Pagina 297 – Bebelu.ro

Strategii de economisire

Familia

-

21 iunie 2015

Tu cunosti cel mai bine care este bugetul familiei si pe ce este esential sa il consumi. Dar atunci cand devii mamica intelegi ca nu mai „poti arunca banii pe prostii, pentru ca trebuie sa iei de mancare la copii”. Asadar, iata cateva sfaturi pentru tine, astfel incat sa gestionezi cu brio bugetul.

Nu cumpara totul odata – Daca urmeaza sa nasti, gandeste-le care sunt nevoile imediate ale nou-nascutului si cumpara doar ceea ce ai nevoie pentru primele luni din viata lui bebe. De exemplu, cand vii acasa cu cel mic, acesta poate dormi in camera voastra intr-un cos sau intr-un landou. Asadar mai poti amana un pic cumpararea patutului.

De asemenea nu vei avea nevoie foarte curand de un scaun de masa. Asigura-te in schimb ca ai o scoica de masina deja cumparata si instalata inainte de-a merge la spital.

Cumpara scutece in volum mare – Atunci cand cumperi un volum mare de scutece, costul per scutec va fi cel mai eficient. Si le vei consuma atat de repede in primele luni, incat faptul ca vei cumpara o cutie mare te va scuti de drumuri inutile si timp consumat in mod neinspirat.

Alapteaza – Nu numai ca este cea mai sanatoasa optiune pentru bebe, dar este si cea mai eficienta din punct de vedere al costurilor. Daca totul decurge normal, alapteaza, alapteaza, alapteaza!

Gateste acasa – Daca ai un aparat de gatit cu aburi, ii poti gati lui bebe in casa – de altfel este si varianta de preferat comparativ cu mancarea conservata la borcanase. Bucura-te de varietatea de fructe si legume de sezon si prepara-i mancaruri variate.

Rezerva investiile mari pentru obiectele cu adevarat importante pentru bebe, precum patutul in care va dormi in urmatorii ani si scaunul auto, a carui calitate si siguranta sunt esentiale. Fii foarte atenta la campaniile de reduceri la obiectele pentru bebelusi si profita de acestea pentru a mai economisi bani.

Nu este nicio problema daca bebelusul poarta hainute imprumutate de la copiii prietenelor tale. Ele vor fi mai mult decat fericite sa te ajute. Vei observa ca economiile marunte vor totaliza o suma destul de mare.

Mancare si medicamente – Gandeste-te ca poti cumpara produsele pe care le consumati voi, din piata, unde preturile sunt mai bune, iar produsele sunt mai proaspete decat la un supermarket.

Afla cum functioneaza o anumita promotie – Sunt o multime de promotii active in magazinele din jurul tau. De exemplu 10 produse la 10 lei nu inseamna neaparat ca va trebui sa cumperi acelasi produs inmultit cu 10. Este probabil sa iti poti alege ceea ce iti trebuie si la final sa platesti suma de 10 lei.

Aplica pentru carduri de fidelitate – Astfel vei obtine reduceri generoase la anumite produse pe care tinzi sa le cumperi in mod obisnuit.

Constipatia declanseaza crize de colici?

Colici

Redactia Bebelu

-

20 iunie 2015

0

Constipatia declanseaza crize de colici?

Unii parinti se ingrijoreaza, crezand ca adevarata cauza a colicilor este constipatia. Intr-adevar, sugarii care se chinuie din rasputeri sa aiba un scaun, pot arata de parca ar fii in toiul unui meci de lupte greco-romane.

Totusi, constipatia inseamna de fapt un scaun tare, si doar cativa bebelusi hraniti cu lapte praf sufera de asa ceva. Majoritatea sugarilor care scancesc si se chircesc de parca i-ar durea ceva, au, de obicei, scaune moi sau chiar lichide.

Daca bebelusii care scancesc nu sunt constipati, de ce se chinuie asa de mult?

Pentru a defeca, un sugar trebuie sa-si contracte stomacul si, simultan, sa-si relaxeze muschii anusului. Acest lucru poate fi dificil pentru un bebelus. Din greseala, multi le incordeaza pe amandoua in acelasi timp si se straduiesc sa faca excrementele sa traverseze anusul incordat.
Bebelusii stau intinsi pe spate. Gandeste-te cat de greu ar fi si pentru tine intr-o astfel de pozitie!

Bebelusii se incrunta si scancesc atunci cand au un scaun pentru ca se straduiesc din greu sa depaseasca aceste doua provocari, nu pentru ca ii doare neaparat ceva.

Intestinele hiperactive – Plansul, crampele si reflexul gastrocolic

Bebelusul tau incepe sa planga si sa se chirceasca la scurt timp dupa ce incepe sa manance? Crampele si scancetele pot sa para semne ale unei indigestii, insa, de obicei, nu este decat o reactie intestinala normala, numita „reflexul gastrocolic” (literal, reflexul stomac-colon).

Prin acest reflex extrem de important, stomacul ii spune colonului: „E timpul sa te usurezi si sa faci loc pentru mancarea pe care tocmai am primit-o!”

Majoritatea sugarilor nu isi dau seama de momentul activarii acestui reflex. Altii simt un spasm moderat dupa ce mananca mai mult sau daca sunt obositi la sfarsitul zilei. Insa unii bebelusi simt aceasta contractie a intestinului ca pe un pumn in stomac. Acesti copii se chircesc de parca ar avea dureri ingrozitoare!

Dupa cum iti poti imagina, reflexul gastrocolic poate fi chiar si mai suparator daca bebelusul este constipat si colonul lui trebuie sa faca eforturi pentru a impinge afara scaunul mai constistent.

Oricum ar fi, majoritatea copiilor care plang din cauza acestui reflex au scaune moi, pastoase. Ei plang pentru ca sunt hipersensibili la aceasta senzatie ciudata.

Parintii care cred ca gazele stau la baza crizelor de colici au doi aliati, bunicile si medicii. Generatii de-a randul, bunicile le-au sfatuit pe proaspetele mamici sa trateze colicile bebelusului lor evitand mancarurile care produc gaze, batandu-i pe spate ca sa ragaie si dandu-le ceaiuri pentru calmarea burticii.

Decenii la rand, medicii le-au sfatuit pe mamici sa isi modifice regimul alimentar sau sa schimbe laptele praf al bebelusului ori sa le dea bebelusilor picaturi pentru eructatie (cu simeticona), care reduc cantitatea de gaze din intestine.

Mai multe experimente stiintifice au aratat ca picaturile de simeticona sunt la fel de eficiente precum apa chioara. S-ar putea ca gazele din intestinele copilasului tau sa provina mai ales din mancarea digerata, nu din aerul pe care il inghite.

Sursa: Cel mai fericit bebelus din lume, Harvey Karp

Terapia cu alinturi

Dezvoltarea bebelusului

Redactia Bebelu

-

19 iunie 2015

0

Am fi tentati sa credem ca persoanele care se pricep sa-i linisteasca pe bebelusi au un „dar” special, insa nu este adevarat. Linistirea sugarilor nu are nicio legatura cu talentul. Tine numai si numai de intelepciunea tehnicilor pentru linisitrea lui.

Caz: O bunica linistea un bebelus cu miscari atat de precise si elegante, incat ai impresia ca vezi un spectacol de balet clasic. Atunci cand sugarul a izbucnit in plans, bunica si-a luat nepotul in brate si a inceput sa il linisteasca. A asezat bebelusul pe umarul ei, a scos un sasait neintrerupt in urechea bebelusului, l-a batut usor pe fundulet si i-a leganat trunchiul dintr-o parte in alta, de parca ar fi fost un sarpe care urca un deal. In mai putin de un minut, micutul doarme dus.

Majoritatea parintilor isi imbratiseaza si isi leagana din instinct bebelusii atunci cand acestia plang, insa, uneori, acest lucru nu este de ajuns. Terapia cu alinturi combina toate cele cinci strategii intr-o tehnica atat de eficienta, incat declanseaza reflexul de linistire chiar si la cei mai agitati copii.

In multe culturi de pe glob, mamele folosesc variatii ale „terapiei”. In Tanzania, unele femei isi linistesc bebelusul in timp ce mimeaza ca macina porumb. Se apleaza energic, apoi se ridica si scot un zgomot aspru, ca sunetele unei rasnite, pana ce bebelusul se linisteste.

Daca terapia cu alinturi seamana cu o reteta veche de prajitura, cele cinci strategii fiind ingredientele, din pacate, majoritatea cartilor despre ingrijirea copiilor seamana cu niste carti de bucate incomplete. Ele enumera cele cinci strategii, dar nu explica exact nici cum trebuie aplicate, nici cum trebuie combinate.

Fara instructiunile despre amestecarea ingredientelor pentru o prajitura, este destul de probabil sa obtii o coca incalzita in locul unui desert delicios. Si, fara instructiuni care sa explice cu amanuntul executarea fiecarei strategii, parintii nu se aleg cu altceva decat cu un copil si mai agitat, nu cu unul linistit!

Iar dupa ce tratamentul te ajuta sa iti opresti copilul din plans, lucrurile nu se opresc aici. Terapia cu alinturi este si un mijloc deosebit de eficient, care il ajuta pe bebelus sa ramana linistit dupa ce s-a domolit din plans.

S-ar putea ca dupa ce micutul adoarme in bratele tale, sa nu il poti pune jos si sa pleci de langa el. Se prea poate sa fie doar relaxat, dar nu si adormit. Undeva in creierul lor, bebelusii care dormiteaza sunt in continuare constienti de lumea din jur. De aceea, incetarea brusca a ritmurilor hipnotice ale terapiei il poate face pe un bebelus sa izbucneasca iar in lacrimi, chiar daca parea ca doarme adanc.

Din fericire, terapia cu alinturi este perfecta pentru a-ti face bebelusul sa stea linistit si dupa ce i-a potolit plansetele. Bebelusul tau care sufera de colici poate fi fericit ceasuri in sir cata vreme se simte in siguranta, ca in uter (infasat, leganat si cu un zgomot alb puternic, care sa se aude in preajma). Daca bebelusul incepe sa se agite brusc, simpla accelerare a ritmului ar trebui sa il ajute sa-si concentreze din nou atentia, astfel incat sa ii poti aduce iar seninatatea pe chip.

Sursa: Cel mai fericit bebelus din lume, Harvey Karp

Importanta scutecelor in calatorii

Scutece

Redactia Bebelu

-

19 iunie 2015

0

De fiecare data cand pleci de acasa cu bebe, ai o singura grija: Oare sunt suficiente aceste scutece? Nu este de mirare ca mamicile trec prin perioade de stres. Dar de ce sa fie asa? Iata cateva sfaturi care te vor pregati pentru aceste experiente.

Sa ai la tine un scutec aleza – O aleza iti vine in ajutor cand esti plecata cu bebe in oras sau in afara lui si nu stii unde se va petrece operatiunea „schimbarea scutecelor”. Desi cateva scutece, servetele si un prosopel pot fi tot ceea ce ai nevoie, trebuie sa stii ca o aleza este de nelipsit.

Exista atat aleze de unica folosinta pe care le gasesti in supermarket, dar daca ai o geanta pentru necesarul lui bebe, aceasta poate veni la pachet cu o aleza pentru schimbat bebelusul. Atunci cand uiti acasa aleza, poti improviza facand un asternut din servetele, peste care sa stea bebelusul, in timp ce il schimbi.

Atunci cand esti afara, toate acele servetele folosite si mai ales scutecul, trebuie sa ajunga undeva, la gunoi. De aceea, este bine sa ai la tine pungute din plastic in care sa depozitezi la final tot ceea ce trebuie aruncat. Daca nu exista un loc unde poti arunca scutecul folosit, poti sigila bine punga din plastic si il poti lua in geanta, pentru a-l arunca acolo unde vei gasi un spatiu amenajat cu cos de gunoi.

Poate ca le adori (pentru ca sunt foarte incapatoare) sau poate ca le urasti, pentru ca nu arata foarte bine. Din fericire, stilul acestor genti s-a modificat, folosind culori pastelate si modele florale, asadar nu va fi greu sa gasesti ceva potrivit pentru tine.

Cu toate acestea, vei avea nevoie de o geanta prevazuta cu multe buzunare. Astfel poti tine separat fiecare recipient, si departe de scutecele (posibil) murdare, pe care nu ai avut unde sa le arunci. Nu ti-ar strica si un buzunar mai ascuns, pentru a pastra acolo portofelul sau cheile.

Iata cateva dintre obiectele pe care le poti pune intr-o astfel de geanta: biberon, bavetica, jucarii, mancarea pentru bebelus, crema de scutec, dezinfectant pentru maini, un schimb de haine pentru bebe, gustari pentru mama/ tata.

Atunci cand ajungi acasa, dupa o zi petrecuta cu bebelusul, nu uita sa refaci stocul in geanta, astfel incat sa fie pregatita si pentru maine, daca aveti in plan o noua excursie.

Intr-o lume perfecta, fiecare toaleta ar trebui sa fie dotata cu un spatiu pentru schimbat bebelusul, dar cum nu traim intr-o lume perfecta, este bine ca tu sa fii pregatita cu tot ce iti trebuie, inca de acasa. In orice caz, daca la toaletele publice exista un spatiu dedicat mamei si copilului, acesta este departe de a fi curat. Nu uita sa iei aleze de acasa.

Daca folosesti o aleza, il poti schimba pe cel mic pe scaunul din masina sau chiar in carucior. Nu este gresit sa improvizezi, cu atat mai mult cu cat schimbarea scutecului nu poate fi amanata.

Il poti invata pe cel mic sa vorbeasca?

Dezvoltarea bebelusului

Redactia Bebelu

-

19 iunie 2015

0

In cazul in care nu stiai asta deja, bebelusii inteleg tot ceea ce spui inainte ca ei sa poata vorbi. Cei mai multi bebelusi folosesc un cuvant sau doua la inceput, chiar si cand inteleg cel putin 25. Te gandesti cum il poti incuraja pe cel mic sa vorbeasca?

Ei bine, afla ca poti, exista cateva sfaturi pe care le vei citi mai jos si daca le pui in aplicare, vei afla ca il vei ajuta pe cel mic sa vorbeasca mai repede.

Priveste – Bebelusul tau poate ridica ambele brate atunci cand vrea sa fie imbratisat, iti poate inmana o jucarie atunci cand doreste sa se joace cu tine sau poate impinge farfuria cu mancare pentru a-ti da de inteles ca i-a ajuns. Zambeste si stabileste contact vizual cu cel mic, incurajeaza-i inca de devreme aceste incercari non-verbale ale inceputului dezvoltarii unui limbaj.

Asculta – Este bine sa dai atentie mormaielilor si bombanelilor celui mic si sa-i raspunzi pe aceeasi limba, atat cat este posibil. Bebelusii tind sa imite sunetele pe care le aud la parintii lor si sa acutizeze tonul penturu a iesi in evidenta mai usor. Sa ai rabdare si sa-i oferi micutului sansa de a-ti vorbi cat mai mult.

Incurajeaza – Zambeste si aplauda char si cea mai timida incercare a micutului tau de a vorbi. Bebelusii invata puterea cuvantului prin „conversatia” pe care o au cu adultii din jurul lor.

Imita – Bebeblusii adora sa auda vocea parintilor. Iar cand acestia vorbesc cu ei, ii ajuta sa-si dezvolte limbajul. Cu cat ii incurajezi mai mult, folosind mai des cuvintele pe care ei le cunosc, cu atat vor vorbi mai devreme.

Improvizeaza – Daca isi indreapta aratatorul spre masa si face galagie, nu inseamna ca trebuie sa-i mai dai de mancare. In schimb, arata tu catre mancare si spune-i „Mai vrei spanac? Are un gust foarte bun, nu-i asa?”

Povesteste – Vorbeste-i celui mic despre ceea ce faci, in timp ce faci curat, speli, sau chiar cand ii schimbi scutecul. „Hai sa punem aceste sosetele colorate acum, da?” sau „Iti pregatesc mancarea”. Astfel incat copilul ramane conectat la experiente legate de obiectele cu care intra in contact zi de zi.

Rezista pe baricade – Chiar si atunci cand inca nu intelegi ceea ce spune bebelusul tau, tu incearca! Fa eforturi! Repeta-i ceea ce crezi tu ca spune si intreaba-l daca ai dreptate. Ofera-i atentia ta si iubirea iar bebelusul tau te va rasplati pentru incercarea ta de-a vorbi.

Lasa-l sa dea tonul – In timp ce se joaca, urmareste-l pe cel mic si demonstreaza-i ca poti comunica si te implici in jocul sau, vorbind si urmarindu-l. Incurajeaza-l sa se joace si sa-si dezvolte abilitatile de comunicare.

Citeste cu voce tare – Adevaratii oratori au fost candva copii carora li s-a citit foarte mult, care au avut parte de experiente pline de amuzament, relaxare si distractie.

Intarziere in vorbire

Daca te ingrijoreaza ca cel mic are o intarziere in limbaj, vorbeste cu medicul pediatru. Un astfel de lucru se poate intampla dintr-o mie de motive, dar cu cat este mai devreme diagnosticata o problema, cu atat este bine sa incerci sa o corectezi si sa-l ajuti pe cel mic sa-si atinga potentialul inainte de inceperea scolii. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta daca cel mic are intarziere in limbaj:

Fa-i un screening auditiv – 3 bebelusi din 1000 au probleme de auz, ceea ce poate sta la baza intarzierii limbajului. Acest screening este recomandat a se face imediat dupa ce bebelusul s-a nascut, dar i-l poti repeta la fiecare trei luni, daca exista niste problemele pe care le poate semnala specialistul;

Consulta un logoped – Un specialist in domeniu poate diagnostica si trata o problema de limbaj. Tratamentul include o varietate de jocuri prin care ii poti imbunatati limbajul.

Teste de dezvoltare – Fiecare parinte are optiunea sa-si testeze copilul pentru a afla daca acesta are probleme de dezvoltare, precum autismul sau ADHD. Intreaba-l pe medicul pediatru mai multe despre acest aspect si ia decizia in cauza.

Despre refluxul gastric

Sanatate

Redactia Bebelu

-

19 iunie 2015

0

Crizele de plans mai acute in timpul mesei sau imediat dupa aceea pot semnala un flux de lapte ineficient sau excesiv, un gust ciudat al laptelui, un puternic reflux gastrocolic la bebelus sau faptul ca bebelusul tau este unul dintre cei aproximativ 3% care au colici si sufera de reflux gastric.

Daca suspectezi ca problema bebelusului tau este refluxul gastric ar trebui sa revezi simptomele bolii. Bineinteles, in cazul in care crezi ca bebelusul tau ar putea suferi de aceasta afectiune, trebuie sa consulti pediatrul la care este inscris.

De-a lungul anilor, au fost recomandate mai multe tratamente pentru atenuarea refluxului. Unele sunt inutile, dar multe dintre ele sunt foarte eficiente. Iata o lista a tratamentelor ineficiente dar si a celor eficiente, in cazul refluxului gastric:

Tratamente ineficiente ale refluxului gastric:

Pozitia – Parintilor ai caror bebelusi sufera de reflux gastric li s-a spus multa vreme ca, dupa masa, sa-si aseze copiii in pozitie ridicata intr-un scaunel sau intr-un leagan pentru sugari, astfel incat gravitatia sa tina laptele in stomac. Totusi studiile arata ca aceasta pozitie nu reduce frecventa sau severitatea refluxului (desi unii parinti baga mana in foc si acum ca asa este).

Laptele ingrosat cu fulgi de orez – Unii medici recomanda sporirea densitatii laptelui cu fulgi de orez pentru a-l ingrosa si a-l tine jos in stomac. Insa studiile nu au putut demonstra ca aceasta metoda ar calma in vreun fel refluxul.

Tratamente eficiente ale refluxului gastric:

Pozitia – Cu toate ca pozitia ridicata nu este de prea mare ajutor, s-a dovedit ca doua pozitii sunt eficiente pentru atenuarea refluxului: pe abdomen sau pe partea stanga. Ambele pozitii sunt grozave atunci cand copilul este treaz. Pozitia pe partea stanga este buna si pentru somn, cata vreme bebelusul este infasat si asezat in asa fel incat sa nu se poata intoarce pe burtica.

Pozitia preferata de somn a tuturor bebelusilor este pe spate; totusi unii medici recomanda pozitia pe o parte pentru copiii cu reflux gastric acut si care varsa in timpul noptii. Cere-i pediatrului parerea.

Eructatia – In timpul mesei, ajuta-ti bebelusului sa elimine gazele la 5-10 minute. Astfel, o eructatie mai puternica la sfarsitul mesei poate duce la ridicarea continutului acid din stomacul bebelusului la aparitia arsurilor.

Trucuri pentru alimentatie – Asigura-te ca bebelusul tau nu mananca in exces. Incearca sa-i dai de mancare ceva mai putin si vezi daca da afara si daca mai plange la fel de mult. Poti continua sa ii oferi mai putin lapte, atat timp cat ia in greutate intre 115 si 200 grame pe saptamana si nu i se face foame timp de cateva ore dupa ce a mancat.

Elimina din alimentatia lui produsele din lapte de vaca – la unii copii, refluxul gastric indica o alergie la laptele de vaca. Discuta aceasta posibilitate cu medicul tau pentru a hotari daca trebuie sa elimini sau nu laptele de vaca din alimentatie.

Remediile antiacide – Este posibil ca medicul sa iti recomande suplimente antiacide fara reteta sau sa prescrie medicamente pentru reducerea aciditatii, ca famotidina, ranitidina, omezprazolul si lansoprazolul, in speranta de a-i reduce durerea provocata de „arsuri”. (Nu-i da niciodata copilului tau antiacide fara prescriptia medicului pediatru).

Sursa: Cel mai fericit bebelus din lume, Harvey Karp

Ajuta-l pe bebe sa doarma noaptea

Somnul bebelusului

Redactia Bebelu

-

19 iunie 2015

0

Vibrezi de fericire atunci cand vezi ca bebelusul tau reuseste intr-un final sa adoarma si sa se odihneasca pe parcursul noptii. Este atat de dulce si de inocent! Vor fi insa si momente cand inima ta o va lua la goana de emotie, deoarece micutul tau pur si simplu nu poate adormi.

Te poti destresa pas cu pas prin stabilirea unui program si prin a analiza cu atentie ce anume poti controla tu din rutina de somn a bebelusului si ce nu depinde de tine.

In primele doua luni, nevoile de alimentatie le depasesc cumva in importanta pe cele de somn. Bebelusul poate fi hranit chiar si la fiecare doua ore, daca alaptezi si un pic mai mult daca ii oferi lapte formula.

Bebe doarme in aceasta perioada a vietii sale intre 10 si 18 ore pe zi, cateodata cate 3-4 ore odata. Se intampla asa pentru bebelusii inca nu cunosc diferenta dintre zi si noapte, asadar dorm indiferent de ora. Asta inseamna, bineinteles, ca bebelusul tau se poate trezi oricand in timpul noptii.

In jurul varstei de 3-6 luni, bebelusii au capacitatea de a dormi si pana la sase ore, in timpul noptii. Dar chiar atunci cand ai impresia ca bebe intra intr-o rutina de somn, undeva in jurul varstei de 6-9 luni, bebelusul incepand sa asocieze somnul cu faptul ca este lasat singur sau parasit, va incepe sa planga, pentru a te tine aproape de el.

Stabileste o rutina de somn – S-a realizat un studiu pe un numar de aproximativ 400 de mamici cu copii cu varsta intre 7 si 36 de luni. Acesta a demonstrat ca bebelusii care au urmat o rutina de somn, au adormit mai usor, au dormit mai bine si au plans mai putin la trezirile din timpul noptii. Unii parinti incep sa aplice aceasta rutina destul de devreme, cand bebelusul inca nu a implinit doua luni. Iata care este cheia succesului:

Jucati-va jocuri active in timpul zilei, iar seara jocuri mai linistite. Acesta il ajuta pe bebe sa intre intr-o stare de calm, inainte de somn;
Pastreaza rutina constanta, seara de seara, fara sa schimbi absolut nimic;
Multi bebelusi prefera sa fie imbaiati chiar inainte de somn, pentru ca ii calmeaza;
Pastreaza la final activitatea preferata a micutului si jucati-va in dormitor. Aceasta ii va face sa fie nerabdatori cu privire la pregatirea de somn;
Fa-ti un obicei din a nu aprinde lumina de fiecare data cand se trezeste in miezul noptii.

Incepand cu varsta de 3 luni, il poti pune pe bebe in pat, cand este adormit, dar inca nu doarme complet. Cand este pe punctul de a adormi, lasa-l in patut si nu astepta pana cand iti adoarme in brate (aceasta poate deveni un obicei de care va fi foarte greu sa il dezveti mai tarziu). Aceasta rutina il va ajuta pe bebelus sa se calmeze singur si sa se linisteasca inainte de a adormi, astfel ca nu va mai fi nevoie sa ii canti sau sa il legeni timp de o ora, pentru a-l adormi.

Remediile bunicii

Frumusete

Redactia Bebelu

-

19 iunie 2015

0

Lamaie si smantana impotriva tenului tern
Amestecati sucul de la o jumatate de lamaie cu o lingurita de smantana. Intindeti compozitia pe fata.
Dupa 15 – 20 de minute o indepartati, stergand fata cu apa calduta.

Tomatele impotriva punctelor negre

Treceti o rondela de romata pe fata, insistand asupra punctelor negre. Aciditatea pe care o contine rosia face ca stratul mort al epidermei sa se descuameze, iar sebumul uscat sa fie eliminate.

Citeste continuarea pe www.labucatarie.ro