Acasă Blog Pagina 230

Primavara in oras, la pas cu Deichmann!

0

Strazile Bucurestiului nu mai par atat de mohorate odata cu venirea primaverii, iar picioarele noastre isi regasesc atat energia, cat si pofta de a cutreiera strazile admirand copacii inmuguriti, dar si vitrinele tot mai colorate ale magazinelor.

Avem tot mai mult chef de plimbari in aer liber, ne gandim sa ne bem cafeaua pe terasele cafenelelor si tanjim dupa fiecare dezmierdare a soarelui. Daca avem de gand sa ne schimbam garderoba, luand cu asalt magazinele, sau doar sa iesim la micul dejun si sa ne pierdem pe strazi pana seara, avem nevoie de incaltamintea care sa sustina toate aceste planuri ambitioase.

Alegand perechea care ne inspira din colectia Sporties & Casual Style de la Deichmann, alegem libertatea de a cutreiera fara dureri de picioare, alegem sa bifam toata lista de taskuri, fara sa oftam la fiecare ora, dar si fara pauzele lungi si dese. Cu Deichmann, primavara ti-o petreci redescoperindu-ti orasul si amintindu-ti de ce nu ai renunta niciodata de tot la el. Colorati, dantelati, metalizati, in dungi ori pastelati, pantofii, sliperii sau mocasinii sunt expresia primaverii romantice si pline de descoperiri interesante care ti se asterne la picioare. Accepta invitatia Deichmann –  florala, romantica si multicolora si combina stilul sport cu extravaganta in combinatii de auriu-bronz- rosé, paiete, recomandate pentru a depasi astenia de primavara si a redescoperi placerile sincere si nevinovate.

Coduri si preturi produse:

1102265 – 119 Lei

dei_1_102_265

 

 

 

 

 

 

1102292 – 119 Lei

dei_1_102_292

 

 

 

 

 

 

1102293 – 119 Lei

dei_1_102_293

 

 

 

 
1101286 – 139 Lei

dei_1_101_286
 

 

 

 

1100266 – 119 Lei

1100266

Descopera secretul genelor naturale si frumoase!

Genele lungi, dese si de o culoare intensa au fost considerate dintotdeauna un semn al frumusetii feminine. Pentru a avea mereu o privire seducatoare, noi femeile, uneori, suntem nevoite sa apelam la produse cosmetice speciale sau la alte metode cum ar fi, de exemplu, aplicarea de gene false. Acum, nu mai este nevoie! Gratie evolutiei tehnologiei moderne in domeniul cosmetic, va prezentam un produs de ingrijire destinat femeilor, care ajuta genele naturale sa fie lungi si puternice. Uita de trucurile dificile si bucura-te de genele tale! Ca si produs introdus in rutina de ingrijire de seara, Bonilash® este un ser revolutionar care are grija de genele tale si care, aplicat corect, creeaza un efect de alungire a genelor de pana la 25%.

_MG_5247Secretul unei priviri de invidiat!

Cand genele „vorbesc” pentru tine, n-ai vrea sa fie convingatoare? Doar cele naturale au acest efect, fiind o trasatura importanta a chipului. Acestea reusesc sa atraga atentia asupra ochilor si, uneori, chiar te ajuta sa comunici fara a rosti cuvinte. O astfel de forta nu poate fi imbracata intr-o „forma” falsa, invaziva, cum sunt diferite produse artificiale de alungire, de aceea, Bonilash® iti ofera secretul unei priviri fermecatoare. Da, genele tale naturale, vor fi, in sfarsit, mai lungi! Acest ser revolutionar ajuta la stimularea cresterii si indesirii genelor, hraneste si hidrateaza fibra si radacina acestora, dar mai mult, previne caderea excesiva a firelor. Datorita numeroaselor studii care au condus la obtinerea acestei formule inovative, dupa 12 saptamani de utilizare in mod regulat, genele tale vor fi mai lungi si mult mai puternice. Cu Bonilash®, rezultatele nu sunt artificiale, sunt vizibile!

Stiinta sustine naturaletea!

Genele tale au nevoie de Bonilash®! Serul pentru gene Bonilash® are la baza substanta activa bimatoprost – stimulent eficient pentru cresterea genelor, ce are un efect pozitiv asupra lungimii si grosimii genei, a cresterii numarului de gene, a fortificarii si a sanatatii lor, precum si asupra intensitatii culorii naturale a genelor.

Ingredientele atent selectate ale serului intaresc fibra si radacina firului si amplifica sinteza keratinocitelor din radacina acestuia, ajutand la imbunatatirea aspectului si a starii genelor, la accelerarea cresterii si indesirii lor si la ingrosarea structurii firelor.

Aplicare usoara si confortabila!

Bonilash® se aplica seara, dupa demachiere, pe pleoapele curate si uscate, de-a lungul liniei genelor superioare, tinand pleoapa inchisa. Usor de folosit, cu o textura placuta si fina, acesta se distribuie facil pe piele si are o absorbtie adecvata. Daca iti doresti sa redescoperi frumusetea naturala a genelor, Bonilash® este produsul pe care trebuie sa-l ai, daca vrei gene mai lungi, mai groase, cu o nuanta mai intensa si mai definite.

Creat din respect pentru frumusete si naturalete, Bonilash® este un tratament testat oftalmologic si dermatologic, care sustine sanatatea si vitalitatea genelor.

Descopera Bonilash® si traieste o experienta unica ce-ti dezvaluie frumusetea naturala a genelor tale!

Pentru mai multe detalii, accesati www.bonilash.ro.

Fara antibiotice in produsele de origine animala

0

In vederea combaterii rezistentei bacteriilor la antibioticele din zilele noastre, utilizarea medicamentelor antimicrobiene existente ar trebui restrictionata si altele noi ar trebui dezvoltate, a declarat Parlamentul European, joi, 10 martie 2016. In urma unui vot referitor la un proiect ce intentioneaza sa actualizeze o lege europeana despre medicamentele de uz veterinar, deputatii vor interzicerea tratarii animalelor la nivel colectiv si preventiv cu antibiotic, precum si inlesnirea cercetarilor privind dezvoltarea de noi medicamente.

Medicamentele destinate uzului veterinar nu trebuie, in niciun caz, sa serveasca la imbunatatirea performantei sau pentru compensarea cresterii deficitare a animalelor, spun deputatii europeni, care sustin limitarea utilizarii profilactice a substantelor antimicrobiene (ca masura preventiva, in absenta semnelor clinice de infectie) pentru animale si, numai daca este justificata, de catre un medic veterinar.

In vederea combaterii rezistentei la antibiotice, legea revizuita ar abilita Comisia Europeana sa desemneze substante antimicrobiene care urmeaza sa fie rezervate exclusiv tratamentului uman.

Pentru a incuraja cercetarea in domeniul antimicrobian, deputatii europeni sustin stimulentele, aici fiind incluse perioade mai lungi de protectie a documentatiei tehnice care reglementeaza noile medicamente, protectia comerciala a substantelor active inovatoare, precum si protectia investitiilor semnificative in informatii care ar putea duce la imbunatatirea unui produs antimicrobian sau la pastrarea acestuia pe piata.

Deputatii europeni si-au oferit de asemenea sprijinul prin sustinerea unui raport intocmit de dl. Claudiu Ciprian Tanasescu – europarlamentar, care propune imbunatatirea procedurii de autorizare a introducerii pe piata a produselor medicamentoase destinate uzului veterinar si disocierea acestora de medicamentele pentru uz uman.

Ambele rapoarte au fost aprobate prin vot deschis. Deputatii au votat, de asemenea, pentru initierea negocierilor cu Consiliul Europei cu scopul de a ajunge la un acord final cu privire la aceste propuneri.

Obiectivele proiectului de lege cu privire la agentii antimicrobieni sunt interconectate si urmaresc:

  • sa creasca disponibilitatea produselor medicinale pentru uzul veterinar;
  • reducerea sarcinilor administrative;
  • stimularea competitivitatii si inovatiei;
  • imbunatatirea functionarii pietei interne;
  • aducerea la cunostinta a riscului reprezentat de rezistenta la medicamentele antimicrobiene.

Centrul European pentru Controlul Bolilor a avertizat recent ca bacteriile identificate la oameni, produse alimentare si animale continua sa prezinte rezistenta la cele mai utilizate antimicrobiene. Oamenii de stiinta spun ca rezistenta la ciprofloxacina, un agent antimicrobian extrem de important pentru tratarea infectiilor umane este foarte mare in Campylobacter, reducand astfel optiunile unui tratament eficient al infectiilor alimentare severe. Bacteria Salmonella, rezistenta la cele mai multe medicamente existente, continua sa se raspandeasca in toata Europa.

„Rezistenta la antibiotice este o bomba cu ceas. Parlamentul European are puterea de a ajuta la dezamorsarea acesteia prin impiedicarea agricultorilor de a hrani animalele sanatoase cu antibiotice. Aceasta practica este din ce in ce mai uzitata, prin urmare, este o reala amenintare asupra sanatatii publice. Daca nu facem nimic, ar putea fi prea tarziu si leziunile benigne ar putea deveni mortale din nou. Antibioticele trebuie sa ramana eficiente pentru a salva viata pacientilor care au infectii bacteriene grave. Deputatii europeni trebuie sa restranga si, daca este necesar, sa interzica utilizarea medicamentelor in efectivele de animale, astfel incat acestea sa poata continua sa aiba efectul scontat in cazul tratarii oamenilor.

Parlamentul ar trebui sa sprijine formarea unui baze de date la nivelul UE cu privire la motivul si modul in care sunt utilizate antibioticele. Astazi stim cat de multe antibiotice sunt vandute in UE, dar aceste cifre spun doar jumatate din poveste. Nu se precizeaza ce animale primesc antibiotice si in ce doza”.Monique Goyens, directorul general al BEUC.

Datele statistice referitoare la rezistenta la antibiotice ne ofera o imagine ingrijoratoare privind acest fenomen:

  • Autoritatea europeana de siguranta a alimentelor EFSA, in raportul sau din ianuarie 2015, a aratat ca tratamentele cu antibiotice se dau intregului efectiv de animale in 91% din cazuri, si doar 9% pentru tratament individual. (ECDC/EFSA/EMA Raport comun privind consumul de agenti antimicrobieni si cazuri de rezistenta antimicrobiana la bacteriile prezente la oameni si animalele de consum)
  • Aproape 50% din antibioticele din intreaga lume sunt utilizate in zootehnie si avicultura. Cu peste 100.000 de restaurante in lume, firmele McDonald’s, Subway si KFC sunt in masura sa-si foloseasca enorma putere de achizitie pentru a genera schimbari in lantul de aprovizionare. (sursa – Consumers International)
  • In Statele Unite ale Americii, 80% din consumul total de antibiotice se foloseste pentru a stimula cresterea in greutate a animalelor si a preveni anumite infectii de natura bacteriana. De asemenea, in SUA rezistenta antimicrobiana genereaza costuri medicale anuale de 20 de milioane de $. (sursa – Consumers International)
  • In ciuda preocuparilor la nivel mondial privind utilizarea in exces a antibioticelor, acest fenomen se va amplifica cu 60% pana in anul 2030, adica va creste de la 63.200 tone in 2010 la 105.600 tone in 2030 (sursa – Consumers International).
  • Organizatia Mondiala a Sanatatii avertizeaza ca riscam sa intramintr-o era post-antibiotice, in care rezistenta la antimicrobiene va produce mai multe decese decat cancerul (Raport Grossetete MEP).

Consumers International, vocea consumatorilor la nivel global, face apel catre lanturile de fast-food in vederea opririi vanzarii de carne tratata cu antibiotice catre consumatori. Mai multi membri BEUC s-au alaturat miscarii consumatoriste in incercarea cresterii gradului de constientizare in randul producatorilor/procesatorilor de carne de pericolele folosirii antibioticelor pe animale sanatoase, cat si in randul consumatorilor.

Cu ocazia Zilei Mondiale a Consumatorilor – 15 martie 2016, Asociatia Pro Consumatori (fosta Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania) membra in CI si BEUC s-a alaturat acestui demers prin lansarea unei campanii de constientizare a crescatorilor de animale si a prestatorilor, asupra efectelor folosirii excesive a antibioticelor in zootehnie si avicultura, militand pentru reducerea cantitatii de antibiotice regasite in farfuriile consumatorilor.

„Folosirea excesiva a antibioticelor in zootehnie si avicultura joaca un rol fundamental in cresterea rezistentei fata de acest tratament care a atins un nivel ingrijorator in intreaga lume. Organizatia Mondiala a Sanatatii a atras atentia asupra faptului ca, in lipsa unor masuri ferme, lumea risca sa se gaseasca intr-o era post-antibiotice, o era in care multe medicamente importante vor inceta sa mai aiba efect, o era in care o infectie banala sau o julitura capatata la joaca pot duce la grave infectii sau chiar la deces, insemnand in practica un regres la situatia din secolele precedente. Aproape jumatate din antibioticele fabricate pe plan mondial sunt utilizate in ferme, in majoritatea cazurilor pentru a stimula luarea in greutate a animalelor sau pentru a se preveni o serie de boli in randul acestora. Daca nu se adopta urgent masuri legislative in acest domeniu, acest fenomen se va amplifica cu 60% pana in anul 2030, adica va creste de la 63.200 tone in 2010 la 105.600 tone in 2030.” Conf. univ. dr. Costel Stanciu, Presedinte Asociatia Pro Consumatori.

„Lanturile internationale de restaurante au ocazia acum sa-si foloseasca puterea in negocierile cu furnizorii, pentru a reduce utilizarea antibioticelor in productia alimentara, dand totodata si un nepretuit exemplu altor firme. Ele pot totodata si sa sensibilizeze populatia fata de o problema care trebuie sa fie abordata cu un grad ridicat de urgenta. Amanda Long, Director general al organizatiei Consumers International.

Dezvoltarea simturilor – vaz, auz, pipait

Bebelusul vede si aude de la nastere, ambele simturi fiind subdezvoltate, maturizandu-se rapid in timpul primelor luni de viata. Copilul nu va invata sa vorbeasca inainte sa invete sa auda. Pe masura ce vazul ii devine mai patrunzator si creierul va exercita mai mult control asupra corpului, abilitatile lui se imbunatatesc. Pana cand copilul devine anteprescolar, el va putea sa vada si sa auda ca adultii.

Fazele de dezvoltare ale bebelusului reprezinta un mister care poate fi elucidat. Prezentam  in mod succint pasii parcursi de cel mic in cresterea sa.

Cum invata sa vada

La nastere: pupilele reactioneaza la lumina si isi poate focaliza privirea la 20-25 cm.

O luna: va recunoaste fata.

Doua luni: Privirea ambilor ochi se focalizeaza, reusind sa vada marginile si colturile obiectelor.

Trei luni: Are vedere periferica buna.

Patru luni: Recunoaste obiectele si persoanele familiare. Isi priveste mainile.

Sase luni: Are o coordonare buna intre ochi si maini; isi atinge imaginea din oglinda; isi da seama ca este vorba de acelasi obiect cand il priveste din mai multe unghiuri.

Sapte luni: Isi poate focaliza privirea pe obiecte mici.

Opt luni: Poate constientiza adancimea.

Unsprezece luni: Isi poate focaliza privirea pe un obiect care se misca rapid.

Doisprezece luni: Poate vedea la fel de bine ca un adult; cauta un obiect  in ultimul loc in care l-a vazut .

Adaptarea la intuneric dureaza 30-40 de minute, in timp ce adaptarea la lumina dureaza cinci minute.

Folosirea mainilor

La nastere: strange instinctiv un obiect care i-a fost pus in mana.

Trei luni: Nu-si poate intinde mana dupa ceva, dar se bucura daca atinge sau loveste un obiect.

Patru luni: Poate apuca un obiect.

Cinci luni: Isi intinde palma pentru a se intinde dupa ceva.

Sase luni: Se uita cand scapa ceva si se intinde dupa obiectul pe jumatate ascuns.

Sapte luni: Isi foloseste ochii pentru a-si ghida mainile; foloseste ambele maini .

Opt luni: Poate privi o minge rostogolita spre el; incepe sa-si foloseasca degetele si palma pentru a tine un obiect.

Noua luni:Lasa sa-I cada din mana obiecte in mod deliberat; impinge obiecte, mananca cu degetele si isi trece obiectul dintr-o mana in alta cu incredere.

Douasprezece luni: Foloseste degetul mare si inca un deget pentru a prinde intre ele obiecte.

Paisprezece luni: Poate aseza un obiect deasupra altuia.

Saptesprezece luni: Poate arunca o minge.

Cum invata sa auda

La nastere: Se intoarce spre o voce.

O luna: Incepe sa distinga sunetele.

Trei luni: Isi intoarce capul spre un sunet.

Cinci luni: Poate diferentia vocile si tonurile.

Sase luni: Isi cunoaste numele si poate sa combine sunete.

Zece luni: Raspunde la numele obiectelor familiare ca: ursulet, cana, poate urmari chiar si o propozitie: Da-mi , Arata-mi!”.

Noblesse Interiors prezinta Luxury Living la Palatul Noblesse

0

Joi, 10 martie, la Palatul Noblesse, a avut loc evenimentul Luxury Living, cel de-al doilea din seria Lifestyle Events.

Dedicat lansarii Fendi Casa si expozitiei de arta „Introspectii”, evenimentul a imbinat cu succes parteneriatul dintre branduri de lux cu design-ul, arta si cultura, toate create special pentru cei care isi doresc ceva cu adevarat exclusivist.

DSC_9144 (Copy)

Sofisticat, elegant si in tendinte – acestea sunt cuvintele ce caracterizeaza evenimentul Luxury Lifestyle. Showroom-ul Noblesse Interiors este gazduit in interiorul Palatului Noblesse, cladire monument-istoric, un loc unic in Europa. Mobilierul Fendi Casa a fost prezentat invitatilor intr-o maniera inedita, prin organizarea unui happening intr-un interior mobilat si decorat cu obiecte semnate de renumitul brand italian, disponibil in Romania prin Noblesse Interiors.

living-room

Colectiile Fendi Casa adauga rafinament si stil artei de a trai inconjurat de piese de mobilier unice, lucrate de cei mai mari artizani.  Aceste obiecte de design create intr-un stil incomparabil sunt folosite in cele mai prestigioase interioare din lume. Apartamente, vile, iahturi, avioane private: fiecare proiect in care sunt folosite piese Fendi Casa reprezinta adevarate repere pentru lumea designului de interior.

fendi-couch-and-armchair

Pentru ca amenajarile unice capata valoare prin integrarea operelor de arta, si la acest eveniment arta a fost prezenta prin cele cincizeci de lucrari semnate de artistul contemporan roman Aurel Patrascu care au putut fi admirate in diferitele interioare ale Palatului Noblesse. Expozitia este initiata de catre Asociatia Culturala Noblesse in cadrul programului denumit „Arta in spatiul privat”. Pictorul Aurel Patrascu, fost director artistic al Targului International de Arte Vizuale semneaza lucrari expuse in importante colectii private nationale si in mari colectii internationale, avand anual expozitii personale in muzee din Europa, America de Nord si America de Sud.

 

Obiectivele evenimentelor Lifestyle Noblesse, concepute de Noblesse Interiors, sunt promovarea designului interior, a artei si a culturii, aducand impreuna branduri autentice care se diferentiaza in piata si care propun o noua dimensiune pentru un stil de viata plin de valoare.

Parteneri: Skoda Auto, Grace Couture Cakes, Cristallini, Vinarte, Cockaigne, Beau Monde, Marie Claire, LAM Events.

Noblesse Interiors este parte din Noblesse Group International, o companie multibrand ce ofera produse si servicii de valoare, conectand industria creativa si culturala sub motto-ul Add value to your lifestyle.

Noblesse Group International www.noblesse-group.com  [email protected]

Noblesse Interiors www.noblesseinteriors.com  [email protected]

DSC_9944 (Copy)

Un nou magazin online pentru cei mici

La inceputul lunii martie s-a lansat un nou magazin online pentru cei mici, zdubi.ro, unde pot fi achizitionate hainute animate cu eroii preferati ai copiilor. La noua destinatie de online shopping pentru baieti si fetite si-au dat intalnire toate personajele lor preferate: Minions, Anna, Olaf si Elsa din Frozen, Violetta, Charmmy Kitty si Hello Kitty, Spiderman, Minnie si Mickey Mouse, Sofia, Sully si Mike de la Universitatea Monstrilor.

 

Ca atare, cei mici au la dispozitie o gama variata de hainute-jucarii, cum le numeste mascota Zdubi, fie ca e vorba de un tricou din noua colectie Minions, de un hanorac Spiderman, o rochita cu Anna si Elsa din Frozen sau de un compleu cu Minnie si Mickey Mouse.

Cat despre cei mari, ei pot cumpara articole vestimentare pentru cei mici (de la bebelusi pana la copii cu varste de 12 ani), stiind ca echipa extinsa a magazinului online are grija sa selecteze cu atentie furnizorii hainutelor, asigurandu-se ca importurile realizate din Germania, Franta, Marea Britanie sau SUA sunt de cea mai buna calitate, din cele mai confortabile si de calitate materiale, pentru a le oferi micutilor atat confortul, cat si placerea de a le imbraca. In plus, Zdubi este totodata destinatia perfecta pentru alegerea cadourilor de zi aniversara pentru prietenii celor mici.

Produsele de la zdubi.ro variaza de la accesorii si cadouri la articole de plaja si pana la tricouri, hanorace, compleuri, jachete, bluze, topuri si pijamale.

Pe pagina web a noului magazin online se pot comanda modelele hainutelor in functie de eroul preferat al copilului, de marime si de culoare. Odata comanda efectuata, Zdubi le le livreaza direct la destinatie, oriunde in tara. Pentru comenzi mai mari de 180 RON, transportul este gratuit. Comanda se poate face si telefonic, caci Zdubi a creat si un serviciu dedicat de asistenta pentru parinti.

PENTRU MAI MULTE DETALII:

Magda Sandulescu

+4.0744. 500.015

[email protected]

tricou-minioni-albastru set-2-piese-rochita-tricou-leopard-pocket pijama-minioni-galben hanorac-cu-gluga-elsa-frozen cadouri-fete-violetta

Crizele de isterie – o problema cu cel putin o rezolvare

Ne sunt foarte cunoscute scenele in care vedem copii in diferite contexte care au adevarate crize de isterie, iar parintii privesc neajutorati si timorati la propriile odrasle. Ne incearca sentimente de mila, dispret sau indignare cand suntem simpli spectatori, dar ce facem cand suntem personaje principale din piesa? Actionam cu rabdare, promptitudine si consecventa!

Meseria de parinte reprezinta o implinire a fiintei umane. Bucuria de a-ti aduce pruncul acasa, de a invata ABC-ul dragostei parintesti, care, de aceasta data, ofera mai mult decat primeste, reprezinta o experienta unica, inteleasa doar de cel care este parinte, tata si mama deopotriva.

Zile, saptamani, luni se succed, iar personalitatea celui mic incepe sa se contureze, ca urmare apar trairi controversate. Suparare, frustrarea, oboseala si iritabilitatea sunt stari care pot genera adevarate probleme daca cel mic nu este ghidat cum sa se exteriorizeze, iar noi cum sa le administram.

Crizele de isterie isi ating punctul culminant in jurul varstei de doi ani, manifestandu-se prin strigate, dat din picioare, rostogolirea pe jos sau aruncatul cu diferite obiecte. In cazuri extreme, isteria poate tine pana la o ora, dar in majoritatea cazurilor nu dureaza mai mult de cateva minute. Unii copii le fac zilnic, altii ocazional.

Motto-ul fiecarui parinte ar trebuie sa fie: ,,Fiecare problema are cel putin o rezolvare”, lucru valabil si pentru crizele de isterie. Va oferim in continuare cateva sfaturi utile pentru a avea control asupra situatiilor de acest gen.

1.Prevenirea! Evitati sfaturile declansatoare, ca de exemplu incercarea de a face ceva cand copilul este obosit sau infometat. Daca stiti ca e posibil sa faca o criza la supermarket daca ii refuzati dulciurile, mergeti la cumparaturi fara el.

2.Distragerea atentiei! Este posibil sa preveniti o criza daca ii sugerati sa aleaga dintr-o serie de activitati: alegerea unor produse atunci cand sunteti la cumparaturi, intrarea intr-un alt magazin, o plimbare.

3.Schimbati-i ambientul! Daca face o criza in casa, duceti-l in alta camera; daca sunteti intr-un magazin, intrati cu el in masina sau plecati de acolo. Asigurati-va ca nu-si poate face rau, apoi plecati in alta camera.

4.Imbratisati-l! Unii copii au nevoie doar sa stie ca sunt iubiti.

5.Ramaneti calmi! Vorbiti-i calm, coborati-va la nivelul lui daca asta ajuta.

6.Fiti consecventi! Daca copilul va cunoaste limitele, este mai putin probabil sa recurga la o criza de isterie pentru a obtine ceea ce isi doreste.

7.NU! Nu il loviti, nu il mituiti, nu il lingusiti.

Nu va dati batuti! Totul are o rezolvare!

text: Panse Codreanu

Nutritia holistica – pentru un mod de viata armonios si echilibrat

Pentru un ajutor real sau o consiliere acordata unei persoane care doreste sa-si schimbe obiceiurile alimentare sau stilul de viata este nevoie nu numai de o schema nutritionala sau o lista de retete restrictive. Marilena Oprisanu imbina specializarile si studiile din Germania in domeniul nutritiei holistice, precum si aptitudinile necontestabile de bucatar dietetician si lanseaza un concept nou in Romania: cel de Personal Chef & Holistic Nutritionist.

Participanta la Masterchef – ultima editie, dar si co-fondator al unui centru de sanatate holistica din Bucuresti, Marilena Oprisanu vine in ajutorul persoanelor care vor sa-si schimbe obiceiurile alimentare prin metode aplicative.

Marilena foloseste medicina integrativa si nutritia holistica – metoda ei urmareste in primul rand identificarea cauzelor ce au dus la dezechilibrele din organism, mergand pe ideea de  „mancare ca act sacru”, avand ca rezultat armonia si echilibrul.

In protocolul din cadrul centrului de sanatate holistica se identifica parametri electro fiziologici functionali si procesele biochimice pana la nivel celular in vederea stabilirii tabloului enzimatic digestiv. Pornind de la acesta se stabileste o dieta specifica ce ofera solutii practice de preparare a alimentelor chiar in bucataria persoanei interesate sa-si schimbe stilul de viata.

In acest fel, persoana asistata nu doar ca va avea controlul greutatii si va beneficia de un personal chef, ci va avea la dispozitie metode practice, aplicabile in viata de zi cu zi in vederea prepararii unei diete sanatoase chiar si dupa perioada asistata.

Aprovizionarea cu alimente necesare acestui tip de dieta poate fi o provocare pentru oricare dintre noi…

De aceea, Marilena ofera in serviciile sale insotirea la sesiuni de shopping la magazinele specializate. Prin acest concept german de nutritie holistica asistata se ofera si un training pentru intreaga familie, care poate fi implicata in alegerea si prepararea unei diete sanatoase intr-o maniera interactiva si educativa. Astfel, la sesiunile de “cooking” pot participa prieteni sau membri ai familiei. Conceptul este menit sa incurajeze si implicarea copiilor in bucatarie prin metode creative pentru acestia, in scopul indrumariilor pentru o alimentatie sanatoasa.

Pentru mai multe detalii despre conceptele de nutritie holistica accesati:

http://www.holistik.ro/

https://www.facebook.com/Marilena-Oprisanu-Personal-Chef-900668496680648/?fref=ts

Rolul mineralelor in dieta mamei care alapteaza

0

Desi este perfect posibil sa iti asiguri nivelul optim de nutrienti doar prin dieta, in perioada alaptarii, suplimentele de minerale si vitamine iti pot da linistea ca totul functioneaza cum trebuie, atat pentru tine cat si pentru bebelusul tau. Stiind ce vitamine si minerale iti sunt necesare, vei putea decide daca ai sau nu nevoie de suplimente pentru a-sti completa dieta sanatoasa. Iar adevarul este ca sunt putine cazurile in care mamele care alapteaza reusesc sa aiba o dieta echilibrata, in special in primele saptamani dupa nastere.

In general, organismul mamei asigura copilului alaptat toti nutrientii de care acesta are nevoie, prin consumarea propriilor resurse, daca este necesar. Datorita acestui lucru, se intampla rar ca bebelusul sa dezvolte deficiente fara ca mama sa aiba mai intai deficiente. Exceptie face vitamina D, care este produsa de piele in timpul petrecut la soare. Bebelusii si mamele care nu petrec suficient timp la soare vor avea nevoie de supliment de vitamina D.

Mamele vegane pot avea nevoie de un supliment de vitamina B12 si care se obtine, in mod normal, din produsele de origine animala.

Cele mai multe vitamine nu se epuizeaza prin alaptare, insa altfel stau lucrurile cu mineralele. O mama care alapteaza are nevoie de 1.000 mg calciu, nu pentru bebelus ci pentru ea. Calciul din oase se pierde in timpul alaptarii iar mama are nevoie de supliment pentru a-l inlocui. Daca nu bei trei cani de lapte pe zi sau nu consumi produse lactate care sa echivaleze necesarul, este posibil sa ai nevoie de supliment de calciu. Mama care alapteaza va avea nevoie si de zinc si fier pentru a –si sustine organismul.

Poti sa iei suplimente daca dietei tale ii lipsesc alimente din mai multe grupe. Iar suplimentele pot fi cu adevarat delicioase, in timp ce iti asigura nutrientii de care ai nevoie. NutriMama este o gama de suplimente dedicate mamelor care alapteaza si care raman active: Batoane de cereale, merisoare si zmeura, Batoane de cereale, ciocolata si merisoare si Bautura pe baza de lapte de praf cu aroma de vanilie.

O portie de NutriMama pe zi iti ofera necesarul aditional de nutrienti importanti pentru alaptare, care sunt greu de obtinut din alimentatia obisnuita, in perioada alaptarii.

batoane NutriMama cu cereale si ciocolata pentru mame care alapteaza

batoane NutriMama cu cereale si zmeura pentru mame care alapteaza

 

Batoanele sunt gustari practice si gustoase, atunci cand iesiti la plimbare. Contin fibre, proteine, vitaminele D, B1, B2, B6, acid folic, biotina, fier, zinc, iod, Omega 3.

 

bautura NutriMama cu vanilie pentru mamele care alapteazaBautura pe baza de lapte este perfecta pentru hidratare si hranire. Contine vitaminele A, E, C, Calciu si toate celelalte ingrediente ce se regasesc si in batoanele de cereale. In plus, ii poti schimba gustul la fiecare portie, adaugand fructele tale preferate si transformand bautura intr-un smoothie delicios!

Mamele care alapteaza au nevoie de tot sprijinul pentru a putea ramane active si pline de energie, in timp ce isi hranesc bebelusii cu cea mai buna hrana posibila: propriul lapte. Bebelusul va beneficia si el de toate efectele unei diete bogate in nutrienti. Cu NutriMama, alaptarea a devenit mai usoara!

produse gama NutriMama

81% dintre copiii din Bucuresti ajuta la pregatirea mesei

In bucatarie invatam cum se amesteca ingredientele, cum se combina aromele, cum se fierb sau se coc felurile de mancare preferate, cum uneori se varsa apa sau faina sau amestecul proaspat preparat, sau cum da laptele in foc si este curatat cu grija, cum fiecare lucru are locul lui si asta inca din copilarie. 81% dintre parintii din Bucuresti ii implica pe cei mici in activitatile din bucatarie, insa doar 52% dintre ei cred ca este important pentru dezvoltarea copiilor, fata de 66% la nivel global. 

Un capitol important din studiul Life at Home Report lansat de IKEA Romania anul trecut a fost dedicat activitatii desfasurate de copii in bucatarie. Parintii care au raspuns chestionarului cantitativ online au declarat ca ii implica pe copii in activitati de tipul: strangerea mesei (46%), asezarea si decorarea mesei (46%), alegerea felurilor de mancare pentru toata familia – de la micul dejun, pranz sau cina (43%), despachetarea cumparaturilor acasa (41%), cumparaturi (33%), spalat vase (29%), pregatirea mancarii prin activitati precum taiatul legumelor, masurare, strecurat, amestecat (28%), pregatirea ustensilelor pentru gatit, alegerea ingredientelor (23%), sortarea si reciclarea deseurilor (21%).

„Ni s-au parut interesante raspunsurile date de parinti in chestionarul online din Life at Home Report, asa ca am fost curiosi sa aflam si ce cred copiii despre bucatarie. Rezultatul? Un workshop de gatit dedicat lor intr-un weekend din magazinul IKEA, in care pur si simplu i-am intrebat ce cred despre acest subiect. Raspunsurile lor au demonstrat interesul copiilor pentru lumea bucatariei, am avut parte de reactii pline de entuziasm si de multa implicare,” a declarat Daniela Stoican, PR Manager IKEA Romania.

In completarea studiului cantitativ, IKEA Romania a realizat si un studiu calitativ alaturi de copiii din magazinul IKEA din Bucuresti printr-o serie de focus–grupuri sub indrumarea Dr. Psiholog Carmen Anghelescu, desfasurate in perioada 26 – 27 februarie.

Intrebarile pentru copii s-au axat pe experienta lor la pregatirea meselor in bucatarie. Astfel, cei mici au raspuns la intrebari care au vizat: tipurile de activitati implicate in pregatirea mancarii (decizia asupra meniului, ingredientele necesare, listarea produselor pentru mersul la cumparaturi, organizarea muncii, rutinele de igiena, regulile pentru evitarea accidentelor in bucatarie), membrii familiei alaturi de care lucreaza de obicei, activitatile pe care le fac cel mai frecvent copiii in bucatarie.

Concluziile cercetarii sunt:

  • Cei mai multi copiii sunt implicati de catre parinti la activitatile specifice pregatirii mancarii.
  • Copiilor le face placere sa participe si stiu care sunt secventele si pasii in pregatirea mancarii.
  • Cunosc felurile de mancare specifice pentru meniuri cotidiene si meniurile care se pregatesc pentru ocazii speciale.
  • Cunosc care sunt alimentele sanatoase si care sunt de evitat. Toti copiii stiu ca legumele si fructele sunt necesare pentru sanatate si ca dulciurile sunt “nesanatoase”.

81% dintre copiii participanti la focus grup ajuta la pregatirea mesei in bucatarie, procentaj care coincide cu cel identificat in declaratiile parintilor din Bucuresti, respondenti la intrebarile din studiul Life at Home Report. Copiii care participa foarte rar sau niciodata la activitatile din bucatarie (19%) s-au aratat insa curiosi si interesati sa participe la atelierele de gatit. Multi dintre acestia nu ajung in bucataria de acasa deoarece parintii  au un ritm de viata alert si copiii sunt putin timp acasa. Ei iau masa la gradinita sau la servicii de afterschool.

„Specialistii in dezvoltarea copiilor recomanda ca incepand de la varste mici copiii sa participe si sa fie angajati in activitatile gospodaresti, mai ales la activitatile din bucatarie si la pregatirea meselor. In bucatarie, copiii se initiaza in viata cotidiana a familiei, invata si isi exerseaza abilitatile motorii, mentale si emotionale: isi imbogatesc cunostintele, isi imbogatesc vocabularul si sistemele de relationare sociala. Copiii invata sa-si focalizeze atentia pe ceea ce fac, sa dezvolte planuri si strategii pentru a rezolva si efectua o sarcina (participa la decizia meniului zilei, organizeaza listele de cumparaturi etc.). Inteleg relatiile matematice prin masuri si unitati de masura si operatiile aritmetice de baza. In bucatarie copiii efectueaza primele experiente legate de procesele fizice si chimice (topire,fierbere, amestecuri, reactii de combinare a substantelor). In activitatile desfasurate pentru pregatirea meselor, copiii invata si elemente estetice in decorarea si aranjarea meselor,” a completat Dr. Psiholog Carmen Anghelescu.