Incaltamintea potrivita in sarcina

picioare umflate (www.todaysseniorsnetwork.com)In perioada celor noua luni de sarcina iti va fi interzis de catre medic sa te incalti cu ceva nepotrivit, care ti-ar putea forta gleznele sau care ar putea conduce catre anumite evenimente nedorite.

De aceea, tocurile mult prea inalte, slapii si chiar balerinii vor trebui exclusi din garderoba ta pe toata perioada sarcinii, potrivit specialistilor.

Si poate va intrebati de ce anume? Ei bine, in tot acest timp gleznele si ligamentele devin mai fragile decat de obicei. O eventuala lovitura sau chiar fortarea piciorului intr-un anumit fel va determina serioase probleme pentru gravida.

Un studiu realizat in acest domeniu a constatat ca in perioada sarcinii multe femei doreau sa arate cat mai bine si de aceea alegeau incaltamintea inalta in favoarea celei comode. Din aceasta cauza, mai bine de jumatate dintre acestea sufereau de inflamarea calcaielor, dureri la nivelul gleznelor si edeme ale membrelor inferioare.

Ca urmare a modificarilor hormonale aduse de sarcina, ligamentele si muschii picioarelor se intind destul de mult generand probleme la nivelul membrelor. Astfel, totul devine mult mai firav si sensibil pana si la cea mai mica atingere.

Daca veti purta tocuri mult prea inalte pentru actuala vaostra pozitie va veti putea confrunta cu dureri lombare destul de persistente si neplacute. De aceea, specialistii sunt de parere ca viitoarele mamici vor trebui sa caute o incaltaminte cat mai lejera si confortabila, in asa fel incat tocurile sa nu depaseasca 3 centimetri.

Atunci cand te decizi sa iti achizitionezi un anumit tip de incaltaminte in timpul sarcinii este indicat sa incerci un numar mai mare, mai ales daca esti predispusa spre edeme musculare intrucat veti avea senzatia ca nu va vor mai incapea,  spre sfarsitul celor noua luni.

Previous article
Next article
Redactia Bebelu
Redactia Bebelu
Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a scrie, din plăcerea graficienilor ei de a desena şi de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilului. Bebelu este o plaformă online pentru părinţi şi copii şi pentru cei care ar dori să redevină copii. Ne propunem să încântăm vizitatorii, să-i fascinăm, să-i surprindem şi să-i reţinem în mrejele paginilor noastre.​ Publicația Bebelu a apărut în anul 2014, pentru a oferi unor oameni capabili dintr-o ţară frumoasă posibilitatea de a-şi demonstra talentele, a-şi oferi serviciile, echipa colaborând în acelaşi timp cu 16 specialişti în domeniile de maxim interes, astfel că aici veţi identifica o serie întreagă de recomandări şi informaţii foarte bine structurate, aşa încât să obtineţi ceea ce vă doriţi – o informaţie corectă, clară şi sigură. În cele 84 de secțuni vă stârnim, lună de lună, curiozitatea, fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria primelor clipe, obişnuindu-vă cu interviuri, articole şi recomandări avizate. Cititorii Bebelu.ro vor afla sfaturi, practici eficiente, vor deveni parte a unor experienţe de viaţă trăite de mămici, vor fi puşi la curent cu cele mai noi măsuri legislative care să le asigure siguranţa şi stabilitatea familiei. Cititorii se vor bucura să afle despre povestea frumoasă de viață a unei mămici celebre – Elena Băsescu, într-un interviu acordat în exclusivitate revistei Bebelu,vor fi puşi în temă cu ultimele tendinţe în materie de frumuseţe, diete şi modă parcurgând atent şi rubricile permanente începând cu: Rubrici: PĂRINŢI CELEBRI – Cele mai cunoscute personalităţi mondene vor fi alături de tine pentru a te îndruma, oferindu-ţi un sfat din experienţa lor de părinte. SARCINA ŞI NAŞTEREA – este un capitol destinat celor 9 luni de viaţă intrauterină. Vor fi prezentate informaţii referitoare la simptomatologia primelor zile de sarcină, evoluţia fătului pe parcursul celor nouă luni, analize necesare, alimentaţie, sănătate, pregătire pentru naştere. Tot aici puteti găsi informaţii preţioase dedicate naşterii şi recuperării postpartum. BEBELUŞUL ÎN PRIMUL ANIŞOR – este un capitol destinat îngrijirii sugarului. Alăptarea, scorul Apgar, îngrijirea bontului ombilical, prima băiţă, diversificarea sunt doar câteva dintre cele mai captivante subcategorii. COPILUL 1-6 ANI – este un capitol dedicat creşterii şi îngrijirii copilului din primul an şi până la vârsta şcolară. Mămicile vor reuşi să afle cum anume să se descurce cu propriul copil, cum să îl îngrijească în aşa fel încât să crească perfect sănătos. EDUCAŢIE – este un capitol captivant în care poţi afla cum să îţi educi copilul în aşa fel încât să poţi obţine performanţe şcolare sigure. FAMILIA – este un capitol destinat vieţii de familie ce conţine o serie întreagă de sfaturi eficiente. COPII TALENTAŢI – este un capitol fascinant dedicat copiilor valoroși ai țării. ÎNVAŢĂ SĂ PREVII! –sunt prezentate soluţii de prevenire a anumitor probleme de sănătate ce pot afecta atât viaţa copiilor, cât şi pe cea a părinţilor.

Related Posts

Comentarii

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Articole recente

Categorii Populare