Acasă Blog Pagina 276

8 produse cosmetice pe care le poti prepara in casa

Redactia Bebelu
-
0
8 produse cosmetice pe care le poti prepara in casa

Daca vrei sa elimini elementele toxice din viata ta, ar trebui sa iei in calcul si produsele cosmetice si de ingrijire personala. Cum nu poti trai fara ele, ar trebui sa iti indrepti atentia catre ingredientele pe care le ai in casa. Iata ce produse cosmetice iti poti face singur in casa.

  1. Masca antiacnee Amesteca doua linguri de miere cu o lingura de argila de bentonita. Aplica aceasta pasta pe fata apoi lasa sa actioneze 20 de minute. Clateste.
  2. Exfoliant pentru ten Amesteca o lingura de pudra de vitamina C cu putin lapte de migdale. Maseaza pasta pe fata, clateste apoi da-ti cu apa de trandafiri.
  3. Tratament pentru varfuri despicate

Inainte de a te spala pe cap, maseaza-ti parul cu o jumatate de lingura de ulei de masline. Concentreaza-te pe varfurile despicate. Repeta tratamentul saptamanal.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Cum pot ramane gravida daca sunt supraponderala?

Redactia Bebelu
-
0
Cum pot ramane gravida daca sunt supraponderala?

Pentru a intelege raspunsul la aceasta intrebare, trebuie sa ai o idee despre cum functioneaza organismul tau. Exista doua surse de estrogen in corp: ovarele (sursa directa) si glandele suprarenale (sursa indirecta).

Secretia de estrogen de la nivelul ovarelor variaza pe parcursul lunii – in unele zile ovarele produc mai mult estrogen, in altele mai putin –, iar acest lucru face parte din ciclul menstrual normal. In acelasi timp, glandele suprarenale produc un hormon numit androstenedion, care este inrudit cu colesterolul, dar si cu progesteronul si testosteronul, fiind de fapt un hormon androgin.

Hormonii din corp sunt adesea convertiti intre ei. De exemplu, androstenedionul produs de glandele suprarenale este transformat de catre celulele de grasime in estron – un tip de estrogen. Cu alte cuvinte, pe langa estrogenul secretat de ovare, in organismul femeilor supraponderale mai este produsa o sursa de estrogen in urma convertirii androstenedionului.

Asadar, daca esti supraponderala, in corpul tau sa intampla urmatorul fenomen: in vreme ce ovarele incearca sa functioneze si sa aiba un ciclu normal, aportul constant de estron din aceasta a doua sursa va interveni in echilibrul hormonal. Aceasta situatie diminueaza activitatea ovarelor, fapt care interfereaza cu ovulatia. De asemenea, estrogenul in exces poate duce la modificari pre-canceroase in uter – care sunt, de obicei, reversibile.

 

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Viata de mamica: 5 lucruri la care nu te astepti si cum sa le faci fata

Redactia Bebelu
-
0
Viata de mamica: 5 lucruri la care nu te astepti si cum sa le faci fata

Indiferent cate carti ai citit ca sa te pui in tema cu tot e inseamna ingrijirea bebelusului, intotdeauna vor exista surprize. Cu atat mai mult daca esti la primul copil si experienta de a fi mamica e complet noua pentru tine.

  1. Alaptatul la san poate fi dificil
    Poate cel mai important sfat pe care il poti primi de la mamicile cu state vechi este sa nu te ingrijorezi daca intampini probleme cu alaptatul la inceput. Informeaza-te din timp despre cele mai bune tehnici de alaptare, ca sa poti fi pregatita pentru momentele dificile, cand ai dureri, te confrunti cu scaderea lactatiei sau bebelusul refuza sanul. Toate aceste lucruri sunt perfect normale, asa ca nu intra in panica, si testeaza pe rand toate solutiile pe care le ai la indemana.
  2. Nu vei folosi toate hainutele pentru nou-nascuti
    Nu o sa-ti vina sa crezi cat de repede va creste puiul tau in primele luni. Chiar daca poate nu o sa ti se para asa (cu toate noptile nedormite si mormanele de scutece murdare), timpul zboara si o sa constati cu surprindere ca bebe nu a apucat sa poarte multe dintre hainutele pe care i le-ai cumparat. Tocmai de aceea e bine sa nu investesti prea mult in ele – fa tot posibilul sa-ti infranezi nevoia febrila de a cumpara body-uri si camasute, oricat de haioase si dragalase ar fi. Daca te trezesti totusi cu un sac de hainute carora nici macar nu le-ai scos eticheta, fa-le cadou unei alte mamici sau pastreaza-le pentru urmatorul copil (iata de ce e mai intelept sa cumperi hainute unisex).

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Bebelusii care au fentat moartea! Afla povestea lor emotionanta

Redactia Bebelu
-
0
Bebelusii care au fentat moartea! Afla povestea lor emotionanta

Povestile acestor bebelusi te vor emotiona cu siguranta! Afla povestea unor micuti care au reusit sa invinga moartea!

 

  1. Megan Hui

Megan a fost o supravietuitoare inca inainte de a se naste. Mama ei, Michelle, era insarcinata in 6 saptamani cand, dupa cinci ecografii, medicii i-au spus ca a suferit un avort spontan. Femeia a fost internata si i s-au dat doua pastile pentru a avort. Michelle a fost externata si i-au fost inmanate instructiuni pentru urmatoarele saptamani, astfel incat sa fie sigura ca toate tesuturile fetale au fost expulzate corespunzator. Dupa o saptamana, testul de sarcina a iesit pozitiv. Si-a sunat medicul, care a programat-o la un chiuretaj. Insa, insa inainte de a asta, medicul a mai solicitat o ecografie. Se pare ca femeia a fost insarcinata cu gemeni, iar unul dintre fetusi murise. Celalalt, insa, a reusit sa supravietuiasca. Doctorii spun ca resturile fetale de la primul bebelus l-au acoperit pe cel de-al doilea si de aceea nu se auzeau bataile inimii. Megan a venit pe lume perfect sanatoasa fara nicio problema din cauza avortului.

  1. Aleah Crago

In mai 1999, o tornada puternica a ravasit localitatea Moore, Oklahoma, omorand 36 de oameni si producand pagube de peste un milliard de solari. Sute de oameni au ramas fara casa. In timpul tornadei, casa in care locuia familia Crago a fost distrusa. Curentii puternici au desprins acoperisul casei, iar bebelusul Aleah a fost pur si simplu smuls din bratele mamei. Salvatorii au gasit-o pe Amy in viata, iar aceasta le-a spus ofiterilor ce s-a intamplat cu fiica ei de numai 10 luni. La putin timp dupa aceea, politistii au descoperit ceva ce initial a lasat impresia ca este o papusa. Micuta a reusit sa supravietuiasca.

 

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Prajitura cu capsuni

Redactia Bebelu
-
0
Prajitura cu capsuni

Ingrediente:

  • 1/2 kg capsuni proaspete
  • 70 ml miere
  • 50 g faina
  • 4 oua
  • 350 g branza mascarpone
  •  coaja si zeama de la 1 lamaie
  • 1 pastaie de vanilie
  • 1 cub de unt si zahar pudra pentru tapetat tava
  • 1 plic praf de copt

Mod de preparare:

  1. Se preincalzeste cuptorul la 180°C. Se unge cu unt o tava cu diametrul de 20 cm si se tapeteaza cu zahar pudra. Spala capsunele, pastreaza cateva pentru ornat, iar pe restul curata-le si taie-le in jumatati sau sferturi. Stropeste-le cu zeama de lamaie, ca sa nu oxideze pana prepari aluatul.
  2. Separa albusurile de galbenusuri. Bate albusurile cu un mixer, pana obtii doar spuma.
  3. Amesteca mierea cu branza mascarpone, intr-un castron adanc, cu ajutorul unei furculite. Adauga in acest amestec cate un galbenus si freaca pana se incorporeaza toate. Adauga apoi coaja de lamaie, praful de copt, faina si miezul de la pastaia de vanilie. Omogenizeaza.
  4. Lasa deoparte furculita si ia o lingura de lemn. Toarna usor amestec de albusuri in compozitia cu mascarpone, amestecand cu lingura cat mai usor, ca sa nu se lase si pentru ca aluatul sa ramana aerat.
  5. Toarna compozitia in tava pregatita dinainte. Asaza usor capsunile deasupra, de jur imprejur, apoi da la cuptor pentru 40-45 de minute. Lasa sa se odihneasca 10 minute inainte sa scoti tortul din tava.

Dovlecei umpluti cu pui, ardei, ciuperci si mozzarella

Redactia Bebelu
-
0
Dovlecei umpluti cu pui, ardei, ciuperci si mozzarella

Ingrediente:

  • 4 dovlecei
  • 2 ardei rosii
  • 8 ciuperci mari
  • 400 g mozzarella
  • 1 piept de pui
  • amestec curry pentru marinat puiul
  • cimbru uscat
  • 3-4 catei de usturoi
  • busuioc proaspat
  • ulei de masline
  • sare, piper

Mod de preparare:

  1. Cu o seara inainte de a iesi la gratar, spala carnea de pui, tai-o cuburi si condimenteaz-o bine cu curry, intr-un vas de luat la picnic. Stropeste cuburile cu ulei de masline si amesteca totul uniform, apoi acopera cu o folie transparenta si da vasul la frigider pana a doua zi.
  2. In momentul in care gratarul este incins, pune cuburile de pui pe tepuse, intercaland cuburile de carne cu bucati de ardei si de ciuperci. Pune-le pe gratar dupa ce carbunii s-au incins si lasa-le sa se faca bine.
  3. Spala dovleceii si taie-i in doua pe lungime, cu tot cu coaja. Scobeste-i de miez si samburi cu ajutorul unei lingurite, lasand un strat de cca 2 cm pana la coaja. Unge dovleceii cu ulei pe interior, apoi pune-i pe gratar cu fata in jos. Lasa-i 2-3 minute, pana se rumenesc. Intoarce-i si cu spatele si mai lasa-i 2-3 minute. Da-i deoparte.
  4. Cand sunt gata frigaruile, se scot carnea si legumele de pe ele, se mai maruntesc cu cutitul si se umplu dovelceii cu acest amestec. Se presara cu cimbru si cateii de sutori tocati, in mod egal, peste dovlecei. Se adauga mozzarella peste fiecare jumatate de dovlecel. Se pun ca atare pe gratar si se lasa pana cand se topeste branza. Se presara la servire cu busuioc.

Cariera dupa bebe

Redactia Bebelu
-
0
Cariera dupa bebe

Ai nascut si esti acasa cu bebe de ceva timp deja. Ti-e dor de toate povestile de la cafea, cu colegii? Nu este nevoie sa suspini, deoarece din fericire ai in fata ta o strategie de abordat, care te va ajuta sa-ti pastrezi abilitatile si sa ramai conectata daca doresti sa te reintorci pe campul de munca.

In primul rand este important sa ramai in legaturi stranse cu colegii tai. Daca lasi un an sa treaca si nu dai un telefon, nu numai ca te vei simti data la o parte, dar vei afla ulterior ca locul de munca pe care il stiai este acum populat de oameni noi, straini pentru tine.

Trimite cate un e-mail din cand in cand sau da-le colegilor un telefon o data la doua luni pentru a afla ce mai fac si cum merg lucrurile la birou. Odata la cateva luni poti lua pranzul impreuna cu ei pentru a te pune la curent. Poti trece in vizita cu bebelusul, pentru a-i saluta si pentru a va vedea face-to-face.

Este de asemenea o miscare inteligenta sa ramai la curent cu toate schimbarile care au loc in profesia pe care o practici, astfel incat nu uita sa te pui la curent la noutatile citind diferite materiale pe internet care iti vor oferi informatii relevante in domeniul tau.

Daca esti obisnuita sa primesti recunoastere pentru munca depusa si pentru realizarile tale, nemaimentionand de salariu sau bonusari, va fi dificil sa obtii aceleasi satisfactii din realizarile pe care le ai stand acasa si avand grija de copil. Daca nu exista cineva care sa-ti recunoasca meritele zi de zi, este dificil sa ai o evaluare relevanta a succesului tau.

Pentru a te simti multumita de tine, expertii recomanda sa plasezi lucrurile in perspectiva. Incearca sa scrii o lista cu lucrurile care au facut din cariera sa fie ceva atat de important pentru tine. Apoi scrie si lucrurile care au facut importanta perioada de maternitate. Cum sunt prin comparatie? Poate vei avea surpriza sa descoperi ca sunt similare.

Poti cauta modele de femei care sunt in aceeasi postura ca si tine. Gandeste-te ce fac ele incat sa-ti castige respectul, si apoi daca tu faci acelasi tip de lucruri, nu te califica asta pentru a fi de asemenea admirata?

Probabil ca cel mai important lucru este sa nu mai fii asa exigenta cu tine. Nu uita ca singurele femei care au avut relatia perfecta, au fost mame si angajate perfecte, pana la urma au fost personajele fictive din filme sau reclame publicitare.

Ajutor pentru nastere

Redactia Bebelu
-
0
Ajutor pentru nastere

Exista profesionisti care te pot ajuta sa depasesti mai bine toate provocarile travaliului si nasterii. Daca obstetricianul tau nu a lucrat cu o doula pana acum, deschiderea acestei discutii va fi prolifica deoarece vei aborda si subiectul tipului de nastere pe care doresti sa-l abordezi.

Foarte multi medici apreciaza ajutorul venit din partea unei doula, deoarece le ofera pacientelor sansa de a naste natural dupa o cezariana si fara medicamente. Doula este acel expert care se apropie foarte mult de tine devenind in cateva zile cineva extrem de familial si care te poate incuraja sa impingi limitele dincolo de ceea ce credeai ca nu se mai poate.

Daca participi la cursuri prenatale sau faci parte din cercuri ale mamicilor sau viitoarelor mamici, poti cere recomandare pentru o doula. Nasterea este un procedeu dificil prin care chiar daca fiecarei femei ii este dat sa treaca, nu inseamna ca asta il face mai usor.

Nasterea este cu atat mai grea cu cat nu ai mai trecut prin asta pana acum, iar rolul unei doula este tocmai acela de a te face sa rezisti in fata durerii si sa mergi mai departe. Rolul unui medic este de a tine in siguranta pacienta si fatul, in timp ce rolul unei doula este de a o incuraja pe pacienta sa continue.

Cea mai importanta parte a angajarii este interviul. Poti invita un potential candidat acasa sau pe un teren neutru si considera asta o oportunitate sa afli cat se poate de multe despre ea. Afla cate femei a sprijinit si cand a primit certificatul. Intreab-o de ce si-a ales aceasta meserie, cate vizite postnatale sunt incluse in servicul sau (in mod normal sunt incluse pana la 3 vizite), si cel mai important: discutati despre buget.

Puteti discuta despre aplicarea de medicatie in timpul travaliului, despre alaptare si despre planul de nastere. Cel mai important este sa te simti confortabil cu doula ta, avand in vedere ca iti va fi alaturi intr-unul din cele mai stresante dar absolut minunate momente din viata ta.

Cauta o doula extrem de sincera si maleabila in acelasi timp. Daca este o persoana calda cu care poti interactiona usor si bine, iti va oferi incredere in tine. De asemenea este important sa observi daca are o modalitate pozitiva de abordare a lucrurilor.

Povesti din sala de nasteri

Redactia Bebelu
-
0
Povesti din sala de nasteri

Cate dintre noi nu ne-am imaginat scenarii din cele mai haioase, dramatice sau chiar infricosatoare, pe masa de nasteri? Ei bine, o serie de medici si asistente chiar au cate o poveste de spus.

O mamica si-a dorit foarte mult sa filmeze propria nastere si a devenit destul de nervoasa atunci cand sotul sau, care filma, a inceput sa se simta rau si a simtit nevoia sa se aseze pe scaun. Nu a reusit sa il convinga sa se ridice, drept urmare i-a insfacat camera si a inceput sa filmeze singura… in timp ce impingea si avea contractii.

Cindy, Asistenta, Carolina de Sud

O pacienta nu reusea sa impinga deoarece abdomenul era usor anesteziat de la epidurala, asadar i-am zis sa impinga atat de tare incat sa simta presiunea in piept. I-am demonstrat atat de credibil si intens incat am eliberat niste gaze, destul de zgomotos. I-am zis atunci: Vezi, daca impingi, se intampla lucruri. A inceput sa rada atat de tare incat a nascut bebelusul pe aceste tonuri pozitive.

Sherry, Asistenta, Missouri

De Valentine’s Day, un cuplu imbracat foarte elegant a venit la maternitate. Erau pe drum spre ceremonia de casatorie, cand femeia a intrat brusc in travaliu. Erau destul de suparati deoarece voiau sa fie casatoriti inainte de-a da nastere copilului. Din fericire aveau la ei certificatul de casatorie, asa ca am chemat preotul de la biserica spitalului, l-am desemnat pe obstetricianul ei drept cavaler de onoare, iar eu mi-am aranjat parul, m-am machiat si am devenit domnisoara de onoare. Am reusit sa organizam ceremonia religioasa cu 30 minute inainte de nasterea copilului.

Brigitte, Asistenta, Texas

O mamica aflata in travaliu cu cel de-al doilea copil, a insistat sa ramana calma pana in momentul nasterii. Apoi, cand a venit momentul sa impinga, a refuzat sa faca asta pana cand nu i s-a dat un pahar cu apa. Femeile in travaliu nu au voie sa bea apa. Astfel ca si-a negociat fiecare gura de apa pentru fiecare impingere.

Umma, Asistenta, California

Un tatic a sunat sa ne informeze ca i s-a rupt apa sotiei sale. Noi i-am sugerat sa se grabeasca spre spital, drept urmare a ajuns destul de repede cu un borcan in care se afla lichidul amniotic. Din cauza ca a fost foarte zapacit, isi uitase sotia acasa.

Carolyn, Asistenta, Maryland

Un bebelus care se pregatea sa se nasca avea o pozitie tare haioasa – cu capul in jos insa cu picioarele, precum un contorsionist, in spatele capului. Cand medicul a facut un control, cel mic l-a prins pe acesta de mana si nu-i mai dadea drumul.

Sheri, Doula, California

In drum spre sala de nasteri, o mamica s-a ridicat brusc de pe scaun si in acel moment bebelusul pur si simplu s-a nascut. Atarna doar de cordonul ombilical. Asadar de atunci bebelusul a fost denumit Bungee Jumping Bebe!

Katy, Asistenta, Virginia

 

10 motive sa admiri copiii “obraznici”

Redactia Bebelu
-
0
10 motive sa admiri copiii “obraznici”

Exista o categorie de copii despre care unii spun ca sunt “obraznici”. Altii le spun mai “finut” – nazdravani. Ii recunosti din prima: sunt galagiosi si insistenti in a obtine ceea ce-si doresc. Parintii, uneori ajunsi la epuizare, viseaza la ziua in care copiii lor se vor comporta si ei “frumos”, conform “normelor”.

Si apoi apar intrebarile: Tu ai fost cuminte cand erai mic? Tu ai manca ceva care ti se pare ca arata dezgustator? Ti se intampla sa fii nervos si nerabdator?

Acesti copii sunt normali, asa cum si tu esti normal. Iar unii dintre acesti copii “obraznici” manifesta de pe acum spiritul de lider care va deveni, cand va fi mare.

Iata 10 motive sa admiri copiii “obraznici”, potrivit lifehack.org:

1. Sunt independenti

De obicei sunt catalogati “obraznici” copiii care spun ce gandesc. In scoli se promoveaza “incadrarea in norme”, insa cei mai mari antreprenori, oameni de stiinta si artisti au fost cei care nu s-au conformat “normelor”. Calitatile acestor copii sunt descoperite mult mai tarziu, cand abilitatea lor de a gandi pentru ei insisi si de a face ceea ce gandesc ii va conduce spre succes.

2. Sunt creativi

Copiii “obraznici” nu doar ca gandesc, insa gandesc diferit fata de ceilalti. Creativitatea lor nu poate fi infranata. Si cand te gandesti ca adultilor de azi li se spune sa nu mai fie incuiati la minte?!

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

 

1...275276277...899Pagina 276 din 899

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.