Acasă Blog Pagina 526

Somnul bebelusului: invata-l sa adoarma singur!

Somnul bebelusului este un subiect destul de controversat. In primele luni de la nastere, un bebelus doarme aproximativ 16 ore pe zi. Va dormi in serii de 3-4 ore, cu timpul  aceste reprize micsorandu-se, cu pauze de masa intre ele. Cu cat creste mai mult, cu atat bebelusul doarme mai putin ziua, in pauze devenind tot mai activ. Prietenii de la nou-nascuti.ro ne dau cateva sfaturi pentru a-l invata pe cel mic sa adoarma singur.

 

somnul bebelusului
somnul bebelusului

1. Creeaza un ritual inainte de somn
Incearca sa creezi un ritual inainte de somn. Bebelusul se va obisnui cu acest ritual si va sti ca urmeaza ora de odihna. Inainte de somnul de seara, imbaiaza bebelusul, maseaza-l, da-i lapte si apoi pune-l in patutul sau. Dupa baita si o masa copioasa, sigur va fi atat de obosit incat va adormi instantaneu.
In cazul somnului din timpul zilei, inainte de culcare, schimba-ti bebelusul in ceva comod, aeriseste camera, trage draperiile si canta-i copilului un cantec de leagan. Pune-l apoi in patut si iesi din camera imediat.

2. Oboseste copilul atunci cand este treaz
Un somn bun urmeaza doar dupa cateva ore de joaca. Inainte de masa si de somn, joaca-te cu bebelusul tau, dansati, aplaudati, faceti gimnastica, pune-l pe burtica pentru a-si dezvolta muschii gatului si pentru a face miscare. Stimuleaza-ti copilul pentru a-l obosi inainte de somn. Cand vezi ca se freaca la ochisori, da-i lapticul si apoi pune-l in patutul sau.

3. Metoda Ferber
Foarte cunoscuta si eficienta pentru somnul bebelusului este metoda Ferber. Aceasta se pune in practica, doar dupa primele 5-6 luni de viata ale bebelusului. Metoda Ferber consta in „asteptarea” unui timp inainte de a reveni in camera bebelusului, atunci cand acesta plange. Un bebelus care nu stie sa adoarma singur, plange inainte de culcare. Parintii nu trebuie sa revina la copil in camera decat dupa un interval de 2-3 minute, pentru inceput. Incearca sa-ti linistesti copilul si apoi iesi repede din camera.

Metoda Ferber sustine faptul ca, daca bebelusul continua sa planga, trebuie sa maresti timpul de „asteptare” – 5-6 minute, pana la maxim 10 minute de asteptare. In timp, copilul va intelege ca parintii lui sunt alaturi de el, ca il iubesc si ca este in siguranta. Aceasta metoda este eficienta inca din prima saptamana de aplicare.

4. Vorbeste-i bland atunci cand se trezeste noaptea si nu-l ridica din patut
Majoritatea bebelusilor au perioade cand se trezesc noaptea plangand. Pentru a-l convinge sa adoarma singur, trebuie sa-i vorbesti in soapta, fara sa aprinzi lumina si fara sa-l iei din patut. Mangaie-l, alinta-l, sopteste-i ca il iubesti si ca este in siguranta. Convinge-l sa adoarma singur. Daca bebelusul continua sa planga, si are peste 5-6 luni, aplica metoda Ferber.

5. Ajuta-l sa inteleaga diferenta dintre zi si noapte
La varsta de 5-6 luni, bebelusul poate intelege diferenta dintre zi si noapte. Ziua, copiii se joaca, asculta muzica, danseaza, se distreaza, iar noaptea dorm. Sub nicio forma nu trebuie sa te joci cu el noaptea. Eventual, daca nu are somn, poti sa te asezi langa patutul lui si sa-i spui o poveste, sa-i canti un cantecel de leagan, linistitor, sa-i spui o rugaciune.

3 descoperiri senzationale despre sarcina

Din totdeauna noile descoperiri nu inspira incredere imediat – necesita investigatii suplimentare si numai dupa un anumit timp, ele sunt considerate de catre stiinta valide sau nu. Cu toate acestea chiar si scepticii trebuie sa admita ca rezultatele cercetarilor de mai jos despre sarcina sunt foarte interesante. 

Lipsa poftei de mancare la copii

copil manancaLipsa poftei de mancare la copii este destul de frecventa si tocmai de aceea, parintii nu vor trebui sa se alarmeze de indata ce observa astfel de schimbari in conduita alimentara a acestora.

Indiferent de situatie, parintii vor trebui sa concluzioneze ca lipsa poftei de mancare la copii este fireasca, mai ales daca tinem cont de faptul ca orice copil este unic si are propriul sau stil de viata. Unii mananca mai mult, iar altii se satura cu mai putin, unii sunt mai pofticiosi, iar pe altii nu ii incanta nicio savoare…

Potrivit specialistilor, senzatia de foame si de satietate este reglata de activitatea centrilor nervosi de la nivelul hipotalamusului. Asadar, la nivelul creierului exista un centru al foamei si unul al satietatii. De aici, creierul trimite impulsuri, regland senzatia de foame sau de satietate. Atunci cand organismul este bolnav este posibil ca parintii sa se confrunte cu lipsa poftei de mancare.

Lipsa poftei de mancare la copii se datoreaza mai multor cauze: 

  • boli infectioase – prezenta unei infectii in organism poate determina scaderea poftei de mancare;
  • raceala sau gripa;
  • eruptia dentara;
  • caldura excesiva;
  • copilul este victima unor tensiuni a vietii de cuplu a parintilor;
  • copilul isi doreste sa devina centrul atentiei celor din jurul sau.

Stimularea poftei de mancare nu va trebui sa se faca prin adaugarea unor suplimente de vitamine si minerale, fara recomandarea medicului specialist. In cazul in care lipsa poftei de mancare persista este indicat ca parintii sa se adreseze medicului pediatru pentru indrumari de specialitate. Creativitatea in bucatarie, dar si meniurile diversificate il vor ajuta pe copil sa manance mai mult, fiind incantat de aspectul si gustul mancarii.

 

Sahul in scoala ajuta la cresterea IQ-ului copilului

sahSahul in scoala ajuta la cresterea IQ-ului copilului, sunt de parere cercetatorii. Tocmai de aceea, in ultima perioada tot mai multe scoli pun accentul si favorizeaza jocul de sah.

Intr-un articol publicat in anul 2000, Dr. Peter Dauvergne a ajuns la concluzia ca sahul in scoala ajuta la cresterea IQ-ului copilului, stimulandu-i acestuia creativitatea. Cu toate acestea, sahul nu ajunge sa imbunatateasca nivelul IQ-ului la nesfarsit, fiind doar una dintre modalitatile practice prin care copilului ii este stimulata memoria vizuala, crede cercetatorul.

Prin sah, copiii sunt obligati sa inteleaga modul in care ar trebui sa functioneze jocul, sa priveasca cu atentie tabla de sah, sa cunoasca cum anume sa faca corelatii si conexiuni intre piesele de sah si ce schimbari ar putea produce orice mutare pe care si-ar dori sa o faca. Cu alte cuvinte, cu ajutorul receptorilor vizuali creierul va fi stimulat destul de mult, creandu-se anumite conexiuni cerebrale, folositoare la dezvoltarea nivelului IQ-ului copilului.

Chiar daca sahul in scoala ajuta la cresterea IQ-ului copilului, in realitate si acest fapt va fi limitat. Nu se poate vorbi despre cresterea inteligentei copilului intrucat nivelul IQ-ului determina anumite fractiuni ale acesteia. Cu alte cuvinte, IQ-ul nu reuseste sa masoare nivelul inteligentei micutului, acesta fiind doar o modalitate de testare doar a unor anumite parti ale inteligentei.

Cu toate acestea, sahul practicat in scoala reuseste sa creeze o interactiune intre elevi, stimulandu-le creativitatea. In acest mod, acestia isi vor dezvolta inteligenta creativa, fapt care ii va ajuta destul de mult in anii ce vor urma.

 

Sanii dupa nastere

bebelus bea lapteSanii dupa nastere arata destul de diferit, modificarile hormonale fiind responsabile cu formarea laptelui matern, fapt care va determina ingreunarea si modificarea aspectului lor.

Sanii dupa nastere vor capata ceva modificari, proaspata mamica s-ar putea sa ii simta moi si destul de goi. Este perioada in care are loc formarea colostrului si al laptelui matern. Imediat dupa nastere, bebelusul se va desfata cu colostru – un lapte foarte gras care va proteja micutul de eventualele infectii cu care ar putea intra in contact. Primele zile aduc, de asemenea, o serie intreaga de schimbari. Cu timpul, sanii vor deveni mai mari, vor creste in volum, se vor ingreuna si vor produce o cantitate destul de mare de lapte, necesar pentru ca micutul sa fie hranit corespunzator, in asa fel incat sa poata creste sanatos.

Pentru stimularea lactatiei este nevoie ca bebelusul sa fie asezat la san inca din primele ore dupa nastere. Este destul de posibil ca prima senzatie sa nu fie tocmai placuta pentru mama, sfarcurile fiind destul de sensibile la atingere. Primele secunde de supt pot aduce o senzatie de tensiune si durere, lucru ce va disparea in primele zile de alaptare, mama acomodandu-se cu noua sa postura. In cazul in care durerea persista este posibil ca micutul sa nu fie asezat cum se cuvine la san, pozitia de alaptat fiind gresita. Tocmai de aceea, este nevoie ca mama sa ceara sfatul cadrelor medicale din maternitate.

Angorjarea sanilor si mastita sunt stari posibile dupa nastere. Pentru a preveni aceste lucruri este indicat ca sanii sa fie goliti de lapte manual ori prin folosirea pompelor de muls. Compresele aplicate pe sani sunt alte variante ajutatoare.

Atunci cand bebelusului i se face foame este posibil ca sanii sa devina mai tari, grei si sensibili la atingere. Laptele va putea incepe sa se scurga, fapt care necesita folosirea tampoanelor de san.

Sanii dupa nastere vor trebui ingrijiti cu multa atentie de proaspata mamica. Este nevoie ca aceasta sa poarte un sutien adaptat acestei perioade, care sa le asigure sustinere. De asemenea, medicii recomanda folosirea unor unguente care sa redea elasticitatea si aspectul ferm al acestora, ferindu-i astfel de vergeturi.

Joaca se incinge in august la Atelierele de vara ITSY BITSY

Peste 150 de parinti au ales deja vara aceasta sa ofere copiilor sansa de a calatori in lumea emotiilor, a creativitatii si a imaginatiei la Atelierele ITSY BITSY. Ei au inteles ca a invata poate fi placut si in vacanta, daca faci totul prin joaca. Pe langa plimbarile la mare sau la munte si zilele pline de candoare de la bunici, copiii pot si in august sa zaboveasca cate o saptamana la Atelierele ITSY BITSY, care au menirea de a le dezvolta inteligenta emotionala si creativitatea.

Semnele nou-nascutului la nastere

nou-nascutSemnele nou-nascutului la nastere pot fi destul de numeroase si de diverse ca forma si structura. Chiar daca unele credinte populare sunt de parere ca semnele nou-nascutului la nastere se datoreaza obiceiurilor mamei in timpul sarcinii in realitate acest lucru este contestat de specialisti.

Alunitele, petele rosii, hemangiomele, petele vasculare sunt doar cateva dintre cele mai frecvente semne de acest gen. Cu toate ca in primii ani ai vietii, acestea pot fi stanjenitoare atat pentru parinti, cat si pentru copii, de regula ele dispar de la sine odata cu trecerea anilor. In cazul in care semnele nou-nascutului la nastere sunt destul de proeminente parintii ar trebui sa ceara sfatul unui medic specialist. In cazul in care acesta constata ca semnul pe care il poarta micutul la nastere nu ar putea sa se retraga de la sine odata cu trecerea anilor atunci ar putea apela la interventiile chirurgicale ori la tratamentele de specialitate pentru indepartarea lor.

Chiar daca acestea nu deranjeaza, de regula, nou-nascutul, pot exista situatii in care astfel de semne sa devina dureroase la atingere, sa sangereze ori sa prezinte riscul unor infectii. In asemenea cazuri se recomanda ingrijirea de specialitate in asa fel incat viata si sanatatea micutului sa nu fie puse in pericol.

Semnele vasculare sunt destul de inestetice. Acestea se prezinta sub forma unor pete rosii, hemangioame ori semne maculare, putand fi asezate atat la nivelul fetei, cat si in alte regiuni ale corpului. De regula, semnele vasculare se datoreaza unei incorecte dezvoltari a vaselor de sange ori datorita faptului ca acestea sunt mai late decat ar fi normal.

Semnele pigmentate apar sub forma petelor de culoarea „cafea cu lapte”, petelor mongoloide ori alunitelor, putand fi asezate oriunde pe suprafata corpului. Dintre toate cele de mai sus, alunitele au nevoie de o ingrijire speciala, putand exista riscul de a se transforma in cancer de piele – melanom.

De obicei, astfel de semne nu necesita un tratament de specialitate, trecerea anilor determinand resorbirea lor. Dintre toate cele expuse mai sus, petele rosii sunt cele mai inestetice. Pentru a preveni situatiile stanjenitoare, parintii pot opta pentru terapiile cu laser. Cu ajutorul laserului, acestea se vor deschide treptat la culoare, vindecand regiunea. Hemangioamele se resorb de la sine, ce-i drept, pe o durata destul de mare, de circa 10 ani.

Sangerarea de nidatie

test de sarcinaSangerarea de nidatie anunta, de regula, aparitia unei sarcini. In circa 10-11 zile de la conceptie este posibil ca femeia sa se confrunte cu o astfel de problema.

Potrivit medicilor obstreticieni, sangerarea de nidatie se datoreaza implantarii embrionului in uterul femeii. Cu alte cuvinte, dupa fecundare este posibil ca viitoarea mamica sa se confrunte cu astfel de sangerari. In cazul in care femeia are ciclul menstrual regulat, o asemenea scurgere de culoare roz sau maronie inainte de menstruatie ar putea sa o sperie destul de tare, parand un fenomen neobisnuit.

De cele mai multe ori, sangerarea de nidatie are loc inaintea ciclului menstrual, fiind de scurta durata, variind intre 2-5 zile. Culoarea scurgerilor nu este atat de intensa, fiind roz ori maronie. De obicei, sangerarea de nidatie nu este insotita de cheaguri de sange si nici nu este foarte abundenta.

Chiar si asa, pot exista situatii in care sangerarile de dinainte de menstruatie sa se datoreze unor altfel de afectiuni – hemoroizii, tulburarile intestinale, sangerarile de ovulatie, ovarele polichistice, sarcina ectopica, stresul, consultul medical pot fi factorii responsabili pentru astfel de scurgeri.

In cazul in care astfel de sangerari sunt abundente, fiind asemanatoare ciclulu menstrual este posibil ca femeia sa se confrunte cu asa numita menstruatie neregulata. De asemenea, abundenta scurgerilor in astfel de situatii este un semn clar din care rezulta ca femeia ar trebui sa se prezinte la medicul specialist obstretician pentru investigatii suplimentare.

Ori de cate ori banuiti o sarcina este indicat sa efectuati un test de sarcina, insa numai dupa ce perioada menstruala a fost depasita. In acest fel veti putea depista nivelul hormonului hCG (numit si gonadotropina corionica umana). Daca testul va depista un nivel mai ridicat atunci testul va iesi pozitiv, depistand sarcina mult asteptata. In cazul in care testul de sarcina nu atesta existenta unei sarcini, iar astfel de sangerari se repeta este indicat sa va adresati medicului specialist.

Caravana Cartii BookLand revine la Ramnicu Valcea

La Ramnicu Valcea ai de unde sa citesti! Pentru ca BookLand, caravana cartii, poposeste aici pentru al doilea an consecutiv! BookLand isi instaleaza tabara marti, 6 august, langa Parcul Mircea cel Batran, pentru un rendez-vous intelectual prietenos si deloc scortos.

 

Bookland la Ramnicu Valcea
Bookland la Ramnicu Valcea

Te asteptam pana duminica, 18 august, cu o avalansa de carti, tombole si surprize. Si, asa cum te-ai obisnuit, evenimentele artistice si culturale pe care ti le-am pregatit iti vor umple timpul in cel mai placut mod! Multumim Primariei Municipiului Ramnicu Valcea.

Pentru municipiul Ramnicu Valcea este o mare bucurie sa gazduiasca acest eveniment, cu atat mai mult cu cat Caravana BookLand coboara in strada, intre cetateni, interactionand cu oamenii si nu oriunde, ci chiar langa Parcul Mircea cel Batran  Acest eveniment este o reconfirmare a statutului orasului nostru, de important centru cultural. Am sprijinit si vom sprijini intotdeauna toate evenimentele culturale, mai ales pe cele care aduc cartea si cultura in mijlocul oamenilor”. a declarat domnul Gigi Ion Matei, primar interimar al Municipiului Ramnicu Valcea.

Ai cu ce te lauda? Vino in Caravana BookLand, unde gasesti cele mai noi aparitii editoriale, care iti vor face viata mult mai frumoasa si conversatiile mai interesante. Te asteptam cu peste 6000 de titluri de carte de la aproape 100 de edituri, la preturi de producator.
Pentru mai multe informatii despre desfasurarea Caravanei BookLand, oferte, promotii, concursuri si alte stiri savuroase din lumea cartii, te asteptam in comunitatea BookLand. Alatura-te si tu cu un LIKE: https://www.facebook.com/targdecarte

Stimularea memorarii la copii

copii la scoalaStimularea memorarii la copii este poate unul dintre cele mai neplacute moduri de a invata. Mai inainte de toate, scolarul nu va intelege de ce anume va trebui sa asimileze o anumita cantitate de informatie si mai ales in acest fel.

Fie ca este vorba de invatarea unei poezii, a numelor unor orase, rauri, a zilelor saptamanii este nevoie ca memoria copilului sa fie stimulata intru-un anumit mod de catre parinti ori de catre cadrele didactice.

Stimularea memorarii la copii se realizeaza, asadar, de catre cei apropiati, de persoanele cu care intra in contact zi de zi, mai ales in diversele activitati educative. Fie ca apeleaza la diferite tehnici, jocuri sau folosirea unor acronime, copiii vor putea fi ajutati cum anume sa memoreze ceea ce li se solicita in mediul scolar.

Iata cateva metode de stimulare a memorarii la copii:

  • jocurile – prin joc copilul va putea invata mecanic anumite lucruri necesare pentru continuarea studiului in scoala. In cazul poeziilor este indicat a se folosi uneori jocul de rol – atat parintele, cat si copilul primind anumite roluri in cadrul poeziei, pe care vor trebui sa le recite cu intonatie;
  • folosirea de acronime – acronimele sunt prescurtari ale unor cuvinte. Insusirea lor il va ajuta pe copil sa identifice mai usor ceea ce a invatat;
  • folositi-va de scheme – schemele ori graficele ajuta la insusirea mai usoara a anumitor teme. Ii puteti arata pe harta unde anume se afla un anumit oras sau care este cursul firesc pe care il urmeaza un anumit rau;
  • ajutati-l sa asocieze primele litere cu anumite structuri ce trebuiesc memorate;
  • anii istorici trebuiesc invatati intr-o anumita ordine si tocmai de aceea va trebui il ajutati sa asocieze anumite date statistice ori cifre cu anii domniilor istorice;
  • folositi-va de simtul umorului atunci cand il incurajati sa rosteasca o poezie – nu trebuie sa il fortati sa memoreze poezia repede si sub stresul notelor mici. Radeti, glumiti, explicati-i copilului care este rolul poeziei si firul istorioarei pe care il reprezinta.