Acasă Blog Pagina 868

Sever sau ingaduitor?

Incepand cu primul anisor de viata este o ocazie perfecta pentru a incepe educarea copilului tau. De la aceasta varsta, bebelusii capata cele mai esentiale deprinderi legate de comportament.

Cel mic va putea sa realizeze care este semnificatia banalului cuvant “Nu”. Cu toate acestea este indicat sa ii oferi explicatiile de fiecare data cand il rostesti pentru ca cel mic sa poata intelege de ce nu este bine sa faca un anumit lucru. Explicatiile tale trebuie sa fie aparent simple, de genul “daca pui mana la resou, te va arde” sau “daca te lovesti te va durea”.

Este necesar sa il inveti sa distinga intre bine si rau in asa fel incat pe viitor sa isi poata modela singur temperamentul.

Chiar daca vrei sa fii un parinte model, nu lasa bebelusul sa se intreaca cu masura intrucat nu vei mai putea exersa un anumit control asupra lui. Stabilirea limitelor dintre tine si el este absolut necesara pentru o relatie parinte-copil eficienta.

Daca cel mic ti-a gresit intr-un anumit fel nu il pedepsi fizic, nu il lovi intrucat nu vei gasi intr-un astfel de lucru o rezolvare. Incearca sa ii gasesti explicatiile de care are nevoie, in asa fel incat sa te poata intelege. Aplicarea unor sanctiuni pot reprezenta de multe ori cheia succesului tau in modelarea temperamentului bebelusului.

Ori de cate ori copilul a facut un lucru bun, nu uita sa il lauzi intrucat intr-un astfel de mod el va invata cum sa aiba o conduita pozitiva pe viitor. Uitand sa-ti lauzi copilul, vei crea o anumita distanta intre tine si el, de multe ori o bariera pusa din teama de a nu-ti gresi. Vei avea parte de un copil temator de tot ceea ce face intrucat ii e frica sa nu iti greseasca. La adolescenta, scapand de sub autoritatea ta vor exersa cele mai nastrusnice lucruri  (de multe ori negative) pe care nu au putut sa le incerce atunci cand era copil.

Si permisivitatea poate dauna conduitei micutului. Fiind prea bun, acesta va deveni foarte alintat, crezand ca tot ceea ce il inconjoara i se cuvine. Daca cineva il cearta nu interveniti niciodata luandu-i apararea intrucat ii veti strica din autoritatea celuilalt in fata celui mic.

De aceea, ca parinte trebuie sa stii sa mentii un echilibru viabil intre severitate si ingaduinta intrucat doar intr-un astfel de mod calea de reusita in modelarea temperamentului celui mic este aproape sigura.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Cum sa-ti ingrijesti sanul in alaptat?

Atunci cand te decizi sa iti alimentezi natural bebelusul, trebuie sa ai in vedere faptul ca alaptatul, mai ales in primele zile de dupa nastere, va produce o senzatie de discomfort mamar, datorat, pe de o parte de marirea in volum a sanilor, iar pe de alta parte, de o sensibilitate crescuta la nivelul acestora. In primele momente de dupa nastere te vei confrunta cu un fenomen numit “furia laptelui”, atunci cand acestia devin foarte grei si durerosi. Disconfortul se va diminua treptat odata cu inceperea alaptatului.

Iata cateva sfaturi necesare ingrijirii sanilor in perioada alaptatului sugarului:

–         foloseste o pompa de muls speciala, mai ales in primele zile de dupa nastere pentru a ti se desfunda canalele, dar si pentru a te elibera de senzatia de presiune pe care o vei avea;

–         foloseste comprese calde inainte de alaptat;

–         in perioada denumita “furia laptelui”, aplica comprese cu gheata, putand lua Paracetamol sau Advil;

–         intotdeauna spalati sanii cu apa calda si sapun neparfumat inainte de alaptare;

–         dupa alaptare si dupa muls asigura o toaleta eficienta la nivelul sanului pentru a se evita intarirea resturilor de lapte c ear putea deveni o sursa de bacterii;

–         intre perioadele de supt foloseste unguente de tipul Garmastan;

–         specialistii recomanda ca sanul si mamelonul sa fie expuse la aer cat mai mult timp pentru a se evita umezeala;

–         daca nu alaptezi foloseste un sutien ferm care sa iti stranga sanii cu blandete;

–         nu te mulge manual in cazul in care nu alaptezi deoarece este un procedeu care iti va stimula lactatia;

–         foloseste tampoanele de san speciale pentru a evita patarea hainelor;

–         tampoanele de san trebuie sa fie obligatoriu din bumbac si destul de moi la atingere;

–         pe timpul noptii foloseste un prosop din bumbac.

Nu ezitati sa cereti sfatul celor din jur sau chiar al medicului in ceea ce priveste ingrijirea sanului in perioada de alaptare deoarece protejarea acestuia implica siguranta evitarii riscului de imbolnavire de cancer mamar.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Tort de nuci

0

Blatul: 10 oua, 10 linguri de zahar, 2 linguri rom, 2 pahare (de apa) cu nuci macinate, ½ pahar pesmet, ½ lingura faina, praf de sare.

Crema: 300 g zahar pudra, 250 g unt, 250 g nuci macinate, un  paharel rom, putina sare.

Se freaca galbenusurile cu zaharul, sarea si romul timp de 20-30 minute, se adauga nucile, amestecand bine, apoi pesmetul impreuna cu faina; se continua frecatul pana se obtine o pasta omogena. Albusurile batute spuma se incorporeaza in crema. Se toarna totul intr-o forma unsa si tapetata cu hartie. Se coace timp de o ora la foc potrivit. Se rastoarna usor, lasand sa se raceasca pe un fund de lemn. Se taie in trei blaturi care se insiropeaza putin.

Se freaca untul cu putina sare, pana devine ca o spuma, apoi se continua operatia impreuna cu zaharul pudra. Se adauga nucile macinate foarte marunt si romul picatura cu picatura, pentru a se evita taierea cremei.

Se umplu blaturile cu crema, se imbraca cu un strat de crema si se garniseste cu nuci intregi.

Pofta buna!

Efectele adverse ale pilulelor contraceptive

Folosirea pilulelor anticonceptionale par sa fie unica alternativa sigura pentru protejarea unei sarcini nedorite. Cu toate acestea, atunci cand le folosim, nu ne gandim si la efectele lor adverse. Asadar, acestea te pot proteja de o sarcina nedorita, dar pot avea un efect de-a dreptul distrugator asupra unor organe interne, cauzand grave leziuni si maladii la nivelul acestora, putand duce chiar la pierderea vietii.

Preparate din combinatia de estrogen si progesteron sintetic, pilulele contraceptive ajuta la prevenirea sarcinii intr-o proportie de peste 90% prin procedura inhibarii ovulatiei. Asadar, perioada fertila este complet transformata, se modifica invelisul uterului si se ingreuneaza trecerea catre cavitatea uterina a spermatozoizilor.

Datorita modului de combinare a celor doi hormoni (estrogen si progesteron) au fost semnalate reactii adverse la nivelul:

–         sanilor: senzatie dureroasa, sensibilitate, marire, secretii;

–         stomac: icter, gastrita, voma, greata;

–         aparatul genital: infectii (candidoza), fibrom uterin, chisturi ovariene, amenoree dupa intreruperea tratamentului, sangerari;

–         sistemul cardio-vascular: palpitatii, cresterea tensiunii arteriale;

–         epiderma:mancarimi, urticarie, eritem;

–         sistemul nervos: durere de cap, alternante psihice, migrene, cefalee

Odata cu administrarea unor astfel de medicamente organismul poate retine apa, ducand la modificari ale greutatii corporale. De aceea, inainte de a consuma astfel de medicamente este indicata efectuarea intregului set de analize pentru stabilirea tolerantei unui astfel de medicament.

Din punct de vedere medical, s-a constatat ca mortalitatea este cu 40-50% mai ridicata in cazul femeilor care folosesc anticonceptionale combinate decat in cazul celor care nu folosesc acest tip de medicamente. Consumul de tutun mareste gradul de imbolnavire a celor consumatoare de astfel de pilule.

Scaderea apetitului sexual si a libidoului, dar si lipsa orgasmelor ori acte sexuale dureroase, toate reprezinta cauze ale consumarii de anticonceptionale combinate.

Folosirea metodelor naturale pare sa fie singura alternativa viabila pentru pastrarea sanatatii organismului. De aceea, nu uitati sa va supravegheati organismul pentru depistarea perioadei fertile intrucat intr-un astfel de mod veti evita producerea unor efecte secundare daunatoare la adresa vietii si sanatatii dumneavoastra.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Sfaturi in ingrijirea parului bebelusului

Folosirea unui sampon dintr-o gama de produse adecvate bebelusilor ajuta la mentinerea unei igiene corespunzatoare a parului celui mic. Fiind foarte sensibil la nivelul intregului corp, pielea capului bebelusului se caracterizeaza prin delicatete si finete, intr-un grad mult mai ridicat decat cel al unui adult.

Multi parinti pot fi derutati atunci cand merg in magazine intrucat exista o gama foarte larga de produse destinate ingrijirii copilului. Pot fi tentati sa aleaga un pret mai bun, o calitate mai buna sau un miros mai placut. Cu toate acestea, atunci cand este vorba de propriul copil, nu uitati ca partea financiara nu mai trebuie sa conteze si sa va ghidati dupa normele calitative necesare pielii celui mic.

Iata cateva sfaturi in alegerea samponului ideal:

–         nu folositi sampon destinat adultilor intrucat pielea bebelusului este cu mult mai sensibila decat cea a unui adult;

–         samponul trebuie sa aiba inscriptionat pe ambalaj „testat clinic si dermatologic” pentru a nu produce reactii alergice la nivelul scalpului;

–         samponul trebuie sa aiba inscriptionat pe ambalaj „fara lacrimi”, in sensul ca nu este iritant pentru ochii celui mic;

–         sa nu aiba in compozitie alcool, parfum sau sapun intrucat poate provoca reactii alergice;

Nu spalati parul bebelusului decat o singura data pe saptamana folosind sampon cat un bob de fasole. Clatirea parului reprezinta o etapa destul de suparatoare pentru cel mic in momentul in care apa pare ca i se scurge si pe ochisori. De aceea, clatiti din abundenta, dar cu multa grija. Restul de sampon ramas pe par poate provoca reactii alergice la nivelul pielii capului celui mic.

Folosirea unui prosop destinat bebelusilor in care sa se poata introduce capul celui mic ajuta la absorbtia apei, dar si la evitarea riscului ca acesta sa nu raceasca.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Tort de ciocolata cu mandarine

0

Blatul: 3 oua, 3 linguri de apa, 150 g. zahar, 1 pachet zahar vanilat, 100 g. faina, 1 praf de copt, 30 g. cacao, sare

Crema: 5 mandarine, zeama de la o lamaie, 100 g. zahar, 40 g. faina, 3 plicuri gelatina, 250 g. frisca.

Albusurile se bat spuma cu un praf de sare, se adauga apa rece se se continua a se bate, se toarna apoi zaharul si zaharul vanilat, continuandu-se operatia pana la obtinerea unei spume foarte tari. Se amesteca apoi si galbenusurile, faina, praful de copt si cacaua. Se freaca totul pana se incorporeaza bine si se coace la foc potrivit timp de 40 de minute.

Cand blatul este rece, se taie in doua si se umple cu urmatoarea crema:

Se amesteca sucul de mandarine cu cel de lamaie si cu atata apa pana se obtine ¼ l lichid. In acest lichid se adauga zaharul, faina si gelatina spalata in apa rece. Se fierb cateva minute. Dupa racire, se amesteca cu frisca si cu bucati de mandarina.

Deasupra se orneaza cu aceeasi crema si cu felii de mandarina.

Pofta buna!

Servetelele umede potrivite

Alergatura prin magazinele de profil pare sa fie nesfarsita atunci cand vine vorba de bebelusul tau. Nu stii catre ce sortimente de produse sa te indrepti, catre ce marci, care sunt avantajele si dezavantajele folosirii fiecarui produs. Alegerea servetelelor umede reprezinta o alta etapa in care parintii parca se simt neputinciosi in fata nenumaratelor oferte existente pe piata. Gama larga de sortimente pare ca deruteaza pana si cel mai abil parinte. Mirosul placut, calitatile produsului, pretul, toate acestea pot reprezenta mijloace de atragere pentru fiecare dintre noi.

Inventarea servetelelor umede pare sa fi fost salvarea perfecta. Imediat dupa schimbarea scutecului celui mic, nu vei mai fi nevoita sa speli bebelusul, ci, apeland la acestea vei igieniza foarte bine funduletul copilului tau. In acest mod, va fi mult mai usor sa utilizezi un astfel de servetel, dar si mult mai rapid, cel mic simtind prospetimea de care are atata nevoie in numai cateva secunde de la utilizare.

Atunci cand te indrepti catre un raft de servetele umede trebuie sa ai in grija urmatoarea mentiune de pe ambalaj: testat clinic si dermatologic. Chiar daca sunt mai ieftine, nu alege produse fara aceasta mentiune intrucat poate dauna grav pielii copilului tau.

Fiind dedicate copiilor, acestea nu trebuie sa aiba in compozitia lor alcool, ph-ul fiind de cele mai multe ori neutru. Termenul de garantie trebuie sa fie permanent verificat de catre parinti intrucat poate provoca reactii alergice nedorite la nivelul pielii.

Servetelele cu crema de galbenele ajuta la o mai buna hidratare pentru bebelusii cu o piele delicata. Acestea pot fi folosite si in cazul in care bebelusul are pielea uscata si aspra intrucat elimina disconfortul cauzat de o piele deshidratata.

Servetelele cu extracte de musetel ajuta la inlaturarea alergiilor bebelusului de la nivelul pielii acestuia.

Recomandarea noastra este sa nu utilizati produse pe baza de alcool si parfum intrucat pot provoca reactii adverse si chiar alergii la nivelul epidermei copilului.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Masajul talpilor bebelusului

Fiind portiunile cele mai mici ale corpului, de multe ori ajungem sa neglijam si chiar sa uitam ca acestea exista in momentul in care facem masajul de seara a bebelusului.

Cu toate acestea, masajul talpilor bebelusului ajuta la formarea unui mers sanatos, dar si la o stare de bine si de relaxare a bebelusului. Pana si cele mai aprige dureri de burtica cauzate de colici, ar putea fi inlaturate cu ajutorul unui asemenea masaj intrucat, potrivit specialistilor, in talpa se gasesc principalii centri nervosi ai organismului.

Asadar, nu ezita si stimuleaza foarte bine talpa copilului tau pentru a-i aduce relaxarea de care are nevoie. Masajul bebelusului trebuie sa inceapa cu regiunea superioara a corpului, se va porni de la cap, gat, spate, barbie, umeri, manute, picioruse si se va ajunge in final la glezne si talpi.

Ajungand in partea inferioara, la nivelul gleznelor le vei putea stimula prin simpla rotatie a piciorului, luandu-l pe fiecare separat in mana. Roteste glezna in ambele sensuri ale acului aratator al ceasului, intrucat in acest mod bebelusul se va destinde si cu siguranta se va simti mult mai aproape de tine.

Dupa rotatiile facute la nivelul gleznelor este timpul sa treci mai departe si sa incepi masajul talpii bebelusului. Nu apasa prea tare, dar nici foarte incet pentru ca atunci bebelusul se va simti gadilat. Masajul talpii trebuie sa fie accentual in regiunea calcaiului, in partea din exteriorul piciorului, dar si in partea de mijloc a acestuia, spre interiorul talpii.

Dupa masarea talpii bebelusului poti masa si degetelele celui mic. Poti realiza acest lucru folosindu-te de ambele tale maini. Tine cu o mana piciorul celui mic, iar cu cealalta apuca fiecare degetel al bebelusului si trage usor de el.

Nu uita ca in momentul masarii bebelusului sa ii vorbesti, incercand sa ii explici in termeni destul de voiosi ceea ce ii faci in asa fel incat acesta sa nu se sperie si sa se simta apropiat de tine. Comunicarea cu cel mic te va ajuta sa il simti cat mai aproape de tine, bebelusul simtindu-se in siguranta la auzul glasului mamei sale. Uita de telefoanele mobile, de televizor sau de o discutie cu un musafir. In acel moment, bebelusul tau trebuie sa iti acapareze intreaga atentie si responsabilitate.

Articol realizat de Tatiana Tuţă

Tort de portocale

0

Blatul: 4 galbenusuri, 140 g.zahar pudra, coaja rasa si zeama de la o portocala, 140 g nuci date prin masina, 4 albusuri, pesmet alb (facultative), un praf de sare.

Crema: 2 galbenusuri, zeama unei portocale, 40 g. zahar pudra, 1 pachetel de zahar vanilat, 3 linguri de vin alb, 250 g. frisca.

Glazura: 200 g zahar pudra, zeama unei jumatati de portocala.

Se freaca galbenusurile cu zaharul pudra sis are pana cand amestecul creste si se albeste. Se picura cate putin din zeama de portocale, se adauga si coaja rasa, apoi nucilele date prin masina si albusurile taiate spuma. Daca se constata ca este prea moale compozitia, se adauga putin pesmet alb cernut fin.

Se toarna intr-o forma unsa si tapetata cu hartie si se coace la foc moale.

Pentru crema, se freaca cele 2 galbenusuri cu zaharul pudra, se adauga cate putin zeama de portocala, apoi zaharul vanilat si vinul. Se amesteca bine si se fierbe la bain-marie, dar fara sad ea in clocot.

Cand se ingroasa, se pune la rece, apoi se amesteca cu frisca.

Blatul rece se taie in doua sau trei si se umple cu crema preparata, iar pe deasupra se pune urmatoarea glazura:

200 g zahar pudra se amesteca cu zeama de la o jumatate de portocala. Se picura apa fierbinte pana se obtine un sirop gros, care se toarna peste tort. Acesta se tine cateva clipe la gura cuptorului pentru a capata luciu. Se garniseste cu felii de portocala date prin sirop de zahar.

Pofta buna!

Mama

Ce sa va povestesc ! Ca am 2 copii frumosi pe care ii iubesc enorm dar sarcina m-a schimbat mult, nu ca as fi fost eu miss dar am ramas cu o burtica moale si vergeturi, foarte inestetic dar incerc sa ascund acest defect cat pot de bine.