Vizitele la stomatolog in sarcina

Sanatatea gravidei

-

5 iulie 2010

Ca urmare a modificarilor hormonale ce survin in timpul sarcinii, gravida poate trece prin serioase probleme stomatologice. De aceea, inca de dinainte de a va hotari sa ramaneti insarcinta, este indicat sa faceti vizite mai dese la stomatolog pentru a va asigura ca nu aveti inca de dinainte de sarcina probleme de acest gen. In timpul graviditatii, veti putea fi surprinsa ca va vor aparea carii, cu care poate nu erati obisnuita, vi se va distruge o mare parte din flora dentara, provocandu-va inflamatii gingivale sau chiar infectii serioase. Totul datorita nivelului crescut de hormoni din organismul tinerei femei. Daca evolutia sarcinii este buna, veti putea observa astfel de probleme mai ales in ultimul trimestru de sarcina intrucat odata cu dezvoltarea sistemului osos al bebelusului, acesta va avea nevoie de un aport tot mai mare de calciu pentru dezvoltare, pe care il va lua cu siguranta din organismul dumneavoastra.

Daca pana mai ieri, vizitele la stomatolog erau evitate din cauza temerii de dentist, acum vor fi evitate dintr-o cu totul alta problema, teama de a nu-l vatama pe cel mic.

Asigurarea unei igiene orale optime va va ajuta sa eliminati problemele legate de inflamatiile gingivale, infectii sau producerea cariilor.

Consumul de fluorura de sodiu va ajuta la reducerea riscului aparitiei cariilor mai ales in aceasta perioada. Asemenea tratament poate fi administrat si din apa potabila intrucat aceasta contine asemenea substanta. Consultul oral lunar va va ajuta sa va remediati problemele minore aparute, dar si sa preintampinati ceva mult mai greu, a carei medicatie ar putea pune in pericol dezvoltarea bebelusului.

Daca totusi va confruntati cu o situatie „fara iesire” din punct de vedere stomatologic, noi va indicam vizitele la stomatolog in cel de-al doilea trimestru de sarcina. In primul trimestru de sarcina, vizitele la stomatolog sunt oarecum interzise deoarece reprezinta perioada de formare si dezvoltare a structurii interne a fatului. Al treilea trimestru nu este recomandat intrucat exista riscul de hipertensiune datorita mentinerii unei pozitii statice gravidei timp de cateva zeci de minute.

Pe parcursul vizitelor la stomatolog, nu folositi radiografii dentare intrucat riscul de radiatii este destul de crescut.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Lectii de pastrarea calmului

Psihologie

Redactia Bebelu

-

4 iulie 2010

0

Odata cu aducerea celui mic acasa de la maternitate va veti trezi intr-o altfel de ipostaza, aceea de mamica. Totul pare sa se schimbe in viata voastra, de la relatia cu prietenii, cu sotul, cu parintii, intregul timp fiind dedicat celui mic. De acum inainte va va preocupa ingrijirea bebelusului, schimbatul scutecului, programul de masa si de somn al acestuia.

Stresul zilnic va va determina sa va pierdeti calmul cu care erati obisnuita inainte de nasterea copilului. Atunci cand observi primele semne de pierdere a calmului, incearca sa te informezi si sa discuti cu cei din jur intrucat pierderea calmului este in detrimentul copilului.

Iata cateva sfaturi pentru a reintra in normal:

plimba-te prin parc cu cel mic;
iesi cu o prietena la o cafea sau la shopping intrucat asa vei putea iesi din atmosfera de zi cu zi;
incearca sa iei lectii de la alte mamici despre ingrijirea copiilor;
urmeaza exemplul altora intrucat te poate ajuta sa-ti observi greselile;
incearca sa fii calma atunci cand cel mic iti refuza mancarea sau se murdareste – este un lucru normal pentru orice micut;
suna un prieten atunci cand simti ca nu iti mai revii;
plaseaza din responsabilitati si tatalui;
cere ajutorul rudelor daca te simti epuizata;
pleaca in concediu alaturi de familie;
incearca sa vezi din micile nazdravanii ale copilului, ceva bun;
bucura-te ca este sanatos si ia ca atare nebuniile lui.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Arborii inalti pot provoca alergii pentru copii

Sanatate copii

Redactia Bebelu

-

3 iulie 2010

0

Arborii inalti pot provoca alergii pentru copii

Dupa prima vizita la medic, cel mai probabil ti se va recomanda iesirea in aer liber cu cel mic. Asa ca, fie iarna, fie vara, plimbarile trebuiesc sa fie zilnice si sa aiba o anumita regularitate, totul pentru ca bebelusul sa se poata obisnui cu noul mediu in care tocmai a intrat.

De aceea, din programul zilnic nu trebuie sa lipseasca pe langa igiena, masa, joaca si orele de plimbare. De regula, recomandarea medicului apare pornind cu a doua saptamana de viata a bebelusului. Vi se va indica sa iesiti zilnic cu cel mic circa o jumatate de ora pana la implinirea primei luni, iar dupa aceasta etapa plimbarile trebuiesc facute de doua ori pe zi, dimineata si seara, durata marindu-se consistent, ajungand uneori pana la 3-4 ore.

In zilele de iarna, de obicei parintii par sa isi fereasca copiii de gerul de afara, asa ca ii scot cat mai putin si cat mai imbracati. In zilele de vara, plimbarile sunt placute pentru toti membrii familiei, asa ca acestea vor fi mai lungi si mai dese. De regula, fugind de canicula, parintii se adapostesc la umbra copacilor inalti, gen tei sau castani. La medic probabil nu li s-au oferit lamuririle necesare unei plimbari sanatoase.

De aceea, adapostirea de canicula sub copacii umbrosi si inalti nu reprezinta cea mai buna solutie sau mai bine zis o solutie sanatoasa pentru cel mic. De regula, in astfel de locuri curentii de aer sunt din ce in mai puternici, fapt care va dauna celui mic, oferindu-i grave probleme de sanatate. Se va putea instala o raceala, bebelusul putand face febra, putand tusi, va avea mucozitati nazale mai abundente, fapt ce ii va ingreuna respiratia, dar va putea aparea si neplacuta otita – toate greu tratabile, mai ales in cazul unui bebelus de cateva saptamani.

Si ca sa nu mai vorbim ca arborii inalti sunt o cauza a aparitiei alergiilor la cei mici, fiind puternici alergenici. De aici, copilul va putea avea probleme, capatand alergii de genul celei la polen, netratabile in cursul unei vieti, solutiile gasite pentru astfel de alergii fiind doar de ameliorare temporara.

De aceea, incercati sa evitati locurile prea umbroase intrucat sanatatea copilului tau merita multa responsabilitate. Evitand astfel de locuri, nu va aruncati nici la o expunere excesiva la soare intrucat reprezinta, de asemenea, un mare dezavantaj.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Greselile mamicilor in alimentatia copiilor

Alimentatie

Redactia Bebelu

-

3 iulie 2010

0

Greselile mamicilor in alimentatia copiilor

Dupa varsta de un anisor, cel mic s-a obisnuit deja cu obiceiul de a lua masa. Deja ati parcurs etapele cele mai importante de introducere a alimentatiei diversificate. Cu toate acestea, multe mamici par sa uite cateva reguli esentiale cu privire la o alimentatie sanatoasa si la un mod de a lua masa cat mai benefic copilului. Multe gresesc, din lipsa de informare sau din dorinta supraaglomerarii alimentare a copilului.

Iata ce nu trebuie sa faceti atunci cand vine ora mesei:

nu ii dati niciodata copilului alimentul in biberon intrucat acesta trebuie sa foloseasca lingurita de la aceasta varsta;
nu il lasati sa consume dulciuri sau bauturi dulci acidulate intrucat pot conduce catre obezitate;
interziceti-i consumul de chipsuri, bomboane, guma de mestecat intrucat nu au componente alimentare sanatoase;
nu il lasati sa consume singur alune, seminte, struguri, popcorn, guma de mestecat intrucat se poate asfixia foarte usor;
nu il lasati sa consume sucuri naturale de fructe in exces intrucat nu va mai opta catre alimentatia solida;
consumul de lapte in exces va provova lipsa dorintei si apetitului catre alimentatia solida;
nu ii dati voie sa ia mici gustari „consistente” caloric intrucat poate conduce catre obezitate;
nu il fortati sa manance daca nu ii este foame intrucat poate face o indigestie alimentara sau poate avea dureri abdominale;
nu ii administrati o portie foarte mare – nu uitati, un copil mananca un sfert comparativ cu un adult.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Scoala pentru „PARINTI”

Psihologie

Redactia Bebelu

-

2 iulie 2010

0

Nu peste mult timp cei mici isi vor incepe iarasi cursurile scolare. Unii mai doritori, altii mai putini doritori si indreptati catre activitatile educationale. Nu stii cum sa iti transformi micutul intr-un mic geniu, capabil sa inteleaga toate problemele scolare. De aceea il vei obliga sa invete mai mult decat doreste, il vei obliga sa isi faca lectiile imediat ce vine de la scoala, fara a lasa timpul necesar odihnei si recreerii. Pe de alta parte, la scoala micutii se simt stresati de programele scolare lungi si obositoare. De aceea, tot mai multi dintre acestia incearca sa se indeparteze pe cat pot de problemele scolare, considerand scoala un demers facut pentru ca asa vor parintii si nu o simpla placere de a cunoaste.

Si daca te gandesti ca de cand pasesc pe treptele gradinitelor, acestora li se traseaza deja multe sarcine si mult prea greoaie pentru capacitatile lor de a invata. De aceea, zilele libere sunt considerate o adevarata binefacere, fiind foarte mult asteptate.

Pentru ca micutul sa poata invata din placere trebuie sa ii arati si sa ii demonstrezi de ce trebuie sa aiba o astfel de responsabilitate si care este scopul scolii si al studiului individual. Simpla plasare a cartii in mana unui copil, spunandu-i „citeste”, nu reprezinta decat trasarea unei sarcini date de catre parinte, fiind perceputa adesea ca o pedeapsa. De aceea, trebuie sa vorbestti cu copilul tau, sa incerci sa transforme studiul intr-o etapa placuta a fiecarei zile, iar teama de a fi certat la o nota proasta sa fie alungata. Doar asa, micutul va sti de ce trebuie sa invete si care este rostul studiului individual.

Trebuie sa te preocupe sa ii descoperi anumite aptitudini, iar daca observi ca micutul tau este interesat de un anumit domeniu scolar, trebuie sa incerci sa il implici si sa il atragi in tainele acelui studiu intrucat a invata poate deveni o placere, atunci cand exista interes. Daca la o nota proasta il vei certa, se va simti descurajat, va incerca sa iti ascunda nota respectiva si lacunele domeniului respectiv. Asa ca, incearca sa ii explici ca o nota proasta inseamna doar ca a fost surprins intr-un moment mai putin propice, ca nu il vei certa, iar in acest mod copilul ti se va putea adresa pentru rezolvarea oricaror probleme datorate neintelegerii unei materii, devenind astfel mult mai responsabil si mai increzator in sine. De aceea, incearca sa il orientezi catre domeniile unde are mai multe preferinte si aptitudini si nu uita de conversatiile lunare cu profesorii. De aici puteti afla mai multe legate de comportamentul scolar al copilului, dar si de problemele datorate varstei, pe care evita sa vi le comunice datorita temerii sa nu fie certat. Doar astfel, va puteti ajuta copilul, crezand in capacitatile sale.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Cum procedam la diversificare?

Diversificare

Redactia Bebelu

-

2 iulie 2010

0

A doua etapa – supa de legume si piureul de legume pasate

Deja copilul pare ca se mareste pe zi ce trece. A depasit cele 4 luni de viata, asa ca, potrivit parerilor mamicilor mai “vechi” in breasla, poti sa ii introduci alimentatia diversificata. Ai depasit etapele sucurilor de morcovi, mere, portocale, piersici, modul de preparare si de alimentare fiindu-ti expus de catre noi, asa ca de acum inainte vei putea continua, pe langa aceste sucuri naturale, combinate, cu supa de legume si piureul de legume.
Nu-ti ramane decat sa te aventurezi intr-o noua etapa a alimentatiei celui mic. Asa ca, treci la supa de legume strecurata, primul pas in introducerea alimentatiei.
Supa de legume strecurata se poate face prin fierberea in clocot a apei, in care se vor adauga morcovi, telina, pastarnac, cartofi, ceapa, rosii, radacina de patrunjel, ardei. Dupa fierberea legumelor, acestea se vor strecura, supa obtinuta fiind consumata de catre cel mic cu ajutorul linguritei. Diversificarea se va face treptat, pornind de la o lingurita, a doua zi adaugandu-se inca una, si tot asa. Dupa ce bebelusul pare sa se fi obisnuit cu o astfel de alimentatie ii puteti pasa legumele din supa, preparand asa-numitul piure de legume pasate. Il veti alimenta tot cu ajutorul linguritei, cu multa grija, observand reactiile copilului. Daca acesta nu doreste astfel de alimente nu continuati cu alimentatia, opriti-va intrucat nu este bine sa il fortati din punct de vedere alimentar, in acest fel putandu-se produce indigestia alimentara.
In supa de legume pasate sau in piureul de legume puteti adauga, dupa circa o saptamana, branzica de vacuta proaspata, continuand alimentatia dupa modelul diversificarii (o lingurita in prima zi, adaugand ulterior cate o lingurita mai mult in zilele ce vor urma). Daca nu observati nici o reactie adversa la bebelus, ii puteti introduce carne de pui fiarta si bine pisata (data prin blender) pentru a feri bebelusul de inec.
Urmatorul pas alimentar este introducerea in piureul de legume a unei jumatati de galbenus de ou fiert, marind proportiile zilnic. Pestele reprezinta un alt aliment important in diversificarea alimentara, ajutand la dezvoltarea cognitive a copilului, adaugandu-se tot in piureul de legume.
Iaurtul simplu, fara adaosuri de fructe poate fi baut de copil inca de la varsta de 5-6 luni de viata, pornind tot “pas cu pas”.Cerealele reprezinta un alt aliment important in dezvoltarea copilului asigurand necesarul de fibre acestuia. Acestea pot fi servite zilnic de catre cel mic.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Cum alegi televizorul pentru camera copilului?

Camera bebelusului

Redactia Bebelu

-

30 iunie 2010

0

Cum alegi televizorul pentru camera copilului?

O camera de copil care se respecta este dotata, pe langa jucarii, carti si gaget-uri specifice varstei, cu televizor.

Unde il amplasezi, ce dimensiune trebuie sa aiba si mai ales care este cel mai potrivit model, iti spunem noi!
Inainte de a achizitiona un televizor, indiferent carui spatiu ii este destinat, trebuie sa iei in calcul dimensiunile camerei. Asta, deoarece este foarte important sa respecti distanta de vizionare recomandata (mai ales atunci cand vine vorba despre copii), si deci sa alegi televizorul cu diagonala potrivita.
Distanta de vizionare variaza in functie de tipul de televizor pe care il vizezi. Ceea ce deschide o alta discutie.
Ce tip de televizor alegi pentru camera celui mic?
Luand in calcul emisia scazuta de raze X (specifice tubului cinescop), consumul redus de electricitate, varietatea de dimensiuni si spatiul restrans pe care il ocupa, acestia recomanda monitoarele LCD. Televizoarele cu cristale lichide au o adancime mica (10-15 cm grosime), motiv pentru care le poti amplasa in cadrul mobilierului, pe rafturi inguste sau direct pe perete, cu ajutorul suporturilor speciale. Fiind vorba de camere destinate copiilor, trebuie sa alegi cu atentie locul in care vei monta televizorul, astfel incat micutii sa nu fie expusi niciunui risc de accidentare. Varsta copilului, forma si dimensiunea camerei, precum si repartizarea mobilierului sunt elemente-cheie in luarea acestei decizii.
In cazul in care copiii sunt mici, se recomanda sa montezi televizorul la inaltime, bine fixat pe mobilier sau cu ajutorul unui suport la nivelul peretelui. Cu toate acestea, inaltimea la care este amplasat televizorul trebuie sa fie optima pentru pozitia de vizionare si campul vizual al micutului si totodata sa fie respectata distanta recomandata.
Un alt avantaj al LCD-urilor este acela ca nu reflecta lumina, datorita filtrului mat, ceea ce le recomanda pentru camerele de copii in care abunda lumina naturala.
Indiferent de incaperea in care il pozitionezi, este recomandat sa achizitionezi un LCD cu unghiuri de vizibilitate cat mai apropiate de 180 de grade
Distantele de vizionare optime in functie de diagonala ecranului:
– diagonala mai mica de 26” (66 cm): 1,5-2,4 m
– diagonala de 32” (81 cm): 2,4-2,8 m
– diagonala de 37’’ (94 cm): 2,8-3 m
– diagonala intre 40” si 42” (102-107 cm): 3-3,5 m
– diagonala mai mare de 46” (117 cm): peste 3,5 m

Sursa: casamea.ro

Un salariu mediu la nasterea copilului

Dupa nastere

Redactia Bebelu

-

30 iunie 2010

0

Articolul 51 din Contractul colectiv de munca prevede “ In afara de ajutoarele prevazute de lege, la care au dreptul, salariatii vor beneficia si de urmatoarele ajutoare:

– in cazul decesului salariatului, un ajutor, acordat familiei, de cel putin doua salarii medii lunare pe unitate acordate familiei;
– daca decesul a survenit din cauza unui accident de munca, a unui accident in legatura cu munca sau a unei boli profesionale, cuantumul ajutorului acordat familiei va fi de cel putin 3 salarii medii pe unitate;
– un salariu mediu pe unitate, platit de aceasta mamei, pentru nasterea fiecarui copil; daca mama nu este salariata, sotul acesteia beneficiaza de plata unui salariu mediu pe unitate;
– un salariu mediu pe unitate platit de unitate la decesul sotului sau sotiei ori la decesul unei rude de gradul I aflate in intretinerea salariatului”.

Intr-o expunere juridica putem pleca de la ipoteza aplicarii normelor contractului colectiv de munca fiecarui contract individual intrucat acesta se subordoneaza principiilor generale de munca la nivel colectiv. Cu toate ca aceste norme sunt stipulate pe perioada anilor 2007-2010, valabilitatea contractului colectiv fiind de 3 ani, prelungindu-se ulterior, angajatorii nu fac cunoscute clauzele din materia drepturilor si obligatiilor ce revin angajatilor si angajatorilor conform prevederilor Codului Muncii.

Asadar, imediat dupa nasterea unui copil, tanara mamica care are statut de angajata cu contract individual de munca va adresa angajatorului o cerere cu privire la acordarea unui salariu mediu net pe unitate, fiind un drept al angajatei. Daca, mamica nu a avut incheiat un contract individual de munca, nefiind angajata, atunci cel indreptatit pentru contravaloarea acestui salariu este tatal copilului. Indiferent de numarul de copii, angajatii au prevazute astfel de drepturi in acest contract.

Iata un model de cerere:

“Domnule Director,

Subsemnata……., domiciliata in….., avand datele de identificare……….., angajata in cadrul……..cu contract individual de munca pe perioada ……….incepand cu data de……., va rog a binevoi a-mi acorda contravaloarea unui salariu mediu net pe unitate in conformitate cu prevederile art.51, lit.C, avand in vedere nasterea copilului meu……., la data de………..

Va multumesc anticipat!”

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Decoreaza rapid si usor camera celui mic

Camera bebelusului

Redactia Bebelu

-

30 iunie 2010

0

Decoreaza rapid si usor camera celui mic

Camera copilului este, de cele mai multe ori, locul cel mai vesel din locuinta. Cand te gandesti la acest spatiu, te gandesti la joaca, timp liber si studiu.

Dar ca sa expui intr-o camera aceste trei activitati trebuie sa ai multa imaginatie si sa folosesti zeci de decoratiuni.

Cele mai bune accesorii pentru camera unui copil sunt chiar jucariile.
Umpleti rafturile cu personaje si animalute de tot felul; important este sa fie cat mai colorate si cu un design deosebit. Acestea il vor stimula pe micut, iar camera sa va fi populata cu o gramada de prieteni imaginari care il vor face sa se simta in siguranta in propriul sau spatiu.
Copilul tau are nevoie de obiecte functionale, care sa-l ajute sa-si dezvolte imaginatia. Le puteti cumpara si puzzle-uri, cuburi cu litere sau cu numere.
Pentru ca prichindelul tau sa nu-ti dea prea multe batai de cap, decoreaza-i camera cu lazi speciale in care sa-si puna jucariile atunci cand vrea sa faca si altceva in afara de joaca.

Sursa: casamea.ro

Cum procedam la diversificare?

Diversificare

Redactia Bebelu

-

28 iunie 2010

0

Prima etapa – sucurile

Gata! A sosit momentul sa introduceti in alimentatia copilului si alte suplimente alimentare in vederea asigurarii necesarului energetic si mineral al celui mic.

Dar, iata, o problema: nu stiti ce anume va trebui sa introduceti pentru inceput, in ce cantitate, pentru cat timp sic and veti putea trece la un nou aliment, dar si modul de preparare al fiecaruia. In randurile de mai jos, va vom face o scurta introducere in regulile de baza ale diversificarii, luand ca prima etapa – sucurile de fructe si legume.

Pentru inceput vom pleca de la modul de preparare si de administrare al sucurilor. Puteti porni de la sucul de morcov ce asigura necesarul vitaminic al copilului, fiind considerate o legume “sanatoasa”, tinandu-se cont de modul de crestere. Veti da pe razatoarea marunta un morcov mic, de regula crescut in culturile romanesti. Dupa radere, veti proceda la stoarcerea acestuia intr-o cescuta, obtinandu-se astfel sucul lichid, fara pulpa. Veti administra bebelusului o lingurita in prima zi, de regula la un interval de o ora dupa masa de lapte. Dup ace bebelusul a baut, il veti mai incerca cu putin laptic. Niciodata administrarea nu se va face seara intrucat pot aparea dureri abdominale ca urmare a unor reactii alergice la fructul respectiv. Modul de administrare se va face cu lingurita in asa fel incat veti obisnui copilul cu acest instrument de luat masa, usurandu-va munca de mai tarziu. Administrarea sucului se va face treptat: o lingurita in prima zi, doua lingurite in a doua zi, trei lingurite in a treia zi. Daca veti observa alergii sau reactii adverse ca urmare a consumului acestui tip de suc, veti opri de indata administrarea. Daca totul merge bine, veti continua cu crestera zilnica a dozelor de suc de morcov, dar nu mai mult de 60 ml.

Daca cel mic a trecut cu bine de primele 3-4 zile de administrare a sucului de morcov, veti putea incerca un alt fruct.

Al doilea suc recomandat de noi este sucul de portocala cu un continut crescut de vitamina C care ajuta la cresterea poftei de mancare, dar va tine copilul departe de racelile nedorite. Se vor stoarce doua felioare de portocala pentru inceput, intr-o ceasca si se va porni administrarea sucului exaxt ca la modelul precedent. Nu se va opri administrarea sucului de morcov.

Al treilea fruct recomandat este marul. Se va da pe razatoarea marunta, dupa care se va stoarce intr-o cescuta. Se va folosi aceeasi metoda de administrare ca si cele de mai sus.

Nu sunt recomandate sucurile de capsuni intrucat pot crea reactii alergice copilului.

Daca totul merge bine, se vor putea administra apoi sucurile in combinatie: de ex. Morcov cu mar, portocala cu morcov, cirese cu mar, etc.

Atentie: la inceput nu amestecati doua fructe intrucat poate crea alergii.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

A doua etapa – supa de legume si piureul de legume pasate

O camera de copil care se respecta este dotata, pe langa jucarii, carti si gaget-uri specifice varstei, cu televizor.

Prima etapa – sucurile

Gata! A sosit momentul sa introduceti in alimentatia copilului si alte suplimente alimentare in vederea asigurarii necesarului energetic si mineral al celui mic.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter