Acasă Blog Pagina 662

Suzeta sau degetul mare?

[imagebrowser id=721]

Suptul este un reflex automat important pentru nou-nascut, pentru ca acesta ii ofera posibilitatea de a se hrani, asigurandu-i cresterea. Suptul confera bebelusului o stare placuta, un sentiment de siguranta si pace. Fiecare copil simte nevoia sa suga aproape zilnic, dar durata suptului este diferita la fiecare bebelus in parte. Cel mai adesea, in timpul somnului, ei plescaie din aceasta cauza.

Este bine sa ii dam copilului suzeta?

Uneori este bine, alteori nu. Alaptarea la san poate domoli cerinta copilului de a suge. Sunt copii care nu isi satisfac aceasta necesitate doar in intervalul in care il hranim, fapt datorita caruia manifesta o permanenta nevoie de a suge. O alegere corecta ar fi sa-i dam suzeta, pentru ca altfel va incepe sa suga degetul mare sau un alt deget, ori un colt de imbracaminte.

Cand facem o greseala dandu-i suzeta?

Nu este bine sa ii dam copilului suzeta atunci cand el plange din cauza ca nu si-a satisfacut o necesitate. Este foarte usor sa ii dam suzeta decat sa ne straduim sa aflam adevarata cauza a plansului. Prin intermediul plansului, orice copil incearca sa atraga atentia mamei. In ceea ce priveste igiena, este bine sa punem suzeta la fiert, adaugand bicarbonat in apa sau puteti utiliza solutii antiseptice. Nu este suficient sa spalam suzeta cu apa de la robinet!

Nou-nascutul are un reflex?

Reflexul copilului de a duce degetul mare in gura poarta numele de reflex Babkin. El este prezent mai ales atunci cand bebelusul simte o stare de disconfort. S-a demonstrat ca acei copii care dovedesc prezenta acestui reflex au o capacitate mai mare de autosugestionare.

Suzeta poate cauza infectii bucale?

Ceea ce cunoastem cu siguranta este faptul ca tinerea in gura pentru mult timp a unui obiect strain poate favoriza dezvoltarea si inmultirea microbilor.

Suzeta deformeaza arcada dentara?

Daca este folosita intreaga zi si noapte, suzeta poate deforma alinierea dintilor pentru o anumita perioada de timp. Atunci cand veti renunta la suzeta, dintii revin la normal la scurta durata. Ceea ce stim cu siguranta este faptul ca daca vom inlatura acest obicei inainte de varsta de 4 ani, nu va mai avea repercusiuni asupra alinierii dintilor.

Cand este bine sa dezobisnuim copilul sa mai doreasca suzeta?

Este bine sa-l lasam pe copil sa o foloseasca pana cand simte nevoia sa renunte la ea. In concluzie, este corect ca el sa decida. Ar fi un act de cruzime sa consideram intr-o buna zi ca bebelusul nostru a crescut suficient si prin urmare, nu mai are nevoie de suzeta!

Este periculos sa utilizam suzeta dupa varsta de 4 ani?

Adultii sunt cel mai adesea ingrijorati datorita deformarii dintilor. Datorita lipsei de informare, acestia pot lua de cele mai multe ori decizii care nu sunt foarte potrivite pentru copii. Un celebru medic pediatru afirma: „ intr-un studiu condus de medicii stomatologi de la Children’s Hospital din Boston, pe copiii care au obiceiul de a folosi suzeta, sau care isi sug degetul mare, si pe copiii care, in schimb, nu au deprins niciunul dintre aceste obiceiuri, s-a observat o mica diferenta intre cele doua grupuri cu privire la necesitatea de a folosi, ulterior, aparatul dentar”.

Adultii gresesc atunci cand indeparteaza suzeta copilului?

Atunci cand suprimam suzeta din viata copilului, apare o perioada mai agitata. Suzeta ii confera copilului liniste, securitate, placere. Si brusc, parintii decid sa indeparteze toate aceste satisfactii, pentru a evita strambarea dintilor. Trebuie totusi sa fim constienti ca exista riscul aparitiei unei traume psihologice. In realitate, cauza malformatiilor dentare este de natura genetica, asadar nu se datoreaza sugerii suzetei. Lasati-va copilul sa renunte singur la suzeta, pentru a inlatura posibile dezechilibre emotionale. Un copil lipsit de suzeta nu isi mai gaseste linistea, nu va mai reusi sa adoarma si sa se autocontroleze.

La ce varsta renunta de obicei un copil la suzeta?

In jurul varstei de 3 ani, copilul renunta treptat la suzeta. Daca un copil continua sa apeleze la suzeta si dupa varsta de 4 ani, atunci parintii ar trebui sa se intrebe daca au reusit sa construiasca un mediu linistit, iubitor, senin pentru copil, sau daca au reusit sa consolideze o stare incarcata de nesiguranta, tensiune, anxietate.

Sursa foto: femmes.portail.free.fr si www.famili.fr

 

Cum evitam ridurile ?

0

[imagebrowser id=720]

Ridurile se formeaza din cauza faptului ca pielea isi pierde elasticitatea si netezimea in timp. Ele apar intr-o anumita ordine : prima oara  cele verticale si orizontale pe frunte, iar apoi ridurile de la ochi. Acestea sunt urmate de cele din jurul gurii, iar la o varsta mai inaintata se vor forma riduri chiar si deasupra buzei superioare.

Ridurile nu constituie obligatoriu dovada batranetii. Aparitia lor este cauzata de alti factori de care trebuie sa tinem cont pentru a le putea preintampina.

Cateva dintre cauzele cele mai importante care contribuie la aparitia ridurilor sunt :

–         influenta daunatoare a vremii ( vant, frig, caldura, umiditate ). Prima conditie pentru a ne pastra tenul intr-o stare de perfecta sanatate este sa il protejam impotriva actiunii daunatoare a acestor factori. Incearca sa te protejezi mereu cu o crema inainte de a iesi afara ! Asigura-te ca acea lotiune este potrivita pentru tipul tau de ten : mixt, gras, uscat.
–         incordarea inutila a musculaturii fetei – este necesar sa ne controlam aceste obiceiuri ! Partile care se rideaza mai intai sunt : regiunea ochilor,, a gurii, a nasului, fruntii si barbiei, pentru ca muschii respectivi sunt mai solicitati.

  • Unele stari sufletesti  precum supararea, stresul, tristetea ajuta la aparitia unor cute adanci pe fata, care nu pot fi inlaturate in cele mai multe cazuri. Starile generale de veselie, buna dispozitie, multumire sufleteasca nu au un astfel de efect negativ asupra pielii noastre. In timpul rasului actioneaza numai 13 muschi, spre deosebire de starile sufletesti depresive cand actioneaza 60 de muschi. Rasul spontan activeaza circulatia sangelui, fapt ce ajuta la o hranire mai buna a pielii.

–         expunerea prelungita la soare – incearca sa fii moderat cand vine vorba de soare, pentru ca risti ca pielea ta sa devina uscata, deshidratata, aspra, lipsita de suplete.

  • Helioterapia prezinta avantaje numai atunci cand este realizata adecvat, treptat, fara a depasi un anumit timp de expunere, incepand cu 10 minute si ajungand pana la maximum 2 ore. Din pacate, din dorinta de a se bronza rapid, multe persoane uita aceste recomandari si se expun la soare pe durata intregii zile.

–         lumina prea puternica – apeleaza la ochelarii de soare !

  • Lumina puternica face ca ochii sa se stranga, ceea ce va duce cu siguranta la formarea unor cute. Putem preveni formarea cutelor daca ne obisnuim sa purtam ochelari de soare cu lentile de buna calitate.
  • Din acelasi motiv, persoanele mioape sau presbite nu trebuie sa neglijeze sa poarte ochelari de vedere potrivit prescriptiei medicale.

–         consumul exagerat de bauturi alcoolice, cafea, tigari. Noptile nedormite, nerespectarea orelor de somn, excesele de tot felul si in general o viata dezordonata contribuie in mare masura la formarea ridurilor. Mai intai apar cearcanele, urmate de aparitia unor linii fine pe pleoape, care dau figurii un aspect obosit. Cu timpul, vor aparea si unele cute in jurul ochilor, la inceput superficiale, apoi mai adanci.

–         abuzul de pudra si farduri – daca ai tenul uscat, evita pe cat posibil pudra !
–         lipsa de ingrijire sau o ingrijire prost inteleasa a tenului. Persoanele cu tenul uscat se rideaza foarte devreme, din cauza lipsei stratului protector de sebum.

  • Daca vom folosi pe un ten uscat preparate cosmetice destinate ingrijirii tenului gras, vom favoriza formarea ridurilor. De aceea, daca avem tenul uscat, este indicat sa evitam utilizarea sapunului, a apei calde, a solutiilor alcoolice, solutiilor astringente, glicerinei, lotiunilor degresante. Glicerina si produsele puternic degresante trebuiesc evitate si in cazul unui ten gras. Glicerina absoarbe apa din tesuturi, iar abuzul de degresante indeparteaza drastic stratul de grasime de pe piele, supunand astfel glandele sebacee la o activitate mai mare.

–         cititul la lumina slaba sau in conditii necorespunzatoare poate provoca de asemenea aparitia ridurilor de la ochi. De aceea, este bine sa incercam pe cat posibil sa primim pe masa de lucru o lumina cat mai potrivita in timpul orelor de lucru.

Este recomandat sa evitam abuzurile enumerate si sa alegem preparatele cosmetice care se potrivesc cel mai bine pentru tipul nostru de ten. Trebuie sa acordam o atentie deosebita tenului uscat. Il vom ingriji utilizand creme hranitoare cu vitamine, lecitina, colesterol. Pentru a ajuta patrunderea cremelor in piele, le vom mentine pentru cateva ore pe fata si vom masa usor pielea. Inainte de culcare este necesar sa stergem crema. Este bine sa ungem portiunea din jurul ochilor si pe timpul noptii, indiferent de natura tenului !

Sursa foto: www.feminimix.com; antiacnetraitement.com

Intarcarea – o problema?

[imagebrowser id=719]

In general, este recomandat ca o mamica sa alapteze la san mai mult de sase luni, daca are suficient lapte. Daca mama se foloseste de laptele artificial pentru a-si hrani bebelusul, atunci poate incepe introducerea unei noi mese, alta decat laptele, in jurul varstei de 5-6 luni. Cu cat asteptam mai mult pana la diversificarea alimentatiei, cu atat mai greu va fi aceasta acceptata de copil.

Laptele contine acele elemente care asigura necesarul nutritiv al omului: carbohidrati, grasimi, proteine si apa.

Prin urmare, noua mancare a bebelusului va contine aceleasi elemente: supa de legume va contine 200 ml apa, cerealele vor contine carbohidrati ( cereale fara gluten: tapioca, faina de orez, de porumb ), carnea este bogata in proteine, iar grasimea se va regasi in uleiul de masline.

Ce este bine sa alegem: alimente pasate sau deshidratate?

Alimentele pasate sunt mai bune la gust si mai aromate, insa nu se deosebesc cu nimic de cele deshidratate. Totusi, daca doriti sa ii asigurati copilului 5 g pe zi de proteine, atunci trebuie sa ii dati 30 g de carne sau 50 g de pasta sau 10 g de produs deshidratat.

Trebuie sa introducem fructe inainte de intarcare?

Nu este necesar acest lucru, pentru ca bebelusul nu si-a dezvoltat prea bine simtul gustului si ii place inca sa suga. Desigur ca fructul ras nu va face rau micutului, insa daca doriti neaparat sa ii dati fructe, veti face aceasta doar pentru a-l obisnui cu lingurita.

Fructul este indispensabil pentru copil in primul an de viata?

Majoritatea mamelor considera ca fructele sunt indispensabile pentru micuti. Ele sunt intr-adevar importante, dar nu fundamentale. Multe dintre fructe sunt bogate in apa, dar contin putine zaharuri: mere, pere, caise, piersici, cirese, prune, portocale, struguri, mandarine, lamai, grepfruit. Fructele nu contin multe calorii, dar sunt bogate in saruri minerale si vitamine. Dar si in celelalte alimente cu care ne hranim bebelusul se regasesc vitamine si saruri minerale. Fructul poate fi administrat din luna a patra, ras sau pasat. Este bine sa le incercati treptat, cate putin. Bananele, merele si perele sunt preferate pentru ca nu dau alergii.

Legumele reprezinta un aliment fundamental?

La fel ca si fructele, si legumele sunt considerate alimente fundamentale pentru nutritia bebelusului. Legumele contin apa, minerale si vitamine. Dar exista multe alimente pentru copilasi in care regasim aceleasi elemente. Putem afirma totusi ca legumele favorizeaza tranzitul intestinal, pentru continutul de fibre. Astfel le putem utiliza mai ales in caz de constipatie.

Ce ii vom da copilului in perioada de intarcare?

Ii vom da bebelusului in primul rand supa. In cazul cand micutul este constipat, ii vom da legume pasate.

Ce efecte au anumite legume asupra copilului?

Daca ii vom da copilului supe bogate in morcov si dovleac, acestea vor da pielii un aspect galben – portocaliu, dar nu trebuie sa ne ingrijoram, pentru ca nu este daunator.

De ce trebuie sa fim atente la gluten?

Glutenul este o proteina pe care o intalnim in toate cerealele: grau, ovaz, secara, orz. Se intampla uneori ca glutenul sa nu fie tolerat de intestinul copilului care sufera de o boala intestinala. Aceasta se face simtita prin diaree cronica, apetit scazut, anemie, iritabilitate, lipsa cresterii.

Cand vom introduce glutenul in alimentatia bebelusului?

Este bine sa introducem glutenul dupa luna a sasea, sau putin mai devreme, dupa cum sustin unii pediatri. Este posibil ca micutul sa nu tolereze glutenul daca il introducem tarziu in alimentatie.

Cand vom introduce in alimentatie carnea proaspata?

Incepand cu luna a sasea puteti renunta la alimentele pasate si obisnui copilul cu bucati marunte de carne fiarta in supa de legume.

Cand ii dam copilului lapte de vaca?

Medicii pediatri sfatuiesc mamicile sa administreze lapte pentru crestere in jurul lunii a 8 a de viata. Laptele de vaca se deosebeste de laptele matern prin aceea ca este bogat in proteine si saruri minerale de trei ori mai mult. Puteti dilua laptele de vaca cu apa: adaugati apa o treime din cantitatea de lapte. De asemenea, din acest amestec lipsesc carbohidratii: puneti putin zahar si putina faina. Este indicat laptele integral si pasteurizat.

Sursa foto: www.nice.fr si www.francetop.net

Invitatie la fericire!

Centrul de psihologie si dezvoltare personala Body Mind Spirit lanseasza un program nou, denumit Happy Dance Emotions.

Programul se adreseaza tuturor persoanelor dornice de socializare, de experiente noi si de miscare prin dans.

Happy Dance Emotions se desfasoara in fiecare seara de joi, intre orele 19 si 22 si cuprinde urmatoarele activitati:

  • Socializare pe teme de dezvoltare personala – informatii si experiente ale participantilor – calatorii, pelerinaje, drumetii, cursuri, carti, tabere, sport extrem, glume precum si alte experiente personale pozitive –
  • Exercitii simple de explorare, autocunoastere si vindecare emotionala
  • Dans pe muzica antrenanta

Acest program a pornit de la ideea ca cele mai importante activitati pentru a te simti fericit sunt socializarea, jocul si miscarea.

Beneficiile socializarii sunt bine cunoscute:

  • Iti faci noi prieteni
  • Inveti sa comunici mai armonios
  • Inveti din experientele altora
  • Iti dezvolti inteligenta emotionala
  • Stimulezi procesele de vindecare emotionala
  • Iti alegi persoanele cu care te simti cel mai bine
  • De distrezi si uiti de singuratate
  • Te simti important pentru cei din jur

Jocul iti produce bucurie, te simti din nou copil, ai acces mai usor la anumite informatii transmise de inconstient, te distrezi, te bucuri, aduci sentimentul de fericire in viata ta.

Ca miscare, dansul ajuta la imbunatatirea starii fizice si mentale. Rezultatele studiilor stiintifice privind efectele dansului asupra sanatatii indica eficienta acestuia in imbunatatirea stimei de sine, stimularea capacitatilor intelectuale si a creativitatii, precum si in reducerea stresului.

Cu ajutorul dansului, corpul devine instrumentul prin care invatam sa ne simtim bine in propria piele si sa ne regasim energia din copilarie. Dansul amelioreaza circulatia, coordonarea si tonusul muscular. Din punct de vedere emotiv, dansul permite exprimarea unor emotii greu de redat prin cuvinte (furie, frustrare, izolare, etc).

 

Facilitator: Mihaela Popa

Programul este format din 10 sedinte a cate 3 ore . Costul unei sedinte este de 150 ron . Pentru cei care se inscriu  cu 2 sau mai multe  persoane  se acorda reducere de 15 %

Cei interesati sa aduca mai multa bucurie in viata lor cu ajutorul acestui program sunt rugati sa completeze formularul de mai jos. Locatia va fi anuntata ulterior celor inscrisi.

Factori daunatori pentru sanatatea pielii

[imagebrowser id=718]

Sanatatea pielii noastre poate fi afectata din cauza catorva factori exteriori a caror influenta daunatoare poate aparea mai devreme sau mai tarziu.

Conditiile in care traim si anume apartamentele lipsite de aer, soare, avand temperatura ridicata sau aerul foarte uscat, din cauza caloriferului, influenteaza asupra glandelor pielii, si duce mai ales la uscarea tenului. De aceea este important sa aerisim foarte bine locuinta, sa practicam un sport sau sa ne plimbam pur si simplu pe jos, in fiecare zi, timp de 30 de minute si sa aplicam creme sau lotiuni care sa compenseze lipsa de grasime naturala.

Regimul alimentar are o influenta deosebita asupra tenului. Daca fata are tendinta spre acnee, este esential sa scoatem din alimentatie mezelurile, conservele, sosurile, muraturile, bauturile alcoolice. In cazul tenului uscat, alimentatia trebuie sa fie bogata in grasimi, deoarece mareste secretia glandelor sebacee. In general este indicat ca regimul alimentar sa fie cat mai diversificat.

Expunerea excesiva la soare conduce la deshidratarea si asprirea pielii, in cazul in care nu o protejam cu creme antisolare, care sa faciliteze formarea unei bariere impotriva razelor calorice.

Abuzul de medicamente sau folosirea lor fara prescrierea medicului este de asemenea daunatoare.

Odihna insuficienta influenteaza de asemenea in mod nefavorabil asupra aspectului tenului nostru. De aceea trebuie sa respectam orele de somn, iar macar o data pe saptamana ne vom odihni chiar 9 – 10 ore.

O ingrijire nerationala, abuzul de sapun, de lotiuni degresante, de lotiuni alcoolice, de apa prea fierbinte sau prea rece, fardul in exces, toate  reprezinta factori care dauneaza sanatatii pielii.

Sapunul curata si degreseaza pielea, indeparteaza sebumul, impuritatile, praful, transpiratia, de aceea este mult mai indicat in cazul tenului gras. Abuzul de sapun este insa contraindicat, deoarece inmoaie prea mult stratul cornos al pielii. Din acest motiv, persoanele care obisnuiesc sa utilizeze sapunul, vor folosi putina apa acidulata dupa fiecare spalare, pe care o vor aplica pe fata. In cazul tenului uscat, folosirea sapunului nu este recomandata din cauza faptului ca pielea este foarte uscata. De asemenea, nu vom utiliza nici lotiuni degresante, lotiuni alcoolice in cazul in care avem un ten uscat.

Obiceiul de a ne spala in fiecare zi cu apa fierbinte pentru faptul ca degreseaza bine nu este tocmai bun, deoarece moleseste tesuturile si dilata porii, iar pielea devine flasca. De aceea este recomandabil sa folosim apa la temperatura camerei, iar din cand ne putem spala alternativ, cu apa calda si apa rece. Acest procedeu actioneaza bine asupra circulatiei sangelui si asigura o hranire mai buna a pielii.

Utilizarea fardului fara moderatie, in special pe un ten uscat, duce la periclitarea sanatatii pielii. De aceea este indicat sa evitam aplicarea fardurilor daca nu ne-am dat cu o crema grasa. Este imperativ sa curatam tenul inainte de culcare cu o lotiune demachianta!

Pielea detine un rol foarte fundamental in mentinerea sanatatii intregului organism. Ea constituie un invelis protector impotriva contactului cu exteriorul, fiind totodata o bariera impotriva microbilor. Sa nu uitam ca o piele sanatoasa impiedica dezvoltarea si inmultirea microbilor.

Daca vom indeparta la timp sebumul, praful si celulele moarte, vom asigura supletea si sanatatea pielii.

Pielea nu este un simplu invelis, ci un organ esential al organismului. Ea indeplineste un rol important in mentinerea constanta a temperaturii corpului. Pielea apara organismul si in sensul ca nu lasa sa se elimine apa, sarurile minerale din interiorul corpului. O trasatura caracteristica a pielii este aceea ca  raspunde rapid la variatiile de temperatura, datorita terminatiilor nervoase care receptioneaza senzatia de frig, caldura sau durere.

Pielea respira, iar respiratia cutanata este la fel de necesara vietii ca si respiratia pulmonara.

Mentinerea sanatatii pielii nu exclude folosirea preparatelor cosmetice, care sunt indispensabile in cazul in care dorim ca pielea noastra sa ramana supla, neteda pentru o perioada mai lunga de timp.

Tulburarile nervoase, emotiile, necazurile, grijile sau stresul influenteaza sistemul de hranire a pielii, ceea ce duce cu timpul la aparitia ridurilor.

Bolile de ficat sau de stomac pot fi de asemenea depistate prin diferite reactii ale pielii.

Alimentatia are un rol deosebit pentru sanatatea pielii, iar eruptiile reprezinta o consecinta a instalarii unei stari alergice din cauza anumitor alimente.

Daca nu avem suficiente vitamine in organism, in special lipsa vitaminei A duce la uscarea tenului.

Unele persoane au o sensibilitate fata de anumite alimente: fragi, capsuni, oua, ciocolata. In acest caz este necesar sa le scoatem din alimentatie. Aceasta intoleranta se numeste alergie si se manifesta prin inrosirea pielii, prin aparitia urticariei sau a eczemei. Ea se mai poate datora si unor medicamente: antibiotice, aspirina, a folosirii sapunului, vopselelor de par, rujului de buze, parfumurilor, fondului de ten.

In toate aceste cazuri enumerate este important sa incercam sa stabilim cauza care a provocat aparitia alergiei si sa renuntam sa o mai utilizam. De asemenea, daca vom observa o iritatie a pielii dupa ce folosim unele creme, vopseluri de par, fard, este indicat sa intrerupem aplicarea produsului respectiv cat mai rapid cu putinta.

In concluzie, trebuie sa avem o igiena riguroasa si adecvata fiecarui ten in parte, evitand toti factorii care contribuie la periclitarea sanatatii pielii.

Sursa foto: www.rivierasante.fr si veneroida.com

Activi sau inactivi?

[imagebrowser id=717]Fiecare copil este unic. Nicaieri in lume nu vom gasi doi copii la fel, nici macar in cazul gemenilor. Cel mai greu este sa intelegem trasaturile copilului de caracter si sa-l acceptam asa cum este. Datoria noastra de parinti este sa fim rabdatori, intelepti, blanzi, pentru a-i modela, cizela comportamentul cu deprinderi ce il vor ajuta sa-si dovedeasca adevaratul potential.

Caracteristicile nedorite ale copiilor atrag un efect negativ, pentru ca ne determina sa ii respingem. Ceea ce trebuie sa intelegem cu totii este faptul ca toti copiii au perioade cand isi vor pune in evidenta aspectele negative ale comportamentului lor. Nu trebuie sa-i judecam, sa ii jignim sau sa ii alungam! Toate acestea ne transmit faptul ca nu sunt suficient de maturi inca pentru a analiza propriile fapte. Noi trebuie sa ajungem sa cunoastem si sa intelegem motivul care sta la baza unei asemenea atitudini, pentru a putea actiona. Doar daca ne vom intelege copilul , vom fi capabili sa il tratam cu iubire, ajutandu-l astfel sa indeparteze acea latura negativa a personalitatii.

Vom observa in continuare cateva caracteristici specifice ale copiilor, prin care vom dovedi cat de diferit este fiecare copil in parte:

  • nivelul de activitate – unii copii stau linistiti pe parcursul intregii zile, iar altii nu stau locului o clipa;
  • regularitatea functiilor corpului – unii copii mananca mai des, altii au nevoie de odihna mai multa;
  •  bordare sau retragere – unii copii sunt foarte hotarati si se arunca din prima in a intampina o anumita situatie ivita, altii, din contra, sunt mai retrasi;
  • adaptabilitate fata de schimbarile ce intervin – sunt copii care se adapteaza foarte usor situatilor din jur, iar altii nu suporta nicio schimbare;
  • nivelul de sensibilitate cu privire la perioada de odihna – sunt copii care pot dormi indiferent ce se intampla in jur, iar altii nu suporta nici cel mai mic zgomot si se trezesc;
  • dispozitie pozitiva sau negativa – unii copii sunt foarte bine dispusi, altii sunt morocanosi si parca nimic nu poate fi pe placul lor;
  • concentrarea atentiei – unii copii sunt distrasi de orice zgomot sau schimbare, pe cand altii sunt foarte preocupati si neatenti la ce se petrece in jur;
  • perseverenta si durata de concentrare a atentiei – unii copii pot sta atenti si linistiti pe un scaun ore indelungate, in timp ce altii se misca tot timpul si nu suporta sa stea potoliti pentru o vreme mai lunga.

Unii copii sunt mult mai activi decat altii. Ei au nevoie sa se miste in voie, sa sara, sa alerge, sa se catare, sa topaie. Toti acesti copii sunt caracterizati ca fiind neastamparati, neascultatori. Este imposibil pentru ei sa stea linistiti pentru mai mult timp fara sa se simta frustrati. Ceea ce uita parintii este faptul ca prin miscare, copilul isi intareste muschii, isi construieste un corp armonios. Nu uitati cat de importanta este miscarea pentru copii si libertatea de a face ceea ce simt!

Copiii nu invata doar atunci cand stau in fata televizorului urmarind o emisiune, sau la scoala, ci invata prin miscarea propriului corp, pentru ca astfel descopera lumea inconjuratoare, dar invata sa si asimileze aceste informatii in cunostinte folositoare.

Majoritatea parintilor si profesorilor afirma ca este mult mai usor sa lucrezi cu un copil linistit si inactiv. Parintii incearca sa limiteze activitatea copilului, asezandu-l la televizor sau trimitandu-l la joaca, deoarece este foarte obositor sa-si petreaca timpul cu un copil extrem de activ si energic.

Pentru a incuraja un copil inactiv sa fie mai activ, tineti cont de urmatoarele sfaturi:

  • alternati programele active cu cele inactive;
  • baietii au nevoie de mai multa miscare decat fetele, deoarece ei se maturizeaza mai greu!;
  • incurajati jocurile active: cronometrati-va copilul la alergari, incurajati-l sa sara coarda;
  • oferiti informatii copiilor privind modul in care activitatea fizica ii ajuta sa creasca si sa se dezvolte;
  • incarajati alergarea; faceti sport in acelasi timp cu copilul dumneavoastra, alegand niste miscari usoare; veti vedea cat de amuzant va fi totul si cat de mult ii va placea copilului sa va imite!

Sursa foto: www.planetesante.ch si www.guidespecially.fr

Picioru’ Gras a dat startul la reduceri!!!

0

[imagebrowser id=716]

Farmecul sezonului estival nu consta doar in temperaturi numai bune de iesit afara, concedii petrecute in locuri exotice, ci si in reducerile pe care magazinele le aplica hainutelor.

Peste tot pe unde ai intra descoperi fel si fel de oferte tentante, greu de trecut cu vederea.

Acum, gratie internetului, produsele pot fi comandate confortabil, de acasa, chiar si cand vine vorba de articole pentru copii.

Ce-i drept, decizia nu este la fel de usoara, pe langa faptul ca orice articol vestimentar destinat copiilor si in special nou nascutilor, este pur si simplu adorabil, gratie dimensiunilor si culorilor, este extrem de important sa alegem materiale de calitate.

Ori, in functie de acest „detaliu”, lista magazinelor se micsoreaza, facandu-ne putin mai usoara alegerea hainutelor.

Unul din magazile care la ora actula iti ofera posibilitatea sa achizitionezi online articole vestimentare pentru copilul tau este Picioru’ Gras.

Produsele sunt destinate atat noilor nascuti cat si juniorilor, iar calitatea materialelor, precum si croiala, te vor cuceri intr-o secunda.

Rochitele pentru tinerele domnisoare sunt extrem de simpatice, realizate din bumbac 100%, in combinatii deosebite de culori care vor atrage atentia intr-un stil foarte placut.

Pentru a avea o garderoba completa este musai sa vizitezi pagina de accesorii unde cu siguranta vei fi impresionata de gentutele colorate, esarfele regandite pentru copii, precum si de bijuterii adaptate varstei.

Nici colectia pentru baietei nu lasa de dorit… Aici poti gasi de la tricouri si pana la sacouri pretioase, care-l vor face pe micutul tau sa para un adevarat gentalman.

Nu rata ocazia, viziteaza virtual sau mergi in magazinele Picioru’ Gras pentru ca s-a dat startul la reduceri!!!

Innoieste garderoba copilului tau cu cele mai simpatice si confortabile hainute marca AYAN!!!

Hainute delicate pentru copii delicati

Copiii sunt frumosi oricand si in orice ipostaza, mai ales daca sunt ai nostri!

Sunt simpatici prin naivitatea si inocenta pe care le afiseaza, prin fruntile descretite, indiferent de gravitatea unei situatii, prin raspunsurile ingenioase pe care numai un copil le poate da.

Pentru ca fiecare dintre ei trebuie tratat special in functie de personalitatea cu care a fost inzestrat inca din primele clipe de viata, a fost conceputa linia de imbracaminte Marca Ayan disponibila prin Picioru’ Gras.

Unice prin simplitatea croiului, delicate cu pielea gratie materialelor naturale din care sunt concepute, usor de purtat, aceste hainute au fost realizate avand la baza un singur scop: calitatea ireprosabila si simplitatea.

„Picioru’ Gras a fost mai intai un alint, o porecla care-l facea pe copilul meu sa rada din tot sufletul. Azi e numele unui magazin de haine pentru copii pe care as vrea sa-i vad mereu zambind si jucandu-se in voie, in haine care li se potrivesc si pe care le observam abia dupa ce le vedem ochii, bucuria din zambet si sufletul curat. Alintati si tu copilul si-ti va zambi mereu”. Mihaela Radulescu

Bebelu invita gravidele la concurs

CONCURS TERMINAT!

Castigatorul este: IOANA MELANIA din Bucuresti

[imagebrowser id=715]

Inscrie-te acum la concurs si poti castiga 6 jucarii pentru bebelusul tau!

CONDITII DE PARTICIPARE: Inregistreaza-te folosind formularul de mai jos si nu uita sa dai like paginii de Facebook a revistei Bebelu si « share » concursului pentru a afla si prietenii tai!

PREMII: 6 premii formate din: jucarie EMMA – gaina muzicala, jucarie pentru carucior – WAYNE, zornaitoare – minge de rugby, jucarie INCHWORM – apasa si merge, zornaitoare – Albinuta isteata, papusa plus – HANSEL;

PERIOADA CONCURSULUI: 01.07.2012 – 31.07.2012;

AFISARE CASTIGATOR: 01.08.2012;

MODALITATE DE DESEMNARE A CASTIGATORILOR: tragere la sorti

[customcontact form=9]

*pozele afisate sunt cu caracter informativ.

Observatii:

Prin participare, persoanele in cauza accepta in mod neconditionat si explicit ca datele personale de identitate sa fie utilizate si stocate intr-o baza de date, aceasta putand fi folosita de organizatori sau subcontractanti ai acestora, ulterior, in cadrul altor aplicatii similare, de marketing direct etc., cu respectarea drepturilor prevazute de Legea 677/2001, privind prelucrarea datelor cu caracter personal.

La concurs poate participa orice persoana, indiferent de varsta, sex, nationalitate sau religie. Nu au drept de participare la aceasta campanie angajatii organizatorilor, ai partenerilor acestora care sunt implicati in organizarea si desfasurarea concursului si nici rudele de gradul I ale persoanelor fizice.

Taxele postale sunt suportate de catre castigator.


Concursuri

Alaptarea – perioada fundamentala pentru nou-nascut

[imagebrowser id=714]

Perioada de alaptare este importanta nu numai din punct de vedere fizic, ci si psihologic. Bebelusul se hraneste pentru a trai, asadar noi trebuie sa-i asiguram hrana fara sa tinem cont de cantitatea acesteia. Ne vom da seama de faptul ca totul functioneaza cum trebuie si ca laptele ii furnizeaza ceea ce trebuie din comportamentul sau: daca mananca bine, doarme, creste cat trebuie si isi face nevoile in mod regulat.

In primele doua saptamani, vom observa comportamentul alimentar al micutului. Astfel, vom decide daca acesta va fi hranit la san sau trebuie sa ii dam biberonul, vom constata daca este mancacios sau are apetitul scazut, si de asemenea ne vom da seama daca el prefera mesele dese si mai mici, sau mesele bogate si rare.

Trebuie sa-i lasam bebelusului libertatea de a alege in ceea ce priveste viata sa, pentru ca asa ii dicteaza instinctul.

Ne vom intreba cate mese sunt necesare pe zi. Trebuie sa il hranim pe micut de cate ori doreste el! Copiii care la nastere au o greutate medie ( pana in 3 kg si jumatate ) vor cere cam 6 mese pe zi. Cei care au sub 3 kg vor dori cam 8 mese pe zi. Numarul meselor depinde de atitudinea copilului de a manca mai mult sau mai putin, de energia lui, dar si de cantitatea de lapte produsa de mama. In concluzie, alegerea trebuie efectuata de catre copil si nu impusa de catre adulti!

Copilul isi stabileste orele la care vrea sa manance in functie de cand va simti nevoia. Intervalul de timp dintre mese va fi ales tot de catre bebelus. Nu exista un interval minim care trebuie respectat, mai ales in primele luni de viata ale micutului. De asemenea, nu este necesar ca el sa manance in fiecare zi la aceeasi ora. Pe masura ce ii oferim libertatea de a alege, vom constata ca el va adopta un anumit ritm si se va obisnui sa ceara hrana cam la aceleasi ore. S-a dovedit ca acei copii care sunt hraniti artificial par a fi mai punctuali, iar orele de supt sunt mai regulate.

Daca sunteti ingrijorata in ceea ce priveste alimentatia micutului, tineti un jurnal zilnic al alimentatiei sale. Copilul mananca atat cat vrea, dar vom observa ca isi va stabili singur un ritm regulat in scurt timp.

Cum ne vom da seama ca micutul vrea sa pape? Va incepe sa scanceasca, sa imite suptul, iar daca il veti ignora, atunci va incepe sa planga. Nu este bine sa-l lasati prea mult sa astepte, oferiti-i sanul sau biberonul!

Cat timp trebuie sa-l lasam pe copil la san? Este bine sa-l tinem cate zece minute la fiecare san. Va puteti ghida de asemenea si dupa ritmul de supt al sau: cand incetineste ritmul, schimbati sanul!

Putem sti daca micutul a supt destul lapte? Da! Va adormi fericit, fara a mai fi nevoie sa-l leganati. In cazul in care nu adoarme, mai dati-i putin lapte. El va manca pana se va simti satul. Daca vedem ca refuza biberonul, inseamna ca motivul scancetului este altul.

Suptul stimuleaza producerea de lapte matern, dar nu in cantitati prea mari de fiecare data.

Cel mai bun aliment pentru copil este laptele matern si este foarte bine daca toate mamele isi pot hrani bebelusul la san. Atunci cand nu vom reusi sa facem acest lucru, fie din cauza problemelor de sanatate sau a lipsei producerii laptelui, nu va simtiti frustrata sau stanjenita, mai ales daca ati facut tot ce v-a stat in putinta!

Daca il veti hrani pe micut cu lapte artificial, nu veti compromite in niciun fel cresterea lui, pentru ca toti copiii cresc la fel de bine si cu acest tip de lapte.

Avantajele laptelui matern:

–         copiii nu primesc substante care provoaca alergii;
–         furnizeaza anticorpi;
–         este disponibil oricand;

Dezavantajele laptelui matern sunt minore:

–         programul de masa poate fi neregulat;
–         perioada de trecere la intarcare poate fi mai grea;
–         necesitatea administrarii suplimentelor de fier;

Ce inseamna alaptarea mixta? Cand o mama apeleaza la laptele artificial deoarece nu poate satisface necesarul de lapte al bebelusului prin alaptarea la san. Ne putem da seama usor de acest lucru, observam ca micutul nu doarme dupa masa, plange si vrea din nou sa manance. Intr-un astfel de caz, vom alapta copilul la san aproximativ 20 de minute, dupa care ii vom da biberonul. Alaptarea mixta se va transforma cu timpul in alaptare artificiala.

Un sugar nu trebuie sa respecte in mod riguros orele de masa, el trebuie sa fie hranit atunci cand simte nevoia.

Putem continua alaptarea la san cat timp avem lapte. Daca beneficiati de lapte din plin, puteti face acest lucru pana in luna a sasea.

Copilul nu are nevoie in mod normal de alte lichide. Laptele contine apa in proportie de 87%, prin urmare ii vom da sugarului mai multa apa vara, cand este mai cald.

Este indicat sa administram vitamine nou-nascutului? In primele 3 luni ii vom da vitamina K si in primele 7 luni vitamina D, indiferent de modul in care il alaptam pe micut.

Care este diferenta dintre regurgitare si vomitare? Regurgitarea presupune eliminarea unei cantitati mici de lapte, care murdareste hainutele, pe cand vomitarea inseamna eliminarea violenta a unei cantitati mari de lapte, uneori cu jet zgomotos. Nu trebuie sa ne ingrijoram daca bebelusul regurgiteaza la un anumit timp dupa ce a mancat, insa trebuie sa stim ca acest lapte este putin inchegat si insotit de un zer de culoare galbuie.

Sursa foto:minijougeryan.skyrock.com si www.e-sante.fr