Pagina 777 – Bebelu.ro

Cat ne ingrasam in sarcina?

Despre sarcina

-

17 iulie 2011

Un subiect destul de dezbatut in ultima vreme in randul viitoarelor mamici este cam cat ne ingrasam in timpul unei sarcini?

Asa ca, daca te gandesti ca in timpul sarcinii nu te ingrasi mai deloc, te cam inseli. In realitate, organismul va acumula un surplus care ar trebui sa se incadreze intre 12 si 17 kilograme fata de cat aveati initial. Cu toate acestea, daca faci o scurta analiza vei putea observa ca in acest numar de kilograme intra si greutatea copilului, placenta, uterul, greutatea sanilor si lichidul amniotic. Cu alte cuvinte, imediat dupa nastere vei fi surprinsa sa observi cat de repede vei da jos aproape jumatate din acest numar de kilograme acumulat.

Potrivit medicilor, dezvoltarea intrauterina a unui bebelus are nevoie de aproape 55.000 de calorii pe parcursul celor noua luni, pe care mama va trebui sa le consume cu multa grija, mancand sanatos.

Cu toate acestea, chiar daca va temeti ca va ingrasati prea mult in sarcina este indicat sa incercati sa aveti in vedere in primul rand modul in care va alimentati, dar si urmarirea unui stil de viata cat mai echilibrat pe parcursul celor noua luni de zile.

In prima parte a sarcinii este posibil ca din cauza starilor de greata si voma generate de schimbarile hormonale sa scadeti in greutate. Cu timpul, incepand cu cel de-al doilea trimestru de sarcina, veti acumula treptat cam 500 grame pe saptamana. In cazul in care observati o crestere in greutate peste pragul admis, iar uneori intr-o luna sa va ingrasati aproape 5 kilograme este indicat sa va prezentati la medicul specialist in vederea efectuarii unor analize pentru depistarea diabetului in sarcina.

Iata cat cantareste sarcina:

Bebelusul – intre 2,5 si 4 kg;
Sangele mamei – 1,5 kg;
Lichidul amniotic – 1 kg;
Fluidele din organism – 3 kg;
Rezervele mamei – 4 kg;
Sanii – 0,5 kg;
Placenta – 1 kg;
Uterul – 1 kg.

Sunt periculoase radiografiile dentare in sarcina?

Sanatatea gravidei

Redactia Bebelu

-

17 iulie 2011

0

Sunt periculoase radiografiile dentare in sarcina?

Sarcina aduce odata cu ea si o serie intreaga de interdictii. Asa se intampla ca inca din primele clipe de cand ai aflat ca esti insarcinata va trebui sa te gandesti la ce anume nu ai voie sa faci pentru urmatoarele noua luni de viata, atat cat dureaza perioada sarcinii.

Intr-un cuvant, orice medicament luat fara avizarea medicului specialist sau orice investigatie medicala pot deveni extrem de periculoase mai ales pentru sanatatea fatului din burtica. Intr-o astfel de categorie se incadreaza si radiografiile dentare care aduce destul de multe framantari viitoarelor mamici.

Potrivit medicilor, radiografiile dentare sunt de mai multe categorii. In functie de felul fiecareia, copilul va putea fi sau nu radiat si ca atare pot aparea ulterior probleme sau malformatii congenitale destul de grave. Cu toate acestea, radiografiile dentare sunt dupa parerea multora cele mai putin periculoase dintre toate categoriile si expun copilul destul de putin.

De asemenea, specialistii sunt de parere ca o gravida va trebui sa isi faca 100.000 de radiografii dentare pentru ca fatul sa aiba de suferit. Intr-un cuvant, nu ai de ce sa iti faci griji atunci cand esti nevoita sa iti faci o radiografie dentara in sarcina intrucat copilul nu va fi afectat deloc. Cu toate acestea, majoritatea medicilor recomanda efectuarea radiografiilor computerizate, in asa fel incat nivelul radiatiilor sa fie destul de mic.

Avantajele si dezavantajele nasterii in apa

Nastere naturala

Redactia Bebelu

-

16 iulie 2011

0

Avantajele si dezavantajele nasterii in apa

Atunci cand vine momentul nasterii, fiecare se teme de durere. De aceea, nu de putine ori inca de dinainte de a naste gravida ajunge sa aiba o discutie cu medicul pentru a o sfatui asupra celor mai bune metode de a naste fara durere.

Intr-o astfel de categorie intra si nasterea in apa. Un mediu destul de placut, apa calduta, sunt metode eficiente pentru ca mama sa fie ferita de dureri foarte mari in momentul expulzarii bebelusului. Cu toate acestea, unii sunt de parere ca nasterea in apa atrage pentru bebelus o serie intreaga de dezavantaje, care mai de care mai periculoase.

Iata, asadar, o scurta analiza a avantajelor si dezavantajelor nasterii in apa:

Avantaje:

apa calduta ii usureaza bebelusului posibilitatea de a se acomoda in mediul exterior uterului;
din cauza volumului si temperaturii apei, mama va naste mai repede intrucat contractiile sunt mai dese si mai putin dureroase intrucat oxitocina este eliberata intr-o cantitate destul de mare, ceea ce va diminua stresul si frica de durerile nasterii;
un alt avantaj major al nasterii in apa este ca nu se vor mai administra analgezice sau anestezii pentru ca durerile sa nu mai fie resimtite cu aceeasi intensitate de catre gravida;
efectuarea epiziotomiei se face in cazuri foarte rare intrucat tesuturile pelvine sunt mult mai relaxate si permit trecerea fatului mult mai usor;
contactul copilului cu mama se va face imediat ce nasterea are loc;
traumele generate de o nastere dificila sunt evitate;
tatal poate participa la nasterea in apa, fiind alaturi de partenera;

Dezavantaje:

copilul se poate infecta destul de usor in cazul in care cada in care are loc nasterea nu este bine sterilizata;
posibilitatea copilului de a inspira apa inca din primul moment in care acesta ia contact cu noul mediu – ceea ce va conduce la probleme respiratorii mai tarziu;
nu pot fi colectate celulele stem cu atata usurinta intrucat apa nu este un mediu tocmai steril;
in cazul in care mama prezinta boli cronice, hepatita, boli renale, SIDA sau bolu pulmonare, nasterea in apa nu poate avea loc.

De aceea, inca de dinainte de a alege o astfel de varianta este indicat sa aveti o discutie destul de atenta cu medicul specialist care va poate da cele mai bune lamuriri.

Este permisa cafeaua in sarcina?

Alimentatie gravida

Redactia Bebelu

-

16 iulie 2011

0

In fiecare dimineata nu putem concepe micul dejun fara o portie de cafea. Cu toate acestea, nu de putine ori ne intrebam cat de nociva este cafeaua atunci cand este consumata in sarcina.

Inca din cele mai vechi timpuri, consumul de cafea a atins un apogeu aproape constant. De aceea, specialistii incearca sa cerceteze indeaproape care sunt efectele sale asupra sarcinii sau alaptarii. Cu toate ca unii considera cafeaua destul de periculoasa atat pentru mama, cat si pentru fatul din burtica, altii sunt de parere ca aceasta nu cunoaste efecte adverse atunci cand este consumata in sarcina sau in alaptare, atunci cand este consumata cu moderatie.

In cazul in care prin consumul de cafea in corpul gravidei se regaseste un continut ridicat de cofeina, atunci gravida poate intampina urmatoarele probleme de sanatate:

Probleme cardiace;
Probleme respiratorii;
Avort spontan;
Diabetul fatului;
Stare de nervozitate la copilul alaptat.

De aceea, medicii sunt de parere ca consumul de cafea ar trebui sa fie limitat la maxim o ceasca pe zi pe toata perioada sarcinii. Potrivit medicilor, cafeaua este indicata sa fie consumata in sarcina mai ales atunci cand gravida are probleme hipotensive, regland astfel tensiunea arteriala.

Nivelul de cofeina prezent in organism va putea fi influentat si de celelalte alimente. Nutritionistii sunt de parere ca prajuturile, ciocolata sau chiar ceaiul au un continut ridicat de cofeina care poate determina astfel de probleme in sarcina.

Cum sa scapi de kilograme dupa nastere?

Fitness

Redactia Bebelu

-

15 iulie 2011

0

Sarcina aduce odata cu ea un plus de kilograme de care doresti sa scapi de indata ce ai adus pe lume bebelusul. Cu toate acestea, nasterea presupune o perioada in care organismul va trebui sa se recupereze. Intr-un cuvant, exercitiile fizice dupa nastere vor trebui facute cu moderatie in asa fel incat organismul sa reactioneze intr-un mod pozitiv schimbarilor.

Chiar si asa, medicii sunt de parere ca recuperarea greutatii de dinainte de sarcina se poate face avand in grija un stil de viata echilibrat si cu ajutorul multor exercitii fizice.

Iata cativa pasi pe care va trebui sa ii urmezi daca iti doresti sa scapi de kilogramele acumulate in sarcina:

Nu incerca sa faci sport de performanta intrucat acesta va supune organismul unui efort mult prea mare cu care nu se poate obisnui. De aceea, medicii recomanda imediat dupa nastere exercitiile fizice cele mai usoare, eventual mersul pe jos;
Pentru a scapa de kilogramele ramase din timpul sarcinii va trebui sa ai in vedere tonifierea musculaturii. De cele mai multe ori, sarcina lasa urme vizibile precum un abdomen lasat sau urme de celulita sau vergeturi. De aceea, incearca exercitii fizice usoare care sa combata toate aceste lucruri;
Inoata – in cazul in care stii sa inoti poti merge la bazin in fiecare zi intrucat acesta iti va pune in miscare toti muschii si te va ajuta sa slabesti destul de rapid, arzand multe calorii. Cu toate acestea, nu incerca sa faci performanta imediat dupa nastere intrucat organismul este inca slabit;
Nu uita de alaptat – daca iti alaptezi bebelusul orice sport va trebui facut cu recomandarea medicului intrucat este posibil sa diminueze cantitatea de lapte. De asemenea, incearca sa consumi multe lichide pentru a evita deshidratarea in momentul in care faci sport. Indiferent de cat de mult ti-ai dori sa scapi de kilogramele acumulate in sarcina va trebui sa ai in vedere ca perioada alaptatului necesita o hranire corespunzatoare si sanatoasa.

Cu copilul la mare – cum combatem pericolele?

Plimbarea

Redactia Bebelu

-

14 iulie 2011

0

Cu copilul la mare – cum combatem pericolele?

Petrecerea concediului la mare impreuna cu copilul presupune o serie intreaga de pericole care pandesc siguranta copilului. Asa ca, odata ajunsi pe malul marii parintii incep sa se teama atat de arsurile solare, cat si de cea mai dramatica varianta – inecul.

Cu toate acestea, supravegherea copilului la plaja inseamna sa combati toate aceste pericole si sa te bucuri impreuna cu el de zilele insorite si de baia in apa marii.

Iata ce poti face pentru a-l feri pe copil de pericole la mare:

Arsurile solare pot fi combatute destul de usor in cazul in care incerci sa respecti un program de plaja potrivit. Potrivit specialistilor va trebui sa mergi pe plaja doar in intervalul 7-11 si 16-19. In tot acest timp razele soarelui nu sunt atat de puternice incat sa ii faca rau copilului. De asemenea, folosirea cremei de protectie solara specifica pielii copilului este la fel de importanta. Nu trebuie sa uitam nici de umbrela, sapca sau ochelarii de soare pentru a fi in deplina siguranta.

Inecul reprezinta cel mai grav pericol. Asa ca, incercati sa stati langa copil atunci cand intra in apa si nu il lasati niciodata singur pe plaja nesupravegheat intrucat poate fi incantat de o anumita jucarie si sa intre in apa. In plus, curentii marini sunt deosebit de puternici si il pot rapune destul de usor.

Taieturile in scoici sunt destul de des intalnite. De asemenea, acestea pot fi si la fel de dureroase. Intotdeauna trebuie sa ai la tine fasa sterila si dezinfectant pentru a-i infasura rana copilului.

Muscaturile de meduze pot provoca alergii care pot conduce la aparitia socului anafilactic ceea ce va putea provoca decesul copilului. De aceea, este indicat sa stati in preajma copilului ori de cate ori acesta intra in apa.

Conjunctivita apare ori de cate ori copilul ia contact cu o sursa de apa infectata. Asa ca, la mare copiii pot capata astfel de probleme, devenind un real pericol pentru sanatatea oculara.

Tabere gratuite pentru copiii defavorizati

EVENIMENTE

Redactia Bebelu

-

14 iulie 2011

0

Tabere gratuite pentru copiii defavorizati

Pe parcursul vacantei mari, peste 350 de copii ingrijiti in centrele cu dizabilitati, centrele de zi sau apartamentele de tip familial de pe raza sectorului 6 beneficiaza de tabere gratuite.

Cu sprijinul Directiei Generale de Asistenta Sociala si Protectia Copilului Sector 6, fiecare copil defavorizat va petrece doua saptamani de distractie si relaxare in tabara de la Costinesti.

Vacanta la mare a inceput pe 18 iunie si promite copiilor din centre distractie si multe surprize pana in luna septembrie.

De sejururi la mare si la munte vor beneficia pe timpul vacantei de vara toti copiii aflati in grija Directiei Generale de Asistenta Sociala si Protectia Copilului sector 6.

Nicoleta Luciu in vacanta cu tripletii din burtica

Vedete

Redactia Bebelu

-

14 iulie 2011

0

Nicoleta Luciu in vacanta cu tripletii din burtica

Sarcina de tripleti se pare ca nu o impiedica cu nimic pe Nicoleta Luciu sa calatoreasca. De curand, vedeta si-a petrecut concediul impreuna cu sotul sau in Croatia.

Se pare ca tripletii Nicoletei au fost destul de cuminti in toata aceasta excursie, timp in care cei doi soti au putut face plaja linistiti chiar pe malul marii. Ba mai mult, Nicoleta Luciu s-a aventurat pe o croaziera de vis cu care mai mult ca sigur a ramas cu cele mai frumoase amintiri.

Cu toate acestea, spre sfarsitul vacantei in Croatia, Nicoleta Luciu a dorit sa se intoarca mai devreme acasa intrucat se simtea epuizata si destul de slabita dupa ce a petrecut clipe de neuitat impreuna cu familia.

Nicoleta Luciu este de parere ca nu tripletii au fost de vine pentru intreruperea calatoriei mai devreme cu cateva zile. Din contra, ei au fost linistiti si destul de cuminti, insa starile de rau pot fi prezente si intr-o sarcina obisnuita.

Pe langa faptul ca s-a simtit obosita, Nicoleta Luciu a fost mandra ca a putut petrece prima vacanta romantica in sase, potrivit interviului relatat in Ziarul National.

In afara dde croazuera pe un yacht de lux, frumosul cuplu s-a putut plimba in voie, vizitand astfel cele mai frumoase obiective turistice din regiune.

Nicoleta Luciu este insarcinata in luna a cincea de sarcina, pana in prezent lucrurile evoluand bine din punct de vedere medical.

Sa invatam sa alaptam!

Prima alaptare

Redactia Bebelu

-

14 iulie 2011

0

Corpul proaspatei mamici, in cea de-a patra zi de alaptare, incepe sa produca mai mult lapte decat inainte, aceasta fiind o reactie normala a organismului mamei. Datorita aceste schimbari, nu este de mirare ca sanii vor durea o zi sau doua, datorita adaptarii la volumul mare de lapte pe care sanii il vor contine de acum inainte.

Daca aveti sanii foarte umflati si va dor, puteti elimina o mica parte din lapte apasand cu mana mamelonul si in acest fel ii va fi si sugarului mai usor sa suga ulterior.
Alaptarea se recomanda sa se faca frecvent pentru a se goli sanul de laptele care, altfel, provoaca dureri si o senzatie continua de disconfort mamicii. Trebuie sa retineti un lucru foarte important : alaptarea nu trebuie sa fie facuta la ore programate.
O alaptare corespunzatoare se face ori de cate ori ii este foame sugarului si nicidecum la ore stabilite de parinti. Nu uitati, metabolismul sugarului este complet diferit de al dumneavoastra.

Sursa: www.copiisimamici.ro

Pregateste din timp venirea pe lume a bebelusului!

Trusou bebelusi

Redactia Bebelu

-

13 iulie 2011

0

Pregateste din timp venirea pe lume a bebelusului!

Nasterea copilului presupune o mare fericire pentru toti membrii familiei. Asa ca, pentru a fi lipsit de griji intr-un astfel de moment este indicat sa pregatesti totul din timp pentru venirea bebelusului.

Iata cum va trebui sa pregatesti venirea pe lume a bebelusului si cateva lucruri esentiale pe care trebuie sa le ai:

Patut – desi va este drag sa dormiti langa bebelusul pe care l-ati asteptat atata timp, in realitate medicii recomanda ca acesta sa doarma separat, in patutul lui. In acest fel intreaga familie se va putea odihni in siguranta;
Scaunul auto – desi poate ca mai este mult timp pana veti iesi la plimbare cu bebelusul este nevoie ca toate aceste lucruri sa fie cumparate inainte ca acesta sa se nasca atunci cand veti putea dedica fiecarui produs o atentie sporita;
Trusoul bebelusului – un element esential atunci cand va trebui sa va prezentati la portile maternitatii pentru a va aduce bebelusul acasa. Asa ca, fie ca luati seturile special create pentru trusoul nou-nascutului, fie ca alegeti fiecare produs separat, este indicat sa le aveti pana in momentul in care va veti interna. Si nu uita – a lasa in grija tatalului sau a unei rude sau prietene ceea ce tine de tinuta bebelusului reprezinta o situatie care va poate rezerva surprize nu tocmai placute;
Scutecele de unica folosinta – incercati sa va hotarati asupra unei anumite marci, dar si asupra marimii si cumparati scutece in asa fel incat sa aveti indestul pentru minim o luna;
Produse de ingrijire – gama variata oferita de producatori este posibil sa va puna in dificultate putin. Asa ca nu lasati pe ultima suta de metri acest lucru si vorbiti de dinainte cu un medic care va poate face astfel de recomandari;
Alegerea unui pediatru – incercati sa va interesati printre cunostintele cu copii de un pediatru bun care sa va poata face o vizita inca din prima zi petrecuta acasa cu bebelusul.

Un subiect destul de dezbatut in ultima vreme in randul viitoarelor mamici este cam cat ne ingrasam in timpul unei sarcini?

Sarcina aduce odata cu ea si o serie intreaga de interdictii. Asa se intampla ca inca din primele clipe de cand ai aflat ca esti insarcinata va trebui sa te gandesti la ce anume nu ai voie sa faci pentru urmatoarele noua luni de viata, atat cat dureaza perioada sarcinii.

Atunci cand vine momentul nasterii, fiecare se teme de durere. De aceea, nu de putine ori inca de dinainte de a naste gravida ajunge sa aiba o discutie cu medicul pentru a o sfatui asupra celor mai bune metode de a naste fara durere.

In fiecare dimineata nu putem concepe micul dejun fara o portie de cafea. Cu toate acestea, nu de putine ori ne intrebam cat de nociva este cafeaua atunci cand este consumata in sarcina.

Petrecerea concediului la mare impreuna cu copilul presupune o serie intreaga de pericole care pandesc siguranta copilului. Asa ca, odata ajunsi pe malul marii parintii incep sa se teama atat de arsurile solare, cat si de cea mai dramatica varianta – inecul.

Pe parcursul vacantei mari, peste 350 de copii ingrijiti in centrele cu dizabilitati, centrele de zi sau apartamentele de tip familial de pe raza sectorului 6 beneficiaza de tabere gratuite.

Sarcina de tripleti se pare ca nu o impiedica cu nimic pe Nicoleta Luciu sa calatoreasca. De curand, vedeta si-a petrecut concediul impreuna cu sotul sau in Croatia.

Nasterea copilului presupune o mare fericire pentru toti membrii familiei. Asa ca, pentru a fi lipsit de griji intr-un astfel de moment este indicat sa pregatesti totul din timp pentru venirea bebelusului.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter