Acasă Blog Pagina 498

Cum sa tratezi copilul de infectiile respiratorii?

[imagebrowser id=1220]Infectiile respiratorii ale copiilor sunt cele mai frecvente cazuri de imbolnavire, mai ales in randul copiilor mici, integrati in gradinite sau la scoala.

Asadar, odata ce patrund pe bancile scolii, copiii se vor putea imbolnavi, prezentand simptomatologia infectiilor respiratorii. Acest lucru se intampla intrucat intra in contact cu alte persoane bolnave ori cu anumite obiecte contaminate.

Pentru a le oferi sustinerea necesara copiilor lor este nevoie ca parintii sa se ingrijeasca permanent de starea acestora de sanatate. Veti vedea ca, desi unii parinti ajung sa isi imbrace foarte gros copiii, acestia vor putea totusi sa raceasca. Asadar, caciulile foarte groase, numarul mare de haine pe care il imbraca copilul, camerele foarte calduroase, nu reprezinta intotdeauna cea mai buna solutie pentru a feri copilul de infectiile respiratorii.

Potrivit cercetarilor, infectiile respiratorii virale trec intr-o perioada de 7-14 zile, putand a fi tratate simptomatic. In cazul infectiilor bacteriene medicii vor putea recomanda tratamentul cu antibiotic, insa numai dupa efectuarea analizelor de specialitate, in mod special a exudatului faringian.

Pentru a trata copilul de infectiile respiratorii, parintii trebuie sa ii asigure si administreze copilului tratamentul de specialitate oferit de catre medic. In cazul in care are febra, copilului i se vor administra tratamente pe baza de paracetamol si ibuprofen, substante active necesare pentru stoparea febrei.

In plus, infectiile respiratorii vor putea fi depasite mai usor in cazul in care copilul va fi bine hidratat. Oferiti-i acestuia multe lichide, iar in cazul in care refuza hrana datorita durerilor de gat va trebui sa ii gatiti hrana semisolida.

Aerisirea camerei si mentinerea umiditatii in incapere il vor ajuta pe copil sa respire mai bine, mai ales in cazul mucozitatilor. Aerul va fi mai usor respirabil, iar copilul se va putea odihni mai bine. In plus, parintii nu trebuie sa il infofoleasca prea mult intrucat nu vor face altceva decat sa ii supraincalzeasca si mai tare corpul, lucru nefast pentru sanatatea sa.

Chiar daca unii parinti refuza sa le faca baie copiilor, in realitate acest lucru poate fi considerat, uneori chiar recomandat de catre medici. Baile caldute nu vor dauna sanatatii copilului.

Nasul copilului va fi desfundat cu ajutorul serului fiziologic. Dupa ce a fost lasat sa actioneze cateva minute, se vor extrage mucozitatile.

Reguli pentru mamicile care alapteaza

Viata ta s-a schimbat considerabil de cand ti-ai adus acasa ghemotocul. Chiar daca inca nu ti-ai revenit dupa sarcina si esti foarte obosita, faci zeci de drumuri pana la patut pentru a te asigura ca totul este in ordine cu bebelusul tau. Ai, cu siguranta, multe intrebari fara raspunsuri si mai ai nevoie de timp pentru a te obisnui cu toate activitatile pe care le vei avea de acum inainte. Text: Marga Rotaru

 

[imagebrowser id=1218]Indiferent daca folosesti sau nu pompa de san pentru alaptarea celui mic, igiena sanilor este extrem de importanta pentru puiul tau. Intre responsabilitatile tale de mamica intra si respectarea unor reguli de baza pe perioada cat alaptezi, astfel incat laptele tau sa fie, intr-adevar, un lichid miraculos pentru copilas. Iata cateva sfaturi pe care ti le-am pregatit in acest sens:

1. Pastreaza o igiena stricta a sanilor: sanii trebuie spalati cu apa calduta si cu sapun (cu ph neutru) in fiecare dimineata. Foloseste apoi un prosopel curat si tamponeaza zonele pe care le-ai spalat. Aminteste-ti sa nu folosesti un sapun cu miros foarte puternic pentru ca acesta s-ar putea sa persiste si este posibil ca micutul tau sa refuze sa suga. Inainte de alaptare, clateste sanii doar cu apa calduta, fara sapun. Pentru a mentine curata sona areolei mamare, foloseste dischete speciale pentru alaptat, care te vor ajuta sa nu-ti patezi hainele de lapte

2. Fii foarte atenta la lenjeria intima folosita: aceasta trebuie sa fie din bumbac pentru a-i permite pielii sa respire. Foloseste sutiene speciale pentru alaptare care te vor ajuta daca ai dureri si care sunt foarte practice

3. Sterilizeaza corect pompa de san: daca folosesti o pompa de san, trebuie sa stii ca, dupa fiecare utilizare, aceasta trebuie sterilizata. Daca evacuezi manual laptele, spala-te temeinic pe maini si sterilizeaza vasul in care colectezi lapte

4. Bea lichide doar atat cat simti nevoia: mai multe lichide nu inseamna mai mult lapte matern. Cand alaptezi, bea apa doar atunci cand iti este sete si nu te chinui sa consumi cat mai multe lichide pentru ca organismul tau va produe mai multa urina, dar nu mai mult lapte.

5. Mananca echilibrat si evita alimentele care ii fac rau bebelusului tau: acest lucru nu inseamna ca trebuie sa iti modifici in totalitate comportamentul alimentar, ci doar ca trebuie sa fii atenta si la nevoile micutului tau. Pentru a prevenii eventualele probleme, cel putin in prima luna de viata a sugarului ar fi bine sa eviti alimentele interzise. Dintre acestea, usturoiul, pepenele galben si alte fructe sau legume parfumate schimba gustul laptelui, existand astfel riscul ca cel mic sa refuze sanul

6. Nu consuma bauturi care contin cofeina: cofeina din cafea si din bauturile carbogazoase ajunge in laptele matern. Deoarece din organismul copilului lipseste enzima care descompune cofeina, ea actioneaza puternic asupra corpului acestuia , agitandu-l foarte tare.

Aminteste-ti de asemenea sa nu iei medicamente fara a apela la un specialist pentru ca anumite substante pot ajunge in laptele micutului si ii pot afecta sanatatea. Este important ca tu sa fii atenta la preferintele puiului tau si la modul in care reactioneaza dupa ce tu ai consumat anumite alimente, pentru a evita ca el sa refuze laptele matern. In acest sens, un carnetel in care sa iti notezi ce mananci in fiecare zi este extrem de util.

Cum sa-l transformi intr-un scolar responsabil?

[imagebrowser id=1219]Multi parinti isi doresc ca propriul copil sa devina un scolar responsabil. Mai ales in primele zile de scoala, lucrurile stau exact invers – copiii ramanand inca nostalgici dupa vremea vacantei, abia incheiate, sau dupa anii atat de liberi ai copilariei.

Tocmai de aceea, pentru a-ti transforma copilul intr-un scolar responsabil va trebui sa incerci sa ai in vedere o serie intreaga de lucruri, in asa fel incat, pe parcurs, sa poata exista o apropiere a acestuia de scoala.

Institutia de invatamant nu reprezinta pentru cei mai multi dintre copii o distractie, unii dintre ei considerand-o chiar o adevarata povara prin faptul ca dimineata va trebui sa se trezeasca pentru a ajunge la timp pe bancile scolii, dar si pentru ca sunt nevoiti sa invete, sa isi faca lectiile, demonstrand cadrelor didactice si parintilor perseverenta si studiu in invatare.

Ei bine, pentru a reusi sa il transformi intr-un scolar responsabil va trebui sa incepi din timp, uneori chiar din varstele fragede. Inca din primii ani ai vietii va trebui sa existe o apropiere a copilului de carte. Pentru a reusi acest lucru parintii vor trebui sa le citeasca cu regularitate povesti copiilor, mai ales inainte de culcare.

Unii dintre copii cunosc care sunt regulile de caligrafie inca din anii gradinitei, asa ca, acomodarea acestora cu scoala va fi mult mai usoara.

A fi un scolar responsabil inseamna a persevera in studiu, a respecta intru totul indrumarile cadrelor didactice si a se dedica studiului pe tot parcursul anului, constient fiind de necesitatea invatarii si aprofundarii informatiilor.

Parintii vor trebui sa le acorde sprijinul ori de cate ori au nevoie pentru a-si face temele, sustinandu-i intotdeauna in actiunile si demersurile lor scolare. A-i implica in multe activitati educative este un beneficiu pentru viata de scolar.

Lectura suplimentara reprezinta o necesitate pentru dezvoltarea vocabularului si limbajului. Tocmai de aceea, parintii trebui sa isi indrume copiii sa citeasca o anumita bibliografie  recomandata varstei de catre cadrele didactice.

Motivatia este una dintre solutiile cele mai practice pentru a-l transforma intr-un scolar responsabil. Fie ca este motivat moral, fie material, copilul va invata pentru a da dovada parintilor de perseverenta si comportament adecvat regulilor scolii. Asadar, ii poti promite copilului un anumit cadou, pe care si-l doreste cu ardoare, cu conditia ca acesta sa isi indeplineasca parcursul anului sarcinile de scolar. De asemenea, vacanta mult visata, plimbarea alaturi de parinti, dar si alt gen de promisiuni care sa satisfaca dorintele elevului sunt alte variante de motivatie.

Discuta cu copilul tau despre importanta scolii, dar si despre ceea ce semnifica, de fapt, studiul zilnic si cum anume ii poate ajuta sa se dezvolte in mediul social. Discutiile cu copilul nu vor face altceva decat sa le aduca copiilor tot mai multe informatii referitoare la nevoia de invatare zilnica.

Distractie la locurile de joaca Gymboland – concurs incheiat

0

Copiii adora sa se joace, iar Gymboland este locul ideal: cu labirinturi, topogane, piscine cu bile, jocuri electronice si multe alte distractii. Bebelu.ro si Gymboland te invita la concurs, premiul fiind o intrare libera pentru o zi intreaga pentru copilul tau la unul din locurile de joaca Gymboland din Bucuresti, Constanta sau Ploiesti. concurs gymboland 300x250 (2)Ce ai de facut? Intra pe www.gymboland.ro si afla raspunsul la intrebarea: Ce forma are locul de joaca Gymboland? Lasa raspunsul corect in caseta de mai jos. Punem in joc 2 intrari libere pentru o zi intreaga. Vineri, 11 octombrie, extragem cei doi castigatori. Mult succes!

 

Raspunsul corect era VAPOR sau CORABIE!

Pentru ca 8 persoane au dat raspunsul corect, Gymboland a decis sa le ofere tuturor acestora cate o intrare libera pentru o zi intreaga la locurile de joaca.

Iata lista castigatorilor: Dutchievici Ecaterina Clara, Sahoi Petruta Paula, Unguras Crina, Luminita-Violeta, Doina Preda , Preda Camelia, Mitroi Georgiana,  Utiu

[customcontact form=18] *Prin participare, persoanele in cauza accepta in mod neconditionat si explicit ca datele personale de identitate sa fie utilizate si stocate intr-o baza de date, aceasta putand fi folosita de organizatori sau subcontractanti ai acestora, ulterior, in cadrul altor aplicatii similare, de marketing direct etc., cu respectarea drepturilor prevazute de Legea 677/2001, privind prelucrarea datelor cu caracter personal. La concurs poate participa orice persoana, indiferent de varsta, sex, nationalitate sau religie. Nu au drept de participare la aceasta campanie angajatii organizatorilor, ai partenerilor acestora care sunt implicati in organizarea si desfasurarea concursului si nici rudele de gradul I ale persoanelor fizice. Pentru a intra in posesia premiului, este obligatoriu ca datele trecute pe talon/mail sa coincida cu cele din actul de identitate. Nu se acorda contravaloarea in bani a premiilor castigate. Pentru detalii suplimentare, puteti suna la numarul de telefon: 021-20 28.270 Premiile vor fi ridicate de la adresa redactiei casamea.ro (Str. Nerva Traian nr 3, et 8, Bucuresti)/ sau vor fi trimise prin curier. Taxele de transport privind curierul vor fi suportate de partenerul concursului in urmatoarea situatie: daca cei desemnati castigatori sunt din aria curieului.Cei din Bucuresti vor merge la sediul partenerului sa-si ridice premiile, in timp ce aceia din provincie se vor prezenta la cel mai apropiat sediu al curierului pentru a intra in posesia acestuia.Premiile nerevendicate in termen de 10 de zile calendaristice vor fi acordate altor participanti.”

Concurs promovat pe Concursuri Online 
Concurs promovat pe Concursuri Online | Concursurile.com
Concursul este promovat pe Bestconcurs.eu 

Cum sa-l faci sa inteleaga ce sunt temele?

[imagebrowser id=1217]Aflandu-ne la inceput de an scolar, in sarcina parintilor cade o mare responsabilitate – aceea de a-si face copiii sa inteleaga ce sunt temele, de ce trebuiesc realizate in fiecare zi si mai ales care este rolul lor.

Desigur, multi dintre scolari ajung sa se intrebe de ce sunt nevoiti sa faca in fiecare zi atat de multe lectii pentru la scoala si de ce cadrele didactice considera ca temele prezinta un rol atat de important. Unii dintre ei, suparati ca odata ajunsi acasa trebuie iarasi sa rasfoiasca cartile pe care tocmai le-au inchis la scoala, refuza categoric sa isi duca la indeplinire sarcinile profesionale pe care le capata odata cu dobandirea statutului de elev.

Ei bine, temele sunt cu siguranta unele dintre modalitatile cele mai eficiente de fixare a informatiilor predate pe bancile scolii de catre cadrele didactice. Cu ajutorul lor, copiii vor putea asimila destul de bine materia predata, insusind mare parte dintre cunostintele acumulate la scoala. Tocmai de aceea, cadrele didactice au gasit oportun un astfel de procedeu de lucru cu proprii elevi, in vederea consolidarii informatiilor primite in in bancile clasei.

Asadar, parintii trebuie sa isi convinga copiii sa isi faca temele, perseverand astfel in activitatea scolara chiar aflandu-se acasa.

Cu toate acestea, considera specialistii, parintii nu trebuie sa adopte o atitudine constrangatoare, fiind categorici in tot ceea ce le solicita copiilor. Ei trebuie sa se plieze pe comportamentul si atitudinea copilului, oferindu-le exemple clare din care cel mic va trebui sa inteleaga ce sunt temele, care este rolul lor si de ce trebuiesc facute zilnic. Cul alte cuvinte, parintii vor putea sa le ofere copiilor si recompense materiale, in cazul in care acestia vor demonstra ca rezultatele muncii lor ating standardele educationale cerute de profesori. In cazul in care copilul refuza categoric sa le realizeze, parintii pot apela la pedepse, refuzandu-le ceea ce le place cel mai mult sa faca in timpul liber. Atunci cand intampina probleme in rezolvarea lor poti incerca sa il ajuti, fiindu-i tot timpul in ajutor.

Colostrul – prima inghititura de lapte

[imagebrowser id=1216]Colostrul reprezinta cel mai pretios lapte pe care i-l poate oferi mama puiului sau abia sosit pe lume.

Inca din primele clipe de la nastere mama ii ofera nou-nascutului unul dintre cele mai scumpe cadouri pe care i le poate darui in viata – laptele matern. Prin alaptare copilul reuseste sa se dezvolte armonios, capatand o mare parte din imunitatea de care are nevoie in primele luni de viata pentru a creste sanatos si frumos.

Imediat dupa nastere, proaspata mamica se va confrunta cu un lucru aparent nou – va observa ca din sanii sai va curge un lichid de culoare alba-galbuie, ceea ce inseamna ca canalele galactofore incep sa secrete si sa produca lapte. Cu toate acestea, pot exista situatii in care lactatia sa apara mai tarziu, mai ales in cazul in care nasterea a fost provocata de catre medici prin operatie prin cezariana. Acest lucru nu va trebui sa sperie proaspata mamica, ci, dimpotriva, aceasta va trebui sa astepte cu mare nerabdare momentul in care ii va putea oferi puiului sau prima inghititura de lapte. Chiar si asa, bebelusul va trebui pus la san inca din primele clipe de dupa nastere, acest lucru fiind extrem de important, mai ales pentru stimularea lactatiei.

Colostrul reprezinta un lapte mai gros, fiind secretat de catre mama in primele zile ale lactatiei, fiind creat special pentru a suplini nevoile bebelusului. Cu ajutorul sau, cel mic va primi de la mama toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta, fiind considerat a fi laptele cel mai bogat nutritiv, sigur pentru sanatate si mai ales, foarte satios.

Cu alte cuvinte, prima inghititura de lapte contine colostrul de care aminteam mai sus, fapt pentru care micutul ar trebui lasat sa o savureze, fiind necesara pentru a capata forta si vitalitatea pentru a se adapta nevoilor mediului exterior.

Discutiile cu copiii

[imagebrowser id=1215]Discutiile cu copiii sunt considerate de psihologi extrem de utile, reusind in acest mod sa rezolve toate conflictele si problemele aparute in viata celui mic.

Potrivit psihologilor, discutiile cu copiii trebuiesc a fi realizate cu regularitate de catre parinti, fara a fi nevoie de un program de dinainte stabilit. In fiecare zi, parintii vor trebui sa comunice cu copiii lor, cei mici impartasindu-le in acest mod adultilor problemele cu care s-au confruntat fie afara, la locul de joaca, fie la scoala in colectivul de elevi.

Chiar daca este mic, cu copilul trebuie sa dialogati inca din primele luni de viata. Cu siguranta, acesta nu poate comunica si nici nu va putea sa va raspunda la toate intrebarile pe care i le adresati, insa  va asculta atent la orice detaliu, reusind astfel sa asimileze o mare parte din informatia primita de la parinti.

Cu timpul, atunci cand copiii cresc, discutiile cu ei vor trebui sa fie mult mai complexe, putand a fi abordata aproape orice fel de tema. Atat in primii ani ai vietii, cat si in adolescenta, curiozitatea referitoare la problemele sexuale este destul de mare, asa ca, mai mult ca sigur discutiile cu copiii pe aceasta tema vor fi destul de lungi, uneori interminabile. In acest caz parintii nu vor trebui sa le ascunda adevarul, raspunzandu-le ocolit la fiecare intrebare, ci vor trebui sa le ofere raspunsuri ferme, dand dovada de multa siguranta si cunoastere in domeniul abordat.

Prin discutiile cu copiii, parintii isi vor putea da seama de problemele cu care se confrunta acestia, putand astfel corecta din timp aproape orice problema. Copiii vor capata incredere in adulti, comunicand constant cu acestia.

De asemenea, problemele de la scoala nu vor mai fi ascunse parintilor, putand a fi rezolvata aproape orice situatie neplacuta, care le-ar pune in pericol situatia lor scolara.

Rolul sistemelor rooming-in si beding-in

Rooming-in inseamna asezarea nou-nascutului in acelasi salon cu mama, 24 din 24 ore de la nastere. Iar beding-in inseamna luarea nou-nascutului in pat cu mama. Marta Muresan, medic primar pediatru si consultant de lactatie certificat de bordul international a vorbit despre avantajele acestor doua sisteme intr-un material catre prietenii nostri de la nou-nascuti-ro

 

[imagebrowser id=1214]Avantaje rooming-in:

· favorizeaza alaptarea nelimitata, la „cerere”.
· ajuta atasarea mama – copil.
· copilul plange mai putin, scade tentatia alimentatiei cu biberonul.
· mama se familiarizeaza mai repede cu comportamentul si nevoile copilui, invata mai repede sa-l ingrijeasca, sa comunice cu el.
· creste increderea mamei in fortele proprii si increderea de a avea lapte suficient pentru copil.
· laptele „vine” mai repede.
· copilul creste mai repede.
· sunt rare dificultatile ca angorjarea sanului.
· lactatia se stabilizeaza mai repede si tine mai mult.
· previne infectiile nosocomiale ale nn.
· daca se duce cat mai repede dupa nastere langa mama si suge nu mai san scade intensitatea icterului.
· mamele care dorm noaptea cu copilul nu dorm mai prost ca cele care isi dau copilul pe sectia de nn.(hormonii care se produc in timpul suptului le asigura un somn mai odihnitor).
· cezarienele necesita mai mult ajutor din partea personalului.

Beding-in (luarea nou-nascutului in pat cu mama)

· este un lucru obisnuit in unele culturi, nou – nascutul doarme cu mama tot timpul (japoneza, indiana, America de Sud, Australia, Asia).
· se recomanda dormitul nou – nascutului in aceeasi camera cu parintii in primele 6 luni si luarea nou – nascutului in pat noaptea pentru alaptare.
· usureaza alaptarea de noapte; nou – nascutul suge cand vrea fara s-o deranjeze prea mult pe mama.
· nou – nascutul se calmeaza si doarme mai linistit.

Precautii: 

Parintii sa nu fie:
-fumatori
-alcoolici
-drogati sau sa ia somnifere
-bolnavi

· salteaua sa fie tare (nu saltea de apa ori veche)
· copilul sa nu fie supraincalzit ( sa fie pus peste patura parintilor si acoperit separat), sa nu alunece sub perna sau patura parintilor;
· sa nu fie strans in paturica;
· sa nu poata cadea din pat;
· dupa alaptat sa nu fie culcat pe burta, ci pe spate cu capul intr-o parte;
· daca doarme si alt copil in pat, intre el si nn sa doarma un parinte;
· sa nu lase animale sa doarma in pat.

Nutribon, dulcele sanatos si natural

0

Bunatatile cu care ne rasfata natura reprezinta cel mai adesea o sursa importanta de sanatate frecvent neglijata. Consumul zilnic in cantitati adecvate de fructe si legume, poate reprezenta un beneficiu de necontestat in prevenirea sau ameliorarea simptomelor unor afectiuni cronice.

[imagebrowser id=1213]Batonul Nutribon este un produs realizat dupa o reteta originala si protejata, recomandata de Prof. Univ. Dr. Nicolae Hancu, Presedintele Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, Membru de Onoare al Academiei Romane.

Produsele Nutribon
Gama de produse Nutribon cuprinde batoane pe baza de fructe, in trei sortimente: nuci, alune si migdale, ce au in compozitie un cocktail antioxidant si hranitor de prune, fructe de padure si nucifere, si batoanele Yoli, produse concepute special pentru copii.

“Din gradina Nutribon”, reprezinta un amestec de fructe, seminte si nuci, ce se completeaza armonios atat prin savoare, cat si prin beneficiile incontestabile pe care le au asupra starii generale de sanatate.

Batonul Nutribon este suficient de mic pentru a incapea discret in orice buzunar si reprezinta alternativa ideala pentru cei care doresc sa consume o gustare sanatoasa, hipocalorica, ce ofera o incredibila senzatie de satietate. Ingredientele simple, minim procesate, ce se regasesc in Piramida Alimentatiei Sanatoase, fac din Nutribon un aliment functional, perfect echilibrat nutritional.

“O privire atenta asupra calitatilor ingredientelor specifice ale Nutribon, ne spune ca putem discuta intr-adevar despre un aliment complex, cu multiple beneficii pentru fiecare dintre noi. Batonul Nutribon reprezinta alternativa sanatoasa pentru gustarea dintre mesele principale, datorita compozitiei extrem de echilibrate, alcatuita doar din ingrediente naturale, fara conservanti si zahar adaugat, dar si a continutului energetic redus (aproximativ 100 kcal/baton), calculat astfel incat sa acopere in mod optim necesarul pentru o gustare sau pentru un desert”. Nicolae Hancu, Presedintele Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice.

Info companie
Nutribon este o companie 100% romaneasca, avand unitati de productie in Judetul Alba, Valea Tarnavelor. Atributele definitorii ale marcii Nutribon sunt: simplitate, adevar, calitate, perseverenta. Produsele sunt disponibile in marile lanturi de farmacii, magazinele naturiste, drogherii, distributie presa, benzinarii dar si pe www.nutribon.ro

Sarcina – cum sa iti protejezi puiul din burtica?

[imagebrowser id=1210]Chiar daca se afla in burtica mamei pe parcursul perioadei de sarcina, in realitate puiul tau are nevoie de aceeasi protectie, fiind poate mult mai sensibil decat ti-ai imagina vreodata.

In sarcina, orice femeie va trebui sa tina cont de cateva reguli importante in asa fel incat bebelusul sau sa fie ferit de orice pericol. Infectiile contactate de mama pe parcursul celor noua luni, dar si imbolnavirile mamei reprezinta riscuri majore pentru cel mic, aflat in pantecul mamei. Cu toate acestea, mediul placentar in care se afla reuseste sa il protejeze putin in fata tuturor atacurilor exterioare.

De asemenea, in sarcina alimentatia mamei este foarte importanta. Nutrientii si vitaminele consumate de catre mama prin alimentatia zilnica vor fi transmise de la mama la bebelus, influentand nivelul sau de dezvoltare.

Iata cum poti sa iti protejezi puiul in timpul sarcinii:

  • consuma alimente sanatoase – alimentatia este foarte importanta atat pentru mama, cat si pentru fat. Acesta reuseste sa se dezvolte sanatos, alimentatia mamei influentand astfel in mare parte starea de sanatate a bebelusului;
  • fereste-te de aglomeratii – multimile de oameni nu sunt intotdeauna cea mai potrivita solutie, mai ales atunci cand esti insarcinata. In acest caz mamei ii pot fi transmise o serie de afectiuni care vor necesita tratamente de specialitate pentru vindecare. Se cunoaste deja faptul ca administrarea medicamentelor in sarcina poate deveni periculoasa pentru buna dezvoltare a bebelusului;
  • evita medicamentele fara prescriptie medicala – simpla raceala nu va mai fi tratata de aceasta data cu medicamente administrate fara recomandare medicala. Femeia insarcinata va trebui sa ceara sfatul medicului ori de cate ori prezinta o anumita simptomatologie;
  • incearca sa nu stai in compania pisicilor – acestea pot deveni periculoase, putand transmite fatului toxoplasmoza.
  • imbraca-te adecvat – in timpul iernii nu trebuie sa fii expusa la frig intrucat te poti imbolnavi foarte usor. Nu ezita sa te imbraci corespunzator sezonului. De asemenea, evita incaltamintea prea inalta, evitand astfel riscul de fracturi;
  • nu calatori cu avionul in ultimele luni ale sarcinii sau atunci cand stii ca acestea pot sa iti faca rau. Nici calatoriile cu masina nu sunt recomandate, mai ales atunci cand stii ca nu te vei simti confortabil.