Acasă Blog Pagina 491

Lectiile de muzica ajuta la dezvoltarea memoriei

Cercetatorii canadieni au descoperit ca prichindeii care iau lectii de muzica inainte de varsta de 6 ani si-au dezvoltat mai bine memoria si nu doar in ceea ce priveste sunetul, ci si in ceea ce priveste matematica și limbile straine. 

 

[imagebrowser id=1281]Este bine cunoscut faptul ca muzica dezvolta sensibilitatea si gandirea abstracta, iar copiii participa cu nerabdare la activitatile extra-curriculare, cum sunt de exemplu lectiile muzica care implica si instrumente. Asa ca gandeste-te serios la educatia muzicala a copilului tau.
Educatia muzicala, in ciuda faptului ca poate fi dificila și obositoare, va aduce satisfactii mai tarziu. Muzica le dezvolta copiilor memoria și imaginatia, așa ca ei ar trebui sa inceapa cu acesta cat mai curand posibil.

Cand ar trebui sa inceapa educatia muzicala?
Unii spun ca educatia muzicala trebuie sa inceapa cat mai curand. Pentru primii 3 ani de viata este bine ca educatia muzicala sa se faca acasa, de catre membrii familiei (prin cantece de leagan, dansuri, sa ascultati muzica impreuna), apoi urmand cursurile de la gradinita, apoi sub indrumarea unor experti. Atentie! Principalul lucru este sa-l imprieteniti pe cel mic cu muzica inainte de varsta de 9 ani, pentru ca mai tarziu, spun specialistii, intervine inhibarea capacitatii muzicale.

Ce activitati sa alegeti?
Pentru copiii mici cele mai bune cursuri de muzica sunt cele care insumeaza elemente de muzica, dans si cantat. Apoi, pe la aproximativ 4 ani pot incepe sa se gandesc cum sa cante la un instrument muzical. Copiii sub 10 ani adesea invata sa cante la pian, clape sau vioara. De obicei invatarea unui instrument muzical se face dupa varsta de 10 ani, cand se considera ca cel mic are suficienta putere sa cante la el.

Kamishibai – proiect de educatie non-formala, in premiera in Romania

Asociatia De dragul artei continua seria programelor cultural-educative cu un nou proiect inedit, finantat de Administratia Fondului Cultural National, care se va desfasura in lunile octombrie-noiembrie a.c., dedicat copiilor cu varsta de 6-10 ani: Kamishibai – la povesti sa spunem „HAI!”.

 

[imagebrowser id=1283]Metoda Kamishibai sau „teatrul japonez de hartie” este forma de a spune povesti copiilor, in care povestitorul se foloseste de un set de ilustratii care sunt introduse si derulate intr-o scena mica de lemn. Originara din Japonia secolului al XII-lea, aceasta a fost reluata recent in institutiile de educatie formala si non-formala din Europa.

Proiectul, derulat de reprezentantii Asociatiei, in scolile din Bucuresti si din imprejurimi (Scoala Gimnaziala „Vasile Alecsandri”, Liceul Teoretic „Alexandru Vlahuta”, Scoala cu clasele I-VIII din Mogosoaia), consta in realizarea unor sesiuni de kamishibai de catre elevii cu varsta de 6-10 ani, proces care presupune crearea povestii si realizarea ilustratiilor de catre o clasa de copii, sub indrumarea unor membri ai Asociatiei: Iulia Iordan – educator muzeal si Ramona Guran – artist plastic. Datorita adaptabilitatii metodologiei la orice tema, aceasta dezvolta abilitati dintre cele mai diverse: capacitatea de a povesti, empatia, organizarea, lucrul in echipa etc. Micii creatori sunt stimulati emotional si intelectual sa asculte activ, sa participe la dialog intr-un grup, sa povesteasca, sa ilustreze imagini prin diverse tehnici.  Astfel, copiii organizeaza elementele artistice intr-un demers creativ pentru ca povestile finale sa fie citite de catre actrita Adriana Moca cu acompaniament muzical live asigurat de Mihai Balabas, in public, sub forma unui spectacol.

In cadrul Asociatiei De dragul artei, preocuparea pentru acest tip de activitati a devenit o constanta, specialistii promovandu-le sub diverse forme. “Ideea aducerii metodei kamishibai in Romania apartine Oanei Cosmovici, colega noastra de Asociatie. Ea a avut un contact cu astfel de ateliere in mediul de invatamant formal din alta tara europeana si a observat beneficiile extraordinare pe care aceasta o presupune. Proiectul de fata propune cea mai provocatoare dintre variantele de folosire a metodei: crearea de catre copii a unei povesti originale si ilustrarea acesteia tot de catre copii, practic crearea unui produs original suta la suta. Ne propunem ca prin acest proiect sa promovam, catre scoli si invatatori, o metoda de educatie non-formala cu valente educative fantastice. Intentionam ca atelierele sa fie continuate si dupa incheierea proiectului, atat prin promovarea DVD-ului cu ajutorul carora invatatorii vor afla cum se aplica metoda in cadrul scolilor, cat si prin propunerea unor programe speciale adresate familiilor.” declara  Raluca Bem Neamu, presedinte Asociatia De dragul artei.

De altfel, o serie de institutii cu renume, din Romania, si-au anuntat sprijinul pentru acest proiect cultural-educativ: Institutul de Stiinte ale Educatiei, Teatrul Ion Creanga, Biblioteca Metropolitana din Bucuresti etc. Pentru mai multe detalii despre metoda kamishibai, urmariti link-ul articolului dedicat: www.dedragulartei.ro/program/kamishibai-la-povesti-sa-spunem-hai

Ce e nou in materie de mobila pentru copii

Nicio alta camera din locuinta nu sufera atat de multe transformari, intr-un ritm atat de rapid, precum cea a copiilor. Oricat ne-ar placea sau nu, cei mici cresc si odata cu trecerea timpului nevoile si preferintele lor se transforma. Totodata, designerii de mobilier si de accesorii destinate acestei varste vin cu propuneri noi si cu idei care ajung sa traseze linia momentului si sa fixese trenduri. Iata cateva dintre acestea, culese de la VREAUMOBILA.RO.

[imagebrowser id=1282]Mobilierul personalizat – este greu de conceput ca ar mai exista un obiect pe care nu se poate imprima o imagine, in momentul de fata. Pe suprafata mobilei se pot adauga autocolante foarte usor de indepartat ulterior. Alegeti impreuna cu cei mici o imagine si adaugati-o in decor. Acelasi lucru este valabil si in cazul accesoriilor – fete de perna cu o fotografie de familie, de pilda.

Suprafetele pentru creatie – tabliile patului, usile sifonierelor si chiar podeua pot fi vopsite cu substanta cu care se acopera tablele scolare moderne. Toate aceste locuri devin zone in care copii isi pot manifesta in voie inclinatiile artistice.
Mobilier retro – desigur, nu vorbim despre mobila veche, sau vintage; dar, se pare, parintii se dau in vant, tot mai mult, dupa mobilier care trimite cu gandul la cel din copilaria lor, chiar daca face acest lucru doar stilizat, fiind conceput din cele mai moderne materiale. Poate pentru ca nu vor ca proprii lor copii sa fie rupti complet de imaginile clasice, in aceasta era tehnologica.

Mobilierul „verde” – nu poate, deja, sa mai surprinda pe nimeni ca in aceasta perioada plina de militantism ecologist producatorii si-au indreptat atentia catre segmentul adresat copiilor. Mobila „organica”, produsa din materiale netoxice si nepoluante este o alegere din ce in ce mai raspandita. Copii vor fi in mai multa siguranta si vor invata, mai timpuriu, sa respecte si sa iubeasca natura.
Mai multe idei din care va puteti inspira, precum si modele de mobilier si de interioare amenajete pentru cei mici, pe vreaumobila.ro

Dansul in timpul sarcinii – afla ce beneficii iti ofera!

0

Dansul in timpul sarcinii reprezinta una dintre activitatile vesele care te pot mentine in forma maxima, mai mult decat ti-ai fi imaginat.

dansAtunci cand exercitiile de la sala de fitness ori aerobic ti se par mult prea plictisitoare, poti incerca ceva mult mai antrenant – sa dansezi 🙂

Asadar, dansul in timpul sarcinii este o metoda eficienta de a face miscare, dar si o modalitate prin care te poti detasa de stres si de orice alta incarcatura emotionala. Il poti exersa atat in mod organizat, la cursuri, cat si acasa. Atunci cand medicul iti permite, considerand ca dansul in timpul sarcinii nu poate sa iti aduca niciun risc la adresa sanatatii bebelusului, atunci te poti desfasura in voie la tine acasa.

Fie ca alegi baletul ori ritmuri mai alerte, dansul in timpul sarcinii este permis pe toata perioada celor noua luni, singurul lucru care poate fi interzis fiind miscarile cu un grad de dificultate prea mare.

Iata cateva beneficii pe care le poate oferi dansul in timpul sarcinii: 

  • intareste musculatura de la nivelul picioarelor – chiar daca nu ti se pare ca depui un efort prea mare, in realitate dansul este unul dintre exercitiile fizice antrenante. Acesta iti va intari muschii de la nivelul picioarelor;
  • intareste ligamentele si articulatiile – datorita schimbarilor hormonale produse de sarcina, ligamentele si articulatiile gravidei sunt mult mai sensibile decat de obicei. Prin dans, acestea vor putea capata rigurozitatea de care ai nevoie pentru a fi ferita de eventualele accidente neplacute ce s-ar putea ivi din cauza acestei sensibilitati;
  • iti mentine greutatea – cu toate ca este un lucru absolut firesc sa te ingrasi in timpul sarcinii, se poate spune ca prin miscare femeia insarcinata va acumula un numar mai redus de kilograme decat femeia mai putin activa;
  • scapi de stres – ritmurile melodioase te vor ajuta sa scapi de stresul zilnic. Lasa-te purtata de melodiile favorite si doar astfel vei reusi sa te distantezi de toate problemele;
  • micsoreaza durata travaliului si reduce timpul de recuperare postpartum – dansul in sarcina, ca si orice alta activitate fizica sunt folositoare pentru perioada nasterii si dupa. Acesta va reduce timpul travaliului, iar dupa nastere vei putea reveni in forma mult mai usor.

Cum sa iti modelezi copilul pentru a fi un scolar de succes?

[imagebrowser id=1279]Modelarea conduitei copilului de catre parinti este un lucru extrem de important mai ales atunci cand se doreste a fi un scolar de succes.

Nu putine sunt cazurile in care s-a demonstrat faptul ca implicarea parintilor in activitatile zilnice ale copilului produce drept efect un mare succes scolar. Cu alte cuvinte, copilul va trebui intotdeauna urmarit, modelat si ghidat de catre parinti in asa fel incat sa poata constientiza rolul si importanta scolii in formarea sa sociala si profesionala de mai tarziu. Chiar daca majoritatea parintilor isi verifica copiii la teme seara inainte de culcare, acest lucru nu determina neaparat reusita scolarului. Tocmai de aceea, este necesar ca orice copil cu varsta cuprinsa intre 6 si 10 anisori sa fie supravegheat de catre parinti, identificandu-se in acest mod, din timp, problemele pe care le-ar putea intampina atunci cand vine vorba de scoala.

Iata cateva idei de care trebuie sa tina cont parintii atunci cand doresc sa isi modeleze copilul pentru a fi un scolar de succes:

  • explicati-i in primul rand rolul si importanta scolii si nu vorbiti despre aceasta institutie in sens negativ. Cu alte cuvinte, nu cadeti in capcana tuturor celorlalti, spunandu-i „daca nu esti cuminte te spun profesorului” sau „lasa ca vezi tu ce o sa te astepte la scoala”. In acest mod, copilul va privi cu teama catre bancile scolii si nu va reusi sa ii asimileze sensul in mod complet.
  • faceti temele impreuna – chiar daca se presupune ca stie sa le realizeze, copilul va avea nevoie in primii ani ai scolii de suportul parintilor sai, stiindu-i aproape in orice moment.
  • starniti-i interesul pentru cunoastere si lectura – cunoasterea inseamna scoala. Acest lucru se invata inca din primii ani ai vietii, atunci cand copilul este dornic sa exploreze realitatea care il inconjoara. Cititi impreuna cu el, desenati, cantati, traiti in lumea lui, tocmai pentru a-si dezvolta sfera cunoasterii.
  • nu il certati la note proaste, insa explicati-i de ce este util sa invete – orice inceput poate aduce si mici „accidente”. Acest lucru nu inseamna o drama, insa parintii vor trebui sa stie sa le remedieze, comunicand permanent cu copilul si avand grija ca acesta sa cunoasca ca a invata este un lucru util in primul rand pentru dezvoltarea sa intelectuala.

Corint Educational aduce cartea educationala in scolile din orasul tau

Timp de o saptamana in intervalul 16 – 23 octombrie Caravana cartii scolare Corint va poposi in scoala cu clasele I – VIII nr.50 „Maica Domnului” din sectorul 2 al capitalei.

Mihaela Nita, medic pediatru – Cum sa ne mentinem copiii sanatosi in sezonul rece?

Workshopul din 25 septembrie, organizat de Bebelu.ro, la Jubile Primaverii, le-a oferit celor aproximativ 140 de parinti prezenti, informatii esentiale despre cum sa ne ferim de bolile de sezon. Tema intalnirii nu a vizat doar copiii, ci si femeile insarcinate, o alta categorie foarte vulnerabila in sezonul rece.

În cadrul workshopului „Tine bolile la distanta” s-a discutat despre: infectiile comune, precum raceala si gripa, s-au adus argumente pro si contra vaccinarii impotriva virusurilor gripale in randul femeilor gravide. Iar un capitol esential au fost discutiile despre intarirea sistemului imunitar prin metode naturale. În clipul video Mihaela Nita, medic pediatru si consultant certificat in lactatie le-a vorbit parintilor despre cum pot sa mentina sanatatea copiilor chiar si in sezonul rece. De asemenea a raspuns cu multa amabilitate avalansei de intrebari din public.

Cum sa revii la silueta perfecta dupa nastere – tips & tricks

0

[imagebrowser id=1277]Orice femeie este ingrijorata de modul in care arata dupa nastere, dorindu-si tare mult sa revina la silueta perfecta.

Cu toate ca silueta implica o serie larga de sacrificii, mai ales alimentare, in realitate dupa nastere poti slabi destul de usor, doar daca acorzi atentie stilului tau de viata. Dupa nastere, orice femeie este mai sensibila, avand nevoie de un anumit timp pentru recuperarea sa fizica. Tocmai de aceea, medicii interzic dietele drastice si sfatuiesc femeile ca este mai important sa acorzi un anumit timp organismului pentru a-si reveni decat sa te arunci in „capcanele” unei alimentatii prea putin calorice. Intr-un cuvant, dupa nastere organismul are nevoie de un regim alimentar sanatos si diversificat, mentinandu-si in acest fel rigoarea si forta pentru a face fata schimbarilor.

Tips & tricks pentru a reveni la silueta perfecta dupa nastere:

  • ai grija la stres  – stresul se numara printre principalii factori care nu te lasa sa slabesti. Dupa nastere, orice mamica este mai incordata, mai ales atunci cand vine vorba de ingrijirea bebelusului. Cu toate acestea, este bine sa te detasezi de aceste lucruri pentru a nu avea probleme cu silueta dupa nastere. Poti incerca exercitiile de yoga!
  • fa miscare – acesta este unul dintre trucurile cu cea mai mare sansa de reusita. Indiferent de modul in care alegi sa faci miscare, va trebui sa fii constienta de faptul ca acest lucru te ajuta destul de mult in demersul tau de a ajunge la silueta perfecta. Poti merge la sala de fitness, insa numai dupa ce ai recomandarea medicului specialist.
  • consuma fructe si legume cu vitamina C – aceasta vitamina produce un efect cu adevarat minunat atunci cand vine vorba de silueta – te ajuta sa slabesti. Tocmai de aceea, se recomanda sa consumi multe citrice, precum si legume proaspete care o contin;
  • renunta la dulciuri – cu toate ca sunt destul de delicioase, va trebui sa te gandesti ca dupa nastere este nevoie si de anumite sacrificii atunci cand vine vorba de silueta perfecta. Dulciurile determina adaugarea unui numar de kilograme suplimentare, fapt care nu te avantajeaza;
  • evita prajelile si grasimile nesanatoase – poti inlocui grasimile nesanatoase cu cele cu un continut crescut de Omega 3 sau 6 si poti incerca deliciul preparatelor la cuptor ori fierte.

Trucuri pentru a avea o fetita

0

[imagebrowser id=1276]Chiar daca atunci cand isi planifica o sarcina, putini sunt aceia care doresc sa faca o planificare si asupra sexului viitorului copil, in realitate exista cateva trucuri pentru a avea o fetita.

In ultima perioada, eforturile mai multor cercetatori s-au unit pentru a reusi sa depisteze daca dieta si stilul de viata al femeii din perioada preconceptiei poate influenta in vreun fel posibilitatea de a naste o fetita.

Ei bine, Annet Noorlander este de parere ca regimul alimentar al mamei din timpul preconceptiei poate creste sansele ca parintii sa aiba o fetita. Aceasta considera ca o dieta bogata in calciu si magneziu reprezinta un factor favorizator pentru acest lucru. Tocmai de aceea, se recomanda ca in preconceptie, cu cel putin doua luni mai inainte de a obtine sarcina mult asteptata, femeia sa consume multe fructe, legume, branzeturi – toate bogate in calciu si magneziu. De asemenea, produsele care contin o cantitate destul de mare de potasiu sau sodiu pot produce efecte contrare, dand nastere unui baietel.

Asadar, considera cercetatorii, s-a demonstrat si faptul ca sansele de a avea o fetita pot fi strans legate de momentul ovulatiei. In acest caz, apropierea fizica dintre parteneri va trebui sa fie mai mare mai inainte cu trei-patru zile de ovulatie. Acest lucru se explica prin corelatia dintre activitatea cromozomilor X si Y cu ovulul ce urmeaza a fi fecundat, acesti cromozomi fiind responsabili in aceasta situatie. Se cunoaste faptul ca mobilitatea cromozomului X este mai mica, insa acesta reuseste sa supravietuiasca mai mult timp, la fel cum si faptul ca orice cromozom Y este mai iute, insa supravietuieste un timp mai scurt in mediul vaginal al femeii. Intalnirea dintre ovul si cromozomul X va da nastere unei fetite, pe cand intalnirea dintre ovul si cromozomul Y va determina nasterea unui baietel. Toata aceasta teorie este denumita metoda Shettles.

Invata-l sa fie sociabil din primul an de viata

Inca din primele zile de viata, bebelusul tau este un fin observator al mediului sau si este bine sa incerci sa il stimulezi in mod variat. Comunicarea si relatiile cu cei din jur sunt aspecte esentiale pentru o dezvoltare sociala armonioasa.

copii joaca

Pentru a-si contura si consolida legatura cu mediul social, copilul tau are nevoie de o relatie continua cu oamenii din jurul lui. El observa ce fac ceilalti, cum reactioneaza in anumite situatii, cum comunica si cum isi exprima emotiile, apoi incepe sa experimenteze efectele propriilor lui actiuni asupra lor. Sarcina ta este sa ii oferi nenumarate ocazii de a invata si explora.

Iata cateva sfaturi folositoare pentru a avea un bebelus fericit si sociabil:

Incurajeaza-l sa comunice si ofera-i exemplul personal (unul dintre cele mai puternice). Comunica tu cu diferite persoane pentru a-i transmite un mesaj de siguranta si indeamna-l sa comunice verbal si nonverbal cu cei din jur (adulti sau copii).

Mergi regulat la intalniri de familie sau cu prietene care au copii. Ii face bine sa observe si sa isi creeze relatii stabile cu alti copii si va avea multe de invatat din modul in care se comporta si comunica adultii.

Mergi cu el in parc si stati in compania copiilor mici care se joaca. Lasa-l sa vada ce fac ceilalti si chiar sa interactioneze cu ei cand incepe sa o faca. Cand poate sta in fundulet, pune-l cate putin in leaganele speciale (cu sustinere) si joaca-te cu el. Sunt parcuri in care sunt leagane pentru mai multi copii si il poti aseza si pe el alaturi de ceilalti, avand grija sa fie protejat si asezat stabil (este posibil sa nu ii placa lipsa de echilibru la miscarea brusca a leaganului).

Lasa-l sa exploreze atunci cand vrea sa o faca: cand incep sa mearga de-a busilea, bebelusii sunt foarte curiosi si le place sa faca ce fac ceilalti copii. Nu intra in panica atunci cand incepe sa urce pe scara toboganului. Asista-l de aproape, ajuta-l doar daca are cu adevarat nevoie si, sigur, asigura-te ca este in siguranta.

Lasa-l sa interactioneze si cu copiii mai mari. Nu il indeparta de ei spunandu-i ca este prea mic. Lasa-l sa ii observe si explica-i ce fac ei. Ii poti spune, atunci cand vrea sa faca lucruri pe care nu le poate face din cauza varstei, ca acum nu este posibil dar va putea indata ce va mai creste putin.

Text: Cristina Radu, Psiholog

Sursa foto: http://www.memonic.com