Acasă Blog Pagina 256

Diabetul gestational

Sunt mari sanse sa depasesti perioada sarcinii fara sa ai probleme foarte mari. Dar chiar daca te simti bine, ar trebui sa ai grija de tine si sa-ti faci cu regularitate controalele prenatale, deoarece anumite probleme de sanatate pot fi asimtomatice.Printre acestea este inclus si diabetul gestational, care creste nivelul de zahar in sange in timpul sarcinii. Cu tratamentul potrivit, poti avea grija de cel mic.

Diabetul gestational intervine cand hormonii sarcinii interfereaza cu abilitatea organismului de a produce insulina (care transforma zaharul in energie), rezultand nivele inalte de zahar. In fiecare an, mai mult de 4% dintre gravide dezvolta aceasta afectiune. Majoritatea gravidelor nu experimenteaza simptome, dar o mica parte poate resimti senzatie de foame, sete sau stare de lesin.

Cum stii daca esti in siguranta – Intre saptamana 24 si 28 de sarcina, medicul tau te va supune unui test pentru a afla daca ai diabet gestational. Daca ai factori de risc, medicul va opta pentru o testare inainte de acest interval. In timpul testarii vei bea glucoza si apoi ti se va lua o analiza de sange. Daca testele nu ies in limitele normale, ti se va repeta testarea, dar de data aceasta dupa ce vei bea mai mult lichid.

Care sunt riscurile–Femeile care nu reusesc sa afle la timp si sa trateze aceasta afectiune, ajung sa dea nastere unor bebelusi cu greutate mare. Bebelusii cu greutate mai mare risca sa se raneasca pe canalul nasterii. Din cauza aceasta, majoritatea cazurilor se finalizeaza cu o cezariana, dar trebuie sa stii ca micutul are un risc ridicat de a dezvolta afectiuni respiratorii.

Cum se poate trata – Multe femei care au aceasta afectiune isi pot controla nivelul de zahar in sange printr-o dieta corespunzatoare si sport.Medicul tau sau specialistul in nutritie iti va dezvolta o dieta personalizata. In cadrul acestei diete, 10-20% din calorii trebuie sa vina din proteine, 30% din grasimi si aproximativ 50% din complexul de carbohidrati. Daca dupa doua saptamani de dieta, nivelul zaharurilor nu revine la normal, este posibil sa ti se prescrie insulina pentru perioada sarcinii.

Cine se afla in stare de risc – Daca bifezi cat mai multe dintre specificatiile de mai jos, risti sa dezvolti diabet gestational:

  • Daca ai mai mult de 30 ani;
  • Daca esti obeza;
  • Daca ai istoric de diabet in familie;
  • Daca ai avut diabet gestational intr-o sarcina anterioara;

Diabet existent – Una din 100 de femei dezvolta diabetul inainte de sarcina. Din pacate, femeile cu diabet dezvolta un risc de avort. Din fericire, poti reduce aceste riscuri, controland nivelul de zaharuri in sange. Avand acestea in calcul, discuta cu medicul inainte de a planui conceptia.

sursa foto: expertbeacon.com

 

6 idei ca sa ai in locuinta aerul cat mai curat pentru copilul tau

0

Copilul tau deja a inceput sa mearga si chiar daca are camera lui, acesta mai ajunge pana in living sau bucatarie daca ii lasi usa la camera deschisa. Trebuie sa stii ca pana intr-un an si nu numai, atat el cat si parintii au nevoie sa respire un aer cat mai curat. Aerul inchis si praful favorizeaza dezvoltarea microbilor si a germenilor foarte daunatori sanatatii. Fie ca este vorba de alergii, pneumonii, infectii sau pur si simplu disconfort, aerul trebuie sa fie cat mai bine ozonificat si ionizat.

1 Curata filtrele si sitele de aerisire periodic

Fa acest lucru mai ales in perioadele ploioase, cu precipitatii frecvente, in special toamna deoarece apa si particulele din atmosfera incarca filtrele, impiedicand aerul sa mai circule. De asemenea, in aceste orificii patrund de multe ori insecte care incearca sa se adaposteasca de ploaie si care raman blocate si genereaza apoi spori minusculi si alte bacterii periculoase pentru sanatate. Chiar daca n-ai neaparat aparat de aer conditionat la care sa schimbi piese, „guri de aerisire” ai cu siguranta in baie, in debara, in bucatarie si pe culoarele de tevi din bucatarie.

 2 Deschide ferestrele zi de zi

In anotimpul rece te poti rezuma la deschiderea ferestrelor atunci cand gatesti sau cand faci curatenie pentru a elimina praful si aburii. Daca ai in schimb geam termopan, acestea se pot deschide vertical si poti lasa aerul sa circule

3 Foloseste un purificator de aer

Daca nu vrei sa deschizi geamul in zilele ploioase sau foarte reci poti opta pentru un purificator de aer, acestea fiind recomandate pentru copii chiar de medici. Gasesti o varietate de modele cu zeci de functii pentru a imbunatati calitatea aerului pe care-l respiri in casa pe site-ul bestkids.ro

4 Sterge praful cat de des iti permite timpul

Praful se depune permanent pe mobila si pe obiectele din locuinta ta. Daca timpul iti permite poti intreprinde aceasta activitate zilnic, insa nu la mai putin de 3 zile, cand praful deja devine vizibil pe suprafete.  Mai mult decat atat, trebuie stiut ca praful din locuinta contine microorganisme si alte bacterii moarte, majoritatea exoliate de pe pielea ta din timpul somnului.

De cateva ori pe an este bine sa te ocupi de pereti si de suprafetele inalte, greu de accesat. Acestea nu sunt private de depunerea prafului si contribuie considerabil la deteriorarea calitatii aerului din incapere.

 5 Cand gatesti foloseste hota

Chiar daca bucataria e decomandata si are usa si geam propriu, e bine sa folosesti hota pentru ca aburii si mirosul se impregneaza in textura camerei unde e amplasata bucataria. Astfel te asiguri ca mare parte din aburii, fumul si mirosurile de mancare gatita nu vor strica atmosfera intregii case si nu ii vor atrage pe vecini spre apartamentul tau. Aburii pot crea igrasie si pot patrunde in haine si in par, lasand un miros neplacut pentru mult timp.

 6 Acopera mancarea

Fie ca este vorba de o tocanita sau de o salata de vara, cam orice fel de mancare va raspandi miros in jurulsau. Acopera vasele cu capace, atat in timpul gatitului cat si pana in momentul in care le introduci la frigider. La fel de eficienta poate fi si folia de aliminiu sau de celofan.

 

3 lucruri pe care trebuie sa i le impui copilului, chiar si impotriva vointei lui

Traim niste timpuri in care ni se pare firesc sa ne educam copilul in spiritul stimularii creativitatii, a dezvoltarii apetitului pentru cunoastere si comunicare, ca urmare directa a dorintei de a nu repeta istoria; mai precis, nu ne dorim ca puii nostri sa fie constransi sa faca sau sa spuna ceva.

Nu este greu sa gestionam situatii in care copilul nostru, conform unor norme prestabilite, „trebuie“ sa faca ceva anume. Stim sa-l instruim si avem deja un set cu raspunsuri prestabilite care sa-I fie la indemana copilului in orice situatie-limita. Dificil este, insa, atunci cand noi insine, ca parinti, trebuie sa trecem peste „juramantul“  facut noua insine de a nu impune ceva anume copilului. Iata care sunt situatiile in care exercitarea vointei asupra celui mic sunt un rau necesar:

Igiena si ordinea

„Spala-te pe dinti dimineata si seara” sau „strange jucariile dupa ce ai terminat joaca” sunt, pana la urma genul de obiceiuri sanatoase care trebuie prezentate in asa fel incat copilul sa isi dezvolte simtul responsabilitatii si sa devina constient de actiunile sale si consecintele lor.  El important ca cel mic sa nu perceapa setul de reguli care-I mentin sanatatea si il protejeaza cand iese in lume ca pe ceva impus pentru ca „asa a zis mama” sau pentru ca „tatal meu stie ce-I bine si ce-I rau” ci pentru ca e logic si firesc ca lucrurile sa se intample asa. Cei mai multi dintre noi am abuzat de cele doua argumente chiar si in contradictiile cu cei de-o seama cu noi pentru ca parintii nostri nu aveau timpul necesar ori inspiratia sa ne explice in mod clar de ce exista unele reguli care ne ajuta sa crestem frumos si sa convietuim frumos.

bebelas@bebelu

Calatorii cu masina numai in scaunul auto

Intr-un studiu realizat de Community Road Accident Database in 2014, rezulta ca cea mai ridicata rata a fatalitatii rutiere in Europa a fost inregistrata in tari precum Lituania, Bulgaria, Romania si Letonia cu mai mult de 90 de morti inregistrate per un million de locuitori. Faceti matematica, tinand cont ca Romania are undeva la 19 536 648 locuitori. Scaunele pentru copii reduc riscul mortii cu 71%  in cazul bebelusilor si cu 54% in cazul copiilor cu varsta intre 1 si 4 ani. Uneori, cifrele sunt o pledoarie mai buna decat cuvintele. Asa ca, indiferent cat de singur pare piticul pe bancheta din spate si de cat de aprig solicita „eliberarea “, acesta este un moment care poarta insemnul lui trebuie.

bebelas@bebelu2

Scaun auto, 0-25kg, de pe bebelas.ro

Corectarea obiceiurilor proaste

Disciplina copiilor poate sa ne dea de furca noua, parintilor care ne dorim ca ei sa-si traiasca adecvat copilaria. De aceea nu e un lucru neinspirat sa punem pe hartie un set de reguli. Acestea, insa, nu trebuie sa contina negatii de genul „nu-ti mai lasa hainele aruncate prin toata casa”, ci mai degraba indrumari cu un ton prietenos „locul hainelor folosite e in cosul de rufe”. Partea buna este ca nu e nevoie sa fii autoritar in a crea reguli de genul acesta ci doar consecvent in ceea ce preveste monitorizarea respectarii lor. E important ca cel mic sa vada ca regulile de pe frigider nu ii sunt adresate lui in exclusivitate; scapa cateva si pentru obiceiurile proaste ale sotului dar si ale tale. Daca voi, parintii, le respectati, asa va face si cel mic prin imitatie.

bebelas@bebelu3

Sursa foto: https://pixabay.com

7 moduri suprinzatoare sa previi aparitia ridurilor

0

Ridurile… Vechi dusmani ai tenului perfect… Toata lumea vrea sa scape de ele, indiferent ca este femeie sau barbat. Nu e om care sa nu fi aplicat macar o data o crema antirid sau sa faca ceva pentru a preveni aparitia ridurilor. Iata 7 moduri surprinzatoare de a scapa de riduri, recomandate de specialistii webmd.com. 

1. Dormi pe spate

Expresia “te-ai trezit cu fata la cearsaf” are, iata, o noua conotatie. Cand dormi cu fata pe perna, pielea se rideaza, in zona obrajilor si spre barbie. Pentru a preveni aparitia ridurilor, dormi pe spate.

2. Mananca peste

Poti preveni aparitia ridurilor mancand mai mult peste (somon sau alte soiuri de apa rece). Pestele contine proteine care ajuta la formarea celulelor tenului, dar si acizi grasi omega-3 care hranesc pielea si-i dau un aspect tineresc.

3. Nu te spala des pe fata cu apa de la robinet

Apa de la robinet nu este tocmai prietena cu fata ta. Iar daca te speli prea des iti va indeparta uleiurile naturale si pierzi elimini bariera naturala a tenului.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Esti insarcinata? Ce trebuie sa stii despre loviturile bebelusului

Indiferent ca este la primul sau la al patrulea copil, fiecare mama abia asteapta sa primeasca primele lovituri de la bebelus. Acestea sunt un semn ca fatul creste si este activ. Cand nu dorm, bebelusii sunt foarte activi in burtica mamei: isi misca mainile si picioare, “exploreaza” uterul, isi schimba pozitia, fac salturi, insa mai si sughit.

Iata cateva curiozitati despre miscarile bebelusului.

1. Cand se simt primele lovituri ale bebelusului?

Tinerele mamici, care nu au mai avut copii, incep sa simta primele lovituri in jurul a 24 de saptamani. Bebelusul se misca, insa cu mult inainte. Doar ca mamicile nu sunt familiarizate cu aceste senzatii si nu le recunosc. In primele saptamani, miscarile si loviturile bebelusului nu sunt foarte puternice si sunt interpretate drept gaze.

Femeile care au mai nascut pot simti primele miscari inca de la 12 saptamani de sarcina.

2. De ce lovesc bebelusii?

Bebelusii se misca, in principal, ca raspuns la ceea ce se intampla in jurul lor. Daca este prea mult zgomot sau daca este prea multa lumina, chiar si ceea ce mananca mama influenteaza miscarile bebelusului. Ei se intind, se joaca, se relaxeaza si dorm. Mamele care participa la sedinte de yoga sau meditatii au bebelusi mai linistiti. Un studiu a demonstrat ca este suficient ca mama sa-si imagineze ca face exercitii de relaxare, ca bebelusul se relaxeaza si el.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Travaliul prematur si Placenta Praevia

Travaliul care intervine mai devreme de saptamana 37 se cheama prematur si aproxmativ 10% dintre bebelusi se nasc asa. Medicii nu stiu concret ce sta la baza acestui lucru, dar printre factorii de risc se includ: sarcina multipla, un istoric de travaliu prematur sau o anomalie a colului si posibile infectii vaginale.

Simptome – Daca observi o scurgere vaginala sau simti contractii abdominale, crampe sau dureri de spate, este indicat sa iti suni medicul cat mai curand si sa mergi la control.

Tratament – Odihna la pat reduce de multe ori presiunea care se pune pe col, facand ca acesta sa nu se dilate. Dar noile studii indica faptul ca odihna la pat poate face mai mult rau decat bine, in anumite situatii, asadar intreaba medicul daca este absolut necesar sa faci asta. Este incurajat consumul de lichide din plin, deoarece deshidratarea poate da contractii uterine.

Cum poti preveni –  Inainte de a ramane insarcinata, verifica-ti glanda tiroida. Femeile care au probleme netratate de tiroida, risca sa nasca mai devreme. Inainte de a concepe, este indicat sa-ti faci mai multe teste vaginale pentru a verifica daca nu ai bacterii.

Tehnicile de reducere a stresului precum practicarea Yoga poate fi de ajutor, deoarece anumite studii releva ca s-a gasit o legatura intre nivelurile ridicate de stres si hormonii care cauzeaza o nastere prematura. In cele din urma, daca ai un istoric de travaliu prematur, cere-i sfatul medicului cu privire la injectiile cu progesteron, care pot reduce riscul de nastere prematura cu pana la 20%.

Placenta Praevia

Ce este – In mai putin de 1% dintre sarcini, aceasta afectiune intervine si acopera colul. Este periculos deoarece in timpul travaliului, cand colul se va dilata si uterul se va expanda, anumite portiuni din placenta se vor rupe si vei sangera, cauzand hemoragii.

Ce sta la baza – Medicii nu sunt siguri, dar riscul este inclus daca ai o sarcina multipla, daca faci o cezariana sau daca varsta ta depaseste 40 de ani.

Simptome – Sangerarile care intervin in trimestrul al II-lea si al III-lea.

Tratament – Daca sangerarea este usoara, medicul te va monitoriza indeaproape. In 90% dintre cazuri, placenta se deplaseaza. Daca placenta iti blocheaza colul, medicul iti poate recomanda odihna la pat. Sangerarile recurente pot solicita spitalizare.

Cum poti preveni – Din pacate nu poate fi prevenit, dar trebuie sa-i comunici de urgenta medicului, atunci cand se intampla, pentru a lua masurile necesare.

Infectiile urinare in sarcina

Conform studiilor realizate, pana la 10% dintre femeile insarcinate fac o infectie urinara intr-un anumit punct al sarcinii lor. Vestea buna este ca daca o depistezi repede, aceasta afectiune poate fi tratata cu antibiotice. 

Daca gravida nu recunoaste simptomele unei infectii urinare (sau daca nu are simptome), afectiunea devine serioasa. 20% dintre infectiile urinare lasate netratate, pot afecta rinichii, ceea ce poate deveni foarte periculos atat pentru mama cat si pentru fat. Pentru a preveni complicatiile, medicul tau obstetrician te poate ajuta la minimizarea sanselor de a dezvolta o infectie urinara.

Iata care sunt cauzele si simptomele cele mai comune ale infectiilor urinare in sarcina si cateva sfaturi pentru a le trata.

Ce este o infectie urinara? 

Atunci cand o bacterie patrunde in tractul urinar, are loc infectarea locului, iar parte din aceste sistem este si multiplicarea bacteriilor. Daca nu sunt tratate repede, infectiile urinare tind sa dea nastere altor complicatii, precum cele legate de rinichi. Poti risca o pierdere de sarcina, o nastere prematura sau o greutate mica a bebelusului la nastere.

Ce cauzeaza o infectie urinara?

Chiar daca esti insarcinata sau nu, cea mai comuna cauza a infectiei urinare este prezenta bacteriei care migreaza din colon in vagin si patrunde in uretra in timpul actului sexual. Sexul viguros poate cauza inflamarea vezicii, ceea ce ii permite bacteriei sa se strecoare mult mai rapid. O alta cauza poate fi urinarea la intervale mari de timp, deoarece urina ajuta la eliminarea germenilor din uretra si vezica.

Nu sarcina favorizeaza infectiile urinare, pana la urma doar o femeie din cinci se va confrunta cu aceasta afectiune in viata sa, conform unor studii realizate in domeniu. Schimbarile fizice care au loc in timpul sarcinii te pot predispune totusi la infectie.

Schimbarile hormonale creaza mediul perfect pentru aparitia bacteriei E Coli, aceasta crescand cantitatea de progesteron care face ca muschii din jurul uretrei sa se relaxeze si sa permita bacterilor sa patrunda in vezica. Uterul marit nu iti permite sa eliberezi toata vezica atunci cand urinezi, iar acest mediu cauzeaza multiplicarea bacteriei.

sursa foto: innovahealth2012.info

Dreptul de a cunoaste pretul lucrurilor

Relatiile interumane se bazeaza pe o realitate, iar banii sunt o parte din aceasta realitate. Mai este si visul, si banii ne dau voie sa visam.

Avand o suma mica de bani, copilul se gandeste ce ar putea sa-si cumpere, insa parintele il avertizeaza sa nu se grabeasca pentru ca maine va dori sa-si cumpere altceva, in consecinta facand economii, copilul invata sa si viseze, dar constata ca in acelasi timp un vis poate sa si treaca. Cateodata visele se implinesc, fiind inlocuite de alte dorinte.

Copilul va afla ca va fi stapan pe puterea pe care i-o dau banii, daca nu-i va cheltui pe toti deodata. Nu trebuie sa ne lasam dominati de bani, ci sa-i folosim noi, transformandu-i in lucruri utile. Apoi mai este si viata simbolica. Din nefericire, banii sunt si simbolul puterii. Dar despre ce putere poate fi vorba daca te lasi orbit de ea? Trebuie sa-l inveti pe copil ca pretuiesti si altceva, nu numai valoarea pe care ti-o dau banii.

Atentie, copiii pot ajunge sa fure bani. Poti evita acest lucru dandu-le bani de buzunar? De fapt nu este vorba numai despre banii de buzunar, ci despre problema banilor in general. Totul trebuie explicat de la inceput intr-o familie. Cat castiga tatal, cat se cheltuieste pentru a asigura necesarul familiei, ce suma se pune deoparte. Numai dupa ce copiii au inteles toate aceste lucruri, portmoneul familiei poate fi lasat la vedere. Nu inainte.

In societatea noastra, copiii vad oricum alti copii care au banii lor. Nu stiu daca este bine sau rau sa fure. Ceea ce este intolerabil este ca cel mic sa nu aiba nici cea mai vaga idee despre ceea ce reprezinta banii, despre cat castiga parintii, cat costa imbracamintea sau un pranz. Probabil ca nu stiu cat costa o chifla sau o ciocolata.

Rolul banilor de buzunar, pe care copilul ii primeste o data pe saptamana, este pe de-o parte de a-i da copilului posibilitatea de a avea o suma de care sa dispuna dupa bunul sau plac. Pe de alta parte, sa stie ca atunci cand doreste sa-si cumpere un lucru, poate discuta despre el.

Generalizand, acum toti copiii trebuie crescuti ca majoritatea semenilor din jurul lor. Daca nu, ei risca sa traiasca intr-o lume marginala. Il poti intreba pe copilul tau cati bani de buzunar au colegii sai, sa deschzi aceasta discutie.

Nu trebuie sa li se dea prea multi bani unor copii care nu stiu ce sa faca cu ei si-i cheltuiesc pe fleacuri. Inca o data, pentru a ajuta un copil sa inteleaga valoarea banilor trebuie sa li se vorbeasca despre ei in termeni concreti. Problema banilor constituie o experienta importanta, care-l obiesnuieste pe copil cu viata sociala.

Sursa: Cand apare copilul, Francoise Dolto

sursa foto: kid101.com

Vitamine pentru o crestere sanatoasa

Copiii sunt cel mai frumos cadou pe care ti-l poti face, indiferent daca esti la primul sau la al-3-lea sufletel adus pe lume. Odata ce ai devenit mamica, responsabilitatile tale se inmultesc pe zi ce trece, atentia ta trebuie sa fie de 10 ori mai ascutita, iar abilitatea de a anticipa lucruri nu trebuie sa lipseasca.

Inca din primele saptamani de viata, alimentatia bebelului este poate unul dintre cele mai importante lucruri de care trebuie sa ai grija. Nutrientii si, in general, mancarea potrivita copiilor este cheia unei dezvoltari armonioase, fara carente ce pot duce la slabirea sistemului imunitar sau alte afectiuni.

In primii ani de viata, alimentatia trebuie neaparat sa contina o multitudine de nutrienti si vitamine precum: calciu, fier, fluor si vitaminele A, B, C, D, E si K. Hrana corespunzatoare si echilibrata il fereste pe micut de neplacerea lipsurilor din organism.

Iata cateva beneficii ale elementelor cheie ce nu trebuie sa lipseasca din hrana copiilor:

  • Vitaminele – sunt absolut esentiale in functioarea buna a sistemului nervos, a sistemului imunitar si a calitatii vederii.
  • Fierul – important pentru sugari si copii, acesta mareste capacitatea de efort a celor mici si protejeaza sistemul imunitar. Cantitatile insuficiente de fier pot duce la anemie.
  • Mineralele – reprezinta aproximativ 5% din greutatea corpului. Impreuna cu vitaminele, acestea asigura buna functionare a functiilor corpului zi de zi.
  • Calciul – fortifica sistemul osos si previne problemele cardiovasculare sau dentare.
  • Fluorul – la fel ca si calciul, asigura o dentitie puternica si sanatoasa.

Toate acestea aduc un aport important in dezvoltarea armonioasa a micutului, dar la fel de importante sunt si perioadele de odihna. Acestea contribuie la fel de mult la dezvoltarea cerebrala a micutului, ajutandu-l sa creasca frumos.

Pentru un somn linistit si confortabil care, de multe ori, mai ales in primele luni de viata ale copiilor, se desfasoara pe perioade lungi de peste 10 ore, este necesar ca bebeii sa beneficieze de produse de dormit calitative. Materialele trebuie sa fie prietenoase cu pielea lor sensibila si sa le ofere confortul de care au nevoie.

Salteaua Nature Kids de la Green Future a fost creata special pentru a pune un zambet pe fata copilului tau in fiecare dimineata. Cu o structura complexa din poliuretan, aceasta este ortopedica si anatomica. Baza din spuma superelastica mentine coloana intr-o pozitie corecta, iar stratul de latex din fata superioara ia forma corpului pentru diminuarea presiunii in punctele de sprijin si relaxarea muschilor. Husa cu fibre de bambus este realizata din tesatura volumetrica pentru o permeabilitate sporita. In plus, matlaseul cu vata din fibre de bambus ofera o ventilatie perfecta pentru un climat optim somnului copilului tau.

Acum ca stii toate astea, ce mai astepti? Fa-ti micutul fericit zi de zi!

Afla mai multe despre produsele de dormit Green Future de pe site: http://www.green-future.ro/saltea-nature-kids-copii-bambus-spuma-poliuretanica.html

Ingrijirea celui mic in perioadele de tranzitie

Una dintre multele temeri ale proaspetelor mamici sunt fluctuatiile si schimbarile de temperatura. Tocmai de aceea, venirea toamnei reprezinta un real motiv de ingrijorare din cauza perioadei de tranzitie pe care micutii trebuie sa o treaca cu brio. Evident, cu ajutorul parintilor si a sfaturilor pe care acestia la primesc sau a experientei acumulate in timp.

Plimbarile care se desfasoara in afara unei zone ferite de frig necesita ca voi, parintii, sa aveti o grija sporita fata de copilasi, deoarece acestia sunt mult mai sensibili la cateva luni decat un adult. Asta inseamna ca imbracamintea ar trebui sa fie primul lucru pe care ar trebui sa-l ai in vedere atunci cand temperaturile scad simtitor.

Fiind un anotimp capricios, toamna poate veni la pachet cu temperaturi mai scazute sau chiar mai ridicate decat normalul. Un exercitiu simplu de asociere te poate ajuta sa iti dai seama cum sa-i imbraci pe prichindei: fii atenta la modul in care te imbraci tu. Astfel, cei mici vor avea nevoie de un strat in plus de hainute. Totusi, exagerarile nu sunt deloc binevenite, dimpotriva, pot face mai mult rau bebeilor deoarece acestia vor transpira. In cazul in care cel mic se afla in carucior, o paturica poate fi suficienta pentru a-l feri de racoare. Daca cel mic e curajos si merge cu tine de manuta atunci poti lua in considerare o caciulita sau chiar manusi daca vremea este mai aspra. Odata ce ati ajuns intr-un loc ferit, undeva inauntru, scapa-l pe micut de hainuta groasa si caciulita, altfel se va simti sufocat si cu siguranta disconfortul creat il va face sa planga.

Chiar daca temperaturile de afara sunt mai periculoase, atmosfera din interiorul locuintei nu trebuie neglijata. In primele luni de viata, temperatura camerei trebuie sa oscileze intre 23 si 24 de grade, iar pe parcursul cresterii micutului aceasta trebuie sa fie ajustata la 20 sau chiar 18 grade. Aceasta este temperatura optima de confort pentru majoritatea dintre noi.

Produsele de dormit sunt, de asemenea, un element important in tranzitul pe care micutii il trec, de la caldura la racoare. Cand vine vorba de un somn odihnitor si o investitie mai mult decat practica, pilota Nature Kids de la Green Future reprezinta alegerea ideala. Este perfecta pentru orice anotimp, fibra de bambus pastrand caldura pe timpul iernii si racoarea in perioadele toride ale anului. Proprietatile antimicrobiene si antialergice naturale au o deosebita grija fata de pielea sensibila a copiilor. Umplutura si tesatura pilotei sunt realizate din 100% bambus. Astfel, micutii vor fi fericiti indiferent de anotimp!

Pregateste-te sa-i oferi copilasului tau un grad sporit de confort chiar si in perioadele mai dificile!
Citeste mai multe despre produsele de dormit Green Future aici.