Acasă Blog Pagina 251

De ce sunt mamele schimbatoare?

Redactia Bebelu
-
0
De ce sunt mamele schimbatoare?

Gama larga de sentimentele pe care le vei trai in primele saptamani alaturi de cel mic va fi coplesitoare. Iata cum poti face fata urcusurilor si coborasurilor.

Pentru multe femei, faptul ca stau acasa cu copilul este o cursa sigura intr-un roller-coaster. Daca intr-o zi esti fericita pentru ca cel mic are parte de somnul cuvenit si pare un ingeras in bratele tale, alteori ai ochii in lacrimi: nu numai ca realizezi faptul ca nu mai poti onora invitatiile spontane venite din partea prietenilor, dar esti absolut terifiata de crizele pe care le face cel mic, absolut din senin.

Nu-ti face griji, aceste stari sunt normale, dupa cum sustin si medicii. Dupa ce naste, femeia trece prin experiente dramatice din cauza schimbarilor hormonale, care le afecteaza starea de spirit intr-un mod vizibil.

Cu alte cuvinte, nu te simti surprinsa daca te simti in delir, iar mai apoi esti la pamant – totul in decursul unei singure amieze. Dupa cum spun medicii, foarte multe femei nu sunt pregatite pentru aceasta avalansa de emotii. Initial, viitoarele mame cred ca vor fi fascinate de nou-nascut si ca urmare a acestei asteptari, ele se simt vinovate daca incep sa aiba dubii sau sentimente negative.

Iata una dintre starile pe care este posibil sa le experimentezi, ca proaspata mama, si cum sa te descurci in aceasta situatie. Pe cat de nervoasa si solicitata psihic ai fost inainte de momentul nasterii, nu se compara cu momentele care urmeaza. Aceste sentimente de nesiguranta vor continua si in primele saptamani de dupa nasterea celui mic.

Acesta este rezultatul epuizarii, atat fizice cat si psihice ale vietii de mama care include alaptare, schimbatul scutecelor si mai ales privarea de somn. Asadar accepta ajutorul care iti este oferit, sau cauta-l tu. Familia si prietenii vor intelege cat de important este pentru tine acest ajutor si ti-l vor acorda cu placere.

Expertii sustin ca proaspetele mamici au nevoie de o retea de prieteni cu care sa impartaseasca sentimentele noii posturi pe care o experimenteaza. Este important sa poti discuta despre anumite lucruri cu o alta femeie care este in aceeasi situatie, chiar daca poate, copilul ei este mai mare sau mai mic. Nu numai ca iti pot oferi sfaturi despre ingrijirea bebelusului, dar te pot asigura ca in curand vei capata forte noi si incredere in tine, pe masura ce vei stapani abilitatile de parinte.

sursa foto: healthandmindcare.com

Ce gen de persoana va deveni copilul tau?

Redactia Bebelu
-
0
Ce gen de persoana va deveni copilul tau?

Aceasta situatie obisnuita poate fi privita din doua unghiuri diferite. In primul rand, este posibil ca simptomele copilului sa fi fost prezente la un nivel redus vreme indelungata. Ca urmare, probabil ca ai ajuns sa vezi aceste tipare ca felul de a fi al copilului si nu expresia unei dificultati legate de o sarcina a cresterii.

Ai grija sa nu interpretezi o anumita problema ca reprezentand, de fapt, intreaga personalitate a copilului. In al doilea rand, se poate sa reactionezi la temperamentul copilului: un tipar innascut de reactie care influenteaza raspunsurile comportamentale si emotionale. De exemplu, poate ca fiica ta prezinta o tendinta puternica de a reactiona cu anxietate, rusine sau timiditate in situatii noi.

Este posibil sa fi dezvoltat tipare speciale de gestionare a emotiilor si relatiilor, ceea ce i-a fost de ajutor cand era mica. Insa, pe masura ce creste, aceste tipare pot deveni o povara. De pilda, pe cand era doar o fetita, statea aproape de tine ca modalitate de a se simti in siguranta. Tiparul a functionat bine. Totusi, pe masura ce creste, acel tipar o impiedica sa aiba propriile experiente, care au rolul de a-i forma increderea in sine.

La tiparele comportamentale se adauga si cele ale tale. De exemplu, poate ca esti oarecum exagerat de protector cu fiica atunci cand aceasta este stresata. Fara sa-ti dai seama, o incurajezi ca intr-o situatie noua sa stea aproape de tine, intrucat se simte linistitta. Astfel, amandoi sunteti implicati intr-un soi de „dans” care perpetueaza tiparele imature timpurii.

Daca privesti din cel de-al doilea unghi mentionat mai sus, vei putea sa o vezi diferit pe „persoana care devine fiica ta”. Identitatea copilului nu apare pur si simplu la suprafata. Mai degraba este o coincidenta a calitatilor sale temperamentale si a relatiei pe care o are cu parintele. Aceasta perspectiva te poate ajuta sa nu mai vezi copilul ca fiind un tip neschimbat de persoana.

Te incurajeaza sa-l privesti ca reactionand in permanenta la oamenii din jurul sau si la felul in care este tratat de catre acestia. Poate ca fiica ta are o sensibilitate de ordin temperamental, dar felul in care interactionezi cu ea ii influenteaza dezvoltarea personalitatii. Tu, impreuna cu ea, veti descoperi ca, atunci cand lucrurile nu merg bine, se poate intampla din cauza luptelor asociate cresterii, care au loc intre parinte si copil. In aceste circumstante, nu este de ajutor sa va ganditi la comportamentul ei ca fiind determinat de „tipul” de persoana care este.

Adesea este greu sa tii minte ca nu poti prezice felul in care va decurge viata sau calea pe care vor merge copiii nostri. In fiecare zi facem ce ne sta in putinta. Imbunatatirea comunicarii, uneori cu ajutorul unui specialist in terapia familiei, ne poate ajuta sa renuntam la prezicerea problemelor viitoare ale copilului si sa incercam sa imbunatatim prezentul.

Sursa: Ajuta-ti copilul sa revina pe calea cea buna, Kenneth H. Talan

sursa foto: www.patheos.com

5 produse de curatat nontoxice pe care le ai in casa, fara sa stii

Redactia Bebelu
-
0
5 produse de curatat nontoxice pe care le ai in casa, fara sa stii

Produsele de curatat conventionale sunt la indemana, insa dezavantajul este ca au multe substante chimice. Vestea buna este ca sunt cateva produse pe care este foarte posibil sa le ai in casa, sunt ieftine, simplu de folosit si nontoxice si care te ajuta la curatenie la fel de bine. 

1. Bicarbonatul

Bicarbonatul neutralizeaza mirosurile, fiind foarte util in curatarea chiuvetei, a cazii, a cuptorului, a scurgerilor. Presara bicarbonat de sodiu pe covor inainte de a-l aspira. Amesteca o jumatate de ceasca cu bicarbonat cu o ceasca de otet si toarna in scurgeri. Dupa 15 minute, limpezeste cu apa fierbinte. Pentru a freca o suprafata sensibila, amesteca bicarbonat cu sapun lichid.

2. Suc de lamaie

Sucul de lamaie indeparteaza grasimea, lustruieste metalul si scoate petele de rugina. Daca vrei ca rufele sa fie mai albe si mai stralucitoare, adauga o jumatate de ceasca de suc de lamaie la programul de limpezire.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

5 intamplari inevitabile la aniversarile copiilor

Redactia Bebelu
-
0
5 intamplari inevitabile la aniversarile copiilor

Daca ai copii, cu siguranta au primit o multime de invitatii la petrecerile aniversare ale colegilor sau prietenilor. Cand este vorba de un sigur copil, lucrurile sunt putin mai simple, insa cand ai doi sau mai multi, iar aniversarile sunt in acelasi weekend… totul devine mai complicat.

Iata 5 intamplari inevitabile la petrecerile aniversare ale copiilor.

1. Copiii vor despacheta cadourile

Copiii sunt curiosi, asa ca, inainte de a impacheta frumosul cadou, e mai bine sa le arati. In acest fel te asiguri ca vor ajunge cu un cadou prezentabil la aniversare.

2. Vei ajunge fie prea devreme, fie prea tarziu

Indiferent cat esti de organizat, parca tot se iveste ceva. Si, fie ajungi mai devreme, chiar si inaintea sarbatoritului, fie aproape de finalul petrecerii. Ambele situatii sunt la fel de stanjenitoare, caci copilul fie incepe sa se plictiseasca (in primul caz), fie este dezamagit ca a pierdut mare parte din distractie (in al doilea caz).

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

4 sfaturi pentru parinti de la educatori

Redactia Bebelu
-
0
4 sfaturi pentru parinti de la educatori

Pare mult pana cand va incepe un nou an scolar. Insa daca in anul scolar 2016-2017 iti vei duce prima data copilul la gradinita, ar fi bine sa incepi pregatirile inca de pe acum.

Iata 4 sfaturi pentru parinti de la educatori.

  1. Antreneaza-i independenta

Desi copiii de 3-4 ani au nevoie din plin de ajutorul parintilor, ei ar trebui antrenati spre independenta. La gradinita sunt nevoiti sa se descurce singuri in multe situatii: imbracat, dezbracat, incaltat, mers la baie, spalat pe maini, pe dinti, sters la nas etc.

Educatorii le recomanda parintilor sa nu sara imediat in ajutorul copiilor, ci sa apeleze la sintagme de genul “Te pot ajuta sau te descurci singur?!”. Acest lucru le va creste copiilor stima de sine.

Daca cel mic isi face patul sau daca se imbraca total “anapoda” dupa gustul tau, nu incerca sa “dregi” ce a facut. Va observa si va fi foarte dezamagit. Chiar daca este ceva gresit, cine atinge perfectiunea?! Lasa-ti copilul sa experimenteze si asa va ajunge din ce in ce mai bun.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

CHEFS DINNER with Jesica Zamfir – LIVE COOKING Experience @ Chefs

Redactia Bebelu
-
0
CHEFS DINNER with Jesica Zamfir – LIVE COOKING Experience @ Chefs

Seria de experiente Live Cooking @ Chef continua! Te asteptam Miercuri, 30 septembrie, de la ora 20.00 la o cina speciala, pregatita exclusiv de Jesica Zamfir – castigatoare Masterchef!

Meniu:

  1. Gazpacho Andaluz cu Mozaic de Legume si Mille Fois
  2. Rulouri cu Branza de Capra si Marmelada de Rosii cu Ghimbir
  3. Scoici in Vin cu Rosii si Ardei Iute
  4. Caramele umplute cu Crema de Dovleac si Pesto de Rucola
  5. Muschiulet de Porc invelit in Prosciutto si Ierburi aromatice cu Piure de Porcinii, Fenicul caramelizat, Gheata de Cartofi, Spuma de Cappuccino si Sos Marsala
  6. Piersici in Vin cu Sos Zabaione si Amaretti

Pret meniu: 80 lei/persoana

*Nr limitat de locuri. Pentru a participa la eveniment este necesara o rezervare in prealabil.

RSVP: EvelinaDusmanescu – 0723 854 523

[email protected]

Adresa: Chefs. Experience

CaleaFloreasca, nr. 55, sector 1

Bucuresti

Alegeti un scaun auto confortabil

Redactia Bebelu
-
0
Alegeti un scaun auto confortabil

Conform noului Cod Rutier, daca doriti ca cel mic sa calatoreasca cu masina, acesta trebuie sa fie pozitionat intr-un scaun auto pentru copii pana la varsta de 12 ani sau pana ajunge la o inaltime de cel putin 135 cm. Cei care nu se vor conforma vor fi sanctionati contraventional.

Daca totusi ai amanat momentul achizitionarii celor trebuincioase pentru bebe, nu dispera. Există companii care s-au gandit la astfel de situatii si pun la dispozitie o gama larga de articole necesare bebelusilor si copiilor.

Tot mai multi parinti apeleaza la serviciile www.magazinul-mamicilor.ro, unde se regasesc produse de cea mai bună calitate de pe piata la preturi imbatabile ( cosulete auto, scaune auto, inaltatoare auto ).

Siguranta copilului este foarte importanta cand alegeti un scaun auto pentru copii mai ales cand calatoriti des cu masina pe distante mari, iar cel mic va tine companie. Si cum alegerea unui scaun auto poate sa fie dificila, mai ales datorita schimbarile Codului Rutier, trebuie sa tineti cont de cateva sfaturi pentru ca alegerea facuta sa fie cea potrivita.

  • Scaunul auto trebuie sa se incadreze in categoria greutate si varsta pentru ca daca acestea nu se potrivesc, ii pot afecta coloana celui mic si in caz de accident acestea nu mai sunt la fel de eficiente. Daca cel mic are intre 0 si 1 an, atunci cel mai indicat este o scoica pentru masina.
  • Centura de siguranta este foarte importanta. Astfel, cele mai recomandate sunt scaunele auto care au centura cu 5 puncte de prindere. De asemenea, mai trebuie sa fiti atenti ca aceasta sa nu fie usor de desfacut de catre copil.
  • Alegeti scaunele auto care sunt create din materiale sigure si non-toxice pentru copil si care sunt foarte confortabile.

Scaunele auto pentru copii trebuie sa fie foarte usor de instalat

Instalarea scunului auto pentru cel mic nu trebuie sa fie o problema pentru parinte si de aceea, cel mai recomandat este sa alegeti un scaun auto pentru copii care este foarte usor de instalat, iar cel mai recomandat magazin de unde puteti sa va comandati telefonic sau un online un scaun auto este Magazinul Mamicilor.ro. Aici veti gasi o gama variata de produse la preturi foarte accesibile pentru orice cumparator. Beneficiati de transport gratuit daca valoarea comenzii depaseste 400 lei, iar daca produsul comandat nu depaseste 400 lei, trasportul este doar 20 lei.

Fie ca te pregatesti din timp sau ai nevoie de ceva pe ultima suta de metri, echipa de la magazinul mamicilor iti va livra in doar 48 ore direct la tine acasa scaune auto de cea mai buna calitate. In plus, confortul comenzii din fata calculatorului nu presupune efort fizic.

Pozitii pentru hranirea cu biberonul

Redactia Bebelu
-
0
Pozitii pentru hranirea cu biberonul

Ai incercat sa alaptezi, insa din diferite motive ai fost nevoita sa renunti si sa il adaptezi pe cel mic la hranirea cu biberonul. Poate ca la inceput, pozitionarea biberonului nu poate fi la fel de naturala ca cea la san, insa exista cateva trucuri de care este bine sa tii cont, atunci cand cel mic papa din biberon.

Relaxat, in brate la mami

Plaseaza capul bebelusului pe bratul tau, sustinandu-l pe cel mic. Ridica usor bratul, astfel incat cel mic sa fie usor ridicat. Nu este indicat sa il hranesti pe cel mic cand este culcat pe spate, deoarece laptele poate ajunge prin canalul ORL, in urechea medie si poate cauza infectii.

In pozitie ridicata

Aceasta pozitie este indicata pentru bebelusii care au reflux gastroesofagian sau dureri puternice de stomac din cauza gazelor excesive. Aseaza-l pe cel mic la tine in brate, intr-o pozitie sezand. Capul sau sa se sprijine de pieptul tau sau un pic aplecat pe bratul stang.

In poala

Aceasta pozitie este foarte buna cand stai intinsa sau cu picioarele ridicate. Plaseaza-l pe cel mic in poala ta, cu capul spre genunchi si cu picioarele pe stomacul tau. Reprezinta o pozitie foarte buna pentru hranire pentru ca stati fata in fata, avand contact vizual tot timpul.

Biberonul ridicat

In momentul in care il hranesti pe cel mic, ridica biberonul, astfel incat sa fie mereu lapte in tetina, deoarece in felul acesta scade nivelul de aer pe care cel mic il inghite, scazand in acelasi timp si posibilitatea de a avea dureri din cauza gazelor.

Foloseste o perna de alaptat

Unii bebelusi se simt bine cand sunt asezati pe o perna de alaptat. Aceasta le mentine capul ridicat si reprezinta o alternativa excelenta atunci cand iti obosesc bratele. Asigura-te doar sa tii biberonul celui mic. Niciodata sa nu lasi copilul nesupravegheat, sprijinit pe perna de alaptat si sugand din biberon.

sursa foto: www.huffingtonpost.com

Despre izolare si baby blues

Redactia Bebelu
-
0
Despre izolare si baby blues

Desi ai asteptat momentul acesta – sosirea bebelusului – faptul ca stai acasa cu cel mic te poate face sa te simti izolata, cu atat mai mult cu cat bebe se naste in lunile reci.

Dupa ce bebe se naste, mama petrece foarte mult timp in casa, ceea ce o face sa se simta singura. Multe femei adera la grupuri din care fac parte alte tinere mame si de cele mai multe ori gasesc sprijin si chiar se formeaza prietenii.

Unul dintre cele mai bune remedii impotriva izolarii il reprezinta conectarea la o viata sociala, relatiile cu alte mame, insa nu inainte de-a te simti pregatita sa faci fata valului.

Baby Blues

Sentimentul de tristete usoara si letargie este oarecum firesc, cu atat mai mult cu cat dureaza doar cateva saptamani. Se intampla asa deoarece nivelul de estrogen si progesteron scad, dupa cum sustin medicii specialisti.

In acelasi timp se produce o crestere rapida in nivelul de prolactina, ceea ce produce laptele. Pana cand hormonii se echilibreaza, proaspetele mamici poti resimti o stare de apatie, din cand in cand.

Poti resimti o stare de tristete, cu atat mai mult cu cat esti mama pentru prima data. Este simplu de inteles de ce se intampla asa: iti pierzi vechiul stil de viata, esti atasata in permanenta de copil si separata de restul lumii. Daca sentimentul de tristete persista sau devine mai profund, discuta cu medicul obstetrician sau cu un specialist.

Bineinteles ca nu tot ceea ce vei simti postpartum va fi negativ. Multe femei sunt extrem de uimite de absolut tot ceea ce are legatura cu bebelusul, in primele luni. Spre exemplu, se poate intampla sa te trezesti in toiul noptii, realizand ca tu si sotul tau aveti o familie. Te simti atat de plina de dragoste incat simti nevoia sa impartasesti aceste sentimente.

 sursa foto: loonylabs.org

Atunci cand parintele este epuizat

Redactia Bebelu
-
0
Atunci cand parintele este epuizat

Uneori, cand ai probleme cu propriile tale sarcini, cum ar fi cea de parinte, pastrarea locului de munca sau grija pentru propria persoana, doresti ca fiul sau fiica ta sa te ajute.

Nevoile copilului te impovareaza in mare masura. Ii ceri sa se potoleasca! Dorinta ta in acest sens este de inteles, insa, de obicei, copilul nu se poate potoli. Prin intermediul emotiilor sale puternice si al comportamentului problematic iti arata ca si el este coplesit.

Cand incerci sa-l faci sa se potoleasca, se poate sa ii sporesti senzatia de izolare si de singuratate cauzata de problema lui si sa ignori un prilej de a afla chinul prin care trece si de a-l invata cum sa faca fata mai bine stresului emotional. Invata copilul spunandu-i ce sa faca in legatura cu suferinta lui si aratandu-i cum iti gestionezi propria tulburare.

Dar daca, intr-un moment de tulburare intensa pe care o resimti tu, ii ceri copilului sa se potoleasca? Se mai inatmpla, dar asta nu inseamna ca esti un parinte rau. La urma urmei, a fi parinte pare fi o treaba extenuanta. Imediat ce intensitatea stresului scade, spune-i copilului ca te-ai simtit coplesit si ca solicitarea pe care i-ai facut-o a fost cauzata de propria ta suferinta.

Marturiseste-i ca merita sa primeasca ajutor pentru dificultatile prin care trece, chiar daca nu-l poti sprijini intotdeauna. Spune-i ca scopul tau este de a intelege framantarile cu care se confrunta si de a-l ajuta sa rezolve problemele, chiar daca nu reusesti intotdeauna sa procedezi astfel.

Daca ajungi la concluzia ca ii ceri frecvent copilului sa se potoleasca, solicita sprijinul unui adult care te poate ajuta sa depasesti perioadele dificile. Daca te gandesti sa mergi la un specialist, poti foarte bine sa faci si asta.

Fii atenta la propriile tale framantari si limite. Ai grija de propriile tale nevoi fizice si emotionale si incearca sa gestionezi sentimentele tale atunci cand copilul sufera.

Sursa: Ajuta-ti copilul sa revina pe calea cea buna, Kenneth H. Talan

sursa foto: pewtopractice.wordpress.com

1...250251252...897Pagina 251 din 897

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.