Acasă Blog Pagina 40

Primii Pași – măsuri de siguranță pentru copiii mici

Ne gândim constant la tot felul de măsuri de siguranță pentru copiii mici, în special la primii pași.

Îmi aduc aminte că, în școala generală, am învățat câte ceva la Cercetaşii României despre siguranța la locul de joacă, precum și despre cum să traversez strada. Însă, acum vorbim despre un alt grad de încărcare al traficului și despre copiii mici care fac primii pași în învăţarea abilităţilor motorii.

Măsuri de siguranță pentru copiii mici – Primii Pași

Odată ce copiii tăi vor face primii pași, vor dori să folosească această nouă “putere” cât mai mult posibil. Cunoscând câteva sfaturi simple, vă puteți încuraja copiii să exploreze. Dar, în același timp, să fie în siguranță atunci când sunt plecați de acasă.

Copiii mici nu ar trebui niciodată să traverseze strada fără un adult. Stim cu toții că trebuie să ne supraveghem copilul îndeaproape. Însă, există situații în care nu putem fi atenți în fiecare secundă.

De aceea, este important să discutăm cu copiii noștri și să îi ajutăm să conștientizeze mișcări simple și sigure pentru plimbare și joacă.

  • Discutați cu copiii dvs. despre cum să fiți în siguranță și conștienți în timp ce mergeți.
  • Spuneți copiilor să privească din nou la dreapta și la stânga, atunci când traversați strada.
  • Învățați-i să nu alerge sau să nu se arunce în stradă. Chiar și atunci când o jucărie a aterizat în stradă.
  • Amintiți-le copiilor să facă contact vizual cu șoferii înainte de a trece prn fața lor, chiar dacă sunt pe trecerea de pietoni.
  • Este întotdeauna cel mai bine să mergi pe trotuare. Dacă nu există trotuare, mergeți cu fața spre trafic, cât mai departe de mașini.
  • Fiecare copil este diferit, dar din punct de vedere al dezvoltării, poate fi greu pentru un copil să “calculeze” viteza și distanța mașinilor până la vârsta de 10 ani.
  • Traversați străzile la colțuri, folosind semnale de circulație și trecerile de pietoni. Cele mai multe accidente se produc într-un alt loc decât intersecțiile.

Cum să nu vă mai faceți griji

Ești afectată de griji constante sau ai stări de anxietate? Nu îți poți scoate gândurile anxioase din cap? Aceste îndemne vă pot ajuta să vă liniștiți mintea.

Când îngrijorarea te împiedică să te bucuri de viață!

De ce ne este atât de greu să nu ne mai gândim la probleme?

Grijile și gândurile negative constante ne pot afecta mult. Nu putem dormi și suntem tensionați în timpul zilei. Totuși este destul de dificil să te oprești.

Pentru cei mai mulți “îngrijorători cronici”, gândurile anxioase sunt alimentate de credințele proprii – atât negative, cât și pozitive.

Trebuie să știm că aceste gânduri negative și anxietățile sunt o parte normală a vieții. Este firesc să vă faceți griji cu privire la o factură neplătită, un interviu de angajare sau o primă întâlnire. Cu toții trecem prin astfel de situații.

Cum să nu vă mai faceți griji: creați o perioadă zilnică de „îngrijorare”

Este greu să fii productiv în activitățile tale zilnice, mai ales în această perioadă. Te poate ajuta strategia de amânare a îngrijorării. Mai degrabă decât să încercați să opriți sau să scăpați de un gând anxios, acordați-vă permisiunea de a-l avea. Dar amânați să stați prea mult pe gânduri.


Folosește o agendă, asemenea listelor de cumpărături. Notează-ți grijile pe rând și sterge-le de pe listă pe măsură ce le rezolvi.

Cum să nu vă mai faceți griji: Faceți distincție între grijile rezolvabile și cele irezolvabile

Cercetările arată că, deși vă faceți griji, vă puteți simți temporar mai puțin anxioase. Dacă treci peste problema care te distrage, ai putea să rezolvi acele situații care au cale de rezolvare. Trebuie să știm că îngrijorarea și rezolvarea problemelor reprezintă două fațete ale aceleiași monede.

Îngrijorarea, pe de o parte, duce rar la soluții. Iar să rezolvi o problemă înseamă să o evaluezi și apoi să găsești pași concreți pentru a face față acesteia. Bineînteles, trebuie să treci la acțiune, să faci efectiv ceea ce ți-ai propus.

Cum să nu vă mai faceți griji: întrerupeți ciclul de îngrijorare

Dacă îți faci griji excesive, poate părea că gândurile negative îți trec prin cap cu repetări nesfârșite. S-ar putea să vă simțiți ca și cum ați scăpa de sub control. Dar există pași pe care îi puteți lua chiar acum pentru a întrerupe toate acele gânduri negative.

Pur și simplu ridică-te și pune-te în mișcare. Respiră profund. Exercițiul este un tratament anti-anxietate natural și eficient, deoarece eliberează endorfine care ameliorează tensiunea și stresul, stimulează energia.

Pune muzică și dansează sau pur și simplu aranjează / fă curățenie prin casă. Pentru că în timp ce vă mișcați, puteți întrerupe fluxul constant de griji care vă trec prin cap.

Lucru manual. Activități educaționale pentru copii de făcut acasă

Chiar dacă petrecem mai mult timp în casă ne putem întoarce în timp și să ne amintim de orele de lucru manual pe care la dezvoltam acasă sau la școală.

De la desen, la amprente pictate, aceste idei meșteșugărești pentru copii mici nu numai că îl vor ține ocupat, ci și vor îmbunătăți abilitățile motorii și creativitatea și dezvoltarea social-emoțională.

Copiii mici dezvolă în primii ani o cantitate extraordinară de dezvoltare cognitivă și fizică. Își îmbunătățesc în mod constant dexteritatea și coordonarea motorică fină, creativitatea, abilitățile de rezolvare a problemelor, toleranța la frustrare, stima de sine, înțelegerea și exprimarea limbajului.

Iată o serie de activități educaționale pe care copiii tăi le pot practica acasă

Să ne jucăm cu amprentele frunzelor

Pentru că avem o sumedenie de frunze colorate în mii de culori putem profita și realiza colaje imprimate cu Frunze. În tot acest timp micuții vor învața despre natură, îmbunătățindu-și în același timp abilitățile motorii. Faceți o plimbare afară pentru a colecta frunze căzute în diferite forme și dimensiuni. Aduceți frunzele acasă, vopsiți o parte a acestora și apăsați-le pe o pânză goală (hârtie, tricou, geantă, carton etc.). Frunzele pictate se dublează ca ștampile improvizate.

Trasarea corpului

Întreaga familie poate participa la această activitate! Iată ce trebuie să faceți: cereți copilului dumneavoastră să se așeze pe o foaie mare de hârtie și să-și urmeze forma corpului cu ajutorul unui creion. Micuțul își poate decora corpul cu markere, vopsea, creioane, țesături, nasturi sau alte bunuri de artă. Acest proiect promovează creativitatea, întărește mâinile și degetele și oferă o lecție de anatomie.

Pictura cu degetele

În timp ce pictura cu degetele este de obicei rezervată copiilor mici, aceasta poate fi realizată și la vârste mai înaintate pentru a-i putea dezvolta gândirea creativă.

Schimbă hârtia pentru obiecte texturate pentru a-i oferi o experiență senzorială completă; de exemplu, poate picta pe carton rupt, folie cu bule sau tăvi din plastic. Încurajează-ți copilul să-și descrie lucrările acest lucru ajutându-l să-și dezvolte și abilitățile lingvistice și de conversație, și laudă produsul finit pentru a-i spori stima de sine.

Accesorii din paste

Nu numai că această activitate nu necesită investiții financiare, ci încurajează și dezvoltarea abilităților motorii fine, coordonarea mâini-ochi și creativitatea.

Pur și simplu adunați paste cu găuri – cum ar fi rigatoni, penne sau ziti – și cereți copilului dvs. să înșire piesele pe fire. Acest proiect poate fi puțin obositor, ceea ce învață toleranța și perseverența. Ca bonus, brățara sau colierul finisat poate fi colorat cu ajutorul acuarelellor și oferit cadou mamei.

Învățați culorile cu ajutorul colajelor

Vrei să îl înveți culorile pe copil? Alegeți câteva nuanțe primare sau secundare (cum ar fi roșu și portocaliu) și căutați realizați câteva obiecte din aceste hartii colorate. Acestea pot fi butoane, șiruri, decupaje de reviste, autocolante etc. Lipiți toate articolele pe hârtie pentru un colaj colorat. Această activitate poate dezvolat abilitățile de organizare, planificare și rezolvare a problemelor.

5 abilități sociale și emoționale pentru a învăța copiii să fie mai buni

0

Inteligența emoțională a copiilor este una dintre preocupările de bază ale părinților de astăzi.

Ne dorim copii generoși, buni cunoscători ai propriilor sentimente să știe că nu există eșec ci doar lecții din care să învățăm, să fie curajoși, curioși, autonomi. Lecțiile despre bunătate încep încă de la o vârstă fragedă chiar și în momentele în care îi învățăm să își împartă jucăriile cu copiii din parc.

Sănătatea emoțională se construiește treptat încâ de când copilul e mic, iar bunătatea trebuie și ea învățată precum și învățarea controlului asupra emoțiilor negative și a egosimului.

Ce putem face însă, noi părinții, pentru a crește copii inteligenți emoțional?

Să învețe conștiința de sine

Aceasta este abilitatea de a înțelege și de a vă exprima emoțiile, obiectivele și valorile. Construiți această abilitate ajutând un copil supărat să se descurce atunci când nu sunt mulțumiți. în ceea ce nu este în regulă. Sunt furioși pentru că au încercat un test și nu au reușit? Întrebați-l: „Când a început sentimental de nemulțumire? Ce s-a întâmplat înainte? ” Chiar dacă nu pot răspunde, orientarea lor în acest mod poate avea rezultate în comportamente autoreflectante pe măsură ce cresc

Managementul de sine

Un copil cu autogestionare puternică este capabil să facă față factorilor de stres. Ajutați-i să creeze o zonă în care merg să se calmeze, numită adesea Colțul Păcii. Oferirea unui spațiu pentru ca sarcina de a lucra să se simtă mai bine poate ajuta copiii să se concentreze pe a o face efectiv.

Constientizare sociala

Aceasta este capacitatea de a simți și de a arăta empatie. Pentru a-l spori la copilul tău, discută despre cum se simt oamenii în anumite situații de viață și ce le-ar putea spune pentru a-i ajuta să se simtă mai bine.

Să-și dezvoltare abilitățile de relaționare

Acestea ajută un copil să comunice, să asculte și să colaboreze. Stimulați-i arătându-i copilului că sentimentele lor contează. Seara, înainte de culcare, întreabă-l ce l-a făcut fericit, trișt, speriat sau confuz în acea zi,  ascultă și răspunde la ceea ce îți spun.

Să ia deciziile într-un mod responsabil

Aceasta este abilitatea de a te comporta într-un mod care te servește pe tine, dar și pe ceilalți. Pentru a încuraja această abilitate, modelează-o: lasă-l pe copilul tău să te observe în deciziile tale, având grijă să cântărești nevoile altora, precum și pe ale tale.

Pentru a ajuta un copil să fie cea mai bună versiune a lor, să poată înțelege viața, să înțeleagă ce se întâmplă, depinde de bunătatea și dragostea părinților.

Ce beneficii aduce contactul piele pe piele imediat după naștere

Cele 9 luni de sarcină sunt încununate de cel mai fericit moment din viața unei femei, întâlnirea puiului tău. Legătura creată în cele 9 luni intrauterine trebuie consolidată după naştere.

Astfel a apărut conceptul „Orei magice” denumită și „skin-to-skin”.

Cercetătorii spun că un copil care intră în contact piele pe piele cu mama stimulează o anumită parte a creierului nou-născutului. Bebelușul este stimulat să se deplaseze către sânul mamei, să se atașeze și să înceapă să se hrănească. Acest prim pas – obținerea hranei – încurajează dezvoltarea fizică. Se întâmplă și un al doilea pas. Bebelușul își va deschide ochii și va privi prima dată mamei. Acest lucru încurajează dezvoltarea emoțională și socială.

Cand poate avea loc contactul piele pe piele

La propriu, ar trebui sa aiba loc imediat dupa nastere, dupa ce bebelusul este sters de vernix si alte fluide corporale.
Contactul piele pe piele cu bebelusul este ideal sa aiba loc inainte de taierea cordonului ombilical, cat acesta inca mai pulseaza.
Chiar si daca dureaza cateva minute pana ce contactul piele pe piele cu bebelusul are loc, atingerea poate avea numeroase beneficii pentru inceputul in viata a celui mic.

Beneficiile contactului piele pe piele imediat dupa nastere

Caldura

Nou-nascutii nu isi pot regla singuri temperatura corpului, iar caldura degajata de corpul tau il va ajuta sa se incalzeasca si sa se simta confortabil.

Alinare

S-ar parea ca bebelusii ce au parte de atingerea mamei imediat dupa nastere ar plange mai putin.

Hranire mai facila

Nou-nascutii asezati la pieptul mamei imediat dupa nastere deseori stiu sa-si gaseasca singuri drumul catre san, pentru a incepe sa se hraneasca.
Totodata, bebelusii care au parte de contactul piele pe piele stiu sa se ataseze corect la san mai usor si ajung sa fie hraniti cu lapte mai mult timp.

Valori ale functiilor vitale mai bune

Bebelusii ce petrec timp pe pielea mamei dupa nastere au pulsul si tensiunea mai stabile, iar glicemia le variaza mai putin decat a celorlalti, care sunt luati de langa mama.

Ii protejeaza impotriva infectiilor

Doar in situatia in care bebelusul este asezat pe mama inainte de a fi curatat, exista dovezi ca cel mic poate fi mai bine protejat de infectii, deoarece petrece mai mult timp in contact cu bacteriile vaginale transmise in timpul nasterii.

In cazul prematurilor, exista 3 beneficii suplimentare ale contactului piele pe piele:

  • dezvoltare neurologica mai buna
  • crestere mai accelerata
  • sedere mai scurta la terapie intensiva

Beneficiile contactului piele pe piele pentru mama

Cand are loc imediat dupa nastere, contactul piele pe piele ajuta la secretarea de endorfine in creier, ce actioneaza ca un calmant natural.
Totodata, in urma contactului cu bebelusul, se secreta oxitocina, hormon ce ajuta mai apoi la alaptare.

 

4 aspecte de care sa tii cont atunci cand cumperi un aspirator fara sac

0

O casa curata se poate intretine si cu ajutorul de nadejde al unor instrumente de incredere, precum un aspirator de calitate. Pentru a putea fi, insa, pe deplin multumit de achizitia unui asemenea ajutor la treburile casnice, este necesar sa stabilesti ce ar trebui sa faca acesta si care sunt conditionarile personale sau ale familiei.

Piata ofera o multitudine de propuneri in ceea ce priveste un astfel de achizitie, insa, va fi necesar sa iti raspunzi, mai intai, unor intrebari legate de utilitate, performanta, accesibilitate si servicii post-vanzare. Asadar, daca te intereseaza sa afli de ce si cum poti avea in casa un aspirator fara sac, urmareste randurile de mai jos.

Tehnologia utilizata

O caracteristica extrem de importanta a unui aspirator fara sac este prezenta unui filtru HEPA (High Efficiency Particulate Air). Acesta permite retinerea, intr-o retea complexa de fibre, a mai bine de 99,97% din particulele cu o dimensiune mai mare de 0,3 microni, prezente in aer. Durata de viata a unui filtru HEPA variaza intre 3 si 5 ani, in functie de gradul de contaminare a aerului si periodicitatea curatarii filtrelor situate inaintea acestui filtru. Un mare avantaj al acestui tip de produs este ca, pe masura ce este utilizat si se incarca de particule, fluxul de aer circula mai greu si presiunea statica se mareste – in acest mod, filtrarea devine mai eficienta.

In privinta modalitatii de functionare, tehnologia ciclonica este una dintre cele mai avansate. Asa se face ca particule microscopice, precum polenul sau bacteriile, sunt aspirate extrem de rapid și eliminate în recipientul de praf. De aceea, aspiratoarele marca Dyson de pe site-ul F64.ro reprezinta alegerea optima, fiindca au motoare performante care asigura o putere de aspiratie mult mai mare decat aparatele verticale conventionale.

Caracteristicile tehnice ale aparatului

La fel ca orice aparat, aspiratorul fara sac trebuie sa iti ofere un raport calitate-pret optim, asa ca trebuie sa acorzi atentie urmatoarelor detalii:

  • puterea de lucru – treptele de viteza;
  • pachetul de accesorii;
  • consumul de energie;
  • garantia si serviciul post-vanzare.

In general, aspiratoarele fara sac au un spatiu pentru acumularea prafului mai mic decat al aspiratoarelor cu sac, de aceea, trebuie sa te asiguri ca rezervorul este suficient de incapator pentru curatenia locuintei. In functie de necesitati, insa, poti alege un aparat cu o putere foarte mare de aspirare si care face o curatenie exemplara, indiferent daca ar trebui sa golesti recipientul de doua sau chiar trei ori, in functie de suprafata.

Evitarea poluarii mediului

Alegerea unui aspirator fara sac este una prietenoasa cu mediul inconjurator pentru ca, astfel, eviti generarea de gunoi menajer prin sacii folositi de un model care functioneaza astfel. In cazul unei familii, la o prima vedere nu ar fi vorba de o cantitate foarte mare, insa, datele furnizate de Eurostat, arata ca, in 2018, fiecare locuitor al UE a generat aproximativ 492 de kg de gunoi menajer. Iar situatia este cu atat mai grava cu cat s-a reciclat doar 47% din aceasta cantitate. Cu alte cuvinte, un aparat care functioneaza impecabil, fara un sac aditional, poate reprezenta, pe termen lung, o investitie nu doar in sanatatea propriei familii, ci si a intregului ecosistem.

Grija pentru un ambient perfect curat

In ceea ce priveste limitarile personale, trebuie sa iei in considerare faptul ca un aspirator fara sac acumuleaza mizeria si praful intr-un container si il trece printr-unul sau mai multe filtre, acestea necesitand curatare periodica. La o prima vedere, un aspirator fara sac nu ar fi recomandat persoanelor care sufera de alergii, astm sau alte boli respiratorii. Cu toate acestea, proiectarea si productia aspiratoarelor verticale au evoluat enorm datorita necesitatii pietei de a se conforma solicitarilor de calitate si accesibilitate dorite de clienti. Tehnologia ciclonica Dyson, de pilda, este recunoscuta la nivel mondial pentru realizarea unei curatenii exemplare. Un astfel de aspirator vertical va produce un aer de evacuare mai curat decat cel din incapere, oferind astfel un mediu mai igienizat si sanatos pentru intreaga familie.

Indiferent de aparatul ales, este important sa acorzi atentie sporita adaptabilitatii pe care acesta o poate oferi, atat prin setul de accesorii inclus sau disponibil pentru achizitionare separata, cat si prin reglajele posibile. Un spatiu locativ, indiferent de dimensiuni, are propriile particularitati atunci cand trebuie sa-i fie bine curatate suprafetele. Va fi, asadar, absolut necesar ca aspiratorul achizitionat sa poata face fata cu succes tuturor acestor provocari.

 

VIDEO: Alăptarea în condiții de siguranță în timpul pandemiei COVID-19

Alăptarea în condiții de siguranță în timpul pandemiei COVID-19 sau Cum să vă hrăniți copilul urmând îndrumările actuale ale experților (VIDEO).

Dacă sunteți mamă sau așteptați un copil, este firesc să aveți întrebări despre ceea ce este cel mai sigur pentru bebelușul dvs., în timpul pandemiei coronavirus (COVID-19).

Conform UNICEF.org, contactul piele cu piele și alăptarea timpurie ajută bebelușul să prospere și nu există niciun motiv să întrerupeți în urma acestui virus. Alăptarea mărește sistemul imunitar al bebelușului, iar anticorpii dvs. sunt transferați către copil prin laptele matern, ajutându-l să lupte împotriva infecțiilor.

O alimentație bună nu înseamnă doar corpuri puternice – ci și minți puternice.

În sprijinul alăptării, transmiterea COVID-19 activă (virus care poate provoca infecții) prin laptele matern și alăptarea nu a fost detectată.

Mai mult de atât, laptele matern oferă anticorpi care protejează copiii împotriva multor infecții. Anticorpii și factorii bioactivi din laptele matern pot lupta împotriva infecției COVID-19, dacă un copil este expus.

Imaginile realizate de UNICEF, vă pot oferi răspunsuri la întrebări precum:

  • Puteți transmite COVID-19 bebelușului dvs. alăptând?
  • Ar trebui să alăptez dacă am sau suspectez că am COVID-19?
  • Ar trebui să alăptez dacă copilul meu este bolnav?
  • Ce măsuri de precauție ar trebui să iau atunci când alăptez?.

Practic, vei putea afla câteva răspunsuri la întrebările frecvente ale mamelor pentru a vă oferi cea mai sigură experiență pentru dvs. și pentru copilul dvs., indiferent dacă vă simțiți sănătos sau aveți semne și simptome de COVID.

Urmărește în continuare un video animat, în limba engleză. Imaginile vorbesc de la sine, chiar dacă nu ai cunoștințe de limba engleză.

VIDEO: Alăptarea în condiții de siguranță în timpul pandemiei COVID-19

Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de spălare a mâinilor. Mâinile trebuie spălate cu apă și săpun înainte și după atingerea bebelușului. De asemenea, puteți folosi o frecare manuală pe bază de alcool. De asemenea, este important să curățați și să dezinfectați orice suprafață pe care ați atins-o.

Citește în continuare articolul complet pe pagina https://www.unicef.org/coronavirus/breastfeeding-safely-during-covid-19-pandemic.

Cele mai bune sfaturi de viață de la mama

Cele mai bune sfaturi de viață de la mama reprezintă o colecție de mesaje și de citate celebre menite să ne aducă zămbetul pe buze.

Pentru că mamele sunt o inspirație și sunt cei mai mari fani ai copiilor lor.

De obicei, până ajungem la vârsta adultă și trecem prin unele dintre provocările vieții, sfaturile bune ale mamei încep să prindă contur.

Iubire necondiționată și înțelepciunea unei mame, punct și de la capăt.

Deși cunoaștem cu toții și acele situații de viață în care mama nu este cel mai bun mentor, acum facem referire într-un mod ideal, inspirațional și ușor plastic, la acele situații idilice, neveridice a ciocnirilor dramatice din realitate.

Aceste cuvinte înglobează mamele din întreaga lume. Unii copii pot spun că mamele au un „al șaselea simț” atunci când vine vorba de copiii lor, deoarece sunt atât de în ton cu nevoile lor.

Sfaturile lor de viață rezonează în mintea copiilor lor și sunt adesea transmise de-a lungul generațiilor. Tocmai de aceea sfaturile lor nu trebuie ignorate.

Cele mai bune sfaturi de viață de la mama:

Nu există nicio îndoială că viața este grea. Din fericire, mămicile își ghidează și își protejează copiii, înarmându-i cu o înțelepciune profundă și testată în timp.

Citește (și zâmbește) o compilație de sfaturi de viață:

1. Râsul este cu adevărat cel mai bun medicament.
2. Orice ai face, fă-o bine și încearcă din răsputeri.
3. Acceptă-ți limitele.
4. Fii recunoscător pentru ceea ce ai.
5. Nu cheltui mai mult decât câștigi.
6. Exersează zilnic.
7. Recunoaște frumusețea în lucrurile mici.
8. Tratează-i pe ceilalți așa cum vrei să fii tratat.
9. Trăiește viața din plin, chiar și în vremuri grele.
10. Iartă și uită. Viața este prea scurtă pentru a ține ranchiună.

PS: Ai grijă de dinți.
PPS: Indiferent cine intră în viața ta, nu pierde niciodată din vedere cine ești.

Cum să protejezi pielea bebelușului în timpul iernii

Vremea rece poate fi dură cu pielea sensibilă a bebelușilor. În următorul articol regăsiți o serie de recomandări despre cum să aveți grijă de afecțiunile obișnuite ale pielii bebelușilor în timpul iernii, cum ar fi degerături, buze crăpate, eczeme, obraji roșii și multe altele.

Ce probleme pot apărea la nivelul pielii bebelușului în timpul iernii și cum le poți trata sau evita:

Forma ușoară de degerături

Face pielea roșie și foarte sensibilă. Pielea, degetele de la mâini și picioare expuse în frig sunt deosebit de sensibile. Când bebelușul tău se răcește, este o reacție naturală pentru corpul său să trimită mai puțin sânge la extremități pentru a-și menține organele vitale calde.

Soluția ne stă la îndemână tuturor nu uitați să acoperiți extremitățile cu mânuși, căciuliță/glugă. În cazul în care pielea va rămâne mult timp roșie încercați și o baie călduță. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă culoarea pielii nu revine la normal în câteva ore.

Buze crăpate

Buzele bebelușilor sunt întotdeauna umede, iar acest lucru poate descompune stratul protector superior al pielii. Acest lucru lasă urmele vulnerabile, iar la impactul cu aerul rece sau cu vântul.

Pentru a le proteja buzele, aplicați un strat subțire de vaselină sau balsam de buze pentru a crea o barieră pentru a preveni crăparea ori pentru a hidrata buzele deja crăpate.

Erupții cutanate

Erupția cutanată cauzată de căldură nu apare doar vara. Dacă bebelușul tău îmbrăcat prea mult, el se poate supraîncălzi și în timpul iernii. Umflături roșii și senzații de mâncărime apar atunci când glandele sudoripare mici se înfundă.

Pentru a evita apariția acestora îmbracă-ți bebelușul cu hainuțe din bumbac suprapuse în straturi respirabile și îndepărtează unul dacă micuțul începe să transpire.

Obraji roșii aspri

Pielea crăpată – care devine roșiatică și chiar crăpată apare de obicei pe față sau în care pielea se freacă, precum pliurile de la încheieturi. Pielea crăpată este practic o piele uscată care s-a inflamat. Cauzele iritației pot fi multiple precum: vânt, frecare hainuțelor pe piele, salivare pe bărbie sau scutec umed.

Încercați să evitați pe cât posibil expunerea pielii bebelușului în aceste medii. Totodată este recomandată aplicarea unei creme hidratante cu textură grasă special create pentru micuți precum Aquaphor sau Eucerin . Utilizarea acesteia va contribui la protejarea barierei naturale a epidermei, cât și la tratarea pielii deja afectate.

Pielea uscată

Pielea roșie, care are ușoare descuamări, poate apărea oriunde pe corpul bebelușului, mai ales pe fața acestuia.

Pielea uscată este deseori întâlnită pe timpul iernii, deoarece aerul rece nu transportă la fel de multă umiditate ca aerul cald.

În ciuda pielii uscate a bebelușului, este în regulă să îi faceți băiță zilnic, însă este recomandat să nu folosiți apă fierbinte. De asemenea, evitați săpunul sau șamponul care conțin parfum sau alcool.  Imediat după băiță aplicați pe pielea bebelușului o cremă hidratantă neparfumată.

Eczemele

Bebelușii cu eczeme au o barieră insuficientă pe piele pentru a menține umezeala. La fel ca pielea uscată, eczema tinde să se declanșeze în timpul iernii.

Expunerea pielii bebelușului la apă de două ori pe zi va ajuta la menținerea acesteia hidratată. Când îi faceți baie, foloseșiți un produs de curățare fără săpun numai pe axile, partea din spate, inghinală și picioare și folosește apă pentru a-i spăla restul corpului.

Din nou este recomandat să  evitați produsele care au culoare sau parfum. În termen de două minute de la scoaterea din cadă, aplicați pe tot corpul cremă hidratantă sau unguent.

Arsuri solare

Pot apărea chiar și în timpul iernii. Radiațiile UV ne afectează pielea atât nouă, cât și pe cea a bebelușilor, indiferent de anotimp. Astfel este extrem de important să nu uitați aplicarea unei creme cu protecție solară pe întreg parcursul anului, iar iarna în special pe față, fiind cea mai expusă parte a corpului.

Alegeți o protecție solară cu spectru larg cu SPF 30 sau mai mare. În primele șase luni de viață a copilului, utilizați unul care conține oxidul de zinc și dioxidul de titan.

Plânsul și colicii: Ce trebuie să știi

0

Majoritatea nou-născuților se agită și plâng aproximativ o oră și jumătate în fiecare zi – de obicei pentru că sunt obosiți sau flămânzi.

Cu toate acestea, unii sugari plâng mai mult de trei ore pe zi și sunt mult mai greu de calmat. Plânsul persistent a fost adesea numit colica, deși medicii s-au îndepărtat de utilizarea acestui termen.

Colica pentru sugari nu este o condiție specifică. Aceasta se descrie ca fiind „perioade excesiv de lungi de plâns inconsolabil la un copil sănătos”. Cu alte cuvinte, “colica infantilă” descrie modul în care mai degrabă se comportă un copil.

Perioade lungi de plâns inconsolabile apar în mod obișnuit la micuți cu vârste cuprinse între 2 și 16 săptămâni. Perioada de vârf a iritabilității fiind în jur de 6 până la 8 săptămâni.

 

Trecerea prin perioada intermediară necesită o schimbare

 

Ceaiul din plante: Există unele dovezi că în special ceaiul de fenicul poate ajuta. Așadar oferiții micuțului câteva porții de ceai pe zi.

Sunetul: Sunetele de fond ale uterului pot fi simulate folosind un zgomot alb de la un uscător de păr, un aspirator, un uscător de rufe, un aparat radio sau o vibrație.

Muzică: Cântecele înregistrate sau doar cântând copilului dvs. pot funcționa cel puțin prin distragerea atenției copilului de la disconfort.

Plimbarea: O mișcare blândă, sau un dans lent poate calma un copil supărat.

Probioticele: Un tip special de probiotic oral disponibil pentru sugari poate fi o altă soluție potrivită.

Masajul: Un masaj blând pe stomac a fost de ajutor pentru unii copii, ușurându-le disconfortul digestiv asociat cu colicile și pentru a îmbunătăți mobilitatea gazului prins.

Ţinutul în brațe şi îmbrățișările: Îngrijirea copilului în brațe, înfășurat într-o pătură sau marsupiu poate ajuta la calmarea copilului agitat. Acest lucru creează un mediu cald și confortabil asemănător uterului.

O baie caldă: Ppoate relaxa bebelușul mai ales dacă este combinată cu aromoterapia (cum ar fi cu săpun parfumat sau ulei de baie).

Suzetele: Pot ajuta copilul sa se calmeze prin declanșarea reflexului de supt.

Creșterea frecvenței alimentării: O hrană mai scurtă și mai frecventă poate ajuta la alinarea copilului dacă foamea este un factor problematic. Dacă alăptați, goliți complet un sân înaintea schimbării cu celălalt sân, deoarece laptele matern are o cantitate mai mică de lactoză, ceea ce ar putea declanșa o senzație de înnec.