Acasă Blog Pagina 87

Românii care se întorc din Grecia sau Bulgaria NU vor mai sta în izolare după vacanță

Românii care vor călători în Grecia sau Bulgaria, ar putea fi scutiți de procedura de izolare la întoarcerea în țară.

Potrivit Digi24, premierul Ludovic Orban a comunicat în ședința Biroului Politic Central că în aceste zile se lucrează la un pachet de măsuri care să fie aplicate după data de 15 iunie şi care să le permită celor care vor să se bucure de soare pe plajele elene sau de o excursie în ţara vecină să revină în România fără condiţia de a intra în izolare pentru 14 zile.

Institutul Naţional de Sănătate Publică şi Departamentul pentru Situaţii de Urgenţă monitorizează situaţia din cele două ţări pentru a vedea dacă acestea rămân sub coeficientul de risc privind infectarea cu noul coronavirus, adică sub pragul de 4 sau 5.

Decizia vine după revizuirea evaluării epidemiologice realizază de România la începutul lunii aprilie. De atunci şi până acum, însă, epidemia de coronavirus a cunoscut o stagnare sau chiar o scădere în cele două state europene.

La ora actuală în Grecia au fost raportate 2.937 de cazuri de persoane infectate cu COVID-19, din care 179 de morţi, iar în Bulgaria erau 2.538 de astfel de cazuri şi 144 de decese.

Cine ar trebui să asigure educaţia sexuală a copiilor?

România este ţara în care tinerii îşi încep viaţa sexuală devreme şi nepregătiţi. În caz că familia nu se ocupă de educația sexuală a copilului, atunci trebuie să intervină statul, sunt de părere specialiștii în educație.

Primul rol în educarea sexuală a copilului revine familiei.

Părinţii sunt cei care ar trebui să facă educaţie sexuală copiilor. Dacă părinţii nu sunt în stare, atunci statul ar trebui să se ocupe de asta. În România, tinerii îşi încep viaţa sexuală devreme şi nu sunt pregătiţi.

Programe de educație pentru viață și sănătate, inclusiv educație sexuală pentru copii, derulate în școli.

Legea care prevede obligativitatea organizării în unităţile şcolare, cel puţin o dată pe semestru, a unor programe de educaţie pentru viaţă şi pentru sănătate, inclusiv educaţie sexuală pentru copii a fost promulgată.

Actul normativ modifică şi completează Legea 272/2004 privind protecţia şi promovarea drepturilor copilului, în sensul stabilirii în sarcina autorităţilor administraţiei publice locale, precum şi a oricăror instituţii publice sau private cu atribuţii în domeniul educaţiei, a obligaţiei de a derula în unităţile şcolare, cel puţin o dată pe semestru, programe de educaţie pentru viaţă şi pentru sănătate.

„Organele de specialitate ale administraţiei publice centrale, autorităţile administraţiei publice locale, precum şi orice alte instituţii publice sau private cu atribuţii în domeniul sănătăţii şi în domeniul educaţiei sunt obligate să adopte, în condiţiile legii, toate măsurile necesare pentru: derularea sistematică în unităţile şcolare, cel puţin o dată pe semestru, de programe de educaţie pentru viaţă, inclusiv educaţie sexuală pentru copii, în vederea prevenirii contactării bolilor cu transmitere sexuală şi a gravidităţii minorelor; derularea sistematică în unităţile şcolare, cel puţin o dată pe semestru, de programe de educaţie pentru sănătate, inclusiv pentru dezvoltarea capacităţilor psiho-emoţionale, a competenţelor sociale şi interpersonale”, se arată în lege.

Aceasta mai prevede şi facilitarea accesului la programe de educaţie pentru sănătate pentru toţi elevii înscrişi în învăţământul preuniversitar.

Un vlogger român spune că minorele care se îmbracă provocator merită violate. Poliția a deschis o anchetă

Vloggerul Alexandru Bălan (28 de ani), cu sute de mii de abonaţi pe canalul său de Youtube, a descris în amănunt, într-un live stream, cum ar viola fetele minore care se îmbracă „prea sumar“.

Youtuber-ul Alexandru Bălan (28 de ani), zis Colo, este unul dintre cei mai urmăriţi volggeri din online-ul românesc. El este din Bucureşti şi în prezent are 850.000 de abonaţi pe canalul său. Cei mai mulţi dintre cei care îl urmăresc pe Colo sunt tineri, majoritatea fiind adolescenţi cu vârste sub 18 ani.

Poliția Capitalei a deschis o anchetă

Poliția Capitalei a deschis o anchetă după ce vlogger-ul Alexandru Bălan, cunoscut în spațiul online sub numele de „Colo”, a instigat la violarea minorelor, după ce a povestit o experiență personală pe care a avut-o cu o fată de 16 ani.

Verificările au început după ce tânărul a afirmat, într-un videoclip postat pe Youtube, cu referire la adolescente, că unele dintre ele merită „să le dai cu palmele, să le ții cu capul de pereți, să le pui piciorul pe față”.

Sesiune specială de BAC pentru elevii care au probleme de sănătate

Elevii care urmează să dea examenul de bacalaureat și care au probleme de sănătate la prima sesiune vor putea susține această testare într-o sesiune specială, a spus premierul Ludovic Orban.

„Am avut o discuţie cu doamna ministru al Educaţiei, Monica Anisie, şi mi-am dat acordul, că e clar că pentru copiii care au temperatură, copiii care sunt în izolare la domiciliu, fiind în anchetă epidemiologică, eventual în spital, nu li se poate răpi şansa de a da Bacalaureatul”, a declarat premierul Ludovic Orban la Digi 24.

Premierul a subliniat că i se pare normal ca şi elevii de clasa a XII-a să poată avea o sesiune specială, ca în cazul Evaluării Naţionale.

„În ceea ce priveşte examenul de Evaluare Naţională, se face o sesiune specială la două săptămâni şi mi se pare corect ca şi pentru elevii din clasa a XII-a să poată”, a adăugat premierul.

Preşedintele Klaus Iohannis anunţase anterior că va exista o sesiune specială doar pentru Evaluarea Naţională

Cine își permite un copil? Cheltuielile în timpul sarcinii şi în primul an de viaţă depăşesc 16.000 de lei

E cert că venirea unui copil pe lume înseamnă creşterea cheltuielilor.

Doar în timpul sarcinii şi în primul an de viaţă cheltuielile pentru un copil se ridică la peste 16.000 de lei, potrivit unei analize realizată de compania internaţională Picodi.

Analiștii Picodi.com au calculat cheltuielile legate de nașterea unui copil: îmbrăcăminte pentru mamă în timpul sarcinii, spitalizare, mobilier pentru casă și întreținerea copilului în primul an de viață.

Nu este o surpriză că venirea unui copil pe lume înseamnă creșterea cheltuielilor. Pe lângă costurile periodice, cum ar fi mâncare, haine și scutece, apar și cumpărăturile mari cum ar fi pătuțul, masa de schimbat, căruciorul și multe altele.

Lista de cumpărături în 7 categorii tematice:

Schimbarea garderobei cu articole vestimentare mai elastice sau cu mărimi mai mari va fi inevitabilă în timpul sarcinii. Setul de bază al hainelor de sarcină costă aproximativ 860 de lei. Setul extins (1.350 de lei) include accesorii care i-ar fi de ajutor viitoarei mămici: o pernă specială pentru somn, detector de frecvenţă cardiacă fetală şi un cântar inteligent.

Bagajul pentru spital constă în articole necesare mamei şi bebeluşului nou-născut pe toată durata şederii în spital, versiunea de bază costă aproximativ 180 de lei, iar 350 de lei pentru versiunea premium. Bagajele pentru spital pot fi pregătite de către mamă, sau există opţiunea de a le cumpăra direct de la magazin.

Pregătirea căminului pentru noul membru din familie necesită mari schimbări. Un pătuţ cu saltea şi plapumă, masă schimbătoare, scaun înalt, cadă, sticle, tetine, accesorii pentru îngrijire – toate acestea costă nu mai puţin de 2.340 de lei. În versiunea avansată, adică cu monitor pentru bebeluşi, bouncer electronic, încălzitor de sticle şi alte accesorii, schimbările casei se vor ridica la costul 3.970 de lei.

Articolele legate de transportul copilului, de asemenea, reprezintă o cheltuială destul de piperată. Un cărucior de clasă medie 2 în 1 şi un scaun auto cu funcţia de purtător de copii ajung la costul total de aproximativ 730 de lei. Un cărucior de înaltă calitate, un purtător de copii şi un înveliş vor creşte suma de pe chitanţă până la 2.620 de lei.

Majoritatea cheltuielilor din categoria produselor pentru îngrijirea bebeluşilor reprezintă scutece. Această invenţie din anii 1950 face viaţa părinţilor să fie mai uşoară, dar nu ajută şi portofelele. O ofertă anuală de produse cosmetice, produse de curăţare şi scutece poate costa de la 3.150 la 3.260 de lei, în funcţie de ce posibilităţi financiare dispune familia.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă la sân, cel puţin în primele 6 luni de viaţă ale copilului. Înseamnă că orice aliment suplimentar trebuie introdus nu mai devreme decât după prima jumătate de an de viaţă. Costul alimentelor după această perioadă reprezintă aproximativ o treime din totalul cheltuielilor (2.890 de lei). Evident, mâncarea de top ar fi mai scumpă (3.470 de lei).

Atunci când aleg haine pentru copii, părinţilor le este adesea greu să reziste dorinţei de a cumpăra un alt tricou drăguţ sau altă pereche minunată de pantofi. Părinţii care renunţă la ispită pot cheltui numai 930 de lei pentru îmbrăcămintea bebeluşului. Cu toate acestea, cu o abordare mai sensibilă, hainele pentru copii pot costa până la 1.400 de lei în primul an din viaţa copilului.

Prin urmare, costul achiziţiilor necesare în timpul sarcinii şi primul an de viaţă al copilului ajung la suma de 11.080 de lei. Părinţii care îşi permit să cheltuie pentru produse mai avansate, suma scoasă din buzunare ajunge la 16.420 de lei.

Cine sunt nativii digitali? Vor schimba ÎN BINE lumea în care trăim

Despre generația Millennials, a celor născuți după 1980, se vorbește puțin în România, iar despre copii lor, așa numita Generația Alfa, cu atât mai puțin.

Studiile arată că micuții născuți după 2010 vor fi cei mai numeroși, cei mai educați și vor beneficia de cea mai bună situație financiară din toate timpurile.

Generația Alfa

Generația Alfa este sinonimă cu “nativii digitali”, adică toți cei care s-au născut în plină expansiune a tehnologiei și a Internetului, sunt cei care s-au născut în momentul în care Instagram și iPad-ul au fost lansate și se preconizează că, la nivel mondial, 2,5 milioane de copiii Alfa se nasc săptămânal, iar generația Alfa va atinge un total de 2 miliarde de persoane până în anul 2025.

Cea mai educată, cea mai bogată și cea mai longeviva generație din istorie

Despre Generația Alfa se spune că vor schimba radical lumea în care trăim, în bine. Sunt cei mai flexibili oameni, care se pot adapta foarte ușor la schimbări și, poate cea mai importantă caracteristică a lor, suferă de prezenteism (adică sunt interesați de ce se întâmplă aici și acum și sunt foarte puțini interesați de trecut sau viitor).

Generația Alfa, urmașa Generației Millennials, ridică deja părinților o serie de provocări, care pot fi depășite doar printr-o corectă și solidă informare și prin conectare cu copiii noștri.

Cum ne ajută dansul să scăpăm de presiunile vieții?

În România, terapia prin dans reprezintă un concept relativ nou, bazat pe îmbinarea dintre consilierea psihologică și dans. Terapia are drept scop conectarea cu sinele și eliberarea de tensiunile și blocajele înscrise în memoria corpului.

Ca formă de terapie, mișcarea este o modalitate de exprimare de sine, de comunicare și de intervenție terapeutică destinată dezvoltării, integrării și vindecării personale. Terapia prin dans este la fel de indicată atât pentru individul în sine, pentru o autodescoperire și eliberare, cât și pentru relația de cuplu.

Psihologul Laura Maria Cojocaru consideră că beneficiile dansului sunt atât de ordin fizic, cât și psiho-emoționale.

Beneficiile fizice ale terapiei prin dans

– previne și tratează anumite boli, fiind de ajutor în cazul diabetului zaharat, unele afecțiuni cardiovasculare, afecțiuni musculare, articulare și osoase, obezitate, tulburări psihice etc.;

-ajută la întărirea oaselor și previne osteoporoză la femei;

-ajută la ameliorarea sau prevenția unor afecțiuni articulare sau musculare;

-arde caloriile și este “adjuvant” în reglarea glicemiei;

-ajută la o cunoaștere mai bună a corpului;

-ajută la încetinirea proceselor de imbatranire;

-“odihnește” în sensul de relaxare și energizează;

-ajută la digestie, prin stimularea musculaturii trunchiului și crearea unui joc de presiuni care se transmit organelor digestive;

-previne anemia prin stimularea creării unei cantități mai mari de sânge în organism;

-reprezintă un mod plăcut de a învață și exersa tehnici de respirație dar și de a efectua exerciții cardio;

-intensifica reflexele și agilitatea mentală

Dansul are și multiple beneficiil în ceea ce privește gestionarea eficientă a emoțiilor și a cognițiilor, și anume:

-îmbunătățește funcția cognitivă și memoria la orice vârstă;

-crește stima de sine;

-eliberează emoții negative precum: furie, teama, ura etc.;

-îmbunătățește comunicarea intrapersonală;

-reprezintă una dintre cele mai bune metode de combatere a stresului, prevenind astfel multiplele boli care au la baza stresul;

-reprezintă o terapie eficientă împotriva depresiei;

-previne afecțiunile psihiatrice.

Foto Pixabay

Cum ne putem ajuta copilul să învingă depresia?

Depresia este una dintre cele mai răspândite boli ale mileniului trei, iar Organizația Mondială a Sănătății estimează că aproximativ 264 de milioane de persoane de toate vârstele sunt afectați.

Cu toate acestea, foarte puțini vorbesc despre faptul că tot mai mulți copiii și adolescenți suferă de depresie, în Statele Unite fiind diagnosticați aproximativ 1,9 milioane de copii cu vârste între 3 și 17 ani, potrivit Children’s Mental Health.

Cum citim semnele

Semnele depresiei în rândul copiilor pot fi variate, însă există câteva elemente comune care ar trebui să ne îngrijoreze:

1. iritabilitatea și/sau furia se manifestă adesea în rândul copiilor care dezvoltă, inițial forme ușoare de depresie, dar care se pot acutiza destul de repede dacă nu sunt ameliorate;
2. simptome care se manifestă prin dureri corporale, în special la nivelul mușchilor, stări permanente de neliniște, stres în timpul despărțirii de părinți;
3. pierderea interesului față de activitățile obișnuite,
4. retragerea din activități sociale plăcute până în acel moment;
5. dificultăți de concentrare;
6. fuga de acasă sau discuții despre acest subiect cu alți prieteni pe Facebook;
7. discuții despre moarte și sinucidere;
8. apetit crescut sau scăzut, schimbarea bruscă a greutății corporale (în special prin luarea de kilograme în plus),
9. comentarii pe rețelele sociale care indică lipsa de speranță sau stima de sine scăzută.

Cum ameliorăm simptomele depresiei
Psihologii le recomandă părinților să urmeze anumiți pași:

1. Încurajați copilul să iasă zilnic din casă și să facă mișcare
2. Supervizarea lui atunci când urmează un tratament medicamentos
3. Faceți-vă timp pentru a vorbi! Unii copii nu știu să-și verbalizeze emoțiile, însă cu răbdare și cu ajutorul unui psiholog. Este foarte important să învățăm să-i ascultăm și să le câștigăm încrederea.
4. Schimbarea alimentației. Uneori, excesul de toxine din mâncăruri nesănătoase pot avea efecte nebănuite asupra stării noastre psihice si de fizice, pe termen lung.

Specialiștii sunt de părere că părinții trebuie să fie primii care să identifice anumite derapaje de comportament ale copilului și să apeleze la profesioniști specializați în psihologia copilului pentru a primi un plan de recuperare.

Efectul pandemiei. Copiii de până la 3 ani accesează aplicații destinate ADULȚILOR

Copiii de până la 3 ani accesează aplicații destinate utilizatorilor cu vârsta de peste 17 ani, cu teme pentru adulți, violente sau legate de jocurile de noroc, potrivit unui studiu recent.

Regulile privind timpul petrecut în fața calculatoarelor / telefoanelor pentru copii s-au mai relaxat în epidemie, în condițiile în care părinții au căutat echilibrul între munca de acasă și îngrijirea copiilor, școală, etc.

Acest lucru nu înseamnă însă că părinții trebuie să fie mai puțin vigilenți în ce privește conținutul a ceea ce urmăresc cei mici.

Cele mai utilizate aplicații în rândul copiilor de 3 și 4 ani din studiu au fost YouTube și YouTube Kids, urmate de browsere, galerii de fotografii și fotografii și servicii de streaming video, precum Netflix.

Cât sunt de nocive

Majoritatea părinților le permite copiilor lor să se joace sau să vizioneze videoclipuri pe smartphone-urile lor, în timp ce până la 75% dintre copiii mici au propriile tablete. Părinții permit chiar și bebelușilor dispozitivele mobile.

Studiile arată, însă, că prea mult timp petrecut pe ecrane poate afecta modul în care crește creierul unui copil. Un studiu publicat anul trecut a constatat că cei care au folosit telefoanele mai mult de o oră pe zi au avut niveluri mai scăzute de dezvoltare în materia albă a creierului – un domeniu cheie pentru dezvoltarea limbii, alfabetizare și abilități cognitive.

Același studiu repetat pe copii de 3-5 ani care citesc frecvent cărți a arătat o creștere a materiei albe.

Avertisment: tot mai mulți copii fumează țigări electronice

Alarmant! Din ce în ce mai mulţi copii şi adolescenţi de 13 – 19 ani încearcă şi apoi fumează curent ţigări electronice şi produse din tutun încălzit.

În rândul tinerilor cu vârsta între 15 şi 24 de ani, evoluţia prevalenţei fumatului de ţigarete între 2010 şi 2018 a înregistrat cea mai mare creştere, de 48,3%, în rândul acestei categorii de vârstă. Astfel, dacă în populaţia generală prevalenţa fumătorilor de ţigarete a crescut cu 12,6% (de la 26,7% în 2011 la 30% în 2018), în rândul adulţilor tineri, 15-24 ani, a crescut de la 22,6% în 2011 la 33,5% în 2018.

Consumul de nicotină în perioada adolescenţei are consecinţe negative semnificative mai ales din perspectivă cognitivă şi comportamentală.

Riscurile la care se supun

Adolescenţa este o perioadă-cheie pentru dezvoltarea creierului, iar nicotina afectează major circuitele cerebrale responsabile de învăţare şi de controlul atenţiei şi creşte susceptibilitatea pentru comportamente adictive.

Inhalată, nicotina induce dependenţă indiferent de produsul care o furnizează (ţigară clasică, electronică sau încălzită), astfel că adolescenţii care inhalează azi nicotină, fie şi ocazional, au un risc considerabil crescut să devină adulţi care consumă zilnic tutun.

Fumatul scade imunitatea organismului, fapt cu atât mai important în contextul actualei pandemii provocate de virusul SARS-CoV-2. Nici fumatul, nici nicotina inhalată nu au rol protector faţă de infectarea cu acest virus; din contră, mucoasa respiratorie este fragilizată, iar plămânul deja afectat.

La nivel global, produsele din tutun ucid peste 8 milioane de oameni în fiecare an, iar peste 1 milion dintre aceştia mor din cauza expunerii la fumat pasiv.

Prevenție

Ministerul Sănătăţii face un apel să fie conştientizat pericolul reprezentat de ţigară şi recomandă renunţarea la consumul de tutun.

MS încurajează pe fiecare cetăţean să se informeze din surse sigure, dar şi să devină conştient şi să respingă numeroasele şi variatele informaţii false promovate, astfel încât copiii, adolescenţii şi tinerii de azi să fie „o generaţie fără tutun”.