Acasă Blog Pagina 749

Cainele, cel mai apropiat prieten al omului

copil cu cainele (www.nvo.com)Vechea zicala “cainele este cel mai bun prieten al omului” nu este departe de adevar. Noile cercetari arata ca, atunci cand vine vorba de satisfacerea nevoilor psihologice de afectiune, animalele de casa au aproape acelasi rol ca prietenii.

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Miami si din Saint Louis au studiat fenomenul atasamentului uman fata de necuvantatoare, incercand sa vada daca acestea pot sa ii faca pe proprietari sa se simta impliniti emotional.

Studii mai vechi au reusit deja sa dovedeasca faptul ca grija aratata unui animal de casa elimina sentimentul de singuratate al oamenilor batrani si prelungeste viata celor foarte bolnavi.

Intrebarea care se pune este daca prezenta unui animalut poate sa determine cresterea confortului emotional al persoanelor obisnuite, relateaza modista.ro.

Grupul de cercetatori, condus de Allen McConnell de la Universitatea din Miami, a condus 3 studii diferite, legate unele de celelalte. Acestea au fost publicate, sub forma unui singur articol, in “The Journal of Personality and Social Psychology”, la inceputul lunii acesteia.

In primul studiu, cercetatorii i-au chestionat pe subiecti in legatura cu personalitatea lor. Au descoperit ca stapanii de animale se simteau mai putin singuri, aveau stima de sine mai buna si faceau mai multe exercitii fizice.

In cel de-al doilea studiu, cercetatorii au urmarit mai atent evolutia stapanilor de caini. Ei au descoperit ca nevoile emotionale ale acestora erau implinite de prezenta animalului. Mai mult, cercetatorii au descoperit ca, indiferent cat de mult sprijin primeau stapanii de la alti oameni din viata lor, catelul le oferea un anumit tip de afectiune, care le facea vietile mai frumoase. Cu alte cuvinte, familia si prietenii nu pot inlocui prezenta unui animalut de casa.

In cel de-al treilea studiu, McConnell si colegii sai le-au cerut unor studenti sa se gandeasca la un moment din viata lor cand s-au simtit respinsi in societate. Dupa acest exercitiu deprimant, subiectilor li s-a cerut sa scrie un paragraf despre prietenul lor cel mai bun, pet-ul lor si sa deseneze o harta a campusului studentesc.

Studentii care au scris despre prietenii lor si despre animalul de companie s-au simtit mai bine dupa exercitiu, recuperandu-si sentimentul de incredere in sine si fericire. Cei care s-au multumit cu desenarea campusului au fost mai deprimati.

Este foarte interesant ca oamenii se simteau la fel de reconfortati cand se gandeau la animal ca atunci cand se gandeau la prieteni. Pet-ul era la fel de eficient ca si prietenul cand venea vorba de satisfacerea nevoilor sociale de afectiune.

Sfaturi pentru o petrecere reusita la un anisor

0

bebelus (http://christineeberly.files.wordpress.com)Bebelusul tau drag a implinit un anisor si vrei sa sarbatoresti ocazia cum se cuvine. De alta, nu numai varsta dragalasa a prichindelului merita celebrata  ci si rezistenta lui mami si tati la dramele primului an din viata  voastra ca parinti.

Iata cateva strategii oferite de expertii de pe  parenting.com si ti-a adus cele mai bune 7 sfaturi despre cum sa  organizezi petrecerea perfecta pentru cel mic, asa cum sunt relatate de modista.ro.

1. Fii cu ochii pe ceas

Organizeaza petrecerea in asa fel incat sa nu dureze mai mult de o  ora, o ora si jumatate. Bebelusii nu pot sa fie atenti prea mult timp si  isi pierd rapid energia si interesul. Tine petrecerea in jurul orei  pranzului sau dupa-masa tarziu, inainte sau dupa ora de somn, asa incat  bebelul tau sa fie odihnit.

2. Rezervat V.I.P

Invita doar oamenii cu adevarat importanti. Astfel, eviti sa-l  obosesti pe bebelus, reduci riscurile imbolnavirii si elimini  cheltuielile inutile.

3. Cere ajutor

Cheama un membru drag al familiei sa te ajute sa indeplinesti cu  succes rolul de gazda dar si cel de mama. Un babysitter nu strica  niciodata, cu conditia sa ai incredere deplina in persoana respectiva.

4. Bebelusii adora baloanele

Alege baloane din folie sau poliester in locul celor clasice din  latex. Astfel reduci riscul de inecare. Unele magazine pentru copii iti  pun la dispozitie truse nostime pentru umflarea baloanelor cu heliu  non-toxic.

5. Creeaza un spatiu special pentru joaca

Foarte multi bebelusi de un an inca adora sa mearga in patru labe.  Pregateste un spatiu ideal de joaca pentru copilul tau, unde cel mic  este in siguranta si se simte bine printre jucarii. Asaza scaune de jur  imprejurul spatiului pentru ca parintii sa-si poata privi in voie  odraslele.

6. Informeaza-te asupra mancarii

Intreaba-ti invitatii daca trebuie sa tii cont de anumite alergii  alimentare atunci cand prepari mancarea pentru petrecere. Limiteaza-te  la gustari simple, precum fructe proaspete si biscuiti.

7. Nu te stresa

Mai ai inca vreo cativa ani pana la petrecerile sofisticate cu D.J si  ponei la care visezi. Pentru bebelus nu va conta daca sarbatoresti in  stil mare sau te limitezi la o petrecere intima in familie. Atata timp  cat este cu tine si se simte iubit, are tot ceea ce ii trebuie.

Electrocasnicele periculoase in sarcina

gravida (www.ysfs.com.au)O echipa de cercetatori din California sustine ca femeile insarcinate care folosesc uscatoare de par, cuptorul cu microunde si aspiratorul isi supun fetii riscului de a suferi de astm.

Astmul ar putea fi provocat de expunerea fetilor la undele magnetice emise de electrocasnice. Expertii cred ca descoperirea ar putea explica de ce sunt din ce in ce mai multi copii care sufera de astm.

Cercetatorii au inclus in studiul lor 800 de viitoare mame si au masurat nivelul de energie magnetica la care erau expuse. Si copiii au fost inclusi in studiu si observati timp de 13 ani pentru a se vedea cati dintre ei sufereau de astm.

Rezultatele cercetarii au aratat ca femeile care fusesera supuse unei cantitati mari de energie magnetica in timpul sarcinii cresteau de 3 ori riscul ca cei mici sa sufere de astm, relateaza modista.ro.

Desi unii specialisti sustin ca sunt si alte cauze care duc la aceasta afectiune respiratorie, medicii americani atrag atentia ca descoperirea lor nu trebuie trecuta cu vederea si indeamna mamele sa mai renunte la folosirea uscatoarelor de par, aspiratoarelor, cuptoarelor cu microunde, etc.

Craciunul vine mai devreme cu noile aspiratoare Ergorapido de la Electrolux

0

Electrolux-ErgorapidoErgorapido, cel mai extravagant aspirator lansat de Electrolux, este acum disponibil in Romania in doua noi culori: alb si rosu. Noile nuante, Pearl White metalizat si Special Red metalizat, amintesc de sarbatorile de iarna care se apropie, transformand aspiratorul in cadoul perfect de Craciun.

Ergorapido, produsul electrocasnic ce imbina performantele excelente cu un design extrem de atractiv, devine astfel un dar potrivit atat pentru doamnele cele mai exigente, cat si pentru cele care apreciaza un design avangardist.

Reunind aspectul functional cu cel estetic, Ergorapido in cele doua noi culori aduce Craciunul mai devreme, fiind cadoul ideal ce poate fi oferit chiar mai inainte de Ajun. Astfel, acest aspirator nu reprezinta doar un dar unic, ci aduce totodata mai mult timp liber si mai multa usurinta in curatarea casei de sarbatori.

In privinta performantelor, Ergorapido ofera o mare libertate de miscare si aspira rapid si usor orice suprafata: mese, mobilier tapitat, pardoseli, chiar si interiorul automobilului. In plus, duza sa de aspiratie, care se roteste la 180 de grade, il face usor de manevrat la colturi si printre obstacole. Prin urmare,
firimiturile de cozonac si fursecuri de pe covor sau acele de brad ramase in masina nu vor mai fi o problema – Ergorapido de la Electrolux te va ajuta sa termini curatenia rapid, lasandu-ti mai mult timp pentru cei dragi in zilele de sarbatoare.

Ergorapido nu este un aspirator obisnuit, ci este produsul original care a lansat moda utilizarii zilnice instante. Ergorapido a aparut in urma cercetarii efectuate de Electrolux asupra modului in care femeile prefera sa faca curatenie, astfel descoperindu-se ca majoritatea prefera o curatenie zilnica, imediata, in locul uneia saptamanale, care ia mult timp. Mai mult decat atat, Ergorapido a fost conceput pentru a fi tinut la vedere si pentru a fi mereu la indemana.

Ergorapido este un partener de lucru care va starni cu siguranta invidia prietenelor. Noile culori se adauga unei galerii de alte cinci nuante vibrante: cupru, otel cu aspect invechit, galben crud, verde pastelat si Cassis. Mai mult, inovativitatea aspectului sau a fost recompensata prin castigarea unui premiu de design “red dot”. “red dot”, competitie organizata inca din 1955 de Design Zentrum Nordrhein Westfalen, a devenit una dintre cele mai renumite concursuri internationale de design. Prin urmare, premiul „red dot” este o emblema a calitatii recunoscute pe plan international.

Elena Gheorghe, atragatoare si sexy in sarcina

0

elena gheorghe (www.starsstreet.ro)Desi sarcina Elenei Gheorghe se apropie de sfarsit, vedeta a ramas la fel de atragatoare si sexy pentru admiratori.

Elena Gheorghe va aduce pe lume bebelusul in luna cadourilor, insa nimic nu o va impiedica ca numai dupa doua-trei saptamani de repaus sa urce iarasi pe scena.

Pantalonii scurti, fustele cat mai provocatoare si sexy, tocurile foarte inalte si subtiri – cam asta inseamna garderoba de gravida a frumoasei cantarete. Si totul pentru ca silueta sa nu a avut deloc de suferit, Elena ingrasandu-se doar 4-5 kilograme pe parcursul intregii perioade de sarcina.

Secretul siluetei Elenei Gheorghe in sarcina consta in alegerea unei alimentatii echilibrate.  Zilnic cantaretei nu ii lipsesc din alimentatie fructele si legumele. In schimb, la prajeli si dulciuri a renuntat definitiv atat din grija pentru silueta, cat mai ales pentru bebelus. Chiar daca sarcina se apropie de sfarsit, Elena Gheorghe nu se sfieste sa practice inotul, mersul pe banda, pe bicicleta si mult dans.

Cu toate ca bebelusul nu a fost nimic planificat, cantareata recunoaste ca atat ea, cat si partenerul de viata au primit vestea cu mare bucurie.

Cum se adapteaza bebelusul dupa nasterea prin cezariana?

0

nou-nascut (http://fc08.deviantart.net)Nasterea naturala nu face altceva decat sa il pune in miscare pe bebelus, sa il faca mai receptiv la noile cerinte ale vietii in care tocmai se pregateste sa intre. Dar oare la fel este si in cazul bebelusilor nascuti prin operatie cezariana?

Ei bine, de aceasta data lucrurile stau putin diferit. Bebelusii nu mai sunt atat de receptivi si de alertati si nici nu isi doresc la fel de mult  sa paraseasca trupul mamei. Medicamentele administrate gravidei inainte de operatie nu il pot inviora pe bebelus, creand de cele mai multe ori anumite efecte adverse.

Chiar daca cezariana este facuta de regula pentru ca viata mamei sau a bebelusului sa poata fi protejate, datorita unor problemele de sanatate ivite, pot exista si situatii, ce-i drept, din ce in ce mai dese in care cezariana sa se realizeze la cererea gravidei de teama durerilor din timpul nasterii sau al travaliului.

Potrivit studiilor, bebelusii care sunt nascuti prin cezariana sunt mult mai expusi decat cei nascuti normal la anumite afectiuni respiratorii. De asemenea, medicii atesta si faptul ca nervii bebelusilor nascuti prin cezariana ar putea fi oarecum afectati fata de cei care sunt nascuti vaginal.

Alti specialisti sunt de parere ca lipsa travaliului ii poate influenta bebelusului comportamentul sau ca adult, neputandu-l adapta nicicum la nevoile mediului exterior.

Multivitaminele pot scurta viata femeilor mai in varsta

multivitamine (www.drozfans.com)Ne-am obisnuit sa consumam suplimente alimentare pe baza de vitamine zilnic. Desi beneficiile acestora au fost laudate ani de zile, se pare ca ele nu sunt atat de sanatoase cat se credea.

Un nou studiu a scos la iveala faptul ca multivitaminele ar putea fi nocive pentru femeile in varsta. Cercetatorii evaluat starea de sanatate a 38,000 de femei peste 50 de ani, care au participat la Iowa Women’s Health Study, incepand cu anul 1985.

Multivitaminele consumate de acestea nu au avut niciun efect asupra prelungirii vietii femeilor. Dimpotriva, se pare ca acele doamne care luau suplimente cu fier, vitamina B6, acid folic, magneziu, zinc si cupru, aveau un risc de deces crescut fata de femeile care nu consumau suplimente.

Jaakko Mursu, cercetatorul-sef, a declarat ca studiul arata ca suplimentele nu aduc atat de multe beneficii cat s-a crezut. Mai mult, se pare ca acestea nu protejeaza de bolile cronice si pot sa fie chiar nocive daca sunt luate o perioada lunga de timp, informeaza Abcnews.go.com.

Consumatorii au de-a face cu informatii care se contrazic reciproc. Unele studii spun ca vitaminele sunt esentiale, pe cand altele declara ca suplimentare este riscanta si ineficienta. Concluzia este ca oamenii ar trebui sa ia multivitamine cu precautie si sa nu exagereze.

Persoanele care sufera de deficiente vitaminice, anemie sau alte afectiuni cauzate de o insuficienta asimilare a nutrientilor din hrana, trebuie sa ia in continuare suplimente. Nu acelasi lucru se poate spune despre oamenii sanatosi care iau vitamine doar ca sa se simta si mai bine.

Expertii considera ca trebuie sa consumi vitamine numai atunci cand nu asimilezi toate substantele esentiale din alimentatie sau atunci cand te confrunti cu o stare de slabiciune, relateaza modista.ro.

“Femeile, in special, ar trebui sa consulte un medic inainte de a lua vitamine, ca sa afle daca au intr-adevar nevoie de aceste suplimente”, a declarat Dr. Charles Clark, profesor de medicina la Indiana School of Medicine.

Menopauza nu poate fi tratata cu soia

soia (www.2e-prod.ro)Soia nu pare sa aiba vreun efect in sensul de a atenua simptomele menopauzei, in pofida sperantelor nutrite de multi, releva un studiu citat de BBC.

Un studiu la care au participat 250 de femei din SUA aflate la varsta ‘critica’ a constatat ca tabletele cu soia nu reduc bufeurile sau scaderea densitatii osoase. Practic, tabletele nu au fost mai eficiente decat pastilele-placebo, de-a lungul celor doi ani in care s-a derulat studiul, conform studiului publicat in Arhivele de medicina interna, relateaza modista.ro.

Doza de soia ingerata de participantele la studiu a fost una dubla fata de cea consumata in mod normal de cei care au diete bogate in soia.

Produsele din soia, cum este de exemplu branza tofu, contin fitoestrogeni, iar cercetatorii considerau ca acesti hormoni vegetali le-ar putea ajuta pe femeile ale caror niveluri de estrogen sunt in scadere, in conditiile in care alte studii mai vechi au indicat ca aceasta substanta poate avea efecte benefice la menopauza.

Unele femei urmeaza tratamente cu inlocuitori de hormoni, HRT (terapie de substitutie hormonala), pentru a contracara manifestarile menopauzei, dar s-a semnalat ca folosirea prelungita a acestor terapii poate prezenta un risc, desi scazut, de aparitie a altor probleme, chiar cancer de san sau atacuri cerebrale, asa incat sunt cautate alternative. Or, potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Miami, soia nu este o alternativa buna.

Autorii studiului au precizat ca au utilizat doar tablete cu izoflavoni din soia si nu alte surse de soia. Conducatoarea studiului, dr. Silvina Levis, le recomanda, in consecinta, femeilor sa ia in considerare alte produse pentru tratarea simptomelor menopauzei decat astfel de pastile. Ea si-a exprimat de asemenea scepticismul si fata de eficienta altor tipuri de suplimente cu soia.

Cum sa avem un copil mai inteligent?

0

copii (www.wgs.sa.edu.au)Orice parinte isi doreste ca propriul copil sa dobandeasca un anumit coeficient de inteligenta. De aceea, Patrick Holford a incercat sa explice modul in care parintii pot reusi sa imbunatateasca inteligenta copilului prin alimentatie.

In cazul in care veti reusi sa dobanditi un stil de viata cat mai echilibrat si o alimentatie bogata in nutrientii necesari propriei sale dezvoltari fizice si intelectuale veti reusi sa atingeti cheia succesului si sa aveti un copil destul de inteligent.

Asadar, in cazul in care iti doresti ca propriul copil sa dobandeasca un coeficient de inteligenta mai ridicat va trebui sa te ghidezi mai mult asupra alimentatiei sanatoase si echilibrate.

De cele mai multe ori grasimile esentiale sunt cele care ii imbunatatesc copilului IQ-ul. De regula, acestea pot fi luate din pestele gras sau din semintele de floarea soarelui. De aceea, nu evitatu sa ii introduceti copilului in alimentatie somon, spada, ton sau macrou.

In cazul in care copilul refuza sa manance zilnic seminte sau peste va trebui sa incerci sa ii ceri sfatul medicului si sa ii introduci in alimentatie anumite suplimente pe baza de grasimi esentiale. Omega 3 este una dintre cele mai cunoscute grasimi esentiale, putand fi disponibila chiar si pe baza de capsule sau in diverse bauturi.

 

7 intrebari despre menstruatie

0

femeie (www.lh6.ggpht.com)Iata raspunsurile la 7 intrebari stanjenitoare despre menstruatie. Afla tot ce trebuie sa stii despre tampoane, ciclul abundent si dureri menstruale.

Pot face soc toxic daca nu imi schimb tamponul o zi intreaga?

Ginecologii iti recomanda sa schimbi cat mai des tamponul. Cu toate acestea, riscul de a face soc toxic daca il tii inauntru mai mult de 10 ore este destul de mic. La inceputul anilor 80 se inregistrau aproximativ zece cazuri de soc toxic la 100.000 de femei. Astazi, incidenta a scazut la un caz la 100.000. Legatura intre socul toxic si purtarea tamponului nu este clara, dar, pentru siguranta ta, inlocuieste tamponul o data la 3, 4 ore.

Este riscant sa fac sex in timpul menstruatiei?

Daca nu te protejezi, esti mai vulnerabila in fata bolilor cu transmitere sexuala. Mai mult, desi esti la ciclu, s-ar putea sa mai ovulezi, ceea ce inseamna ca esti fertila si poti ramane insarcinata, informeaza modista.ro. Chiar daca te afli la menstruatie, foloseste prezervativul.

Cat de normal este sa imi fie tot timpul foame la menstruatie?

Daca ti-e foame si poftesti dulciuri inainte si in timpul ciclului, inseamna ca esti mai sensibila la schimbarile hormonale care au loc in corpul tau. Este o senzatie normala care poate fi controlata prin consumul de legume, proteine usoare si cereale integrale, care iti mentin glicemia si cantitatea de insulina la niveluri optime.

De ce simt nevoia sa merg mai des la toaleta cand sunt la ciclu?

Prostaglandinele sunt niste substante secretate in sangele tau in timpul menstruatiei. Acestea modifica activitatea musculaturii netede din uter, dar si a celei din intestin. Prostaglandinele sunt vinovate pentru durerile menstruale, necesare pentru a crea presiunea necesara pentru ca sangele din uter sa fie eliminat prin vagin. Substantele nu afecteaza numai uterul, ci declanseaza si crampe intestinale si diaree.

Am observat cheaguri de sange in toaleta. Este normal?

Da, este absolut normal. Mai ales in timpul noptii, sangele menstrual poate sa stagneze in vagin, formand cheaguri care sunt eliminate a doua zi dimineata. Uneori nici nu este vorba despre un cheag de sange, ci despre material organic din uter, care se elimina in mod natural, si necesar, la ciclu.

Pot sa ma bucur de cunilingus in aceasta perioada a lunii?

In orice situatie in care este implicat sangele, trebuie sa iei in calcul posibilitatea unei infectii. Cu toate acestea, daca amandoi sunteti sanatosi, atunci sangele menstrual nu este periculos pentru iubitul tau. Ca sa reduci fluxul de sange in timpul sexului oral, foloseste o diafragma, care va opri temporar scurgerile. Poti sa folosesti si un tampon, dar scoate-l inainte sa treceti la sex vaginal.

Am un flux mult prea abundent in timpul noptii. Ce sa fac?

Daca umpli un tampon maxi in mai putin de o ora, si asta se intampla in mod regulat, in fiecare zi a ciclului menstrual, inseamna ca ai o problema. Este normal sa ai un flux sanguin mai abundent in primele ore ale ciclului menstrual, dar daca starea aceasta dureaza, consulta un medic. S-ar putea sa fii anemica.