Acasă Blog Pagina 694

Intimitatea dintre parteneri in timpul sarcinii

[imagebrowser id=381]In timpul sarcinii intimitatea dintre parteneri scade destul de mult. La inceput, teama de a nu rani sau de a nu pati ceva bebelusul, iar mai apoi pozitiile neconfortabile generate de o greutate prea mare a gravidei determina o intimitate scazuta, alternand cu o stare de absenta totala a rapoturilor sexuale.

In primul trimestru de sarcina, schimbarile hormonale ce au loc in organism pot determina o perioada destul de neplacuta pentru viitoarea mama. Greturile, varsaturile si starile de rau aduc de la sine o scadere a libidoului sexual si o stare de intimitate scazuta.

In trimestrul al doilea de sarcina lucrurile se pot schimba, iar relatia intima dintre parteneri sa fie destul de placuta, existand chiar o dorinta a gravidei de a intretine raporturi sexuale cu partenerul.

Trimestrul trei de sarcina determina o stare inconfortabila pentru gravida generata de o greutate crescuta. Tocmai de aceea, intimitatea partenerilor nu mai atinge cotele trimestrului trecut, gravida asteptand nasterea ca pe o adevarata eliberare. Nici dupa nastere lucurile nu se schimba, cel putin pe parcursul primelor sase saptamani de lahuzie.

Potrivit specialistilor, cei doi parteneri aflati in asteptarea unui copil vor trebui sa reuseasca cum anume sa compenseze absenta raporturilor sexuale. De aceea, imbratisarile, saruturile lungi, plimbarile in aer liber, momentele tandre pot crea acelasi aer intim in relatia celor doi, neexistand astfel temerea ca relatia sa se surpe.

Foto: http://www.cumfacisa.ro / http://www.info-sarcina.ro

Radeti pe cinste cu Jessie, noul serial de la Disney Channel

[imagebrowser id=377]Jessie, noul serial de comedie de la Disney Channel va cuceri cu siguranţă România, după succesul din SUA unde a înregistrat 4,6 milioane de telespectatori, devenind astfel cea mai urmărită premieră de vineri seara în ultimii trei ani.* Serialul o are în rolul principal pe tânăra vedetă de 18 ani, Debby Ryan, din Ce viata minunata pe punte şi 16 Dorinte, şi va avea premiera la 10:00 în România.

Povestea prezintă parcursul unei adolescente idealiste, interpretată de Ryan, din zona rurală a Texasului, care se mută în New York City şi devine dădaca celor patru copii ai unui cunoscut cuplu. Alături de ea joacă o echipă talentată formată din Kevin Chamberlin, nominalizat la un premiu Tony (The Addams Family pe Broadway) în rolul lui Bertram; Peyton List (27 Dresses, Diary of a Wimpy Kid: Rodrick Rules) în rolul Emma; Karan Brar (Diary of a Wimpy Kid, Diary of a Wimpy Kid: Rodrick Rules) în rolul lui Ravi; Cameron Boyce (Grown Ups) în rolul lui Luke; şi Skai Jackson (Royal Pains) în rolul lui Zuri.

Jessie este o fată dintr-un mic orăş cu vise mari care porneşte în aventura vieţii ei atunci când se hotărăşte să lase în urmă nopţile înstelate pentru luminile marelui oraş. Încântată de ideea de independenţă şi hotărâtă să nu se lase intimidată de New York City, acceptă un post de dădacă şi se mută în casa unui cuplu extravagant, Morgan şi Christina, alături de cei patru copii ai acestora, Emma, Ravi, Luke şi Zuri.

Având în faţă o nouă lume de oportunităţi, Jessie începe să experimenteze viaţa de tânăr adult într-un oraş mare. Rămâne surprinsă cât de mult ajunge să se bazeze pe sprijinul şi sfaturile copiilor de care are grijă. De asemenea, este ajutată să îşi păstreze echilibrul moral şi de Bertram, valetul familiei, şi Tony, portarul clădirii, în vârstă de 20 de ani.

Jessie a fost creat de Pamela Eells O’Connell (Family Matters, Zack şi Cody – Ce viaţă minunată!, Ce viaţă minunată pe punte), care este şi producător executiv. Serialul este o producţie It’s a Laugh Productions, Inc.

Jessie are premiera la Disney Channel România pe 10 martie de la 10:00.

Venirea pe lume a unui fratior

[imagebrowser id=376]Atunci cand vine vorba de venirea pe lume a unui fratior este posibil sa apara un sentiment de gelozie. Tocmai de aceea, este indicat ca parintii sa se poarte prudent si sa ii comunice copilului ce reprezinta pentru el un fratior sau o surioara.

Cu toate ca niciunul dintre noi nu ne dorim a fi inlocuiti de o alta persoana, in realitate venirea pe lume a unui fratior inseamna un motiv de bucurie pentru copilul de astazi, ajuns  adult  mai tarziu.

Pierderea dragostei parintesti reprezinta principala temere a copilului. Cu toate acestea este indicat sa purtati o serie de discutii in care sa ii oferiti lamuririle necesare in asa fel incat sa nu priveasca nasterea fratiorului ca pe un motiv de ranchiuna si suparare.

In cazul in care aveti deja un baietel, iar in scurt timp veti aduce pe lume un al doilea baietel acesta va fi constient ca va avea un partener pe cinste  cu care sa isi poata aranja soldateii sau masinutele. Nici venirea sorei nu ii displace. Veti putea observa o legatura destul de stransa inca din primele clipe de dupa nastere.

Nici diferenta de varsta dintre cei doi viitori frati nu trebuie neglijata. Tocmai de aceea specialistii recomanda o diferenta de maxim 24 de luni, moment in care acesta nu va fi atat de constient de ceea ce presupune venirea pe lume a unui alt fratior, neavand puterea sa isi exteriorizeze gelozia.

Gelozia fata de fratior reprezinta un sentiment generat in nenumarate randuri si de catre parinti. Rivalitatea dintre frati apare in momentul in care parintii ii acorda prea multa atentie celui mic, cel mare simtindu-se ignorat, singur si destul de trist.

Foto: http://www.nou-nascuti.ro / http://sfatulparintilor.ro

Parul adolescentului – sfaturi pentru ingrijire

0

[imagebrowser id=375]Parul adolescentului necesita o ingrijire speciala mai ales in perioada pubertatii. Tocmai de aceea, respectarea catorva reguli de igiena esentiale iti asigura un par sanatos, frumos si bine ingrijit.

Iata ce trebuie sa faca adolescentul pentru a-si ingriji parul:

  1. Sa se spele pe cap odata la trei zile – folosirea zilnica a balsamului sau a samponului ii va scadea parului din vitalitate;
  2. In cazul in care preferi sa iti prinzi parul destul de lung este bine sa o faci destul de rar intrucat locul in care il vei prinde va fi vatamat, firul subtiindu-se destul de mult. Tocmai de aceea medicii sunt de parere ca prinderea parului trebuie sa se faca in locuri diferite si mai rar;
  3. Niciodata nu va trebui sa te pieptini atunci cand de-abia te-ai spalat pe cap, de la radacina spre varfuri, ci invers intrucat exista riscul ca firul de par sa se rupa;
  4. Folosirea feonului sau a placii de intins parul nu trebuie sa devina practici destul de des folosite intrucat temperaturile crescute il vor arde;
  5. Chiar daca vopseaua de par face se numara printre preferintele fiecarui adolescent este indicat sa nu o foloseasca intrucat riscul ca firul de par sa se strice este destul de mare mai ales la o varsta atat de frageda;
  6. In cazul in care adolescentul are matreata este de preferat sa ceara ajutorul unui medic specialist dermatolog intrucat aceasta reprezinta o afectiune a parului ce necesita de urgenta tratament;
  7. Folosirea mastilor de par reprezinta o alternativa destul de des folosita pentru ingrijirea parului in adolescenta. Cu toate acestea, specialistii recomanda doar mastile naturale;
  8. Dupa fiecare baie este bine sa se foloseasca balsamul adecvat tipului de par;
  9. In cazul in care adolescentul constata ca i se ingrasa parul nu va trebui sa se spele mai des, ci sa mearga la un dermatolog care ii va recomanda un tratament care sa il ajute sa isi trateze problema;
  10. Periile pentru par vor trebui alese cu mare grija in asa fel incat sa nu brutalizeze prea tare firul de par.

Foto: http://www.cura-de-slabire.ro / http://www.hotcity.ro

 

Violenta scolara

[imagebrowser id=374]Tot mai multe jurnale de stiri cuprind evenimente violente in scoala. De la elevii de gimnaziu si pana la cei de liceu, violenta ca forma de agresivitate fizica si verbala insoteste mediul scolar.

Cu toate ca elevii de la gimnaziu par mai plapanzi si mai inocenti, in realitate aceasta forma de violenta scolara isi pune mult mai mult amprenta pe conduita scolarilor comparativ cu elevii de la liceu.

De cele mai multe ori elevii mai mici cad prada violentei elevilor mai mari. Acestia sunt agresati fizic sau verbal, loviti, bruscati fara a fi luate masuri impotriva acestora de catre conducerea scolilor.

Cu toate acestea, violenta scolara reprezinta una dintre realitatile afirmate ale invatamantului romanesc. De la violentele verbale, ironii, precum si folosirea unui limbaj mult mai vulgar si pana la violenta fizica – toate fac parte din cele mai neplacute evenimente care se petrec in scolile romanesti, punand in pericol siguranta sau chiar viata elevilor care ii cad prada.

De regula, violenta scolara apare ca urmare a unui comportament nedemn, lipsei educatiei din mediul familial, mass-mediei sau pur si simplu problemelor de zi cu zi. Anturajul se subclaseaza si el in categoria cauzelor violentei in mediul scolar.

Foto: http://www.adevarul.ro

 

Alaptarea bebelusului la san – avantaje pentru mamica

0

[imagebrowser id=373]Alaptarea bebelusului la san este un obicei destul de sanatos pentru fiecare mamica care obisnuieste sa faca acest lucru vreme indelungata, avand numai avantaje.

Specialistii sunt de parere ca alaptarea bebelusului la san reprezinta un lucru destul de bun atat pentru cei mici, cat si pentru mamici. In cazul in care imediat dupa nastere mamicile isi pun bebelusul la san acestea vor pierde mai putin sange, iar dimensiunea uterului se va micsora intr-un timp destul de scurt.

In plus, depresiile postpartum ce pot aparea dupa nastere nu mai devin o problema pentru femeile care isi alapteaza bebelusii la sani. Potrivit statisticilor, mamicile care preferau alaptarea la san erau mai ferite de depresiile de dupa nastere.

Dietele de dupa nastere reprezinta o problema pe care fiecare proaspata mamica si-o pune. Cu toate acestea, alaptatul la san al bebelusului te ajuta sa scapi de kilogramele in plus fara o dieta exagerata, intr-un timp destul de scurt.

Ultimile studii efectuate in acest domeniu a dovedit faptul ca alaptarea la san a bebelusului le fereste pe mamici de eventualele probleme cardiace, avand un nivel al colesterolului din sange mult mai mic.

Cu toate ca multe se tem de cancerul la san sau de cel ovarian riscul de a face o astfel de afectiune este mult mai redus in cazul alaptarii bebelusului la san pana la varsta de doi anisori.

Foto: http://feminin.netul.ro / http://www.organicbebe.ro

8 Martie

0

[imagebrowser id=372]8 Martie este cunoscuta drept ziua femeilor din intreaga lume, o atentie sporita fiind acordata fiecarei mamici.

Ziua de 8 martie reprezinta una dintre sarbatorile feminitatii, atunci cand femeia a reusit sa capete o anumita independenta fata de barbat. Cu toate ca unii o privesc drept o sarbatoare comunista, in general traditia de 8 martie este destul de respectata atat in tara, cat si peste hotare.

Cu prilejul acestei sarbatori copiii isi aduc aminte de mamele lor, de stradaniile depuse de acestea pentru a le oferi cele mai bune conditii de viata. Un buchet de flori de primavara insotit de zambetul pur al propriului copil ne ajuta sa intelegem valoarea simbolica a acestei sarbatori plina de candoare si pace sufleteasca.

Echipa bebelu.ro ureaza fiecarei femei un gand bun, o primavara calda!

La multi ani, mamici!

Foto: http://2.bp.blogspot.com

Cinci sfaturi pentru a ramane insarcinata mai usor

[imagebrowser id=371]Atunci cand iti doresti sa ramai insarcinata incerci tot ce iti sta in putinta pentru realizarea acestui lucru.

Cu toate ca uneori ai senzatia ca totul va trebui sa se produca destul de repede si usor, in realitate totul poate sa decurga extrem de lent si cu mari eforturi, dorintele tale de a ramane insarcinata fiindu-ti spulberate.

Iata cateva sfaturi pentru a ramane insarcinata mai usor:

  1. In perioada preconceptiei este indicat sa iei mai multe tipuri de vitamine si minerale, intarindu-ti in acest mod organismul;
  2. Atunci cand esti fertila este indicat sa intretii relatii sexuale destul de dese. Pentru calculul perioadei fertile este bine sa ai in vedere numararea celor 14 zile de la data ultimului ciclul menstrual;
  3. Ofera-i partenerului tot mai multa cafea – cercetatorii considera ca aportul crescut de cofeina din organismul barbatului reusesc sa faca spermatozoizii mai mobili ca niciodata;
  4. Incercati pozitii sexuale care sa permita o penetrare cat mai adanca pentru a fi siguri de reusite;
  5. Scapati de droguri sau alcool – cele doua fac parte din categoria celor mai periculoase vicii care va vor impiedica sa ramaneti insarcinata usor.

Foto: http://www.antena3.ro / http://www.feminis.ro

Moartea subita la nou-nascut

[imagebrowser id=370]Moartea subita a nou-nascutului face parte din categoria factorilor de mare risc mai ales in primele zile de la nastere.

Fiecare nou-nascut trebuie sa fie protejat de catre parinti de riscul de moarte subita. Tocmai de aceea in timpul somnului acesta ar trebui sa fie asezat pe o saltea mai tare. Amplasarea patutului intr-o camera in care se fumeaza cresc riscul de moarte subita la nou-nascut.

Oricine considera ca somnul este mult mai placut pe o saltea mai moale decat pe una tare, insa in primele zile sau chiar saptamani de la nastere, nou-nascutul nu trebuie asezat intr-un patut dotat cu o saltea moale intrucat riscul de sufocare este destul de mare. In plus, pozitia laterala sau chiar cea pe burtica in timpul somnului nu vor putea fi exersate decat sub stricta supraveghere a parintilor. Cea mai potrivita pozitie de somn pentru un nou-nascut care sa il fereasca de posibilitatea de sufocare este cea intins cu fata in sus. Schimbarea pozitie de somn se va face dupa luna a cincea de viata, atunci cand nou-nascutul va reusi sa fie mult mai sigur pe propria sa mobilitate.

Temperatura din camera nou nascutului reprezinta un alt element destul de important. In cazul unei temperaturi prea ridicate creste riscul de moarte subita. De asemenea, acesta va trebui invelit cu multa grija, in asa fel incat sa nu i se acopere caile respiratorii, dar si cu o plapumioara usoara pe care sa o poata indeparta destul de usor atunci cand il deranjeaza.

Foto: http://www.mami.ro / http://cms.arond.ro

Lupta cu kilogramele dupa nastere

[imagebrowser id=369]Lupta cu kilogramele dupa nastere face parte din categoria celor mai importante prioritati ale proaspetei mamici.

In timpul sarcinii, o gravida acumuleaza intre 10 si 25 de kilograme, ceea ce va crea o stare de disconfort insotita de o eventuala depresie dupa nastere.

Cu toate ca numarul kilogramelor se diminueaza imediat dupa momentul nasterii, in realitate fiecare mamica ramane cu un surplus de kilograme pe care nu si-l doreste. Tocmai de aceea, imediat dupa nastere lupta cu kilogramele reprezinta o prioritate pe care fiecare doreste sa o invinga.

Vizitele la nutritionist sau consultarea site-urilor de profil se integreaza in lupta mamicii cu kilogramele. Cu toate acestea, alaptarea nu ii permite acesteia sa reuseasca sa tina o dieta corespunzatoare. In majoritatea cazurilor, femeile se confrunta cu o perioada de depresie postpartum generata si de o greutate prea mare. De aici apare si tendinta de infometare a mamicii. In realitate, nutritionistii recomanda mamicilor o dieta echilibrata, cu un continut bogat in fructe, legume si proteine care sa ii asigure acesteia aportul nutritional de care are nevoie.

In alta ordine de idei, miscarea intra in categoria „minunilor”care te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite dupa nastere. Cu toate acestea, prea mult efort strica sau nu este suportat destul de usor de organism.

Specialistii le recomanda mamicilor mai multa miscare, plimbari in aer liber alaturi de bebelus, mersul pe bicicleta sau chiar inotul, care reprezinta o modalitate de revigorare a intregului organism.

Tratamentele de remodelare corporala pot deveni o solutie destul de usoara pentru a scapa de kilogramele cu care ai ramas imediat dupa nastere. Terapiile cu laser, impachetarile – ca si proceduri practicate de centrele specializate fac parte din categoria metodelor moderne de slabit.

 

Foto: http://www.puremed.ro / http://www.miresici.ro