Acasă Blog Pagina 479

Black Friday – ziua celor mai mari reduceri

0

[imagebrowser id=1323]Iata ca la numai doi ani de la debut, Black Friday a devenit un fenomen destul de mult asteptat pe meleagurile romanesti.

Black Friday este serbata si in anul 2013, in ultima zi de vineri din luna noiembrie. Asadar, in data de 29 noiembrie 2013, in Romania vor avea loc reduceri substantiale de pret la majoritatea produselor existente pe piata – de la electrocasnice, imbracaminte, decoratiuni, articole pentru copii.

Black Friday din Romania a fost serbata pentru prima data in anul 2011, atunci cand eMag și Flanco si-au anuntat aceasta intentie. In anul 2012, Black Friday a cunoscut vanzari spectaculoase.

Si in anul 2013 se pare ca Black Friday va aduce vanzari record, totul pentru multumirea consumatorilor, tentati de reducerile substantiale de pret.

De obicei, reducerile vor fi anuntate in dimineata zilei de vineri, urmand ca aceasta campanie sa se deruleze pe tot parcursul week-end-ului respectiv, in limita stocului si ofertelor participantilor.

De Black Friday 2013 se asteapta reduceri substantiale la o gama destul de larga de produse, electrocasnicele, imbracamintea, decoratiunile si chiar produsele pentru copii devenind de aceasta data accesibile oricui.

Bebelu.ro va asteapta in perioada de Black Friday 2013 cu o pagina dedicata cu oferte pentru bebelusi, copii si parinti. Intra aici sa vezi pagina!

 

Festivalul International al Teatrului de Animatie

0

Joi, 14 noiembrie, Teatrul de Animatie TANDARICA da startul, pentru a 9-a oara Festivalului International al Teatrului de Animatie „Bucurii pentru copii. Spectacole de colectie”

Activitati zilnice ce pot stimula inteligenta copilului

[imagebrowser id=1383]Inteligenta copilului poate fi transmisa ereditar de la parinti, insa poate fi, in acelasi timp si stimulata prin diferite tipuri de activitati.

Cu toate ca timpul pare uneori prea scurt pentru fiecare dintre noi, in realitate copiii trebuie sa efectueze zilnic anumite activitati ce le pot stimula inteligenta. Pentru ca aceste teluri sa poata fi atinse, parintii trebuie sa urmareasca talentul copilului catre un anumit domeniu si sa incerce sa exerseze acolo unde cel mic indrageste cel mai mult.

Prin lectura, desen, jocuri educative si chiar prin jocuri pe calculator, parintii pot stimula inteligenta copilului.

Lectura zilnica este foarte importanta pentru ca micutul sa poata beneficia de un coeficient de inteligenta destul de ridicat. Atunci cand copilul este prea mic si nu cunoaste inca taina literelor, aceasta sarcina ii revine mamei ori tatalui. Cu timpul, atunci cand copilul ajunge la scoala, parintii ii pot sugera un anumit tip de lectura si ii pot procura cartile preferate. Lectura zilnica ajuta la dezvoltarea personalitatii copilului, intarirea imaginatiei, dar si la imbogatirea vocabularului si insusirea regulilor de pronuntie si scriere a cuvintelor.

Desenul le imbogateste spiritul creativ, imaginatia, dar si pasiunea pentru arta si frumos.

Jocuri precum puzzle, cuburile, lego, sahul sunt foarte importante pentru inteligenta copilului. In plus, acesta va deveni mai atent, isi va cultiva imaginatia si creativitatea, va reusi sa faca anumite conexiuni logice intre piesele componente.

Jocurile pe calculator pot aduce un plus de valoare inteligentei copilului. Unele dintre ele sunt educative, stimuland atentia, imaginatia, memoria si gandirea, transformandu-i in buni strategi. Cu toate acestea, copilul nu trebuie lasat sa isi petreaca majoritatea timpului in fata calculatorului, parintii trebuind sa fie fermi si sa le stabileasca un anumit program pe care vor trebui sa il respecte si sa selecteze jocurile cu caracter violent.

 

Meniul mamei in alaptare

[imagebrowser id=1382]Meniul mamei in alaptare este foarte important atat pentru sanatatea femeii, cat, mai ales, pentru sanatatea bebelusului abia venit pe lume.

Alaptarea intareste imunitatea copilului, il fereste de infectiile periculoase ce ii pot afecta sanatatea, nutrientii continuti de laptele matern asigurandu-i o crestere si o dezvoltare cat mai corecta.

Chiar daca multe mamici se tem sa consume anumite alimente, fiind mai restrictive din acest punct de vedere, in realitate, in alaptare mama poate consuma aproape orice. Singurul lucru de care trebuie sa tina cont este sa urmareasca cu mare atentie reactiile bebelusului. In cazul in care apar eruptii cutanate la nivelul pielii bebelusului, se baloneaza, plange, are diaree ori se constipa, atunci proaspata mamica va trebui sa aiba grija la ceea ce a consumat in ziua respectiva si sa evite sa mai consume alimentul care i-a facut rau bebelusului.

Asadar, meniul mamei in alaptare poate contine aproape orice. Cu toate acestea, mama va trebui sa renunte la vicii precum fumatul, alcoolul sau cafeaua, lucruri care ii pot vatama sanatatea micutului. De asemenea, din meniul zilnic mama va trebui sa renunte la prajeli si la grasimile nesanatoase. In plus, mezelurile, afumaturile, precum si alimentele procesate ori cele cu un continut crescut de conservanti si coloranti vor trebui scoase din alimentatia mamei in alaptare.

Din meniul mamei in alaptare vor trebui sa faca parte aproape toate categoriile de alimente. Crabohidratii, proteinele, glucidele, lipidele sunt necesari pentru buna functionare a organismului, fiind, astfel, transmisi prin laptele matern bebelusului.

Legumele si fructele proaspete, carnea de pui, peste, curcan, vita, produsele lactate, ouale sunt necesare pentru sanatatea micutului si trebuiesc consumate cu regularitate de catre mama. Incearca sa consumi zilnic o hrana diversificata, fiind folositoare pentru cresterea calitatii laptelui matern.

In plus, in alaptare este foarte important ca mama sa tina cont de hidratare si sa consume zilnic doi litri de apa sau chiar mai mult.

Cu toate ca isi alapteaza puiul, mama nu va trebui sa consume mai multe alimente decat ar fi necesar, capatand astfel probleme de greutate. Va trebui sa se concentreze sa isi creeze o portie satioasa si sanatoasa de hrana, pe care va trebui sa o consume cu mare placere, de dragul celui mic.

La ce trebuie sa ai grija in sarcina?

0

[imagebrowser id=1381]Sarcina este o perioada pe cat de frumoasa, pe atat de plina de preocupari. Grijile pentru sanatatea bebelusului din burtica mamei sunt destul de mari, asa ca fiecare gravida trebuie sa actioneze prudent pe parcursul celor noua luni si, totul, pentru o mai mare siguranta.

Iata la ce trebuie sa ai grija in sarcina:

  • alimentatie – alimentatia in sarcina este, poate, unul dintre cei mai hotaratori factori atunci cand vine vorba de sanatatea bebelusului. Asa ca, nu te sfii sa urmaresti cu atentie orice informatie primita din partea specialistului din punct de vedere nutritional si mananca numai ceea ce ai voie. Fereste-te de alimentele interzise!
  • sport si miscare – sarcina nu inseamna boala si de aceea trebuie sa continui sa fii o femeie activa. Fa exercitii fizice, continua cu sportul preferat, insa nu incerca sa te indrepti catre performanta. Ai grija la recomandarile medicului!
  • fereste-te de multimi – multimile de oameni pot fi un adevarat inamic pentru sarcina. Este bine sa eviti sa faci parte din astfel de cercuri aglomerate intrucat astfel pot fi transmise o serie de afectiuni;
  • vizitele la medic – vizitele la medic sunt foarte importante. Ai in vedere sa urmaresti cu mare strictete recomandarile medicului specialist, realizeaza analizele obligatorii in sarcina si respecta programul vizitelor medicale propus de catre specialist;
  • nu uita de suplimente – in cazul in care nu iti poti lua vitaminele si mineralele din alimentatie, specialistul iti va putea recomanda cateva suplimente pe care va trebui sa le iei cu cea mai mare atentie, respectand modul de administrare si dozajul indicat de catre medic;
  • scapa de stres – stresul nu este cel bun prieten in sarcina, putand afecta dezvoltarea acesteia, gravida fiind mult mai expusa riscului de avort spontan ori nastere prematura.
  • uita de vicii – de dragul bebelusului va trebui sa lasi deoparte viciile periculoase. Tutunul, alcoolul, drogurile sunt nerecomandate in timpul sarcinii.
  • fii prudenta – prudenta este cel mai indicat sfat in sarcina. Nu face nimic din ceea ce simti ca ti-ar putea afecta burtica :)!

Alice Amos, fetita geniu

0

[imagebrowser id=1375]Alice Amos, supranumita si fetita geniu, se numara printre cei mai inteligenti oameni ai planetei, avand un coeficient de inteligenta de 162, mai mare chiar si decat cel al celebrului Albert Einstein.

Fetita Alice Amos a fost descoperita de curand, trecand testele de inteligenta ale Mensa, fiind admisa in randurile copiilor supradotati ai lumii.

Potrivit statisticilor, Alice Amos a reusit sa depaseasca toate barierele, avand un IQ care o face sa se regaseasca in randul geniilor lumii, o categorie atat de restransa incat nu depaseste 0,03% din totalul populatiei planetei.

Fetita geniu locuieste in Guildford (Surrey) si provine dintr-o familie de emigranti de origine rusa. Desi parintii nu sunt vorbitori de limba engleza, fetita a asimilat cu mare usurinta aceasta limba, insusind-o ca pe limba natala.

„A reusit sa invete numerele si matematica cu atata rapiditate incat, atunci cand abia a implinit doi ani si noua luni a terminat o serie de carti destinate copiilor de patru-cinci ani”, a mentionat tatal sau intr-un interviu acordat pentru cotidianul The Sun.

Coeficientul sau de inteligenta il depaseste pe cel al lui Stephen Hawking, Abraham Lincoln, Napoleón Bonaparte sau Sigmund Freud. Cu toate acestea, fetita este inca in procesul de crestere si formare, asa ca, totul va depinde de modul in care reuseste sa gestioneze aceste resurse.

Fibromul uterin – afla, discuta, decide!

0

Societatea Romana de Obstetrica-Ginecologie din Romania, cu sprijinul companiei Gedeon Richter, a initiat campania de informare ”Fibromul uterin – afla, discuta, decide!”, menita sa atraga atentia asupra incidentei crescute a fibromului in randul femeilor aflate la varsta fertila si asupra optiunilor moderne de tratament. Prin aceasta campanie, femeile sunt invitate sa aloce un interes ridicat asupra sanatatii lor si sa mearga la control specializat.

Laptele de vaca in alimentatia bebelusului

0

In lista oricarui parinte desigur ca intra gasirea celui mai dragut patut, carucior sau hainute, dar, mai important decat toate, este capitolul alimentatie. Foarte multe persoane isi spun parerea cand vine vorba de alimentatia copiilor, fie din experienta proprie, fie din auzite, dar cand iei o decizie referitoare la alimentatie trebuie sa te bazezi pe mai mult decat o parere. Bebelusul fiind in crestere, alimentatia sa este foarte importanta si de aceea este esential sa fii informata corect.

[imagebrowser id=1377]Cand este indicat sa introduc laptele de vaca in alimentatia copilului
Ideal este ca micutul sa primeasca lapte matern o perioada mai indelungata de timp, insa acest lucru nu este intotdeauna posibil. Medicii recomanda ca sugarii sa fie hraniti la san sau cu formule de lapte, urmand ca in jur de 4-6 luni sa introduca treptat alimente semisolide sau solide.

Cand vine vorba de introducerea unui element nou in alimentatia copilului precum laptele de vaca, specialistii recomanda ca acesta sa nu fie introdus mai devreme de primul an de viata. Exista o serie de argumente care justifica recomandarea medicilor:
– Sistemul digestiv al copilului nu este suficient de dezvoltat pentru a digera proteinele din lapte;
– Activitatea hepatica poate fi suprasolicitata datorita continutului ridicat de sodiu si potasiu din lapte;
– Carbohidratii sunt in cantitate mica, impunand suplimentarea cu zahar, fapt ce poate duce la aparitia obezitatii;
– Datorita continutului scazut de fier si prin absorbtia lui deficitara datorata excesului de proteine din lapte, copilul poate dezvolta probleme de sanatate precum anemia etc.

Importanta laptelui in alimentatia copilului
Odata ce bebelusul a implinit varsta de 1 an, acesta ar trebui sa fie suficient de dezvoltat fizic pentru a fi hranit cu lapte de vaca. Printre beneficiile unei alimentati cu lapte de vaca, se regasesc:
– Este o sursa importanta de calciu, fosfor si vitamina A;
– Ofera proteinele necesare copilului pentru a se dezvolta;
– Ajuta la intarirea oaselor, musculaturii si danturii;
– Furnizeaza o cantitate suficienta de carbohidrati care ii ofera copilului energia pentru a se juca o zi intreaga;
– Scade riscul de hipertensiune arteriala, atac de cord, cancer de colon si de osteoporoza etc.

Doza potrivita
Cand vine momentul sa introduci laptele de vaca in alimentatia bebelusului poti sa ii dai echivalentul unei cesti la masa de seara sau intre 2 mese. Atunci cand copilul este cu varsta intre 1 si 3 ani este foarte important sa limitezi portia de lapte de vaca din alimentatia micutului. Inainte de 3 ani, copiii au nevoie de doar 473 mililitri de lapte de vaca pe zi. In aceasta perioada laptele trebuie vazut ca un supliment al mancarii solide si nu ca o mancare in sine.

Ai grija ca micutul tau sa aiba o alimentatie corecta inca din primele luni de viata. Va conta enorm pentru sanatatea sa si modul in care se va dezvolta!

Cum iti ajuti bebelusul in caz de constipatie?

0

[imagebrowser id=1374]Constipatia bebelusului este un lucru absolut firesc, fiecare dintre parinti confruntandu-se macar odata cu acest lucru.

Cu toate acestea, in cazul in care copilul nu are scaun pe parcursul intregii zile nu putem spune ca este constipat, ci, mai degraba, ca are tranzitul intestinal mai lent. Chiar si asa, laptele formula, anumite medicamente, dar si o alimentatie saraca in fibre determina aceasta afectiune la bebelus. Laptele matern este usor digerabil, bebelusii alaptati la san nu vor avea astfel de probleme decat foarte rar.

Odata introdusa hrana solida in alimentatia bebelusului, parintii trebuie sa introduca constant fibrele in dieta zilnica a micutului. In acest mod, problemele cauzate de constipatie vor putea fi mult mai usor evitate, bebelusul avand scaune zilnice.

Atunci cand bebelusul nu a avut scaun, parintii trebuie sa fie in primul rand atenti la alimentatie. Introducerea fibrelor in dieta micutului, dar si un consum regulat de fructe si legume proaspete il va ajuta sa scape de aceste probleme. In plus, exista o serie de alimente care trebuiesc scoase din alimentatia zilnica a bebelusului. Orezul, painea alba, painea prajita, bananele sunt alimente ce pot constipa si, tocmai de aceea, este indicat sa fiti prudenti atunci cand copilul manifesta o astfel de tendinta.

Alimente recomandate in caz de constipatie:

  • prune;
  • pere;
  • piersici;
  • mazare;
  • morcovi;
  • citrice.

De asemenea, fiecare mamica poate apela si la cateva trucuri. Masajul abdominal poate reprezenta un factor ajutator, bebelusul putand scapa mai repede de constipatie. Incearca sa exersezi miscari circulare pe burtica puiului tau si se va simti mult mai bine. In plus, baile caldute sunt un alt factor care il ajuta pe bebelus sa scape de constipatie, putandu-i influenta tranzitul intestinal.

In cazul in care nici aceste lucruri nu au niciun efect este indicat sa te adresezi medicului specialist pediatru in vederea investigarii cauzelor si recomandarii unui tratament de specialitate.

Consumul zilnic de iaurt contribuie la menținerea sănătăţii

0

[imagebrowser id=1379]Danone, cel mai mare producător român de iaurturi, lansează campania educațională “1 iaurt pe zi, sănătatea ți-o menții”, având ca obiectiv informarea românilor cu privire la importanța iaurtului ca parte a unei alimentații zilnice echilibrate. Campania a fost lansată în cadrul unui eveniment la care au participat Prof. Dr. Nicolae Hâncu, Preşedinte de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice, reprezentanți ai mass-media și social media.

Campania “1 iaurt pe zi” se va derula în perioada noiembrie 2013 – decembrie 2014 și are în vedere acțiuni de informare a publicului general prin intermediul TV, presă scrisă și online, dar și social media, care să încurajeze consumatorii să facă alegerile cele mai potrivite pentru a-și menține starea de sănătate. Campania mai include cursuri de nutriție pentru tineri și copii, fiind bine cunoscut faptul că obiceiurile bune se deprind la vârste tinere. Prima etapă a campaniei presupune ca cei care consumă iaurt să-și împărtășească poveștile personale în aplicația online dedicată, aceștia având posibilitatea de a ajunge chiar ambasadorii campaniei pro-iaurt derulată de Danone.

Prin această inițiativă, Danone își propune să reamintească importanța unui stil de viață echilibrat și principalele beneficii ale consumului zilnic de iaurt, în contextul în care tot mai mulți români se confruntă cu probleme de sănătate provocate sau favorizate de alimentația nesănătoasă și lipsa de mișcare. Obezitatea, bolile cardiovasculare și diabetul sunt afecțiunile care trebuie adresate cu maximă prioritate conform unui studiu despre starea de sănătate a românilor realizat de Danone

Opinia generală a respondenților care au participat la studiul realizat de Danone este că aceste probleme de sănătate sunt generate de stilul de viață, preponderent sedentar și de o dietă dezechilibrată.  În plus, 9 din 10 respondenți cred că românii mănâncă nesănătos, potrivit studiului „Obiceiuri de consum alimentar” realizat de Institutul Român pentru Evaluare și Strategie în 2013.  Una dintre soluțiile la îndemână, care poate fi introdusă cu ușurință și fără costuri semnificative în dieta zilnică a românilor, este consumul zilnic de iaurt. Iaurtul, la fel ca laptele din care este făcut, conține proteine valoroase și calciu, alături de alte minerale și vitamine necesare pentru creștere și sănătate de-a lungul întregii vieți.

În ciuda multiplelor beneficii ale iaurtului, studiile realizate recent arată că România este pe ultima poziție la nivel european, din punct de vedere al consumului de iaurt. Conform statisticilor, un român consumă în medie 1 produs lactat proaspăt pe săptămână, față de francezi – 5 produse pe săptămână, bulgari – 3 produse pe săptămână și polonezi – 2 produse pe săptămână.

Datele privind starea de sănătate, corelate cu cel mai scăzut consum de iaurt și lactate proaspete din România, au determinat Danone să lanseze o campanie de informare și educare pe termen lung despre beneficiile pe care le poate aduce consumul zilnic de iaurt. Aceasta se concentrează în primul rând pe consumul de iaurt, dar amintește și alte principii simple ce stau la baza unor deprinderi alimentare corecte, prin care se poate îmbunătați calitatea vieții.

 „Stilul nostru de viaţă și alimentația sunt unele dintre principalele cauze ale obezităţii, bolilor cardiovasculare şi diabetului. Pentru o alimentaţie echilibrată trebuie să consumăm 2-3 produse lactate în fiecare zi.  Iaurtul contribuie la asigurarea unui aport optim de calciu, potasiu, fosfor, zinc, proteine şi fermenţi lactici activi și are puține calorii. Beneficiile nutriționale ale iaurtului recomandă acest produs ca pe o soluție simplă și la îndemână, mai ales în condițiile stilului de viață contemporan. 

Ca medic, ma găsesc tot mai des în fața unor cazuri de patologii grave, care au la origine desconsiderarea nevoilor reale, de bază, ale organismului. Cu toate provocările aduse de schimbarea stilului nostru de viață din ultimii ani, alimentația corectă ajunge să fie o condiție pentru menținerea sănătații. Trebuie să învățăm să-i acordăm acest nou rol, central, în viața noastră. Alegerea este la noi. Noi hotărâm ce și cât e bine să mâncăm, iar datoria mea ca medic este să explic, să îndrum, să corectez, să susțin obiceiuri alimentare sănătoase. Iar un astfel de obicei este cel de a consuma zilnic iaurt, aliment la fel de valoros pentru sănătate cum sunt și fructele sau legumele. Iaurtul este și un factor de re-echilibrare a dietei,  în raport cu excesul de grăsimi şi glucide din alte categorii de alimente”, susține Prof. Dr. Nicolae Hâncu, Preşedintele de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice, prezent la lansarea campaniei „1 iaurt pe zi”.

De aproape 100 de ani, misiunea asumată de Danone este aceea de a aduce sănătate prin alimente unui numar cât mai mare de oameni. Campania ”1 iaurt pe zi, sănătatea ți-o menții”, pe care o lansăm la nivel național, are rolul de a educa românii în privința importanței unei alimentații sănătoase și echilibrate, evidențiind multiplele beneficii oferite de consumul zilnic de iaurt. Danone face un prim pas important prin campania „1 iaurt pe zi”, dar pentru a creşte impactul acestei misiuni invităm alături de noi și alți producători români de lactate, retaileri, instituții guvernamentale, pentru că împreună să aducem sănătatea prin alimentație echilibrată mai aproape de cât mai mulți români”, declară Dieter Schulz, Director General Danone pentru Europa de Sud Est.