Acasă Blog Pagina 829

Cum sa evitam starile neplacute ale sarcinii?

gravida cu cana de lapte (www.khpa.ks.gov)Odata cu instalarea unei sarcini, orice viitoare mamica va resimti cateva stari generale de rau destul de neplacute. Asa se intampla ca va parcurge perioade destul de lungi de greata, varsaturi, dureri de cap, oboseala, stari de urinare frecvente, arsuri stomacale, edeme ale mainilor si picioarelor.

Toate acestea o vor insoti pe gravida indiferent de perioada sarcinii, fiind uneori de insuportat. Chiar daca este destul de greu trebuie sa ne acomodam cu ideea ca totul va trece in curand, iar ideea tinutului bebelusului in brate pare sa spulbere aceste stari destul de neplacute. Si totul se datoreaza unei acumulari hormonale destul de mari in organism.

Starea de arsura stomacala se datoreaza in primul rand activitatii celor doi hormoni ai sarcinii: estrogenul si HCG-ul. Acestea incetinesc destul de mult digestia organismului pentru ca acesta sa poata retine nutrientii de care are nevoie fatul in dezvoltarea sa intrauterina. Totodata, uterul isi va mari dimensiunea, presand stomacul, in acest fel mancarea digerata va fi dirijata catre in sus, determinand astfel starea de arsura stomacala.

Starea de greata este accentuata mai ales la prima nastere a unei femei. Cu toate acestea, acest simptom destul de suparator o va insoti pe gravida timp de 6-7 saptamani de la fixarea embrionului in uter.  In destul de rare cazuri, acestea o vor insoti pe tot parcursul sarcinii.

Starea de varsatura este caracterizata de marea majoritate a femeilor insarcinate drept cea mai suparatoare din restul simptomelor asociate starii d gravisitate. Aceasta este determinata de lupta organismului cu mentinerea unui nivel al insulinei cat mai scazut in primele luni ale sarcinii. Insulina, stim cu totii, este deosebit de importanta intrucat ajuta la dezvoltarea celui mic in acest mediu. Cu ajutorul ei, hrana va ajunge mai usor in organismul micutului. Cu toate acestea, daca starea de varsatura este destul de suparatoare si frecventa este indicat sa va adresati medicului pentru a se evita in acest fel deshidratarea.

Toate starile expuse mai sus pot fi evitate daca:

  • Va este adus la pat micul dejun pentru a prinde puteri pentru activitatea zilnica, mai inainte de a va ridica in picioare;
  • Mancati portii mici si dese;
  • Mancati biscuiti mai sarati pentru inlaturarea starii de greata;
  • Va hidratati zilnic cu minim doi litri de lichide;
  • Evitati condimentele si grasimile;
  • Nu consumati alcool si tutun;
  • Nu mancati ceapa sau produse prajite in ulei;
  • Nu mancati tocatura;
  • Nu purtati imbracaminte prea strimta;
  • Odihniti-va cat mai mult;
  • Nu va epuizati fizic;
  • Nu faceti atletism sau alte activitati care impun prea mult efort fizic;
  • Luati vitaminele si mineralele recomandate de medic in timpul sarcinii.

Sarcina peste 35 de ani

sarcina-peste-35-de-ani (www.dietpsyche.com)Atunci cand vrei sa devii mamica dupa varsta de 35 de ani trebuie sa manifesti o oarecare doza de prudenta. Chiar daca ne dorim un bebelus dupa aceasta varsta, recomandarile medicale par sa ne demonstreze faptul ca o sarcina la o varsta mai inaintata poate crea probleme atat pentru mama, cat si pentru copil.

Asa ca, nu iti ramane decat sa te supui unor riscuri destul de mari atat tu, cat si bebelusul. Este adevarat si faptul ca au existat numeroase cazuri in care mamicile mai in varsta au adus pe lume bebelusi perfect sanatosi.

De asemenea exista numeroase concluzii care arata ca mamicile mai in varsta au mai multa rabdare in cresterea si ingrijirea celui mic decat cele mai tinere.

Cu toate acestea, dupa depasirea acestei varste, organismul uman va trece intr-o faza a imbatranirii din punct de vedere al fertilitatii.

Asa ca, o sarcina la o varsta inaintata prezinta mai multe riscuri decat una conceputa la o varsta mai mica, la 20-30 de ani.

Asadar, iata riscurile la care se poate expune o femeie insarcinata mai tarziu, la o varsta trecuta de 35 de ani”

  • aparitia tensiunii arteriale in sarcina si preemclampsiei, periculoase atat pentru mama cat si pentru bebelus;
  • riscul de pierdere a sarcinii;
  • riscul unei sarcini multiple;
  • riscul nasterii prin operatie cezariana;

Toate acestea pot fi depistate din timp cu ajutorul:

  • ecografiilor fetele – care arata felul in care reuseste sa se dezvolte fatul intrauterin;
  • triplu test – examen sanguin care demonstreaza din punct de vedere cromozomial riscul de malformatie congenitala a fatului;
  • amniocenteza – proba a lichidului amniotic care ne arata daca bebelusul este sau nu afectat intrauterin sau daca s-ar putea naste cu eventuale defecte si malformatii congenitale;

Despre silueta perfecta a masinii de spalat rufe

0

electrolux masina spalat -Time-Manager-Slim-1Pozitionarea masinii de spalat reprezinta pentru multe familii o reala provocare, in special atunci cand vorbim de spatii limitate. Este ideal sa se afle cat mai aproape de baie, insa nici nu trebuie sa ocupe prea mult spatiu. Electrolux iti prezinta Time Manager Slim – masina de spalat rufe cu silueta…

 

Usor de amplasat

Spatiile de locuit din marile orase nu sunt neaparat si generoase din punct de vedere al dimensiunilor. Adaptandu-se acestui trend, Electrolux a creat gama de masini de spalat rufe Time Manger Slim, conceputa special pentru inserarea in spatii reduse. Deschiderea cuvei are si ea un rol important pentru economisirea spatiului si nu mai reprezinta o actiune periculoasa, deoarece se realizeaza printr-o singura apasare.

Capacitate mare

Spatiul redus nu trebuie sa fie sinonim cu micsorarea volumului de rufe spalate. Chiar daca este mai ingusta decat o masina de spalat rufe obisnuita, Time Manager Slim are capacitatea de spalare de 6 kg, suficienta pentru a satisface nevoile intregii familii.

Disponibila 24h

Fiind dotata cu optiunea Time Manager, masina de spalat va ofera posibilitatea sa adaptati durata programului de spalare in functie de timpul pe care il aveti la dispozitie. Astfel, folosind unul din nivelele de reducere a timpului, puteti petrece mai mult timp cu prietenii sau familia si nu va mai fi nevoie sa asteptati finalizarea ciclului de spalare.

Iar pentru ca spalatul rufelor sa nu va afecteze programul zilnic, Electrolux va ofera doua optiuni: Start intarziat si Spalare nocturna. Cu ajutorul functiei Start intarziat puteti alege ora la care doriti ca programul de spalare sa se finalizeze. Masina de spalat va calcula automat cand trebuie sa inceapa spalarea pentru a se respecta ora de finalizare a ciclului de spalare indicata initial. Daca spalarea pe durata noptii reprezinta o solutie mai potrivita programului cotidian, puteti opta pentru programul Spalare nocturna, silentios si cu un consum scazut de energie.

***

Grupul Electrolux este unul dintre cei mai mari producatori din lume de aparatura electrocasnica si de uz profesional, cu vanzari anuale de peste 40 de milioane de produse pentru clienti din peste 150 de tari. Compania pune accent pe inovatie pornind de la cunoasterea aprofundata a nevoilor reale ale consumatorilor casnici si profesionali. Electrolux produce echipamente frigorifice, masini de spalat vase, masini de spalat rufe, aspiratoare si aragaze ce sunt vandute sub marci renumite ca Electrolux, AEG-Electrolux, Eureka si Frigidaire. In anul 2008, vanzarile Grupului au fost de 105 miliarde coroane suedeze, iar numarul total de angajati este de 55.000 de persoane.

Cinci bebelusi diferiti

0

cinci-bebelusi-diferiti (www.amitbhawani.com)Indiferent de caracterul bebelusului de acum, cei mari vor creste, se vor dezvolta si isi vor carmui propria viata dupa bunul plac. Asa se intampla ca vor exista diferente intre acestia atat la maturitate, cat si in copilarie. Unul va fi mai studios, altul mai putin, unul va  ajunge director, altul medic, unul va plange mai mult, altul va zambi tuturor.

Inca de cand sunt mici acestia incearca sa isi impuna propriile reguli si sa isi arate temperamentul. Chiar daca telul nostru ca parinti este sa il ajutam pe cel mic sa isi creeze propria personalitate, trebuie sa recunoastem ca acestia stiu sa se impuna inca de cand sunt bebelusi.

Astfel avem de-a face cu cateva tipuri de personalitate la bebelus:

  • Somnorosul – un bebelus care nu vrea sa fie deranjat, adorand sa doarma ore intregi atat ziua, cat si noaptea.
  • Plangaciosul – un  bebelus caruia ii vei intra destul de greu in gratii. Va fi complet nemultumit indiferent de situatie sau de ceea ce incerci sa il inveti. Asa ca, trebuie sa te astepti la clipe destul de grele si la momente de plans continuu, mai ales atunci cand te astepti mai putin;
  • Zambaretul – pana si daca ii arati degetul aratator, va fi semn de completa bucurie. Il poti multumi in voie si vei peterece alaturi de el cele mai placute momente vesele, fiind opusul plangaciosului;
  • Fricosul – ii este teama sa plece neinsotit, sa faca primii pasi si chiar sa gangureasca de frica sa nu i se intample vreun rau. Asa ca, nu iti ramane decat sa il ajuti;
  • Alergicul – ori de care ori vei incerca sa ii introduci ceva nou in alimentatie, bebelusul tau se va acomoda destul de greu. Reactiile alergice la alimentatie sau la praf, umezeala, mediu il vor insoti tot restul vietii. Asa ca, nu iti ramane decat sa il ajuti medical cu rezolvarea problemei in sine.

Diareea la bebelus si modul de tratare

0

diareea-la-beblus (http://lh6.ggpht.com)Ori de cate ori bebelusul trece printr-o stare de sanatate nu tocmai buna, devenim ingrijorati si anuntam de indata medicul specialist. Cu toate acestea, exista si situatii in care bebelusul poate fi tratat de acasa, chiar de catre tine, fara ca tu sa te sperii destul de mult. Asa este si cazul in care scaunul bebelusului isi modifica consistenta, devenind mai moale decat de obicei.

Cu toate acestea, daca observati ca bebelusul elimina scaune mai apoase, in care se regasesc particule de mucus sau de sange trebuie sa cereti sfatului unui specialist in cel mai scurt timp. Cel mai adesea, bebelusul va avea intre 5 si 8 scaune zilnic, iar bebelusul trecut de trei luni de zile va avea in jur de 3 scaune zilnice de consistenta medie.

Scaunul normal al bebelusului capata o culoare galbuie, nu este urat mirositor si are o mica consistenta apoasa. Cu toate acestea, pe masura ce ii veti introduce in alimentatie diverse alimente, veti putea constata ca scaunul acestuia isi modifica aspectul.

Bebelusul care este hranit cu lapte matern va avea un scaun mai moale, pe cand cel hranit cu lapte praf va avea un scaun mai tare, cu un miros specific.

Atunci cand vei observa ca bebelusul are un scaun mai moale decat de obicei, suspectandu-l de diaree trebuie sa incerci sa il hidratezi cat mai bine. Nu intrerupe alaptarea indiferent de situatie fara recomandarea medicului.

Nu consuma sucuri dulci, zahar din abundenta sau multe fructe. Toate cele de mai sus contin mult zahar ce ii vor inrautati situatia bebelusului. Chiar daca diareea nu este o afectiune problema, exista situatii in care multi copii par sa sfarseasca de la acesta boala.

Pentru a evita posibile probleme, anunta de urgenta medicul pediatru atunci cand:

  • este nou nascut;
  • are stare de voma si greata;
  • prezinta gura uscata;
  • nu elimina multa urina;
  • prezinta particule de sange in scaun;
  • are febra;
  • nu mananca.

VIDEO – Nasterea sub apa

Material video explicit in care se arata nasterea sub apa.

Vezi cum iese copilul aici

nastere-sub-apa (www.youtube.com)

Surprizele unei noi meserii – mamica

0

mama-si-bebelusul (http://3.bp.blogspot.com)Odata ce ai adus pe lume mica ta comoara vei fi surprinsa sa afli ca rutina timpului de dinainte de nastere a trecut, acum totul va fi impartit cu cel mic in familie.

Chiar daca totul ti se pare destul de placut imediat dupa nastere vei intampina o serie de obstacole cu care va trebui sa te obisnuiesti:

  • timpul nu iti mai apartine – odata nascut cel mic vei constata ca nu mai ai timp doar pentru tine, ci de acum inainte timpul ii este dedicate lui si nevoilor sale;
  • vei primi o serie de vizite nesfarsite – bucuria nasterii bebelusului iti va aduce destul de multi vizitatori in scopul de a-ti cunoaste noul membru al familiei;
  • relatia cu iubitul nu mai este cea de dinainte – chiar daca iti vei dori sa mai petreci cateva clipe romantice impreuna cu el, vei constata ca nu vei mai avea timpul de dinainte si nici gandurile nu vor mai fi impartasite relatiei voastre;
  • vei dobandi mai multe cunostinte decat inainte – chiar daca nu iti vine sa crezi, cercul tau de prieteni se va mari considerabil. Vei avea de acum  inainte multe mamici cu care sa poti imparti experiente dintre cele mai noi si cu care sa te poti sfatui in cazul in care ai ceva nelamuriri;
  • programul de somn din timpul noptii se schimba – odata ce l-ai adus pe cel mic acasa, somnul nu va mai fi la fel ca inainte. Vei avea mai multe ore din noapte nedormite decat ti-ai inchipuit vreodata;
  • ai nevoie de sprijinul celorlalti – grija si ingrijirea unui copil presupune multa atentie din partea tuturor, dar mai ales a ta. Chiar daca ai vointa, vei constata ca nut e vei putea descurca de una singura imediat dupa nastere;
  • trebuie sa iti imbunatatesti gama de poezii pentru bebelusi si trebuie sa incerci sa ii vorbesti in continuu pe placul si intelesul sau;
  • vei comite si greseli – chiar daca nu iti doresti, esti om. Cateodata vei gresi in relatia cu puiul tau;
  • vei deveni politista copilului tau – odata ce acesta va creste si va incepe sa faca cateva nebunii, vei deveni din ce in ce mai autoritara, impunandu-ti propriile tale reguli;
  • vei uita sa te mai ingrijesti – chiar daca pentru o femeie, ingrijirea este esentiala, uneori vei ajunge sa te neglijezi la maxim. Vei uita sa te machiezi, sa te rujezi si uneori chiar sa te piepteni.

Bebelusul are febra?

0

manuta bebelus (www.babyboybabygirlpictures.com)Ori de cate ori ai suspiciuni ca bebelusul tau ar fi racit sau ar avea febra nu ezita sa ii atingi fruntea cu mana sau sa il saruti. Daca vei observa ca este mai cald decat de obicei, este posibil sa treaca printr-o astfel de stare.

Cu toate acestea, masurarea temperaturii corporale va va da cele mai bune lamuriri. Chiar daca metodele de mai sus sunt printre cele mai uzuale si nu dau gres, apelarea la un termometru va reusi sa va confirme sau nu un astfel de diagnostic.

Potrivit medicilor un bebelus are o temperatura corporala normala daca aceasta se situeaza intre valorile de 36 si 38 de grade Celsius. Daca depaseste, va trebui sa anuntati imediat medicul pediatru, mai ales atunci cand bebelusul nu a implinit trei luni de viata.

Cu toate acestea, starile care insotesc starea de febra a bebelusului te vor convinge daca bebelusul are sau nu nevoie de ajutor. Iar daca bebelusul este mai mic de trei luni, totul pare sa devina destul de alarmant. Daca, insa, bebelusul are febra, dar se comporta normal, nu trebuie sa te ingrijorezi. Incearca sa ii tii temperatura sub control cu ajutorul antitermicelor si sa incerci sa il hidratezi cat mai bine.

De asemenea, valorile temperaturii bazale cresc seara pana pe la orele 24.00 si scad mai apoi pana spre dimineata.

Anunta imediat medicul daca:

  • Bebelusul este mai mic de trei luni;
  • Temperatura a depasit 38 grade Celsius;
  • Are o stare generala de rau;
  • Este palid;
  • Nu se alimenteaza;
  • Prezinta o stare de diaree sau varsaturi;
  • Nu poate inghiti ceea ce mananca;
  • Nu poate respira chiar daca are nasul desfundat (poate avea pneumonie);
  • Stare de tuse;
  • Dureri ale urechii.

Nu neglija o stare febrila a bebelusului intrucat poate fi semnul unei afectiuni destul de grave. Asa ca, incearca sa te adresezi de indata medicului pentru a-l tine sub observatie.

Cum sa alegi o baby-sitter?

bebelus (www.city-data.com)Uneori, dupa nasterea bebelusului sunteti pusa in situatia sa alegeti intre pastrarea jobului si ingrijirea copilului. Cu toate ca multora le este greu sa se desparta de bebelus imediat dupa ce tocmai l-au adus pe lume, situatia sociala in care traim le poate impune si un astfel de sacrificiu. Tocmai de aceea, multe mamici prefera sa continue activitatea de la serviciu la nici doua-trei luni de la nastere.

Asa ca, nu le ramane sa apeleze decat la bunici sau la baby sitter. Despartirea de cel mic pana si pentru cateva ore reprezinta o adevarata drama atat pentru cel mic, cat si pentru proaspata mamica. Bebelusul va trebui sa se adapteze cu persoanele noi care-i ofera ingrijire, iar mama va trebui sa se concentreze pe noile sarcini de la serviciu.

Iar daca nu ai langa tine parinti sau rude care sa iti poata asigura suportul de care ai nevoie in ingrijirea bebelusului nu iti ramane decat sa apelezi la persoane straine, numite baby sitter care sa se ocupe de ingrijirea bebelusului in timpul orelor in care tu lipsesti in schimbul unor sume de bani lunare.

Cu toate acestea, atunci cand doriti sa apelati la o baby sitter incercati sa va indreptati atentia catre o baby sitter sau catre o persoana care v-a fost recomandata de prieteni sau cunostinte apropiate. Niciodata nu va lasati copilul pe mana  unui straini despre care nu aveti niciun fel de referinte.

La alegerea sa nu trebuie sa tineti cont de trasaturi sau de varsta, intotdeauna incercati sa o testati cu privire la experienta pe care o are cu cei mici. O persoana fara experienta nu va face fata nevoilor bebelusului vostru. Cu toate acestea, o persoana rabdatoare, calma, buna si care adora bebelusii va putea face fata instinctual noilor cerinte.

Asa ca, dupa ce ati ales-o nu va ramane decat sa ii faceti un mic instructaj:

  • Dati-i cateva referiri despre bebelusului dumneavoastra;
  • Asigurati-i necesarul de care are nevoie pentru ingrijiore: biberoane, scutece, lapte, apa, crema, pijamale, schimburi, etc.
  • Intotdeauna rugati-o sa soseasca mai inainte de plecarea dumneavoastra cu circa 15 minute pentru a-i destainui cele petrecute cu cel mic pana in momentul plecarii (daca are febra, diaree sau vreo stare de rau);
  • Incercati sa o obisnuiti cu bebelusul;
  • Aratati-i locuinta astfel incat sa se poata descurca cu lejeritate in lipsa dumneavoastra;
  • Daca ii dati un anumit medicament bebelusului, indicati-i in scris ora si medicamentul ce va trebui dat;
  • Dati-i cateva referiri in legatura cu numerele de telefon si adresa unde puteti fi gasita, dar si cu adresa medicului pediatru care o are in supraveghere;
  • Daca veti intarzia, nu ezitati sa o sunati.

Cu bebelusul in vizita

0

bebelus (http://2.bp.blogspot.com)Atunci cand te gandesti sa pleci in vizita la prieteni impreuna cu bebelusul totul poate deveni o necunoscuta si o mare aventura pentru parinti. Cu toate acestea, ca nu sunt putine cazurile in care bebelusii adora sa viziteze spatii cat mai noi, cu oameni cat mai deschisi si cu locuri pe care sa le poata explora in voie. Exista si situatii deloc placute in care prietenii se vor simti inconfortabil atunci cand bebelusul va incepe sa le „cotrobaie” prin casa.

Asa ca, chiar daca tie ti se va parea minunata fuga acestuia prin noua locuinta, in realitate totul poate crea destule neplaceri. Daca prietenii te vor asigura ca nu este nicio problema, atunci nu ai de ce sa iti faci griji. Cu toate acestea, nu il lasa nesupravegheat intrucat riscul de a se lovi sau de a sparge ceva ce nu iti apartine este destul de mare.

De aceea, cea mai buna indicatie este ca in momentul in care te decizi sa mergi in vizita insotita de puiul tau sa ii iei cu tine cele mai indragite jucarii. O astfel de idee ii va atrage cu siguranta atentia celui mic. Nu le alege totusi pe cele care fac o galagie destul de mare intrucat discutia pe care ti-o planuiai cu prietenii este posibil sa se destrame datorita zgomotului creat de acestea.

Atunci cand bebelusul este atras de prize in locuinta ta trebuie sa stii ca un astfel de obicei nu dispare peste noapte si mai ales in vizita. Tocmai de aceea, nu uita sa iei cu tine dopuri pentru priza care te-ar putea ajuta sa iti tii copilul mai in siguranta. Tocmai de aceea, nu uita sa iti intrebi prietenii daca au anumite chimicale sau anumite medicamente periculoase puse intr-un loc unde poate ajunge bebelusul. Cu toate acestea, nu vei putea sa fii destul de previzibila si sa le cunosti pe toate, asa ca nu iti lasa bebelusul nesupravegheat.

Chiar daca mergi in vizita nu trebuie sa renunti la felurile preferate de mancare. Asa ca, ia cu tine cateva alimente preferate. Daca vei spera ca bebelusul sa fie incantat de mancarea oferita  de gazde s-ar putea sa ai ceva surprize neplacute.

Iar daca il alaptezi, nu trebuie sa te sfiesti si sa refuzi sa iti hranesti copilul. Te poti retrage, cu permisiunea prietenilor, intr-o camera unde sa fii doar tu si bebelusul.