Acasă Blog Pagina 557

FOTO – Fitze de Mamaia

0

Cu totii am auzit sau chiar am avut ocazia sa vedem live “fitzele de Mamaia”. Pornind de la aceasta idee, am facut o analogie draguta cu fotografii haioase cu copii la mare: fetite trend-setteri in ce priveste moda si baieti de baieti. Distractie placuta si nu uitati sa-mi spuneti care imagine v-a placut cel mai mult.

Copilul si calatoriile lungi cu masina

Cand erati doar voi doi, va urcati in masina si fugeati la mare sau la munte in fiecare weekend. Acum, ca sunteti trei (sau mai multi) nu prea va mai incumetati sa plecati la drum lung. Este adevarat, calatoria cu masina, impreuna cu un copil sau mai multi, poate fi mai dificila, dar nu imposibila. Iata mai jos sfaturile colegilor de la nou-nascuti.ro

Evaluari medicale gratuite la Spitalul Arcadia din Iasi

In perioada 11 – 30 iunie, Spitalul Arcadia din Iasi ofera pachete medicale gratuite de evaluare in specialitatile Pediatrie si Medicina Interna, pentru trei categorii de afectiuni.

Gradinita si familia pregatesc impreuna copilul pentru viata

Interviu cu Luminita Balta, prof. invatamant prescolar, la Gradinita PP1 Arad. Avand peste 30 de ani de experienta in invatamant, educatoarea ne vorbeste despre importanta pe care o are gradinita in pregatirea copilului pentru viata. Reporter: Manuela Codrean

Meniu pentru primul trimestru de sarcina

In timpul sarcinii, gravida are nevoie de un meniu sanatos si echilibrat, acesta ajutand-o sa se mentina in forma maxima si sa-si duca sarcina la bun sfarsit. Colegii de la nou-nascuti.ro va amintesc ca o alimentatie sanatoasa si echilibrata va ajuta si la dezvoltarea armonioasa a bebelusului.

Alegerea maternitatii – dilema viitoarelor mamici

gravidaAlegerea maternitatii reprezinta, poate, una dintre cele mai mari dileme ale viitoarei mamici.

Ajunse in trimestrul al treilea de sarcina sau poate mult mai devreme, femeile insarcinate incep sa se framante asupra stabilirii acestui aspect. Alegerea maternitatii va avea loc in urma discutiilor purtate cu medicul specialist obstretician.

De regula, alegerea maternitatii se va face in functie de institutia la care medicul care a urmarit evolutia sarcinii este angajat ori practica meseria, avand acces de libera practica.

In ultima perioada, s-a constatat ca maternitatile private din Romania capata din ce in ce mai multa popularitate. Alegerea lor se face tinand cont de serviciile oferite, gradul de confort, igiena si siguranta. Chiar daca costurile sunt mult mai crescute decat in cazul maternitatilor de stat, multe gravide opteaza pentru ele.

Personalul medical autorizat, rezervele pentru mama si bebelus, saloanele de terapie intensiva sunt alte elemente de care se tine cont in momentul alegerii maternitatii.

Alegerea unei maternitati de stat prezinta avantajul unui cost mult mai scazut, femeile spitalizate beneficiind de sprijinul material al statului oferit in urma contributiilor la asigurarile sociale.

Chiar daca pot fi intalnite si cazuri razlete in care conditiile de igiena sa fie destul de precare, punand in nesiguranta viata si sanatatea bebelusului, in ultima perioada tot mai multe maternitati de stat incearca sa se alinieze standardelor europene de calitate.

In ultima vreme, rezervele pentru mama si bebelus pot fi intalnite si in cazul maternitatilor de stat. In acest mod, mama va lua contact imediat cu bebelusul, beneficiind, in acelasi timp de sprijinul cadrelor medicale specializate. Accesul in rezerva se va face contra cost, achitat la casieria spitalului.

Atat in cazul maternitatilor de stat, cat si in cazul celor private este permisa recoltarea de celule stem la cererea mamei. Recoltarea se va face de catre medicul obstretician, urmand ca aceste celule sa fie stocate in cadrul bancilor de celule stem cu care s-a contractat.

Participarea tatalui la nastere reprezinta o varianta accesibila mult mai usor in cazul maternitatilor private. In cazul celor de stat, tatal va trebui sa obtina avizul medicului specialist si al conducerii spitalului.

Costurile nasterii in maternitatile private sunt destul de crescute, atingand uneori suma cuprinsa intre 2000 si 3000 de Euro in functie gradul de confort, tipul nasterii si de serviciile oferite.

Nou-nascutul – prima privire

mama si bebelusCe poate fi mai frumos decat sa iti privesti pentru prima oara puiul…?! Prima privire, prima imbratisare, primul zambet – toate reprezinta gesturi pe care nu le vei putea uita  niciodata.

Intarirea legaturii dintre nou-nascut si mama are loc in momentul venirii sale pe lume. Cu toate ca unele femei sunt de parere ca instinctul matern se invata odata cu trecerea timpului, in realitate legile naturii ne ofera din ce in ce mai multe surprize, reusind astfel sa intareasca instinctual legatura dintre cei doi.

Asa cum relatam prima privire a nou-nascutului nu va putea fi uitata niciodata de catre mama. Fie ca ii va zambi, fie ca va face o grimasa ori o va privi indiferent – totul i se va parea atat de frumos proaspetei mamici incat cu greu isi va mai putea dezlipi privirea de la propriul sau puisor. Este momentul in care atat mama, cat si nou-nascutul fac pentru prima oara cunostinta, este momentul in care are loc regasirea fizica a celor doi.

Cu toate ca nou-nascutul ii cunoaste mirosul si vocea mamei, acesta va incepe, de aceasta data, sa o admire si sa o identifice dupa infatisare. Cu toate ca nu are vederea destul de clara, acesta va putea sa distinga umbra mamei inca din primele momente de la nastere, asociind-o in acelasi timp cu mirosul pe care acesta l-a perceput inca de cand era in pantecul sau.

Primele clipe din viata unui nou-nascut sunt destul de epuizante intrucat acesta va trebui sa se acomodeze cu schimbarile de mediu. Tocmai de aceea, mamei i se va parea ca micutul doarme aproape neintrerupt. Se va trezi pentru a-si lua portia de laptic, admirand in acelasi timp infatisarea blanda a mamei.

In cazul in care mama opteaza pentru nasterea naturala ori pentru nasterea prin cezariana efectuata cu anestezie epidurala, atunci mai mult ca sigur medicii ii vor permite mamei sa isi tina puiul in brate vreme de cateva minute, moment in care legatura materna dintre cei doi se va intari intr-atat de mult incat mama va fi capabila imediat dupa nastere sa isi recunoasca bebelusul, iar acesta se va simti in siguranta in bratele celei care i-a dat viata doar simtindu-i mirosul.

Stilul de viata si ingrasarea copilului

copil manancaNu putine sunt cazurile in care copiii ajung sa sufere de obezitate si, totul datorita unui stil de viata nesanatos. Secolul XXI aduce odata cu el si un numar insemnat de probleme de acest tip.

Cu alte cuvinte, obiceiurile alimentare nesanatoase, programul de somn, precum si numarul si cantitatea portiilor pot conduce la ingrasarea copilului. Potrivit nutritionistilor, obezitatea se numara printre cele mai serioase probleme care iti poate pune sanatatea in pericol, fiind afectata buna functionare a organismului.

Parintii ajung sa fie in mare masura responsabili de ingrasarea copilului lor. Ori de cate ori isi vad copilul ca se ingrasa nu putini sunt aceia care, desi isi dau seama ca micutul lor are o problema, refuza sa isi duca copilul la medic si considera ca totul se va remedia in timp. Cu alte cuvinte, conduita alimentara a copilului trebuie urmarita cu mare atentie de catre parinti care trebuie sa traga un semnal de alarma ori de cate ori isi vad copilul ca se ingrasa si sa nu incerce sa ascunda acest adevar destul de dureros.

Orele de somn pot influenta ingrasarea copilului. Medicii pediatri sunt de parere ca mai putin de 10 ore de somn pot determina cresterea riscului de ingrasare la copil. Asa ca, evitati sa va lasati copilul sa stea pana tarziu la televizor sau sa se joace in camera sa, fiind atenti la realizarea unui program cat mai strict de somn de care va trebui sa tineti cont.

Sucurile consumate in exces reprezinta o alta cauza care poate determina ingrasarea copilului. Desi sucurile preparate in casa sunt sanatoase, consumul exagerat determina un aport de zahar destul de mare pentru organism, fapt care conduce la ingrasare. Lucrurile sunt si mai complicate in cazul consumului de sucuri acidulate ori cu un aport mare de conservanti si aditivi alimentari.

Gustarile dintre mese ar trebui sa constituie inca un surplus de sanatate. Cu alte cuvinte orice copil are voie sa isi ia gustarea dintre mese la ore fixe. Insa, acestea vor trebui sa fie destul de sanatoase. Cu alte cuvinte, fructul dintre mese nu va trebui inlocuit cu chipsurile ori cu o portie mare de ciocolata intrucat rezultatul va fi unul destul de dezastruos.

Multi parinti sunt tentati sa le puna copiilor in farfurie mai mult decat ar putea sa consume. Tocmai de aceea, medicii pediatri recomanda prudenta si in aceasta privinta. O portie prea mare de mancare determina cresterea nivelului aportului caloric, ceea ce determina riscul de ingrasare.

Dulciurile in exces nu trebuiesc consumate de copil intrucat continutul crescut de zahar determina dezechilibre la nivelul intregului organism. De asemenea, programul de masa al copilului va trebui sa fie echilibrat, sanatos si stabilit la ore fixe.

Scris, citit, colorat – activitati utile pentru scoala

copil citesteActivitatile extracurriculare reprezinta cheia reusitei in asigurarea performantelor scolare. Temele lungi oferite de cadrele didactice atat la scoala, cat si in afara acesteia au scopul de a educa copilul si de a-i exploata toate functiile dezvoltarii cognitive.

Potrivit specialistilor, scrisul, cititul si coloratul reprezinta, poate, cele mai utile activitati extrascolare ce il vor ajuta pe copil atat pentru obtinerea performantelor scolare, cat si pentru mai tarziu.

Asadar, indiferent de disciplina aleasa, parintii vor trebui sa ii indrume pe scolari sa isi faca lectiile cu regularitate si sa completeze, fara a extenua copilul, sfera acestuia de cunoastere prin activitati educative suplimentare.

Scrisul are rolul de a stimula memoria vizuala, dar si de a persevera in cunoasterea noilor teme abordate de profesori. Indiferent de tipul profilului ales – uman ori real – copilul va trebui sa exerseze cu regularitate pentru a reusi sa asimileze cat mai multa informatie pertinenta.

Cititul influenteaza dezvoltarea limbajului si a abilitatilor comunicationale ale copilului. Nu de putine ori s-a remarcat faptul ca profesorii isi indruma proprii elevi sa scrie cat mai mult pentru scoala. Rolul lecturii suplimentare este foarte valoros – largind cat mai mult sfera de cunoastere si de dobandire de noi cunostinte.

Coloratul stimuleaza dezvoltarea creativitatii. Adadar, indiferent de varsta copilul va trebui sfatuit sa coloreze anumite desene ori sa devina el insusi micul pictor al familiei. In cazul in care este practicat inca de la varste mici, coloratul prezinta un mare avantaj – acela al asimilarii notiunii de culoare. In acest fel, copilul va reusi sa asimileze fiecare culoare in parte.

Chiar daca mai sus au fost expuse doar trei activitati extrascolare importante, in realitate specialistii completeaza lista acestui gen de activitati. Orele de exercitii fizice, cultura civica, dar si orele de dans, muzica sau teatru stimuleaza creativitatea copilului, dezvoltand memoria si abilitatile sale creative.

Tocmai de aceea, ori de cate ori aveti ocazia exersati impreuna cu copilul cateva dintre activitatile expuse mai sus, fiind siguri de reusita sa de mai tarziu.

Calendar de fertilitate

0

fertilitateCalendarul de fertilitate este foarte important pentru planificarea unei sarcini. Perioada fertila a unei femei ne poate lamuri cu privire la momentul conceperii unui bebelus, dar si asupra duratei ciclului menstrual lunar.

Orice femeie isi doreste sa cunoasca cu exactitate perioada ovulatiei fie pentru a-si planifica mai bine o sarcina, fie pentru a se proteja in fata efectelor nedorite ale unei sarcini neplanificate.

Insemnarile lunare din calendarul de fertilitate pot fi extrem de utile pentru depistarea cu exactitate a perioadei fertile. Cu alte cuvinte, toate datele inscrise aici pot folosi ca mijloc de mijloc de conceptie ori contraceptie in viata oricarei femei.

Asadar, in fiecare luna orice femeie va trebui sa isi inscrie in calendar data primei zile a menstruatiei, precum si durata ciclului menstrual. In acest mod, orice femeie isi va putea calcula destul de usor perioada ovulatiei care va avea loc, de obicei, in cea de-a paisprezecea zi calculata din data primei zile a menstruatiei.

Pentru a-si dovedi eficienta este necesar ca notarile din calendar sa se realizeze pe parcursul mai multor luni – circa cinci, sase luni. In acest fel veti putea observa daca ciclul menstrual are o anumita regularitate si durata, depistand aproape cu exactitate perioada ovulatiei.

Cu toate acestea, specialistii avertizeaza asupra faptului ca acest calendar de fertilitate nu reprezinta cea mai sigura metoda de contraceptie, perioada de ovulatie a unei femei putand avea variatii lunare, ceea ce poate conduce la aparitia unei sarcini in cazul contactului sexual neprotejat. In plus, notarile din calendar trebuie sa fie cat se poate de sigure si exacte. In cazul in care s-a efectuat o greseala intregul calcul menstrual va putea fi inexact.

Metoda calendarului de fertilitate trebuie sa fie completata cu urmarirea temperaturii bazale si a secretiilor cervicale.