Acasă Blog Pagina 39

Cand ar trebui sa mergi la un medic specialist in infertilitate

Redactia Bebelu
-
0
Cand ar trebui sa mergi la un medic specialist in infertilitate

Daca aveti mai putin de 35 de ani si nu ati ramas însarcinata dupa un an de relatii sexuale neprotejate, este timpul sa consultati un medic pentru fertilitate.

Daca aveti 35 de ani sau mai mult, cel mai bine este sa vedeti un specialist dupa aproximativ sase luni de încercarea de a concepe.

Anumite afectiuni pot afecta, de asemenea, fertilitatea. Deci ati putea sa primiti tratament înainte de a incerca pentru inca o perioada de timp sa ramaneti gravida pe cale naturala.

Discutati cu medicul dumneavoastra daca aveti antecedente de:

  • Boala inflamatorie pelviana
  • Fibroame
  • Endometrioza
  • Sindromul ovarului polichistic
  • Infectie cu transmitere sexuala, cum ar fi chlamydia sau gonoreea
  • Trompele uterine blocate de la o infectie, sarcina ectopica sau interventii chirurgicale anterioare
  • Operatii anterioare pelvine sau abdominale
  • Boli cronice, cum ar fi diabetul, cancerul sau boala tiroidiana

Chiar daca nu ati fost diagnosticat niciodata cu o afectiune medicala specifica, anumite simptome sau caracteristici fizice pot indica o problema care ar putea afecta fertilitatea.

 Discutati cu medicul dumneavoastra prezentati urmatoarele simptome:

  • Perioadele absente, neregulate, dureroase, prelungite sau foarte grele
  • Dureri pelvine zilnice
  • Caderea excesiva a parului
  • Acnee severa
  • Par facial si corporal excesiv

 

Retineti ca fumatul, consumul de alcool, consumul zilnic de peste 300 mg de cofeina (aproximativ doua cani de cafea), supraponderalitatea sau subponderala pot avea un impact negativ asupra fertilitatii si sarcinii.

 

4 moduri in care sanii tai se schimba in timpul si dupa sarcina

Redactia Bebelu
-
0
4 moduri in care sanii tai se schimba in timpul si dupa sarcina

Sanii pot fi unul din primele semne care ar putea sa-ti transmita ca esti insarcinata.

Modificarile hormonale din timpul si dupa sarcina sunt cele care vor face ca sanii tai sa devina plini, tensionati, durerosi si foarte sensibili la atingere.

Sensibilitatea sanilor este unul din primele simptome de sarcina si frecvent apare in saptamanile 4-6 si se mentine pe durata primului trimestru de sarcina.

Iata cum se vor schimba sanii tai pe parcursul sarcinii si dupa

Devin mari si durerosi

La inceputul sarcinii, hormonii si  progesteronul creste, pregatindu-va sanii pentru a va hrani copilul. Cresterea acumularii de grasime si a fluxului sanguin influenteaza, de asemenea. Totusi cea mai mare parte a schimbarilor este realizata de hormonii sarcinii, care sunt, de asemenea, de vina pentru durere – la fel ca sensibilitatea.

Modificarile vor fi vizibile

Venele pot deveni vizibile. Venele sunt, de fapt, mai pronuntate pe tot corpul in timpul sarcinii, mai ales daca aveti pielea deschisa la culoare.

Totusi ele se observa cel mai mult pe sani. Aceasta schimbare poate fi pusa pe seama cresterii volumului de sange care apare in timpul sarcinii. In timp ce majoritatea venelor vor reveni la normal dupa nastere. Daca alaptati, cele de pe sani  vor ramane pronuntate pana la intarcare.

Sfarcurile tale se transforma

Areolele (zona mai mare din jurul mameloanelor) se pot intuneca si mari, datorita cresterii hormonului melanina. Tuberculii (micile umflaturi de pe areolele dvs., care sunt de fapt glande uleioase) vor deveni mai evidenti. Acestia se vor adapta pentru a asigurara lubrifierea necesara pentru alaptare. Uleiul pe care il secreta este, de asemenea, un antiseptic natural pentru mamelon.

Incep sa produca colostru inca din a 32-a saptamana a sarcinii

Adesea numit „aur lichid” pentru nivelurile sale concentrate de anticorpi si substante nutritive, colostrul este primul aliment pe care bebelusul il va manca inainte de a intra laptele matur. Colostrul contine o cantitate mare de proteine esentiale, factori de crestere, imunoglobuline, lactoferina, vitamine.

Acest lichid este produs de glandele mamare inca din luna a IV- a de sarcina, pana la 6-7 zile dupa nastere.

 

Sfaturi utile. Cum poti avea grija de hainele bebelusului

Redactia Bebelu
-
0
Sfaturi utile. Cum poti avea grija de hainele bebelusului

Intarirea sistemului imunitar al copilului in primele luni de viata este primordiala.

Pe langa alimentatia sanatoasa si corecta, trebuie sa acordam atentie si igienei. Curatarea atenta a obiectelor si hainutelor copilului sunt de asemenea importante in pastrarea sanatatii.

Nu omite spalarea hainutelor imediat dupa achizitionare. Spala-le inainte de prima purtare la o temperatura de peste 60 de grade. Cu aceasta temperatura germenii din textyile vor disparea.

Astfel vei putea evita eventuale iritatii sau reactii alergice. Este bine de stiut ca epiderma bebelusului pana la varta de 1 an este cu 30% mai subtire decat cea a adultului. Inconsecinta mai receptiva la bacterii si substante iritante.

 

Iata cateva sfaturi despre cum poti avea grija de hainele bebelusului tau

 

Spălarea atenta si produsele folosite sunt importante

Recomandat este să folosești detergent hipoalergenic și să investești în materiale organice, precum bumbacul. Temperatura la care speli trebuie să depășească 60 de grade Celsius, pentru că doar astfel te asiguri că acarienii sunt distruși.

Inca un lucru important este sortarea hainutelor. Lenjeria intima a micutului se va spala intotdeauna separat de restul hainelor cel putin pana cand acesta implineste 3 ani.

Un alt aspect caruia este indicat sa ii acordam atentie este igienizarea masinii de spalat. Daca pana acum nu ai facut asta poti incepe dupa ce vei avea un copil. Specialistii recomanda un ciclu de spalare la 95 de grade a masinii de spalat. Aceasta depoziteaza peste un milliard de bacterii E.coli.

 Cumpără hainutele potrivite

Atunci cand cumperi haine copii, este important sa tii cont in primul rand de calitatea materialelor din care sunt confectionate.

Hainele pentru copii realizate din tesaturi sintetice pot provoca alergii si iritatii micutului tau, lucru care nu se va intampla daca alegi articole din bumbac organic. Fiind un material hipoalergenic si delicat cu pielea sensibila a copilasilor, bumbacul reprezinta o alegere sigura pentru sanatatea acestora. In plus ii va permite pielii bebelusului sa respire.

Pe etichetele hainutelor veti observa indicatii referitoare si la modalitatea de spalare. Dupa spalare calca hainele. Aburii contribuie si ei la uciderea bacteriilor si la dezinfectare.

 

4 retete de casa pentru bebelusii cuprinsi intre 6 si 8 luni

Redactia Bebelu
-
0
4 retete de casa pentru bebelusii cuprinsi intre 6 si 8 luni

Sa-i pregatesti mancarica micutului tau nu este un lucru greu. Ci este cel mai bun mod de a te asigura ca acesta se va bucura de toate beneficiile alimentelor.

Inspirati-va din aceste de retete pentru copii. Sunt usor de placut si usor de facut, cu piureuri fine, care sunt perfecte pentru bebelusii de la 6 la 8 luni.

 

Ovaz pentru copii cu prune uscate

Cerealele sunt un aliment traditional pentru micutii care se afla la inceput de diversificare. Luati in calcul ovazul. Este rapid de gatit si reconfortant, precum si o sursa buna de fibre, vitamine si minerale in dieta bebelusului.

 

Ingrediente

  • ¼ cana (1 oz / 30 g) ovaz laminat
  • 4 prune uscate

 

Pregatirea

Asezati ovazul intr-un robot de bucatarie si agitati pana cand se macina fin. Intr-o cratita mica, amestecati impreuna ovazul macinat si 1 cana (8 fl oz / 250 ml) apa. Aduceti la fierbere la foc mediu-mare, apoi reduceti focul la minim.

Fierbeti ovazul, amestecand continuu cu un tel, pana cand amestecul se ingroasa, aproximativ 5 minute. Asigura-te ca textura este potrivita pentru bebelusul tau. Pentru a-l face mai subtire, adaugati apa, lapte matern sau formula. Se ia de pe foc si se lasa deoparte. Lasati sa se raceasca la o temperatura sigura.

 

Intr-o alta cratita mica la foc mediu, combinati prunele cu ¾ cana (6 fl oz / 180 ml) de apa. Fierbeti pana cand prunele devin fragede, aproximativ 8 minute. Se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca usor.

Omogenizati prunele intr-un blender, adaugand inca o strop de apa daca amestecul pare prea gros.

Iaurt cu fructe de padure

Acest piure delicios de fructe de padure este perfect pentru a-l obisnui pe copil si cu alt tip de lactate. Utilizati iaurt simplu pentru inceput, care este mai subtire decat iaurtul in stil grecesc si evitati aromele adaugate sau zaharul.

 

Ingrediente

  • 1 cana (4 oz / 125 g) afine congelate proaspete sau dezghetate
  • 1 cana (4 oz / 125 g) zmeura congelata proaspata sau decongelata
  • Iaurt simplu cu lapte integral

Pregatirea

Combinati afinele si zmeura intr-un blender pana cand obtineti un piure neted. Se strecoara printr-o sita cu ochiuri fine intr-o cratita mica.

Puneti cratita la foc mediu. Fierbeti pana cand piureul incepe sa se ingroase, aproximativ 5 minute. Se transfera intr-un castron si se lasa sa se raceasca complet, amestecand ocazional. Piureul poate fi acoperit si refrigerat pana la trei zile.

Cand sunteti gata sa serviti, adaugati iaurt in vasul bebelusului.

 

Piure de mere si pere

Piureul de mere este extrem de versatil odata ce te apuci de combinatiile de arome. Incepeti cu doar doua mere, incercati un mar si o pere sau amestecati-l cu alte arome, cum ar fi afine sau kale.

 

Ingrediente

  • 1 mar
  • 1 para coapta

 

Pregatirea

Curatati si taiati marul si para. Taiati-le in bucati de mici. Intr-o cratita prevazuta cu un cos cu aburi, asezati bucatile de mere. Se toarna aproximativ 2,5 cm de apa. Puneti tigaia la foc mediu-mare, acoperiti-o si dati-o la fierbere.

 

Aburiti marul timp de 2 minute, apoi adauga bucatile de pere. Continuati sa aburiti, amestecand din cand in cand pentru a ajuta la gatit uniform. Asteptati pana cand fructul este foarte fraged, aproximativ 10 minute.

 

Scoateti tigaia de pe foc si scoateti cosul pentru aburi. Transferati fructele aburite intr-un blender si lasati-le sa se raceasca.. Daca este necesar, adaugati putina apa, lapte matern sau formula pentru a subtia piureul.

Copilul mic loveste. Ce poti face sa-l opresti

Redactia Bebelu
-
0
Copilul mic loveste. Ce poti face sa-l opresti

Copilasul tau a inceput sa te loveasca pe tine sau pe copiii din jurul lui exact atunci cand nu te asteptai?

Aceasta reactie agresiva este de fapt o explicatie a emotiilor lui. In acel moment nu are nevoie de cearta, ci de vorbele tale.

Nu inseamna ca este un copil rau, ci are doar nevoie de sprijinul emotional si moral al parintilor. Tot ce trebuie sa faceti este sa ii explicati de ce reactia lui nu este una potrivita. In cazul in care se repeta, incearca sa ai rabdare si sa o iei de la capat.

Cum sa opriti copiii mici (1 pana la 2 ani) sa loveasca

Lovirile si muscaturile sunt un comportament normal pentru copiii din aceasta grupa de varsta.

Ne nastem pentru a putea ataca si apara. Dar in timpul copilariei invatam sa nu folosim agresivitatea fizica. Pentru a ajunge acolo, parintii trebuie sa-i invete pe copii sa inhibe acest impuls natural atunci cand sunt suparati.

O modalitate de a-i invata sa nu loveasca este sa demonstreze o atingere blanda.

Poate acea reactie nu inseamna nici macar o nemultumire. Ar fi indicat sa ii aratati ca va doare si sa il indemnati sa va mangaie. Odata cu repetarea sentimentelor sale copilul poate veni data viitoare sa va mangaie sau sa va imbratiseze.

Daca copilul tau te loveste pe tine sau pe alt copil, ramai calm si recunoaste ca acesta este un comportament tipic. Daca a fost ranit un alt copil, mai intai asigurati-va ca sunt in regula, apoi indreptati-va atentia catre micutul vostru.

Este important sa nu ii respingem. Fii atent atunci cand vrei sa ii spui ca este un copil rau. Puteti inlocui aceasta afirmatie spunandu-i „Au, uite asta a ranit-o pe mami”. Insa mare atentie la tonul folosit. Este recomandat sa va pastrati calmul.

Daca reactionezi prea puternic este vital sa modelezi comportamentul pe care vrei sa-l vezi de la copiii tai si sa-ti ceri scuze. Il ajuta pe copil sa simta ca iti pasa de sentimentele lor si sa-i arati ca este OK sa-ti ceri scuze.

Totodata este in regula sa te indepartezi pur si simplu de un copi. De fapt, ii invata cum sa se ridice de jos fara sa fie agresivi. Totusi, ar trebui sa ii explicati de ce va indepartati. Incercati sa ii spuneti: Nu am de gand sa te las sa ma ranesti. Vom vorbi despre asta cand ne vom linisti.

Cum sa opresti copiii prescolari (cu varsta curpinsa intre 3 si 5 ani) sa loveasca

Ar trebui sa ii invatati in continuare sa-si inteleaga sentimentele si sa le exprime verbal. Totusi la aceasta varsta va trrebui sa ii ajutati sa gandeasca prin situatii. Cum sa empatizeze cu colegul lor de joc si cum sa-si controleze emotiile inainte de a actiona. Odata ce copilul tau s-a linistit, ii poti descrie scenarii despre cum ar fi putut reactiona.

Totusi daca aceste reactii persista si sunt destul de dese ar putea fi vorba si de o problema neurologica. Este foarte important sa ii analizati copilului comportamentul.

In aceasta situatie micutul ar putea suferi de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atentie (ADHD).

Un alt aspect pe care va recomandam sa il aveti in vedere este chiar comportamentul vostru. Daca parintii isi lovesc copiii, este foarte dificil pentru copii sa invete sa nu loveasca intr-un moment de conflict.

5 metode prin care iti convingi copilul sa se spele pe dinti

Redactia Bebelu
-
0
5 metode prin care iti convingi copilul sa se spele pe dinti

Ceea ce invatam sa facem in timpul copilariei vom continua sa practicam pe tot parcursul vietii. Educatia este primordiala si atunci cand vorbim de igiena orala.

In primii ani, imediat dupa aparitia dintisorilor, iti poti ajuta copilul sa dezvolte dinti puternici si sanatosi.

Copiii trebuie sa aiba grija de dinti – chiar si atunci cand nu vor – pentru ca abordarea lor igienica in timpul copilariei nu este importanta doar pentru dintii de lapte, ci si pentru modul in care se dezvolta cavitatea bucala pe viitor.

Cum sa ai grija de dintii copiilor

Pentru a avea grija de dintii copiilor vostri este nevoie de cateva componente de baza:

 

  • Periajul
  • Ata dentara
  • Programari la stomatolog
  • dieta sanatoasa

 

Iata cateva metode prin care iti poti convinge copilul sa-si ingrijeasca dantura.

Explicati-le care este rolul periutei de dinti

Le-ai explicat vreodata copiilor tai cu exactitate de ce ii pui sa se spele pe dinti de doua ori pe zi mai ales cand ii intrerupi dintr-o activitate?

Intelegerea va conduce la disponibilitate, cu exceptia cazului in care sunt obositi.

Poarta o conversatie cu copiii tai despre dintii lor. Aratati-le ca spalatul dintilor nu este un lucru ciudat.

Apoi, amintiti-le de ce fac ceea ce fac in timp ce va spalati dintii.

„Dintii nostri sunt plini de capsuni si inghetata si toate celelalte deserturi delicioase pe care le-am avut mai devreme. Trebuie sa curatam, curatam, curatam pentru a-i face curati din nou! ”

Pe masura ce imbatranesc, explicati ce fac dintii lor. Arata-le cum dintii lor vor fi importanti si atunci cand vor creste.

Cand copiii stiu de ce fac ceea ce le cereti, probabil ca vor fi mai receptivi la aceasta rugaminte.

Mai mult, puteti face distractiva chiar si alegerea periutei care este esentiala in igiena orala. Pe piata exista o multitudine de optiuni colorate ale periutelor de dinti pentru copii.

Spalati-va pe dinti impreuna

Faceti din aceasta activitate un timp petrecut impreuna. Spalati-va dintii in acelasi timp cu copiii pentru a le arata ca toata lumea se spala pe dinti – nu este o pedeapsa.

Totusi, nu te uita incruntat in oglinda.

Iata cateva sugestii pentru a face procesul sa para distractiv:

  • Puneti-va copilul sa va copieze – transformati-l intr-un joc distractiv
  • Cantati o melodie sau faceti un dans pentru a arata ca nu trebuie sa fie atat de plictisitor

Jocul impreuna in baie le arata ca nu numai ca toata lumea se spala pe dinti, dar nu trebuie sa fie o corvoada.

Creati un sistem de recompense

Recompensele sunt motive excelente pentru intarirea comportamentului bun si faciliteaza stabilirea unei rutine de igiena dentara.

Configurarea unui sistem de recompense inseamna a decide intre furnizarea unei recompense instantanee sau intarziata. Aceasta este o decizie personala, iar sistemul care functioneaza cel mai bine va depinde de copilul . (si adesea de varsta).

Puteti crea un calendar in care sa tineti evidenta numarului de zile in care se spala pe dinti fara sa se planga. Ii puteti pune chiar pe ei sa bifeze la finalul zilei in calendar ca si-au indeplinit misiunea. Cand atingeti un interval de timp stabilit, o data pe luna, oferiti o recompensa. Alegeti ceva pe placul micutului cum ar fi o jucarie sau o jumatate de ora in plus de privit la desene animate.

Folositi un joc cu temporizator

Pentru copiii care nu au stapanit timpul (sau nu lasau timpul sa-i stapaneasca), a face diferenta dintre momentul prezent si 2 minute poate fi dificil atunci cand nu s-a intamplat nimic.

 

Doua minute de periere le pot simti ca o secunda. Sau, s-ar putea sa le simta ca o eternitate.

Invata-i ce inseamna timpul concret folosind un cronometru. In timpul periajului setati-l timp de 2 minute si apoi incepeti activitatea.

 

Acest joc are si el avantajele sale:

 

  • Ii ofera copilului motiv de concentrare – distractiile sunt grozave pentru copiii carora altfel nu le place timpul de baie
  • Ofera un sentiment real de timp ramas si va permite sa creati o agitatie distractiva cu numaratoarea inversa pe masura ce se apropie de sfarsit
  • Sustine obiceiurile bune pe care copilul tau le va purta la maturitate

Creati o rutina

Continuati sa va spalati pe dinti respectand un program, astfel incat copiii sa stie cand va avea loc aceasta activitate.

Vor sti astfel ca exista un timp dedicat de periat si nu ar trebui sa se astepte sa faca altceva in acel moment.

Nu va abateti de la programul stability nici macar in timpul verii sau in vacanta.

Dermatita atopica la copii: 6 sfaturi despre cum ii poti face baie

Redactia Bebelu
-
0
Dermatita atopica la copii: 6 sfaturi despre cum ii poti face baie

Dermatita atopica, sau eczema, este o afectiune a pielii care poate debuta atat in copilarie, cat si mai tarziu.

Pentru ca este o afectiune care lezeaza textura pielii este recomandat ca igiena sa fie speciala. Toate acestea pentru a putea impiedica aparitia iritatiilor sau a senzatiilor de strangere a pielii.

Baia este un factor important atunci cand discutam despre ameliorarea simptomelor si incercarea de a vindevca aceasta proportie.

Intai si intai, pe cat posibil, optati pentru dusuri, in  dusurile (chiar si pentru bebelusii cu dermatita atopica, deindata ce pot sta in picioare).

Cand baia este singura optiune, respecta insa aceste sfaturi:

1 – Aveti grija ca apa sa aiba temperatura potrivita

Apa exagerat de calda usuca pielea si agraveaza mancarimile. O temperatura optima pentru cei care sufera de dermatita atopica ar fi 32-33 de grade pentru a mentine echilibrul la nivelul epidermei.

2 – Nu petreceti mult timp in apa

Asa cum precizam anterior sunt indicate dusurile. Evitati baile lungi pentru ca altfel pielea ar putea avea mai mult de suferit.

3 – Duritatea apei este extrem de importanta

Duritatea apei este unul din cei mai importanti factori. Aceasta poate provoca noi eruptii ale dermatitei mai ales la copii. Pentru a scadea duritatea din apa adaugati picaturi de ulei de curatare pentru a o deduriza.

4 – Alegeti produsele potrivite

Sapunul si spumantele care contin parfumant sunt dusmanii numarul unu ai acestei afectiuni. Acestea contin alcool, iar in ceea ce priveste sapunul pH-ul ridicat irita epiderma. Acesta din urma afecteaza stratul hydrolipidic al pielii, care formeaza bariera de protective a acesteia.

5 – Nu folositi accesorii pentru curatare

Produsele abrazive nu sunt indicate pentru pielea care sufera de aceast afectiune. Spre exemplu, buretii de baie pot irita pielea si pot transporta bacterii. Pentru o curatare mai delicata, foloseste-ti varfurile degetelor.

6 – Acordati atentie atunci cand stergeti pielea

Utilizati miscari de tapotare cu ajutorul unui prosop curat, atunci cand scoateti copilul din apa. Ai grija sa nu lasi zone umede, care pot slabi epiderma.

Alimentele pe bază de plante care pot reprezenta risc pentru copiii cu alergii

Redactia Bebelu
-
0
Alimentele pe bază de plante care pot reprezenta risc pentru copiii cu alergii

Alimentele vegetarian sau laptele de soia pot fi opțiuni bune pentru familiile care urmează o dietă pe bază de plante, însă în același timp pot reprezenta surse de alergeni pentru anumiți copii. Iată ce trebuie să știți.

Toate noile produse pe bază de plante care ajung pe rafturile magazinelor oferă oamenilor mult mai multe opțiuni. Dar aceste produse introduc și noi riscuri alergice.

Ce alimente pe bază de plante pot reprezenta un risc pentru copiii cu alergii

Cea mai îngrijorătoare este proteina de mazăre, care este utilizată în produse precum alternative de carne pe bază de plante și iaurt fără lactate. Deoarece mazărea este leguminoasă la fel ca arahidele, unii copii care sunt alergici la arahide pot reacționa și la proteina din mazăre. Se estimează că aproximativ 5% dintre persoanele alergice la arahide pot fi, de asemenea, alergice la alte leguminoase (cum ar fi mazărea, fasolea și linte).

Dacă copilul dumneavoastră a avut vreodată o reacție ușoară la leguminoase, discutați cu alergologul pentru a-l testa.

Concentrația de proteine este mult mai mare în aceste produse pe bază de plante, până la 95% proteine, comparativ cu doar 8% pentru mazărea  simplă, gătită.

Așadar, dacă un copil este alergic la leguminoase, reacțiile sunt mai susceptibile să apară atunci când mănâncă aceste produse, la acestea reacțiile fiind mult mai severe.

Dacă copilul dumneavoastră trebuie să evite leguminoasele, verificați listele de ingrediente. Trebuie evitate următoarele: izolat de proteine de mazăre, concentrat de proteine de mazăre, fibre de mazăre, fibre de mazăre și proteine de mazăre hidrolizate.

Și, deși știm că deja citiți îndeaproape etichetele dacă copilul dumneavoastră are alergii alimentare, este bine să ne amintim că produsele pe bază de plante nu sunt neapărat vegane și pot conține în continuare produse de origine animală.

Deși sunt deserturi pe bază de plante, unele dintre ele conțin în continuare urme de lapte. Într-o declarație sub lista de ingrediente este menționat „nu este recomandat persoanelor alergice la lapte”.

 

Doar pentru că un produs este pe bază de plante nu înseamnă că nu conține alergeni

Alimentele pe bază de plante pot conține în continuare produse de origine animală, cum ar fi laptele, precum și proteine din mazăre care pot provoca reacții la copiii care sunt alergici la arahide, deoarece ambele sunt leguminoase.

Asigurați-vă că citiți întotdeauna etichetele cu atenție înainte de a cumpăra orice produse de origine vegetală.

Cum se curăță buricul bebelușului

Redactia Bebelu
-
0
Cum se curăță buricul bebelușului

V-ați gândit cum să păstrați buricul curat al bebelușului? Urmați acești pași despre cum să spălați zona burticii bebelușului înainte și după ce cade bontul ombilical.

 

Dacă bontul ombilical este încă intact …

Adunați toate articolele de care aveți nevoie înainte de a începe procesul de curățare (nu uitați, nu lăsați niciodată copilul nesupravegheat pe o suprafață ridicată sau lângă apă). Pentru a împiedica umezirea bontului ombilical, bebelușii pot fi spălați doar cu ajutorul unui burete înainte ca acesta să cadă (de obicei în decurs de două săptămâni de la naștere).

Veți avea nevoie de un prosop mare absorbant pe care să vă așezați copilul, un burete sau prosoape moi, tampoane de bumbac, un vas mic de apă și săpun pentru bebeluși și păstrați în apropiere haine curate și scutec.

Înainte de a vă apuca, căutați semne de infecție. Lucrurile pe care este indicat să le urmăriți sunt un mirosul,  ori eventuala apariție a puroiului, roșeață, sensibilitate sau umflare a pielii din jur.

  • toaleta locală se face cu comprese sterile, îmbibate în alcool sanitar, și pudre antiseptice, ori de câte ori este nevoie (măcar de 2 ori pe zi).
  • Toaleta ombilicală se realizează pe masa de înfășat, după spălarea prealabilă a mâinilor.
  • Este important să mențineți zona uscată – scutecul se poziționează întotdeauna sub buric, astfel fiind grăbită uscarea acestuia.
  • Baia nou-născutului este permisă – se va face baie parțială, cu o cantitate mai mică de apă, având grijă ca după baie să uscați complet zona, prin tamponare cu prosoape moi din bumbac.
  • Cordonul ombilical se vindecă natural – nu este necesar să îl ajutați să se detașeze.

 

Cum se îngrijește buricul după ce cade bontul ombilical

După căderea bontului ombilical, bebelușul poate avea parte de băița normală. Buricul se va curăța acum cu apă și săpun în timpul băiței.

După îmbăiere aveți grijă să ștergeți bine zona buricului, la fel cum o faceți și cu celelalte părți ale corpului.

Este indicat să folosești loțiune hidratantă pentru bebeluși în jurul zonei buricului după vindecarea sa. Crema se va aplica ușor și sunt necesare produse destinate îngrijirii bebelușului, deoarece produsele pentru adulți  ar putea irita pielea sensibilă a bebelușului.

De ce e important să luam masa în familie. 7 avantaje ale acestei activități

Redactia Bebelu
-
0
De ce e important să luam masa în familie. 7 avantaje ale acestei activități

În ultimele două decenii, studiu după studiu a arătat că masa în familie sau timpul petrecut împreună vă poate conecta cu adevărat.

Masa în familie are o serie de anataje care pot îmbunătăți sănătatea fizică și mentală a tuturor membrilor familiei implicați.

 

Iată câteva dintre cele mai recente cercetări care arată avantajele consumului împreună în familie.

Îi învață pe copiii tăi obiceiuri alimentare mai bune

Masa alături de membrii familiei este asociată cu o dietă mai bună, în special în rândul adolescenților. Adolescenții care au mâncat împreună cu familia au fost mai predispuși să consume mai multe fructe și legume și mai puțin fast food și băuturi carbogazoase. Acest lucru se aplică indiferent de cât de funcțională sau disfuncțională este o familie.

Poate preveni probleme psihosociale grave

Cu alte cuvinte, mesele frecvente în familie pot preveni probleme cu tulburările alimentare, consumul de alcool și substanțe interzie, comportamentul violent, depresia și gândurile suicidare la adolescenți.

Poate reduce dificultățile de greutate la vârsta adultă.

Un studiu publicat în Journal of Pediatrics din Statele Unite a găsit o corelație directă între frecvența meselor în familie în adolescență și șansele reduse de obezitate sau probleme de greutate 10 ani mai târziu. Studiul concluzionează că familiile ar trebui să încerce să se adune pentru cel puțin o data sau de două ori pe săptămână pentru a-și proteja copiii de obezitate.

Poate îmbunătăți stima de sine a copiilor.

Încurajându-vă copiii să vorbească despre ziua lor (și ascultând răspunsurile lor), comunicați că apreciați și respectați cine sunt. Copiilor ar trebui să li se permită să își aleagă propriile locuri  la masa și să fie încurajați să asiste la treburile asociate cu cina, fie că așează masa, servește mâncarea sau ajută la curățenie sau spălatul vaselor.

Îmbunătățește abilitățile de comunicare.

La masă, copiii pot deveni mai buni comunicatori dacă sunt implicați în discuțiile de familie și încurajați să își expună părerile în subiectele care îi implică. Este foarte important ca micuțul să nu se simtă exclus din discuții.

Poate ajuta copiii să-și revină din cauza agresiunii cibernetice.

O problemă  des întâlnită în ultimii ani este agresiunea cibernetice. Acest tip de hărțuire poate dezvolta anxietate, depresie și mai târziu abuzul de substanțe.

Cina în familie îi poate sprijini pe tinerii care se confruntă cu această problemă. Contactul regulat al familiei facilitează mai multe îndrumări din partea părinților și dezvoltă o comunicare deschisă între copii și părinții lor.

Poate fi considerată, unde este cazul, o terapie de familie.

Familiile care urmează terapie de cuplu și nu numai sunt sfătuite să facă cât mai multe activități în familie.

Printre acestea este chiar și masa în familie, care poate fi de ajutor atât pentru membrii cât și pentru psihologi. Familiile pot fi încurajate să pună în aplicare lecțiile învățate în timpul terapiei la masa, experimentând noi roluri și modele de comunicare.

1...383940...898Pagina 39 din 898

Bebelu.ro s-a născut din plăcerea autorilor ei de a realiza cel mai complex proiect în segmentul de creştere şi îngrijire a copilulului. Fie că sunteţi animaţi de dorinţa de a avea un copil, fie deja aţi împărtăşit bucuria aceasta, veți găsi aici interviuri, articole şi recomandări avizate.

Articole Populare

Categorii Populare

Newsletter

Copyright © 2023 Bebelu.ro | Toate drepturile rezervate.