Acasă Blog Pagina 260

De ce ar trebui sa mananci seminte de in

Diverse studii de specialitate legate de nutritie au ajuns la aceeasi concluzie: semintele de in sunt adevarate superalimente cu efecte extrem de benefice asupra sanatatii. Printre alte afectiuni, consumul de seminte de in poate: vindeca artrita, reduce mortalitatea cauzata de cancerul la san cu pana la 70%, proteja importiva cancerului ovarian, dilata arterele, trata sindromul tunelului carpian, proteja impotriva toxicitatii si multe altele. 

1. Ar trebui consumate doar semnintele ori intreaga planta?

In primul rand, nu uita ca semintele sunt modalitatea ingenioasa a Naturii de a conserva interiorul pretios format din acizi grasi polinesaturati si alte vitamine solubile. Asta mai inseamna si faptul ca nu trebuie sa te ingrijorezi cu refrigerarea sa. Nu trebuie decat sa le tii intr-un recipient inchis astfel incat sa fie expuse la lumina si la schimbarile de temperatura care le-ar putea degrada.

Iar daca obiectivul tau principal este obtinerea nutrientilor beneficii si a fibrelor aflate in semintele de in atunci trebuie sa le mesteci bine. In plus, ar trebui sa te hidratezi bine intrucat ele absorb bine apa.

2. Care este mai bun? Uleiul de seminte de in ori semintele de in?

Adevarul ca ambele variante sunt la fel de bune cand este vorba despre efectele benefice pe care le au asupra sanatatii.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

Strategii de somn pe timpul noptii

Ai obosit sa te uiti neputincioasa la bebelusul tau, care nu mai adoarme noaptea? Invata cum poate el sa se odihneasca, si in acelasi timp si tu. Iata solutiile!

Pune-l pe bebe la somn

Nou-nascutului ii va lua o vreme pana cand va deosebi ziua de noapte, dar stiai asta deja! Ceea ce nu ai anticipat a fost ca in primul an de viata al micutului tau nu te-ai fi asteptat sa faci atatea nopti albe, ca si cum te-ai fi angajat undeva pe timp de noapte. Daca privarea de somn te-a adus in stadiul in care cafeaua nu mai poate fi de ajutor, este posibil sa fie cazul sa pui punct acelor treziri nocturne.

Dupa varsta de patru luni, tendinta naturala a unui bebelus este sa doarma. Doar ca nu intelege intotdeauna ca ar trebui sa doarma intreaga noapte. Chiar si obiceiurile nepotrivite se pot regla in cateva zile. Iata cateva sfaturi.

Cand ii scapa suzeta – Daca celui mic ii cade suzeta de multe ori pe noapte si de fiecare data se trezeste… te intrebi ce poti face?

Solutie: In jurul varstei de opt luni, majoritatea bebelusilor au abilitati de a tine in gura suzeta, ceea ce este un lucru bun devreme ce expertii sustin ca folosirea unui obicet care il linisteste pe cel mic poate reduce riscul de moarte subita, in primul an. Pana atunci variantele tale sunt fie sa scapi de suzeta, sau sa-l lasi pe cel mic sa planga pana cand se linisteste singur. Poate parea destul de brutal la inceput, dar dupa cateva zile va reusi sa adoarma fara suzeta si nu va mai avea nevoie de aceasta.

Zgomotele albe – Nu este o idee buna sa fie liniste completa in camera, astfel incat chiar si cel mai fin zgomot sa il trezeasca pe cel mic.

Solutie: Foloseste o masinarie cu un sunet alb, sau chiar un ventilator care creaza un sunet de fundal. Daca acesta se transforma in rutina de somn a micutului tau, il va ajuta sa se relaxeze si sa adoarma intr-un final. Nu este neaparat nevoie sa cumperi un aparat nou pentru aceasta. Exista si aplicatii pe care le poti downloada si activa pe telefonul mobil sau tableta.

Reactiile copilului adoptat

Atunci cand este certat, cel mic rade ca si cum totul trece pe langa el. Este oare asa? Copilul traieste intr-o tensiune nervoasa: rasul si plansul pot semnifica acelasi lucru. Nu sunt decat o expresie a tensiunii lui. Este sub tensiune si acesta este modul lui de a si-o exprima, probabil pentru ca este foarte mandru.

Copilul nu trebuie umilit, este foarte important. Atunci cand este furios, nu trebuie sa fie umilit ci trebuie sa fie dus in alta camera si sa i se vorbeasca incet, cu calm. Familiile care au adoptat un copil de la leagan, copiii care au trait in colectivitate si de care se ocupau cateva persoane adulte, sunt foarte mirate ca acestia nu cauta compania adultilor, in schimb acesti copii sunt foarte fericiti cand in jurul lor sunt cinci, sase copii care nu stau locului… ei nu simt nevoia sa fie rasfatati.

Din cauza obisnuintei sau din cauza a ceea ce au trait in primele luni din viata, este totul inregistrat in memorie ca o banda magnetica. Aceasta se exprima printr-un comportament agreabil sau dezagreabil, sau printr-un comportament oarecum ciudat.

Acesti copii isi pot da seama mai usor de ceea ce se intampla cu ei daca parintii le dau explicatii prin cuvinte. Timpul rezolva acestea, deoarece un copil adoptiv sfarseste prin a-si adopta parintii, tot asa dupa cum parintii il adopta pe el.

Fetusul aude sunetele produse de cuvinte, vocea parintilor, fara indoiala acesti parinti au vorbit si vorbesc intre ei cand intr-o limba cand in alta, mai ales daca sunt cupluri mixte. Ar fi de dorit ca pana la scoala primara sa vorbeasca aceeasi limba, pana cand cel mic invata sa scrie si sa citeasca mai bine. In acest timp mama sau tatal il vor ajuta, in functie de scoala pe care o vor urma.

Asadar exista vreun risc de traumatism pentru copil, ascultandu-si parintii vorbind, acestia fiind de nationalitati diferite? Copilul isi construieste doua lumi distincte. Copiii sunt foarte isteti. Ar mai fi cea de spus: daca un copil in jur de doi ani, o varsta la care este pe cale sa invete bine o limba, este dus intr-o alta tara, trebuie sa i se vorbeasca in prima limba, sa i se cante cantecele pe care le auzea cand era foarte mic, introducandu-l in acelasi timp, prin mijloace foarte simple (denumirea unor obiecte) in noua limba: „Aici, la asta se spune asa…”. Cu parintii sa vorbeasca in limba in care a vorbit si pana tunci. Cealalta limba o va invata cu copiii, cu noii lui prieteni.

Sursa: Cand apare copilul, Francoise Dolto

Invata-l sa doarma linistit

Somnul de noapte se poate transforma intr-un cosmar pentru unii parinti daca nu respecta cateva obiceiuri sanatoase care ii vor ajuta sa se bucure de un somn linistit atat ei cat si cel mic.

Cand fiica mea avea in jur de opt luni, transportul din patul mare (unde ne pregateam de somn) in patutul sau se lasa cu vaicareli zgomotoase ca si cum ar fi fost abandonata. Desi stiam ca este bine, nu ii este foame sau sete, are scutecul uscat, toata aceasta drama mi-a frant inima. De multe ori am cedat si bebelusul a ajuns intre noi, in pat. In ciuda intentiilor mele bune, am cazut in capcana clasica a somnului in care cad toti parintii neexperimentati.

Mamele se simt groaznic atunci cand ii lasa pe cei mici sa planga, dupa cum sustin psihologii. Multe mamici sustin ca nu vor face precum mamele lor si isi vor plasa copilul in patut, aproape de usa, pentru a-i putea auzi, desi ii vor ignora plansetele. Dar unele dintre ele duc totul prea departe si considera ca este ingrozitor sa-i lase pe cei mici sa planga. Apoi totul se finalizeaza cu o problema de somn.

Alaptarea si leganatul pana cand cel mic adoarme

Este destul de des intalnit ca parintii sa cada in aceasta capcana deoarece hranitul si leganatul se rezuma la cam singurele actiuni pe care le faci la inceput (pe langa schimbatul scutecelor, desigur). Pentru ca nou-nascutii au nevoie sa fie hraniti la fiecare 3-4 ore si orarul lor de somn este destul de haotic, de obicei adorm cand sunt alaptati. Pe masura ce bebelusul de adapteaza la viata in afata uterului, adormirea dupa alaptare nu reprezinta o problema. In primele cateva luni, bebelusii nu au strategii de linistire si nu isi formeaza obiceiuri nepotrivite. Dar in jurul varstei de 4 luni, se maturizeaza din punct de vedere neurologic si incepe sa isi dezvolte rutina de somn.

In acest punct hranirea si leganatul pot deveni o problema daca asta este singura modalitate prin care il poti ajuta pe cel mic sa adoarma. Bebelusii se trezesc in jur de sase ori pe noapte, iar acesta este momentul in care vei constata ca este foarte greu sa il adormi folosind una dintre cele doua tehnici.

Ce poti face: Este esential sa creezi o rutina de somn, astfel incat el va asocia ora de nani cu anumite activitati: baita, imbracarea in pijamale, citirea unei povesti, lumina difuza. Daca se intampla acelasi lucru in fiecare noapte, cel mic va incepe sa inteleaga ca somnul este „pe drum”. Inainte de-a adormi il poti pune in patut, astfel incat sa il asocieze cu somnul.

Dorintele copiilor sunt trecatoare?

Ce faci cand cel mic insista foarte mult sa-i iei un anumalut, dupa care se plictiseste? Isi doreste un animalut, dupa care nu are grija de el deloc. Oare poti sa-i refuzi mereu unui copil un lucru pe care si-l doreste atat de mult?

Bineinteles, atunci cand refuzul este motivat, in cazul in care cel mic primeste un puisor de gaina si apoi acesta trebuie dus la tara, refuzul este motivat de locul in care ii merge mai bine unui puisor care va deveni gaina sau cocos sau unui catelus: un animal trebuie sa fie tot atat de fericit ca si stapanul sau.

Daca parintii ii vor explica copilului motivul refuzului, acesta nu va accepta ca stapanul sa fie fericit ca are un caine, in timp ce cainele este nefericit. Dar alte refuzuri precum o plimbare, cumpararea unei carti sau mersul la cinematograf? Ei bine, dorintele sunt mai intai imaginare, fiind limitate de posibil, de „realitate”.

Nu ai de ce sa-i refuzi unui copil ceva care nu-i este daunator si care sa nu te incomodeze pe tine. Copiilor le place sa aiba grija de plante, de asemenea. De fapt, ei au nevoie de viata in jurul lor. Copiii inteleg ca nu pot avea un caine, iar aceste idei le vin probabil de la cineva care are curte. I se poate da exemplul unui caine nefericit dintr-o familie pe care o cunoaste, trebuie discutat cu el. Sa nu creada ca parintii ii refuza acest lucru doar pentru a-l necaji.

De asemenea daca ai o fetita, acesteia trebuie sa i se ofere numai lucruri si jucarii feminine? Este important sa respecti dorinta copilului. Singur la parinti, copilul se identifica in general cu copiii pe care ii cunoaste, fie baieti, fie fete.

Sunt jocuri cu papusi pentru baieti si cu masini pentru fetite. Dar cand copilul este crescut singur, el isi va imita tatal, daca este baiat, sau mama, daca este fata… este sigur totusi ca baietii au nevoie sa se joace si cu papusile, in aceeasi masura ca si fetele. Cand se joaca impreuna fetele si baieteii isi doresc ei insisi sa se deosebeasca intre ei, sa se diferentieze cand sunt mici.

Le place asa de mult sa se deosebeasca unii de altii, incat in general, baietii sunt nebuni dupa jocuri cu un grad inalt de mobilitate, in timp ce fetele prefera jocurile mai statice. Aceasta face parte din zestrea genetica a fiecarui sex.

De la trei, patru ani, copiilor le place sa se joace cu ce anume si cum vor cei pe care ii iubesc. Daca un copil cu o personalitate puternica, fie baiat, fie fata, alege un joc, celalalt va accepta pentru ca-i place sa se afle in compania lui. Oricum, cand baietii se joaca cu papusile, o fac in alt mod decat fetele, iar fetele se joaca altfel cu masinutele, decat baietii.

Sursa: Cand apare copilul, Francoise Dolto

Copilul mic trebuie luat in brate

0

Un copil a avut toane nervoase obisnuite unui bebelus, iar la varsta de 11 luni a fost lasat 10 zile la bunici. In aceasta perioada cel mic a invatat sa se dea cu capul de tablia patului. Este posibil ca in cazul unui copil fericit, care se joaca tot timpul, sa explicam aceste tulburari?

Cel mic suferise o operatie la varsta de noua luni, iar la scurt timp acesta a fost dus la bunici. Este posibil ca cel mic sa nu fi fost pregatit pentru operatie. Nu este niciodata prea devreme sa i se spuna copilului adevarul. Nu a fost pregatit pentru operatie, tot asa dupa cum nu a fost pregatit sa stea la bunici.

Acum cand se loveste cu capul de pat, mama sau tatal il mangaie si ii spun „Stii, cand erai mic, te-am lasat la bunici fara sa-ti spunem ca vom veni sa te luam inapoi. Nu ti-am explicat aceste lucruri si tu ai crezut ca esti la inchisoare. Te-ai simtit prizonier. Si acum, faci ca un prizonier care se da cu capul de gratii. Dar tu nu esti prizonier, noi te iubim. Si apoi, mama si tata sunt aici in camera.” Este vorba despre un copil precoce, el va avea nevoie de prezenta cuiva, nu de a oricui, de a cuiva anume.

Copiii care au varsaturi cand sunt sugari au nevoie sa fie luati mai mult in brate. Exista metoda in ceea ce priveste educatia copiilor, la care adera si unii pediatri, dupa care copiii nu trebuie sa fie obisnuiti prost, adica nu trebuie leganati sau luati in brate. Ba chiar trebuie. Evident, nu pana la 25 de ani. Aceasta apropiere fata de copil se va schimba odata cu varsta. Dar este obligatoriu ca cel mic sa se simta in siguranta. Ori, aceasta siguranta nu o are decat daca se loveste, daca se poate spune asa, de corpul mamei, in schimb, in patut, cautandu-si mama, va intalni lemnul tare. Poti de asemenea sa pui perne moi in jurul patutului.

Bineinteles ca ai putea sa scoti si gratiile de la pat. Baietelului trebuie sa i se vorbeasca si despre operatia pe care a avut-o si de ce a fost necesara. Tatal trebuie sa-i explice aceste lucruri. Chiar si la doua luni sau la sase zile nu este prea devreme sa i se vorbeasca unui copil despre punctele sensibile, despre incercarile prin care trece: sa i se spuna ca parintii fac tot ce pot pentru a-l ajuta, dar ca anumite suferinte nu pot fi evitate.

Sursa: Cand apare copilul, Francoise Dolto

Cum rezisti plansului celui mic?

0

Cred ca nu exista ceva mai chinuitor pentru un parinte decat sa-si auda micutul plangand, si cat acesta este nou-nascut… il va auzi destul de mult! De aceea este bine sa stii cum vei gestiona aceasta situatie fara sa-ti pierzi mintile.

Il iei in brate de fiecare data cand plange – Bineinteles ca va veni natural sa incerci sa il linistesti pe cel mic de fiecare data cand va plange, astfel incat sa stie ca ii esti aproape. In mod ideal trebuie sa-i acorzi un ragaz de cateva minute pentru a vedea daca se linisteste. In orice caz, pe masura ce cresc, bebelusii vor observa ca pot folosi arma plansului in avantajul lor. Un bebelus cu varsta de noua luni isi va aminti ca s-a linistit intr-o noapte, cand mama l-a lasat sa se joace pana cand a adormit.

Ce poti face: Cand plange incearca sa scoti totul din calcul, dupa cum urmeaza: ii este foame, sete, are nevoie sa-i schimbi scutecul, este bolnavior? Daca plange doar pentru ca nu ai stat langa el, incearca urmatoarele strategii. Atunci cand parasesti camera, asteapta cel putin cinci minute. Daca inca mai plange, intoarce-te si asigura-l ca este totul in ordine, apoi pleaca din nou. Verifica-l la fiecare cinci minute, pana cand adoarme. In seara urmatoare mareste intervalul si tot asa. Dupa trei nopti, bebelusul ar trebui sa aiba capacitatea de-a adormi singur. Plansul face parte din strategia de auto-linistire a fiecarui bebelus si nu inseamna ca il neglijezi, dupa cum sustin specialistii.

 

Hranirile din timpul noptii – Bebelusul se poate obisnui cu servirea mesei la miez de noapte, chiar daca nu mai are nevoie de aportul respectiv de vitamine si nutrienti. Se obisnuieste si cu trezirea si cu nevoia de a fi alaptat pentru a putea adormi la loc. Probabil ca ai observat deja ca este imposibil sa parasesti patul, dar odata ce implineste varsta de sase luni si dezvoltarea sa este armonioasa, el nu va mai avea nevoie de mesele din timpul noptii, desi le va dori in continuare si probabil va insista in mod galagios.

Nu numai ca gustarile nocturne ii intrerup celui mic somnul, dar ii poate afecta si mesele de peste zi. Devine un cerc vicios in care bebelusul acumuleaza prea multe calorii in timpul noptii incat nu va mai manca in timpul zilei, iar apoi, noaptea urmatoare ii va fi din nou foame si tot asa.

Ce poti face: Daca il alaptezi, roaga-l pe tati sa il culce pe cel mic seara, iar daca cel mic are cel putin doi ani si deja mananca alimente solide de mult si intelege ce-i spui, propune-i sa manance seara mai mult, astfel incat sa nu se mai trezeasca in timpul noptii si sa ceara de mancare.

Redescopera-ti feminitatea. Noua gama Mastrelle sprijina femeile in orice etapa dificila din viata

Durere, disconfort, scaderea sau pierderea interesului sexual, depresie…toate acestea pot fi cauzate de atrofie sau uscaciunea vaginala, care poate aparea oricand in viata unei femei si se datoreaza in principal scaderii nivelului hormonilor estrogeni. Mucoasa vaginala devine astfel mai subtire, mai fragila si isi pierde din elasticitate, iar functia de protectie impotriva bacteriilor si de curatare a vaginului se diminueaza.

Cum iti dai seama ca suferi de uscaciune vaginala? Simti durere sau sangerezi usor in timpul actului sexual, ai o sensibilitate constanta in zona vaginala (mancarime, arsuri), disconfort in timpul urinarii si te confrunti cu infectiile/vaginitele repetate.

Cum poti trata problema? Laboratoarele Fiterman au creat o gama destinata special prevenirii si tratarii uscaciunii vaginale. Produsele din gama MASTRELLE se adreseaza nevoilor femeilor la diferite varste, protejandu-le feminitatea si sanatatea zonei intime, prin:

Mastrelle-CHIC-30+Mastrelle Chic 30+ gel vaginal hidratant si regenerant – recomandat pentru folosirea in perioada fertila, gelul amelioreaza simptomele de atrofie si durere in timpul actului sexual in doar 2 saptamani de utilizare; hidrateaza si lubrifiaza mucoasa vaginala, normalizeaza aciditatea, restabileste elasticitatea, amelioreaza iritatiile, roseata, avand un pH 4,1 (apropiat de cel fiziologic).

Mastrelle Madame 45+ gel vaginal hidratant si regenerant – recomandat pentru folosirea in timpul menopauzei, acesta Mastrelle-Madame-45+mimeaza actiunea estrogenilor si imbunatateste simptomele de atrofie si durere in timpul actului sexual dupa doar 12 saptamani de tratament; hidrateaza si lubrifiaza mucoasa vaginala, avand un pH 5,0 (apropiat de cel fiziologic la menopauza)

Mastrelle Med capsule intravaginale – recomandat pentru femeile de orice varsta, capsulele trateaza infectiile si afectiunile ginecologice, normalizeaza aciditatea vaginala, favorizeaza refacerea microflorei vaginale.

Preturi:

  • Mastrelle Chic 30+ – 35 ron
  • Mastrelle Madame 45+ – 35 ron
  • Mastrelle Med – 40 ron

Produsele se pot gasi in farmaciile partenere.

Redescopera-ti feminitatea intr-un mod eficient si sigur, fara reactii adverse!

Pentru mai multe informatii, accesati www.fitermanpharma.ro

Relaxeaza-te, mamico!

Este firesc sa ai griji, fie ca sunt mici sau mari, toate fiind legate de bebelus. Iata cativa pasi simpli care te vor ajuta sa te relaxezi si sa te bucuri de aceste momente frumoase din viata ta.

Uneori stresul pare ca merge mana in mana cu sarcina. Alaturi de marile griji precum travaliul, nasterea, posibilitatea de-a da nastere unui copil prematur, se adauga si factori mai mici de stres precum gasirea unui pediatru bun.

Oare partenerul tau te va ajuta sa ai grija de cel mic? Care este vestea buna? Tot ceea ce vei organiza in avans te va ajuta sa te simti mai pregatita pentru ce va urma, si vei fi mai putin stresata. Cu cat planuiesti mai mult acum, cu atat mai relaxata vei fi atunci cand va sosi bebe.

Cu bebe acasa – Sa ai grija singura de un bebelus pare ireal si coplesitor si chiar si mamele veterane sustin ideea ca poate fi imposibil uneori sa ai grija de un bebelus si de fratele sau mai mare.

Cum sa te simti mai bine: Creaza un plan concret care il va ajuta pe nou-nascut sa se simta mai bine. Salveaza-ti numerele de telefon ale unor specialisti precum: consultantul in lactatie, babysitter, persoane care te pot ajuta cu pregatirea meselor sau curatenia in casa. Nu uita sa te bucuri de ajutorul familiei si sa te gandesti din timp cu ce te-ar putea ajuta fiecare. Te vei simti in control si te va ajuta sa nu ajungi intr-o stare avansata de epuizare.

Alegerea unui pediatru – Bineinteles ca iti doresti un medic de incredere si care isi cunoaste foarte bine profesia. De asemenea vei vrea sa te simti confortabil cand il vei intreba anumite lucruri si sa stii ca il poti suna la orice ora pentru urgente.

Cum sa te simti mai bine: Compune o lista si incepe cu criteriile care sunt mai importante pentru tine, de exemplu un cabinet aproape de casa voastra. Apoi obtine recomandari de la prieteni, familie sau medicul obstetrician. Programeaza intalniri la trei pediatri diferiti si discuta toate detaliile (include aici si posibilitatea de-a veni intr-o consultatie indifrent de ora sau in week-end, ce presupune o internare a celui mic, vizite acasa, etc).

Apoi pune intrebari referitor la interesele si nevoile pe care le ai. Daca sustii puternic alaptarea, intreaba daca iti poate recomanda consultanti in alaptare. Observa temperamentul medicului si modul in care rezonezi cu acesta. Ai incredere in instinctul tau, deoarece un medic poate avea recomadari bune insa nu este obligatoriu sa se potriveasca cerintelor tale.

Gemeni de sexe diferite

Rivalitatea este mare intre doi gemeni. In general ea este camuflata pana la pubertate: pana atunci sunt ca un binom, nu pot fi separati. Si e pacat. Parintii care observa acest lucru ar face bine daca i-ar imbraca diferit inca de cand sunt foarte mici, daca le-ar da jucarii diferite, chiar daca le vor schimba intre ei… atunci cand este posibil, sa-i trimita in vizita la prieteni diferiti, sa aiba grija sa fie in clase diferite.

Este adevarat ca sunt si gemeni nedespartiti. Daca se dezvolta bine si daca nu sunt prea dependenti unul de celalalt, ceea ce i-ar stanjeni in clasa, si mai ales daca doresc amandoi, sa fie lasati impreuna. Nu este niciodata bine ca doi copii de varste apropiate sau doi gemeni sa fie crescuti la fel.

Gemenii ar trebui sa fie foarte individualizati de cand sunt mici de tot, pentru ca astfel vor deveni inseparabili: unul va domina, iar celalalt se va lasa dominat, ceea ce este rau pentru amandoi. Este poate si mai rau pentru cel dominat decat pentru celalalt.

Cel mai bine ar fi ca imediat ce este posibil, sa fie despartiti si, daca se poate, sa mearga, chiar la doua gradinite diferite. Trebuie actionat in acest sens cat mai devreme cu putinta deoarece, in momentul in care s-au obisnuit sa fie nedespartiti, nu mai poti fi separati, iar la pubertate acest lucru se transforma intr-un adevarat razboi: niciunul dintre ei nu va admite aparitia unui al treilea, ca ales al celuilalt.

Daca unul va acorda o mai mare atentie unui prieten, celalalt va deveni rivalul sau. E mai bine decat sa nu fie tot timpul impreuna. Gemeni sau nu, copiii trebuie vazuti de parinti ca persoane complet diferite. Este foarte important, chiar si atunci cand copiii seamana mult intre ei.

Am auzit de multe ori spunandu-se ca gemenii nu ar trebui despartiti. Daca inainte de nastere au fost impreuna, nu inseamna ca si dupa aceea unul trebuie considerat oglinda celuilalt. Este ca si cum i-am transforma in lucruri: printr-o raportare continua la trecutul lor. Ei trebuie vazuti astazi asa cum sunt ei, iar astazi, sunt diferiti.

Sursa: Cand apare copilul, Francoise Dolto