Acasă Blog Pagina 703

Rolul vitaminei D in dezvoltarea sanatoasa a copilului

0

[imagebrowser id=283]Vitamina D reprezinta un element de baza in dezvoltarea armonioasa a copilului. Cunoscuta drept „Vitamina soarelui”, aceasta face parte din categoria vitaminelor care pot fi acumulate de organism direct de la razele soarelui.

Importanta vitaminei D este destul de mare. In general vitamina D este responsabila cu fixarea sursei de calciu si fosfor in organism. De asemenea, sistemul osos este mai bine intarit, cu ajutorul sau reusind sa alungam riscurile osteoporozei de mai tarziu, dar si ale rahitismului.

Tratarea hipertensiunii, a afectiunilor de origine cardiovasculara reprezinta alte elemente care ne asigura de avantajele pe care le ofera vitamina D in organismul copilului.

De aceea, atunci cand mergeti la mare este indicat sa nu aplicati foarte multa crema cu factor de protectie ridicat intrucat organismul copilului nu va putea fixa aceasta vitamina in mod natural in organism. Cu toate acestea, la fel de contraindicat este sa tineti copilul atunci cand soarele este foarte puternic fara a-i aplica astfel de unguente.

In cazul in care copilul prezinta o deficienta de vitamina D medicul ii poate recomanda acestuia un supliment medicamentos pe care sa i-l puteti oferi cu regularitate in orice moment al zilei. De regula, copiii cu varsta de pana la doi anisori vor trebui sa ia zilnic circa doua picaturi de vitamina D pe zi, fiind cunoscuta de catre parinti sub denumirea de Vigantol.

Excesul de vitamina D ii poate provoca copilului anumite tulburari destul de mari. Starea de urinare frecventa, inapetenta, diaree, dar si convulsiile sunt reactiile adverse ale unui supliment in exces de vitamina D.

De aceea, ori de cate ori doriti sa ii adaugati in meniul zilnic un astfel de supliment este indicat sa va adresati medicului in vederea efectuarii investigatiilor de specialitate pentru depistarea deficitului sau excesului de vitamina D. In cazul in care medicul considera necesar, va va recomanda doza zilnica recomandata.

Foto: http://blog.mymed.ro / http://img.garbo.ro

Ciorba a la grec cu dovlecel pentru bebelusul de 7 luni

[imagebrowser id=282]Fiecare dintre noi ne dorim sa ii oferim copilului cele mai gustoase retete. Ciorba a la grec cu dovlecel poate fi adaugata in meniul saptamanal al bebelusului de sapte luni.

Ingrediente:

  • un dovlecel;
  • morcov
  • o ceapa mica
  • ardei kapia
  • telina
  • jumatate radacina patrunjel
  • un varf de lingurita de unt
  • un galbenus
  • iaurt
  • marar
  • un varf de sare

Preparare:

Morcovul, telina si patrunjelul se dau pe razatoare in asa fel incat sa poata fi usor digerate de catre copil. Ardeiul gras se taie cubulete mici. Radacinoasele impreuna cu ardeiul si untul se pun la fiert mic intr-o oala mica cu apa. Atunci cand sunt aproape fierte se adauga dovlecelul taiat cubulete marunte.

Galbenusul se bate separat, peste el adaugandu-se treptat cate putina zeama de la ciorba in asa fel incat compozitia sa se omogenizeze. Se adauga iaurtul. Ciorba se ia de pe foc si se adauga galbenusul impreuna cu iaurtul, amestecand in continuu.

Dupa ce ciorba a la grec cu dovlecel este gata se adauga mararul.

Pofta mare!

Foto: http://www.bucataras.ro / http://www.gorjeanul.ro

Pozitia bebelusului inainte de nastere

[imagebrowser id=281]Pozitia bebelusului inainte de nastere reprezinta un element esential pentru ca nasterea vaginala sa poata fi parcursa cu usurinta si fara prea multe riscuri.

In cazul in care bebelusul este pozitionat cu capul spre abdomenul mamei aceasta pozitie poarta denumirea de anterioara. In cazul in care acesta are ceafa asezata spre coloana mamei atunci pozitia se numeste posterioara.

In realitate, cea mai buna pozitie a bebelusului inainte de nastere este cea anterioara. In acest caz nasterea va fi mai usoara si mai rapida. In cazul pozitiei posterioare nasterea va dura putin mai mult, durerile din timpul travaliului sunt mult mai intense, iar necesitatea efectuarii unei epiziotomii este primordiala pentru ca bebelusul sa poata fi expulzat.

Cu toate ca pozitia anterioara este una dintre cele mai uzuale, se poate intampla ca bebelusul sa capete pozitia posterioara chiar inainte de nastere. De regula, pozitia posterioara a bebelusului se datoreaza stilului de viata al mamei, care petrece din ce in ce mai multe ore asezate pe scaun la serviciu. De aceea, in timpul sarcinii medicii recomanda ca gravida sa petreaca mai mult timp intinsa in asa fel incat bebelusul sa se poata aseza in pozitia cea mai corecta.

In cazul in care nu ai cum sa te odihnesti indestul si nu iti doresti ca bebelusul sa se aseze in pozitie posterioara poti incerca sa iti asezi pe scaun o perna pe care sa stai asezata. De asemenea, fereste-te de scaunele care iti tin genunchii prea ridicati. In cazul in care ai cum, incearca sa faci mai multa miscare, ia pauze cat mai dese . De asemenea, atunci cand ajungi acasa este bine sa incerci sa stai in „patru labe” cel putin 10 minute pe zi.

De asemenea, in cazul in care copilul este asezat cu capul in sus riscul este cu atat mai mare. Cea mai corecta pozitie de nastere este atunci cand bebelusul este asezat cu capul in jos, spre canalul de trecere. In cazul in care pozitia nu este tocmai corecta sau atunci cand medicii observa din punct de vedere ecografic ca bebelusul are prins in jurul gatului cordonul ombilical este recomandata nasterea prin cezariana, evitandu-se astfel riscul de sufocare sau de neoxigenare a creierului bebelusului.

Foto: http://pregnancy.maxupdates.tv / http://www.babyminestore.com

Miracolul iubirii – prima intalnire cu nou-nascutul

[imagebrowser id=280]Chiar daca multe dintre gravide resimt apropierea fata de copilul lor inca din timpul in care acesta se afla in burtica, dupa nastere, intalnirea cu nou-nascutul poate capata cu totul alte semnificatii.

Emotiile pe care le resimte o mama la vazul nou-nascutului imediat dupa momentul nasterii sunt unice si nu pot fi uitate niciodata. Potrivit celor mai recente studii realizate in acest domeniu reiese destul de clar ca legatura afectiva dintre mama si nou-nascut este atat de puternica incat aceasta cu mare usurinta ii poate depista plansul dintr-o multitudine de alti copii.

Prima intalnire cu nou-nascutul reprezinta mai mult  decat o simpla apropiere fizica si emotionala. De-a lungul timpului a reiesit destul de limpede ca pana si mamele care nu simteau nimic fata de copilul lor atunci cand acesta se afla in burtica au reusit sa isi schimbe sentimentele in cateva secunde petrecute alaturi de el.

Exista, intr-adevar, o serie de situatii neplacute in care mamele nu isi doresc copiii intrucat le considera piedici in ascensiunea pe calea profesionala. Cu toate acestea, simplul zambet, simpla atingere a nou-nascutului le poate cutremura intr-atat de mult incat sentimentul matern sa poata iesi la lumina si sa infranga starea de neliniste pe care i-o provoca nasterea acestuia.

Dragostea fata de nou-nascut, dar si dorinta de a-l vedea pentru prima data le determina pe majoritatea proaspetelor mamici sa uite de durere si de recuperarea anevoioasa de dupa nastere pentru a reusi sa isi tina in brate copilul, chiar si pentru cateva clipe.

Este momentul in care instinctul matern se impleteste cu capacitatea organica a femeii de a-si alapta pruncul. Declansarea lactatiei are loc chiar in acest moment, stimulul mamelonar al copilului reusind sa puna in functiune tot ceea ce ii va fi hrana vreme indelungata.

Pot exista situatii dupa nastere in care nou-nascutul sa se nasca cu o malformatie. Teama pentru sanatatea acestuia, dar si fuga de responsabilitati reprezinta explicatia pentru care tot mai multe femei ii lasa in voia sortii in maternitati. Cu toate acestea, dragostea mamei, dar si ingrijirea atenta a medicilor reusesc de cele mai multe ori sa faca adevarate miracole si sa salveze pana si cele mai plapande vieti omenesti.

Foto: http://www.ohbabyblogger.com / http://blog.vevo.com

Câştigă Aptamil Junior pentru un an!

0

[imagebrowser id=278]În lunile februarie şi martie, încerci Aptamil Junior şi ai numai de câştigat. Fiecare formulă de lapte Aptamil Junior 1+ sau Aptamil Junior 2+ achiziţionată din farmaciile Dona, SensiBlu sau Helpnet, te aduce mai aproape de premiile Aptamil: 15xlapte pentru un an sau 150xlapte pentru o lună.

Formula premium de lapte Aptamil, prin complexul patentat IMMUNOFORTIS şi vitaminele A, C şi D, îi oferă juniorului tău cel mai bun start în viaţă şi un sistem imunitar sănătos. Dacă celui mic nu îi place, poţi returna produsul în farmacia de unde l-ai achiziţionat şi primeşti imediat banii înapoi (doar în perioada promoţiei).

Cum poţi câştiga premiile Aptamil?  Trimite prin SMS la 1878 (număr cu tarif normal) numărul bonului fiscal şi numele farmaciei de unde ai achiziţionat produsul şi intri automat în tragerea la sorţi. Pentru mai multe detalii poţi consulta regulamentul complet al campaniei pe www.aptanutricia.ro

Mai multe produse, mai multe şanse de câştig!

Promoţia se desfăşoară doar în cele trei lanţuri de farmacii partenere: Sensiblu, Helpnet şi Dona. În fiecare lanţ de farmacii se acordă 5xlapte pentru un an, 50xlapte pentru o lună. La promoţie nu participă formulele de lapte Aptamil adresate bebeluşilor sub vârsta de 1 an. Laptele matern este alimentul ideal pentru sugar; înainte de a folosi o formulă de lapte adresaţi-vă medicului pediatru.

Ceaiuri de care trebuie sa te feresti in sarcina

[imagebrowser id=279]Orice tratament naturist sau ceai baut in perioada sarcinii poate deveni un adevarat pericol pentru sanatatea bebelusului din burtica.

Cu toate ca multe femei considera ceaiul drept o solutie eficienta de tratament, in realitate multe dintre ceaiurile baute in timpul sarcinii prin ingredientele pe care le contin pot deveni un pericol pentru sanatatea bebelusului, dar si pentru sanatatea gravidei. Consumate in cantitati mai mare anumite ceaiuri pot provoca avort spontan.

Iata care sunt ceaiurile de care trebuie sa te feresti pe parcursul perioadei de sarcina:

  • Rostopasca –  poate provoca avrot spontan prin stimularea contractiilor uterine si declansarea ciclului menstrual;
  • Levantica – reprezinta unul dintre cele mai periculoase ceaiuri atat in sarcina, cat si dupa. In timpul sarcinii nu este recomandat intrucat poate declansa menstruatia, iar dupa nastere reduce secretia lactata;
  • Coada soricelului –  poate determina avortul spontan prin declansarea menstruatiei;
  • Busuiocul cerbilor – reprezinta un bun stimulent al contractiilor uterine in sarcina;
  • Ienuparul – determina declansarea ciclului menstrual;
  • Pelinul – declanseaza ciclul menstrual si stimuleaza contractiile uterine;
  • Rozmarinul – face parte din categoria ceaiurilor care provoca gastroenterite in timpul sarcinii;
  • Vascul – reduce cantitatea de lapte dupa nastere si declanseaza ciclul menstrual si contractiile uterine;
  • Salvia – micsoreaza cantitatea laptelui matern;
  • Ardeiul iute – are rol in declansarea contractiilor uterine, putand provoca avort spontan.

Foto: http://sanatate.bzi.ro / http://www.mabella.ro

Cauzele ciclului neregulat

0

[imagebrowser id=277]Ovulatia corecta a unei femei consta in data exacta de aparitie a ciclului menstrual. In cazul in care acesta apare mai inainte sau mai tarziu avem de-a face cu o disfunctionalitate a ciclului menstrual ce necesita investigatii de specialitate.

De obicei, perioada dintre ovulatie si aparitia menstruatiei trebuie sa se incadreze in 14 zile. In cazul in care menstruatia apare mai devreme inseamna ca aceasta perioada se scurteaza si ovulatia apare mai devreme. Durata unui ciclu menstrual este de 28 de zile. Pot exista situatii in care acesta sa apara cu mai devreme cu cateva zile sau mai tarziu chiar cu cateva luni, moment in care avem de-a face cu amenoree.

In cazul in care ciclul menstrual este neregulat este indicat sa te prezinti in fata medicului in vederea efectuarii investigatiilor corespunzatoare. De cele mai multe ori ciclul neregulat apare ca urmare a stresului, prezentei unor afectiuni la nivelul functiilor ovariene, sindromului ovarului polichistic.

In cazul in care menstruatia apare mai devreme este posibil ca ovulul sa nu poata fi dezvoltat corespunzator si sa nu poata fi capabil sa se reproduca, sa fie fecundat de catre spermatozoid. De aceea, multe cupluri se confrunta cu o anumita faza a infertilitatii cauzata de un ciclu menstrual dereglat, cu o ovulatie mai scurta. Cauza unui astfel de lucru este una simpla: o cantitate mai mica decat cea normala a progesteronului din organism.

Iar daca ciclul menstrual apare dupa o perioada mai lunga de 28 de zile, atunci este sigur ca nu prezinti o ovulatie fixa, intr-o anumita etapa a lunii. Un asemenea lucru se poate datora fie factorului stres, fie schimbarilor bruste de greutate, fie datorita unor afectiuni hormonale si nu numai. De foarte multe ori ciclul menstrual neregulat este insotit de dismenoree, caracterizata printr-o durere destul de intensa in momentul menstruatiei.

Foto: http://mamici.suzeta.ro / http://www.adevarul.ro

Obiceiul taierii motului sau ruperii turtei

0

[imagebrowser id=276]Obiceiul taierii motului la baieti sau ruperii turtei la fetite reprezinta o datina destul de respectata in mai toate regiunile tarii.

Cu toate ca nu este o regula destul de stricta in ceea ce priveste varsta taierii motului sau ruperea turtei, o astfel de datina poate fi savarsita intre unu si trei anisori. De cele mai multe ori multi asociaza serbarea implinirii primului anisor din viata cu obiceiul taierii motului sau ruperii turtei, creand astfel o dubla aniversare.

Taierea motului la baieti reprezinta taierea unei suvite din parul acestuia de catre nasul de botez. Parul se va prinde cu o funda, iar in jurul sau se va pune un colac. In majoritatea regiunilor tarii, de fundita se va prinde un banut. Tot traditia spune ca parul nu va trebui sa ii fie taiat copilului pana la implinirea acestui obicei. De asemenea, motul taiat va fi pastrat de catre parinti pana la varsta de sapte anisori in mare secret de bebelus. Dupa aceasta varsta, motul ii va putea fi aratat, putand fi pastrat in continuare sau ingropat la radacina unui pom fructifer.

Ruperea turtei reprezinta ruperea in doua si apoi in patru a unei turte deasupra capului fetitei, dupa care aceasta va fi data celor prezenti pentru a manca din ea. Si in cazul fetitelor, nasii ii vor taia o suvita de par pe care le-o va da parintilor spre pastrare.

Atat in cazul baietilor, cat si in cel al fetitelor inainte de savarsirea obiceiurilor mai sus mentionate se va pune pe o tava mai multe obiecte – carte, pix, ruj, oja, bani, ceas, jucarii, oglinda, etc. Bebelusul va fi pus sa aleaga de pe tava un obiect. In functie de obiectul ales parintii si cei din jur vor putea trage concluzii despre personalitatea si preocuparile copilului de mai tarziu. In cazul in care va alege o carte sau un pix inseamna ca va fi studios, in cazul in care va alege o oglinda insemna ca va fi cocheta si tot asa.

Dupa taierea motului sau ruperea turtei nasii vor primi din partea parintilor un „plocon” care presupune un cadou oferit pentru pretuirea respectului fata de acestia.

Foto: http://www.cazarelapensiune.ro / http://www.utilecopii.ro

Obezitatea barbatului tanar determina infertilitate

[imagebrowser id=275]In cazul in care iti doresti un copil trebuie sa fii atent la silueta. Cele mai recente studii in acest domeniu au aratat ca barbatii care sufera de obezitate risca sa aiba probleme de infertilitate.

Obezitatea reprezinta un factor esential pentru infertilitate. In cazul in care suferi de o astfel de afectiune medicii iti vor recomanda sa slabesti intrucat este destul de greu sa iti poti lasa partenera insarcinata. Cu toate acestea, obezitatea este asociata in majoritatea cazurilor cu varsta barbatului. De regula, spre maturitate barbatii au o tendinta de ingrasare. Lucrurile stau destul de rau in cazul in care obezitatea ii cuprinde ca sfera de varsta pe barbatii intre 20 si 30 de ani. In acest caz, riscul infertilitatii este mult mai mare.

Cu toate ca in ultima perioada cercetatorii au incercat sa gaseasca o legatura clara si exacta referitoare la infertilitate si obezitatea barbatului, inca nu s-a reusit un studiu atat de solid. Cu toate acestea, calitatea spermei si numarul spermatozoizilor vor avea de suferit in cazul in care barbatul este obez inca de la o varsta destul de tanara.

In cazul unui barbat tanar obez numarul spermatozoizilor este mult mai mic decat media normala situata intre 20 si 150 de milioane per litru de lichid seminal, conform datelor Institutului National de Sanatate de pe continentul american.

Unele studii au incercat sa evidentieze ca nivelul testosteronului este vizibil mai redus in cazul barbatilor obezi decat in cazul barbatilor cu o greutate normala. De asemenea, dereglarile hormonale datorate obezitatii sunt multiple, ceea ce concura la faptul ca barbatul obez devine infertil.

Obezitatea la barbati trebuie tratata intrucat poate deveni un factor hotarator in lupta acestuia de a deveni parinte. Chiar daca nu sunt studii destul de exacte care sa relateze modul in care obezitatea influenteaza infertilitatea masculina, se poate spune ca aceasta deregleaza functiile intregului organism, in niciun caz nefiind sanatoasa.

Foto: http://claudiunitisor.files.wordpress.com / http://www.adevarul.ro

Sase idei pentru a da vestea ca esti insarcinata

0

[imagebrowser id=274]In cazul in care ai ramas insarcinata poti sa le oferi celor dragi o mare bucurie, dandu-le vestea in cel mai inedit mod posibil.

Ce poate fi mai bucuros decat sa le dai vestea apropiatilor despre sarcina ta, despre faptul ca vei aduce pe lume cat de curand un bebelus!?

Iata cateva idei despre cum anume sa le dai vestea ca esti insarcinata familiei si prietenilor:

  1. Invita-ti in oras partenerul si ofera-i un cadou personalizat pe care sa scrie: „Pentru cel mai bun tatic” – cu siguranta va fi o veste care o sa il bucure destul de mult;
  2. Fa-ti publia vestea de a fi insarcinata pe retelele de socializare – poti face chiar o poza testului de sarcina din care a reiesit clar ca esti insarcinata. In acest mod, toti prietenii iti vor fi alaturi si te vor putea felicita.
  3. Atunci cand mergi la cumparaturi cu sora sau mama ta le poti spune acestora ca nu mai ai nevoie de absorbante pentru o perioada de cel putin…9 luni inainte.
  4. In cazul in care doresti sa le dai vestea celor din jur in cadrul unei reuniuni de familie, poti purta un tricou personalizat pe care sa scrie ca vei deveni mamica cat de curand. Surpriza va fi una cu adevarat imbucuratoare.
  5. In cazul in care doresti sa fii doar tu cu partenerul si sa ii dai vestea intr-un cadru cat mai intim poti incerca sa comanzi un tortulet pe care sa fie inscriptionat un bebelus, o suseza, un biberon…
  6. Daca ai reusit sa ajungi la prima ecografie, o poti multiplica si o poti trimite apropiatilor prin posta, insotita de „Cel mai drag bebelus te saluta si abia asteapta sa iti fie alaturi!”

Foto: http://www.a1.ro / http://www.qbebe.ro