|
|
|
Hai să pregătim împreună Daruri pentru mămici!
Părinţii pot cumpăra jucării cu … Bitcoin
Ceea ce părea acum mulţi ani o fantasmagorie, a devenit o realitatea uzuală în zilele noastre. Bitcoin – moneda virtuală care a cunoscut o “explozie” în ultima perioadă, poate fi folosită şi în România pentru a face cumpărături online.
BeKid.ro este primul magazine online din România dedicat bebeluşilor şi copiilor care a introdus ca mijloc de plată Bitcoin. Astfel, părinţii care vor să cumpere jucării, cărucioare, scutece, biberoane sau alte produse destinate copiilor, vor putea face plata şi prin această criptomonedă, lucru care este o premieră în ţara noastră.
“Iniţial nu am crezut că merită să investesc timp şi resurse implementând această metodă de plată, crezând că Bitcoin nu este aşa de mult folosit în e-commerce-ul din România. Spre surprinderea mea însă, am primit foarte multe cereri de la părinţi care doreau să facă plata prin această metodă. Am implementat de o săptămână metoda de plată şi au apărut deja primele comenzi, lucru îmbucurător pentru online-ul din România, deoarece acesta se raliază imediat la trendurile mondiale. În viitor preconizăm că tot mai mulţi oameni vor folosi Bitcoin la fel de mult ca dolarii, euro sau moneda noastră naţională”, declară Iulian Ghişoiu, General Manager al companiei care detine site-ul www.bekid.ro.
Ce este Bitcoin şi cum a “explodat” în ultimele 6 luni?
Bitcoin este un sistem de plată electronică descentralizat, independent de orice sistem bancar şi, totodată, o monedă digitală (criptomonedă), creată în 2009 de o persoană sau un grup de persoane care au rămas în anonimat până la ora actuală.
Timp de aproape 4 ani, Bitcoin a păstrat o valoare constantă, cuprinsă între 0 şi 173 de dolari per unitate, însă la sfârşitul lunii noiembrie 2013, valoarea sa a sărit, peste noapte, la peste 1000 de dolari per unitate. De atunci încolo, valoare sa a continuat trendul ascendent, iar în data de 16 decembrie 2017, a cunoscut apogeul său de 19.221,14 dolari per unitate. La ora actuală, preţul unui Bitcoin este de aproximativ 11.000 de dolari.
Cele mai cautate modele de carucioare 2 in 1 – Ce diferentiaza un carucior pentru bebelusi performant de unul slab calitativ?
Fiind utilizat inca din prima zi de viata a bebelusului si pana cand implineste varsta de 2-3 ani, caruciorul pentru copii reprezinta o investitie care trebuie sa-si mentina calitatile timp indelungat.
Printre numeroase modele de carucioare 2 in 1 cele mai performante sunt acelea care vor fi utilizate mai mult de 2-3 ani, fapt asigurat atat de utilizarea corecta si intretinerea constanta, dar mai ales de calitatea materialelor utilizate la fabricare.
Atributele unui carucior performant pentru bebelusi
– Caracteristici tehnice
Avand in vedere timpul de utilizare – minim 2-3 ani, plimbari zilnice – este necesar sa verificati partea metalica, rezistenta si sistemul de blocare al rotilor, calitatea si finisajele cadrului metalic, precum si materialul din care este confectionata partea textila.
Husele si tesaturile textile componente trebuie sa se detaseze facil, pentru a putea fi curatate ori de cate ori se impune acest lucru.
– Bugetul de care dispuneti
Ca si in cazul oricarui alt produs, pretul nu este relevant pentru calitatea carutului pentru copii. Mai exact un pret scazut nu indica un produs slab calitativ, in timp ce un pret extrem de ridicat nu indica performanta si fiabilitate care se mentin ani la rand.
In momentul achizitionarii acestui tip de produse, consultati specificatiile tehnice si descrierea produselor, precum si recomandarile persoanelor care deja utilizeaza un anumit tip de carucior pentru copii.
– Functii si facilitati incluse
In functie de preferintele personale si nevoile reale de utilizare, exista mai multe tipuri de carucioare:
– 3 in 1 – Numite si sisteme comple pentru transportarea in siguranta a celor mici si alcatuite din caruciorul propriu zis, care poate fi detasat si utilizat ca landou si scaun auto;
– 2 in 1 – Reprezinta o optiune pentru parintii care doresc sa beneficieze de caruciorul sport pentru copii si landou, dar care prefera sa achizitioneze un scaun auto separat.
Plimbarile cu cel mic trebuie sa fie si colorate, iar designul modern si materialele textile rezistente sunt utilizate pentru crearea acestor accesorii care permit in zilele noastre achizitionarea celui mai colorat model de carucior, sustinand cele mai vesele iesiri in parc.
– Siguranta inainte de design si cromatica
Cel mai important criteriu de alegere a unui carut trebuie sa ramana insa siguranta. Atat functia sport, cat si landoul, dar si scaunul pentru masina trebuie sa corespunda cerintelor de siguranta si protectie pentru cel mic, prin fiabilitatea materialelor utilizate, precum si prin accesorizarea adecvata.
Se impune totodata si verificarea centurilor de siguranta si a rezistentei celorlate accesorii incluse. Cele mai populare modele de carucioare 2 in 1 sunt comercializate impreuna cu plasa pentru insecte, protectie impotriva conditiilor meteo neprevazute (ploi, ninsoare, vant) si protectie pentru picioare.
Pentru ca alegerea sa garanteze atributele necesare pentru utilizarea in siguranta a acestui tip de produs, este recomandat sa selectati un model disponibil in magazinele specializate in distribuirea articolelor pentru bebelusi si sa evitati achizitionarea acestora din magazine care comercializeaza o paleta larga de alte produse si servicii.
In aceasta directie, puteti consulta magazinul online CarucioareDeCopii.ro locul in care sunt distribuite carucioare pentru copii si care sunt fabricate in Romania, prevazute cu functiile si accesoriile caracteristice stilului de viata urban.
***
– Telefon – 0723 666 005 / 0765 745 009
– Mail – [email protected]
– Adresa Depozit – Bld.Iuliu Maniu, Nr.181 – Sector 6, Bucuresti
Săptămâna PSI pentru părinți: 19-25 februarie 2018
Ești un părinte hiperprotector sau chiar cicălitor? Sau ești genul care-și lasă copilul să se descurce de unul singur? Te consideri un prieten al celui mic sau preferi să-i amintești zilnic cine este ”șeful” în casă? Te-ai gândit vreodată la stilul tău de educație și la cât de potrivit este pentru copilul tău? Te-ai întrebat cum se văd gesturile și vorbele tale prin ochii copilului sau adolescentului tău?
Pentru a afla cum poți să crești un copil echilibrat și un viitor adult fericit, participă la atelierele Săptămânii Psi pentru Părinți din perioada 19-25 februarie. Noua ediție a Săptămânii Psi va avea loc în șapte orașe din țară, fiind găzduită de rețeaua Librăriilor Cărturești și organizată de Editura Trei. Psihoterapeuți și psihologi specializați în lucrul cu familiile și copii îți vor explica în ce fel îți vei putea recunoaște mai bine stilul parental, cum vei putea să-i înțelegi și să-i ajuți pe copii folosindu-te de jocurile vindecătoare, dar și cum îi poți învăța să-și regleze emoțiile și să se cunoască mai bine. Nici temele delicate nu vor fi ocolite: de la adolescenții rebeli la copiii-tirani, de la certurile dintre părinți la felul în care internetul poate afecta trăirile copilului.
Atelierele Săptămânii Psi pentru Părinți au intrarea liberă și vor începe de la orele 18.30 în librăriile Cărturești din București, Cluj, Timișoara, Iași, Suceava, Arad și Brașov. Pe tot parcursul acestei săptămâni, cărțile editurii Trei dedicate parentajului și psihologiei copilului vor putea fi achiziționate cu o reducere de 25% în toată rețeaua Cărtureștilor.
PROGRAM BUCUREŞTI – Librăria Cărtureşti Verona
- Povestea ascunsă din mintea copilului
Invitat: Anca Ganciu
Carte recomandată: Ghid pentru înțelegerea minții copilului – Alistair Cooper și Sheila Redfern
20 februarie (marţi) – ora 18.30 - Relația părinte – adolescent; scurt ghid de supraviețuire
Invitat: Simona Radu
Carte recomandată: Caile întortocheate ale adolescenței – Lisa Damour
21 februarie (miercuri) – ora 18.30 - Copii rezilienți. Copii fericiți
Invitat: Irina Petrea
Carte recomandată: 100 de căi pentru a crește copii fericiţi – Timothy J. Sharp
22 februarie (joi) – ora 18.30
- Cum obții mai multe cu mai puțin – copii calmi și fericiți, adulți echilibrați
Invitat: Camelia Dumitru
Carte recomandată: Mai putin e mai bine – Kim John Payne
23 februarie (vineri) – ora 18.30
PROGRAM CLUJ NAPOCA – Librăria Cărtureşti Platinia
- Părinte în era digitală
Invitat: Adela Moldovan
Carte recomandată: Părinte în era digitală – Jodi Gold
19 februarie (luni) – ora 18.30 - Metode prin care copilul tău să se descurce cu hărţuirea, conflictul şi alte situaţii dificile
Invitat: Amalia Oltean
Carte recomandată: Alege cuvintele nu bâtele și pietrele – Scott Cooper
20 februarie (marţi) – ora 18.30 - Copil fericit – părinte fericit. Pași pentru a-i ajuta pe copii să-și păstreze bucuria pe tot parcursul vieții
Invitat: Raluca Anton
Carte recomandată: Copil fericit – adult fericit de Edward M. Hallowell
21 februarie (miercuri) – ora 18.30 - Repere critice în achiziția limbajului-spre fereastra comunicării
Invitat: Carolina Bodea Hațegan
Carte recomandată: Logopedia – Carolina Bodea Hațegan
22 februarie (joi) – ora 18.30 - Ce sa fac dacă copilul meu este timid
Invitat: Oana Cobeanu
Carte recomandată: Ce să faci… când ești foarte timid – Dr. Claire A.B. Freeland, Dr. Jacqueline B. Toner
23 februarie (vineri) – ora 18.30
PROGRAM TIMIŞOARA – Librăria Cărtureşti – Mercy
- Ce probleme îi frământă pe adolescenții de astăzi
Invitat: Ali Baeram
Carte recomandată: Adevărul despre adolescente – Karen Zager, Alice Rubenstein
19 februarie (luni) – ora 18.30 - Ce se ascunde în spatele comportamentelor nepotrivite ale copiilor
Invitați: Claudia Kubik, Amalia Marinca
Carte recomandată: 100 de căi pentru a crește copii fericiţi – Timothy J. Sharp
20 februarie (marţi) – ora 18.30 - Arta de a crește copii sănătoși emoțional
Invitat: Iosif Szenasi
Carte recomandată: Terapia familiei – Virginia Satir
21 februarie (miercuri) – ora 18.30 - Stiluri părintești de educație
Invitat: Eugen Jurcă
Carte recomandată: Parentalitatea – Leticia Solis-Ponton
23 februarie (vineri) – ora 18.30
PROGRAM IAŞI – Librăria Cărtureşti – Palas
- Fericirea în familie
Invitat: Ana Băianu
Carte recomandată: Mari mituri despre dezvoltarea copiilor – Stephen Hupp, Jeremy Jewell
19 februarie (luni) – ora 18.30 - Ce se întâmplă cu copiii când părinții se despart
Invitat: Marcel Nedelcu
Carte recomandată: Când părinții se despart – Françoise Dolto
20 februarie (marți) – ora 18.30 - Copil fericit – adult fericit
Invitat: Simona Filip, Angelica Sirețchi
Carte recomandată: Copil fericit – adult fericit de Edward M. Hallowell
21 februarie (miercuri) – ora 18.30 - Cum știu copiii pe ce butoane să apese. Despre parentingul contemporan
Invitat: Cornel Celmare
Carte recomandată: 10 paşi pentru a deveni un părinte (aproape) perfect – Mary Ellen Renna
22 februarie (joi) – ora 18.30 - Îndrumări pe căile întortocheate ale adolescenței
Invitat: Elena Ceucă
Carte recomandată: Caile întortocheate ale adolescenței – Lisa Damour
23 februarie (vineri) – ora 18.30
PROGRAM BRAŞOV – Librăria Cărtureşti
- Rolul jocului în dezvoltarea relației cu propriul copil
Invitat: Alina Maria Moldovan
Carți recomandate: Joaca – Amanda Gummer, Rețete de jocuri – Lawrence J. Cohen
20 februarie (marţi) – ora 18.30 - Devin părinte conștient prin comunicarea nonviolentă
Invitat: Andreea Ramona Laurențiu
Carți recomandate: Părintele conștient – Dr. Shefali Tsabary, Exerciții de Comunicare NonViolentă – Françoise Keller
21 februarie (miercuri) – ora 18.30 - Copii fericiți – adulți fericiți
Invitat: Ramona Henter
Carți recomandate: Alege cuvintele, nu bâtele și pietrele – Scott Cooper, 100 de căi pentru a crește copii fericiți – Timothy J. Sharp
22 februarie (joi) – ora 18.30 - Între hiper-protecție și neglijare – mersul pe sârmă al părintelui modern
Invitați: Laura Teodora David
Carte recomandată: Cum să crești un copil sigur de sine – Kent Hoffman, Glen Cooper, Bert Powell
23 februarie (vineri) – ora 18.30
PROGRAM SUCEAVA – Librăria Cărtureşti
- Ce faci când copilul tău se aruncă pe jos în mijlocul magazinului
Invitați: Dana Macoveiciuc, Loredana Bălan
Carte recomandată: De ce copii nostrii se transformă în tirani – Michael Winterhoff
20 februarie (marţi) – ora 18.30 - Cum să îmi înteleg mai bine copilul
Invitat: Călin Bârleanu
Carte recomandată: Mari mituri despre dezvoltarea copiilor – Stephen Hupp, Jeremy Jewell
21 februarie (miercuri) – ora 18.30 - Copilul meu poate comunica altfel. Îl pot întelege prin joc?
Invitat: Diana Podasca
Carți recomandate: Joaca – Amanda Gummer, Rețete de jocuri – Lawrence J. Cohen
22 februarie (joi) – ora 18.30 - Mami îmi spui o poveste – cum poți folosi poveștile ca să îți ajuți copilul
Invitat: Alexandra Pașa
Carte recomandată: Vindecarea prin povești – George W. Burns
23 februarie (vineri) – ora 18.30
PROGRAM ARAD – Librăria Cărtureşti
- Importanța tatălui în educația copiilor
Invitat: Natalia Alina Topor
Carte recomandată: Parentalitatea – Leticia Solis-Ponton
20 februarie (marți) – ora 18.30 - Cum șă crești un copil sigur de sine
Invitat: Angela Plăcintar
Carte recomandată: Cum să crești un copil sigur de sine – Kent Hoffman, Glen Cooper, Bert Powell
21 februarie (miercuri) – ora 18.30 - Puterea din cuvintele unui părinte
Invitat: Emese Bojin, Ligia Iercan
Carte recomandată: Alege cuvintele nu bâtele și pietrele – Scott Cooper
22 februarie (joi) – ora 18.30 - Rădăcini ale răului în relația părinte – copil
Invitat: Silvia Rusan
Carte recomandată: Voi vreodata suficient de bună? – Karyl McBride
23 februarie (vineri) – ora 18.30
Este vinovăția dăunătoare pentru sănătatea noastră fizică şi psihică?
În funcţie de mediul în care ne naştem şi trăim, în funcţie de experienţele noastre de viaţă şi de modul în care le integrăm, ne costruim de-a lungul timpului o normă de conduită, un cod moral propriu, mai mult sau mai puţin asemănător cu al celorlalţi. Printre acestea, vinovăţia este acel sentiment care ne arată că acţiunile noastre nu sunt conforme cu propriul nostru cod moral.
În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, sentimentul vinovăţiei este strâns legat de conştiinţa noastră, care ne ajută să facem distincţia între ceea ce este bine şi ceea ce este rău pentru noi şi pentru cei din jurul nostru. “Conştiinţa este acel for psihic superior care ne repune viaţa noastră pe un drum pozitiv şi util. Pentru a merge mai departe, la o noua etapă a vieţii, conştientizarea acestor lucruri ne este de folos pentru a ne reevalua credinţele, valorile morale, trăirile, deciziile şi acţiunile. În acest context, vinovăţia apare ca un mecanism benefic atâta timp cât este trecătoare şi ne ajută să ne îmbunătăţim modul de gândire şi de acţiune faţă de noi înşine şi faţă de ceilalţi”, explică cunoscutul psihoterapeut.
Cum se manifestă vinovăţia în planul fizic?
Atunci când sentimentul vinovăţiei se permanentizează, el devine un sentiment negativ, distructiv şi un mare duşman interior, din cauza căruia riscăm să ne împotmolim în contexte de idei, trăiri, acţiuni şi mai ales relaţii defectuoase, în care rămânem ca într-un cerc vicios din care nu putem ieşi decât înţelegând ce se întâmplă.
“Fizic, vinovăţia se manifestă prin acţiuni repetitive ca frământatul mâinilor, plecarea capului, evitarea contactului vizual, tremur al corpului, dureri mai mult sau mai putin puternice de stomac, uneori stări de greaţă. Vinovăţia are menirea să fie un corector al drumului vieţii, nu o pedeapsă. Atunci când ai tendinţa să renunţi la tine, vinovăţia devine o pedeapsă”, spune psihologul Laura Maria Cojocaru.
Vinovăţia este inoculată încă din copilărie
Din păcate, vinovăţia – ca trăire permanentă – este de multe ori inoculată încă din copilărie prin atitudinea părinţilor critici care, orice ar face copilul, nu reusesc să găsească măcar un cuvânt de laudă ci doar cârcotesc. Vinovăţia se acutizează mai târziu prin “greşelile” pe care ceilalţi (vecini, colegi, prieteni, ş.a.) le văd la noi şi, în cele mai multe cazuri, prin modul în care contextul religios aduce oamenii la concluzia că sunt atât de păcătoşi şi de vinovaţi că nu-i va mai ierta nimeni niciodată.
“Cu astfel de convingerii familiale, sociale şi religioase, astfel de persoane vor avea sentimentul că nu merită să fie iubite, vor face din ce în ce mai multe compromisuri, îşi vor ignora nevoile, vor acumula din ce în ce mai multe frustrări, sentimentul de vinovăţie se va accentua (pentru că inconştient apare şi vinovăţia faţă de propria persoană, din cauza faptului că-şi neglijează propriile nevoi şi dorinţe) şi astfel apare riscul instalării stărilor de anxietate, atacuri de panică, apare riscul depresiei şi al suicidului”, menţionează psihoterapeutul Laura Maria Cojocaru.
Vinovăţia, mare consumatoare de energie
Din cauza vinovăţiei, calitatea vieţii este grav alterată, deoarece acest sentiment se constituie într-un consum energetic considerabil, din cauza “scenariilor” care apar în mintea celui “vinovat” în încercarea de a mulţumi pe toată lumea, de a “repara”, de a fi iertat şi acceptat de cei din jur; uneori chiar de a se sacrifica şi a suferi pentru a obţine iertare de la cei din jur sau de la divinitate, aşa cum poate fi văzut în cazul fanatismul religios.
“Acest consum de energie are ca efect scăderea rezistenţei la stres, scăderea imunităţii organismului şi nu de puţine ori, împiedică un mod de gândire clar şi coerent. Dincolo de scăderea stimei de sine, lipsa încrederii în propriile capacităţi şi resurse interioare, apar probleme relaţionale, probleme de integrare în social, până la boli fizice grave. Vinovăţia creează teamă, teama creează izolare, izolarea duce la lipsa iubirii şi a încrederii în sine şi în ceilalţi şi la îndepărtarea de orice valoare reală morală şi spirituală. În orice religie, Dumnezeu este iubire şi nu judecata! În orice religie, Dumnezeu este iertare şi acceptare, nu pedeapsă! Atenţie sporită la ce faceţi cu credinţele voastre şi la ce fac alţii cu mintea voastră pentru că ei se duc şi se culcă seara liniştiţi, iar voi vă îmbolnăvişi! Acordaţi o şansă sănătăţii voastre!”, ne sfătuieşte specialistul.
Sfaturi pentru combaterea sentimentului de vinovăţie
De asemenea, psihologul Laura Maria Cojocaru ne oferă o serie de recomandări atunci când sentimentul de vinovăţie se manifestă puternic în viaţa noastră şi nu putem avansa.
Ce aveţi de făcut?
Atenţie la:
- Obişnuinţa de a vă simţi vinovaţi!
- Persoanele care vă adresează reproşuri nefondate!
- Cei care vă fac să vă simţiţi vinovaţi printr-o manipulare emoţională menită să vă determine să rămâneţi lângă ei într-un anumit context!
- Persoanele dintr-un cadru religios care confundă adevăratele valori spirituale ca iubirea, iertarea şi acceptarea, cu blamarea, judecata şi pedeapsa!
- Regretul faţă de un trecut care nu poate fi schimbat, dar din care puteţi învăţa cum să faceţi diferit şi mai bine data viitoare!
Obişnuiti-vă să:
- Judecaţi lucrurile la rece atunci când sunteţi blamaţi!
- Vă dezvoltaţi un minim de imunitate la sentimentul vinovăţiei!
- Vă îndepărtaţi de cei care nu pot ierta şi de cei care nu vă învaţă că iertarea este o înaltă valoare spirituală şi se constituie ca fiind baza sănătăţii psihice, emoţionale şi fizice!
- Acceptaţi că în fiecare moment din viaţa voastră aţi făcut tot ce aţi ştiut şi tot ce aţi putut mai bine pentru acel moment!
- Priviţi greşelile trecutului ca fiind experienţe din care puteţi învăţa!
- Vă iertaţi pe voi însivă, să vă acceptaţi aşa cum sunteţi şi să vă iubiţi!
ALIMENTAȚIA ȘI ÎNGRIJIREA COPILULUI SE FAC CU DRAGOSTE!
Alimentația primilor ani de viață este extrem de importanta și pune baza comportamentului alimentar pentru tot restul vieții viitorului adult. Obiceiurile alimentare se învață din prima zi și ajută micuțul să se transforme într-un adult puternic și sănătos.
Între joacă, descoperire, nevoi nutriționale, scheme de diversificare, experiențele bunicilor, ale cunoștințelor și cele personale, părinții se pot găsi înconjurați de informații contradictorii. La acestea se adaugă presiunea responsabilității acestui pas foarte important.
Miercuri, 21 februarie, începand cu ora 18.30, vă invităm la seminarul „Alăptarea, colicile și diversificarea bebelușului!” – un eveniment dedicat tinerelor mămici și celor în devenire, cu unul dintre cei mai admirați și influenți specialiști în domeniu: d-na Doctor Mihaela Niță – medic specialist pediatru și consultant în lactaţie certificat internaţional IBCLC. Dr. Mihaela Niță a absolvit Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București, specializarea pediatrie, fiind consultant în lactaţie certificat internaţional IBCLC, preşedinta Asociaţiei Consultanţilor în Lactaţie din România, speaker in cadrul evenimentelor, trainer in cadrul cursurilor pentru parinti, trainer pentru cadrele medicale in domeniul alaptarii si lactației.
La acest curs vom învăța: regulile alăptării, cum funcționează alăptarea, echipamente, ghid de stocare pentru laptele matern, colicile – Cei 6S în liniștirea copilului si ce este diversificarea / complementary feeding? ce nu este? ce continuă?
Evenimentul se va desfășura la Elite Art Gallery, Piața Națiunile Unite 3-5, bloc B2, parter,București
Detalii și înscrieri pe pagina de Facebook – https://www.facebook.com/events/179293546172629/ si pe pagina web – http://med-experts.ro/alaptarea-colicile-si-diversificarea-bebelusului/
Conferința este organizată de Asociația MedExperts, organizaţie non-guvernamentală, non-profit, independentă, care își propune promovarea inovației în medicină, informarea și educarea publicului larg în spiritul unui stil de viață sănătos, echilibrat.
Le mulțumim pe această cale partenerilor noștri ce ne susțin în această campanie: Sole Mizo Romania, Bio Aleea, Sipet de Sidef și Editura Philobia. Și nu în ultimul rând, mulțumim tuturor partenerilor media: Revista Baby, Bebelu.ro, Zece Lucruri, Mama are Blog, Stilul meu de viață, Bebeh.ro, Mamica Activa.
Ciorbă acră – „panaceu” după ospățul de Ziua Îndrăgostiților
O cină romantică este plină de magie, dar vrajă se cam rupe când, din cauza excesului culinar, intervine acea senzație neplăcută de rău. Vizitele la prieteni sau la restaurant s-au lăsat sigur și cu fripturi, dulciuri și băutură. Ce te faci, însă, cu starea de „vinovație” că ai mâncat sau ai băut atât de mult și cu mahmureala de a doua zi? Este de preferat să nu ai parte de ele, dar dacă se întâmplă, există întotdeauna soluții.
Efectele exceselor pentru organism
Alcoolul are rol diuretic, ceea ce duce la eliminarea fluidelor din organism. Odată cu acestea se pierd, însă, și săruri esențiale cum ar fi potasiul și magneziul. În același timp, nivelul zahărului din sânge este perturbat, iar toxinele rezultate în urmă consumului de alcool pot rămâne în organism chiar și o jumătate de zi după consumație. Toate aceste procese duc la instalarea stării de mahmureală, care se manifestă sub formă de dureri de cap, greață, amețeli, sensibilitate la lumina și sunet, dureri musculare și iritabilitate.
O ciorbă care poate fi consumată la orice oră din zi
O ciorbă cu un conținut predominant de rădăcinoase (morcov, țelină, păstârnac, pătrunjel), legume cu conținut glucidic mic (fasole păstăi verde/galbenă, dovlecei, praz, roșii, ceapă, ardei) și cu un adaos redus de ulei și fără prăjeli (ceapă prăjită) are un conținut caloric redus și reprezintă un aliment corect pentru orice moment al zilei, inclusiv pentru o cină ușoară. Iar dacă acestui amestec „magic” îi mai adăugăm și Vegeta Borș cu Legume sau Vegeta Borș cu Verdeturi gustul și aspectul ciorbei vor fi desăvârșite.
Borșul – „medicamentul” contra mahmurelii
O cină romantică fără șampanie este că o petrecere fără muzică. Care ar mai fi farmecul? Și cum șampania a fost doar introducerea în atmosferă sentimentală, este bine să știi ce poți face a două zi pentru a combate inevitabilă stare de mahmureală.
O ciorbă la care vei adaugă și Vegeta va face minuni după așa răsfăț gastronomic dar te va scoate și din starea de mahmureală. Gustul acrișor al ciorbei dat de borș îți va da un binemeritat refresh. În plus, ciorbă hidratează și ușurează digestia, reunind toate vitaminele și mineralele din legume.
Privește supele și ciorbele că pe niște remedii naturale savuroase
Din bătrâni se spune că ciorba și supa în egală măsură alungă răcelile dacă sunt fierbinți, răcoresc dacă se consumă reci, hidratează și încărcă organismul cu sănătate dacă sunt proaspete. În general ele suplinesc consumul de ceai sau de alte lichide necesare hidratării. O farfurie de supă sau ciorbă contribuie la cei doi litri de lichide recomandați să-i bem zilnic.
În plus, orice ciorbă sau supă de legume are efect antioxidant și previne constipația.
Dacia Plant lansează inovaţia Îngeraşul PufyPUF – sănătate pentru copii!
Dacia Plant lansează Îngeraşul PufyPUF – o nouă linie de spray-uri naturale de la Dacia Plant dedicată susţinerii imunităţii şi menţinerii sănătăţii aparatului respirator al copiilor. PufyPUF înseamnă copii protejaţi şi mame liniştite!
Dacia Plant este în permanenţă în căutarea de soluţii inovatoare şi naturale pentru sănătate. Dorinţa de a demonstra că natura are resurse fabuloase i-a determinat pe specialiştii Dacia Plant să creeze produse 100% naturale, cu formule speciale care ajută cu adevărat la prevenţia şi tratarea bolilor.
„Atenţia continuă la nevoile consumatorilor şi experienţa specialiştilor noştri ne încurajează să lansăm soluţii ingenioase care îi ajută pe oameni să îşi menţină cu uşurinţă o stare bună de sănătate. Produsele dedicate copiilor au constituit întotdeauna o provocare pentru noi. Organismul lor delicat, aflat în creştere, are nevoie de produse speciale care să îi ajute să prevină, să trateze bolile şi să le amelioreze micile neplăceri de sănătate, fără a interveni în vreun fel în dezvoltarea lor armonioasă.” Claudia Burghelea Director de marketing Dacia Plant.
De acum, Îngeraşul – brandul de suplimente naturale pentru copii de la Dacia Plant – primeşte în rândurile sale trei noi membri.
Îngeraşul PufyPUF este numele a trei soluţii inovatoare de tip spray, bazate pe propolis, echinacea, salvie şi muşeţel, create pentru a preveni îmbolnăvirile şi a menţine sănătatea copiilor, în special a problemelor aparatului respirator, cauzate de numeroşii germeni existenţi în comunităţile de copii.
Forma de tip spray le face uşor de administrat, putând fi folosite de părinţi şi copii oriunde şi oricând. Gustul lor a fost ales de către copii, iar formula a fost creată după studierea atentă a cerinţelor mamelor interesate de sănătatea naturală.
Fiecare copil este diferit şi de aceea Dacia Plant le oferă părinţilor posibilitatea de a alege din trei soluţii naturale, pe cea care se potriveşte cel mai bine copilului.
Îngeraşul PufyPUF Propolis și Echinacea spray este gândit ca o metodă uşoară şi eficientă de susţinere a imunităţii copiilor, bazată pe echinacea şi propolis; Îngerașul PufyPUF Propolis și Muşetel spray este creat pentru dezinfectarea eficientă a cavităţii bucale, prevenţia şi ameliorarea afecţiunilor respiratorii la copii; Îngerașul PufyPUF Salvie spray este o soluţie dedicată copiilor alergici la propolis, care să îi ajute să menţină sănătatea aparatului respirator şi a cavității bucale.
„Produsele PufyPUF sunt gândite ca soluţii practice, eficiente şi uşor de folosit pentru părinţi şi copii. Spray-urile pot fi folosite acasă, la joacă sau la şcoală şi credem noi că le vor fi de mare ajutor celor mici, mai ales în sezonul rece când sunt supuşi contactului prelungit cu germenii, în comunităţile de copii” Ana Sărbuşteanu – Brand Manager Îngeraşul, Dacia Plant.
Îngeraşul PufyPUF poate fi găsit în farmacii, magazine naturiste şi hypermarket-uri.
Despre ÎNGERAŞUL:
Îngeraşul este un brand Dacia Plant – suplimente naturale pentru sănătatea şi îngrijirea copiilor. Toate produsele Îngeraşul sunt 100% naturale, nu au conservanţi, coloranţi sau aditivi chimici şi sunt îndulcite cu fructoză. Produsele Îngeraşul sunt dedicate menţinerii sănătăţii copiilor prin metode naturale şi acoperă nevoile de sănătate ale acestora de la stimularea imunităţii, combaterea febrei, ameliorarea tusei, combaterea viermilor intestinali sau ameliorarea durerilor de gât şi burtică. Pentru mai multe informaţii, accesaţi daciaplant.ro.
Despre DACIA PLANT:
Dacia Plant este compania românească cu produse naturale inspirate din reţetele tradiţionale, adaptate stilului modern de viaţă. Toate produsele Dacia Plant au concentraţii optime de substanţe active şi nu conțin aditivi, conservanți, coloranți sau îndulcitori artificiali. În fabrica de la Bod-Brașov, Dacia Plant produce peste 250 de tipuri de comprimate, tincturi, pulberi și siropuri bazate pe plante atent selecționate și pe extracte standardizate. Brandurile companiei sunt: Dacia Plant®, Interferonat®, Îngerașul®, Sublima®, Specialiştii Plantelor®, Citonat®, Detoxicolon®, Pandemiq® şi Bun de tot®. Pentru mai multe informaţii, accesaţi daciaplant.ro.
Programe sociale de inițiere în sport pentru copii Selecții Municipale la Stejarii Country Club Februarie – Martie 2018
Selecțiile municipale pentru înot, gimnastică și judo sunt organizate la Stejarii Country Club, la începutul anului 2018, cu scopul de a promova și susține inițierea copiilor în sport. Cei mici vor beneficia de antrenamente gratuite de 2-3 ori pe saptamana (luni-vineri) în intervalul 13:00 – 15:00.
„Am ajuns la cel de-al patrulea an consecutiv în care organizăm aceste cursuri, motiv de bucurie pentru noi observând dorința celor mici de a practica un sport regulat și încrederea pe care o au în noi. Până acum, peste 600 de copii au beneficiat de arii excelente pentru desfășurarea antrenamentelor și de echipamente specifice. Ei au fost fericiți pentru că au avut șansa de a cunoaște sportivi de renume, iar unii dintre ei continuă activitatea sportivă regulată și după finalizarea școlii.”, a declarat Cosmin Hodor, Director Operaţional Stejarii Country Club.
Selecţia Municipală pentru Şcoala de Înot Camelia Potec | 24 februarie
Selecţia Municipală pentru Şcoala de Înot Camelia Potec este adresată copiilor cu vârsta cuprinsă între 7 şi 8 ani. Evenimentul are ca scop selectarea a 60 de copii, care vor beneficia de cursuri gratuite cu antrenori profesionişti, la Stejarii Country Club, în perioada martie – decembrie 2018.
Selecţia se va desfăşura în prezenţa campioanei olimpice Camelia Potec.
Înscrierile se fac la adresa de e-mail [email protected] până marți, 20 februarie 2018, în limita a 120 de persoane.
Selecţia Municipală pentru Şcoala de Gimnastică Nadia Comăneci | 3 martie
Selecţia Municipală pentru Şcoala de Gimnastică Nadia Comăneci este adresată copiilor cu vârsta cuprinsă între 4 şi 7 ani. Evenimentul are ca scop selectarea a 50 de copii, care vor beneficia de cursuri gratuite cu Laura Cristache, campioană mondială la gimnastică aerobică, la Stejarii Country Club, în perioada martie 2018 – februarie 2019.
Selecţia se va desfăşura în prezenţa marii campioane Nadia Comăneci şi a campioanei olimpice Sandra Izbaşa.
Înscrierile se fac la adresa de e-mail [email protected], până marți, 27 februarie, în limita a 100 de persoane.
Selecţia Municipală pentru Şcoala de Judo Alina Dumitru |4 martie
Selecţia Municipală pentru Şcoala de Judo Alina Dumitru este adresată copiilor cu vârsta cuprinsă între 5 şi 8 ani. Evenimentul are ca scop selectarea a 32 de copii, care vor beneficia de cursuri gratuite cu antrenori profesionisti, la Stejarii Country Club, în perioada martie 2018 – februarie 2019.
Selecţia se va desfăşura în prezenţa campioanei olimpice Alina Dumitru.
Înscrierile se fac la adresa de e-mail [email protected], până marți, 27 februarie, în limita a 60 de persoane.
Pentru înscrieri, părinţii trebuie să trimită la adresele de email mai sus menţionate următoarele informaţii: numele şi prenumele copilului, data naşterii, domiciliul, numele, prenumele, telefonul şi emailul părintelui / reprezentantului legal, adeverinţa medicală conform căreia copilul are voie să facă efort şi formularul de înscriere completat. Acest formular este disponibil online pe site-ul www.stejariicountryclub.ro la sectiunea CSR sau tiparit, la recepţia Stejarii Country Club.
Mai multe informații despre Stejarii Country Club pot fi accesate pe site-ul www.stejariicountryclub.ro și pe pagina de Facebook a complexului.
Complexul de Agrement La Stejarii, care îşi desfăşoară activitatea sub brandul Stejarii Country Club, este un proiect implementat prin intermediul unei finanţări nerambursabile acordate prin Regio – Programul Operaţional Regional 2007 – 2013 și co-finanţat de Uniunea Europeană prin Fondul European pentru Dezvoltare Regională. Axa prioritară 5: Dezvoltarea durabilă și promovarea turismului, domeniul major de intervenţie 5.2. „Crearea, dezvoltarea, modernizarea infrastructurii de turism pentru valorificarea resurselor naturale și creșterii calităţii serviciilor turistice”.
Social Moms – totul despre nutriția pediatrică
Parintii pot sustine alimentatia rationala si echilibrata a copiilor si dobandirea de obiceiuri sanatoase, inca din primele luni de viata.
Te invitam sa fii alaturi de noi pe 22 februarie la conferinta „Totul despre nutritia pediatrica. De la diversificare si autodiversificare la nutritia prescolarului si scolarului”. Împreună cu Ana Maria Ivan v-am pregatit o dezbatere pe topicuri legate de nutritia bebelusului, dar si a scolarului si prescolarului.
În cadrul evenimentului, vor fi abordate următoarele subiecte:
– Principiile diversificarii clasice. Avantaje si dezavantaje – cu Irina Costache, Medic Specialist Pediatru si blogger Mamica pediatru
Orice parinte se confrunta in primul an de viata al beblusului cu problema diversificarii alimentatiei. Daca stii cateva principii corecte dovedite si verificate stiintific, diversificarea clasica nu are de ce sa fie atat de complicata.
Ce implica diversificarea clasica, de ce poate sa fie o optiune si care sunt avantajele si dezavantajele acesteia, ne va spune Irina Costache, medic specialist pediatru si blogger pediatricblog.info.
– Principiile BLW (autodiversificarii). Avantaje si dezavantaje – cu Nita Mihaela, Medic Specialist Pediatru, consultant in alaptare.
Multi parinti se gandesc cu teama la acest procedeu. Multi dintre ei s-au dovedit a fi curajosi in abordarea acestui nou curent, autodiversificarea. Principiile BLW urmaresc, in primul rand o autonomie a copilului in relatia cu hrana.
De ce ar trebui sa fie o varianta autodiversificarea, ce aduce nou, care sunt avantajele dar si ce dezavantaje prezinta aceasta alegere, ne va spune Mihaela Nita, Medic Specialist Pediatru, consultant in alaptare IBCLC.
– Practica autodiversificarii. Retete si trucuri – cu Alina Cîţă Ţibrea, blogger BLW si mama.
Autodiversificarea a devenit o reala provocare pentru parinti, mai ales ca la 6 luni este recomandata incepere acesteia.
Ii lasam pe copii sa aleaga singuri, care sunt pasii catre o autodiversificare de succes si cum putem transforma masa bebelusului intr-o distractie, ne va spune Alina Cita Tibrea, blogger BLW si mama.
Alina ne va impartasii si cateva idei de retete si ne va spune secretul unei autodiversificari reusite, din propria experienta.
– Principiile de baza ale unei nutritii corecte la prescolari si scolari – cu Simona Carniciu, Medic Specialist in diabet, nutritie si boli metabolice.
Alimentatia este o parte esentiala din cresterea adecvata a copilului. Educatia si preventia sunt esentiale in nutritia prescolarului.
Este varsta la care nevoile nutritionale sunt in crestere iar copiii isi dezvolta deprinderi si obiceiuri alimentare pentru tot restul vietii.
Dr. Simona Carniciu, medic specialist in diabet, nutritie si boli metabolice, ne va initia intr-o discutie despre ce inseamna nutritia corecta la scolari si prescolari.
Te invitam sa iti rezervi loc aici https://goo.gl/vGbAXq si te asteptam cu drag!