea senzatia ca nu totul este pierdut.

In timpul zilei incercati sa ascundeti suzeta si sa ii oferiti in schimbul acesteia jucaria preferata sau ursuletul de plus. Daca copilul va fi atasat de aceasta si ziua, va putea intampina dificultati de comunicare.

Daca suzeta este folosita in continuare, tineti cont de:

  1. sa nu legati cu snur suzeta de gatul bebelusului intrucat se poate sugruma;
  2. nu vom inmuia suzeta in zahar, apa sau in propria noastra saliva;
  3. nu ii dam voie sa introduca in gurita o suzeta rupta intrucat exista pericolul inecului;
  4. nu il obligam pe cel mic sa o foloseasca daca nu doreste;
  5. incercati sa ii distrageti atentia cu alte obiecte inainte de culcare, de exemplu: perna preferata sau ursuletul de plus;
  6. pe timpul zilei, faceti suzeta pierduta tocmai pentru a preveni deficientele de limbaj cauzate de aceasta.

Cum sa te descurci la plaja cu cel mic?

plaja bebelus familie (http.gallery.hd.otg)Indiferent de anotimp, cei mici trebuiesc a fi protejati in fata radiatiilor solare, fiind extrem de nocive pentru piele, putand cauza grave probleme de sanatate.

Si daca va veti gandi sa va petreceti concediul la mare alaturi de cel mic, iata ce trebuie sa faceti pentru a va proteja copilul:

  1. folositi intotdeauna o crema cu un factor cu protectie ridicat pentru copii intrucat radiatiile UV sunt destul de nocive pentru pielea sensibila a celui mic;
  2. intotdeauna acoperiti-i capul cu o palarie intrucat in acest mod va fo ferit de insolatie;
  3. pe plaja, pozitionati o umbrela solara in asa fel incat razele solare sa poata patrunda foarte putin;
  4. daca cel mic nu a implinit varsta de 6 luni, nu riscati sa il expuneti la soare;
  5. aplicarea cremei de protectie se va face cu cel putin 30 de minute inainte de expunerea la soare;
  6. folositi o crema rezistenta la apa intrucat cei mici vor fi tentati sa intre in apa si sa se scalde;
  7. incercati sa gasiti locuri cu mai multa umbra;
  8. nu lasati copilul nesupravegheat pe plaja inrucat se poate pierde in multime;
  9. dupa scaldat, aplicati iarasi crema protectoare;
  10. incercati sa achizitionati costume de baie special create pentru copii in asa fel incat protectia sa fie si mai mare;
  11. nu lasati niciodata copilul dezbracat in totalitate intrucat ii poate dauna pielii;
  12. intotdeauna hidratati-va copilul foarte bine;
  13. respectati orele de plaja fara pericol: 7-10 si 17-20;
  14. nu ii cumparati niciodata mancare direct pe plaja, riscul de alterare fiind foarte ridicat;
  15. produsele din maioneza trebuiesc excluse de pe lista de bucate vara si in mod deosebit, pe plaja.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Vaccinarea anti -TBC

doctor pediatru bebelus (www.bannerhealth.com)Dupa o lunga perioada de asteptare, iata ca, in sfarsit s-a dat startul la vaccinarile BCG sau mai bine spus, cele impotriva virusului tuberculozei.

Daca vaccinarea trebuia sa inceapa, potrivit promisiunilor “mai-marilor” nostri inca din luna martie, urmand ca Institutul Cantacuzino sa isi deschida iarasi liniile de fabricator, iata ca da-abia acum putem scapa de temerile infectarii cu un astfel de virus destul de serios.

Asadar, mii de copii din intreaga tara urmeaza a fi vaccinati in urmatoarele doua saptamani, importandu-se un stoc destul de mare de doze impotriva acestui virus.

Dar, iata si procedura:

  1. veti fi sunati de catre medicul pediatru pentru a va prezenta la un consult preliminar in vederea stabilirii starii de sanatate a celui mic;
  2. dupa consultul bebelusului, medicul va va inmana o adeverinta din care sa rezulte starea de sanatate buna a bebelusului;
  3. impreuna cu aceasta adeverinta, carnetul de vaccinari  si certificatul de nastere al copilului va veti prezenta la maternitatea unde urmeaza a se asigura vaccinarea (puteti opta pentru o programare telefonica inainte de a ajunge la maternitate pentru a nu mai astepta la cozile imense de bebelusi);
  4. la maternitate vi se va intocmi o fisa de internare de o zi;
  5. cu fisa de internare veti fi invitati la o noua examinare medicala a bebelusului;
  6. dupa avizul medicului observator la vaccinare, copilului i se va administra doza cuvenita de vaccin anti-TBC;
  7. dupa vaccinare, veti fi rugati sa sunati medicul pediatru al copilului pentru a-i comunica codul de vaccinare in vederea mentionarii sale in fisa medicala a bebelusului.

 

Si cum vorbeam de vaccinare in maternitati si nu la cabinetul medicului de familie, in Bucuresti acest program se va derula la Maternitatea Panait Sarbu (Giulesti), indiferent de locul nasterii. Asadar, bucuresteni, inarmati-va cu multa rabdare…

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Sfaturi pentru mentinerea unui san frumos in sarcina

sani gravida (http.gallery.hd.org)Inca din primele saptamani ale sarcinii gravida poate observa modificari majore la nivelul sanilor.

Acestia se pot mari in volum ca urmare a aparitiei colostrului, pot aparea vergeturi, dar si pierderea fermitatii acesteia reprezinta un punct destul de neplacut pentru gravida. Asa-zisa lasare a sanilor va afecta aspectul inestetic al acestuia, dar va crea si o senzatie de disconfort pentru tanara mamica.
De aceea, ingrijirea acestora reprezinta un  punct de maxima importanta pe parcursul celor noua luni de sarcina.

Iata cateva sfaturi pentru mentinerea unui san frumos in sarcina:

  1. folositi sutiene potrivite si destul de sigure, potrivite pentru sarcina, in asa fel incat sanul sa nu mai aiba un aspect lasat, pastrandu-si fermitatea;
  2. folositi creme antivergeturi pentru a se pastra supletea si elasticitatea pielii;
  3. purtarea sutienului se va face tot timpul, inclusiv noaptea;
  4. nu dormiti niciodata pe burta, nici macar inainte de a ramane insarcinata intrucat sanul nu va mai fi la fel de ferm;
  5. alimentati-va sanatos – proteinele sunt esentiale pentru vitalitatea mamara;
  6. folositi crema hidratanta atat dimineata, cat si seara;
  7. un secret al pastrarii sanului frumos este folosirea glicerinei pentru bebelusi si a uleiului de masat pentru acestia – ajuta la mentinerea frumusetii si supletii sanului;
  8. efectuati zilnic un masaj la nivelul fiecarui san intrucat va pastra fermitatea acestuia;
  9. dupa dusul de seara cu apa calda, folositi cateva secunde apa rece la nivelul acestora;
  10. si, in final, nu uitati de exercitiile fizice dedicate mentinerii tonusului muscular la nivelul acestora.

Un san frumos va va ajuta sa va mentineti increderea in propria persoana. Veti fi mai sigura atat pe dumneavoastra, cat si pe relatia cu partenerul.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Sfaturi dupa nastere

femeie (http.fc04.deviantart.net)Desi dupa nastere nu te simti deloc in largul tau si vei dori, poate, sa fii lasata cat mai mult timp singura, fara prieteni sau fara cunoscuti, totusi trebuie sa te trezesti la realitate si sa constientizezi faptul ca venirea pe lume a bebelusului presupune mult efort depus din partea ta, multe nopti nedormite si multa atentie.

De aceea, incearca sa nu te neglijezi pe tine si iata ce poti face pentru a te mentine cat de cat in forma imediat dupa nastere:

  1. imediat dupa nastere cere ajutorul partenerului pentru a-ti face un dus;
  2. foloseste absorbante cu protectie ridicata intrucat lohiile vor fi destul de abundente;
  3. odihneste-te cat mai poti, mai ales in maternitate – ai nevoie de multa odihna si recuperare;
  4. du-te la cel mic si strange-l in brate – instinctul matern va incepe sa functioneze;
  5. daca sanii sunt grei si umflati, insistati pe langa cel mic sa se alimenteze intrucat puteti avea un disconfort;
  6. intotdeauna folositi pompa electrica de muls pentru desfundarea canalelor mamare;
  7. daca sanii persista in greutate poti apela si la sfaturi traditionale – foloseste comprese cu frunze de varza;
  8. imediat ce ai ajuns acasa cere ajutorul celor din jur atat la menaj, cat si in ingrijirea celui mic;
  9. foloseste medicamente homeopate pentru a diminua depresia post partum;
  10. dupa primele zile incearca sa iesi la plimbari scurte atat singura, cat si cu partenerul – te va ajuta sa elimini depresia cauzata de starea de lahuzie;
  11. iesiti in trei la restaurant si luati pranzul – v-ar putea crea o stare de relaxare;
  12. dormi odata cu cel mic intrucat acesta va avea un orar diferit fata de al tau, iar noptile pot trece fara somn;
  13. incearca sa te dedici doar celui mic, asa ca lasa discutiile la telefon sau uita de prieteni pentru cel putin o saptamana.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Creme antivergeturi

insarcinata gravida femeie (http.clarkcountpublicauctions.com)Odata cu sarcina intregul organism al gravidei va trece printr-o serie de modificari, adesea inestetice.

De la numarul de kilograme in plus, actiunea hormonala va avea o influenta negativa si asupra epidermei acesteia. De aceea, aparitia vergeturilor vor reprezenta semne de alerta, dar si de ingrijorare pentru tanara mamica.

Desi nu se cunosc remedii sigure impotriva acesteia, vom putea ajuta la mentinerea unei elasticitati a pielii destul de ridicate. Folosirea cremelor pentru starea de graviditate ajuta la mentinerea unei epiderme intocmai ca mai inainte de sarcina.

De aceea, nu uitati de folosirea cremelor mai grase, atat dimineata, cat si seara. Aplicarea acesteia se va face pe pielea perfect curata si hidratata, in ambele momente ale zilei. Nu trebuie sa evitati zonele sanilor, soldurilor, abdomenului, picioarelor intrucat vergeturile isi pot face aparitia in orice loc de pe epiderma. Regularitatea aplicarii trebuie sa reprezinte o constanta permanenta inca din primele zile dupa ce ai aflat ca vei deveni mamica. Si daca te intrebi cam cat va dura aplicarea, ei bine, trebuie sa continui cu ungerea acesteia inca vreo doua trei luni dupa nastere.

Pentru a fi siguar de eficacitatea cremei folosite este indicat sa luati totul sub stricta recomandare a medicului intrucat, o creme inadecvata poate crea atat efecte negative pentru bebelus ca urmare a continutului, dar si o lipsa totala a efectului acesteia, vergeturile facandu-si usor aparitia.

In momentul achizitionarii, trebuie sa tineti cont de:

  1. prospectul si eticheta produsului – aceasta trebuie sa fie in termenul de valabilitate, iar continutul acesteia trebuie sa fie conform celor prescrise de medicul care va supravegheaza sarcina;
  2. crema nu trebuie sa fie prea uleioasa intrucat poate crea un aspect neplacut pe piele;
  3. nu trebuie sa fie parfumata intrucat crema poate crea efecte adverse bebelusului.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Ce mancam dupa nastere?

mar fructe femeie (http.osufcs.files.wordpress.com)Dupa nastere, poate vei suferi o deceptie legata de kilogramele ramase in urma sarcinii.

Cu toate acestea, alaturi de dietele minune, care te vor ajuta sa scapi de ele intr-un timp foarte scurt, imediat dupa ce vei termina alaptarea, exista si cateva alimente recomandate in consumul post natal, reduse in numarul caloriilor.

Poti consuma:

  1. mere – doar coapte sau compot intrucat sunt in detrimentul bebelusului, producand reactii alergice sau gaze;
  2. branzica de casa intrucat este foarte saraca in calorii si va poate asigura suplimentele necesare dezvoltarii bebelusului in urma alaptatului;
  3. banane intrucat sunt foarte bogate din punct de vedere  proteic, asigurand de cele mai multe ori baza alimentara, atat pentru mama, cat si pentru copil;
  4. o lingurita de miere dimineata, pe stomacul gol, ajutandu-va in tonifierea si regenerarea organismului;
  5. iaurt – sarac din punct de vedere caloric;
  6. la micul dejun nu trebuie sa lipseasca cerealele intrucat asigura necesarul de fibre al organismului;
  7. biscuiti – intrucat va vor ajuta la digestie si va va asigura necesarul de „ceva bun si dulce” cerut de organism;

Desi ai nevoie de un regim alimentar care sa iti asigure circa 2300-2400 de calorii zilnic, in alaptare, cu toate acestea, nu trebuie sa exagerezi din punct de vedere alimentar. Mananca cat iti cere organismul, produse sanatoase, dar mai ales nu manca „in fuga” intrucat organismul nu va sti cand sa se opreasca si care este starea de satietate.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Riscurile unei noi cezariene realizata mult prea devreme

0

bebelus mamica familie (www.wallpaperstop.com)Daca ati trecut proaspat printr-o nastere realizata prin operatie cezariana, este cazul sa nu va ganditi la o noua sarcina pentru o perioada de minimum un an de la nastere intrucat riscul de ruptura uterina este destul de mare.

Un asemenea lucru presupune faptul ca peretii uterului cedeaza ca urmare a presiunii cauzate de cresterea in greutate a fatului, uterul fiind destul de plapand dupa nasterea prin cezariana ce a avut loc cu putin timp in urma.

Daca va ganditi ca un astfel de lucru se poate remedia medical, eventual tot chirurgical, ei bine, nu totul se poate repara. Si ma refer in primul rand la faptul ca viata celor doi, a mamei si a fatului sunt puse grav in pericol. Se vor produce sangerari majore, dureri crescute la nivelul abdomenului, dar si un puls cardiac crescut atat la mama, cat si la fat.

Daca va ganditi la o cale de salvare a fatului, exista una singura: aceea ca ruptura sa se produca chiar in timpul nasterii. Fatul va fi destul de puternic pentru a rezista interventiei, desigur procedandu-se la o alta interventie chirurgicala cezariana.

Daca vei opta pentru o nastere naturala dupa una prin cezariana, riscul este cu mult mai crescut daca taietura precedenta este facuta pe verticala.

Exista si situatia destul de rar intalnita in care peretele unui uter poate sa se fisureze chiar daca nu a fost cauza unei cezariene. Si astfel de riscuri apara atunci cand mama a trecut prin mai multe nasteri sau printr-un numar ridicat de intreruperi ale sarcinilor. Mai poate fi cauzat daca placenta este prinsa adand in interiorul uterului, daca gravida asteapta gemeni, dar si daca contractiile avute de mare sunt prea crescute ca intensitate.

In cazuri severe medicii pot recomanda mamei histerectomia sau asa-zisa indepartare a uterului. In astfel de situatii, pentru viata celui mic nu se va mai putea face nimic. Asa ca, inainte de o noua sarcina, consultati-va cu un medic.

Articol realizat de Tatiana Tuţă