Acasă Blog Pagina 811

Sarcina peste termen

gravida (www.farm4.static.flickr.com)Atunci cand incercam sa socotim data nasterii luam in calcul cateva aspecte legate de prima zi a ultimului ciclu menstrual. La aceasta data mai adaugam circa 280 de zile, adica 40 de saptamani si vom reusi sa vedem cand anume vom putea aduce pe lume bebelusul.

Valorile de mai sus au fost indicate, tinandu-se cont de durata unui ciclu menstrual normal, de numai 28 de zile calendaristice. Cu toate acestea, poate exista si posibilitatea ca sarcina sa intarzie peste acest termen, avand de-a face cu o sarcina prelungita, depasindu-se astfel cele 280 de zile din ziua ultimului ciclu menstrual sau 265 de zile de la conceptie, in cazul ciclului menstrual de 28 de zile. Asadar, durata unei sarcini variaza intre 40 si 42 de saptamani. In cazul in care aceasta durata este depasita, fatul va fi pus in pericol, existand riscul de asfixie mecanica.

Sarcina prelungita, asa cum este cunoscuta nasterea peste termen este determinata de o serie de factori genetici.  Jacqueline Haddock a devenit celebra prin nasterea unei fetite peste termen, la 398 de zile de la data primei zile a ultimului ciclu menstrual.

In cazul in care bebusul se naste peste termen va exista probabilitatea ca acesta sa se nasca cu o greutate mai redusa, aparand sindromul de dismaturitate. De asemenea, fatul va putea prezenta la nastere anumite semne de agitatie, dar si tesutul epidermic uscat. Toate aceste lucruri se datoreaza imbatranirii placentare care poate determina mici infarcte sau chiar stari grave de asfixie.

Dupa implinirea celor 42 de saptamani este indicat sa va prezentati la medic in vederea inducerii medicamentoase a travaliului. Cu cat se va amana mai mult cu atat sansele de supravietuire a bebelusului vor fi mai reduse.

Din punct de vedere medical se recomanda inducerea travaliului incepand cu saptamana a 43-a de sarcina. De cele mai multe ori, depasirea termenului de 42 de saptamani este urmata de travaliul spontan si tocmai de aceea se va recomanda pacientelor sa mai astepte pana ies din acest termen. Cu toate acestea, o sarcina prelungita necesita o buna supraveghere medicala si ecografica din partea medicului specialist care va supravegheaza sarcina. In cazul in care se constata ca sanatatea celui mic sau a mamei sunt puse in pericol, medicul va recurge la interventia chirurgicala pentru nasterea prin cezariana.

Cum apar contractiile?

0

gravida la spital (www.carleylenz.wordpress.com)De cele mai multe ori in ultima parte a sarcinii va trebui sa ne asteptam sa facem fata unor contractii mai mult sau mai putin dureroase.

Chiar daca acestea sunt identificate de catre gravide cu semnele esentiale ale nasterii, se poate intampla ca aparitia unora dintre ele sa fie destul de inofensiva pentru mama sau copil, avand o anumita regularitate pe tot parcursul acestei perioade.

De aceea, va trebui sa incercati sa distingeti contractiile care anunta nasterea de cele false, denumite si contractii Braxton –Hicks. De regula, contractiile false nu prezinta nicio forma de durere si apar cu o anumita regularitate mai ales pe parcursul ultimului trimestru de sarcina. Acestea nu influenteaza dilatarea colului, fiind doar un simplu mod de manifestare a uterului in fata dezvoltarii fizice a bebelusului. Pentru a le recunoaste este necesar sa avem in vedere ca acestea pot aparea pe o durata maxima de 30 de secunde si nu mai mult de 15 ori in cursul unei zile. In cazul in care acestea devin dureroase sau dureaza mai mult este indicat sa va adresati de urgenta medicului specialist intrucat contractiile mai lungi ca durata pot indica chiar semnele nasterii premature.

Contractiile Braxton-Hicks apar, de asemenea si ca urmare a oboselei acumulate in cursul zilei. De aceea, incercati sa va acordati suficient timp de odihna sau de relaxare pentru a putea depasi astfel de simptome.

Frecventa lor este din 10 in 10 minute pentru ca mai apoi durata lor sa se reduca la 8…, 5…si asa mai departe. Durata contractiilor dureroase este si ea destul de mare – pot incepe de la 40 de secunde, marindu-se treptat.

Asadar, in cazul in care resimtiti durere in tot acest timp, contractiile fiind asociate si cu o stare de disconfort este indicat sa va prezentati de urgenta medicului specialist si sa va pregatiti emotional pentru momentul in care veti deveni mamica.

Copilul leganat

bebelus haios care doarme (www.crazythemes.com)Fiecare bebelus abia nascut isi are propriul sau ritm de crestere si dezvoltare si, de ce nu, propriul sau mod de a se alinta.

Pana si minutele bune pe care le petreci leganandu-l reprezinta tot unul dintre modurile sale de a se alinta si a se cocolosi in bratele tale. Asa ca, de cele mai multe ori iti este teama sa ii faci fata momentului in care va trebui sa il culci intrucat nu vrea sub nicio forma sa adoarma altfel decat leganat. Lacrimi varsate, plans isteric – toate se intampla de indata ce micutul simte ca nu ii esti prin preajma pentru a-si satisface moftul de dinainte de culcare.

Asa ca, mamicile se simt destul de chinuite si isi doresc sa fie capabile sa faca fata plansului bebelusului, fara a-i ceda imediat ce acesta incepe sa isi strige rugamintile de dinainte de somn. De cele mai multe ori treci printr-o adevarata drama.  Il legeni pana adoarme, iar cand acesta in sfarsit a reusit sa adoarma, brusc se trezeste atunci cand tu il lasi din brate pentru a-l aseza in patutul sau. Asa ca, totul reintra in normal – alte plansete si lacrimi pana la epuizare…

De aceea, inainte de a-l adormi este indicat sa incerci sa eviti sa il adormi. Un copil, indiferent de varsta va fi capabil sa adoarma de indata ce ii vei spune o poveste sau o poezie, dar in propriul sau culcus de somn.

Copilul mai mare va incepe sa planga atunci cand va observa ca iesiti din camera si nu ramaneti sa dormiti cu el pana dimineata. Pentru a-l face sa se obisnuiasca este indicat sa incercati sa il lasati sa se joace in spatii limitate in asa fel incat noaptea el sa isi poata da seama ca somnul seamana cu orele de joaca din timpul zilei.

In cazul in care bebelusul plange isteric nu va mai chinuiti la nesfarsit – exista o posibilitate la fel de plauzibila sa nu ii fie somn. Asa ca va trebui sa incerci sa ii observi cateva semne atunci cand ii este somn – casca, are ochii rosii, se freaca la ochi si la urechi.

Calatoriile sau schimbarea mediului cu care era obisnuit bebelusul sunt o alta parte la fel de importanta care poate perturba starea de somn a bebelusului. De aceea, incercati sa ii fiti alaturi mai ales in asemenea momente, cel mic aflandu-se intr-o perioada grea legata de acomodarea cu noul spatiu.

Pregateste-te din timp sa devii mama

0

femeie (www.beauty.onemagazine.ro)Chiar daca este inca mult prea devreme sa ramai insarcinata, este indicat sa incerci sa pregatesti inca din timp momentul in care te vei simti pregatita sa iti tii copilul in brate.

De aceea, daca vei reusi sa iti mentii un organism sanatos atat inainte, cat si dupa ce vei ramane insarcinata si sa te feresti totodata de cele mai periculoase infectii cu transmitere sexuala vei putea fi sigura ca vei aduce pe lume un bebelus sanatos.

Chiar daca nu este un factor vizibi, de cele mai multe ori stresul poate crea efecte negative atat pentru tine, cat si pentru cel mic, mai ales in timpul perioadei gestationale. Asa ca, medicii iti vor recomanda sa te feresti cat mai mult timp de efectele nedorite ale acestuia, influentandu-ti cat mai putin viata cotidiana. Iar pentru un acest lucru nu este nevoie doar de ceva mai multa calmitate in viata de zi cu zi, ci sa te si indepartezi de problemele de la serviciu.

Un viciu care acopera o mare parte a populatiei – fumatul. Indiferent de tipul de fumator din care faci parte (activ sau pasiv) este indicat sa incerci sa tii cat mai departe de organismul tau efectele nedorite ale nicotinei asupra organismului. Pentru fumatoare, riscul avortului spontan sau al unei nasteri premature este destul de ridicat, asa ca protejeza sanatatea celui mic printr-un minim de efort.

De cele mai multe ori, acizii grasi continuti de peste sunt recomandati consumului uman, indiferent de perioada. Cu toate acestea, rechinul sau macroul cresc riscurile infertilitatii intrucat au un continut crescut de mercur.

In cazul in care esti adepta unor diete severe va trebui sa incerci sa renunti cat mai curand la ele. Pierderea brusca in greutate va determina incapacitatea organismului de a ovula. Cu toate acestea, nicio greutate prea mare nu va va face sa deveniti mai fertila. Asa ca incearca sa te mentii in indicele de greutate normal, situat intre intervalul 20-25.

Cercetarea ereditara este o alta atributie caruia va trebui sa ii faci fata inainte de a deveni mamica. Este posibil ca din cercetarile tale sa afli ca mama a avut ceva probleme medicale, suferind de endometrioza sau chiar menopauza precoce, afectiuni ce pot fi mostenite destul de usor de la mama la fiica.

In cazul in care inca mai ingerezi pilule contraceptive, nu este cazul sa te ingrijorezi. Organismul va redeveni fertil in maxim trei luni de la intreruperea administrarii.

Toate acestea fiind spuse, nu incerca, totusi, sa amani prea mult ziua conceperii intrucat o varsta mai inaintata iti va putea pune in pericol bebelusul, acesta putandu-se naste cu boli genetice grave.

Tatal izolat dupa nastere…

0

tatal si nou-nascutul (http://lh3.ggpht.com)Imediat dupa nastere, principala ta preocupare va fi bebelusul, dar si modul in care va trebui sa te prezinti pentru a face fata cerintelor celui mic.

De aceea, ori de cate ori vei avea ocazia nu vei ezita sa incerci sa te informezi despre ceea ce inseamna ingrijirea bebelusului si unde altundeva decat pe internet. Iar daca in tot acest timp, proaspatul tatic este destul de putin interesat de ceea ce ti se intampla, daca isi are propriul sau univers al meciurilor de fotbal, in familie va trebui sa te obisnuiesti cu o destul de deprimanta monotonie si singuratate.

Nu putem spune ca vina ii apartine lui in totalitate. Indiferent cat de mult te-ar interesa subiectul „bebelus” va trebui sa incerci sa iti indrepti atentia si asupra nevoilor partenerului – pentru ca, nu trebuie sa uitam, ca fiecare barbat este un copil mai mare. De aceea, incercati sa petreceti cat mai mult timp unul langa celalalt, preocupandu-va impreuna asupra nevoilor copilului.

Si nu spun ca va trebui sa excluzi in totalitate ceea ce inseamna informarea online din agenda ta de lucru. Il poti determina sa cautati impreuna informatii care va vor ajuta de acum inainte in ingrijirea noului membru al familiei.

Atunci cand tatal incearca sa iti dea cateva sfaturi cu privire la indeplinirea cerintelor bebelusului nu va trebui sa le excluzi din prima, facandu-l astfel sa se simta izolat. Da-i dreptate, chiar daca gandesti ca nu vei face niciodata asa. In acest fel, il vei apropia de cel mic, facandu-l sa se simta mai util ca niciodata nevoilor voastre.

In final, nu va trebui sa uitam de apropierea fizica dintre voi doi. Chiar daca dupa nastere timpul pare sa fi intrat la apa va trebui sa incercati sa va faceti un program in agenda personala care sa includa si cateva  momente tandre si ,de ce, nu sexuale dintre voi doi. In fond, doar asa relatia poate exista o vreme cat mai indelungata.

Cum sa-ti calculezi data nasterii?

gravida (www.cute-wallpaper.com)Atunci cand ai aflat ca vei aduce pe lume un bebelus esti nerabdatoare sa afli cand anume se va petrece momentul intalnirii.

De aceea, incepi sa calculezi, sa calculezi si…la un moment dat ceva iti aduce cateva semne de intrebare – nu cunosti data conceperii pentru a aduna cele noua luni acesteia. Asadar, dupa ce testul de sarcina a iesit pozitiv, te vei intreba probabil daca din aceasta zi va trebui sa adaugi cele 42 de saptamani, din ziua conceperii (probabila) sau din ziua ultimului ciclu menstrual.

Bineinteles, imediat ce vei merge la medic acesta iti va spune, probabilistic, care va fi data la care il vei aduce pe lume pe cel mic. Calculul medicului are la baza prima zi a ultimului ciclu menstrual. La aceasta data acesta va adauga cele 9 luni de gestatie. Data ce a reiesit din calcul este numai una probabila a nasterii.

Cu toate acestea, pentru a putea ajunge la un rezultat mai concludent este indicat sa ne gandim care ne este data ovulatiei. De la data primei zile a ultimului ciclu menstrual va trebui sa mai adaugam aproximativ doua saptamani pentru a ne apropia si mai mult de adevar. Chiar si asa inca nu s-a reusit sa se cunoasca data exacta a perioadei fertile si de aceea, femeile sunt indrumate sa ia in calcul ca metoda de calcul prima zi a ultimului ciclu menstrual, la care se vor adauga circa 40 de saptamani de sarcina (aproximativ 280 de zile calendaristice).

In cazul in care ai uitat data la care ai avut menstruatie in luna de dinainte de a ramane insarcinata medicul poate calcula si verifica ecografic in functie de greutatea si de masuratorile fatului data la care vei naste. Stim cu totii ca inca din primele zile de dupa concepere fatul se dezvolta intr-un anumit ritm de crestere si de aceea medicii pot determina cu exactitate varsta gestationala a fatului. Totul este evidentiat destul de clar mai ales atunci cand sarcina se afla in primul trimestru intrucat ritmul de dezvoltare este unul aproape asemanator in cazul tuturor bebelusilor in aceasta perioada.

Chiar si asa data nasterii nu poate fi calculata cu cea mai mare precizie. De aceea, este de preferat ca atunci cand te apropii de ultima parte a sarcinii sa fii mai prudenta si sa te adresezi medicului in cazul in care bebelusul da semne ca vrea sa te cunoasca mai repede.

Trei zile in maternitate

0

gravida la maternitate (http://o.tqn.com)De cele mai multe ori sederea in maternitate nu este mai mare de trei zile de la internare. De aceea, in tot acest timp va trebui sa profitati la maxim sa va cunoasteti bebelusul si noile atributii de mamica.

Chiar daca ardeti de nerabdare sa va tineti in brate bebelusul va trebui ca mai inainte de toate sa incercati sa va refaceti dupa nastere. Si cum altcumva decat cu multa odihna. In tot acest timp veti fi indrumata sa incercati sa va relaxati si sa dormiti cat mai mult intrucat imediat dupa ce veti aduce bebelusul acasa acesta va avea nevoie permanent de protectia mamei, fiindu-va astfel imposibil sa va mai odihniti asa cum erati obisnuita mai inainte.

De regula, de indata ce v-ati intors acasa, bebelusul va deveni destul de agitat, epuizandu-va resursele de energie de care dispuneti. Lipsa somnului, plansul neincetat al celui mic, alaptarea sau sterilizarea biberoanelor pe timpul noptii, toate te vor epuiza la maxim mai ales atunci cand va trebui sa le faci fata de una singura.

In maternitate situatia este destul de diferita. Chiar daca esti mamica, puiul tau va fi destul de bine ingrijit si supravegheat de catre personalul medical in asa fel incat tu sa nu iti faci niciun fel de grija. De aceea, nu va trebui sa va incarcati programul pe care il aveti in tot acest timp cu vizitele numeroase ale prietenilor. Este mai indicat ca acestia sa va poata revedea abia atunci cand veti fi capabila sa va refaceti si sa va obisnuiti cu noua voastra viata. Vizitele la maternitate vor trebui restrictionate doar la cele mai apropiate cunostinte. Bineinteles, nu va trebui sa il excludem din ecuatie pe tatal bebelusului care devine un adevarat suport pentru cel mama si pentru copil in tot acest timp.

Tot aici vei putea afla cateva lucruri elementare despre ingrijirea bebelusului. Vei sti cum sa il alaptezi, cum sa il schimbi, ce unguent sa folosesti, cum sa il speli si cum sa il imbraci. De aceea, nu ezita sa intrebi atat colegele desalon cu tine, cat si asistentele ori medicii despre nelamuririle pe care le ai.  Ele te vor ajuta sa gasesti raspunsurile pe care ti le doresti cu privire la ingrijirea micutului si mai ales cu privire la cum va trebui sa procedezi pentru a-l alapta corect pe cel mic.

Recuperarea dupa nastere, fie vaginala, fie prin cezariana reprezinta alte dileme cu care va trebui sa te confrunti. De aceea, in timpul care ti-a mai ramas dupa nastere va trebui sa incerci sa te preocupi de insanatosirea organismului tau respectand intocmai indicatiile terapeutice ale medicilor, in asa fel incat dupa externare bebelusul sa aiba o mama sanatoasa care sa ii ofere cea mai mare siguranta.

Castiga cu Milupa o masina sigura pentru intreaga familie!

0

milupa-cereale-piersici-flPrimele experiente ale micutului tau sunt o adevarată bucurie pentru intreaga familie: primul gangurit, primul cuvant, prima lingurita de mancare sau primul dintisor.

Milupa este alaturi de tine la fiecare pas, oferindu-i micutului tau o nutritie echilibrata pentru o crestere sanatoasa dar si multe surprize de care sa va bucurati impreuna!

In perioada 24 ianuarie – 3 aprilie 2011 poti participa la promotia nationala „Cu laptic si cereale, bebe mic masina are”, pentru a castiga o masina sigura pentru intreaga familie dar si multe premii in produse Milupa.

Pentru a te inscrie in promotie, trebuie sa introduci codul unic de pe orice pachet de formula de lapte Milumil sau cereale Milupa, pe site-ul Milupa (www.milupa.ro/promotie) si vei intra in tragerea saptamanala la sorti. Poti castiga unul dintre cele 10 scaune auto pentru copii, produse Milupa pentru bebelusul tau, timp de un an, sau marele premiu: un Volkswagen Passat. Mai multe coduri, mai multe sanse de castig!

Pentru validarea premiului pastreaza ambalajul produsului cu bulina promotionala atasata. Mai multe informatii gasesti pe www.milupa.ro/promotie

Consumul de Omega -3 in sarcina

peste (www.dietsinreview.com)In timpul celor noua luni de sarcina este destul de indicat sa incerci sa mananci cat mai sanatos.

A sti sa alegi o alimentatie echilibrata si sa iti mentii un stil de viata sanatos este atat in beneficiul tau, cat si in beneficiul copilului. De aceea, va trebui sa tii cont de toate episoadele de dezvoltare si formare a bebelusului din burtica.

Stim cu totii ca spre sfarsitul perioadei gestationale, mai exact in trimestrul trei incepe sa se definitiveze dezvoltarea creierului bebelusului, a sistemului nervos, dar si a retinei. De aceea, este indicat ca in tot acest timp sa incerci sa te axezi pe o alimentatie bogata in Omega -3 si acizi grasi esentiali. Consumul de peste in tot acest timp va va ajuta sa aduceti pe lume un bebelus echilibrat, cu un coeficient de inteligenta destul de ridicat.

In cazul in care nu veti consuma peste sau alimente cu un astfel de continut bebelusul va incerca sa ia nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta, lasandu-i mamei mari carente pe aceasta latura a alimentatiei. De aceea, dupa nastere, mama poate fi predispusa cu mare usurinta unei depresii postpartum.

Consumul de uleiuri pe baza de peste a constituit o sursa de mare importanta atat pentru mama, cat si pentru bebelus in toata aceasta perioada, avand o compozitie crescuta de acizi grasi nesaturati.

Bineinteles, consumul de peste nu va trebui neglijat in toata aceasta perioada. Insa, va trebui sa tineti cont ca prin fierbere sau preparare pestele isi va pierde o mare parte din nutrienti si de aceea va trebui sa suplimentati consumul cu ulei de ficat de cod. Consumul acestuia este recomandat chiar in alimentatia celor mici – o lingurita de astfel de ulei fiind esentiala pentru dezvoltarea psihica a copilului. In acest fel, micutul se va putea concentra mai bine asupra lectiilor de la scoala si va avea o capacitate de retinere de-a dreptul uimitoare.

Iar daca va intrebati daca gustul unui asemenea ulei este la fel de neplacut ca in copilaria noastra, ei bine, in toata aceasta perioada producatorii au incercat sa il faca mult mai atragator, combinandu-l cu diverse esente de fructe in asa fel incat pana si cel mai mofturos copil sa il poata inghiti.

Un alt ulei cu continut ridicat de Omega -3 este uleiul de rapita sau de in. De aceea, este indicat sa il folositi in prepararea mancarurilor.

Pestele gras reprezinta o veritabila sursa de acizi grasi nesaturati Omega -3. De aceea, incercati sa ii introduceti celui mic in alimentatie un consum diversificat de peste, plecand de la somon, macrou, hering sau ton proaspat.

Anotimpul perfect pentru concepere

0

femeie (www.jassebombcans.free.fr)Fireste, atunci cand vrei sa devii mamica vei incerca sa calculezi pana si luna in care iti vei dori sa se nasca bebelusul tau.

Cu toate ca pentru unii, mai bine este ca micutul sa se nasca primavara, iar pentru ceilalti toamna sau iarna, natura isi va impune drepturile determinand conceptia bebelusului asa cum crede ea de cuviinta.

Daca facem o scurta analiza a nasterii animalelor vom observa ca acestea se nasc cu preponderenta in anotimpul cald pentru a fi feriti de frig si pentru a li se asigura mai multe sanse de supravietuire. De asemenea, un anotimp mult prea calduros va influenta capacitatea de a se reproduce a oamenilor. Asa ca, in cazul in care va ganditi sa concepeti vara, pe vreme de canicula, va trebui sa stiti ca sansele sunt destul de reduse tinand cont de faptul ca sperma nu va avea cea mai buna calitate. De aceea, statisticile demonstreaza ca in lunile iulie si august exista destul de putini bebelusi conceputi.

De asemenea, atunci cand avem de-a face cu o sursa crescuta de lumina vom putea spune ca se va putea influenta capacitatea feminina de a se reproduce, femeia devenind mai fertila decat de obicei.

Daca facem referire la statisticile medicale, vom putea vedea ca tot mai multi bebelusi sunt nascuti in lunile iulie si august, ceea ce demonstreaza ca acestia au fost conceputi toamna sau la inceputul iernii, in luna cadourilor. Chiar si asa vom putea spune ca barbatul va putea fi influentat in sens negativ in lunile mai calduroase ca urmare a incapacitatii de a produce sperma de calitate, pe cand femeia nu va avea ovulatie in lunile mai friguroase ca urmare a unui mediu mai intunecos.

Iar daca ne imaginam o vacanta alaturi de partener intr-o luna de toamna vom putea avea mai multe sanse sa concepem bebelusul pe care ni-l dorim intrucat scapam mai usor de stresul cotidian si suntem mai aproape unul de celalalt, petrecand mai mult timp impreuna.

Tot statisticile medicale ne sugereaza ca in lunile calduroase exista mai multe sanse ca procedeul de fertilizare in vitro sa dea roade intrucat lumina naturala este mai puternica.