Pagina 369 – Bebelu.ro

Cum monitorizezi corect greutatea bebelusului

Redactia Bebelu

-

4 februarie 2015

Cum monitorizezi corect greutatea bebelusului

Greutatea bebelusului este un subiect de mare interes pentru mamicile incepatoare. Si pe buna dreptate: cresterea in greutate indica o dezvoltare armonioasa, in timp ce stagnarea in greutate sau chiar scaderea sunt semne ale unor tulburari sau afectiuni si trebuie investigate cu seriozitate.

Nu in ultimul rand, daca monitorizezi in permanenta greutatea bebelusului, poti preveni obezitatea periculoasa atat pe termen scurt pentru cel mic (caci ii suprasolicita inima si alte organe, inca imature) cat si pe termen lung, stiut fiind ca obezitatea infantila este premiza pentru obezitatea in viata de adult.

Cei mai multi dintre bebelusii care se nasc la termen vin pe lume cantarind intre 2,700 si 4,100 grame. In primele zile dupa nastere bebelusii pierd in mod natural greutate. Cei hraniti cu formula pierd cam 5% din greutatea de la nastere, in timp ce bebelusii alaptati la san pot scadea cu 7-10% in greutate. Diferenta va fi insa repede recuperata, in termen de maxim doua saptamani. Daca dupa aceasta perioada, bebelusul tot nu ia in greutate sau mai rau, scade, vorbeste imediat cu pediatrul. Scaderea in greutate poate indica malnutritie, cauzata fie de proasta pozitionare la san (in cazul in care cel mic e alaptat), fie de un sindrom de malabsorbtie sau de vreo infectie gastrointestinala.

Ce sa stii despre greutatea bebelusului

Cand masori greutatea bebelusului, trebuie sa ai cateva repere – bebelusii isi dubleaza in mod normal greutatea de la nastere pana cand implinesc 4-5 luni. Dupa aceasta vasta, cresterea este mult influentata de alimentatie, numarul de mese si calitatea hranei, dar si de starea de sanatate a celui mic. In mod normal, la prima aniversare bebelusul cantareste de 3 ori mai mult decat la nastere.

Daca vrei sa il cantaresti pe cel mic acasa, nu este bine sa folosesti cantarul tau, nu va fi precis. Cantarele speciale pentru bebelus au cateva avantaje, in special suportul in care cel mic este pus pentru a fi cantarit.

Cantareste bebelusul inainte de masa (si dupa ce a eliminat un scaun, de preferinta). Este de preferat sa alegi acelasi moment al zilei, pentru ca avand o greutate relativ mica, orice suta de grame in plus conteaza. Este de preferat sa nu cantaresti copilul in fiecare zi, diferentele nu sunt relevante si te poti panica usor.

Masoara greutatea in fiecare saptamana si tine un jurnal pe care il poti prezenta pediatrului la vizita pe care o faci pentru monitorizarea bebelusului. Medicul are oricum propriul jurnal, dar observatiile tale sunt mai amanuntite si il pot ajuta sa depisteze mai rapid vreo problema, daca este ceva in neregula.

Atunci cand cauti repere despre greutatea bebelusilor, tine cont de faptul ca Organizatia Mondiala a Sanatatii are doua seturi de valori, pentru bebelusii alaptati si pentru cei hraniti artificial si ca valorile pot diferi substantial.

Cele mai multe dintre graficele care circula pe Internet in limba romana sunt invechite, raportandu-se la multe generatii trecute. Nu te panica deci, daca bebelusul tau nu este in grafic. Si nu te obosi sa atunci privirea pe grafice daca bebelusul tau s-a nascut prematur. Acolo se aplica un cu totul alt sistem de monitorizare.

Trebuie sa mai stii ca desi tu monitorizezi saptamanal greutatea celui mic, pediatrul ia in considerare salturile de la 1 la 2 luni, apoi greutatile de la 4, 6, 9, 12, 18 luni si apoi valorile pe care le arata cantarul la 2 si 3 ani.

Secretiile nazale la bebelusi

Redactia Bebelu

-

4 februarie 2015

0

In primele zile dupa nastere, bebelusii pot stranuta des si au secretii in nas – nu inseamna ca cel mic este bolnavior. Secretiile sunt reziduuri ramase din viata intrauterina, pe care bebe le elimina in acest fel. Daca doarme bine si respira fara dificultati, nu este necesar sa aspiri aceste secretii.

Ai grija ca cel mic sa nu stea in fum de tigara si ca aerul din camera lui sa nu fie prea uscat.

Mucozitatile trebuie aspirate atunci cand cel mic nu poate respira sau cand in timpul mesei se formeaza la nivelul narilor niste balonase.

Ce ajuta cand are multe secretiile nazale:

Pune cateva picaturi de ser fiziolic sau solutie salina in nas cu ajutorul unei seringi (fara ac, desigur) sau al unei pipete, de 2 ori pe zi – acest lucru are ca efect subtierea mucozitatilor si faciliteaza aspirarea lor.

Cel mai bine se aspira nasucul dupa baie, cand aburii de la apa calda au deschis mult pasajul nazal iar bebelusul poate respira mai bine. Este important ca el sa se simta confortabil in timpul operatiunii de aspirare a mucozitatilor. In cazul in care si asa nu poate respira, va reactiona violent cand ii introduci pompita in nas si ii obstructionezi si mai mult caile respiratorii.

Da-i sa bea cat mai multe lichide, fluidizeaza mucozitatile din nas si gat.

Indeparteaza bine mucozitatile in fiecare seara si dimineata. Seara bebelusul trebuie sa aiba caile respiratorii eliberate, pentru a putea respira in voie, iar dimineata suplusul de secretii de peste noapte poate provoca episoade de voma imediat dupa masa.

Fii atenta la cum arata secretiile nazale. Culoarea si densitatea pot indica anumite afectiuni:

daca cel mic are secretii vascoase, galbene sau verzui, acesta este de obicei semn pentru o infectie bacteriana.
mucozitati vascoase si purulente, dar la nivelul unei singure nari tradeaza prezenta unui corp strain in nasul celui mic. El blocheaza caile respiratorii si favorizeaza acumularea si inmultirea rapida a bacteriilor, producand o infectie. Mergi la camera de garda a celui mai apropiat spital, pentru ca orice incercare de a indeparta corpul strain se poate solda cu implantarea lui si mai adanc.
secretiile nazale apoase si clare indica de cele mai multe ori o alergie.

Secretiile nazale trebuie indepartate nu numai pentru confortul bebelusului, ci si pentru ca acumulandu-se pot trece in urechea interna si pot provoca otita.

Daca observi ca cel mic se trage de ureche, este mai tot timpul plangacios si refuza sa manance sau incepe sa planga si sa se retraga imediat ce a pus gura pe san sau biberon, cel mai probabil are deja o otita. Miscarea de suctiune accentueaza durerea provocata de otita la nivelul urechii. Mergi imediat cu cel mic la medicul pediatru, pentru stabilirea unui tratament adecvat.

Matrioska’s Fair – editia 2 a targului de duminica, 8.02.2015, este dedicata IUBIRII!

EVENIMENTE

Redactia Bebelu

-

4 februarie 2015

0

Matrioska’s Fair – editia 2 a targului de duminica, 8.02.2015, este dedicata IUBIRII!

Prima editie din data de 25 Ianuarie a fost un succes! 12 designeri romani au expus cele mai frumoase articole in Sankt Petersburg PUB si s-au bucurat de vizitatorii care pe langa achizitii spornice, au ales sa stea la o cafea pentru a le cunoaste povestea din spatele brandului. Cu ocazia Valentine’s Day, Matrioska a strans alaturi expozanti care au pregatit cele mai neobisnuite articole ce pot fi facute cadou jumatatii.

Fericita si cocheta, iubita si rasfatata, Matrioska va asteapta pe data de 8 Februarie, incepand cu ora 12:00, la o noua editie a Targului de Duminica. Nu e tocmai usor a gasi un cadou potrivit jumatatii, tocmai de aceea a ales sa adune sub un acoperis calduros – designeri care sa aduca sau sa creeze cele mai reusite articole pentru un Valentine’s Day de neuitat.

“Prima editie a fost o provocare. Sankt Petersburg PUB este totusi o locatie pentru cunoscatori si tocmai din acest motiv, am avut emotii referitor la traficul pe care am incercat sa il asiguram expozantilor. Desi a fost timp ploios, expozantii s-declarat fericiti, ceea ce nu poate decat sa ne bucure. La cererea lor, am hotarat sa continuam aceasta aventura a Matrioskai cu o noua editie a Targului de Duminica” ne comunica Nicolae Daschevici, managerul Pub-ului.

Daca te intrebi ce gasesti la targ? Pai totul pentru Ea si El!

Mai multe detalii despre eveniment pot fi gasite pe evenimentul creat pe Facebook: http://goo.gl/f1dkRW

Sankt Petersburg PUB – Ideal Place to „Eat. Drink. Party”!

Supa de spanac

Redactia Bebelu

-

4 februarie 2015

0

Spanacul contine acid folic, vitamine din complexul B, caroten, lipide, glucide, fier, luteina si calciu si nu ar trebui sa lipseasca din meniul juniorilor. Pentru a-si pastra cat mai mult din proprietatile nutritive este bine sa fie consumat in stare proaspata sau calit, preparat la aburi doar cateva minute. Uite o reteta de supa de spanac, pe cat de gustoasa, pe atat de hranitoare si sanatoasa.

Ingrediente:

25 g unt
1 legatura de ceapa verde
1 praz mare
1 telina mica, data pe razatoare
1 cartof mic (aproximativ 200 g), decojit si taiat cuburi
1 litru supa de pui, zeama
2 pungi de spanac x 250 g
150 ml smantana

Sare, piper

Neaparat necesar: un blender

Mod de preparare:

1) Se incinge untul intr-o cratita tip wok, antiaderenta, dar cu capac. Se taie cubulete ceapa verde, prazul, telina si cartofii. Se soteaza in unt, pana se calesc usor, apoi se amesteca si se pune capacul. Se lasa acoperite timp de 10 minute, amestecand de cateva ori.

2) Se toarna supa de pui (sau apa cu sare sare) si se fierbe timp de 10 – 15 minute, pana ce legumele se inmoaie bine.
3) Se adauga spanacul si se soteaza cateva minute, pana ce se inmoaie. Se da amestecul de pe foc, se lasa un pic sa se raceasca, apoi se paseaza cu blenderul.

4) Se amesteca smantana, se reincalzeste un pic (si se serveste decorata amuzant, ca in poza).

(Pentru alte retete, inclusiv pentru cei mari, vezi si www.hobbybucatar.ro)

Mariuca Enache – vedeta la 9 ani!

Redactia Bebelu

-

4 februarie 2015

0

Mariuca Enache are 9 ani, dar este deja o vedeta, in toata puterea cuvantului. Poate ati vazut-o toamna trecuta la Next Star, Antena 1, sau poate si mai recent, in alte emisiuni, festivaluri sau inregistrari de la evenimente pentru copii talentati. Mariuca a participat la peste douazeci de concursuri de muzica si-a lansat propriul CD si este invitata de onoare la o multime de evenimente si spectacole prin tara.

Este din Campulung Muscel, ii place sa cante, sa interpreteze scenete şi sa danseze. Pe langa talentul pe care il are, este si o prezenta cu adevarat incantatoare: o indragesti de la prima vedere (dar de asta probabil ati avut deja ocazia sa va dati seama daca ati vazut-o vreodata la televizor). Mariuca te uimeste cu un amestec de candoare si in acelasi timp intelepciune care razbate din raspunsurile ei. Pentru ca, la urma urmei, sa auzi un copil atat de delicat cum vorbeste despre energie primita si daruita, despre fericire si pasiuni… e ceva cu adevarat special! Mariuca are o bucurie, o energie si o pofta de a face lucruri minunate care te face sa te simti si tu energizat.

Mariuca, ce iti place mai mult la viata de artist?

Dintotdeauna mi-am dorit sa fiu artista! Nu cred ca viata de artist e foarte usoara, dar cu siguranta este una minunata. Cel mai mult imi place cand sunt pe scena. In momentele acelea se produce o transformare totala, atunci nu mai sunt Mariuca de la scoala sau de acasa; acolo ma hranesc cu energia oferita de public si atat timp cat primesc aceasta energie imi este extrem de usor sa o intorc prin muzica. Imi place sa urmaresc fetele din public cum se bucura, cum aplauda, cum danseaza. Simt o mare bucurie cand cei din fata mea sunt fericiti.

Ai trac cand te sui pe scena? (Trac inseamna sa ai emotii, stii tu, sigur ai mai auzit cuvantul…)

„Nu stiu daca ceea ce simt eu este chiar trac, dar inainte de a urca pe scena am in burtica niste fluturasi care isi iau zborul atunci cand primesc energia publicului. E totusi o senzatie placuta.”

Mai ai un frate si o sora. Cum te intelegi cu ei?

Vlad are 6 ani si Miruna 3, asa ca mie imi revine avantajul de a fi sora mai mare. Ne jucam impreuna mult. Facem teatru de papusi, iesim cu bicicletele, tinem spectacole de talente in familie. Lui Vlad ii place sa-l transform in supererou prin facepainting, iar pe Miru reusesc sa o conving sa ma lase sa incerc in parul ei toate tutorialele de impletituri de pe YouTube. Normal ca ne mai certam uneori, dar asa sunt fratii, nu?! Iar fratii mei sunt cei mai simpatici din lume!

Cu atatea concursuri, evenimente, scoala, mai ai timp si de joaca? Ce iti place cel mai mult sa faci in timpul tau liber?

Sunt foarte incantata ca am invatat in vara trecuta sa inot si sa merg cu bicicleta si incerc sa pedalez si sa merg la bazin cat de des pot. M-a cuprins si pe mine nebunia loom bands, asa ca impletesc de zor la elastice. Am sa fac o bratara si pentru tine! Ascult muzica si imi place sa urmaresc filmari cu artisti cantand live. imi place sa citesc seara, inainte de culcare sau ziua cocotata prin copaci. Cel mai tare lucru pe care l-am experimentat de curand a fost plimbarea intr-un balon zburator deasupra Parisului. A fost super!

FOTOGRAFII: SEBASTIAN ENACHE

Cum sa cresti copii miliardari

Redactia Bebelu

-

4 februarie 2015

0

O vorba veche a evreilor sustine ca cine munceste din greu nu are timp sa faca bani. Daca si tu ai ajuns la aceeasi concluzie insa ti se pare ca este prea greu sa te mai schimbi poate ca te gandesti ca pentru copiii tai aceasta poate fi o cale mai buna. Poate ca ei pot invata abilitatile necesare unui antreprenor, astfel incat ei sa aiba sanse mai mari sa ajunga miliardari. Iata cum ar trebui sa-ti cresti urmasii astfel incat sa aiba mai multi bani decat ti-ai imaginat tu vreodata.

1 Invata-i sa fie constienti de multitudinile de optiuni pe care le ofera viata

Lumea abunda de oportunitati, iar o persoana poate duce orice viata doreste insa trebuie sa inveti sa le vezi si sa gasesti modalitatea de a construi o afacere de succes din ele. Sunt nenumarate exemple de oameni care si-au transformat pasiunile in business-uri de milioane de euro.

2 Invata-i dragostea pentru munca

Dupa ce te imbogatesti poti sa mergi sa te relaxezi in cele mai scumpe statiuni ale lumii. Insa imbogatirea necesita munca. Copiii trebuie sa exceleze in munca psihica si sa aiba rezistenta fizica. In plus, trebuie sa fie in acelasi timp flexibili si duri.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

sursa foto: mylifechanger.net

Vrei sa dormi bine? Iata 8 lucruri pe care sa nu le faci inainte de a te culca

Redactia Bebelu

-

4 februarie 2015

0

Vrei sa dormi bine? Iata 8 lucruri pe care sa nu le faci inainte de a te culca

Faptul ca te poti odihni noaptea are o multime de beneficii, insa pentru multi oameni este o adevarata provocare sa doarma noaptea. Iar daca nu ai un somn usor si prin urmare nu te odihnesti suficient in timpul noptii iti va fi afectata nu doar sanatatea ci si relatia de cuplu.

Exista o multime de sfaturi care iti spun ce ar trebui sa faci pentru a avea un somn usor de calitate. Insa stii ce NU ar trebui sa faci pentru a te odihni noaptea? Iata cateva activitati care ti-ar putea distruge sansele de a avea un somn usor in timpul noptii.

Exercitiile fizice

Este adevarat ca sportul este vital pentru sanatatea ta si poate contribui la imbunatatirea calitatii somnului. Totusi, nu este recomandat sa faci exercitii fizice cu 3 ore inainte de a merge in pat. Sportul ridica temperatura corpului si in acest caz somnul vine mai greu. Cel mai bine este sa faci miscare in prima parte a zilei.

Sa privesti la TV/ sa navighezi pe net

Studiile au aratat ca timpul petrecut in fata unui ecran interfereaza cu abilitatea corpului de a adormi. Luminitele stralucitoare ale acestor ecrane pot impidica eliberarea melatoninei, hormonul declanseaza somnul. Prin urmare ar trebui sa opresti laptop-ul si televizorul cu o ora inainte de a merge la culcare.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

sursa foto: blog.caregiverpartnership.com

9 probleme medicale pentru care nu esti prea tanar sa te ingrijorezi

Redactia Bebelu

-

4 februarie 2015

0

9 probleme medicale pentru care nu esti prea tanar sa te ingrijorezi

Ai putea crede ca mai ai ani buni pana sa ai te confrunti cu probleme de inima si cu „alte probleme” care apar odata cu trecerea anilor. Insa asta este o conceptie gresita. Multe dintre cele mai intalnite boli cu care parintii sa bunicii tai se confrunta au debutat atunci cand ei erau tineri. Tocmai de aceea este important sa faci anumite lucruri care sa previna aceste afectiuni.

Iata ce ai putea face acum pentru a te proteja:

1. Slabirea oaselor

Femeile isi dezvolta 90% din masa osoasa pana la implinirea a 18 ani, sustine medicul Wei Wei Lei. Iar dupa 30 de ani femeile incep sa piarda 1% din masa osoasa in fiecare an. In SUA, 8 milioane de femei sufera de osteoporoza si alte 34 de milioane de osteopenie, afectarea usoara a osului (o densitate osoasa mai mica decat cea normala). In aceasta situatie este important sa ai grija de tine si sa ai o dieta prin care sa-ti ajuti oasele. Mananca zilnic lapte, napi, alune, sardine, broccoli, tofu, branza, iaurt si alte alimente bogate in calciu. Femeile cu varsta intre 19 si 50 de ani au nevoie de 1.000 miligrame de calciu pe zi. Pentru a evita slabirea oaselor, doctorii recomanda exercitii fizice cu greutati, renuntarea la fumat si consumul scazut de alcool.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Propolis C si Proposept M te salveaza de raceala si gripa

Redactia Bebelu

-

3 februarie 2015

0

Propolis C si Proposept M te salveaza de raceala si gripa

Intr-un sezon in care raceala si gripa fac ravagii printre cei mari si cei mici, masurile de protectie impotriva bolilor respiratorii sunt absolut necesare. Nimic nu e mai neplacut decat sa te trezesti cu dureri in gat si febra la inceput de an.

Asa ca avem solutia perfecta pentru tine: un kit anti-raceala format din Propolis C si Proposept M.

De 15 ani, laboratoarele Fiterman Pharma au grija de sanatatea romanilor, fiind primul producator roman de medicamente ce a introdus complexul Propolis C (extractul standardizat de propolis si vitamina C) in gama sa de produse imunostimulatoare.

Fie ca e vorba de adulti sau copii, Propolis C se adreseaza tuturor membrilor familiei tale:

PROPOLIS C Raceala si Gripa: recomandat pentru copiii peste 12 ani si adulti
PROPOLIS C Raceala si Gripa KIDS: recomandat pentru copiii de peste 1 an si femeilor insarcinate;
PROPOLIS C ECHINACEA: pentru stimularea imunitatii

Cu un profil de siguranta ridicat, gama Propolis C Raceala si Gripa te ajuta sa treci sanatos peste sezonul rece. Alege natural, alege Propolis C Raceala si Gripa!

PROPOSEPT M este un produs ce contine albastru de metilen si este recomandat pentru rosu in gat. Astfel ca atunci cand ai senzatie de iritatie in gat, pe langa albastrul de metilen, Proposept M contine toate ingredientele necesare pentru calmarea cailor respiratorii: Vitamina C, tinctura de propolis, ulei esential de menta, eucalipt, busuioc si pin. Comprimatele de supt Proposept M se administeaza copiilor de peste 6 ani si adultilor.

Mai multe informatii gasesti pe facebook.com/LaboratoareleFiterman, www.propolisc.ro si www.fitermanpharma.ro

Curatenie la domiciliu: 6 secrete sa scapi de pete

Redactia Bebelu

-

3 februarie 2015

0

Curatenie la domiciliu: 6 secrete sa scapi de pete

Curatenia la domiciliu iti poate da mari batai de cap. Nu mai stii ce sa faci ca sa scapi de pete? Iata cateva trucuri de aplicat pentru a face rapid curatenie la domiciliu.

Cum sa scapi de petele de pe linoleum

Daca in casa ai linoleum, cu siguranta nu vrei sa-l decolorezi cu tot felul de produse. Donna Smallin, autoarea cartii “Cum sa faci curat intr-un minut”, ofera solutia: putin clor dizolvat in apa, urmand instructiunile de folosire. Dupa ce este lasata solutia sa actioneze 30-45 de minute, freci portiunea cu pete de grasime, apoi limpezesti cu o solutie realizata din otet si apa, pentru a neutraliza clorul.

Cum sa scapi de petele de pe dulapurile din bucatarie

Toate gospodinele stiu cat de greu se curata petele de grasime de pe dulapurile de bucatarie. John Thomas, restaurator de mobila din New York, spune ca cea mai buna solutie pentru a scapa de pete se prepara din apa si diluant de vopsea, in proportie de 1/1. Mixtura de culoare albicioasa se pune pe o carpa moale si se freaca locul cu pete.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

1. Slabirea oaselor

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter