Acasă Blog Pagina 296

Linisteste bebelusul atingandu-l

Atunci cand micutul tau sufera si plange incearca unul dintre trucurile a caror eficienta a fost dovedita de-a lungul timpului: masajul, plimbarile in aer liber si caldura.

Masajul este un remediu foarte vechi in tratarea colicilor si linistirii bebelusilor care plang. Extraordinarul lui efect de linistire se bazeaza pe unul dintre cele mai vechi si mai profunde simturi ale noastre – pipaitul.

Un proverb spune ca un copil se hraneste cu lapte si laude, insa si cu mangaieri. Rasfatul bebelusului tau incepe inca din uter, unde se bucura de un festin necontenit de mangaieri catifelate. Insa bebelusului ii place sa fie atins si mangaiat si dupa nastere. Imbratisarea prin care pielea ta intra in contact direct cu pielea lui este o atingere echivalenta cu o miscare linistitoare si hipnotica.

Atingerea reprezinta doar o amintire minunata a timpului petrecut in uter; la fel ca laptele, este un „nutrient” esential pentru cresterea bebelusului. De fapt, in anumite privinte, este char mai benefica decat laptele. Daca ii dai bebelusului mai mult lapte, nu va fi mai sanatos, dar cu cat va primi mai multe mangaieri, cu atat va fi mai puternic si mai fericit.

Alintatul dezvolta creierul

Un studiu recent realizat a incercat sa raspunda la intrebarea: alintarea animalelor le face pe acestea mai inteligente? Cercetatorii au studiat doua grupuri de pui de sobolani. Cei din primul grup aveau mame foarte iubitoare care isi lingeau si mangaiau puii mai tot timpul. Cel de-al doilea grup se bucura de mai putina afectiune din partea mamelor.

Cand sobolanii au crescut suficient ca sa fie invatati sa traverseze labirinturi si trasee complicate, oamenii de stiinta au observat ca sobolanii din grupul „alintat” erau mai inteligente. Acestea devoltasera nmeroase conexiuni intr-o parte a creierului extrem de importanta la sobolani (ca si la oameni) pentru invatare. Daca iti alinti copilul, nu numai ca il faci sa se simta mai bine, dar ii si maresti coeficientul de inteligenta!

In 1986 a fost relevat rezultatul unui studiu cu privire la importanta atingerii copilului si efectele masajului la copiii nascuti prematur. Cateva asistente au masat un grup de copii nascuti prematur cate 15 minute, de trei ori pe zi, timp de zece zile. Rezultatele au fost uluitoare. Bebelusii masati au luat in greutate cu 74% mai mult decat era de asteptat si au putut fi externati cu aproape o saptamana mai devreme decat cei carora nu li s-a facut masaj.

Peste un an, bebelusii care au fost masati demonstrau un coeficient mai ridicat de inteligenta decat bebelusii care nu au fost masati. Masati 15 minute pe zi, bebelusii plangeau mai putin, erau mai atenti si mai sociabili, luau mai repede in greutate si aveau niveluri mai reduse de hormoni ai stresului.

Sursa: Cel mai fericit bebelus din lume, Harvey Karp

Constipatia, idei interesante

0

Din fericire, bebelusii alaptati nu se constipa aproape niciodata. Chiar si daca trec cateva zile fara sa aiba scaun, dupa aceea consistenta acestuia este pastoasa, aproape moale. Pe de alta parte, bebelusii hraniti cu biberonul se constipa, dar exista cateva solutii de bun-simt care sunt de ajutor in aceasta situatie.

Schimba marca de lapte praf – Cateodata schimbarea laptelui praf poate elimina constipatia. Unii bebelsi au scaune mai moi atunci cand beau lapte condensat, iar altii, cand sunt hraniti cu lapte praf il tolereaza mai bine pe cel pe baza de lapte de vaca fata de cel de soia.

Dilueaza amestecul – Scaunele bebelusului se pot ameliora daca adaugi 30 ml de apa sau 15 ml de suc de prune pentru adulti, o data sau de doua ori pe zi direct in laptele condensat. Nu da niciodata copiilor sub un an miere sau sirop de porumb ca laxativ.

Deschide „usa” – O ultima solutie pentru constipatie este sa-ti ajuti bebelusul sa-si relaxeze muschii anusului. Se intampla frecvent ca bebelusii care se incordeaza pentru a avea scaun sa isi contracte, de fapt, anusul. La fel ca adultii care nu se pot bate pe crestetul capului cu o palma daca fac miscari circulare pe abdomen cu cealalta palma, multi bebelusi intampina dificultati atunci cand trebuie sa isi contracte muschii stomacului si sa relaxeze simultan rectul.

Precautii in legatura cu scaunele: uneori constipatia semnaleaza o problema mai grava.

Se poate ca bebelusii sanatosi sa nu aiba scaun o zi sau doua. Totusi, scaunele rare pot semnala o problema mai grava. Daca se intampla ca bebelusul tau sa nu aiba scaun mai mult de doua sau trei zile, ar trebui sa cotactezi pediatrul.

Acesta ar trebui sa consulte copilul pentru a investiga prezenta a trei boli rare, dar tratabile, care se pt ascunde in spatele constipatiei:

  • Hipotiroidismul – Aceasta boala este usor de tratat si este cauzata de o activitate sub limita normala a glandei tiroide, dar care, netratata la timp, poate incetini dezvoltarea mintala.
  • Boala Hirschprung (megacolonul congenital) – Aceasta ocluzie intestinala rara apare atunci cand muschii rectali nu se pot relaxa pentru a permite eliminarea materiilor fecale. Se poate corecta prin interventie chirurgicala.
  • Botulism infantil – Aceasta boala extrem de rara provoaca paralizia temporara la bebelus. Este cauzata de sporii de botulism din pamant si din lichidele dulci, precum mierea (care nu trebuie consumata inainte de varsta de doi ani).

Incearca sa ajuti anusul bebelusului sa se destinda miscand picioarele copilului ca si cand ar pedala pe bicicleta si masandu-i funduletul. Daca aceste metode nu au efect, introdu in anus, 2-3 cm, un termometru uns cu putina crema. De obicei, bebelusii reactioneaza incercand sa il impinga afara si, de multe ori, elimina si materiile fecale.

Sursa: Cel mai fericit bebelus din lume, Harvey Karp

Au aparut dintii?

Atunci cand primul set de dinti sparge gingia celui mic, se cheama ca acesta traverseaza experienta iesirii dintilor. Aceasta poate aparea in jurul varstei de sase luni a bebelusului, dar este normal sa inceapa oricand intre trei si 12 luni.

Pana la varsta de trei ani, micutul tau va avea setul primar de 20 de dinti. In mod obisnuit, primii dinti care apar sunt cei de jos, iar la un interval de aproximativ 1-2 luni apar si dintii de sus.

Simptome

Unii bebelusi sunt mai agitati atunci cand traverseaza aceasta prioada. Se intampla asa din cauza faptului ca gingiile dor si sunt inflamate inainte ca dintii sa iasa. Aceste simptome apar de obicei cu 3-5 zile inainte ca dintisorii sa se vada si dispar imediat ce dintii au spart gingia. Cu toate acestea este bine de stiut ca pe unii copii nu ii afecteaza aceasta etapa.

Bebelusii isi pot musca degetele sau jucariile pentru a ajuta la ameliorarea starii. Pot de asemenea sa refuze mancarea sau sa bea laptele, deoarece ii dor gingiile foarte tare. Foarte multi copii saliveaza atunci cand dintii se pregatesc sa iasa, ceea ce poate cauza aparitia unei iritatii pe barbie, fata sau piept.

Simptomele usoare si starile care tind sa se amelioreze rapid nu ar trebui sa te ingrijoreze. Daca acestea se agraveaza, este indicat sa contactezi medicul.

Ce poti face pentru ca bebe sa se simta mai bine?

  • Foloseste un inel gingival sau chiar degetul tau racit in prealabil si atinge-i usor gingia pentru cel putin doua minute. Multi bebelusi se calmeaza, desi la inceput protesteaza
  • Asigura-te ca bebelusul tau nu baga in gurita tot ce prinde, asadar ii poti oferi un inel gingival
  • Daca este cazul si medicul sugereaza aceasta, ii poti oferi celui mic calmante potrivite pentru varsta sa
  • Exista o multitudine de geluri pe care le poti aplica pe gingiile inflamate ale micutului tau. Multi experti isi pun o reala problema daca aceste remedii functioneaza intr-adevar. Daca doresti sa incerci aceste produse, vorbeste cu medicul si asigura-te care tipuri de gel sunt mai sigure.

 

Aspecte pe care sa le iei in seama in sarcina

Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade din viata ta, insa nu se reduce totul la momente de reverie, asadar vei constata ca sunt si aspecte care te vor supara sau incomoda. Iata cateva dintre acestea si ce poti face pentru ca nimic sa nu-ti strice starea zen.

Urinare frecventa – Uterul in crestere si faptul ca bebelusul preseaza pe vezica urinara vor cauza o nevoie acuta de a urina mai des decat de obicei, iar aceasta se va resimti cu precadere in primul si cel de-al treilea trimestru. Iata cateva recomandari:

  • Nu purta lenjerie intima foarte stramta
  • Daca simti arsuri atunci cand urinezi, acesta poate fi un semn de infectie urianara si este cel mai bine sa contactezi medicul pentru a afla ce tratament poti incepe.

Dureri de cap – In timpul sarcinii poti oricand sa intampini dureri de cap. Acestea pot fi cauzate de tensiune, congestie, constipatie, sau in cazuri mai rare de preeclampsie (care poate fi detectata dupa saptamana 20 de sarcina). Iata cateva recomandari:

  • Poti incerca compresele cu apa rece sau cu gheata
  • Odihneste-te si aseaza-te. Inchide-ti ochii si incearca sa te relaxezi
  • Daca durerile de cap continua, incearca sa rogi medicul sa-ti prescrie un medicament permis in sarcina, de asemenea anunta medicul daca durerile de cap sunt insotite de stare de greata sau daca acestea iti afecteaza vederea.

Gingii inflamate – Probabil ca nu te asteptai ca sarcina sa-ti afecteze gingiile. Insa nivelurile fluctuante de hormoni si circulatia sangelui fac ca gingiile sa se inflameze si chiar sa sangereze atunci cand te speli pe dinti. De asemenea poti experimenta si sangerari nazale. Iata cateva recomandari:

  • Cat mai devreme in timpul sarcinii, fa un control la stomatolog si asigura-te ca dantura ta este sanatoasa
  • Spala-te pe dinti cu regularitate

Constipatie – Dintr-o multime de motive se poate ca in timpul sarcinii sa te confrunti cu aceasta problema. Suplimentele cu fier, vitaminele si hormonii pot cauza aparitia constipatiei. Aceasta mai poate fi cauzata si de presiunea exercitata de catre uter pe rect. Iata cateva recomandari:

  • Adauga fibre in alimentatia ta zilnica (paine integrala, fructe proaspete si legume)
  • Bea cel putin 2 litri de apa pe zi si 1-2 pahare cu suc de prune
  • Bea lichide calde, mai ales dimineata
  • Fa sport
  • Discuta cu medicul posibilitatea de a-ti prescrie un laxativ natural

Ameteala si stare de lesin – Aceasta stare poate interveni oricand de la jumatatea pana la finalul sarcinii. Iata cateva recomandari:

  • Hormonul progesteron dilateaza vasele de sange asadar sangele tinde sa se acumuleze in mare parte in picioare, de aceea este posibil sa simti o stare de lesin
  • Nu sta pe scaun lungi perioade de timp
  • Aseaza-te pe partea stanga pentru a te odihni
  • Nu te misca brusc
  • Mananca toate mesele constant
  • Bea multa apa.

 

Sucul de patrunjel

0

Este unul din cele mai tari sucuri si, de aceea trebuie consumat in cantitati mici. O cantitate mai mare se poate administra numai in amestec cu morcovi, telina, laptuca,spanac, iar sucul de patrunjel trebuie sa fie intr-o cantitate mica.

Citeste continuarea pe www.labucatarie.ro

Cum sa disciplinezi copilul fara sa-l bati

Numarul parintilor din ziua de azi care, pe vremea cand erau copii, au fost educati cu nuiaua este destul de mare. Nu putini parinti de azi au invatat ca “unde da mama creste” sau ca “bataia este rupta din Rai”. Multi parinti din ziua de azi au promis, si-au jurat ca nu-si vor mai batea copiii si totusi ii lovesc, pentru ca nu au alte metode, pentru ca nu stiu ce sa faca. “Imi pare rau ca l-am lovit, dar m-a scos din minti?!”, “Nu mai m-am putut stapani!”  sunt “scuze” pe care si le gasesc in incercarea de a se ierta pe sine si de a trece mai usor peste promisiunea incalcata.

Cand isi pierd controlul, unii parinti recurg la bataie. Desi stiu si ei ca nu asa se face educatia copiilor. Mai mult copiii sunt “educati” ca este ceva normal sa loveasca atunci cand sunt nervosi.

Iata cateva sfaturi oferite de specialisti in psihologia copiilor care ii vor ajuta pe parinti sa isi controleze mai bine nervii si sa isi educe copiii fara sa-i loveasca.

Educatie copii – sfatul 1: Nu baga in seama lucrurile marunte si iesi din camera cand esti nervos

Cel mai simplu si eficient element de calmare este respiratia adanca. Daca nu te ajuta, paraseste locul in care te-ai enervat. Ofera-ti ragazul necesar de a elibera furia si intoarce-te pentru o discutie calma cu copilul tau.

Un alt lucru important este sa treci usor pentru “greselile” marunte si facute neintentionat. Daca bagi in seama toate lucrurile marunte vei acumula si mai repede frustrari care la un moment dat vor refula nefericit printr-o alta “corectie” aplicata copilului. In plus, daca-l bati la cap pentru toate nimicurile, copilul isi va forma despre sine parerea ca “Nu e bun de nimic!”.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Mere coapte

0

Ingrediente:

  • 4 mere;
  • 150 g curmale uscate;
  • 150 g prune uscate;
  • 2 linguri cacao;
  • 4 linguri miere;
  • 1 lingurita scortisoara;
  • 2 linguri nuci, migdale sau alune zdrobite;
  • 1 lingura stafide inmuiate in rom.

Trufe

0

Ingrediente:

• 250 g unt;
• 250 g zahar;
• 1 galbenus;
• 3 linguri ness;
• 3 linguri cacao.

Citeste continuarea pe www.labucatarie.ro

10 beneficii ale ghimbirului

0

Este, de fapt, o radacina cu o forma ciudata. Nu toata lumea se da in vant dupa gustul sau usor picant. Cu toate acestea, ghimbirul nu ar trebui sa lipseasca din dieta nimanui care este interesat de propria sanatate. Iata 10 beneficii ale ghimbirului. 

  1. Tratament impotriva cancerului ovarian

Ghimbirul poate fi o arma eficienta in tratarea cancerului ovarian. Potrivit unui studiu realizat la Universitatea din Michigan, anumiti compusi ai ghimbirului distrug celulele canceroase dezvoltate in ovare.

  1. Previne cancerul de colon

Aceasta este concluzia unei cercetari a Universitatii din Minnesota, care a scos la iveala faptul va ghimbirul incetineste cresterea celulelor canceroase din colon.

  1. Solutie impotriva starilor de rau de dimineata

Ghimbirul este la fel de eficace precum vitamina B6 in tratarea raului de dimineata.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

sursa foto: www.zumi.md

Must-have-uri vara aceasta!

Carucioarele Mutsy si espressorul de lapte parf Formula Pro by Baby Brezza. Stim cu totii ca aparitia unui copil este cel mai spectaculos moment al vietii unui adult, dar si cel care-i schimba viata complet. Parintele viseaza la cateva minute de somn in plus, la cateva clipe de relaxare. Si, in acelasi timp, trebuie sa fie sigur ca micutul lui este protejat in permanenta.

Asa ca iata doua produse care duc cerintele bebelusului si parintilor sai la rang de arta!

Must-have-uri vara aceasta_02

Mutsy, companie mondiala cu origini olandeze, are unele dintre cele mai inovative carucioare din lume, compacte, moderne si, in acelasi timp, elegante. Carucioarele se pliaza pana la dimensiunile unei serviete, cu scaunul sport atasat pe sasiu, in doar cateva secunde. Scaunele sunt reversibile, iar materialele folosite sunt premium: aluminiu- pentru sasiu, textil impermeabil si usor de detasat pentru a fi spalat- pentru scaun si accesorii. Modelul IGO de la Mutsy a fost desemnat caruciorul anului 2014, la nivel european, avand cel mai usor landou din lume, doar 3,4 kg. Mai multe detalii, pe www.facebook.com/mutsyromania.

Formula Pro by Baby Brezza este o inovatie americana, aparuta in 2014 si multi-premiata la toate Must-have-uri-vara-aceasta_03targurile internationale de profil. Este un produs unic in lume. Practic, functioneaza ca un espressor de cafea, dar cu lapte praf. Prepara biberonul, in mod automat, in doar cateva secunde, prin apasarea unui singur buton. Masoara, in locul parintelui, apa si pudra de lapte praf. Apoi le amesteca la temperatura si consistenta perfecte. Este utilizabil cu toate tipurile de lapte praf si cu toate tipurile de biberoane. Mai multe detalii, pe www.facebook.com/babybrezzaromania.

Produsele Mutsy si Baby Brezza sunt importate exclusiv in Romania de catre Medplanet Baby, Militari Business Center, Preciziei 3, sect 6, Bucuresti, Tel: 0314259575, Email: [email protected] si pot fi gasite pe Emag sau pe alte site-uri si in Bebe Supermarket Militari.”