Acasă Blog Pagina 856

Mobilier in functie de varsta

Redactia Bebelu
-
0
Mobilier in functie de varsta

Fiind in crestere, necesitatile copilului se modifica treptat, ceea ce impune ca amenajarea camerei proprii sa se schimbe in continuu.

Alegerea mobilierului potrivit este extrem de importanta si trebuie sa tina cont de o serie de aspecte: sa fie practic, estetic si sa ofere siguranta. Si intrucat copilul va creste, trebuie luat in calcul si acest aspect, si anume alegerea unui mobilier care sa fie la fel de functional si peste cativa ani.

Pentru bebelus este necesar un patut, o comoda de infasat si un dulap pentru depozitare. Este indicat ca patutul sa aiba doua pozitii ale saltelei pentru a permite coborarea acesteia pe masura ce micutul creste si incepe sa se ridice. Comoda de infasat trebuie sa fie prevazuta cu sertare; este mobila in jurul careia se invart cele mai multe activitati, motiv pentru care sunt necesare multe spatii de depozitare.

In jurul varstei de doi ani, patutul din zabrele se inlocuieste cu un pat mai mare. De asemenea, mesele si scaunele trebuie sa fie potrivite dimensiunilor copilului, astfel: inaltimea placii mesei se stabileste in asa fel incat coatele copilului asezat langa ea sa se sprijine comod pe aceasta, iar picioarele copilului asezat pe scaun sa atinga podeaua.

Scoala aduce schimbari importante in viata copilului, ceea ce se reflecta si in amenajarea camerei sale. Deosebit de importanta este masa de studiu care trebuie sa aiba dimensiunile de minim 60×90 cm, sa aiba blatul cu inaltime si inclinatie reglabile si sa fie dotata cu un dulapior cu sertare, care poate fi introdus sub ea.

Sursa: www.casamea.ro

Alergiile alimentare la cei mici

Redactia Bebelu
-
0
Alergiile alimentare la cei mici

Aparitia alergiilor provocate de diferite feluri alimentare la copiii cu varste fragede, de pana la 3 anisori, pot determina reale probleme de sanatate ale acestora. Exista si situatii in care aceste alergii pot fi depasite cu multa grija, printr-o alimentatie sanatoasa asigurata de parinti. Chiar daca alergiile alimentare nu provoaca reactii majore la un numar insemnat de copii, fiind afectat doar un procent de 5% dintre acestia, ele pot fi destul de neplacute pentru cei mici, manifestandu-se cu o serie larga de simptome, cum ar fi: stranutul, mancarimi cutanate, voma, ameteli, diaree, dureri abdominale.

Simptomele de mai sus se manifesta destul de serios dupa ce copilul a consumat alimentul la care este alergic, reactia alergica venind in mai putin de o ora. Reactiile de mai sus pot provoca stari de rau destul de severe, totul fiind in functie de cantitatea consumata sau de gradul de alergie al micutului la alimentul pe care l-a consumat.

Reactiile severe la consumarea unui aliment alergic poate provoca imposibilitatea de respirare, inflamarea gatului, limbii, gurii, sau se poate ajunge la ceva mult mai serios, putandu-se provoca chiar moartea celui mic.

Intoleranta alimentara, desi uneori are simptome asemanatoare cu cele ale unei alergii alimentare, provocand diaree, voma, mancarimi cutanate, ameteli, nu reprezinta totusi o cauza ce nu poate fi tratata, putand fi evitata prin consumul de alimente sanatoase.

Pana la varste de 2 anisori este indicat a se evita consumul de albus de ou si capsuni intrucat reprezinta principalele produse ce pot produce alergii la cei mici, fiind tentati de multe ori sa le consume.

Atunci cand ai observat la cel mic o intoleranta alimentara sau chiar mai rau, o alergie alimentara, incearca sa eviti alimentul respectiv pe durate cat mai mari. De asemenea, prezenta la medic este obligatorie care iti va putea recomanda efectuarea unor teste pentru depistarea alergiilor bebelusului astfel incat sa nu mai fii pusa intr-o situatie asemanatoare.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Mama model

Redactia Bebelu
-
0
Mama model

Imediat dupa nastere sau chiar in timpul sarcinii, copilul simte prezenta mamei, fiind purtat de pantecele ei timp de noua luni de zile, acolo reusind sa se formeze  din embrion, in fat, iar dupa nastere in copil. Legatura dintre cei doi nu poate fi dezlegata de nici o alta fiinta, acestia respirand unul pentru celalalt si supravietuind pentru a se proteja reciproc.

Poate v-ati intrebat de multe ori daca faceti parte din categoria mamelor ideale. Nu se poate inca da o definitie in acest sens, nu putem sti din ochii fiecarui copil ce inseamna pentru el mama ideala. Nu putem percepe ce anume ar trebui aceasta sa faca pentru a-si multumi copilul in orice moment. Un lucru e sigur: idealul mamei este creat inca din momentul sarcinei, protectia oferita de tanara mamica fiind suficienta pentru ca cel mic sa se poata simti in siguranta, la adapostul celei mai dragi fiinte.

Asa cum spuneam, nu putem cunoaste definitia mamei model, dar am putea preciza cateva indemnuri pentru crearea acestui ideal:

–         iubeste-ti copilul neconditionat indiferent de starea ta de spirit sau de „boacanele” pe care le face zilnic;

–         arata-i ca-l iubesti, mangaie-l, saruta-l, lauda-l – copilul are nevoie de aprecieri pentru a-si dezvolta personalitatea;

–         vorbeste-i mereu – comunicarea cu cel mic va intari legatura dintre cei doi;

–         incearca sa ii descoperi aptitudinile si sa i le pui in valoare;

–         nu il certa niciodata – intotdeauna poti gasi o solutie si ptintr-o discutie calma;

–         vorbeste cu el despre viitoarele probleme adolescentine – este indicat sa le cunoasca de la tine, simtindu-se astfel pregatit pentru noua perioada a vietii;

–         fii tandra si iubitoare mereu;

–         lasa-ti nervii la serviciu – acasa trebuie sa te dedici doar familiei, pe un ton calm si iubitor;

–         incearca sa ii descoperi nevoile;

–         rasfata-l atunci cand ai ocazia;

ofera-i cadourile preferate si nu incerca sa te zgarcesti cu propriul copil.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Consumul de peste ajuta la dezvoltarea cognitiva a copilului

Redactia Bebelu
-
0
Consumul de peste ajuta la dezvoltarea cognitiva a copilului

Un studiu recent efectuat de catre specialistii australieni releva faptul ca fetitele nascute inainte de termen, mai exact inainte de 33 de saptamani se pot naste cu probleme legate de dezvoltarea neurologica. Astfel, capacitatea de retinere a acestora va fi diminuata, singurul remediu parand a fi consumarea de acizi grasi din diferite alimente.

Studiul publicat in Statele Unite a aratat faptul ca s-au folosit circa 650 de bebelusi prematuri carora le-au fost administrate surse de acizi grasi decosahexanionici. Acestia au fost supravegheati pe parcursul a 18 luni, timp in care mamele au consumat in fiecare zi cate 6 conserve de ton in ulei pentru ca acestea sa poata oferi copiilor prin intermediul laptelui matern, concentratia de acizi grasi necesara dezvoltarii studiului. Cei 650 de bebelusi au fost impartiti in doua categorii, unii care au primit in doza mai mare astfel de acizi grasi, iar ceilalti care au primit o doza normala, nefiind facut nici un adagiu alimentar.

S-a putut demonstra in acest mod ca bebelusii nascuti prematur care au primit suplimente de acizi grasi in doze mai mari au dobandit capacitati de invatare mai ridicate decat ceilalti bebelusi care au primit o doza normala. Coeficientul de inteligenta a acestora era cu mult mai ridicat decat in cazul celorlalti, iar dezvoltarea lor neurologica si-a vazut efectele de la varste foarte fragede, acestia putandu-si insusi conceptele legate de litere si numere inca de mici, comparativ cu ceilalti bebelusi care au primit o doza mai redusa.

Ceea ce s-a dorit a se demonstra este faptul ca o alimentatie bazata pe acizi grasi va ajuta nou-nascutul sa isi dezvolte capacitatile neuropsihice inca de mic, dobandind abilitati cognitive destul de ridicate. Si poate va intrebati unde puteti gasi astfel de acizi grasi, care sunt alimentele care ii contin? Ei bine, noi va indicam consumul de carne de peste in cantitati mari, mai ales in cazul bebelusului nou-nascut. Chiar daca inca nu ati trecut la o alimentatie diversificata, bebelusul continuand sa se hraneasca cu lapte matern, este recomandat ca mama sa consume zilnic carne de peste astfel incat acizii grasi continuti de aceasta sa poata trece prin laptele matern la bebelus, asigurandu-i necesarul nutritiv al acestuia.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Alegerea jocului educativ pentru cel mic

Redactia Bebelu
-
0
Alegerea jocului educativ pentru cel mic

Etapa copilariei reprezinta cea mai frumoasa perioada din viata unui copil. Jocul apare pentru ei drept un element cu cea mai mare semnificatie. Atunci cand te gandesti sa ii oferi copilului un anumit cadou, gandeste-te ca din acesta cel mic sa poata invata ceva, sa reprezinte o deprindere facuta in folosul educatiei de mai tarziu a copilului. Jucariile oferite cadou celui mic trebuie sa aiba ca scop deprinderi educationale, dar si unele distractive in asa fel incat etapa copilariei sa poata fi traita conform ritmului sau de dezvoltare.

Iata cateva sfaturi in ceea ce priveste achizitionarea unui joc educativ copilului:

–         un cadou care sa ii puna in valoare creativitatea reprezinta un dar benefic pentru cel mic;

–         incercati sa ii descoperiti aptitudinile si sa i le puneti in valoare cu jocuri educative;

–         inainte de a pleca la cumparaturi informati-va despre magazinele specializate in astfel de jocuri;

–         intotdeauna gaseste-i un joc pe care sa il poata exersa si cu alti copii;

–         incearca sa gasesti jucarii interactive cu diverse butoane si leduri pentru bebelusi;

–         gaseste jocuri pe calculator pentru copiii mai mari intrucat le va dezvolta aptitudinile din domeniul IT al acestora;

–         implica-te si tu in rezolvarea unor probleme puse de jocul in sine atunci cand cel mic nu poate gasi solutia viabila;

–         achizitioneaza puzzle-uri intrucat le pun in valoare creativitatea;

uita de jocurile copilariei tale intrucat generatiile au avansat destul de mult comparativ cu perioada in care tu erai inca un copil.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Meniul zilnic al unui bebelus

Redactia Bebelu
-
0
Meniul zilnic al unui bebelus

Problema meniului ce trebuie stabilit pentru copilul tau reprezinta o etapa destul de grea si de bine gandita intrucat alegerea unui meniu zilnic defectuos poate crea probleme de sanatate celui mic, de la probleme cardiace, cresterea nivelului colesterolului din sange, cresterea tensiunii arteriale, dar si aparitia celei mai recente si mai des intalnite probleme: obezitatea – factor major de risc pentru intreaga populatie a globului.

Pentru a-ti usura munca si a veni in sprijinul tau in vederea gasirii unei alimentatii adecvate copilului de un anisor, iata ce meniu iti propunem:

Micul dejun trebuie sa contina un ou fiert, o jumatate de cana de lapte care poate fi baut in combinatie cu cereale de grau. Micul dejun poate fi imbunatatit la desert cu o salata de fructe compusa dintr-o jumatate de banana in combinatie cu capsuni – puternici antioxidanti- benefice in lupta cu bolile grave ale organismului.

Pana in momentul pranzului va trebui sa mai alimentati copilul cu o mica gustare compusa din o cana de lapte, doua-trei lingurite de branzica de vaci, toate putand fi mancate cu o felie de paine prajita.

Pranzul nu trebuie sa fie foarte consistent, dar trebuie sa contina obligatoriu proteine de origine animala pentru ca bebelusul sa poate capata energia de care are nevoie in timpul zilei. Asa ca ii puteti combina cateva legume gatite cu o salata de pui sau de peste (in special ton). La meniu puteti adauga un pahar de suc de portocale.

Gustarea de dupa pranz trebuie luata cam la un interval de doua-trei ore si trebuie sa contina 2-3 lingurite de branza de vaci proaspata si o cana de lapte dulce.

Cina, servita nu mai tarziu de orele 18.00 – 19.00 trebuie sa aiba in alcatuire circa 100 g carne fiarta sau la cuptor, legume gratinate (in special morcovi, rosii, ardei), circa 100 grame orez, cartofi sau paste fainoase si nu mai mult de o jumatate de cana de lapte dulce.

Un astfel de meniu este adecvat pentru un copil cu varsta de un anisor, asigurandu-i suplimentele nutritive sanatoase de care are nevoie in cursul unei zile.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

„De-a v-ati ascunselea” cu copilul tau

Redactia Bebelu
-
0
„De-a v-ati ascunselea” cu copilul tau

Atunci cand copilul va roaga sa mergeti in diverse parcuri de distractie sau la McDonald’s, iar resursele voastre financiare sunt limitate, nu incercati sa va dezamagiti copilul spunandu-i „nu mergem intrucat nu avem bani”, incercati sa gasiti un mod mai placut pe care sa il accepte, in asa fel incat sa prefere distractia de acasa impreuna cu voi.

Chiar daca adesea din lipsa resurselor financiare te vei simti stingherita ca nu poti sa ii oferi micutului clipele de distractie pe care si le doreste sau cadourile pe care le viseaza sau le vede la alti copii de varsta lui, nu trebuie sa intri in panica si sa te lasi coplesita de greutati. Incearca sa vezi si partea buna a lucrurilor. Multumeste-te ca ai un copil sanatos, iar tu ii poti fi alaturi, bucurandu-te de fiecare clipa pentrucuta in compania lui. Asadar, gandeste-te la ce poate fi mai frumos decat sa incerci sa petreci tu clipele de distractie impreuna cu micutul tau, sa il determini sa nu isi mai doreasca parcurile de distractie destul de costisitoare sau aventurile de la McDonald’s, si totul, in schimbul catorva ore de distractie cu tine. Asadar, poti fi convinsa ca atunci cand iti va auzi propunerea, cel mic se va simti incantat sa ramana acasa si sa se joace cu tine.

Iata cum trebuie sa procedezi pentru a te asigura ca cel mic te va prefera pe tine in locul orelor de distractie costisitoare:

–         propune-i celui mic sa ramaneti acasa sau sa mergeti intr-un parc si sa experimentati diverse jocuri si aventuri impreuna;

–         nu uita niciodata ca valoarea timpului este mult mai ridicata decat valoarea financiara, orice ora impreuna cu copilul tau valoreaza mult mai mult decat orice element de ordin financiar;

–         daca va continua sa te intrebe de ce anume nu mergeti in parcul de distractie, incearca sa ii explici pe intelesul lui ca fondurile sunt directionate catre alte cheltuieli ale familiei;

–         nu il descuraja ca nu veti merge niciodata in asemenea locuri intrucat nu se va simti deloc confortabil stiind ca prietenii sai probabil deja au experimentat astfel de lacasuri;

–         incercati sa gasiti un joc care sa il faca sa uite de dorintele sale „mai scumpe”;

–         dedicati-va trup si suflet jocului in asa fel incat cel mic sa simta in dumneavoastra un adevarat partener;

–         lasati-va dusi de imaginatie, fiti dezinvolti si uitati de noul vostru statut de adult.

Nu uitati, in fond toti suntem copii „mai mari”!

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Fereste-ti copilul de cancer!

Redactia Bebelu
-
0
Fereste-ti copilul de cancer!

Organismul uman este alcatuit dintr-o serie numeroasa de celule. Atunci cand celulele care compun organismul uman sunt imbolnavite, apare cancerul, boala crunta a secolului nostru. Divizarea celulelor in ordinea bine stabilita este un proces absolut normal ar organismului. Dar atunci cand o celula continua sa se divida, iesind din ordinea naturala a organismului, aceasta va crea o tumora maligna sau benigna, denumita pe scurt – cancer.

Sanatatea ta si a familiei tale trebuie sa reprezinte o prioritate atunci cand te decizi sa mergi la cumparaturi. Pentru ca cel mic sa poata fi ferit de aparitia unor boli grave, precum cancerul trebuie sa ai grija ce cumperi, cum gatesti si mai ales ce anume. Ca urmare a unor decizii bine gandite, iti poti ajuta copilul sa nu treaca printr-o astfel de cumplita experienta. O dieta bazata pe fibre si antioxidanti va ajuta la ferirea organismului celui mic, dar si al adultilor in a dezvolta aceasta boala, de regula, fara sanse de izbanda in lupta cu supravietuirea.

Iata o dieta care va ajuta la ferirea organismului de cancer:

La micul dejun consumati cu regularitate iaurt intrucat are capacitatea de a opri divizarea defectuoasa a celulelor, capsuni si o cana de ceai verde intrucat sunt antioxidanti puternici.

La pranz va sugeram seminte de in care ajuta in remedierea cancerului ovarian si a cancerului de san, dar si rosii  care sunt puternici antioxidanti.

Cina intotdeauna trebuie sa cuprinda salata de legume care trebuie sa includa ceapa intrucat reprezinta alimente care iti vor intari organismul in lupta cu cancerul. Usturoiul te va ajuta de asemenea sa mentii un organism sanatos. Nu uitati de fasole, morcovi, brocolli, cartofi care pot reprezenta legume benefice organismului bolnav de o astfel de maladie grava.

Atunci cand cel mic are predilectie catre chips-uri, bomboane, cola ori fata de mancarea de tip fast-food, opriti-l! Reprezinta cele mai nocive alimente care vor imbolnavi organismul sanatos odata cu consumarea acestora.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Gravida vara?

Redactia Bebelu
-
0
Gravida vara?

A venit deja  perioada de vara, iar sarcina este de-abia la inceput. Ei bine, datorita caldurii si modificarilor hormonale veti trece printr-o perioada destul de grea. Spre deosebire de gravidele care trec prin perioada mai grea iarna, cele care parcurg aproape intreaga perioada de sarcina vara sunt mult mai slabite, neputincioase si stresate.

Cu toate acestea noi consideram ca fiecare anotimp are beneficiile lui in perioada de sarcina. Asadar, si vara poate fi considerat unul dintre anotimpurile norocoase comparatv cu iarna care este mult mai friguroasa, restrictionand plimbarile in aer liber mai ales atunci cand afara ninge.

Iata beneficiile perioadei de vara in sarcina:

–         puteti sa va plimbati in orele dupa-amiezei in parc sau in zone cu verdeata si umbra – ceea ce va determina o mai buna relaxare a organismului si, implicit, o mai buna dezvoltare a celui mic;

–         nu trebuie sa va cumparati hainute pentru gravide intrucat veti putea gasi oriunde rochii de vara largi si racoroase;

–         nu veti aluneca pe zapada sau gheata asa cum se intampla iarna;

–         va puteti intalni mai des prietenii decat in perioada iernii intrucat atunci nu veti putea iesi mereu datorita ghetusului de afara;

–         veti putea merge la mare sau in excursii la care poate nici nu ati visat.

Iata si dezavantajele perioadei de vara la o gravida:

–         nu veti indrazni sa va dezbracati prea mult intrucat nu veti mai avea formele de dinainte, simtindu-va jenata;

–         nu veti mai putea incalta papucei ori sandalutele cu care erati obisnuita;

–         veti avea picioarele umflate – ceea ce va determina o stare de propriu dezgust;

–         veti transpira si mai mult decat de obicei intrucat modificarile hirmonale aduc aceasta stare;

–         nu trebuie sa consumati alcool ori cafea sau racoritoare pe baza de cofeina;

–         nu veti mai putea purta bikini datorita caldurilor de afara;

–         nu va veti mai putea odihni ca inainte – caldurile fiind insuportabile pentru o gravida;

–         va trebui sa stati ascunsa de soare in timpul pranzului intrucat razele solare pot fi nocive bebelusului;

–         va trebui sa folositi creme de protectie solara, uneori nocive pentru cel mic;

–         tensiunea arteriala va creste datorita caldurii.

Indiferent de anotimp, bucuria de a fi mamica va va ajuta sa treceti peste toate obstacolele si efectele nedorite.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Alimente pentru sanatatea copilului

Redactia Bebelu
-
0
Alimente pentru sanatatea copilului

Odata cu diversificarea alimentatiei copilului trebuie sa te informezi din timp si sa incerci sa ii asiguri celui mic o alimentatie sanatoasa, care sa nu ii cauzeze probleme de sanatate mai tarziu. O alimentatie nesanatoasa sau nepotrivita varstei celui mic ii poate crea probleme cardiace, cresterea valorii colesterolului sau chiar obezitate, cauza unui organism bolnav.

Cunoasterea capacitatii si calitatii fiecarui aliment va va ajuta sa preveniti orice problema de sanatate, dar si sa scapati de obezitate la copii, predispusi in zilele noastre datorita alimentelor de tip „fast-food”.

Iata ce puteti consuma, fiind siguri de calitatile lor nutritive si de prevenirea imbolnavirii organismului:

–         Spanac – contine calciu, Vitamina E, fier;

–         Brocolli – contine fier, beta caroten, calciu, acid folic, vitamina C;

–         Banane – contine vitamina B6 si potasiu;

–         lapte dulce – contine calciu si vitamina D

–         seminte de floarea soarelui – contine vitamina E;

–         portocale – contine vitamina C;

–         tarate – contin multe fibre;

–         ulei de masline contine grasimi nesaturate;

–         carne de pui – contine proteine, fiind absente grasimile;

–         orez brun – contine vitamina E;

–         peste – contine seleniu si acizi grasi Omega 3;

–         fibre de ovaz – ajuta la un control al zaharului din sange;

–         paine integrala – contine vitamina B1, B2, B3, B6, C, acid folic, fier;

–         legume – contine surse de zinc, magneziu, acid folic, calciu;

–         seminte de dovleac – contine fier,magneziu, cupru, zinc;

–         iaurt – ajuta la combaterea diareei;

–         lapte praf – contine calciu si vitamina D;

–         zahar brun – contine vitamina E;

–         morcovi – contine calciu, magneziu, acid folic, Vitamina E;

–         telina – contine zinc, potasiu, cupru, acid folic, fibre;

–         pastarnac – contine Vitamina E, calciu, magneziu, cupru, zinc, acid folic;

–         usturoi – ajuta la tratarea gripei;

–         ceapa – ajuta la tratarea si prevenirea racelei;

–         ridichi – ajuta la tratarea si prevenire gripei si a racelei.

Asadar, in alimentatia diversificata nu uitati de produsele enuntate mai sus intrucat pot fi un remediu in tratarea diverselor boli ale organismului, reusind sa mentina sanatatea pe care ne-o dorim noi toti. Este indicat ca produsele enuntate mai sus sa fie consumate in perioadele in care acestea apar in culturile de la noi din tara (cu exceptia fructelor straine care nu se cultiva in Romania), intrucat adaosul de chimicale va fi mai redus.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

1...855856857...897Pagina 856 din 897

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.