Acasă Blog Pagina 517

Si barbatii au nevoie de acid folic pentru a concepe un bebelus sanatos

Redactia Bebelu
-
0

[imagebrowser id=1045]Si barbatii au nevoie de acid folic pentru a concepe un bebelus sanatos, considera cercetatorii americani.

Cu toate ca de cele mai multe ori atunci cand vorbim despre acid folic ne gandim in majoritatea cazurilor la suplimentele de vitamine si minerale necesare unei femei pentru a concepe un bebelus sanatos, pana si barbatilor le este necesar pentru a fi siguri de viabilitatea lichidului seminal.

Cu alte cuvinte nu numai femeile au nevoie de acest supliment pentru sanatatea viitorului bebelus, barbatii fiind in egala masura implicati, trebuind sa adopte o dieta sanatoasa, care sa contina gama completa de vitamine si minerale necesare pentru concepere.

Cercetatorii din Berkeley considera ca toti barbatii care au un deficit de acid folic in organism, datorat unei alimentatii nesanatoase prezinta riscul ca bebelusul pe care il vor concepe sa se nasca cu anumite anomalii cromozomiale, greu de remediat.

Asadar medicii din Berkeley sunt de parere ca printr-o carenta de acid folic numarul si mobilitatea spermatozoizilor vor fi destul de mult afectate, fapt care va ingreuna conceperea bebelusului mult dorit.  De asemenea, riscul de intrerupere a sarcinii este la fel de crescut, considera specialistii. Pe langa toate acestea, sanatatea micutului ar putea fi pusa in pericol.

Acidul folic poate fi regasit intr-o multime de alimente sanatoase. Legumele verzi, citricele, ficatul il contin in cantitati destul de crescute. Tocmai de aceea, se recomanda ca, in timpul preconceptiei, atat barbatul, cat si femeia sa introduca in alimentatie obligatoriu aceste alimente. In cazul descoperirii unui deficit de acid folic, medicii vor putea recomanda administrarea unor suplimente medicamentoase.

Afterschool, moda sau necesitate?

Redactia Bebelu
-
0

[imagebrowser id=1044]Nu putini sunt parintii care ajung sa se intrebe daca inscrierea copilului la afterschool poate fi definita ca o moda sau o necesitate practica.

Ei bine, numarul mare de cereri pentru acest tip de program incearca sa demonstreze faptul ca a-ti inscrie copilul la afterschool devine o necesitate. Explicatia poate fi aparent una destul de simpla, mai ales daca ne vom raporta la programul incarcat al parintilor. Ce-i drept, unii nu inteleg cu adevarat terminologia acestui termen si, chiar si in lipsa unei explicatii palpabile isi duc copilul la afterschool, tocmai pentru a fi in pasul modei.

Programul tip afterschool devine, asadar, din ce in ce mai cautat si la noi in tara. Tot mai multi sunt parintii care ajung sa opteze pentru aceasta varianta intrucat timpul pe care si-l pot petrece cu copilul lor pentru lectii devine din ce in ce mai scurt.

Cu alte cuvinte, la afterschool copilul va beneficia de suportul si indrumarea cadrelor didactice, reusind sa isi indeplineasca sarcinile scolare, date in lucru pentru acasa. In functie de optiunea parintilor, in cadrul programului afterschool copilul va beneficia de masa si transport. In plus, mediul institutional in care se regaseste copilul reuseste sa ii ofere parintelui siguranta protectiei acestuia.

Acest tip de programe pot fi gasite atat in mediul privat, cat si in sistemul de invatamant de stat. Cu toate acestea, inscrierea copilului in cadrul sau necesita achitarea unui anumit cost ce va trebui sa fie suportat de catre parinti conform criteriilor stabilite de institutie.

Asa cum arata si denumirea, programul tip afterschool isi incepe activitatea dupa programul de scoala, in asa fel incat copilul sa poata asimila mai bine informatia primita si sa isi poata face cu usurinta temele pentru acasa.

Programul SAMAS – A fi mama se invata

Redactia Bebelu
-
0

Sa fii mama este cea mai grea meserie din lume, dar si cea mai frumoasa. Vei dedica o mare parte a timpului tau liber bebelusului, inca din primele lui zile de viata. Dar, ca orice meserie, si cea de a fi mama se invata.

 

[imagebrowser id=1043]Pentru a avea un copil frumos si sanatos, trebuie sa te asiguri ca acumulezi indeajuns de multa informatie pentru a face fata cu brio noilor incercari.
A fi mama presupune o responsabilitate foarte mare, intrucat de tine depinde viata unei fiinte umane…si nu a oricarei fiinte, ci a copilului tau, parte din tine. Tocmai de aceea, trebuie sa excelezi, sa te asiguri ca ii oferi copilului tau ingrijirea corecta si necesara pentru a creste si a se dezvolta sanatos. Dar, pentru asta ai nevoie de ajutor. Ai nevoie de oameni de la care sa inveti, ai nevoie sa fii sigura ca urmezi pasii corecti si nu in ultimul rand, ai nevoie de suport si de intelegere. Iar toate aceste lucruri trebuie sa provina din partea unor oameni specializati in domeniul ingrijirii perinatale. Cine se pricepe mai bine la ingrijirea si cresterea sanatoasa a unui copil decat cei cu studii aprofundate in domeniu?

Ei bine, draga proaspata sau viitoare mamica, acesti oameni care sa te sfatuiasca si sa aiba grija de tine si de copilul tau exista. A fost infiintat un program special, care se ocupa de sanatatea maternala, fiind aproape de mamici: programul SAMAS – Sanatate pentru Mame si Sugari. Programul este conceput sa ajute mamicile in fiecare pas al meseriei de mama, de la sarcina pana cand copilul implineste 3 ani. Astfel, poti beneficia de asistenta specializata in si pentru cea mai importanta perioada a dezvoltarii copilului tau.

Pentru inceput, consilierii perinatali vor fi disponibili pentru tine in centrul din Bucuresti, incepand cu luna februarie 2014. Ei vor fi alaturi de tine in cadrul programului SAMAS inca din timpul sarcinii, si te vor pregati cu tot ce ai nevoie pentru a da nastere unui copil sanatos. Beneficiezi de sfaturi si sugestii alimentare, idei de exercitii fizice pe care le poti face in timpul sarcinii, monitorizarea si ingrijirea eventualelor probleme ale sarcinii, informatii despre nasterea normala si despre cezariana, precum si de raspunsuri la orice intrebare te poti gandi despre sarcina si nastere.

Dupa nastere, primesti imediat suport pentru a iti hrani sugarul astfel incat sa-i asiguri necesarul de nutrienti. Pentru inceput, consilierii in alaptare sunt pregatiti sa te ajute in toate problemele ce tin de acest subiect. Cum alaptarea este un pas esential pentru dezvoltarea bebelusului, primesti indicatii despre cum se alapteaza corect si pentru cat timp, dar si informatii despre beneficiile laptelui matern.

Pe langa consiliere in alaptare, este nevoie sa stii mai exact cum sa ai grija de puiul tau. Tocmai de aceea, programul SAMAS iti ofera sprijin si sfaturi in tot ceea ce priveste ingrijirea bebelusului, pornind de la igiena, somn, nevoi psiho-emotionale si fizice, semne de sanatate si parenting. Asa poti fi pregatita pentru tot ceea ce presupune meseria de mama, precum si taticul pentru cea de tata, intrucat cursurile se adreseaza si tatilor.

In primii 3 ani de viata, trebuie sa acorzi o atentie speciala alimentatiei puiului tau. Dupa cursurile de alaptare, cursuri de diversificare corecta a sugarului sunt puse la dispozitie, astfel incat sa inveti cum sa introduci treptat diferite alimente in dieta copilului mai mare de 6 luni (pana la 6 luni, se recomanda alaptarea exclusiva).
Dupa ce copilul implineste 1 an, el are nevoie de o alimentatie corecta din punct de vedere nutritiv si cantitativ. Daca nu esti sigura ce ar trebui sa contina un meniu adecvat al micutului tau, tot in cadrul programului SAMAS poti participa la cursuri de nutritie a copilului de 1-3 ani.

Primii 3 ani de viata ale copilului tau sunt foarte importanti pentru dezvoltarea lui ulterioara. Programul SAMAS este conceput pentru a te ajuta sa iti ingrijesti puiul astfel incat sa creasca sanatos. In modul acesta, fiecare mamica poate beneficia de sfaturi personalizate, transformandu-si meseria de mama intr-una mai usoara. Pentru mai multe detalii, poti accesa programsamas.ro.

Toaleta zilnica a unui nou-nascut

Redactia Bebelu
-
0

[imagebrowser id=1041]Toaleta zilnica a unui nou-nascut este foarte importanta pentru cresterea si dezvoltarea sa cat mai corecta si sanatoasa. Tocmai de aceea, parintii vor trebui sa se ingrijeasca ca nou-nascutul sa fie in deplina siguranta si din acest punct de vedere, fiind ferit de bacterii si microbi ce ii pot pune in pericol sanatatea.

Atunci cand vine vorba despre toaleta zilnica a unui nou-nascut parintii se afla pusi intr-o mare dilema, nestiind cu ce anume sa inceapa si mai ales cum sa continue in asa fel incat micutului sa nu ii lipseasca nimic si sa nu fie afectat in niciun fel. In aceasta situatie, multi dintre cei incepatori ajung sa apeleze la sfaturile mamei ori persoanelor mai in varsta care au mai avut in grija un bebelus, dar nu le neglijeaza, in acelasi timp, nici pe cele ale medicului specialist. Ei bine, in acest mod fiecare parinte ajunge sa isi creeze propriul sau ghid de ingrijire al nou-nascutului pe care il respecta in amanunt.

In primele luni de viata orice nou-nascut are nevoie de o ingrijire deosebita, dar si de multa atentie din partea parintilor. Tocmai de aceea, toaleta sa zilnica va trebui sa fie realizata in fiecare zi cu aceeasi responsabilitate si atentie de catre parinti.

Atunci cand vorbim de acest lucru va trebui sa avem in vedere ingrijirea ochilor, urechilor, nasucului, taierea unghiilor, protectia pielii, ingrjirea organelor genitale – intr-un cuvant, ingrijirea bebelusului in ansamblul sau.

Ochii nou-nascutului vor trebui stersi cu comprese sterile, inmuiate in ser fiziologic. Parintii nu trebuie sa foloseasca aceeasi compresa pentru a sterge ambii ochi, ci se vor folosi doua separate, in asa fel incat infectiile sa nu fie transmise de la unul la celalalt.

Pentru ingrijirea urechilor nu se vor folosi betisoarele de urechi, putandu-i afecta timpanul, fiind suficient doar coltul indoit al unei batiste cu care se va putea sterge usor urmele de ceara.

Secretiile nazale se vor inmuia cu ser fiziologic ori apa de mare si se vor extrage la scurt timp cu ajutorul aspiratorului nazal ori al unui alt dispozitiv creat in acest sens.

Unghiile vor fi taiate cu regularitate pentru ca micutul sa nu se poata zgaria, fiind foarte fine si ascutite. Folositi o forfecuta cu varfurile rotunde pentru a nu exista pericolul de intepare.

Pentru curatarea organelor genitale parintii vor folosi comprese sterile inmuiate in ser fiziologic. In cazul fetitelor, stergerea se va face dinspre fata inspre spate si nu invers, fiind in acest mod ferita de microbi ce pot cauza infectii periculoase.

Cremele impotriva iritatiilor la fundulet, lotiunile de corp, dar si uleiurile de masaj reusesc sa asigure protectia pielii nou-nascutului in primele luni de viata.

Alimentatia in sarcina – 4 alimente "cod rosu"

Redactia Bebelu
-
0

Deoarece cele 9 luni de sarcina sunt foarte importante pentru viitoarea mamica, aceasta trebuie sa urmeze o alimentatie sanatoasa, evitand in felul acesta diferite afectiuni si probleme ce pot afecta atat mama cat si fatul. Iata ce recomanda prietenii nostri de la nou-nascuti.ro pentru gravidute.

 

[imagebrowser id=1039]Alimentatia in sarcina trebuie atent suprvegheata. Asta nu inseamna ca viitoarea mamica trebuie sa-si schimbe neaparat obiceiurile alimentare, dar este bine sa-si supravegheze mai atent meniul, pentru a evita aparitia anumitor afectiuni, de obicei inofensive, dar foarte periculoase in timpul sarcinii. 

Pestele, cu precautie
Este recomandat ca femeile gravide sa limiteze consumul de pesti pradatori (ton, rechin, scrumbie, biban), pentru ca aceste specii sunt adesea contaminate cu metilmercur. Aceasta substanta traverseaza bariera placentara si ajunge direct la fat, iar studii recente au demonstrat ca expunerea la metilmercur a bebelusul in viata intrauterina poate provoca probleme de vedere, de auz, de limbaj si de motricitate.

Atentie la dulciuri!
Consumul de dulciuri trebuie sa fie strict supravegheat, si nu numai din pricina pericolului de a lua excesiv in greutate. O crestere a nivelului de zahar din sange poate provoca un diabet gestational, una dintre principalele complicatii din timpul sarcinii, care atrage un intreg sir de consecinte neplacute: hipertensiune, probleme cardio-vasculare (in cazul mamei), nastere premature, malformatii cardiace, greutate prea mare la nastere (la bebelus).

Fructele de mare
Imunitatea femeii insarcinate este mai scazuta, de aceea este bine sa evitati alimentele de risc crescut, precum fructele de mare. Acestea pot transmite hepatita A, toxoplasmoza, salmonella si tot felul de alte bacterii, mai ales daca lantul frigorific este intrerupt in timpul conservarii.
Viermii anisakis si salmonella, de exemplu, sunt foarte periculosi, cauzand diaree, voma si dureri gastrice. Foarte rezistenti, acesti paraziti pier numai daca produsele care le contin sunt gatite la cel putin 70 grade sau daca sunt congelate inainte de consum.

Soia
Studii recente au aratat ca femeile gravide care au un regim exclusiv vegetarian in timpul sarcinii prezinta un risc de 5 ori mai mare de a da nastere unor baieti cu defecte ale organele sexuale, din pricina expunerii la fitoestrogenii din alimentele pe baza de soia. De asemenea, conform altor pareri, se pare ca soia ar putea cauza modificari ale comportamnetului, ale functiei imunitare sau ale nivelului de hormoni sexuali la copii. Totusi, consumul de soia nu este interzis, el trebuie doar limitat.

De ce este necesara epiziotomia?

Redactia Bebelu
-
0

[imagebrowser id=1038]Epiziotomia reprezinta o incizie ce se efectueaza in momentul nasterii bebelusului la nivelul perineului, procedura care se realizeaza pentru a preveni rupturile provocate de trecerea bebelusului prin canalul vaginal.

Chiar daca este una dintre tehnicile medicale des intalnite, in realitate epiziotomia nu se efectueaza la toate nasterile naturale, fiind una dintre deciziile medicale care difera de la caz la caz, in functie de starea pacientei, dar si de modul in care decurge nasterea. Cu toate acestea, epiziotomia poate deveni absolut necesara atunci cand femeia este expusa riscului unor rupturi aparute datorita unei nasteri dificile provocate fie de o greutate prea mare a bebelusului, fie de o pozitie incorecta a acestuia.

Cu alte cuvinte, epiziotomia are rolul de a preveni rupturile din timpul nasterii, vindecarea sa fiind mult mai usoara decat leziunile provocate de ruptura. De obieci, epiziotomia are loc sub anestezie. In cazul in care mama este deja anesteziata pentru a aduce pe lume bebelusul, intreaga zona va fi amortita, iar femeia nu va mai resimti durerea provocata de incizie. Atunci cand mama refuza anestezia epidurala efectuata in timpul nasterii, doar zona care urmeaza a fi incizata va fi anesteziata.

Dupa nastere, zona incizata va fi suturata de catre medici, care vor folosi, de obicei, ata care se resoarbe in asa fel incat firele sa nu mai trebuiasca a fi scoase.

Vindecarea epiziotomiei se face destul de rapid, insa va fi nevoie de o ingrijire speciala. In prima luna de la nastere, medicii vor recomanda ca zona sa nu fie spalata decat cu sapunuri cu PH neutru, fara a exista riscul ca echilibrul natural al pielii sa fie afectat. Compusii chimici continuti de sapun vor fi daunatori vindecarii. Cu toate acestea, se recomanda ca proaspata mamica sa ingrijeasca atent zona si orice problema ar aparea va fi anuntata de urgenta medicului specialist.

Agresivitatea in scoli

Redactia Bebelu
-
0

[imagebrowser id=1037]Una dintre cele mai mari probleme ale sistemului educativ este agresivitatea in scoli. Nu putine sunt cazurile in care elevii sunt agresati de catre colegii de clasa sau de catre alte persoane care patrund in interiorul institutiei din dorinta de a face rau, in lipsa unui sistem de securitate sigur.

Ei bine, agresivitatea in scoli este un fenomen generat, de cele mai multe ori, de dorinta de dominare a celor mai mari. Cu alte cuvinte, elevii se vor manifesta agresiv pentru a se impune in fata grupului de colegi. Chiar daca atunci cand facem referire la agresivitate ne gandim in mod deosebit la cea fizica, in realitate exista mai multe forme de dominare – fizica, verbala sau morala.

Mesajele transmise prin intermediul canalelor mediatice incearca sa traga un serios semnal de alarma. Nu putine sunt cazurile in care ajungem sa ne intrebam de ce anume copiii se manifesta prin violenta. Potrivit psihologilor, violenta este un comportament insusit de cele mai multe ori din filmele transmise pe micile ecrane sau chiar din morala desenelor animate. Asadar, fie prin intermediul televizorului, fie in fata calculatorului elevii invata sa fie agresivi, insusindu-si in acest mod un comportament nedemn.

Ori de cate ori copilul vine acasa agresat este indicat ca parintii sa se intereseze de situatia creata si sa discute atat cu cadrul didactic indrumator al clasei, precum si cu parintii celor agresati. Este necesara o astfel de atitudine mai ales pentru ca, uneori, copiii timizi, vor refuza sa mearga la cursuri de teama ca o situatie similara sa nu se mai creeze. In cazuri mai grave se recomanda discutia cu psihologul scolii si chiar urmarea unei terapii de acest gen.

Pentru ca astfel de situatii sa fie evitate parintii trebuie sa fie atenti cu actiunile in care sunt implicati copiii, dar si cu activitatile cotidiene pe care acestia le desfasoara. De asemenea, in momentul inscrierii copilului la scoala este indicat ca parintii sa se intereseze asupra gradului de securitate oferit de scoala, dar si asupra istoricului unor incidente similare.

Workshop bebelu.ro „Tine bolile la distanta!” – LOCURI EPUIZATE

Redactia Bebelu
-
0
Workshop bebelu.ro „Tine bolile la distanta!” – LOCURI EPUIZATE

Fiecare copil se imbolnaveste din cand in cand. Cand copilul tau nu se simte bine, vrei sa stii cum sa-l ajuti, cum sa recunosti simptomele si cand este momentul sa apelezi la medic. De asemenea, in sarcina, femeia trebuie sa aiba grija de ea asa cum nu a facut-o pana acum.

[imagebrowser id=1148]Dragi parinti si viitori parinti, va asteptam miercuri, 25 septembrie 2013, la workshopul organizat de bebelu.ro ca sa aflati:
– Tot ce trebuie sa stiti despre infectiile comune (raceli, gripa) si cele mai putin comune.
– Argumente pro si contra vaccinurilor
– Medicina alternativa pentru copii si gravidute
– Cum sa-l imunizati pe cel mic
– Cum sa ramai sanatoasa pe perioada sarcinii
– Ce controale si investigatii trebuie sa faca mama dupa nastere
Invitatii nostri vor fi din domeniile direct implicate in acest subiect: pediatrie, ginecologie, medicina alternativa.

Vor participa: Mihaela Nita, medic pediatru la Spitalul de Copii „Grigore Alexandrescu” si consilier certificat in alaptare,
Dna. dr. Magda Dorobantu, medic ginecolog la Medicover.
Eugenia Dobrescu, managing mother la www.mamagazin.ro
Cristina Manescu, specialist marketing Chicco

Notati in agenda: miercuri, 25 septembrie, ora 18:00, la Jubile Primaverii, Str. Amiral Constantin Balescu nr. 3, sect. 1, Bucuresti.

Puteti sa veniti impreuna cu cei mici carora le-am pregatit o multime de surprize. Toti participantii inscrisi pana la data de 21 septembrie, vor avea parte de cadouri surpriza din partea sponsorilor.

Multumiri partenerilor:
Chicco
Uriage
Apollo Mod
Babylinio
Attipas
Pufushop.ro

Bebelu.ro ofera participantilor cadouri surpriza plus posibilitatea participarii la o tombola cu premii consistente. La tombola punem in joc si un Mini-dezumidificator DE HUMI de la Chicco. Acesta ajuta la reducerea procentului de umiditate relativa ambientala, fiind ideal pentru dezumidificarea incaperilor in care se afla copii.

Participarea este gratuita, dar inscrierea obligatorie. Daca vrei sa participi, completeaza formularul de mai jos.
Mai multe informatii la 021.202.82.23

NU MAI SUNT LOCURI DISPONIBILE LA WORKSHOPUL DIN 25 SEPTEMBRIE

[customcontact form=14]

Studiu: Nasterea naturala dureaza mai mult astazi decat in urma cu 50 de ani

Redactia Bebelu
-
0

gravidaUn recent studiu american incearca sa demonstreze faptul ca nasterea naturala dureaza mai mult astazi decat in urma cu 50 de ani.

Institutele Nationale de Sanatate din Statele Unite ale Americii arata faptul ca acum mai bine de 50 de ani femeile aveau un travaliu mai scurt cu pana la doua-trei ore, comparativ cu femeile din zilele noastre, al caror travaliu este epuizant si destul de lung. Studiul a fost publicat in revista American Journal of Obstetrics & Gynecology si are la baza mai multe teorii.

Pe de o parte cercetatorii americani sunt de parere ca nasterea naturala dureaza mai mult astazi decat in urma cu cincizeci de ani intrucat femeile de astazi raman insarcinate mai tarziu, la varste trecute de 30 de ani si cantaresc ceva mai multe kilograme decat in trecut. De asemenea, unul dintre cercetatorii studiului, Katherine Laughon considera ca nasterea naturala de astazi este supusa unor schimbari destul de mari, comparativ cu trecutul. Daca in trecut nu se utilizau calmante in timpul nasterii, astazi aceasta este una dintre tehnicile uzuale cele mai raspandite. Ba mai mult anesteziile efectuate in timpul nasterii naturale, demonstreaza ea, determina incetinirea travaliului cu o durata cuprinsa intre 40 si 90 de minute. Asadar, fara administrarea calmantelor durata acestuia ar putea fi destul de mult scurtata, insa un astfel de lucru ar putea avea si un mare dezavantaj pentru mamicile tematoare in fata acestui fenomen – durerea ar putea fi resimtita mai intens.

Chiar si asa, inca nu se cunosc cu exactitate care anume sunt cauzele exacte pentru care travaliul ar putea fi intarziat si tocmai de aceea, se doreste aprofundarea acestui fenomen.

 

 

Cum sa ramai mai repede insarcinata?

Redactia Bebelu
-
0

fertilitateVenirea pe lume a unui bebelus este un moment de mare bucurie in viata oricarei familii. Tocmai de aceea, tot mai multe femei cauta raspunsul la intrebarea „cum sa ramai mai repede insarcinata?”, sperand in acelasi timp la o reteta magica care sa le sporeasca fertilitatea, ajutandu-le sa conceapa mai usor.

In preconceptie, orice femeie va trebui sa tina cont de cateva lucruri importante pentru a ramane mai repede insarcinata. Stilul de viata, dar si masurile de sporire a fertilitatii nu trebuiesc deloc neglijate.

Iata cateva trucuri simple de care sa tii cont pentru a ramane mai repede insarcinata:

  • urmareste-ti cu grija perioada fertila si nu rata niciun moment in care sa poti intretine raporturi sexuale neprotejate cu partenerul de viata. Data ovulatiei iti poate aduce o mai mare siguranta atunci cand vine vorba de conceperea unui bebelus. In tot acest timp va trebui ca activitatea sexuala sa fie mai intensa ca niciodata;
  • incearca orgasmul – de-a lungul timpului tot mai multi cercetatori au incercat sa demonstreze faptul ca orgasmul este benefic pentru a ramane mai repede insarcinata. In timpul acestuia, cervixul va retine o cantitate mai mare de lichid seminal, lucru favorizant pentru conceperea bebelusului mult asteptat;
  • incearca sa nu iti schimbi imediat pozitia dupa intretinerea raportului sexual – nu va trebui sa ramai nemiscata ore in sir, insa poti incerca sa ramai in pozitie orizontala cateva minute dupa actul sexual;
  • nu te folosi de lubrifianti ori alte produse cu o incarcatura chimica daunatoare – de regula, lubrifierea, dar si sprayurile vaginale au un continut chimic crescut, fapt care ar putea determina probleme de fertilitate;
  • hraneste-te sanatos – cu totii stim ca alimentatia sanatoasa contribuie in mare masura la bunastarea intregului organism. Asa ca, evita dulciurile, grasimile si prajelile si concentreaza-te mai mult asupra proprietatilor pe care le au fructele si legumele;
  • inlatura stresul – datorita incarcaturii emotionale, tot mai multe cupluri nu reusesc sa conceapa bebelusul pe care si-l doresc. Asadar, in lipsa existentei unor cauze medicale incearca sa te gandesti ca ar putea fi vorba de influenta stresului asupra organismului. Mergi in vacanta, relaxeaza-te si stai cat mai departe de tentatiile vietii cotidiene.
1...516517518...899Pagina 517 din 899

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.