Acasă Blog Pagina 814

Lapte praf sau lapte matern?

bebelus alaptat la san (http://1.bp.blogspot)Atat dupa nastere, cat si inainte multe mamici se gandesc care va fi metoda cea mai optima pentru hranirea bebelusului – san sau lapte praf?

Stim cu totii ca recomandarile medicale sunt destul de clare – lapte matern cat mai mult timp. Cu toate acestea, multe mamici aleg varianta alaptatului cu biberonul, fiind o solutie mult mai practica si mai uzuala in ultima perioada. Asa ca, producatorii de lapte praf s-au gandit si la astfel de solutii in asa fel incat aceste formule create sa ii asigure bebelusului necesarul de nutrienti de zi cu zi.

Laptele matern asigura nou-nascutului toate cerintele unei dezvoltari armonioase – vitamine, proteine, apa, acizi grasi, zahar, minerale. De asemenea, daca ne gandim la proprietatile sale vom putea observa ca este cel mai sigur lapte, neintrand in contact cu nicio alta sursa, fiind secretat direct de catre organismul mamei. Asa ca, nu va mai fi cazul sa il fierbeti sau sa il puneti in biberon, astazi periculos pentru sanatatea micutilor. Se poate spune ca laptele matern asigura nou-nascutului o mai mare imunitate la pericolul de infectii si de contaminare cu diversi agenti bacterieni ori virusi.

Chiar daca suntem adesea tentate sa ii facem celui mic un program, se poate spune ca alaptatul la san nu implica un astfel de lucru – cel mai indicat ar fi ca bebelusul sa fie hranit atunci cand i se face foame si incepe sa planga sau sa fie mai agitat.

Cu privire la avantajele alaptatului, putem spune ca acesta ajuta mama sa se refaca mai usor dupa nastere. Uterul se contracta mai repede, ceea ce va determina scaderea acestuia in volum. Cancerul ovarian sau de san pot fi prevenite cu ajutorul unui astfel de factor. In cazul in care te ingrijorezi de cresterea in greutate luata in timpul sarcinii, nu putem spune decat ca alaptatul va devine un adevarat aliat.

Formulele de lapte praf sunt destul de bine concentrate in acizi grasi, fier si vitamine, in asa fel incat copilul sa nu duca lipsa de nimic. De aceea, medicii recomanda o astfel de formula pana la varsta de trei anisori. Cu toate acestea, atentia trebuie sa fie ceva mai mare. Laptele praf va fi preparat direct de catre mama si mai apoi pus in biberon. De aceea, se impune ca mama sa fie spalata pe maini inainte de preparare, ibricul de incalzire a apei sa fie perfect curat, iar biberonul fiert si sterilizat mai inainte de folosire. Cunoatem cu totii riscurile asociate folosirii unui biberon cu Bisfenol A si tocmai de aceea este indica sa il evitati din obiceiurile alimentare ale celui mic.

Cererea de adoptie

0

adoptie (www.medicalescortservices)Daca iti doresti sa devii mamica, iar legile naturii ale conceptiei ti-au interzis un asemenea lucru, ai o alternativa legislativa la care poti apela – adoptia.

De aceea, la intocmairea dosarului de adoptie va trebui sa tii cont de urmatoarele documente care vor fi analizate ulterior de catre o comisie de supraveghere a unor astfel de dosare.

Cererea de adoptie a solicitantilor va trebui sa contina:

  • Certificatul de nastere al solicitantilor – copie legalizata
  • Certificatul de casatorie- copie legalizata
  • Caziere judiciare- original
  • Adeverinta de venit- original
  • Certificate medicale tip (cu timbru fiscal), vizate de medicul de familie, cu semnatura si parafa fiecarui
    medic specialist, specificat „pentru adoptie” – original
  • Caracterizari de la ultimul loc de munca (minimum doua pentru fiecare membru al cuplului conjugal)- original.
  • Declaratie privind motivatia de a adopta si asteptarile familiei in legatura cu varsta, sexul si situatia psiho-socio-medicala a copilului pe care doreste sa il adopte- original.
  • Certificat medical eliberat de medicul de familie pentru fiecare dintre membrii familiei care locuieste impreuna cu solicitantii – original
  • Acte de identitate (certificat de nastere sau buletin de identitate) pentru fiecare membru al familiei care locuieste impreuna cu solicitantii – copii xerox
  • Titlul de proprietate sau alt titlu care sa ateste dreptul de folosinta a locuintei – copie legalizata
  • Buletin/ carte de identitate – copii xerox.

Cum sa scapam de arsuri in sarcina?

gravida care mananca (http://babyzen.com)Refluxul gastroesofagian, cunoscut sub numele de arsura este destul de frecvent mai ales in ultima parte a sarcinii.

Cu toate acestea, pe parcursul intregii perioade de graviditate aceste semne stomacale devin suparatoare pentru viitoarea mamica. Cauzele aparitiei unor astfel de simptome sunt determinate de acidul gastric din stomac care urca spre esofag.

Cercetatorii sunt de parere ca astfel de senzatii sunt destul de des intalnite in sarcina mai ales ca urmare a unor disfunctii hormonale. Un nivel mai crescut de progesteron, necesar pentru relaxarea uterina poate determina o slabire a legaturii dintre stomac si esofag, ceea ce va face mult mai usoara trecerea acidului gastric in aceste doua regiuni. Atunci cand acidul gastric ajunge in esofag, gravida se va confrunta cu astfel de stari destul de neplacute.

De asemenea, ca urmare a maririi in dimensiune a fatului, acesta nu va mai avea suficient loc in uterul mamei si va impunge organele interne ale gravidei inspre partea superioara a corpului. In acest mod, stomacul va fi primul afectat de un astfel de lucru, ceea ce va lua o intorsatura total nepotrivita pentru esofag, confruntandu-se cu aparitia sucului gastric.

Cu toate ca nu prea exista remedii medicale pentru a trece peste astfel de senzatii suparatoare, mai ales in sarcina, puteti incerca sa reduceti senzatia care va displace incercand sa urmati cateva indicii medicale.

De aceea, este indicat sa evitati sa consumati cafea, bauturile acidulate, ciocolata, cacao, condimente, prajeli, dar si multe grasimi. Datorita aciditatii crescute, citricele pot deveni la fel de suparatoare, din acest punct de vedere medicii recomandand o portie mai mica de asemenea fructe.

Un alt truc pentru a reduce arsurile stomacale consta in mesele cat mai frecvente si mai putin copioase. Incercati, astfel, sa mancati putin si des pentru a nu va aglomera stomacul dintr-o data. Imediat dupa ce mancati nu este indicat sa va culcati sau sa stati intinsa. De aceea, este indicat sa incercati sa faceti cat mai multa miscare. In acest fel, sucul gastric nu va ajunge catre esofag, din pozitia „in picioare”.

Specialistii recomanda ca ultima masa a zilei sa fie luata cu cateva ore inainte de culcare in asa fel incat stomacul sa aiba timp sa redirectioneze mancarea primita celorlalte organe, producandu-se astfel digestia.

Chiar daca nu v-ati ingrasat prea mult si inca sunteti nostalgica dupa perioada de dinainte de sarcina, incercati sa purtati haine adecvate acestei perioade, mai largi. In cazul hainelor stramte, stomacul va va fi presat destul de mult, generand arsuri.

In cazul in care starea de arsura continua sa persiste, devenind insuportabila este indicat sa va adresati medicului specialist pentru a va recomanda un tratament adecvat perioadei de sarcina in care va aflati.

Ce purtam dupa nastere?

0

la cumparaturi (http://3.bp.blogspot)Imediat dupa nastere poti renunta la vestimentatia pe care ai purtat-o in timpul sarcinii intrucat o parte dintre kilogramele acumulate in aceasta perioada vor fi date jos imediat dupa ce bebelusul a venit pe lume.

Cu toate acestea, nu trebuie sa va imaginati ca nu veti mai avea deloc burtica sau ca veti arata la fel ca mai inainte de a ramane insarcinata intrucat uterului ii va trebui suficient de mult timp pentru a-si diminua dimensiunile. Asa ca, va trebui sa incerci sa porti o tinuta care sa iti poata asigura protectia de care ai nevoie pentru a-ti ascunde rotunjimile ramase.

Asa ca, nu iti ramane decat sa optezi spre o tinuta cat mai eleganta, dar sufient de comoda in asa masura incat sa iti asigure confortul necesar ingrijirii bebelusului. De asemenea, va trebui sa luati in calcul si varianta in care va alaptati bebelusul in asa fel incat hainele sa va poata da voie pentru un astfel de procedeu.

De cele mai multe ori este indicat sa porti ceea ce ai imbracat in decursul primului trimestru de sarcina intrucat proportiile tale nu erau foarte mari. In acest fel hainele alese nu vor fi stramte, dar nici destul de largi oferind un aspect dizgratios privirii. Camasile sunt cele mai practice pentru perioada alaptarii. Ele vor putea fi deschise in nasturi in asa fel incat sa va fie usor sa va alaptati bebelusul oriunde v-ati gasi.

Magazinele de specialitate iti vor da sugestii importante referitoare la perioada alaptarii. Aici vei putea gasi o serie de sortimente de bluze sau tricouri special create pentru a-ti asigura intimitate in toata aceasta perioada, mai ales daca esti plecata in vizita la prieteni.

Hainele care ti se potrivesc cel mai bine imediat dupa nastere sunt cele care se largesc imediat sub sani in asa fel incat sa iti poata acoperi imperfectiunile datorate sarcinii. Colantii sau pantalonii mai stramti pe picior iti vor oferi o stare de bine atunci cand sunt purtati, nefiind rigizi asemeni blugilor.

Nu trebuie sa uitam in nicio zi de accesoriile vestimentare care vor reusi sa iti puna in valoare trasaturile si tinuta aleasa. Daca vei asorta unei tinute nu tocmai chic, accesorii voioase vei sti sa iesi destul de mult in evidenta.

Regimul de slabire al copilului

0

bebelus care mananca (www.wallpapers-diq.com)Chiar daca multi dintre noi ne dorim ca bebelusul sa fie ceva mai plinut, rotund pe alocuri, in realitate medicii avertizeaza parintii cu privire la consecintele nefaste ale kilogramelor in plus.

De aceea, este indicat sa incercati sa ii tineti greutatea micutului sub control inca din primele luni de viata. Dar multe mamici se simt nestiutoare in ceea ce priveste stabilirea unei diete alimentare pentru bebelus. Asa ca, se intreaba cum anume vor trebui sa isi alimenteze copilul si ce alimente sa evite in dieta sa zilnica.

Din dorinta de a-si sti bebelusul satul, multe mamici incearca sa isi indoape puiul in continuu, sarind peste un program regulat de masa. Asa ca, fara sa vrea, luna de luna vor putea observa ca bebelusul depaseste greutatea normala, lucru contraindicat mai ales in cazul celor mici.

Potrivit medicilor este indicat sa incercati sa renuntati la consumul zilnic de dulciuri. In realitate, dulciurile sunt cele mai nocive pentru sanatatea oricui, atat a adultilor, cat si a bebelusilor. De asemenea, in cazul in care observati ca cel mic ia proportii este bine sa renuntati la biscuiti, cereale, paine, piure de cartofi sau alte alimente mai grase. In cazul in care acesta este hranit cu lapte praf, puteti opta pentru cutiile mai dietetice, iar daca bebelusul consuma lapte de vaca este indicat sa stopati sa ii mai dati intrucat au un continut crescut de proteine si multe grasimi, de multe ori vatamatoare pentru organism.

Tot medicii ne avertizeaza ca zaharul din alimentatie reprezinta principala cauza a obezitatii micutului. De aceea, este bine sa renuntati la indulcirea laptelui, ceaiului, sucurilor de fructe sau chiar la preparatele dulci de casa.

De asemenea, daca bebelusul se confrunta cu o crestere spectaculoasa in greutate si sunteti nevoita sa ii faceti o anumita dieta este de preferat sa incercati sa evitati sa mancati in fata lui dulciuri sau fainoase interzise intrucat ii veti face pofta si ii va dori si el sa le savureze. Asa ca, uitati de prajituri, snacks-uri sau alte produse de rontait. Incercati sa le inlocuiti cu un fruct in asa fel incat cel mic sa incerce sa va imite in comportamentul dumneavoastra alimentar. In fond, parintele este cel mai bun exemplu!

Fracturile in timpul sarcinii

gravida la schi (http://lh4.ggpht.com)In perioada celor noua luni de sarcina este indicat sa incerci sa stai cat mai departe de alunecus, mai ales daca sarcina este la un stadiu destul de avansat.

Intrucat ne aflam in anotimpul rece, medicii avertizeaza gravidele sa se fereasca de fracturi sau de alte evenimente nedorite in timpul sarcinii, cel mai indicat fiind, dupa opinia specialistilor, ca gravidele sa stea in casa atunci cand este pericolul sa alunece, fiind un strat mai mare de zapada.

De asemenea, arsurile sau plagile mai mari vor dauna cu siguranta atat mamei, cat si bebelusului din burtica, putand produce adeseori chiar avort spontan sau nastere prematura. Pe parcursul celor 40 de saptamani orice afectiune generata de o astfel de neglijenta va putea dauna dezvoltarii normale a fatului.

De aceea, este indicat sa incercati sa evitati locurile cu zapada prea mare, gheata, dar si locurile aglomerate. Atunci cand frecventati locuri cu un numar mai mare de oameni riscul de infectare cu diversi virusi este destul de ridicat. Si de aici pana la transmiterea virusului prin placenta fatului nu mai este decat un singur pas. In plus, in cazul unor alunecari, lovitura poate sa fie destul de mare fiind resimtita de cel mic.

Este posibil ca o lovitura prea puternica sa genereze moartea fatului si de aceea este indicat sa incercati sa ajungeti imediat la medicul specialisti in vederea efectuarii unei ecografii. Cu siguranta, nu orice lovitura il poate afecta intrucat acesta se afla intr-o cavitate care ii asigura protectie maxima. Dar, daca mama va fi si ea destul de puternic lovita este posibil sa sufere si bebelusulul.

Ridicarea unor greutati in tot acest timp va putea genera riscul de avort spontan sau de nastere prematura. De aceea, incercati sa evitati sa ridicati mai mult de 4-5 kilograme. Atunci cand mergeti la cumparaturi solicitati-i partenerului sa va insoteasca intrucat nu doriti sa va expuneti unor astfel de riscuri si nici sa nu puneti sanatatea fatului in pericol.

In cazul in care v-ati fracturat o mana sau un picior, dupa vizita la medicul ortoped este indicat sa mergeti imediat la medicul ginecolog. Acesta va va putea conforma medicatia data de ortoped sau din contra, o poate modifica. Medicamentele antiinflamatoare sau anticoagulante nu vor putea fi administrate decat cu recomandarea obstreticianului.

Somnul bebelusului din burtica

femeie insarcinata (http://2.bp.blogspot.com)Oricat am incerca sa aflam ce se petrece in burtica pe parcursul celor noua luni, inca nu putem cunoaste toate activitatile bebelusului. Ne imaginam dupa spusele specialistilor ca bebelusul rade copios, se joaca, simte lumina, plange si doarme.

Cu toate acestea, specialistii nu pot spune cu precizie cum anume poate face toate cele de mai sus si mai ales cum doarme. In mediul intrauterin nu se poate depista exact cum anume se manifesta bebelusul si cum interactioneaza creierul cu celelalte organe. Cercetatorii sunt de parere ca bebelusii abia nascuti trebuie sa doarma mai mult pentru ca sistemul sau nervos sa se poata dezvolta intrucat creierul este inca imatur. Asa se explica si faptul ca in dezvoltarea sa intrauterina, bebelusul isi va forma anumite sinapse si celule nervoase generate de creier, doar cu ajutorul somnului.

De aceea, se poate spune ca majoritatea timpului petrecut de catre copil in burtica mamei se manifesta dormind. Potrivit datelor anatomice in trimestrul trei de sarcina, creierul trece prin doua faze importante ale somnului – REM si non –REM.

De asemenea, de-a lungul timpului s-a putut observa ecografic ca uneori globii oculari ai bebelusului stau nemiscati, pentru ca alteori sa se miste nestingherit, parca stiind ca sunt vazuti. Astfel, ne putem da seama ecografic ca bebelusul doarme sau este treaz, atent la miscarile mamei.

Un studiu realizat in acest domeniu incearca sa ne demonstreze ca bebelusul va imita ceea ce facea in burtica si dupa nastere. Asadar, daca bebelusul era mai vesel noaptea, locindu-va inseamna ca va dormi mai mult ziua si mult mai putin noaptea si invers. Cu toate acestea, studiul nu se bazeaza pe o anumita descoperire stiintifica, ci pe urmarirea unui numar relativ mare de paciente insarcinate, atat in timpul sarcinii, cat si dupa nastere.

Tot ecografic s-a putut demonstra cum fatul isi suge degetul, fiind una dintre nevoile sale fiziologice de a se calma atunci cand esti suparat. Acesta poate percepe sunete mai puternice inca din cel de-al doilea trimestru de sarcina si poate percepe lumini mai puternice, de acolo din uterul mamei.

Dieta in perioada alaptarii bebelusului

0

bebelus alaptat (www.pollywogbaby.com)Stim cu totii ca dietele in timpul alaptarii sunt cel mai adesea contraindicate. Cu toate acestea, nu putine sunt cele care isi doresc sa slabeasca si in acelasi timp sa isi hraneasca si bebelusul la san.

Potrivit specialistilor, o alimentatie echilibrata si mai ales sanatoasa este secretul reusitei pentru ca tu sa te poti simti confortabil in tot acest timp. Nu se poate spune ca vei reusi sa slabesti foarte mult, insa vei putea pierde din kilogramele acumulate cu putin mai mult efort. Nu trebuie sa uitam ca bebelusul nu va trebui privat de niciun aliment necesar dezvoltarii sale.

Se spune ca laptele matern ii va asigura bebelusului necesarul de nutrienti zi de zi, indiferent daca tu te vei alimenta sau nu corespunzator. Asadar, cel mic nu va avea de suferit prea mult. Nu acelasi lucru se poate spune despre tine. In cazul in care vei avea o alimentatie dezechilibrata vei avea pierderi constante de calciu, vitamine si fier in organism. Intr-un cuvant, iti va lipsi energia pentru ca tu sa poti face fata mai usor nevoilor copilului.

In toata perioada de alaptare va trebui sa incerci sa urmezi regimul pe care l-ai avut in timpul sarcinii. Asadar, nu va trebui sa renunti la fructe si legume proaspete, proteine, dar si multe lactate. Chiar daca adesea se vorbeste ca mama care alapteaza va avea nevoie de mai mult cu 500 de calorii zilnic, in realitate nutritionistii pot spune ca un regim alimentar echilibrat nu impune acumularea acestora, putand reveni la norma ta uzuala de calorii. De asemenea, modul in care iti vei desfasura activitatea zi de zi iti va influenta si necesarul caloric. Daca ai un stil de viata sedentar, va trebui sa consumi mai putine calorii intrucat nu pierzi prea multa energie, in schimb daca ai un stil de viata mai activ, faci sport si multa miscare, va trebui sa consumi mai multe calorii intrucat iti consumi astfel energia de zi de zi pe care ti-o confera organismul.

Pentru a slabi in aceasta perioada este indicat sa incerci sa faci progrese lente. Va trebui, asadar, sa incerci sa mananci cat mai multe fructe si legume, proteine si lactate si mai putini carbohidrati si grasimi. In cazul in care vei slabi brusc bebelusul tau va avea de suferit intrucat toxinele sunt eliberate de organism odata cu reducerea stratului de grasime. De asemenea, niciodata sa nu incerci sa slabesti imediat dupa nastere intrucat o dieta mai saraca in nutrienti iti va putea scadea productia lactata.

In perioada alaptarii este indicat sa mergi la medic in vederea efectuarii unui set de analize obligatorii din care sa reiasa nivelul de calciu, vitamine sau fier din organism. In acest fel, vei putea depista din timp daca devii anemica si vei putea preveni anumiti factori care ti-ar putea cauza unei stari de sanatate nefaste.

Sindromul ovarului polichistic

femeie (www.free-desktop-backgrounds.net)Odata ce ai fost depistata de curand cu ovar polichistic te poti astepta ca dorintele tale de a deveni mamica sa se amane destul de mult intrucat acest sindrom determina in mare parte problemele legate de infertilitate.

De regula, in astfel de cazuri nivelul de insulina din organism este destul de mare, asa ca ovarele vor secreta de aceasta data hormoni de origine masculina si mai putini de origine feminina. Si totul poate conduce catre o crestere in greutate spectaculoasa, infertilitate sau pilozitate marita.

Chiar daca de cele mai multe ori, femeile cu sindromul ovarului polichistic au cicluri neregulate, exista o parte dintre acestea in care menstruatia se manifesta in termen normal, putand avea in cele din urma copii. Atunci cand exista astfel de probleme, ovarul nu va mai aduce la maturitate ovulul necesar fecundarii in timpul actului sexual. Asa ca, ovulele se vor transforma in mici chisturi situate la nivel ovarian. Astfel, ciclul nu va mai apare, femeia fiind astfel lipsita de ovulatie.

Se poate spune despre aceasta boala ca este generata in mare parte pe cale ereditara, multe dintre care sufera de astfel de probleme avand mamele in aceeasi situatie.

De la sangerari vaginale destul de abundente, pilozitate excesiva atat la nivelul membrelor, cat si pe fata, abdomen sau piept, amenoree sau absenta ciclului menstrual pentru mai mult de opt luni in cursul unui an calendaristic, ten gras, uneori acneic, matreata, puncte negre, obezitate sau chiar depresie – toate sunt simptomele care insotesc o astfel de afectiune.

De-a lungul timpului s-a putut constata si prezenta unor astfel de simptome – de la tensiune arteriala, obezitate, tesut adipos acumulat la nivel cutanat, mai ales in zona abdomenului, dar si rezistenta la insulina si uneori diabet, afectiuni cardiace, cancer endometrial, dureri destul de intense la nivel abdominal sau pelvin.

Tratamentul recomandat pentru asemenea situatii consta in administrarea de medicamente de stimulare ovariana sau unul de tip chirurgical, in functie de capacitatea organismului de a raspunde la metoda incercata.

Bebelusul cu picioare strambe

0

picioarele bebelusului (www.southside.org)Imediat dupa nastere suntem tentati sa ne analizam bebelusul indeaproape. Asa ca, daca vom observa ca acesta are picioarele strambe, nu vom putea decat sa ne ingrijoram.

Fie sub forma de „X”, fie de genul unor paranteze, picioarele strambe la bebelus displac atunci cand sunt privite si, mai cu seama, pot reprezenta o adevarata problema medicala pentru cel mic.

Inca de la trei anisori, putem observa tendinta copiilor de a avea picioarele sub forma de „X”. De regula, aceasta poate fi observata destul de putin inca de la varsta de doi anisori, accentuandu-se mai tarziu, spre varsta de patru ani. In cazul in care copilul se confrunta cu o astfel de afectiune la nivelul membrelor inferioare se poate datora in primul rand unei stari de slabiciune la nivelul acestora, dar si rahitismului. De aceea, se va impune sa mergeti de urgenta la un medic specialist in vederea efectuarii unui consult de specialitate si a unei radiografii din care sa poata fi constatata cauza care a dus la o astfel de imprejurare. In cazul in care micutul intampina dificultati de deplasare, vizita la medic se impune cu precadere imediat dupa ce observati un astfel de eveniment.

Picioarele in forma de paranteza sunt observate, de regula atunci cand copilul va merge in picioare. Dezvoltarea incorecta a formei picioarelor se datoreaza in primul rand unei carente de vitamina D, dar si rahitismului. In cazul in care o astfel de afectiune este destul de pronuntata se poate recomanda interventia chirurgicala de specialitate in vederea corectarii formei membrelor.

Chiar daca inca de la varste foarte mici sunteti tentata sa ii strangeti picioarele foarte bine cu o fasa bebelusului, nu se poate indica concret ca un astfel de lucru le va si indrepta. Din contra, intr-un astfel de caz se poate produce fractura congenitala de sold, ce apare mai ales in cazul fetitelor datorita structurii bazinului. Apropierea oaselor bazinului va determina o fisura, de-a dreptul irecuperabila mai tarziu. De aceea, este indicat sa va lasati bebelusul cat mai liber, in asa fel incat acesta sa se poata misca in voie.

Chiar daca cel mic pare sa aiba picioarele strambe inca din primele luni nu este cazul sa va ingrijorati. In majoritatea cazurilor, picioarele se vor putea indrepta pana la varsta de doi anisori, corectarea fiind una de natura fiziologica sau prin masaj.