Acasă Blog Pagina 33

Dezvoltarea fatului in saptamanile 1-4

Vezi ce se intampla cu bebelusul tau in prima luna de sarcina.

 

Saptamana 1

Deoarece data ovulatiei este adesea dificil de identificat, expertii medicali folosesc de obicei prima zi a ultimei menstruatii ca inceput oficial al celor 40 de saptamani de sarcina si ca punct de plecare in calcularea varstei gestationale a bebelusului.

 

Prin urmare, procesul extraordinar prin care bebelusul tau prinde viata incepe de fapt cu un eveniment cu totul obisnuit – perioada ta lunara. In ultima perioada de dinaintea conceptiei, bazele pentru sarcina sunt deja pregatite. Captuseala uterina din luna anterioara, numita endometru, este varsata, impreuna cu o parte din sange, rezultand in fluxul menstrual. Intre timp, hormonul foliculostimulant (FSH) intra in viteza, declansand dezvoltarea mai multor foliculi ovarieni. Situate adanc in ovar, aceste becuri galbene contin fiecare un singur ou imatur. Pe masura ce bulbii cresc, ouale incep sa se maturizeze. De asemenea, foliculii semnaleaza ovarul pentru a produce estrogen, un hormon cheie in provocarea ovulatiei.

 

Saptamana 2

In interiorul foliculilor lor ovarieni confortabili, ouale, fiecare dintre ele continand jumatate din genele necesare pentru a crea o fiinta umana. Se maturizeaza, crescand de peste trei ori dimensiunea initiala. Hormonii isi continua munca: cresterea nivelului de estrogen declanseaza o crestere a hormonului luteinizant sau LH. Aceasta gramada de LH face ca cel mai mare dintre foliculii in curs de dezvoltare sa se rupa, aruncandu-si oul intr-una din cele doua trompe uterine.

Ovulatia, asa cum se cunoaste acest eveniment, se intampla de obicei in jurul zilei 14-18. Daca incercati sa concepeti, va ajuta sa aveti o idee buna despre momentul in care va avea loc ovulatia.

 

Ce se intampla atunci cand tu si partenerul dvs. sunteti ocupati sa creati copii? In medie, aproximativ 350 de milioane de spermatozoizi arunca din corpul barbatului in timpul ejacularii. Dar in timpul actului sexual, doar aproximativ 1 la suta, sau 3 milioane, isi vor face drum prin uter pana la trompa uterina. Spermatozoizii ar putea avea nevoie de aproximativ zece ore pentru a face aceasta calatorie, luptandu-se prin canale subtiri in mucusul cervical, propulsat de loviturile cozilor. . In mod clar, in jocul de conceptie, sincronizarea este totul. Fereastra oportunitatii este ingusta si de aceea chiar si cele mai sanatoase cupluri au aproximativ 15-20% sanse de a concepe in fiecare luna.

 

 

Saptamana 3

Este posibil ca dvs. si partenerul sa fi terminat demersurile de a crea bebelusi pana acum, dar in interiorul corpului dvs. actiunea abia a inceput. Din sperma originala de peste 300 de milioane, doar 250 si-au gasit drumul catre locul potrivit: ovulul matur. Fecundarea ovulului incepe cand un spermatozoid norocos patrunde in membrana exterioara dura a ovulului. Dureaza aproximativ douazeci de minute pentru ca sperma sa strapunga complet aceasta „coaja”.

In urmatoarele unsprezece ore, nucleul spermatozoizilor fuzioneaza cu nucleul ovulului. Cu aceasta imbinare importanta a bunatatilor genetice, fertilizarea este completa. Oul devine un zigot, primul pas in calatoria sa catre copilarie.

 

Zigotul incepe apoi sa se deplaseze in jos pe trompa uterina spre uter. Pe parcurs, celula sa unica se imparte in doua celule, apoi patru si asa mai departe. Impartindu-se aproximativ la fiecare 12 ore. Aproximativ patru zile dupa fertilizare, cand are aproximativ saisprezece celule si arata ca o zmeura minuscula, grupul, numit acum morula, isi face drum de-a lungul celei mai inguste parti a trompei uterine si intra in cele din urma in uter, care este pregatit sa o primeasca

. Un amestec hormonal de estrogen si progesteron (acesta din urma produs de foliculul ovarian rupt) a declansat cresterea unui pat bogat in substante nutritive de vase de sange, casa perfecta pentru embrionul inca de eclozat.

Saptamana 4

Ovulul fecundat a crescut foarte mult in zilele de cand a fost patruns pentru prima data. Si saptamana aceasta, cu siguranta interiorul uterului se schimba din nou. O cavitate isi formeaza centrul si doua grupuri de celule se formeaza pe laturile sale:

  • un grup va deveni embrion,
  • celalalt va deveni placenta.

Intre timp, lichidul amniotic se colecteaza si se formeaza sacul galbenusului, care va hrani embrionul in primele sale zile. In acest stadiu, morula devine un blastocist.

 

Aproximativ 6 sau 7 zile dupa fertilizare, blastocistul „eclozeaza”, iesind din membrana sa inconjuratoare. Astfel incat masa sa de celule in crestere se poate lega mai usor de uter. Folosind „degete”, numite vilozitati corionice, blastocistul se ancoreaza in mucoasa uterina. Locul ideal de implantare este peretele posterior al uterului, catre coloana vertebrala a mamei. Acest eveniment din bazinul apei marcheaza inceputul real al incubatiei. Deoarece acest mic fir de materie vie – numit acum embrion – si mama sa se leaga impreuna, impartasind hormoni si alte fluide esentiale.

 

Deoarece hormonii din embrion curg acum prin fluxul de sange, un test de sange efectuat acum ar detecta foarte probabil sarcina, chiar daca mai este inca o saptamana pana la zece zile pana cand ciclul menstrual sa intarzie.

 

Prima baie a bebelusului: Cum sa faci baie unui nou-nascut

0

Prima baie a bebelusului poate speria un nou parinte. Înca nu esti deloc confortabil sa manipulezi aceasta minuscula persoana si se simte ciudat acoperindu-i corpul în apa. Dar, în curand, veti stapani procesul de scaldat cu buretele – si veti avea un sugar curat! Iata tot ce trebuie sa stiti despre scaldatul nou-nascutului.

 

Prima baie a bebelusului: cand ar trebui sa se întample?

Daca nasti într-un spital, asistentele medicale îti vor spala copilul la cateva ore de la nastere. Cu toate acestea, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda sa asteptati 24 de ore pentru prima baie a nou-nascutului. OMS sustine ca aceasta întarziere regleaza zaharul din sange si temperatura corpului, favorizeaza legatura mama-fat, îmbunatateste succesul alaptarii si împiedica uscarea pielii bebelusului.

Bebelusul tau nu va fi pregatit pentru baita de acasa pana cand butucul cordonului ombilical nu va cadea (si circumcizia s-a vindecat, daca fiul tau a avut procedura). Acest lucru dureaza de obicei aproximativ doua saptamani sau mai mult. Între timp, îi vei oferi nou-nascutului o baie cu buretele.

Consumabile necesare pentru baia cu burete

Pentru a fi în siguranta, luati-va aproape toate consumabilele înainte de a începe. Nu trebuie sa va luati niciodata mainile de pe bebelus în timp ce îi faceti baie altfel riscati accidentarea. Iata de ce aveti nevoie pentru un nou-nascut o baie cu burete:

 

  • Spalarea corpului bebelusului (de multe ori se poate dubla ca sampon)
  • Doua servetele
  • Un prosop
  • Un castron cu apa calda (aproximativ 100 de grade Fahrenheit)
  • Mai multe bile de bumbac
  • Lotiune
  • Un scutec
  • schimbare de tinuta

 

Cum sa faci baie unui nou-nascut

Dupa ce aveti toate consumabilele, sunteti gata de pornire. Retineti ca bebelusul dvs. probabil ca nu va fi fericit cu privire la prima baie si ca îsi poate exprima supararea destul de tare.

În cele din urma, însa, se vor obisnui cu acest ritual familiar. Iata cum sa faci baie cu un burete nou-nascut.

Spala-i fata bebelusului.

Spalati fata bebelusului înainte de a-i scoate  hainele, deoarece unii bebelusi se sperie cand sunt goi si reci. Umeziti o minge de bumbac sau un prosop si stergeti-le pleoapele din coltul interior. Folositi o minge de bumbac pentru fiecare ochi. Cu o alta minge de bumbac umeda, curatati-le în jurul nasului. Nu trebuie sa le folositi sapun pe fata. Tineti întotdeauna o mana pe bebelus atunci cand scufundati prosopul în chiuveta si nu-l înmuiati complet pentru a minimiza picurarile.

Curata-le urechile.

Pentru a curata în afara urechilor bebelusului, folositi un tampon de bumbac umed sau un prosop. Nu curatati în urechi; utilizarea unui tampon le-ar putea patrunde timpanul.

Spala-le parul.

Pentru samponare, sustine coloana vertebrala a bebelusului si tine-le usor capul pe spate. Presarati-le capul cu apa calda si strangeti-le pe o picatura sau doua de spampon. Spumati, frecati usor si clatiti cu un prosop umed. Finalizati uscand capul micutului cu un prosop.

Porniti baia cu buretele.

Acum poti sa-ti dezbraci copilul si sa-l întinzi. Puneti bebelusul  pe un prosop moale si stergeti-l cu el. Dar nu exagerati, deoarece pielea nou-nascutului este predispusa la iritare. Cautati produse care nu au parfum sau coloranti adaugati, care pot irita pielea sensibila.

Spalati-le gatul, apoi treceti-va pe partea din fata a corpului. Asigurati-va ca ati curatat între pliurile pielii. Clatiti sapunul cu o a doua carpa umeda, uscati si înfasurati copilul cu un prosop pe masura ce mergeti. Nu spalati butucul ombilical si încercati sa-l mentineti uscat.

Intoarceti micutul pe burta cu capul întors într-o parte. Repetati spalarea, clatirea si uscarea. Spalati fundul si organele genitale ultimele.

Uscati si aplicati lotiune.

Nou-nascutii se racesc repede. Încercati sa-i uscati si sa acoperiti cu un prosop zonele pe care tocmai le-ati spalat pentru a va mentine copilul cat mai cald. Asigurati-va ca intrati în cutele pielii cu prosopul. De asemenea, puteti aplica lotiune dupa baie, mai ales daca bebelusul este predispus la eczeme, înainte de a pune haine si scutece.

Cat de des sa faci baie unui nou-nascut

Bebelusul tau nu are nevoie de o baie în fiecare zi. Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, de trei ori pe saptamana este bine, atata timp cat le curatati zilnic fata, gatul, mainile si scutecele.

Va trebui sa îi dati bebelusului bai de burete doar pana cand butonul de cordon ombilical se desprinde (de obicei nu mai tarziu de 3 sau 4 saptamani), apoi puteti trece la bai în cadita.

Munca dupa concediul de crestere a copilului. Ce beneficii ar trebui sa solicitati

0

A fi parinte este stresant, mai ales atunci cand vine vorba de navigarea beneficiilor si sprijinului angajatilor. Iata cateva consideratii importante pentru toti parintii noi.

Ar trebui sa discutati detaliile concediului cu angajatorul dumneavoastra. Multi parinti noi aleg sa aiba aceasta conversatie cu angajatorul atunci cand le spun ca sunt insarcinate, ceea ce se intampla de obicei dupa terminarea primului trimestru. Este indicat sa purtati aceasta conversatie cat mai curand posibil pentru a va oferi timp adecvat de pregatire. Va depinde insa de cat de confortabil sunteti cu angajatorul dumneavoastra. Daca nu exista niciun program, este o idee buna sa incepeti sa colaborati cu angajatorul dvs. pentru a stabili beneficii si un plan de tranzitie, inclusiv modalitati de a va facilita revenirea la munca.

Ce anume ar trebui sa luati in considerare? Iata ce ni s-a parut cel mai util pentru noii parinti care se intorc la munca.

Concediu flexibil

Concediul de maternitate a fost discutat pe larg de-a lungul anilor. Dar, recent, concediul de paternitate a castigat teren. Inclusivitatea este esentiala pentru locul de munca modern, ceea ce inseamna sprijinirea tuturor tipurilor de familii. Cand va intoarceti la serviciu – sau inainte de a pleca in concediu parental – asigurati-va ca familia stie ce optiuni de concediu le sunt disponibile. Acest lucru va va oferi mai multa flexibilitate atunci cand va adaptati ca noi parinti.

Pandemia a demonstrat cat de importante sunt orele de lucru flexibile pentru parinti. Discutati cu angajatorul care sunt asteptarile lor in ceea ce priveste munca la distanta si orele la birou. Ca parinti, asteptati-va la surprize si discutati mai devreme despre modul in care munca ar putea fi afectata de evenimente neprevazute, cum ar fi boala copilului. Sau cum ati putea fi capabil sa treceti tranzitoriu inapoi la munca cu norma intreaga. Cunoasterea acestor detalii va fi cheia pentru a va ajuta sa reusiti atat la locul de munca, cat si acasa.

Beneficii la birou

Exista numeroase beneficii la birou care pot face revenirea la locul de munca mai usoara. Cum ar fi o camera privata rezervata pentru alaptare sau pomparea laptelui matern. Un numar tot mai mare de locuri de munca le permite parintilor sa-si aduca nou-nascutii la birou pana la implinirea unei anumite varste. Acest lucru nu numai ca ajuta parintele care are grija de copii, ci ii ajuta si pe angajatori sa pastreze angajatii care sunt noi parinti. Daca acesta este un beneficiu pe care biroul dvs. doreste sa il ofere, cresele si patuturile trebuie sa fie disponibile la fata locului.

Programe de well-being/bunastare

Ingrijirea propriei sanatati mentale si fizice este la fel de importanta ca si ingrijirea noului copil. Angajatorii ar trebui sa sprijine cererile de programe de bunastare pentru toti angajatii, inclusiv pentru noii parinti. Acest lucru ar putea implica un program de exercitii care ii ajuta pe angajati sa revina in forma fizica. Ar putea insemna, de asemenea, sprijinirea sanatatii mentale si emotionale. Programele holistice care ajuta la meditatie sau sprijin emotional pot fi extrem de utile, deoarece exista multe emotii si probleme noi care apar ca un nou parinte. Este esential sa oferim sprijin pentru relatii, sfaturi de sanatate sexuala si resurse parentale.

Suport financiar

Este, de asemenea, un moment important pentru a discuta sprijinul financiar cu angajatorul dumneavoastra. Noii parinti au un viitor financiar complet diferit. Suportul financiar ar putea implica asigurari de viata, pensii si planuri de economii la facultate. La intoarcerea la serviciu, intelegeti ce beneficii sunt oferite prin intermediul angajatorului dvs. pentru a va ajuta sa va planificati viitorul financiar.

Multe companii vor egala contributia angajatului la conturile de economii pe termen lung pana la o anumita suma sau procent din salariu. Acest lucru poate dubla efectiv suma economisita de un nou parinte. De asemenea, pot exista subventii disponibile pentru ingrijirea sanatatii sau ingrijirea copiilor disponibile prin intermediul angajatorului dumneavoastra.

Ce trebuie sa aveti in vedere atunci cand alegeti crema pentru bebelusi

Pielea bebelusului este extrem de sensibila si expusa la iritatii. Inainte de a alege lotiunea, cititi articolul nostru pentru a afla ce ingrediente trebuie evitate si de ce, precum si cele mai bune alegeri de ingrijire personala pentru bebelusi.

Pielea bebelusului este de fapt destul de diferita de cea a adultilor. Pielea lor catifelata si moale inseamna o sensibilitate crescuta catre iritatii.

Pentru a permite bebelusilor sa creasca si sa se dezvolte, pielea lor incepe sa fie mai subtire, astfel incat sa se poata extinde rapid. Drept urmare, pielea lor mai subtire inseamna ca tot ceea ce puneti pe bebelus este absorbit in fluxul sanguin relativ rapid.

Acesta este motivul pentru care este atat de important sa fii constient de tipurile de produse pe care le folosesti.

 

Ingrediente de evitat la alegerea cremei hidratante pentru bebelusi

Cand faceti cumparaturi pentru orice tip de produs dedicate pielii bebelusului, asigurati-va ca ati citit lista de ingrediente. Desi un produs poate mirosi extraordinar, unele substante chimice nu sunt la fel.

Mai jos este o lista de ingrediente pe care ar trebui sa le evitati in toate produsele de ingrijire personala:

  • Parabeni. Parabenii sunt un grup de substante chimice utilizate in principal ca conservant in produsele de ingrijire a pielii. Orice produs care contine apa ca ingredient are nevoie de obicei de un conservant pentru a prelungi durata de valabilitate. Dar si pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului si a bacteriilor. Problema este ca acesti parabeni au demonstrat ca au proprietati de imitare a estrogenilor. Pe etichete, orice ingredient care se termina cu „-paraben” face parte din acest grup de substante chimice, deci este bine sa fie evitat.
  • Parfum. Ftalatii nu sunt niciodata enumerati pe niciun ambalaj. Acestea sunt deghizate in „parfum” pe eticheta produsului. Ftalatii sunt utilizati pentru a lega parfumurile de un produs. Si, de obicei, daca nu exista mirosuri naturale intr-un produs, cum ar fi uleiul de lavanda sau untul de shea, producatorii de produse au nevoie de ftalati pentru a face ca parfumul sa se prinda. Ftalatii au, de asemenea, proprietati estrogenice care, potrivit multor studii independente, perturba echilibrul hormonal din organism.

PEG (polietilenglicol). Evitati produsele cu ingrediente sintetice etoxilate, inclusiv cele cu nume ciudate. Cum ar fi

  • miret,
  • olet,
  • lauret,
  • cetearet si alte „et”,
  • PEG,
  • polietilena,
  • polietilen glicol,
  • polioxietilena

Acestea pot fi contaminate in procesare cu 1,4 dioxan care este clasificat ca potential cancerigen pentru om. Cel mai bine este sa stati departe de produsele de ingrijire a corpului, in general, care sunt incarcate cu ingrediente pe baza de petrol.

  • Propilen glycol. Este un agent de ingrosare / umplere derivat din glicerina si se afla in orice, de la vopsele de par cumparate din magazin pana la multe dintre deodorante.

Ce trebuie sa cautati atunci cand alegeti produse de ingrijire personala pentru bebelusi

Daca aveti nevoie de ceva pentru a combate uscaciunea, exista multe optiuni naturale disponibile pe piata. In functie de copil, poate fi necesar sa fiti foarte precaut chiar si cu ingredientele naturale. Mai ales daca bebelusul dumneavoastra are eczeme sau alergii la nuci sau alte ingrediente.

 

Iata cateva lucruri pe care trebuie sa le luati in considerare atunci cand alegeti o crema hidratanta pentru bebelusi:

 

  • Cautati produse care nu includ „apa” pe lista de ingrediente. Este mai putin probabil ca aceste produse sa aiba nevoie de conservanti, stabilizatori chimici sau materiale de umplutura.
  • Unturile si uleiurile sunt foarte hidratante. Cautati ingrediente precum untul de shea sau uleiul de cocos pentru a ajuta la ameliorarea mancarimii pielii.
  • Cu cat sunt mai putine ingrediente, cu atat mai bine! Daca exista o lista masiva de ingrediente, este cel mai bine sa stati departe, cu exceptia cazului in care intelegeti cu adevarat ce este fiecare. Un unt sau o lotiune de corp grozava nu are nevoie de prea mult pentru a-l face sigur si eficient.
  • Cautati produse fara parfum pentru a evita problemele cu alergii sau eczeme. Daca preferati ceva usor parfumat, optati pentru produse parfumate natural, care utilizeaza uleiuri esentiale in loc de componente chimice.

10 SFATURI PENTRU CAMERA BEBELUȘULUI

Proiectarea și decorarea camerei unui copil este un proces care atrage inevitabil copilul interior din noi. Crearea unui spațiu pentru ca micuțul tău să se joace și să crească poate și ar trebui să fie o experiență distractivă. Însă, poate fi, de asemenea, una dificilă. La urma urmei, o cameră frumoasă și funcțională pe care copilul tău o va iubi atât acum, cât și pentru anii următori este o provocare serioasă!

Camera unui copil trebuie să servească mai multe scopuri – cameră de joacă, somn și mai târziu studiu – dar cel mai important rol este de a oferi copilului tău (indiferent de vârstă) un loc de confort și siguranță.

Fie că începeți de la zero, fie că sperați să vă îmbunătățiți un spațiu existent, veți găsi cu siguranță o doză sănătoasă de inspirație aici!

 

1.    Nu te complica

 

Când vine vorba de camera pentru copii, mai puțin este de obicei mai mult. Menținând decorul simplu și mobilierul la un nivel minim, veți crea mai mult spațiu pentru a vă juca. Astfel veți oferi un spațiu neutru care poate fi ușor actualizat pe măsură ce copilul crește, iar jucăriile pentru bebeluși sunt înlocuite cu jocuri și decoruri complexe.

 

2.    Proiectați un spațiu pentru copii

 

Doriți să creați un spațiu pentru copii nu pentru copilul din voi!  Un pătuț confortabil și un fotoliu, oferă o alternativă confortabilă la mobilierul tradițional, în timp ce coșurile de depozitare, rafturile deschise și cârligele ușor de accesat încurajează autoresponsabilitatea și jocul independent când vor crește.

 

3.    Depozitați inteligent

 

Cheia oricărei camera bine organizate este o bună depozitarea. Dar în contextul camerei unui copil este de o importanță capitală. Indiferent de tipul de stocare pe care îl alegeți, acesta ar trebui să întruchipeze combinația perfectă de formă, funcție, dar cel mai important, o doză de distracție.

De la jucării pentru bebeluși, până la dulapuri în continuă schimbare, cei mici au nevoie de o mulțime de lucruri. Căutați coșuri de depozitare amuzante, jucării în cutii cadou pe care le puteți folosi și la depozitare, mobilier inteligent compartimentat.

 

4.    Concentrați-vă asupra jocului

 

Pentru a crea o cameră pe care o va iubi micuțul tău, încearcă să te concentrezi asupra lucrului pe care îi place cel mai mult să-l facă: să se joace!

Dorești să adăugi un element de distracție la designul camerei? Ia în considerare o jucărie mare de pluș, un cort pentru cameră, o căsuță sau un magazin din lemn, o tablă ajustabilă sau o măsuță cu activități. Sunt opțiuni excelente, care încurajează joaca, ajutând în același timp la arderea energiei suplimentare, înainte de culcare și la design-ul camerei.

 

5.    Faceți loc magiei

 

Copiii văd lumea altfel decât adulții, infuzând imaginația și magia în cotidian. Oferiți-le lumini și sunete calde încă din primele clipe. Mergeți mai departe și adăugați o notă de ceva feeric prin jucării de noapte cu lumini, proiectoare, jucării muzicale de agățat la pătuț sau dulap. Majoritatea jucăriilor pentru bebeluși calitative, țin cont de aceste aspect.

Importanța iluminării nu ar trebui niciodată subestimată atunci când decorați dormitorul unui bebeluș: luminile ajută la crearea unei ambianțe confortabile. A adormi sub lumini discrete calde, pe un fond sonor liniștitor, oferă siguranță și confort copiilor la orice vârstă.

 

6.    Profitați la maximum de spațiul avut

 

Fie că lucrați cu o cameră mică sau mare, profitați la maximum de spațiul avut. Alegeți un pătuț sau pat clasic la care adăugați un baldachin. Camera va părea automat mai înaltă și primitoare, iar copiii se vor simți protejați în timpul somnului.

Investiți în jucării practice, multifunționale. Nu trebuie să fie multe, împăștiate peste tot. Pentru bebeluși alegeți un premergător din lemn cu accesorii sau jucării tip cărucior.

 

7.    Ține mâinile și mințile ocupate

 

Dacă spațiul vă permite, o zonă de joacă/dezvoltare pentru copii este ideală. Un loc unde să colorați, să creați, să vă jucați, nu numai că îi va ține ocupați, ci poate ajuta și la dezvoltarea lor fizică și mentală.

 

8.    Oferiți-le un spațiu pentru a scăpa de toate

 

Dormitoarele pentru copii nu sunt doar pentru dormit. Ci funcționează și ca un spațiu pentru contemplare liniștită (după o povestire), pentru odihnă și pentru joacă. Ca atare, este o idee bună să definiți aceste spații diferite. Faceți povestea mai distractivă prin introducerea unui fotliu și pernițe moi.  Ori încurajați activitățile cu o măsuță sau instalați un cort pentru o joacă confortabilă.

 

9.    Un mobilier moale mai multă căldură

 

Covoarele, perdelele, pernele și lenjeria de pat oferă toate oportunități de a introduce modele, culori și texturi în dormitorul copilului dvs. într-un mod relativ ieftin. Lenjeria de pat de culoare și model contrastant anunță un element de distracție, iar un covor moale oferă o anumită căldură și textură pentru picioarele mici.

 

10.  Imaginația este limita

 

Indiferent de ce alegeți pentru camera celor mici, fiți practice. Investiți în produse de calitate superioară, pe care le veți folosi în mai mulți ani. Chiar și tipul de jucării pentru bebeluși alese, trebuie să fie sigure pentru cei mici, din materiale superioare (lemn, bumbac bio, pluș pentru bebeluși) și să-i însoțească în aventura vieții cotidiene.

 

Decorarea camerei bebelușului este cu siguranță o provocare. Fie că aveți luni sau săptămâni până când noul membru al familiei vine acasă sau sunteți deja în cuibușorul vostru, sperăm ca aceste sfaturi să vă fie de folos!

3 intrebuintari ale cutiilor decorative

0

Un camin devine acasa atunci cand abia astepti sa ajungi seara in acest spatiu, sa petreci timp cu familia. Sau cand ai totul organizat si la indemana.

Fiecare casa este unica, dar atmosfera este data de cei care locuiesc in ea. Precum si de confortul pe care ti le ofera obiectele de mobilier si cele de decor. Ca sa tii totul organizat, ai nevoie sa ai dulapuri incapatoare. Sa nu strangi lucruri inutile si sa te folosesti de cutii, fie ele sau nu cu capac.

Dar, iti mai poate veni in ajutor un obiect la care poate nu te-ai gandit: cutia decorativa. Iata cum sa o integrezi in decor ca sa imbini utilul cu placutul.

Pastreaza amintirile copilului tau

Primul an din viata celui mic este printre cei mai grei, dar si cel din care vei ramane cu o multime de amintiri frumoase:

  • primul zambet,
  • primii pasi,
  • prima tunsoare,
  • primele voastre fotografii de Sarbatori impreuna.

Toate sunt momente demne de pus intr-o cutie speciala. Peste ani, cutia aceasta te ajuta sa rememorati cele traite alaturi de copilul care, ca peste noapte, s-a transformat intr-un adolescent.

Tine la indemana accesoriile sau bijuteriile

Cutiile decorative pot sa vina intr-o multime de forme si culori. Unele fiind mai elegante, altele mai colorate, dar toate pur si simplu placute din punct de vedere estetic. Tocmai, de aceea, se preteaza foarte bine in dressing sau alaturi de celelalte cutii de bijuterii. Pentru ca unele accesorii sunt mai mari si nu incap in clasicele cutii de bijuterii, pune-le intr-una decorativa.

Fii organizata in baie

Unele obiecte sunt atat de mici – agrafe, mici clame sau rujuri – incat se ratacesc usor si sunt de negasit fix cand ai nevoie de ele. Daca ai sertare mari sau chiar dulapuri in baie, depoziteaza toate aceste obiecte intr-o cutie decorativa si nu o sa le mai cauti minute in sir. Daca este de carton, nu lasa cutia pe un raft, ci pune-o intr-un dulap sau intr-un sertar, fiindca aburul din baie o va afecta.

Bonus 1: Foloseste o  astfel de cutie in organizarea biroului de acasa

Biroul de acasa a devenit o constanta pentru multi. Poate si tu ai nevoie de o buna organizare pentru a nu interfera, prea mult, cu restul activitatilor ce se desfasoara in casa. Uneori, cutiile decorative pot fi integrate perfect in decorul unui spatiu de lucru. Fie ca le folosesti pentru documente, fie pentru notite sau pentru pixuri si alte ustensile folositoare, acestea se vor dovedi de ajutor, indiferent de marime. O alta idee la indemana este sa folosestii cutiile pentru depozitarea telecomenzilor sau a altor obiecte utile in living. Pune-o langa un coltar pentru living si nu mai sta cu grija ca nu gasesti ce cauti fix cand urmeaza emisiunea preferata.

Bonus 2: Depoziteaza acele, ata si foarcele

Unele dintre cele mai utile, dar si cele mai periculoase obiecte din casa, mai ales, pentru copii si bebelusi sunt acele si foarfecele. Desigur, ele se dovedesc bune cand ai de cusut, rapid, ceva. Insa in restul timpului, ar trebui sa stea departe de ochii curiosi ai celui mic. Pune-le intr-o cutie frumoasa decorativa si vei imbina, astfel, utilul cu placutul.

 

 

 

Cum sa preveniti vergeturile in timpul sarcinii

Nu exista nicio indoiala ca sarcina este o perioada frumoasa si dificila in viata unei femei!

Sentimentul unei vieti care creste in interiorul tau este cel mai minunat sentiment existent vreodata. Cand ramaneti insarcinata, corpul va trece printr-o schimbare radicala pentru a gazdui bebelusul; in timp ce mintea ta se pregateste pentru inceputul acestei noi calatorii.

Cu toate acestea, majoritatea schimbarilor corporale care au loc in timpul sarcinii se vor rezolva de la sine. Desi unele dintre ele ar putea dura mai mult timp, cum ar fi cresterea in greutate, pierderea parului si chiar vergeturile.

Pe masura ce lucrati la pierderea in greutate spre exemplu, nu trebuie sa ignorati vergeturile. Acestea incep in jurul etapelor finale ale sarcinii si nu mai puteti scapa de ele ulterior. Asta daca nu faci ceva in legatura cu ele. Puteti sa luati masuri preventive pentru a va asigura ca acestea nu apar!

Permiteti-ne sa va prezentam cateva modalitati simple si eficiente de prevenire a vergeturilor in timpul sarcinii-

 

Mananca sanatos

Vergeturile apar din cauza lacrimilor ireparabile din piele. Acest lucru se intampla numai atunci cand pielea ta se intinde mult mai mult decat ar trebui, ca in cazul unei cresteri in greutate. Cresterea in greutate a sarcinii poate agrava si vergeturile. Deci, fii atent la ceea ce mananci in acest moment. Urmati o dieta sanatoasa, astfel incat sa nu va ingrasati in exces si, prin urmare, sa preveniti vergeturile.

Pastreaza-ti pielea hidratata

Pielea uscata este mai putin elastica decat pielea hidratata si, prin urmare, este mai probabil sa dezvolte vergeturi. De aceea, mentinerea pielii hidratate joaca un rol crucial in prevenirea vergeturilor. In timp ce ati putea folosi crema hidratanta obisnuita, va recomandam sa optati pentru ceva care a fost facut special pentru a hidrata zonele predispuse la vergeturi, cum ar fi

  • soldurile,
  • coapsele,
  • sanii,
  • fesele,
  • burta, etc.

Unul din uleiurile recomandate este cel de la Bio Oil. Este un hidratant intens si ajuta la imbunatatirea elasticitatii naturale a pielii, astfel incat sa nu se rupa la intindere.

Utilizati un ulei de prevenire a vergeturilor

Daca doriti sa preveniti vergeturile, ar trebui sa utilizati produse care au fost facute pentru acest lucru! Veti gasi o multime de creme, lotiuni si uleiuri care pretind ca sunt cele mai bune produse de prevenire. Una din recomandarile noastre este cea mentionata anterior.

Exfoliaza zonele predispuse la vergeturi

Daca doriti sa imbunatatiti efectul uleiurilor de vergeturi si al cremelor hidratante pe care le utilizati, ar trebui sa exfoliati zonele predispuse la vergeturi o data pe saptamana. Exfolierea va permite o mai buna absorbtie a produselor pe care le utilizati, prin indepartarea celulelor moarte ale pielii. In plus, exfolierea va poate mentine pielea moale si supla. Atentie! Aveti grija folositi exfolianti usori si sa nu puneti presiune in timpul procedurii.

Maseaza-ti pielea zilnic

Una dintre cele mai bune modalitati de a evita vergeturile atunci cand sunteti gravida este sa va masati pielea. Actiunea de masaj imbunatateste elasticitatea si supletea pielii. De asemenea, repara oricare dintre vergeturile care s-au format deja!

4 moduri de a combate indigestia in perioada Sarbatorilor

0

Craciunul este un moment al anului in care toata vointa noastra iese pe fereastra. Tot ce vrem sa facem este sa ne asezam relaxati pe canapea si sa ne bucuram de bucatele pregatite in ultimle zile. Da, excesul de ingaduinta este un lucru care vine odata cu sezonul festiv!

Din pacate, toate alimentele si bauturile bogate, mesele abundente si tarzii in noapte sunt toate cauze frecvente ale indigestiei. Afla ce poti face pentru a nu te confrunta cu indigestia in aceste zile.

 

Incercati sa mancati portii mici

Este usor de spus si greu de facut, insa este o solutie foarte buna. Cand sunteti la masa serviti portii mici de mancare. Astfel stomacul nu va suferi mai tarziu. Alegeti alimente usoare ori micsorati, cum spuneam, portiile. La cateva ore dupa masa consumati fructe. Recomandat ar fi ananasul. Ananasul contine o enzima numita bromelaina care ajuta organismul sa digere proteinele

Nu consumati alcool pe stomacul gol

Alcoolul excesiv poate irita mucoasa stomacului provocand indigestie. Vinurile albe acide, bauturile gazoase si cele spirtoase sunt cei mai rai infractori, asa ca retineti acest lucru. Asigurati-va ca beti multa apa!

Evitati sa mancati mese bogate noaptea

Cel mai indicat ar fi sa nu mancati cu cel putin 3 ore inainte de culcare pentru a permite sa digere ceea ce ati mancat. Totusi, daca nu puteti evita acest lucru optati sa beti un ceai de menta inainte de a va culca.

Scapati de stres

Indigestia poate fi, de asemenea, agravata de stres, asa ca incercati sa minimalizati sau sa evitati toate situatile stresante.

Desi uneori este greu de facut fata haosului unui Craciun in familie mare, asigurati-va ca pregatiti ce puteti in avans pentru a evita stresul din ultimul moment. De asemenea, incercati sa delegati sarcini in timpul cinei de Craciun.

7 factori iritanti pentru pielea bebelusului

0

De la diverse pete pana la iritatie, de la eruptii cutanate pana la eczeme, iritatia pielii bebelusilor este cauzata de diversi factori.

 

Pielea a bebelusului nou-nascut este inca in curs de dezvoltare – si asta inseamna ca este susceptibila la iritatii. Este imposibil sa previi expunerea la toate lucrurile care ar putea deranja pielea sensibila a bebelusului tau, dar poti sa fii atent la acesti potentiali iritanti.

 

Nichelul din obiecte

 

Nichelul este una dintre cele mai frecvente cauze ale dermatitei de contact alergice – o eruptie cutanata pruriginoasa care apare numai daca cineva are o alergie reala la metal. Aceasta substanta este cel mai frecvent alergen la copii. Nichelul poate fi gasit in

  • catarame de centura,
  • monede,
  • fermoare,
  • cercei,
  • curele de ceas,
  • inele,
  • coliere
  • si, in cazul sugarilor, butoane de fixare si elemente de fixare pentru hainele bebelusului, cum ar fi body-urile.

Cautati petele rosii sau uscate asemanatoare unei arsuri si eruptii cutanate sau umflaturi care apar in zonele inchizatorilor hainutelor sau locuri in care bijuteriile ar putea atinge pielea micutului. Astfel va veti putea da seama daca de acolo este problema.

Este recomandat sa folositi bijuterii din aur sau argint daca ii puneti vreo bijuterie copilului.

Neomicina

Acest ingredient se gaseste in multe creme, unguente cu antibiotic, lotiuni, picaturi de ochi sau urechi.  Simptomatologia va aparea sub forma unor iritatii roz in jurul locului de aplicare.

Este recomandat ca inainte de aplicarea unui unguent sa ii curatati bine zona afectata.

Servetele umede pentru bebelusi

Conservantul metilizotiazolinona (MI), gasit in unele servetele pentru copii, poate duce la reactii alergice ale pielii la unii bebelusi si copii. Este recomandata minimizarea expunerii la conservanti prin utilizarea servetelelor mai rar. Acasa, incearca sa folosesti un prosop simplu din bumbac si un detergent usor fara parfumanti.

 

Saliva si scaunul

Pot fi si ele motive ale iritatiilor bebelusilor. Scaunul si saliva unui bebelus sunt cele mai mari iritante. Pielea oricui se poate inflama din cauza acestor declansatoare

Pentru iritarea zonei scutecului, schimbarile frecvente ale scutecului si utilizarea pastelor de oxid de zinc,  pot ajuta la scaderea iritatiei.

Protectia solara

Niciun dermatolog nu va recomanda sa omiteti protectia solara, dar unele produse SPF contin compusi organici precum oxibenzona, care pot provoca o alergie de contact pe pielea bebelusilor si a copiilor.

Pentru bebelusii cu varsta peste 6 luni, un produs cu un SPF cu spectru larg de 30 sau mai mare, realizat cu minerale naturale, cum ar fi dioxidul de titan si oxidul de zinc, functioneaza cel mai bine si nu va inflama pielea .

Detergentii

Detergentii pot fi retinuti in hainele spalate si pot irita pielea micutului. Luati in considerare evitarea parfumurilor si colorantilor in detergenti si efectuarea unei clatiri duble pentru bebelusii cu piele sensibila, mai ales daca eruptia cutanata este limitata intr-o zona sub imbracaminte. Nu uitati ca hainele parintilor sunt in contact frecvent cu bebelusii si pot fi, de asemenea, un factor iritant.

Este recomandata utilizarea detergentilor fara parfumanti.

Sapunul

Face si el parte din categoria factorilor iritanti la bebelusi. Sapunurile pot provoca uscaciune si inflamatie excesiva, iar unele dintre ingrediente ar putea provoca iritarea pielii.

Evitati produsele cu sulfat de lauri de sodiu si parfumuri, cele mai frecvente substante iritante. Optati in schimb pentru produsele cu pH  neutru si foarte important sa hidratati pielea bebelusului imediat dupa ce a facut baie, in timp ce pielea este inca umeda.

Tipuri de Compresoare de Aer

0

Compresoarele de aer sunt echipamente necesare în special pe șantierele de construcții mari. Putând fi utilizate ca sursă de energie pentru sculele electrice.

În același timp, anumite tipuri de compresoare de aer pot fi folosite în

  • atelierele de reparații auto,
  • garaje
  • pentru anumite treburi în jurul casei.

Există tipuri diferite de compresoare de aer, fiecare cu propriile capacități și dezavantaje unice.

De aceea, primul lucru pe care trebuie să îl ai în vedere în alegerea unui compresor de aer este destinația acestuia. Pe lângă aceasta, ia în considerare presiunea și dimensiunea uneltelor pe care le vei folosi cu acel compresor de aer.

Pentru a alege un compresor de aer potrivit necesităților tale, trebuie ca înainte de toate să te informezi cât mai temeinic cu privire la acest tip de echipament. Să faci o analiză exactă a funcționalitățile pe care fiecare tip de aparat le are. Abia apoi să iei decizia de a achiziționa un compresor de aer care să îți fie util la sarcinile pe care le ai de făcut. Si, în același timp, să îl poți utiliza pentru o perioada îndelungată de timp.

Compresor de aer cu șurub

Compresorul cu șurub este unul dintre cele mai utilizate tipuri de compresoare. Este ușor de folosit deoarece sunt echipate cu un sistem de răcire intern și nu necesită multă întreținere. Acestea sunt de obicei mașini mari, de dimensiuni industriale, care pot fi lubrifiate cu ulei sau pot funcționa fără ulei.

Compresoarele de aer cu șurub generează energie prin intermediul a două rotoare interne care se rotesc în direcții opuse. Aerul este prins între cele două rotoare opuse și crește presiunea în carcasă. Datorită sistemului de răcire intern, aceste compresoare de aer sunt proiectate pentru utilizare continuă și au o putere cuprinsă între 5 cai putere și 350 cai putere.

Compresoare cu deplasare pozitivă

Compresoarele cu deplasare pozitivă cuprind o varietate de compresoare de aer diferite care generează energie prin deplasarea aerului. Compresoarele de aer din această categorie funcționează cu mecanisme interne diferite, dar principiul pentru fiecare este același. O cameră din interiorul aparatului stochează aerul adus din exterior și apoi comprimă încet cameră pentru a crește presiunea aerului și energia potențială.

Compresoare alternativ cu piston

Un tip de compresor des utilizat este compresorul alternativ cu piston. Acest tip de compresor este cel mai des folosit în locurile în care activitățile nu sunt extrem de complexe, cum ar fi în garaje sau în cadrul caselor aflate în stadiul de construcție. Compresorul cu piston nu este făcut pentru utilizare continuă. Compresorul alternativ cu piston funcționează cu un piston aflat într-un cilindru, care compreseaza și dislocă aerul pentru a forma presiunea.

Compresoarele alternative pot fi cu variații simple sau multiple, ceea ce înseamnă și presiune diferită.

Când ai nevoie de mai multă putere, un compresor cu variații multiple este alegerea cea mai bună. Cel cu variantii simple, își face treaba excelent în proiecte simple precum prelucrarea lemnului și prelucrarea metalelor. Compresoarele cu mai multe etape asigură puterea necesară pentru construcții mari și complexe, cum ar fi asamblarea și întreținerea mașinilor. Compresoarele cu piston cu mai multe variații pot ajunge până la 30 de cai putere.

Compresoare dinamice

Compresoarele dinamice de aer generează cai putere prin introducerea aerului cu lame rotative și apoi restricționează aerul pentru a crea presiune. Energia cinetică este apoi stocată ca statică în compresoare.

Compresoare axiale

Compresoarele de aer axiale nu sunt utilizate în mod obișnuit în proiectele de construcție, ci se găsesc în schimb la motoarele de mare viteză de pe nave sau avioane. Au o rată de eficiență ridicată, dar sunt mult mai scumpe decât alte tipuri de compresoare de aer și pot obține până la multe mii de cai putere, motiv pentru care sunt folosite în principal în cercetarea aerospațială.

Compresoare centrifuge

Compresoarele centrifuge de aer încetinesc și răcesc aerul care întră printr-un difuzor pentru a acumula energie potențială. Datorită procesului de compresie cu mai multe faze, compresoarele centrifuge pot produce o cantitate mare de energie într-un aparat de dimensiuni relativ mici.

Acestea sunt utilizate în mod obișnuit pentru șantierele de construcții, cum ar fi uzinele chimice sau centrele de producție a oțelului, deoarece pot ajunge la aproximativ 1.000 de cai putere.