Acasă Blog Pagina 309

Apar dintii bebelusului? Cele 10 semne ca sa iti dai seama

Momentul aparitiei primilor dinti ai bebelusului este considerat un punct foarte important in dezvoltarea sa. Amintirile cu primii dintisori iti raman intiparite in minte pentru totdeauna. Unii bebelusi nu au simptome si se trezesc cu dintii aparuti in timp ce pentru altii exista mult stres atat pentru ei cat si pentru tine, la fiecare moment in care mai apare un dinte.

Ca si adultii, fiecare bebelus suporta diferit durerea. Insa o stare de iritare si irascibilitate au cei mai multi dintre ei in preajma momentelor de aparitie a dintisorilor.

Primele semne incep de regula cu cateva luni inainte sa apara primii dinti, deci este nevoie sa te uiti la simptome particulare ca sa te asiguri ca ele au sau nu legatura cu aparitia dintilor. In timp ce majoritatea parintilor este de acord ca simptomele de mai jos au aparut partial sau total in preajma aparitiei dintilor copilului, tot este nevoie sa verifici cu pediatrul de cate ori apar simptome pe care nu le stapanesti, inainte de a presupune ca sunt din cauza dintilor, mai ales daca copilul are febra de peste 39 grade Celsius sau este letargic ori nu se simte bine.

Iata cele mai importante simptome care indica ca dintisorii sunt pe cale sa apara:

  1. Iritabilitate: Pe masura ce dintisorii penetreaza gingia copilului, apare durerea, starea de iritare, copilul plange si este nervos.
  2. Salivare: Intre varsta de trei si patru luni de viata a copilului, il vei vedea salivand mult mai mult decat inainte si decat este normal.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

5 retete de suc de legume pentru vara

Acum ca e vara, poate ca produsele din carne nu ti se mai par atat de apetisante si ai vrea sa gusti ceva usor si racoritor.

Iata cele mai gustoase 5 retete de suc de legume, pentru vara.

  1. Suc de morcovi

Acest cocktail delicios poate fi baut dimineata, dar si in timpul zilei si ofera un plus de vitamine A, B, E, calciu. Este ideal pentru femeile insarcinate, mamele care alapteaza, contribuie la imbunatatirea vederii, oaselor si dintilor, este benefic pentru ficat si unghii, piele si par. In plus, reduce riscul de aparitie a cancerului de san si de piele. 

Ingrediente

– 500 g morcovi mari (curatati si spalati)

– ½ lamaie (curatata de coaja)

– cateva frunze verzi (salata, spanac)

– 1 mar

Cum se prepara

Adauga toate ingredientele in blender. Amesteca si bea imediat. Daca va place mai dulce, puteti adauga inca un mar.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Eveniment marca Bebelu

Marti, 2 iunie, incepand de la ora 18:00, in cadrul Jubile Decebal, in jur de saizeci de viitoare si proaspete mamici, dar si tatici, ne-au fost alaturi la un nou eveniment marca Bebelu. Intalnirea, cu tema “Pregatiri pentru vacanta de vara”, ne-a dat ocazia sa vorbim impreuna, intr-o 20150602_181018atmosfera informala, despre protectie solara, produse cosmetice care pot fi folosite pentru pielea copiilor, dar si despre pericolul pe care soarele si supraincalzirea il repreiznta pentru copiii foarte mici. Reprezentantul Hipp, faramacist Veronica Sladariu, ne-a vorbit despre nutritia sanatoasa vara si ne-a prezentat avantajele produselor HiPP: de la formulele de lapte, la hrana dedicata diversificarii, produsele HiPP sunt sanatoase, organice si mai ales economisesc timp pretios pentru parintii cu copii de toate varstele. Copiii care au venit cu parintii au avut ce face intre timp: s-au jucat si au desenat impreuna cu entertainerii nostri, pregatindu-se deja de buna-dispozitie de vacanta.
La finalul evenimentului s-au extras si premiile tombolei cu care v-am obisnuit deja la intalnirile noastre. Premiile consistente au fost oferite de HiPP si coltuldefrumuste.ro (produse cosmetice de vara pentru mamici), iar marele premiu, un scaun de masina pentru copii BQS, de catre Baby Safe International www.babysafe.ro.

Le multumim tuturor parintilor care au fost alaturi de noi marti seara si va asteptam in continuare alaturi de noi la viitoarele intalniri!

HiPP-Logo-RO_das-Beste-300x179

bebelu

Probleme in alaptare, Partea a II-a

Odata cu alaptarea incep si problemele. Nu trebuie sa te sperii, ci doar sa ai asteptarile corecte. Iata cateva aspecte pe care majoritatea mamicilor care alapteaza le experimenteaza.

Bebe vrea papa tot timpul

Faptul ca bebe este alaptat nu face altceva decat sa stimuleze si mai mult productia de lapte, asadar cu cat bebe suge mai mult, cu atat vei produce mai mult lapte. Laptele matern se digera foarte usor, astfel incat este usor de inteles de ce bebelusului tau pare ca ii este foame incontinuu. In mod normal poate exista o pauza de doua ore intre hraniri, iar pe masura ce capacitatea stomacului celui mic creste, alaptarile vor fi mai eficiente, in sensul ca vor dura mai putin si vor fi mai rare.

Fluxul laptelui il ineaca pe cel mic

Daca fluxul de lapte este prea puternic pentru cel mic si pare ca se ineaca, deoarece nu are timp sa inghita, din cand in cand ridica bebelusul si pune-l la loc atunci cand fluxul incetineste. De asemenea poti incerca sa sustii bebelusul intr-o pozitie ceva mai verticala. Pe masura ce va creste, bebe se va descurca sa faca fata unui flux mai rapid.

O pata rosie pe san

Aceasta poate fi un canal de lapte infundat, sau un inceput de mastita (care de obicei se declanseaza atunci cand un canal este infundat). De fiecare data cand iti simti sanii umflati si calzi, cel mai bun tratament ramane incalzirea, odihna si golirea acestora. Daca zona rosie nu dispare in timp de 24 de ore este indicat sa ceri opinia unui medic, deoarece este posibil sa iti prescrie antibiotice.

Pierd laptele?

De fiecare data cand bebe pare ca nu s-a saturat, fiecare mama incepe sa-si faca griji ca pierde laptele. La aproximativ 10-12 saptamani de la nastere, sanii tai tind sa fie mai moi si mai relaxati. Aceasta este si perioada in care mamele isi fac griji ca incep sa piarda laptele. Dar aceasta inseamna ca apetitul micutului si cantitatea de lapte pe care o produci, in sfarsit se sincronizeaza. Acum stii ca produci exact cantitatea de lapte de care are nevoie bebelusul tau.

Cum stiu ca produc suficient lapte?

Iti poti da seama de asta daca observi ca scutecele bebelusului tau sunt ude si ca are suficiente scaune pe zi, ca acesta castiga in greutate si nu exista alte cauze pentru care iti poti face griji. Daca bebelusul are nevoie de mai mult, organismul tau va intelege mesajul si asa se va intampla. Este foarte important sa fii relaxata si sa te bucuri de noua ta postura. Nu uita sa ai o dieta echilibrata si sa bei cat mai multe lichide.

Bebe musca

Majoritatea bebelusilor isi incearca dintisorii, atunci cand acestia isi fac aparitia. Dar se poate intampla sa te muste si atunci cand gingiile sunt inflamate. Nu trebuie sa dai copilul la o parte ci dimpotriva, sa-l apropii de san cu nasul, astfel incat, pentru a respira, vor da drumul singur la san. Ii poti oferi jucarii gingivale pentru a-i linisti durerile si incearca sa nu reactionezi puternic atunci cand te musca – ai putea sa-l sperii pe cel mic sau pe de alta parte, sa se simta incurajat sa te muste, doar pentru a-ti observa reactia.

Dezvoltarea limbajului

Parintii le pot oferi foarte mult sprijin micutilor lor pentru ca acestia sa devina activi si sa-si dezvolte limbajul, sa experimenteze, sa reactioneze la stimuli si sa interactioneze din punct de vedere social.

Ca sa stimulezi creierul unui bebelus nu inseamna ca trebuie sa-l inveti pe acesta sa citeasca sau sa scrie, sa numere pana la zece sau cine stie cate alte activitati! Dar este esential sa aiba parte de interactiunie, conversatie si multa joaca.

Iata cum ii poti dezvolta abilitatile de gandire si limbaj:

  • Asigura-te ca introduci multa iubire in rutina ta zilnica. Cum sa faci asta mai exact? De fiecare data cand schimbi scutecul, cand il hranesti, cand ii faci baie, cand il imbraci, cel mic sa primeasca de la tine imbratisari, pupici, zambete si multa afectiune. Zambetele si atingerile dezvolta activitatea neuronala a micutului tau.
  • In timpul acelorasi activitati zilnice de rutina, canta-i ceva, vorbeste cu micutul (ii poti povesti ce faci in acel moment cand il schimbi sau cand ii dai sa pape). Nu va intelege cu exactitate ce vrei sa-i transmiti, dar cu siguranta aceasta ii va dezvolta stimulii de comunicare si limbaj din creier.
  • Canta si vorbeste clar, astfel cel mic va invata limba mult mai usor si corect din punct de vedere gramatical. Este foarte important sa-i vorbesti copilului in limba materna, deoarece il ajuta sa fie conectat la identitate culturala. Daca ai posibilitatea sa-l inveti o a doua limba, retine ca este foarte bine pentru cel mic sa dezvolte inca de la o varsta frageda abilitati de comunicare.
  • Sa ai contact vizual cu cel mic si sa va priviti indiferent ce i-ai transmite. Copiii mici sunt fascinati de chipul uman.

Despre muzica

Copilul tau imita de cele mai multe ori tot ceea ce faci tu. De aceea sa nu te mire ca la doar cativa anisori va dori sa-si puna castile la urechi, pentru a asculta muzica… tare! Este bine sa stii ca specialistii recomanda sa lasam volumul mai jos, deoarece o sursa puternica de sunet poate cauza pierderea temporata sau permenanenta a auzului, sau poate conduce la afectarea calitatii acestuia.

Daca mergeti impreuna cu micutul la un concert, ia in considerare purtarea unor protectii auditive. Pana si muzicienii poarta astfel de protectii care ii ajuta sa-si protejeze urechile de efectul nociv al volumului la maxim.

Miscare pentru o dezvoltare armonioasa

Ca parinte, de abia astepti momentul cand cel mic va incepe sa mearga. Apoi iti vei dori sa poti tine pasul cu el, sa poti avea atata energie incat sa il gasesti cand se ascunde, sau sa il prinzi atunci cand alearga.

Toata aceasta calatorie a dezvoltarii micutului tau iti va oferi momente minunate de fericire nebanuita. Vei intelege asta cand se va rostogoli pentru prima data, cand va incepe sa mearga de-a busilea si mai ales, cand va incepe sa mearga in adevaratul sens al cuvantului.

Miscarea, indiferent de natura ei, este cruciala in dezvoltarea copilului tau. Iar aceasta nu tine numai de miscarea corpului, ci reprezinta o nevoie foarte sofisticata pentru dezvoltarea creierului, a unei minti sanatoase, a unei vieti socio-culturale si dezvoltarii, in general, a unei fiinte normale. Ca parinte, trebuie sa te ingrijorezi cand copilul tau este pasiv si nu manifesta interes pentru miscare.

Foarte multe dintre activitatile zilelor noastre nu incurajeaza miscarea la copii. Fiintele umane au fost nascute pentru a se misca, iar o viata sedentara nu este altceva decat o ruptura in natura noastra autentica.

Studiile demonstreaza ca sportul si activitatea fizica in general, cresc nivelul de serotonina in organism, ceea ce reprezinta un neurotransmitator esential al gandurilor si emotiilor. Sportul si miscarea au un impact simtiror in ceea ce priveste dezvoltarea abilitatilor cognitive si a sanatatii mintale. Nu numai aceasta, dar ajuta la buna circulatie a sangelui si stimuleaza o activitate craniana mult mai eficienta.

Este o ironie a sortii cum omul a creat tehnologia si echipamentele moderne pentru a imbunatati viata, insa facem ca totul sa devina mai greu pentru copiii nostri, care sunt programati biologic sa faca miscare astfel incat sa asigure dezvoltarea organismului si competentelor.

Scaunele de masina reprezinta o inventie minunata care vine in sprijinul si in sustinerea vietii si sigurantei micutilor nostri, cand suntem la drum si mai ales in cazul unui accident. Faptul ca lasi copilul pentru o perioada mai lunga de timp intr-un astfel de obiect, ii poate dezvolta probleme ale coloanei vertebrale, avand in vedere ca miscarea este restrictionata.

Unul dintre cele mai nepotrivite trenduri ale zilelor noastre este acela de a nu le oferi asa de multa libertate celor mici pentru a se misca natural, ceea ce are un impact asupra comportamentului si capacitatii lor de invatare.

Gandeste-te la premergatoare, scaune de masa, balansoare si scaune de plastic care sustin bebelusul cand nu si-a dezvoltat capacitatile de-a sta singur in fundulet. Mai bine lasam copilul pe podea timp de cateva minute pe zi, iar in felul acesta vom elimina inhibitorii si copilul are spatiu optim pentru a se dezvolta.

Cum sa te joci cu bebe

Este o senzatie tare frumoasa atunci cand observi ca cel mic a invatat ceva nou jucandu-se. Joaca este importanta pentru dezvoltarea armonioasa a copilului, din varii motive. Iata cateva idei de jocuri simple, pe care le poti exersa acasa.

Bebelusii isi petrec primele luni din viata invatand tot ce pot despre tot ce se intampla in jurul lor. Ei incearca sa reproduca unele sunete, in mod special vocile adultilor, experimentand astfel capacitatile gurii, limbii si gatului. La aceasta varsta micutii trebuie sa exerseze pentru a reusi sa-si tina capsorul drept, astfel incat joaca pe burtica este esentiala pentru construirea abilitatilor motorii ale micutului tau.

Deoarece la aceasta varsta bebelusii absorb informatia prin auz, incearca sa ii pui muzica si in acelasi timp sa-i misti manutele si piciorusele in ritmul muzicii. Incearca mai multe cantecele de actiune care sa-l si amuze pe cel mic. Vorbeste-i constant si fa multa galagie – ajuta foarte mult in dezvoltarea limbajului.

Pentru a incuraja controlul muscular de la nivelul capului si gatului, tine o jucarie deasupra capului astfel incat sa-si miste capul cautandu-o cu privirea. Urmareste cum bebelusul cauta jucariile cu privirea. De asemenea poti folosi jucarii de tip manusa sau chiar o soseta, iar in zilele calduroase iesiti la picnic, astfel incat sa stea pe burtica si sa-si exerseze intarirea musculaturii gatului.

Bebelusul tau este intrigat de culori puternice, sunete si tipare care ii vor atrage atentia cand sta intins pe spate. Cand sta pe burtica ii poti oferi poze cu figuri cunoscute la care sa se uite.

Pe masura ce bebe se face mare, la varsta de 4-6 luni, puteti avea activitati care il vor ajuta sa inteleaga cauza si efectul, dar si dezvoltarea coordonarii ochi-mana. La aceasta varsta va incepe sa exerseze controlul si va incepe sa tina obiecte in manuta. De asemenea va incepe sa diferentieze culorile, marimile si formele. Tot acum va incepe sa combine activitatile si va privi, va atinge si va avea experiente auditive in acelasi timp.

La aceasta varsta, bebelusul este foarte receptiv la o multime de culori, asadar asigura-te ca il expui unei palete largi, atat prin jucarii colorate, dar si prin expunerea la culorile naturale: iarba, cerul, florile.

Ofera-i o serie de materiale cu texturi diferite, pentru a le atinge si pentru a experimenta senzatiile diferite pe care le ai cand atingi o bucata de lana, matase, catifea etc.

Pentru a invata cum se poate intoarce singur de pe o parte pe cealalta, ajuta-l sa se rostogoleasca, atunci cand sta pe burtica.

Jocul „Bau” poate fi de acum mai sofisticat, astfel incat te poti ascunde dupa mobila, draperie sau usa. Il va amuza teribil pe cel mic. De asemenea cu cat vei rade mai mult, cu atat cel mic se va amuza si mai tare si va intelege ca este doar un joc si nu ca este abandonat.

Ajutor pentru un somn linistit

Atunci cand ai un bebe care doarme intreaga noapte, nu prea ai pentru ce sa-ti faci griji, iar dimineata va treziti amandoi odihniti pentru o noua zi de joaca si descoperiri. Daca scenariul nu este asa, incepi sa-ti faci griji? De ce se trezeste bebe noaptea?

Cand va dormi toata noaptea?

Apropos, toata noaptea este definita prin cinci ore consecutive de somn, nu opt sau 12, asa cum am fi tentati sa credem.

Cum il invat sa adoarma singur?

Majoritatea bebelusilor cu varsta sub patru luni au nevoie de ajutor pentru a adormi. Ia in considerare ca un pic de alint il ajuta pe cel mic sa se simta confortabil si sa adoarma mai repede. Pana la urma nici noi, adultii, nu ne urcam in pat si adormim in trei minute. Avem nevoie de un cadru pentru a putea intra in starea de somn (fie ca citim, bem o cana cu ceai sau lapte sau pur si simplu ne imbratisam partenerul).

Ti se intampla sa ai nopti in care sa adormi greu desi ai avut o zi foarte obositoare? Exact asa este si micutul tau si inainte de-a adormi, are nevoie de tine pentru a-l alinta si pentru a-l linisti.

Obiceiuri nepotrivite?

Unii experti sustin ca pana si imbratisarile inainte de nani pot fi niste obiceiuri nepotrivite. Dar bebelusul tau are nevoie sa simta afectiunea in fiecare moment al zilei, astfel incat sa se dezvolte sanatos. Are nevoie de asigurari si raspuns la nevoile sale astfel incat sa-si dezvolte increderea in sine si in tine – acestea va dura apoi o viata intreaga!

Cateodata, cand esti foarte obosita, dupa o noapte de nesomn, ai nevoie de ajutor. Dar cum reusesti sa il primesti? Membrii familiei sunt cei care te pot ajuta, in primul rand. Nu iti face griji pentru ca vei fi judecata; majoritatea membrilor unei familii se simt onorati sa isi ofere ajutorul, iar daca la randul lor au copii, inteleg chiar si mai mult toata aceasta nevoie de odihna. Cu ocazia asta poate ca iti vor povesti cat de greu le-a fost lor in perioada in care aveau nevoie de ajutor, si despre toate incercarile vietii de proaspat parinte.

Daca iti permiti un ajutor de specialitate, o asistenta (doula) ar fi cel mai bine pentru o proaspata mamica. Deoarece este angajata si este platita de catre tine, nu trebuie sa ai retineri in a-i spune ceea ce doresti si cum vezi tu ajutorul primit din partea ei. O doula poate sta cu tine cateva ore, sau poate avea grija de bebelus, cat timp tu recuperezi din somnul pierdut. Ea poate gati, te poate ajuta la curatenia in casa, exact asa cum ar face propria ta mama sau o prietena foarte buna.

Exista intotdeauna si varianta de a-i cere sfatul medicului pediatru, de a-l intreba despre tot ceea ce te ingrijoreaza legat de somnul bebelusului, sau mai degraba de lipsa de somn. Fie ca te va sfatui sa il lasi sa planga mai mult sau poate ca bebelusul va fi testat pentru a te asigura ca nu are probleme de sanatate, fii sigura ca vei primi sfaturi pe care vei alege singura daca le urmezi sau nu.

10 lucruri pe care ar trebui sa le stie fiecare parinte

0

Un bebelus iti schimba viata si vei avea nevoie de cat mai multe informatii. Daca esti tentat sa nu le asculti pe toate sau, dimpotriva, iei de bun tot ce ti se pune, este indicat sa faci o analiza si sa vezi ce anume ti se potriveste tie, bebelusului tau, familiei tale. 

Iata 10 lucruri pe care orice parinte ar trebui sa le stie.

  1. Fa ceea ce ti se potriveste

Fiecare om are propria opinie si sfaturi care s-au potrivit realitatii lui. Dar acest adevar nu este universal valabil, asa ca adapteaza sfaturile primite la realitatea ta.

  1. Fa-ti un orar

Un orar te ajuta sa te organizezi mai usor. Sau poti sa nu-ti faci. Cateodata planurile sunt date peste cap.

  1. Rezerva-ti timp pentru tine

Fa miscare, dormi, fa ceea ce-ti place. Cere ajutorul bunicilor si mergi impreuna cu sotul/sotia la restaurant, de exemplu, daca simti ca asta ai nevoie.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Sfaturi de la parinti

0

Cand vine vorba de viata de parinte, cele mai discutate aspecte sunt sfaturile care vin din stanga si din dreapta de la prieteni binevoitori, rude experimentate sau chiar de la straini. In mod normal vorbim acum despre sfatul care nu este solicitat.

Cu sfatul care nu este solicitat de catre parinte, are de-a face acesta cel mai des, luptandu-se cu remarci venite de la oamenii din supermarket, de la postas sau din sala de asteptare de la medic. Totul invartindu-se in jurul experientelor cu bebelusii care plang, care au colici, care sunt imbracati fie prea subtire, fie prea gros.

Viata e mai usoara atunci cand te simti util, fie ca ajuti pe cineva care chiar are nevoie de tine, fie ca oferi un sfat din intelepciunea-ti infinita. Uneori pana si parintii nostri, bunicii celui mic, tind sa ne testeze limitele, sau poate ca este vorba despre prietenii care tocmai experimenteaza viata de parinte si toate informatiile sunt atat de proaspete, incat simt nevoia sa le impartaseasca. Probabiul ca diferenta o face medicul pediatru, care vine cu solutii salvatoare in care te increzi cel mai mult, in toata aceasta mare de sfaturi.

O prietena iti poate spune ca este greu sa alaptezi, si ca este normal sa te simti indurerata, epuizata si la capatul puterilor. Daca nu traiesti experienta aceasta, inseamna ca te numesti o norocoasa? Probabil ca nu, daca erai dinainte pregatita cu ideea ca alaptarea nu are cum sa se instaleze instant. Asteptarile tale sunt cele care fac o experienta sa para normala sau dimpotriva, ceva imposibil de trait.

Iata cateva sfaturi, dintre cele mai importante pe care le ofera un parinte, atunci cand este intrebat:

  • Indiferent ce ai face, vei fi intotdeauna judecat, asadar fa mereu ceea ce iti spune instinctul tau ca este corect;
  • Incearca miracolul sunetelor albe!
  • Nimeni nu s-a nascut invatat. Fii perseverent!
  • Nu e anormal sa te mai saturi din cand in cand;
  • Acesta nu este un examen la care sa iei ceva mai mare nota;
  • Daca esti obsedat de curatenie, calmeaza-te! Daca este prea mare dezordine, alege o camera din casa pe care sa o aranjezi si sa te retragi acolo ca intr-un sanctuar;
  • Asculta-l pe cel mic si asculta-ti inima, tu esti singurul care stie ce nevoie are copilul tau;
  • Asadar inca nu merge? Nu te ingrijora, intr-o buna zi nu va merge la birou, tarandu-se in patru labe, la costum, grabindu-se catre sedinta;
  • Ai grija si de tine;
  • Alege ce este bine pentru tine, nu conteaza ce fac sau ce cred ceilalti;
  • Fiecare copil se dezvolta la vremea lui, asadar nu-l compara. Asigura-te doar ca progreseaza;
  • Este haos, asa este viata cu copii mici – fabuloasa, minunata, obositoare;
  • Daca bebelusul tau doarme noaptea, nu te lauda in fata altor parinti;
  • Nu-ti fie teama sa ceri ajutor;
  • Asculta sfaturile care ti se ofera, trece-le prin propriul tau filtru de judecata si abia apoi decide daca ti se potrivesc sau nu.